Giáo án Thể dục 2 - Tiết 49: Ôn một số bài tập rèn luyện thân thể cơ bản trò chơi “nhảy đúng, nhảy nhanh”

<span class='text_page_counter'>(1)</span>TuÇn 25 Thø ba ngµy 02 th¸ng 03 n¨m 2010 TiÕt 49: «n mét sè bµi tËp rlttcb trò chơi “nhảy đúng, nhảy nhanh” I - Môc tiªu: - HS thực hiện tương đối chính xác một số động tác của bài tập RLTTCB. - Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”: HS chơi chủ động, tích cực và vui vẻ. - Qua buæi tËp: + RÌn luyÖn tÝnh nhanh nhÑn, t×nh ®oµn kÕt, tÝnh kØ luËt vµ t­ thÕ c¬ b¶n cho HS, + HS biÕt vËn dông tù tËp hµng ngµy n©ng cao søc khoÎ vµ tham gia vào các hoạt động của trường và ngoài nhà trường. II - Địa điểm - Phương tiện: - Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ. - ChuÈn bÞ: Cßi, phÊn kÎ s©n ch¬i. III - Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung. ®lbt. A - PhÇn më ®Çu:. 6’. - HS tËp trung b¸o c¸o sÜ sè. - GV nhËn líp, phæ biÕn môc tiªu buæi tËp - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n - Xoay c¸c khíp: Cæ tay, ch©n, gèi …. B - PhÇn c¬ b¶n: 1 - ¤n mét sè Bµi tËp RLTTCB: - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chèng h«ng - Đi thường theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang. - §i nhanh chuyÓn sang ch¹y 2 - Trò chơi vận động : - Trò chơi “nhảy đúng, nhảy nhanh”. Phương pháp - tổ chức. 1 vßng (V) 14’. - Lớp trưởng cho lớp tập theo đội hình nước chảy.. 1-2 lÇn x10m 1-2 lÇn x 18-20 m 8’. (V) - GV quan s¸t, nh¾c nhë HS tËp nghiªm tóc. - GV hướng dẫn lại cách chơi, luật chơi cho HS. - Cho c¶ líp cïng ch¬i.. 2 4 1 3 CB. XP. §. (V) - GV nh¾c nhë HS ch¬i nghiªm tóc, tÝch cùc.. C - PhÇn kÕt thóc: - Håi tÜnh. - GV quan s¸t nh¾c nhë HS ch¬i nghiªm tóc, tÝch cùc, vui vÎ 5’. - GV hướng dẫn HS một số động tác thả lỏng cơ thể. - Nhận xét, đánh giá kết quả buổi tập - Giao bµi tËp vÒ nhµ:. (V). - KÕt thóc giê häc: Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> Thø n¨m ngµy 04 th¸ng 03 n¨m 2010 TiÕt 50: «n mét sè bµi tËp rlttcb trò chơi “nhảy đúng, nhảy nhanh” I - Môc tiªu: - HS thực hiện tương đối chính xác một số động tác của bài tập RLTTCB. - Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”: HS chơi chủ động, tích cực và vui vẻ. - Qua buæi tËp: + RÌn luyÖn tÝnh nhanh nhÑn, t×nh ®oµn kÕt, tÝnh kØ luËt vµ t­ thÕ c¬ b¶n cho HS, + HS biÕt vËn dông tù tËp hµng ngµy n©ng cao søc khoÎ vµ tham gia vào các hoạt động của trường và ngoài nhà trường. II - Địa điểm - Phương tiện: - Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ. - ChuÈn bÞ: Cßi, phÊn kÎ s©n ch¬i. III - Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung. ®lbt. A - PhÇn më ®Çu:. 6’. - HS tËp trung b¸o c¸o sÜ sè. - GV nhËn líp, phæ biÕn môc tiªu buæi tËp - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n - Xoay c¸c khíp: Cæ tay, ch©n, gèi …. B - PhÇn c¬ b¶n:. 1 vßng (V). 1 - ¤n mét sè Bµi tËp RLTTCB:. 14’. - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chèng h«ng - Đi thường theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.. 1-2 lÇn x 15m. - §i nhanh chuyÓn sang ch¹y. 2 - Trò chơi vận động : - Trò chơi “nhảy đúng, nhảy nhanh”. Phương pháp - tổ chức. - Lớp trưởng cho lớp tập theo đội hình nước chảy.. 1-2 lÇn (V) x - GV quan s¸t, nh¾c nhë HS tËp nghiªm tóc. 18-20 m 8’. - GV hướng dẫn lại cách chơi, luật chơi cho HS. - Cho c¶ líp cïng ch¬i.. 2 4 1 3 CB. XP. §. (V) - GV nh¾c nhë HS ch¬i nghiªm tóc, tÝch cùc.. C - PhÇn kÕt thóc: - Håi tÜnh. - GV quan s¸t nh¾c nhë HS ch¬i nghiªm tóc, tÝch cùc, vui vÎ 5’. - GV hướng dẫn HS một số động tác thả lỏng cơ thể. - Nhận xét, đánh giá kết quả buổi tập - Giao bµi tËp vÒ nhµ:. (V). - KÕt thóc giê häc:. Lop2.net.

<span class='text_page_counter'>(3)</span>