trò chơi thể dục 6 trần quang tùng thư viện tư liệu giáo dục

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

Làm thực hành cửa sổ Johari

Làm thực hành cửa sổ Johari

Bản thân biết

Bản thân

không biết

Những người

khác biết

_{Vùng mở}

1

_{Vùng mù}

2

Những người

khác không

biết

3

Vùng che dấu

4

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

T

T

ự điều chỉnh bản thân, ứng phó linh hoạt

ự điều chỉnh bản thân, ứng phó linh hoạt

1.

1. Cân đối giữa tính chủ động và bị động.Cân đối giữa tính chủ động và bị động.

2.

2.

Ki

_Ki

ểm soát mức độ căng thẳng của bản thân.ểm soát mức độ căng thẳng của bản thân.
3.

3. Quản lý thời gian: Sử dụng thời gian một cách Quản lý thời gian: Sử dụng thời gian một cách
tốt nhất.

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

Ki

Ki

ềm chế cơn tức giận bằng cách nào?

ềm chế cơn tức giận bằng cách nào?

1.

1. Thở sâu và nghĩ:Thở sâu và nghĩ:
* Bạn là người lớn.

* Bạn là người lớn.

* Suy nghĩ trước khi nói.

* Suy nghĩ trước khi nói.

* Bạn là một tấm gương.

* Bạn là một tấm gương.

2. Nhắm mắt và tưởng tượng bạn sắp nghe thấy

2. Nhắm mắt và tưởng tượng bạn sắp nghe thấy

những điều mà trẻ sắp nghe bạn nói.

những điều mà trẻ sắp nghe bạn nói.

3. Dùng thời gian tạm lắng – Tách mình ra khỏi

3. Dùng thời gian tạm lắng – Tách mình ra khỏi

tình huống hiện tại.

tình huống hiện tại.

* Nghĩ xem tại sao bạn lại cáu giận? Đó thực sự

* Nghĩ xem tại sao bạn lại cáu giận? Đó thực sự

có do hành động của trẻ?

có do hành động của trẻ?

* Trị chuyện với người bạn nào đó. Khơng mượn

* Trị chuyện với người bạn nào đó. Khơng mượn

rượu để giải toả cơn tức giận.

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

Thang leo cảm xúc

Thang leo cảm xúc

Li dị

</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>

Gieo h

Gieo h

ành vi gặt thói quen

ành vi gặt thói quen

Gieo thói quen gặt tính cách

Gieo thói quen gặt tính cách

</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>

<b>C¸c KiĨu hình thần kinh- tính khí</b>

<b>Các Kiểu hình thần kinh- tính khí</b>
<b>1/ Ng ời hoạt bát, hăng hái</b>

<b>1/ Ng ời hoạt bát, hăng hái</b>

Trẻ em có kiểu khí chất này th êng nhanh chãng tiÕp

TrỴ em cã kiĨu khÝ chÊt này th ờng nhanh chóng tiếp

thu cái míi, nhanh chãng hiĨu râ bài, dễ dàng di

thu cái míi, nhanh chãng hiĨu râ bµi, dƠ dµng di

chun chó ý nÕu bµi häc høng thó vµ võa søc. Trong

chun chó ý nÕu bµi häc høng thó vµ võa sức. Trong

điều kiện không thuận lợi, trẻ em có kiểu khí chất này

điều kiện không thuận lợi, trẻ em cã kiĨu khÝ chÊt nµy

có thể thể hiện thái độ khinh suất, thiếu quan tâm,

có thể thể hiện thái độ khinh suất, thiếu quan tâm,

dửng d ng đối với học tập và công việc, không muốn

dửng d ng đối với học tập và công việc, không muốn

làm công việc đến cùng, thái độ chểnh mảng đối với

làm công việc đến cùng, thái độ chểnh mảng đối với

học tập và lao động, tự đề cao bản thân và khả năng

học tập và lao động, tự đề cao bản thân và kh nng

của mình.

</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7>

<b>Các Kiểu hình thần kinh- tính khí</b>

<b>Các Kiểu hình thần kinh- tính khí</b>
<i><b>2/ Ng êi ®iỊm tÜnh</b></i>

<i><b>2/ Ng êi ®iỊm tÜnh</b></i>

<i>Với sự giáo dục đúng đắn và những công việc phù </i>
<i>Với sự giáo dục đúng đắn và những công việc phù </i>
<i>hợp, ở những trẻ em có khí chất này dễ hình thành </i>
<i>hợp, ở những trẻ em có khí chất này dễ hình thành </i>
<i>những phẩm chất nh cần cù, thạo việc, vững vàng. Nh </i>
<i>những phẩm chất nh cần cù, thạo việc, vững vàng. Nh </i>
<i>ng trong những hồn cảnh khơng thuận lợi, ở những trẻ </i>
<i>ng trong những hồn cảnh khơng thuận lợi, ở những trẻ </i>
<i>em này có thể phát triển những tính xấu đặc tr ng nh </i>

<i>em này có thể phát triển những tính xấu đặc tr ng nh </i>
<i>tính uể oải, tính ỳ, thụ động, l ời biếng, đơi khi cịn có </i>
<i>tính uể oải, tính ỳ, thụ động, l ời biếng, đơi khi cịn có </i>
<i>thể có thái độ thờ ơ, dửng d ng đối với lao động, đối với </i>
<i>thể có thái độ thờ ơ, dửng d ng đối với lao động, đối với </i>
<i>cuộc sống và những ng ời xung quanh, thậm chí với cả </i>
<i>cuộc sống và những ng ời xung quanh, thậm chí vi c </i>

</div>
<span class='text_page_counter'>(8)</span><div class='page_container' data-page=8>

<b>Các Kiểu hình thần kinh- tính khí</b>

<b>Các Kiểu hình thần kinh- tính khí</b>
<i><b>3/ Ng ời nãng n¶y</b></i>

<i><b>3/ Ng êi nãng n¶y</b></i>

<i><b>Trong những điều kiện thuận lợi, những trẻ em có kiểu </b></i>
<i><b>Trong những điều kiện thuận lợi, những trẻ em có kiểu </b></i>
<i><b>khí chất này th ờng bộc lộ ra những u điểm là: sự nhiệt </b></i>
<i><b>khí chất này th ờng bộc lộ ra những u điểm là: sự nhiệt </b></i>
<i><b>tình, tích cực, say mê, sáng kiến trong các hoạt động </b></i>
<i><b>tình, tích cực, say mê, sáng kiến trong các hoạt động </b></i>
<i><b>tập thể và học tập. Tính kiên quyết, đã nói là làm, nhận </b></i>
<i><b>tập thể và học tập. Tính kiên quyết, đã nói là làm, nhận </b></i>
<i><b>việc gì thì gắng làm tới cùng, khơng nề hà. Tuy nhiên, </b></i>
<i><b>việc gì thì gắng làm tới cùng, không nề hà. Tuy nhiên, </b></i>
<i><b>trong những hồn cảnh khơng thuận lợi, những học </b></i>
<i><b>trong những hồn cảnh khơng thuận lợi, những học </b></i>
<i><b>sinh này cũng dễ bộc lộ nh ợc điểm là tính khơng kiềm </b></i>
<i><b>sinh này cũng dễ bộc lộ nh ợc điểm là tính khơng kiềm </b></i>
<i><b>chế đ ợc bản thân, tính thơ bạo, gay gắt, hay nổi nóng, </b></i>

<i><b>chế đ ợc bản thân, tính thơ bạo, gay gắt, hay nổi nóng, </b></i>
<i><b>cục cằn trong tập thể.</b></i>

</div>
<span class='text_page_counter'>(9)</span><div class='page_container' data-page=9>

<b>Các Kiểu hình thần kinh- tính khí</b>

<b>Các Kiểu hình thần kinh- tính khí</b>

4/Ng ời u t , ủy mỵ

4/Ng ời u t , ủy mỵ

Trong những điều kiện thuận lợi, những trẻ em này lại

Trong những điều kiện thuận lợi, những trẻ em này lại

là những ng ời có sự nhạy bén, tinh tế về mặt cảm xúc,

là những ng ời có sự nhạy bén, tinh tế về mặt cảm xúc,

sự cảm nhận sâu sắc thế giíi xung quanh. Nh÷ng u

sự cảm nhận sâu sắc thÕ giíi xung quanh. Nh÷ng u

điểm này là cơ sở để những trẻ em này đạt đ ợc những

điểm này là cơ sở để những trẻ em này đạt đ ợc những

thành tích trong nghệ thuật: âm nhạc, hội hoạ, thơ ca.

thành tích trong nghệ thuật: âm nhạc, hội hoạ, thơ ca.

Trong những điều kiện không thuận lợi, những trẻ em

Trong những điều kiện không thuận lợi, những trỴ em

có kiểu khí chất này có thể sẽ phát triển những đặc

có kiểu khí chất này có thể sẽ phát triển những đặc

®iĨm nh dễ bị tổn th ơng, ngà lòng nản chí, u sầu, hay

điểm nh dễ bị tổn th ơng, ngà lòng nản chí, u sầu, hay

lo lắng, nghi ngê, hay giÊu giÕm, bi quan, xa l¸nh tËp

lo l¾ng, nghi ngê, hay giÊu giÕm, bi quan, xa lánh tập

thể lớp, sống với thế giới nội tâm của minh

</div>
<span class='text_page_counter'>(10)</span><div class='page_container' data-page=10>

<b>Các Kiểu hình thần kinh- tính khí</b>

<b>Các Kiểu hình thần kinh- tính khí</b>
<b>2/ Ng ời điềm tÜnh</b>

<b>2/ Ng êi ®iỊm tÜnh</b>

<i>Với sự giáo dục đúng đắn và những công việc </i>

<i>Với sự giáo dục đúng đắn và những cơng việc </i>

<i>phï hỵp, ë những trẻ em có khí chất này dễ </i>

<i>phù hợp, ở những trẻ em có khí chất này dễ </i>

<i>hình thành những phẩm chất nh cần cù, thạo </i>

<i>hình thành những phÈm chÊt nh cÇn cï, thạo </i>

<i>việc, vững vàng. Nh ng trong những hoàn cảnh </i>

<i>việc, vững vàng. Nh ng trong những hoàn cảnh </i>

<i>không thuận lợi, ở những trẻ em này có thể phát </i>

<i>không thuận lợi, ở những trẻ em này có thể phát </i>

<i>trin nhng tớnh xu đặc tr ng nh tính uể oải, </i>

<i>triển những tính xấu đặc tr ng nh tính uể oải, </i>

<i>tính ỳ, thụ động, l ời biếng, đơi khi cịn có thể </i>

<i>tính ỳ, thụ động, l ời biếng, đơi khi cịn có thể </i>

<i>có thái độ thờ ơ, dửng d ng đối với lao động, đối </i>

<i>có thái độ thờ ơ, dửng d ng đối với lao động, đối </i>

<i>với cuộc sống và những ng êi xung quanh, thËm </i>

<i>víi cuộc sống và những ng ời xung quanh, thËm </i>

<i>chÝ víi c¶ b¶n thân mình.</i>

</div>
<span class='text_page_counter'>(11)</span><div class='page_container' data-page=11>

T

T

ỏc dng ca phn ỏnh cm xúcác dụng của phản ánh cảm xúc

1. Tạo sự thấu cảm giữa nhà tham vấn và thân

1. Tạo sự thấu cảm giữa nhà tham vấn và thân

chủ.

chủ.

2. Xác định đúng cảm xúc ở trẻ để đánh giá đúng

2. Xác định đúng cảm xúc ở trẻ để đánh giá đúng

mức độ khó khản về tâm lý mà trẻ đang phải

mức độ khó khản về tâm lý mà trẻ đang phải

đối mặt. Trên cơ sở đó thiết lập vấn đề cần

đối mặt. Trên cơ sở đó thiết lập vấn đề cần

giải quyêt và tìm giải pháp phù hợp.

giải quyêt và tìm giải pháp phù hợp.

C

C

ác bước trong p

ác bước trong p

h

h

ản ánh cảm xúc

ản ánh cảm xúc

1. X

1. Xác định đúng cảm xúc đang tồn tại ở trẻ.ác định đúng cảm xúc đang tồn tại ở trẻ.

2. Thực hiện phản ánh lại cảm xúc theo mẫu:

2. Thực hiện phản ánh lại cảm xúc theo mẫu:

“

</div>
<span class='text_page_counter'>(12)</span><div class='page_container' data-page=12>

k

k

ỹ thuật trị liệu những xúc cảm tiêu cực.

ỹ thuật trị liệu những xúc cảm tiêu cực.

1.

1. Trị liệu qua trò chơi.Trị liệu qua trò chơi.
2. Trị liệu qua tranh vẽ.

2. Trị liệu qua tranh vẽ.

3. Sử dụng kỹ thuật liên tưởng tự do.

3. Sử dụng kỹ thuật liên tưởng tự do.

4. Chuyển hoán cảm xúc.

4. Chuyển hoán cảm xúc.

5. Trị liệu nhận thức (những căn nguyên làm xuất

5. Trị liệu nhận thức (những căn nguyên làm xuất

hiện xúc cảm tiêu cực)

</div>
<span class='text_page_counter'>(13)</span><div class='page_container' data-page=13></div>

<!--links-->