Tải Cách sơ cứu nhanh khi bị trật khớp - Xử lý nhanh khi bị trật khớp

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<b>Cách sơ cứu nhanh khi bị trật khớp</b>

Những triệu chứng của trật khớp bao gồm bộ phận bị tổn thương biến dạng hoặc
nhơ ra ngồi, bị sưng nề hoặc bầm tím quanh vùng bị thương. Nạn nhân khơng cử
động được và bị đau dữ dội, hoặc có cảm giác kiến bị hoặc tê bì ở gần nơi tổn
thương.

Trật khớp là một tai nạn thường gặp, nguyên nhân thường do bị chấn thương, bị
đánh hoặc trượt ngã khi lao động, đang chơi thể thao. Chấn thương do trật khớp
gây biến dạng và mất khả năng vận động tạm thời của khớp và có thể dẫn đến đau
đột ngột dữ dội. Do đó, nạn nhân cần được sơ cứu trật khớp nhanh chóng trước khi
đưa đến cơ sở y tế.

<b>Triệu chứng trật khớp</b>

Để sơ cứu trật khớp nhanh chóng và giảm đau đớn cho nạn nhân, người sơ cứu cần
nhận biết rõ những triệu chứng trật khớp, bao gồm bộ phận bị tổn thương biến
dạng hoặc nhơ ra ngồi, bị sưng nề hoặc bầm tím quanh vùng bị thương. Nạn nhân
không cử động được và bị đau dữ dội, hoặc có cảm giác kiến bị hoặc tê bì ở gần
nơi tổn thương (ở bàn chân trong trường hợp trật khớp gối hoặc ở bàn tay trong
trường hợp trật khớp khuỷu).

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

đầu tiên phải nhận biết được các triệu chứng của bệnh.

<b>Hạn chế di chuyển, cử động</b>

Việc đầu tiên cần làm ngay sau khi xác định nạn nhân bị trật khớp là không nên để
nạn nhân di chuyển, cử động để tránh lực tác động lên khớp đang bị sai. Tuyệt đối
không ra sức lắc, xoay khớp, nắn bóp hoặc cố cử động để đưa khớp trở lại vị trí
ban đầu. Điều này có thể gây tổn thương khớp, cơ, dây chằng, dây thần kinh hoặc
các mạch máu ở xung quanh vùng khớp đang bị tổn thương.

<b>Cố định khớp</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

đau.

<b>Chườm lạnh</b>

Nên sơ cứu bong gân bằng đá lạnh, khơng được chườm nóng hay dùng rượu thuốc
để xoa, bóp

Khơng được chườm nóng, đắp muối hoặc dùng rượu thuốc, mật gấu để xoa bóp
nhằm giảm đau. Nếu nạn nhân có những triệu chứng của trật khớp, chỉ nên chườm
lạnh lên vùng khớp đang bị sai để tránh và giảm sung phù. Có thể dùng đá lạnh
chườm trực tiếp lên da vùng khớp đang bị sưng, đau hoặc cho đá vào miếng vải để
chườm.

<b>Phịng</b>
<b>ngừa</b>
<b>tình</b>
<b>trạng</b>
<b>trật</b>
<b>khớp </b>

Để
phịng
ngừa
trật

khớp, chỉ nên lựa chọn các môn thể thao phù hợp với sức khỏe để tránh tình trạng
q sức. Nếu thích chơi các mơn thể thao mạnh, có sự va chạm, nguy hiểm cho

xương khớp, nên trang bị bảo vệ cho các khớp xương dễ gặp nạn.

</div>

<!--links-->