Giáo án Thể dục 5 - Bài 26: Bài thể dục: động tác nhảy trò chơi “chạy nhanh theo số”

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Trường tiểu học Tân An Khối lớp : 5 Ngày soạn : Ngaøy daïy :. Tuaàn : 13 Tieát : 26. Bài 26 : BAØI THỂ DỤC: ĐỘNG TÁC NHẢY TROØ CHÔI “CHAÏY NHANH THEO SOÁ” I. Muïc tieâu: - Ôn tập 6 động tác bài thể dục phát triển chung: “vươn thở” , “tay” , “chân” “Vặn mình”,ø “Toàn thân” và “Thăng bằng”– Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác. - Học mới động tác “Nhảy” – Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật động tác. - Trò chơi vận động: “Chạy nhanh theo số” – Yêu cầu: Biết cách chơi tham gia nhiệt tình và chủ động. II. Ñòa ñieåm, phöông tieän. Địa điểm: sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện. Phöông tieän: 1 coøi, tranh baøi TDPT, keû saân troø chôi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung 1/ Phần mở đầu: - Cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ buổi học. - Khởi động chung: Chạy nhẹ nhàng 80-100m khởi động các khớp cổ tay, cổ chân, khuỷ tay, gối, khớp vai, hông, soạt ngang, soạt dọc. - Kiểm tra bài cũ: mời 1 học sinh mỗi em thực hiện 6 động taùc baøi theå duïc. - Troø chôi “Laøm theo hieäu leänh”. 2/ Phaàn cô baûn: a) Baøi theå duïc phaùt trieån chung:  Ôn tập 4 động tác “Vươn thở”, “Tay”,ø “chân” “Vặn mình” , “Toàn thân” và “Thăng bằng”: - Cán sự điều khiển lớp thực hiện 1 lần 6 động tác 2x8 giáo viên quan sát và sửa sai động tác cho học sinh. - G.V lưu ý nhắc học sinh hít bằng mũi thở bằng miệng.  Động tác “Nhảy”: Giáo viên nêu tên động tác hô từng nhịp, hướng dẫn trên tranh  vừa thị phạm động tác vừa phân tích kĩ thuật, lần đầu thực hiện chậm từng nhịp để học sinh nắm được phương hướng và biên độ động tác.. Lop4.com. Ñònh lượng 8-9’ 2’ 2’ 2’. 2’ 26 16’. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> - G.V tập mẫu cho học sinh tiến hành tập đồng loạt theo nhịp chậm và sửa sai. - Giáo viên hô nhịp học sinh tập đồng loạt giáo viên quan sát sửa sai. - Cán sự lớp hô cả lớp tiến hành luyện tập giáo viên quan sát sửa sai. - Phối hợp 7 động tác bài thể dục đã học. - Phân nhóm cho từng tổ tiến hành luyện tập động tác mới học “Nhảy”, tổ trưởng điều khiển các bạn ôn tập động tác 2x8 sau đó thay đổi người điều khiển, động tác được thực hiện 45lần.. 3 laàn.  Củng cố bài: mời 2 học sinh lên thực hiện lại động tác mới. 2-3’. 2lx8. 4laàn. hoïc “Nhaûy” caùc em coøn laïi quan saùt nhaän xeùt  giaùo vieân nhận xét chung  G.V cần nhắc những chỗ sai và biểu dương những em thực hiện tương đối đúng. b) Trò chơi vận động:  Troø chôi “Chaïy nhanh theo soá”: - Giaùo vieân neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi. - Chia lớp thành 4 đội có số lượng nam nữ bằng nhau. - Cho học sinh chơi thử 1 – 2 em mới tiến hành chơi chính thức. Sau mỗi lần chơi thử giáo viên nhân nhận xét và giải thích để học sinh nắm rõ cách chơi. - Sau mỗi cặp đấu giáo viên lưu ý ghi điểm để tổng kết. 3 – lần chơi đội nào ít điểm là đội thua, đội thua phải lò cò xung quanh lớp 1 vòng. 3. Phaàn keát thuùc: - Giáo viên cho học sinh đứng tại chổ thả lỏng. - Giáo viên tập hợp lớp nhận xét buổi tập. - Baøi taäp veà nhaø: OÂn luyeän 7 oäng taùc baøi theå duïc phaùt trieån chung. - Xuống lớp: Giáo viên hô “Giải tán” học sinh đồng thanh hoâ “khoûe”.. Lop4.com. 6’ 3laàn. 3laàn. 5’.

<span class='text_page_counter'>(3)</span>