Giáo án Sinh học khối 8 - Tiết 10: Hoạt động của cơ

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Ngµy so¹n: 08/10/2008 Ngµy gi¶ng: 10/10/2008 Tiết 10: hoạt động của cơ I. môc tiªu.. - HS chứng minh được cơ co sinh ra công. Công của cơ được sử dụng trong lao động vµ di chuyÓn. - Tr×nh bµy ®­îc nguyªn nh©n sù mái c¬ vµ nªu biÖn ph¸p chèng mái c¬. - Nêu được lợi ích của sự luyện tập cơ, từ đó vận dụng vào đời sống, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao và lao động vừa sức. II. chuÈn bÞ.. - M¸y ghi c«ng cña c¬, c¸c lo¹i qu¶ c©n. III. TiÕn tr×nh lªn líp. 1. Tæ chøc 2. KiÓm tra bµi cò ?Tr×nh bµy cÊu t¹o cña tÕ bµo c¬ phï hîp víi chøc n¨ng co c¬? - B¾p c¬ : gåm nhiÒu bã c¬, mçi bã gåm nhiÒu sîi c¬ (tÕ bµo c¬) bäc trong mµng liªn kÕt. - Hai đầu bắp cơ có gân bám vào xương, giữa phình to là bụng cơ. - Tế bào cơ: gồm nhiều đoạn, mỗi đoạn là 1 đơn vị cấu trúc giới hạn bởi 2 tấm hình chữ Z. Sự sắp xếp các tơ cơ mảnh và tơ cơ dày ở tế bào cơ tạo nên đĩa sáng và đĩa tối. + Đĩa tối: là nơi phân bố tơ cơ dày, đĩa sáng là nơi phân bố tơ cơ mảnh. 3. Bµi míi Hoạt động 1: Công của cơ Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh - Yªu cÇu HS lµm bµi tËp SGK. - HS chọn từ trong khung để hoàn thµnh bµi tËp: 1- co; 2- lùc ®Èy; 3- lùc kÐo. + Hoạt động của cơ tạo ra lực làm di - Tõ bµi tËp trªn, em cã nhËn xÐt g× vÒ chuyÓn vËt hay mang v¸c vËt. sù liªn quan gi÷a c¬, lùc vµ sù co c¬? - Yêu cầu HS tìm hiểu thông tin để trả - HS t×m hiÓu th«ng tin SGK kÕt hîp lêi c©u hái: - Thế nào là công của cơ? Cách tính? với kiến thức đã biết về công cơ học, - Các yếu tố nào ảnh hưởng đến hoạt về lực để trả lời, rút ra kết luận. động của cơ? - H·y ph©n tÝch 1 yÕu tè trong c¸c yÕu + HS liên hệ thực tế trong lao động. tố đã nêu? - GV gióp HS rót ra kÕt luËn.. Lop8.net.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> - Yêu cầu HS liên hệ trong lao động. KÕt luËn: - Khi cơ co tác động vào vật làm di chuyển vật, tức là cơ đã sinh ra công. - C«ng cña c¬ : A = F.S F : lực Niutơn ; S : độ dài ; A : công - C«ng cña c¬ phô thuéc : + Tr¹ng th¸i thÇn kinh. + Nhịp độ lao động. + Khối lượng của vật di chuyển. Hoạt động 2: Sự mỏi cơ - GV tæ chøc cho HS lµm thÝ nghiÖm - 1 HS lªn lµm 2 lÇn: trên máy ghi công cơ đơn giản. + LÇn 1: co ngãn tay nhÞp nhµng víi quả cân 500g, đếm xem cơ co bao nhiªu lÇn th× mái. + Lần 2 : với quả cân đó, co với tốc độ tối đa, đếm xem cơ co được bao nhiêu lần thì mỏi và có biến đổi gì về biên độ co c¬. - GV hướng dẫn tìm hiểu bảng 10 SGK - Dựa vào cách tính công HS điền kết và điền vào ô trống để hoàn thiện bảng. quả vào bảng 10. - Yªu cÇu HS th¶o luËn vµ tr¶ lêi : - Qua kÕt qu¶ trªn, em h·y cho biÕt - HS theo dâi thÝ nghiÖm, quan s¸t khối lượng của vật như thế nào thì bảng 10, trao đổi nhóm và nêu được : + Khối lượng của vật thích hợp thì c«ng c¬ s¶n sinh ra lín nhÊt ? - Khi ngãn tay trá kÐo råi th¶ qu¶ c©n c«ng sinh ra lín. nhiều lần, có nhận xét gì về biên độ co + Biên độ co cơ giảm dẫn tới ngừng c¬ trong qu¸ tr×nh thÝ nghiÖm kÐo dµi ? khi c¬ lµm viÖc qu¸ søc. - Hiện tượng biên độ co cơ giảm khi cơ làm việc quá sức đặt tên là gì ? -Yªu cÇu HS rót ra kÕt luËn. - Yêu cầu HS nghiên cứu thông tin - HS nghiên cứu thông tin để trả lời : đáp án d. Từ đó rút ra kết luận. SGK để trả lời câu hỏi : - Nguyên nhân nào dẫn đến sự mỏi c¬ ? a. Thiếu năng lượng b. ThiÕu oxi c. Axit lăctic ứ đọng trong cơ, đầu độc - HS liªn hÖ thùc tÕ vµ tr¶ lêi. c¬. Lop8.net.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> d. Cả a, b, c đều đúng. + Mái c¬ lµm cho c¬ thÓ mÖt mái, -Mỏi cơ ảnh hưởng đến sức khoẻ, lao năng suất lao động giảm. động và học tập như thế nào? - Làm thế nào để cơ không bị mỏi, lao - Liên hệ thực tế và rút ra kết luận. động và học tập đạt kết quả? - Khi mái c¬ cÇn lµm g×? KÕt luËn: - Công của cơ có trị số lớn nhất khi cơ co nâng vật có khối lượng thích hợp với nhịp co c¬ võa ph¶i. - Mỏi cơ là hiện tượng cơ làm việc nặng và lâu dẫn tới biên độ co cơ giảm=> ngừng. 1. Nguyªn nh©n cña sù mái c¬ - Cung cÊp oxi thiÕu. - Năng lượng thiếu. - Axit lactic bị tích tụ trong cơ, đầu độc cơ. 2. BiÖn ph¸p chèng mái c¬ (SGK) Hoạt động 3: Thường xuyên luyện tập để rèn luyện cơ - Yªu cÇu HS th¶o luËn nhãm tr¶ lêi - Th¶o luËn nhãm, thèng nhÊt c©u tr¶ c¸c c©u hái: lêi. - Kh¶ n¨ng co c¬ phô thuéc vµo nh÷ng - §¹i diÖn nhãm tr×nh bµy, bæ sung. Nªu ®­îc: yÕu tè nµo ? - Những hoạt động nào được coi là sự + Khả năng co cơ phụ thuộc: luyện tập cơ?-? Luyện tập thường Thần kinh: sảng khoái, ý thức tốt. xuyên có tác dụng như thế nào đến các Thể tích của bắp cơ: bắp cơ lớn dẫn tới hÖ c¬ quan trong c¬ thÓ vµ dÉn tíi kÕt co c¬ m¹nh. Lùc co c¬ quả gì đối với hệ cơ? Kh¶ n¨ng dÎo dai, bÒn bØ. - Nên có phương pháp như thế nào để + Hoạt động coi là luyện tập cơ: lao động, TDTT thường xuyên... đạt hiệu quả? + Lao động, TDTT ảnh hưởng đến các c¬ quan... - Rót ra kÕt luËn. KÕt luËn: - Thường xuyên luyện tập TDTT và lao động hợp lí nhằm: + T¨ng thÓ tÝch c¬ (c¬ ph¸t triÓn) + Tăng lực co cơ và làm việc dẻo dai, làm tăng năng suất lao động. + Xương thêm cứng rắn, tăng năng lực hoạt động của các cơ quan; tuần hoàn, hô hấp, tiªu ho¸... Lµm cho tinh thÇn s¶ng kho¸i. - TËp luyÖn võa søc.. Lop8.net.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> 4. Kiểm tra đánh giá - Gọi 1 HS đọc kết luận SGK. ? Nguyªn nh©n cña sù mái c¬? ? Công của cơ là gì? Công của cơ được sử dụng vào mục đích nào? ? Nêu biện pháp để tăng cường khả năng làm việc của cơ và biện pháp chống mỏi cơ. - Cho HS ch¬i trß ch¬i SGK. 5. Hướng dẫn về nhà - Häc vµ tr¶ lêi c©u 1, 2, 3 SGK. - Nhắc HS thường xuyên thực hiện bài 4 ở nhà. Rót kinh nghiÖm: ....................................................................... ........................................................................ ........................................................................ ......................................................................... Lop8.net.

<span class='text_page_counter'>(5)</span>