Các nhà máy điện

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (136.53 KB, 12 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

PHÒNG GIÁO DỤC – ĐÀO TẠO ĐẠI LỘC
TRƯỜNG THCS LÝ TỰ TRỌNG

SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

MÔN THỂ DỤC

Tên đề tài :

MỘT SỐ GIẢI PHÁP NHẰM PHÁT TRIỂN

VÀ NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG THI ĐẤU

MƠN BĨNG CHUYỀN CHO HỌC SINH

TRUNG HỌC CƠ SỞ

Thực hiện : Nguyễn Tấn Cảnh

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

PHẦN THỨ NHẤT

I.LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI:

Bảo vệ và nâng cao thể chất, sức khoẻ cho học sinh là vấn đề quang trọng
trong chiến lược phát huy nhân tố con người ở nước ta. Sức khoẻ là tài sản
vô giá của quốc gia, là niềm hạnh phúc của mọi nhà. Muốn có sức khoẻ cần
phải có chế độ dinh dưỡng, vệ sinh tốt và điều quan trọng không thể thiếulà
được hoạt động vui chơi và tập luyện thể dục thể thaothường xuyên. Đối với
học sinh thì hoạt động vui chơi là loại hình hoạt động tạo hưng phấn và thư
giãn có hiệu quả, tạo mơi trường và điều kiện để các em có cơ hội giao lưu
học hỏi, gắn bó, đồn kết, u thương, giúp đỡ nhau trong học tập.

Trong giáo dục thể chất ở nhà trường bóng chuyền là mơn thể thao đối
kháng tập thể hết sức đa dạng và phong phú về kỹ chiến thuật, vì vậy ln

được mọi người mến mộ ham thích và tập luyện. Tập luyện và thi đấu bóng
chuyền ngồi việc nâng cao sức khoẻ, làm cho cơ thể cường tráng, phát triển
cân đối và tồn diện cịn giáo dục tính đồng đội, ý chí của cầu thủ. Bóng
chuyền là mơn thể thao chứa đựng sự kết hợp độc đáo mang tính tập thể rất
cao, do đó cần có sự kết hợp nhiều mặt mới đạt được thành tích hữu hiệu
trong thi đấu.

Để thực hiện được điều này, trong các năm trở lại đây tôi cùng Ban giám
hiệu đã mạnh dạn phổ biến và đưa mơn bóng chuyền vào hệ thống ngoại
khoá của nhà trường. Bước đầu đã mang lại hiệu qủa và nhận được sự ủng
hộ của toàn hội đòng sư phạm, tạo được sân chơi lành mạnh, phát triển sức
khoẻ, trí lực, thể lực cho các em.

Qua thực tế cho thấy, muốn phát triển và phát huy chất lượng bóng
chuyền cho học sinh THCS, vấn đề trước tiên phải phát triển bóng chuyền
phong trào,đặc biệt là phát triển phong trào bóng chuyền trong đối tượng
thanh thiếu niên. Chính vì vậy nhà trường cần thành lập Câu lạc bộ bóng
chuyền.

Mục đích và nhiệm vụ của câu lạc bộ bóng chuyền là phổ cập kỹ thuật cơ
bản cho tất cả học sinh có nhu cầu tập luyện mơn thể thao ưa thích này.
Trong thời gian học tại trườngcác em phải biết chơi ít nhất một mon thể
thao, phải nắm được kỹ thuật cơ bản để sau này tự tập luyện và tham gia thi
đấu. Đồng thời thông qua tập luyện kỹ thuật cơ bản để phát hiện những em
có triển vọng, có năng khiếu để nhà trường tiếp tục bồi dưỡng và đưa vào
đội tuyển đồng thời bổ sung cho đội tuyển của huyện.

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

giải pháp nhằm phát triển và nâng cao chất lượng thi đấu mơn bóng chuyền
cho học sinh Trung Học Cơ Sở”.Để cùng đồng đồng nghiệp góp chung tiếng
nói xây dựng và nâng cao chất lượng thi đấu mơn bóng chuyền của Huyện

nhà.

II. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU:

- Rèn luyện, nâng cao thể chất đặc biệt là mơn bóng chuyền cho học sinh.
- Tạo khí thế sơi nổi, thư giản sau những giờ học căng thẳng.

- Tạo sự đoàn kết, gắn bó giúp đỡ nhau trong học tập.
- Phát triển kỹ chiến thuật, thể lực cho học sinh.

- Giáo dục tính phối hợp đồng đội để nâng cao thành tích trong thi đấu.
Xác định hiệu quả huấn luyện mơn bóng chuyền cho học sinh THCS để có
những đề xuất bổ ích nhằm nâng cao thành tích thi đấu và phát triển rộng rãi
mơn bóng chuyền cho học sinh trong nhà trường.

III. PHẠM VI ĐỀ TÀI:

Đề tài:“Một số giải pháp nhằm phát triển và nâng cao chất lượng thi đấu
mơn bóng chuyền cho học sinh Trung Học Cơ Sở”.Nói lên một số vấn đề cơ
bản xoay quanh công tác thành lập và phát triển Câu lạc bộ bóng chuyền
trong trường học. Đã được nhà trường tổ chức thực hiện bắt đầu từ năm
2002 đến nay đã được 8 năm. Vì vậy nếu mỡ rộng thì đề tài này có thể áp
dụng cho tất cả học sinh THCS. Có thể mở rộng ra ngồi xã hội để thành lập
các Câu lạc bộ bóng chuyền ở địa phương.

IV.ĐĨI TƯỢNG, NỘI DUNG VÀ THỜI GIAN NGHIÊN CỨU:
1/ Đối tượng nghiên cứu:

Đối tượng nghiên cứu của đè tài này là các em học sinh khối 6,7,8,9 trong
nhà trường.

2/ Nội dung nghiên cứu:

a. Các nội dung được chọn để đánh giá trình độ kỹ chiến thuật là:
- Đệm bóng.

- Chuyền bóng.
- Phát bóng.
- Đập bóng.
- Chắn bóng.

b. Các nội dung đánh giá thể lực:
- Bật cao.

- Bật xa.
- Chạy 200m.

3/ Thời gian nghiên cứu:

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

PHẦN THỨ HAI

I. THỰC TRẠNG BAN ĐẦU: 
1/ Mức độ hứng thú:

Qua khảo sát điều tra từ năm 2002 với số lượng học sinh hứng thú theo từng
khối lớp:

- Khối 6 có 3/97 em hứng thú chiếm 3,09%.
- Khối 7 có 5/105 em hứng thú chiếm 4,76%.
- Khối 8 có 7/115 em hứng thú chiếm 6,08%.

- Khối 9 có 12/124 em hứng thú chiếm 9,67%.

2/ Đánh giá mức độ thực hiện tốt kỹ chiến thuật và thể lực của các
em trong năm học 2002 - 2003.

Khối
Tổng
số
HS
Nam
Hứng
thú
tập
luyện

Các nội dung đánh giá
Đệm
bóng
Chuyền
bóng
Phát
bóng
Đập
bóng
Chắn
bóng
Bật
cao
Bật
Xa

Bật
cóc

6 97 3

3,09%
0
0%
0
0%
0
0%
0
0%
0
0%
1
33,3%
1
33,3%
0
0%

7 105 5

4,76%
2
40%
0
0%

0
0%
0
0%
0
0%
1
20%
1
20%
1
20%

8 115 7

6,08%
3
42,8%
2
28,5%
1
14,2%
0
0%
1
14,2%
2
28,5%
2
28,5%

2
27,3%

9 124 12

9,67%
4
50%
1
25%
3
25%
0
16,6%
1
16,6%
5
41,6%
5
41,6%
4
33,3%
Qua khảo sát thực trạng ban đầu về các nội dung đánh giá đã xuất hiện

những thuận lợi và khó khăn nhất định.
a. Thuận lợi:

- Sự hứng thú tập luyện của học sinh tăng dần từ khối 6 đến khối 9.
- Trình độ kỹ thuật và thể lực cũng tăng dần.

b. Khó khăn:

- Sự hứng thú và nhu cầu tập luyện bóng chuyền chiém tỉ lệ thấp.
- Trình độ kỹ thuật chung của học sinh còn ở mức độ thấp.

II.BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC:
1/ Yêu cầu chung:

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

a/ Về phía giáo viên:

- Ln học hỏi nâng cao trình độ chun mơn nghiệp vụ về bóng chuyền từ
đồng nghiệp và những người có kinh nghiệm.

- Thơng qua tập luyện, giáo dục, tạo hưng phấn cho học sinh tính tự giác
ln nổ lực trong tập luyện.

- Trang bị cho học sinh những kỹ năng về kỹ chiến thuẩttong bóng chuyền.
- Khuyến khích các em xem các chương trình thi đấu bóng chuyền qua các
giải phong trào tại địa phương và các chương trình bóng chuyền trên truyền
hình.

- Khơi dậy ở các em sự ham thích và học hỏi được nhiều đièu bổ ích từ bóng
chuyền.

b/ Về phía học sinh:

- Phải có sự đam mê, hứng thú mơn bóng chuyền.

- Ln tích cực tập luyện và thi đấu, tiếp thu những kỹ năng về kỹ chiến
thuật từ bạn bè, thầy cô.

- Luôn lắng nghe và tìm tịi những điều liên quan đến bóng chuyền ở địa
phương cũng như ở trường.

- Tham gia các phong trào bóng chuyền do địa phương tổ chức ở các tổ đoàn
kết trong địa bàn dân cư qua các ngày lễ hội.

- Ln có ý thức tổ chức kỷ luật, thực hiện tốt đấu pháp do thầy cô đưa ra.
- Luôn giúp đỡ và động viên bạn bè trong tập luyện và thi đấu tạo được tính
đồn kết trong toàn đội.

c/ Cơ sở vật chất:

Vào mỗi đầu năm học tôi đều tham mưu với Ban giám hiệu nhà trường và
Hội phụ huynh học sinh nhằm tạo điều kiện tốt nhất về cơ sở vật chất cho
hoạt động của Câu lạc bộ bóng chuyền. Huy động nguồn kinh phí từ phụ
huynh để đầu tư cho quá trình hoạt động lâu dài Câu lạc bộ trong nhà
trường.

d/ Công tác tuyển chọn, đào tạo và bồi dưỡng:
- Tơi thực hiện theo qui trình sau:

Dấy lên phong trào - Tổ chức thi đấu - Tuyển chọn cầu thủ - Đào
tạo, bồi dưỡng - Tổ chức thi dấu - Dấy lên phong trào.

- Vào đầu năm học tôi tham mưu với BGH nhà trường tổ chức HKPĐ cho
toàn học sinh trong nhà trường ở tất cả các bộ môn nhằm tạo hưng phấn
trong phong trào TDTT. Đặc biệt tổ chức thi đấu bóng chuyền cho học sinh
khối 8 và khối 9. Từ đó thu hút sự ham thích của các em học sinh khối dưới.
Lên kế hoạch tuyển chọn những em có nhu cầu vào CLB cùng tập luyện.

e/ Thời gian hoạt động của CLB:

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

thời gian hoạt động của CLB. Ban giám hiệu nhà trường tạo điều kiện thuận
lợi cho quá trình hoạt động của CLB.

- Mặt khác tơi lấy ý kiến từ học sinh qua q trình tập luyện trên cơ sở đó
đúc kết thành một thời gian biểu thích hợp nhằm tạo được sự hưng phấn nhất
định khi tập luyện.

* Thời gian ở trường:

- Tập luyện định kỳ theo thời khoá biểu vào thứ 2 và thứ 5 hằng tuần.
- Tập luyện đột xuất.

* Thời gian ở nhà:

- Tập theo tổ, nhóm ở địa bàn dân cư.

- Tập luyện tự nguyện theo đơi bạn bóng chuyền.
f/ Tổ chức thi đấu giao hữu:

Thường xuyên tổ chức thi đấu giao hữu giữa các khối lớp trong nhà trường.
Hằng năm vào giữa khố huấn luyện tơi luôn tổ chức thi đấu giao hữu với
các đơn vị bạn nhằm tạo hưng phấn và học hỏi kinh nghiệm trong thi
đấu.Tạo cho các em có được tâm lý tốt khi tham gia thi đấu tại huyện.

2/ Công tác huấn luyện:

Nhằm thực hiện tốt mục tiêu của câu lạc bộ và đặc biệc nhất là cơng tác
huấn luyện, nó quyết định tất cả đến sự phát triển mơn bóng chuyền cho học

sinh THCS.Qua đó chúng tơi xây dựng chương trình huấn luyện như sau:
a/ Bài tập bổ trợ:

Bóng chuyền là mơn thể thao có đặc điểm hoạt động với phản ứng nhanh và
cường độ luôn thay đổi, chủ yếu là hoạt động dưới dạng sức mạnh tốc độ.
Sức mạnh là khả năng của con người khằc phục sức cảng bên ngồi bằng sự
gắng sức của cơ bắp. Trong bóng chuyền những hình thức biểu hiện thơng
thường của sức nhanh là suy nghĩ nhanh để có được những giải pháp phù
hợp trước những tình huấn xảy ra, bảo đảm thực hiện tốt kỹ chiến thuật. Ví
dụ: Đưa tay lên đỡ bóng khi thấy bóng bay về phía mình hoặc dừng lại khi
nghe tín hiệu của giáo viên.

Muốn có được sức mạnh và sức nhanh cần phải có những bài tập bổ trợ
nhằm góp phần hình thành hình thành nên khả năng đó như sau:

- Tại chổ bật cao.

- Tại chổ bật cao xoay các hướng.

- Đi bộ hai tay quay vịng trịn nghe tín hiệu bước chân dài sang trái,
sang phải và phía trước mơ phỏng động tác đệm bóng.

b/ Bài tập kỹ thuật:

</div>
(7)<div class='page_container' data-page=7>

thành theo thời gian tập luyện và phát triển không ngừng để đi đến hồn
thiện. Cùng với sự phát triển khơng ngừng của mơn bóng chuyền thì kỹ
thuật bóng chuyền cũng khơng những phong phú thêm về nội dung mà độ
khó của động tác cũng ngày càng được nâng cao. Điều này đòi hỏi cầu thủ
bóng chuyền phải nắm chắc và thực hiện được kỹ thuật, đa dạng hoá động
tác thành kỹ xảo mới có thể xử lý bóng một cách chính xác trong thi đấu.

Trong giảng dạy kỹ thuật bóng giáo viên là người truyền đạt kiến thức còn
học sinh là người lĩnh hội kiến thức. Để làm tốt công tác này người giáo viên
cần biết vận dụng vào thực tế những kiến thức, kinh nghiệm sao cho phù
hợp để đạt được hiệu quả truyền đạt cao nhất.

Kỹ thuật là điều kiện để thực hiện ý đồ chiến thuật, mối quan hệ giữa sự
chuẩn bị kỹ thuật và chiến thuật sẽ được giải quyết hợp lý và tồn diện trong
q trình huấn luyện. Tôi xây dựng các bài tập kỹ thuật để phù hợp với học
sinh THCS như sau:

- Kỹ thuật đệm bóng khơng bóng và có bóng.
- Kỹ thuật chuyền bóng khơng bóng và có bóng.
- Kỹ thuật phát bóng khơng bóng và có bóng.
- Kỹ thuật đập bóng khơng bóng và có bóng.
- Kỹ thuật chắn bóng khơng bóng và có bóng.
c/ Bài tập chiến thuật:

Trong công tác huấn luyện các môn thể thao tập thể, các kiến thức về chiến
thuật ln ở vị trí quan trọng, vì chiến thuật thi đấu là sự tổng hợp trình độ
huấn luyện tồn diện về thể lực, kỹ thuật, tâm lý. Mối quan hệ giữa các nội
dung huấn luyện được xác định trên cơ sở các mơ hình chiến thuật, sẽ đảm
bảo việc nâng cao thành tích trong huấn luyện thể thao. Trong hoạt động thể
thao, chiến thuật là sự vận dụng hợp lý các biện pháp, các hành động và các
hình thức tiến hành thi đấu có tính tốn theo từng tinh huấn cụ thể và theo
khả năng chuẩn bị của từng cá nhân và toàn đội.

Chiến thuật bóng chuyền là sự tổ chức những hoạt động thi đấu của từng cá
nhân, từng nhóm, tồn đội, là sự lựa chọn và sử dụng có mục đích.Sáng tạo
những phương pháp và các cách thi đấu của một đội bóng để thi đấu với đối
phương nhằm giành dược thắng lợi cuối cùng.

Chiến thuật bóng chuyền được xây dựng trên cơ sở những nét đặc trưng về
chuyên môn của mơn thể thao này, đó là cuộc đấu tranh giữa hai mặc mang
tính đối kháng liên tục về tấn cơng và phịng thủ. Do vậy chiến thuật bóng
chuyền cũng được phân là hai loại chính đó là chiến thuật tấn cơng và chiến
thuật phịng thủ.Xét khả năng và trình độ của học sinh THCS tôi xay dựng
các bài tập cho phù hợp với các em cj thể như sau:

- Chiến thuật tấn cơng: Sử dụng đội hình 4-2; Đội hình 5-1.

</div>
(8)<div class='page_container' data-page=8>

+ Phòng thủ số 6 tiến với 1 VĐV chắn bóng.
+ Phịng thủ số 6 lùi với 1 VĐV chắn bóng.
d/ Bài tập thể lực:

Bóng chuyền là mơn thể thao hiện đại, trong những năm gần đây khơng chỉ
có sự phát triển khơng ngừng về kỹ thuật và chiến thuật mà còn liên tục có
sự bổ sung thay đổi của luật thi đấu đã làm cho môn thể thao này càng ngày
trở nên căng thẳng,quyết liệt nhưng cũng rất hấp dẫn.

Để giành được chiến thắng địi hỏi VĐV bóng chuyền khơng những có kỹ
chiến thuật, tâm lý vững vàng, ý chí thi đấu mà cịn phải có một thể lực tốt
để đáp ứng với q trình thi đấu và hồn thành được nhiệm vụ trên sân.
Vì vậy việc quan tâm đến vấn đề thể lực cho VĐV bóng chuyền là một u
cầu cần thiết khơng thể thiếu trong q trình huấn luyện.

Huấn luyện thể lực là một nhiệm vụ rất quan trọng trong cơng tác huấn
luyện VĐV bóng chuyền.Huấn luyện thể lực bao gồm: Huấn luyện thể lực
chung và huấn luyện thể lực chuyên môn.

Xét từ lứa tuổi học sinh THCS tôi đưa vào huấn luyện một số bài tập sau:

+ Huấn luyện thể lực chung gồm những bài tập: Bật cóc, nhảy dây.

+ Huấn luyện thể lực chuyên môn gồm những bài tập: Bật cao, bật cao
xoay các hướng, nằm sấp chống đẩy.

3/ Công tác chỉ đạo thi đấu:

Thành tích của một đội bóng chuyền phụ thuộc vào kết quả huấn luyện.Đó
là sự chuẩn bị tồn diện cho một đội bóng và từng cầu thủ cho một giải đấu
hoặc từng trận đấu.

Chỉ đạo thi đấu là khâu cuối cùng, mang ý nghĩa quyết định để thực hiện kết
quả đạt được trong huấn luyện.

Để đạt được điều này trong quá trình chỉ đạo thi đấu phải thực hiện những
nhiệm vụ sau:

a. Yêu cầu nhiệm vụ của HLV trong thi đấu bóng chuyền:

- Để đạt được kết quả cao trong thi đấu HLV phải biết kết hợp việc xây dựng
kế hoạch và thực hiện kế hoạch đã đề ra.

- Là nhà sư phạm, nhà tâm lý, là người anh của các VĐV, giúp đỡ cho từng
VĐV và tồn đội hồn thành tốt nhiệm vụ.

- Tìm hiểu đối phương về trình độ kỹ chiến thuậtcũng như tìm hiểu các điều
kiện khách quan ảnh hưởng đến thi đấu như thời tiết, sân thi đấu, bóng, lưới,
thời gian thi đấu…

- Đảm bảo giáo dục tư tưởng cho toàn đội.

b. Cơng tác chỉ đạo trong q trình thi đấu:

</div>
(9)<div class='page_container' data-page=9>

- Trong quá trình thi đấu của hai đội người HLV phải quan sát đội hình của
đối phương trong tấn cơng hay phịng thủ để đưa ra đấu pháp hợp lý.

- Trong những hiệp đấu HLV phải ln nắm chắc tình hình, chủ động trong
suy nghĩ và đưa ra quyết định kịp thời đúng lúc như xin hội ý hoặc thay
người.

- Nếu trong quá trình thi đấu có xảy ra các trường hợp chưa thống nhất giữa
trọng tài và VĐV thì người HLV khơng được đứng ra tranh cãi gây ảnh
hưởng không tốt tới trận đấu.

c. Tổng kết sau khi thi đấu:

- Sau mỗi trận đấu HLV phải làm công tác tổng kết thi đấu.Chính điều này
sẽ tạo điều kiện nâng cao trình độ hiểu biết cho toàn đội. Rút ra những bài
học q báu trong q trình thi đấu.

- Trong q trình tổng kết phải nhở đạo đức, tác phong, ý thức tổ chức kỷ
luật của từng cá nhân và toàn đội nhưng không quá nghiêm khắc làm ảnh
hưởng đến tâm lý của vận động viên.

- Tuyên dương những VĐV có thành tích, có cố gắng trong q trình thi
đấu.

- Tạo khơng khí thoả mái phấn khởi sau trận đấu cho dù kết quả thắng lợi
hay thất bại.

III/ KẾT QUẢ THỰC HIỆN:

Qua thời gian huấn luyện từ năm 2002 đến năm 2009 tôi điều tra khảo sát
việc thực hiện và phát triển của câu lạc bộ qua các nội dung sau:

1/ Mức độ hứng thú:

Mức độ hứng thú, say mê tập luyện của các em trong năm học 2008-2009
được tăng lên rõ rệt so với năm học 2002-2003 với số lượng như sau:

</div>
(10)<div class='page_container' data-page=10>

2/ Đánh giá mức độ thực hiện kỹ chiến thuật và thể lực của các em trong
năm học 2009-2010:

Khối
Tổng
số
HS
Nam
Hứng
thú
tập
luyện

Các nội dung đánh giá
Đệm
bóng
Chuyền
bóng
Phát
bóng
Đập

bóng
Chắn
bóng
Bật
cao
Bật
xa
Bật
cóc

6 95 11

11,5%
7
36,3%
1
9,0%
1
9,0%
0
0%
0
0%
2
33,3%
4
33,3%
4
0%

7 75 12

4,76%
10
40%
3
0%
8
0%
0
0%
0
0%
6
20%
7
20%
8
20%

8 77 17

6,08%
15
42,8%
7
28,5%
14
14,2%
4

0%
3
14,2%
11
28,5%
12
28,5%
15
27,3%

9 87 25

9,67%
24
50%
15
25%
22
25%
9
16,6%
11
16,6%
17
41,6%
19
41,6%
22
33,3%
Kết qủa khảo sát kiểm tra ở bảng trên cho thấy sự phát triển của mơn bóng

chuyền trong nhà trường được nâng lên rõ rệt tạo hướng phát triển tốt và tạo
điều kiện thuận lợi nhằm bổ sung xây dựng đội tuyển bóng chuyền nhà
trường. Nhu cầu tổ chức câu lạc bộ bóng chuyền được nâng nhằm giúp các
em nâng cao trình độ kỹ chiến thuật và thể lực, tạo được hưng phấn say sưa
tập luyện. Tinh thần đoàn kết và khí thế thi đua sơi nổi giữa các khối lớp với
nhau ngày càng phát triển. Qua đó giáo dục cho các em tinh thần đoàn kết, ý
thức tổ chức kỷ luật cao, tạo được sự hưng phấn sau các giờ học văn hố.
Qua thực tế mơ hình câu lạc bộ bóng chuyền mà tơi đã tổ chức thực hiện
thì phong trào bóng chuyền ngày càng phát triển cả về chiều rộng lẫn chiều
sâu. Từ đó đưa đội bóng chuyền nhà trường lun giữ vị trí cao tai HKPĐ
huyện và bổ sung nhiều vận độn viên thi đấu tại tỉnh.

</div>
(11)<div class='page_container' data-page=11>

PHẦN THỨ III

I/ KẾT LUẬN VÀ BÀI HỌC KINH NGHIỆM:
1/ Kết luận :

Huấn luyện bóng chuyền cho học sinh THCS tối thiểu cần có là kỹ thuật và
thể lực. Có thể coi các nội dung kỹ thuật được chọn để kiểm tra trong
chuyên đề này là những kỹ thuật cơ bản cần cho các cầu thủ bóng chuyền
học sinh THCS và các nội dung thể lực được chọn là để đánh giá những tố
chất cần thiết cho các cầu thủ đó.

Tỉ lệ học sinh tham gia tập luyện môn thể thao này ngày càng tăng, hình
thức tổ chức câu lạc bộ bóng chuyền trong trường THCS là loại hình phù
hợp để tập luyện cho học sinh.

Những số liệu trung bình trong từng nội dung kiểm tra có thể coi là mức cần
có sau một năm huấn luyện, có thể tham khảo khi huấn luyện cho cùng đối

tượng. Đối chiếu với các mức trung bình đó có thể biết cần cos những điều
chỉnh trong huấn luyện,những gì là tốt,những gì là đủ, những gì còn thiếu
cần được tăng cường.

2/ Bài học kinh nghiệm:

- Việc thành lập các câu lạc bộ thể thao trong nhà trường là rất cần thiết đáp
ứng được nhu cầu của người tập luyện.

- Hoạt động bằng hình thức câu lạc bộ trong bóng chuyền sẽ giúp các em có
được sự hưng phấn tự tin, có tâm lý thi đấu tốt và tinh thần đồng đội, tính
tập thể cao.

- Khơng ngừng cải tiến phương thức hoạt động của câu lạc bộ cho phù hợp
với khả năng trình độ của học sinh.

II/ Ý KIẾN ĐỀ XUẤT CHUNG:

Qua quá trình hoạt động của câu lạc bộ bóng chuyền thì phong trào bóng
chuyền ngày càng phát triển, thu hút được nhiều đối tượng học sinh tham
gia, khả năng vận dụng kỹ chiến thuật ngày càng tốt hơn. Tuy nhiên qua bảy
năm thực hiện mơ hình câu lạc bộ bóng chuyền tơi nhận thấy cịn một số khó
khăn cần đề xuất để duy trì và phát triển mơ hình này như sau:

- Cần đầu tư cơ sở vật chất, trang thiết bị cho việc tập luyện bóng
chuyền.

- Bổ sung thêm một số tài liệu liên quan đến cơng tác huấn luyện bóng
chuyền.

- Cần được sự quan tâm hơn nữa của lãnh đạo nhà trường, hội phụ
huynh học sinh để câu lạc bộ duy trì và phát triển hơn.

</div>
(12)<div class='page_container' data-page=12>

Trên đây là một số giải pháp nhằm phát triển và nâng cao chất lượng
thi đấu môn bóng chuyền cho học sinh THCS. Chắc chắn khơng tránh khỏi
những thiếu sót nhất định, mong các đồng chí góp ý bổ sung để đề tài được
hoàn thiện hơn.

Xin chân thành cảm ơn.

Đại Thắng,ngày 07 tháng 09 năm 2010
Thực hiện

Nguyễn Tấn Cảnh

Trường THCS Lý Tự Trọng.

</div>