Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (324.22 KB, 79 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
Tuần 3 đội hình đội ngũ
Bµi 7 trò chơi hoàng anh,hoang n”
<b>I-Mơc tiªu</b>
<b>- Đội hình đội ngũ</b>:<i>Ơn</i> <i>củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội </i>
<i>ngũ</i> tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay
phỉa, quay trái, quay sau.Yêu cầu tập hợp hàng nhanh, quay đúng hớng, đều
đẹp, đúng với khẩu lệnh.
<b>-Trò chơi</b>"<i>Kết bạn".</i>Yêu cầu tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chi ỳng lut,
ho hng nhit tỡnh khi chi.
<b>II-Địa điểm ,ph ¬ng tiƯn</b>
-Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
-GV chuẩn bị 1 cịi, kẻ sân chơi trũ chi.
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
+§øng tại chỗ vỗ tay hát.
6-10
1-2
1-2
2-3
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV điều khiển quan sát nhận
xét sửa sai
b.phần cơ bản
<b>1. i hỡnh i ng</b>
-ễn tp hp hng ngang, dóng
hàng, điểm số, đứng nghiêm,
đứng nghỉ, quay phỉa, quay
trái, quay sau
* Cđng cè
<b>2. Trị chơi vận ng</b>
- <i>" Kết bạn</i>
18-22
1l
2l
6-8
1l
1l
5-8
1l
1l
GV điều khiển cả lớp tập
- Cán sự điều khiển GVquan sát
nhận xét sửa sai
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhËn xÐt sưa
sai
- Từng tổ lên trình diễn,tổ trởng
điều khiển.Thi xem tổ nào tập
đẹp nhất
- HS trong lớp nhận xét đánh giá
- GV điều khiển cả lớp tập để
củng cố.
-GV nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi
- Cho 2 HS chơi thử,cả lớp quan
sát
- Cả lớp thi đua chơi
GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
4-6
100-120m
1
Cả lớp chạy chËm theo 1 hµng
däc
- Híng dÉn về nhà 1,
1-2
Tuần 3 đội hình đội ngũ
Bài 5 trị chơi “bỏ khăn”
<b>I-Mơc tiªu</b>
<b>- Đội hình đội ngũ</b>:<i>Ơn</i> <i>củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội </i>
<i>ngũ</i> tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay
phải, quay trái, quay sau,dàn hàng, dồn hàng.Yêu cầu tập hợp hàng nhanh,
quay đúng hớng, đều đẹp, đúng với khẩu lệnh.
<b>-Trò chơi</b>"<i>Bỏ khăn".</i>Yêu cầu tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật,
hào hứng nhiệt tình khi chi.
<b>II-Địa điểm ,ph ơng tiện</b>
-Trờn sõn trng, v sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
-GV chuẩn bị 1 cịi, 1 chic khn
<b>III-Tiến trình dạy - học</b>
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
+Chạy khởi động.
+ Xoay kĩ các khớp
6-10 ‘
1-2 ‘
100-120m
2-3 ‘
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
- Cán sự điều khiển GVquan sát
nhận xét sửa sai
b.phần cơ bản
<b>1. i hỡnh i ng</b>
-ễn tp hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số, đứng nghiêm,
đứng nghỉ, quay phải, quay
trái, quay sau ,dàn hàng,dồn
hàng
* Củng cố
<b>2. Trũ chi vn ng</b>
- <i>" Bỏ khăn</i>
18-22
10-12
1l
2l
6-8
1l
1l
5-8
1l
1l
GV điều khiển cả lớp tập
- Cán sự điều khiển GVquan s¸t
nhËn xÐt sưa sai
- Chia tỉ tËp lun,tỉ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xét sửa
sai
- Từng tổ lên trình diễn,tổ trởng
điều khiển.Thi xem tổ nào tập
đẹp nhất
- HS trong lớp nhận xét đánh giá
- GV nhận xét đánh giá
- GV điều khiển cả lp tp
cng c.
-GV nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi
- Cho 2 HS chơi thử,cả lớp quan
sát
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Hớng dẫn về nhà
4-6
100-120m
1
Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc
- GV cùng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dÉn
Tuần 4 đội hình đội ngũ
Bµi 7 trò chơi hoàng anh,hoang yến
<b>I-Mục tiêu</b>
<b>- i hỡnh i ngũ</b>:<i>Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội </i>
<i>ngũ</i>.Yêu câu thuần thục động tác theo nhịp hơ của GV.
<b>-Trị chơi</b>"<i>Hồng Anh, Hồng Yến".</i>u cầu chơi đúng lut,gi k lut,
nhanh nhn , ho hng khi chi.
<b>II-Địa ®iĨm ,ph ¬ng tiƯn</b>
-Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
-GV chuẩn bị 1 cịi, kẻ sân chi trũ chi.
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi ng
+Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
+Chơi trò chơi"Tìm ngời chỉ
huy"
6-10
1-2
1-2
2-3
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV điều khiển quan sát nhận
xét sửa sai
b.phần cơ bản
<b>1. i hỡnh i ng</b>
-ễn tp hp hng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi đều vịng
phải, vịng trái, đổi chân khi đi
<b>2. Trò chơi vận ng</b>
-Chơi trò chơi<i>"Hoàng Anh, </i>
<i>Hoàng Yến</i>
18-22
10-12
2l
6-8
1l
1l
5-8
1l
1l
GV điều khiển cả líp tËp
- Chia tỉ tËp lun,tỉ trëng ®iỊu
khiĨn GVquan s¸t nhËn xÐt sưa
sai
- Từng tổ lên trình diễn,tổ trởng
điều khiển.Thi xem tổ nào tập
- HS trong lớp nhận xét đánh giá
- GV nhận xét đánh giá
- GV điều khiển cả lớp tập để
củng c.
-GV nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi
- Cho 2 HS chơi thử,cả lớp quan
sát
lợt thi đua chơi.
GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- HƯ thèng bµi
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn về nhà
4-6
100-120m
1
Cả lớp chạy chậm theo 1 hµng
däc
- GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhận xét hớng dẫn
Tuần 4 đội hình đội ngũ
Bµi 8 trò chơi mèo đuổi cht”
<b>I-Mơc tiªu</b>
<b>- Đội hình đội ngũ:</b> <i>Ơn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác quay phải,</i>
<i>quay trái, quay sau,đi đều vòng phải, trái ,đổi chân khi đi đều sai nhịp</i>. Yêu
cầu động tác đúng kĩ thuật, đúng khẩu lệnh.
<b>-Trò chơi</b> "<i>Mèo đuổi chuột</i>".Yêu cầu HS chơi ỳng lut,nhanh nhn, khộo
lộo ho hng khi chi.
<b>II-Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo,bằng phẳng
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ 2- 4 chiếc khăn
<b>III-Tiến trình dạy - học </b>
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
- Gim chõn ti ch, m theo
nhp.
-Trò chơi <i>Lò cò tiếp sức</i>
6-10
1-2
1-2
2-3
1l
1l
5
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Cho 2 HS chơi thử,cả lớp quan
sát
- Cả lớp chơi.GV nhận xét biểu
dơng.
b.phần cơ bản
<b>1. i hỡnh i ngũ</b>
- Ơn quay phải, trái , sau;đi
đều vịng phải; vòng trái; đổi
chân khi đi đều sai nhịp.
.
18-22’
10-12’
2l
<b>2. Trũ chi vn ng</b>
-Chơi trò chơi<i>"Mèo đuổi </i>
<i>chuột"</i>
1l
1l
5-8
1l
1l
- Từng tổ lên trình diễn,tổ trởng
điều khiển.Thi xem tổ nào tập
đẹp nhất
- HS trong lớp nhận xét đánh giá
- GV nhận xét đánh giá
- GV điều khiển cả lp tp
cng c.
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi và luật chơi
- Cả lớp chơi.Mỗi lần cho 2tổ lần
lợt thi đua chơi.
GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xÐt giê häc
- Híng dÉn vỊ nhµ
4-6 ‘
<b>100-120m</b>
1 ‘
1,
1-2 ‘
- Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc
- GV cùng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dÉn
Tuần 5 đội hình đội ngũ
Bµi 9 trò chơi nhảy ô tiếp sức
<b>I-Mục tiêu</b>
<b>- i hình đội ngũ:</b> <i>Ơn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác Tập hợp </i>
<i>hàng ngang,dóng hàng điểm số,đi đều vòng phải,vòng trái ,đổi chân khi đi </i>
<i>đều sai nhịp</i>. Yêu cầu tập hợp hàng nhanh,trật tự,động tác đúng kĩ
thuật,đều,đúng khẩu lệnh
<b>-Trị chơi</b> "<i>Nhảy ơ tiếp sức</i>".u cầu HS chơi đúng luật,nhanh nhẹn, khéo
léo,tập trung chú ý, ho hng khi chi.
<b>II-Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo,bằng phẳng
- GV + Chuẩn bị 1 cßi.
+ Kẻ sân chơi trò chơi
<b>III-Tiến trình dạy - học </b>
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
bin ni dung u cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay c¸c khíp.
- Giậm chân ti ch, m theo
nhp.
-Trò chơi <i>Tìm ngời chỉ huy</i>
6-10
1-2
1-2
2-3
1l
5
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi
b.phần cơ bản
<b>1. i hỡnh i ng</b>
- <i>Tp hp hng ngang,dúng </i>
<i>hàng điểm số,đi đều vòng </i>
<i>phải,vòng trái ,đổi chân khi đi </i>
<i>đều sai nhịp</i>
* Cđng cè
<b>2. Trị chơi vận động</b>
-Ch¬i trò chơi<i>"Nhảy ô tiếp </i>
<i>sức"</i>
18-22
10-12
2l
6-8
1l
5-8
1l
1l
4-6
GV điều khiển cả lớp tập
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhËn xÐt sưa
sai
- Từng tổ lên trình diễn,tổ trởng
điều khiển.Thi xem tổ nào tập
đẹp nhất
- HS trong lớp nhận xét đánh giá
- GV nhận xét đánh giá
- GV điều khiển cả lớp tập
-Theo đội hình 3-5 hàng ngang
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và luật chơi
- Cho 2 HS chơi thử,cả lớp quan
- C lp chi chuyn i hỡnh
hng dc thi ua chi.
GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Hớng dẫn về nhà
4-6
<b>100-120m</b>
1
1,
1-2
- Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc
- GV cùng HS hệ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dÉn
Tuần 5 đội hình đội ngũ
Bài 11 trị chơi “chuyển đồ vật”
<b>I-Mơc tiªu</b>
<b>- Đội hình đội ngũ:</b> <i>Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình </i>
<i>đội ngũ: Tập hợp hàng dọc dóng hàng điểm số tập hợp hàng ngang,dóng </i>
<i>hàng điểm sốdàn hàng,dồn hàng</i>. Yêu cầu tập hợp hàng nhanh,đúng kĩ thuật
và khẩu lệnh
<b>-Trò chơi</b> "<i>Chyển đồ vật</i> ".u cầu chuyển đị vật nhanh,đúng luật hào hứng
nhiệt tình trong khi chi
<b>II-Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo,bằng phẳng
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ KỴ sân chơi trò chơi
+ 4 quả bóng,4 khúc gỗ,4 cờ đuôi nheo
<b>III-Tiến trình dạy - học </b>
ợng
a.phần mở ®Çu
1.Nhận lớp ,kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
-§øng tại chỗ hát vỗ tay 1 bài
6-10
1-2
1-2
250m
1l
5
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
- Cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1. i hỡnh i ng</b>
- <i>Tập hợp hàng dọc dóng hàng</i>
<i>điểm số tập hợp hàng </i>
<i>ngang,dóng hàng điểm sốdàn </i>
<i>hàng,dồn hàng</i>
* Củng cố
<b>2. Trũ chi vn ng</b>
-Chi trũ chi<i>"Chuyn vt"</i>
18-22
10-12
1-2l
10-15
1l
1-2l
5-8
1l
1l
4-6
- Cán sự điều khiển cả lớp tập
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan s¸t nhËn xÐt sưa
sai
- Từng tổ lên trình diễn,tổ trởng
điều khiển.Thi xem tổ nào tập
đẹp nhất
- HS trong lớp nhận xét đánh giá
- GV nhận xét đánh giá
- GV điều khiển cả lớp tập
-Theo đội hình 4 hàng ngang
- GV nêu tên trị chơi, giải thích
cách chơi và luật chơi
- Cho 2 HS chơi thử,cả lớp quan
sát
- C lp chi chuyển đội hình
hàng dọc thi đua chơi.
GV nhËn xÐt biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Hát và vỗ tay
- Hệ thống bµi
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn vỊ nhµ
4-6 ‘
1 bµi
1 ‘
1,
1-2 ‘
- Theo đội hình hàng ngang
- GV cùng HS hệ thống bài
- Do GV nhận xét hớng dẫn
Tuần 5 đội hình đội ngũ
Bài 10 trị chơi “nhảy đúng,nhảy nhanh”
<b>I-Mơc tiªu</b>
<b>- Đội hình đội ngũ:</b> <i>Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác Tập hợp </i>
<i>hàng ngang,dóng hàng điểm số,đi đều vòng phải,vòng trái ,đổi chân khi đi </i>
<i>đều sai nhịp</i>. Yêu cầu động tác đúng kĩ thuật,đều,đẹp,đúng khẩu lệnh
<b>II-Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo,bằng phẳng
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ KỴ sân chơi trò chơi
<b>III-Tiến trình dạy - học </b>
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lớp ,kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bi hc
- Xoay cỏc khp.
- Chy khi ng
-Trò chơi Diệt con vật có
hại
6-10
1-2
1-2
250m
1l
5
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Cả lớp chơi.GV nhận xét biểu
dơng.
b.phần cơ bản
<b>1. i hỡnh đội ngũ</b>
- <i>Tập hợp hàng ngang,dóng </i>
<i>hàng điểm số,đi đều vòng </i>
<i>phải,vòng trái ,đổi chân khi đi </i>
<i>đều sai nhịp</i>
* Cđng cè
<b>2. Trị chơi vận động</b>
-Chơi trị chơi<i>"Nhảy </i>
<i>đúng,nhảy nhanh"</i>
18-22’
10-12’
1-2l
6-8
1l
1-2l
5-8
1l
1l
4-6
- Cán sự điều khiển cả lớp tập
- Từng tổ lên trình diễn,tổ trởng
điều khiển.Thi xem tổ nào tập
đẹp nhất
- HS trong lớp nhận xét đánh giá
- GV nhận xét đánh giá
- GV điều khiển cả lớp tập
-Theo đội hình 3-5 hàng ngang
- GV nêu tên trị chơi, giải thích
cách chi v lut chi
- Cho 2 HS chơi thử,cả lớp quan
s¸t
- Cả lớp chơi chuyển đội hình
hàng dọc thi ua chi.
GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Hát và vỗ tay
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Híng dÉn vỊ nhµ
4-6 ‘
1 bµi
1 ‘
1,
1-2 ‘
Tuần 6 đội hình đội ngũ
Bài 11 trị chơi “chuyển đồ vật”
<b>I-Mơc tiªu</b>
<b>- Đội hình đội ngũ:</b> <i>Ơn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình </i>
<i>đội ngũ : Tập hợp hàng dọc dóng hàng,điểm số,tập hợp hàng ngang dóng </i>
<i>hàng,điểm số,dàn hàng,dồn hàng, </i>Yêu cầu tập hợp và dàn hàng nhanh,đúng
kĩ thuật và khẩu lệnh
<b>-Trò chơi</b> "<i>Chuyển đồ vật</i>".Yêu cầu chuyển đò vật nhanh,đúng luật hào
hứng,nhiệt tỡnh trong khi chi
<b>II-Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo,bằng phẳng
- GV + Chuẩn bị 1 cßi.
+ Bóng đá 4 quả,4 khúc gỗ,4 cờ đi nheo,kẻ sân chi trũ chi
<b>III-Tiến trình dạy - học </b>
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay c¸c khíp.
- Chạy khởi động- trị chơi làm
theo động tác của ngời chạy
tr-ớc
6-10 ‘
1-2 ‘
1-2 ‘
1-2l
250m - Chạy chậm theo 1 hàng dọc
- Cả lớp chơi.GV nhận xét biểu
dơng.
b.phần cơ bản
<b>1. i hỡnh i ng</b>
<i>- Tập hợp hàng dọc dóng </i>
<i>hàng,điểm số,tập hợp hàng </i>
<i>ngang dóng hàng,điểm số,dàn </i>
* Cđng cè
<b>2. Trị chơi vận động</b>
- Chơi trị chơi"<i> Chuyển vt</i>
"
18-22
10-12
1-2l
5-8
1l
1l
7-8
- GVđiều khiển cả lớp tập
- GVquan sát nhËn xÐt sưa sai
- Chia tỉ tËp lun,tỉ trëng ®iỊu
khiĨn GVquan s¸t nhËn xÐt sưa
sai
- Từng tổ lên trình diễn,tổ trởng
điều khiển.Thi xem tổ nào tập
- HS trong lớp nhận xét đánh giá
- GV nhận xét đánh giá
- GV điều khiển cả lớp tập
-Theo đội hình 4 hàng ngang
- GV nêu tên trị chơi, giải thích
cách chơi và luật chơi
- Cho 2 HS chơi thử,cả lớp quan
sát
- C lp chơi chuyển đội hình
hàng dọc thi đua chơi.
GV nhËn xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
- Hát và vỗ tay
- Hệ thèng bµi
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn vỊ nhµ
4-6 ‘
1 bµi
1 ‘
1,
1-2 ‘
Tuần 7 đội hình đội ngũ
Bài 13 trị chơi “trao tín gậy”
<b>I-Mơc tiªu</b>
<b>- Đội hình đội ngũ:</b> <i>Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình </i>
<i>đội ngũ : Tập hợp hàng ngang,dóng hàng điểm số,đi đều vòng phải,vòng trái</i>
<i>,đổi chân khi đi đều sai nhịp</i>. Yêu cầu <i>tập hợp nhanh trật tự,,đi đều vịng </i>
<i>phải,vịng trái đúng kĩ thuật, khơng xơ kệch hàng,biết cách đổi chân khi đi </i>
<i>đều sai nhịp </i>
<b>-Trò chơi</b> "<i>Trao tín gậy</i>".u cầu bình tĩnh ,khéo léo lăn bóng theo đờng
dích dắc qua các bạn hoặc vật chun
<b>II-Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo,bằng phẳng
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ 4 tÝn gËy,4 lá cở nhỏ,kẻ sân chơi trò chơi
<b>III-Tiến trình dạy - học </b>
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
- Xoay các khớp.
- Chạy khi ng
-Trò chơi Quay xổ số
6-10
1-2
1-2
200m
1l
5
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Cả lớp chơi.GV nhận xét biểu
dơng.
b.phần cơ bản
<b>1. i hình đội ngũ</b>
- <i>Tập hợp hàng ngang,dóng </i>
<i>hàng điểm số,đi đều vòng </i>
<i>phải,vòng trái ,đổi chân khi đi </i>
<i>đều sai nhp</i>.
* Củng cố
<b>2. Trũ chi vn ng</b>
-Chơi trò chơi"<i>Trao tín gậy</i>"
18-22
10-12
1-2l
1-2l
5-8
1l
1l
7-8
1-2l
- Gv điều khiển cả lớp tập
- Cán sự điều khiển cả lớp tập
- GVquan sát nhận xét sửa sai
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
- Từng tổ lên trình diễn,tổ trởng
điều khiển.Thi xem tổ nào tập
đẹp nhất
- HS trong lớp nhận xét đánh giá
- GV nhận xét đánh giỏ
1-2l
2-3l
cách chơi và luật chơi
- Cho 2 HS chơi thử,cả lớp quan
sát
- C lp chi chuyn đội hình
hàng dọc thi đua chơi.
GV nhËn xÐt biĨu dơng.
c.phần kết thúc
-Mt s ng tỏc th lng
- Tại chỗ hát 1 bài theo nhịp vỗ
tay
- HÖ thèng bµi
4-6 ‘
1-2’
1-2’
1 ‘
1,
1-2 ‘
- Theo đội hình hàng ngang,do
cán sự hoặc GV điều khiển
- GV cùng HS hệ thống bài
- Do GV nhn xột hng dn
Tun 7 đội hình đội ngũ
Bài 14 trò chơi “trao tín gậy”
<b>I-Mơc tiªu</b>
<b>- Đội hình đội ngũ:</b> <i>Ơn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình </i>
<i>đội ngũ : Tập hợp hàng ngang,dóng hàng điểm số,đi đều vòng phải,vòng trái</i>
<i>,đổi chân khi đi đều sai nhịp</i>. Yêu cầu <i>tập hợp nhanh và thao tác thành thạo </i>
<i>các kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ</i>
<b>-Trị chơi</b> "<i>Trao tín gậy</i>".u cầu hào hứng nhiệt tình,chơi ỳng lut
<b>II-Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo,bằng phẳng
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ 4 tÝn gậy,4 lá cở nhỏ,kẻ sân chơi trò chơi
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
bin ni dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
- Chạy khởi ng
6-10
1-2
1-2
200m
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. i hỡnh i ng</b>
- <i>Tp hợp hàng ngang,dóng </i>
<i>hàng điểm số,đi đều vịng </i>
<i>phải,vịng trái ,đổi chân khi đi </i>
<i>đều sai nhịp</i>.
* Cđng cè
<b>2. Trị chi vn ng</b>
-Chơi trò chơi"<i>Trao tín gậy</i>"
18-22
10-12
1-2l
1-2l
5-8
1l
1l
7-8
1-2l
1-2l
2-3l
- Gv điều khiển cả lớp tập
- Từng tổ lên trình diễn,tổ trởng
điều khiển.Thi xem tổ nào tập
đẹp nhất
- HS trong lớp nhận xét đánh giá
- GV nhận xét đánh giá
- GV điều khiển cả lớp tập
-Theo đội hình 3-5 hàng ngang
- GV nêu tên trị chơi, giải thích
lại cách chi v lut chi
- Cho 2 HS chơi thử,cả lớp quan
s¸t
- Cả lớp chơi chuyển đội hình
hàng dọc thi ua chi.
GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Mt s động tác thả lỏng
- Tại chỗ hát 1 bài theo nhịp vỗ
tay
- HƯ thèng bµi
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn vỊ nhµ
4-6 ‘
1-2’
1-2’
1 ‘
1,
1-2 ‘
Tuần 8 đội hình đội ngũ
Bài 15 trị chơi “trao tín gậy”
<b>I-Mơc tiªu</b>
<b>- Đội hình đội ngũ:</b> <i>Ơn Tập hợp hàng ngang,dóng hàng điểm số,đi đều </i>
<i>thẳng,đi đều vịng phải,vịng trái - đứng lại.</i> Yêu cầu thực hiện động tác
đúng theo khẩu lệnh
<b>-Trị chơi</b> "<i>Trao tín gậy</i>".u cầu hào hng nhit tỡnh,chi ỳng lut
<b>II-Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo,bằng phẳng
- GV + Chuẩn bị 1 cßi.
+ 4 tín gậy,4 lá cở nhỏ,kẻ sân chơi trò chơi
<b>III-Tiến trình dạy - học </b>
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
- Chạy khởi động
6-10 ‘
1-2 ‘
1-2 ‘
200m
- C¸n sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. Đội hình đội ngũ</b>
- <i>Tập hợp hàng ngang,dóng </i>
<i>hàng điểm số,đi đều thẳng,đi </i>
* Cđng cố
<b>2. Trò chơi : </b><i>Trao tín gậy</i>"
18-22
10-12
1-2l
1-2l
5-8
1l
1l
7-8
- Gv điều khiển cả lớp tập
- Cán sự điều khiển cả lớp tập
- GVquan s¸t nhËn xÐt sưa sai
- Chia tỉ tËp luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xét sửa
sai
- Từng tổ lên trình diễn,tổ trởng
điều khiển.Thi xem tổ nào tập
đẹp nhất
- HS trong lớp nhận xét đánh giá
- GV nhận xét đánh giá
1-2l
2-3l
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi và luật chơi
- C lp chi chuyn i hỡnh
hng dc thi ua chi.
GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
- Một số động tác thả lỏng
- Hệ thống bài
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn vỊ nhµ
4-6 ‘
1-2’
1 ‘
1,
1-2 ‘
- Theo đội hình hàng ngang,do
cán sự hoặc GV điều khiển
- GV cùng HS hệ thống bài
- Do GV nhn xột hng dn
Tuần 8 Động tác vơn thở và tay
Bài 16 Trò chơI dẫn bóng
<b>I.Mục tiêu</b>
<b>- Bài thể dục phát triển chung</b>:
+ Học động tác vơn thở và tay. Yêu cầu thực hiện các động tác ở mức cơ bản
đúng
<b>II.Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ 4 quả bóng,kẻ sân chơi trò chơi
III.Tiến trình dạy- học
<b>Nội dung</b> <b>Định<sub>lợng</sub></b> <b>phơng pháp - Tổ chức </b>
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
- Chạy khởi động
6-10 ‘
1-2 ‘
1-2 ‘
200m
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. Bài thể dục phát triển </b>
<b>chung </b>
- Học
+ Động tác vơn thở tay
+ Động tác tay
<i><b>*Củng cố</b></i>
<b>2- Trò chơi</b> <i>Dẫn bóng</i> <i> </i>
18-22’
14-16’
1-2l
2- 4l
2- 4l
1-2l
2- 4l
2- 4l
3-6’
1-2l
1-2l
1-2l
2-5l
<b>X X X X X X </b>
- Theo đội hình 2-4 hàng ngang dàn
và giãn hàng.
- GV làm mẫu phân tích ,HS quan
sát,tập theo
- GV ®iỊu khiĨn HS tËp,GV quan
s¸t nhËn xÐt sưa sai
- Cán sự điều khiển , GV quan sát
nhận xét sửa sai
- GV làm mẫu phân tích ,HS quan
sát,tập theo
- GV điều khiển HS tập,GV quan
sát nhận xét sửa sai
- Cán sự điều khiển , GV quan s¸t
nhËn xÐt sưa sai
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xét sửa sai
- 1- 2 tổ lên trình diễn,cả lớp quan
sát,1-3HS nhận xét,GV nhận xét
- Theo đội hình hàng ngang GV nêu
tên trị chơi,phân tích cách chơi luật
chơi
- Cho 2 HS chơi thử,cả lớp quan sát
- Chuyển về đội hình hàng dọc.Tổ
chức cả lớp thi đua chơi
- GV điều khiển phân thăng
thua,nhận xét
c.phần kết thúc
- Thả láng
- Nhận xét đánh giá kết quả
tiết học
- Híng dÉn vỊ nhµ
3- 5’
1-2’
1’
1’
- Theo đội hình 4- 6 hàng ngang
dàn và giãn hàng HS thực hiện động
tác thả lỏng tay chân và thân
+Ôn các ng tỏc TD ó hc
Tuần 9 Động tác vơn thở và tay
Bài 17 Trò chơI dẫn bóng
<b>I.Mục tiêu</b>
<b>- Bài thể dục phát triển chung</b>:
+ Ôn 2 động tác vơn thở và tay. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng động
tác
+ Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng động tác
<b>- Trị chơi</b> “<i>Dẫn bóng</i>” u cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách
ch ng
<b>II.Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ 4 quả bóng,kẻ sân chơi trò chơi
III.Tiến trình dạy- học
<b>Nội dung</b> <b>Định<sub>lợng</sub></b> <b>phơng pháp - Tổ chức </b>
1.Nhn lp ,kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
- Chạy khởi động
6-10 ‘
1-2 ‘
1-2
200m
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. Bài thể dục phát triển </b>
<b>chung </b>
-Ôn
+ Động tác vơn thở tay
18-22
14-16
+ Động tác tay
- Hc ng tỏc chõn
<i><b>*Củng cố</b></i>
<b>2- Trò chơi</b> <i>Dẫn bóng</i> <i> </i>
2x8nhÞp
2x8nhÞp
2-4l
1-2l
2- 4l
2- 4l
5-8’
1-2l
1-2l
2-5l
<b> </b>
- Theo đội hình 2-4 hàng ngang dàn
và giãn hàng.
- C¸n sù ®iỊu khiĨn , GV quan s¸t
nhËn xÐt sưa sai
- GV làm mẫu phân tích ,HS quan
sát,tập theo
- GV ®iỊu khiĨn HS tËp,GV quan
s¸t nhËn xÐt sưa sai
- Cán sự điều khiển , GV quan sát
nhận xÐt söa sai
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xét sửa sai
- 1- 2 tổ lên trình diễn,cả lớp quan
sát,1-3HS nhận xét,GV nhận xét
đánh giá
- Theo đội hình hàng ngang GV nêu
tên trị chơi,phân tích lại cách chơi
luật chơi
- Chuyển về đội hình hàng dọc.Tổ
chức cả lớp thi đua chơi
- GV điều khiển phân thăng
thua,nhận xét
c.phần kết thúc
- Th¶ láng
- Nhận xét đánh giá kết quả
tiết học
- Híng dÉn vỊ nhµ
+Ơn các động tác TD đã học
3- 5’
1-2’
1’
1’
- Theo đội hình 4- 6 hàng ngang
dàn và giãn hàng HS thực hiện động
tác thả lỏng tay chân và thân
Tuần 9 ôn 3 động tác vơn thở tay,chân
Bµi 18 Trò chơI ai nhanh và khéo hơn
<b>I.Mục tiêu</b>
<b>- Bài thĨ dơc ph¸t triĨn chung</b>:
+ Ơn 3 động tác vơn thở , tay,chân. Yêu cầu thực hiện ở mức tơng đối đúng
động tác
<b>- Trò chơi</b> “<i>Ai nhanh và khéo hơn</i>” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chi
mt cỏch ch ng
<b>II.Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ 4 quả bóng,kẻ sân chơi trò chơi
III.Tiến trình dạy- học
<b>Nội dung</b> <b>Định<sub>lợng</sub></b> <b>phơng pháp - Tổ chức </b>
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
bin ni dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
- Chạy khởi ng
6-10
1-2
1-2
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. Bài thể dục phát triển </b>
<b>chung </b>
-Ôn
+ Động tác vơn thở tay
+ Động tác tay
+ Động tác chân
<i><b>*Củng cố</b></i>
<b>2- Trò chơi</b> <i>Ai nhanh và khéo</i>
<i>hơn</i> <i> </i>
18-22’
14-16’
2x8nhÞp
2x8nhÞp
2x8nhÞp
2-4l
5-8’
1l
1-2l
1-2l
5’
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b> </b>
- Theo đội hình 2-4 hng ngang dn
v gión hng.
- Cán sự điều khiển , GV quan s¸t
nhËn xÐt sưa sai
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xét sửa sai
- 1- 2 tổ lên trình diễn,cả lớp quan
- Theo đội hình hàng ngang GV nêu
tên trị chơi,phân tích cách chơi luật
chơi
- 2 HS ch¬i thư
- Chuyển về đội hình hàng dọc.Tổ
chức cả lớp thi đua chơi
c.phÇn kÕt thóc
- Th¶ láng
- Nhận xét đánh giá kết quả
tiết học
- Híng dÉn vỊ nhµ
+Ơn các động tác TD đã học
3- 5’
1-2’
1’
1’
- Theo đội hình 4- 6 hàng ngang
dàn và giãn hàng HS thực hiện động
tác thả lng tay chõn v thõn
- Đội hình hàng ngang.GV nhận xét
hớng dẫn
Tn 10 Động tác vặn mình
Bài 19 Trò chơI ai nhanh và khéo hơn
<b>I.Mục tiêu</b>
<b>- Bài thể dục phát triển chung</b>:
+ ễn 3 động tác vơn thở, chân và tay. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng
động tác
+ Học động tác vặn mình. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng động tác
<b>- Trò chơi</b> “<i>Ai nhanh và khéo hơn</i>” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chi
mt cỏch ch ng ,ỳng lut
<b>II.Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ 4 quả bóng,kẻ sân chơi trò chơi
<b>Nội dung</b> <b>Định<sub>lợng</sub></b> <b>phơng pháp - Tổ chức </b>
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
bin ni dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
- Chạy khi ng
6-10
1-2
1-2
200m
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. Bài thể dục phát triển </b>
<b>chung </b>
-Ôn
+ Động tác vơn thở tay
+ Động tác tay
+ Động tác chân
- Hc ng tỏc V mỡnh
<i><b>*Củng cố</b></i>
<b>2- Trò chơi</b> <i>Ai nhanh và khéo</i>
<i>hơn</i>
18-22
14-16
2x8nhịp
2x8nhịp
2x8nhịp
2-4l
1-2l
2- 4l
2- 4l
5-8
1-2l
1-2l
2-5l
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b> </b>
- Theo đội hình 2-4 hng ngang dn
v gión hng.
- Cán sự điều khiển , GV quan sát
nhận xét sửa sai
- GV làm mẫu phân tích ,HS quan
sát,tập theo
- GV điều khiển HS tËp,GV quan
s¸t nhËn xÐt sưa sai
- C¸n sù ®iỊu khiĨn , GV quan s¸t
nhËn xÐt sưa sai
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xét sửa sai
- 1- 2 tổ lên trình diễn,cả lớp quan
sát,1-3HS nhận xét,GV nhận xét
đánh giá
- Theo đội hình hàng ngang GV nêu
tên trị chơi,phân tích lại cách chơi
luật chơi
- Chuyển về đội hình hàng dọc.Tổ
chức cả lớp thi đua chơi
- GV ®iỊu khiĨn phân thăng
thua,nhận xét
c.phần kết thúc
- Thả lỏng
- Nhn xét đánh giá kết quả
tiết học
- Híng dÉn vỊ nhµ
+Ơn các động tác TD đã học
3- 5’
1-2’
1’
1’
- Theo đội hình 4- 6 hàng ngang
dàn và giãn hàng HS thực hiện động
tác thả lỏng tay chân và thân
Tuần 10
Bµi 20 Trò chơI chạy nhanh theo số
<b>I.Mục tiêu</b>
<b>- Bài thĨ dơc ph¸t triĨn chung</b>:
+ Ơn 4 động tác vơn thở , tay,chân và vặn mình. Yêu cầu thực hin mc
t-ng i ỳng ng tỏc
<b>- Trò chơi</b> <i>chạy nhanh theo số</i> Yêu cầu biết cách chơi
<b>II.Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ kẻ sân chơi trò chơi
III.Tiến trình dạy- học
<b>Nội dung</b> <b>Định<sub>lợng</sub></b> <b>phơng pháp - Tổ chức </b>
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
bin nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
<i>- Ttò chơI Làm hteo tín hiệu</i>
6-10
1-2
1-2
200m
2
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. Bài thể dục phát triển </b>
<b>chung </b>
-Ôn
+ Động tác vơn thở tay
+ Động tác tay
+ Động tác chân
+ Động tác vặn mình
<i><b>*Củng cố</b></i>
18-22
14-16
2x8nhịp
2x8nhịp
2x8nhịp
2-4l
5-8
1l
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b> </b>
- Theo đội hỡnh 2-4 hng ngang dn
v gión hng.
- Cán sự điều khiĨn , GV quan s¸t
nhËn xÐt sưa sai
<b>2- Trò chơi</b> <i>Chạy nhanh theo</i>
<i>số</i> <i> </i>
1-2l
1-2l
7’
sát,1-3HS nhận xét,GV nhận xét
đánh giá
- Theo đội hình hàng ngang GV nêu
tên trị chơi,phân tích cách chơi luật
chơi
- 2 HS ch¬i thư
- Chuyển về đội hình hàng dọc.Tổ
chức cả lớp thi đua chơi
- GV ®iỊu khiển phân thăng
thua,nhận xét
c.phần kết thúc
- Thả lỏng
- Nhận xét đánh giá kết quả
tiết học
- Híng dÉn vỊ nhµ
+Ơn các động tác TD đã học
3- 5’
1-2’
1’
1’
- Theo đội hình 4- 6 hàng ngang
dàn và giãn hàng HS thực hiện động
tác thả lỏng tay chân và thõn
- Đội hình hàng ngang.GV nhận xét
hớng dẫn
TuÇn 11
Bài 21 động tỏc ton thõn
<b>I.Mục tiêu</b>
<b>- Bài thể dục ph¸t triĨn chung</b>:
+ Ơn 5 động tác vơn thở , tay,chân, vặn mình, tồn thân. u cầu thực hiện ở
mức tơng đối đúng các động tác
+ Học động tác toàn thân. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng động tác
<b>- Trò chơi</b> “<i>Chạy nhanh theo số</i>” Yêu cầu biết cách chơi ,tham gia chơi chủ
<b>II.Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ kỴ sân chơi trò chơi
III.Tiến trình dạy- học
<b>Nội dung</b> <b>Định<sub>lợng</sub></b> <b>phơng pháp - Tổ chức </b>
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay cỏc khp.
- Chy khi ng
<i>- Ttò chơi Làm hteo tín hiệu</i>
6-10
1-2
1-2
200m
2
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
b.phần cơ bản
<b>1. Bài thể dục phát triển </b>
<b>chung </b>
-Ôn
+ Động tác vơn thở tay
+ Động tác tay
+ ng tỏc chõn
+ Động tác vặn mình
- Học động tác tồn thân
<i><b>*Cđng cè</b></i>
<b>2- Trò chơi</b> <i>Chạy nhanh theo</i>
<i>số</i> <i> </i>
18-22’
14-16’
2x8nhÞp
2-4l
1-2l
2- 4l
2- 4l
5-8’
1-2l
1-2l
7-10’
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b> </b>
- Theo đội hỡnh 2-4 hng ngang dn
v gión hng.
- Cán sự điều khiĨn , GV quan s¸t
nhËn xÐt sưa sai
- GV làm mẫu phân tích ,HS quan
sát,tập theo
- GV điều khiĨn HS tËp,GV quan
s¸t nhËn xÐt sưa sai
- Cán sự điều khiển , GV quan sát
nhận xét söa sai
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xét sửa sai
- 1- 2 tổ lên trình diễn,cả lớp quan
sát,1-3HS nhận xét,GV nhận xét
đánh giá
- Theo đội hình hàng ngang GV nêu
tên trị chơi,phân tích lại cách chơi
luật chơi
- Chuyển về đội hình hàng dọc.Tổ
chức cả lớp thi đua chơi
c.phần kết thúc
- Thả lỏng
- Nhn xột ỏnh giỏ kết quả
tiết học
- Híng dÉn vỊ nhµ
+Ơn các động tác TD đã học
3- 5’
- Theo đội hình 4- 6 hàng ngang
dàn và giãn hàng HS thực hiện ng
tỏc th lng tay chõn v thõn
- Đội hình hàng ngang.GV nhận xét
hớng dẫn
Tuần 11
Bài 22 động tác vơn thở , tay,chân, vặn mình, ton thõn
Trò chơI chạy nhanh theo số
<b>I.Mục tiêu</b>
<b>- Bài thể dục phát triển chung</b>:
+ Ôn 5 động tác vơn thở , tay,chân, vặn mình, tồn thân. u cầu thực hiện ở
mức tơng đối đúng động tác
<b>- Trò chơi</b> “<i>chạy nhanh theo số</i>” Yêu cầu biết cách chơi ,tham gia chơi chủ
động hào hng nhit tỡnh
<b>II.Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ kỴ sân chơi trò chơi
III.Tiến trình dạy- học
<b>Nội dung</b> <b>Định<sub>lợng</sub></b> <b>phơng pháp - Tổ chức </b>
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay cỏc khp.
- Chy khi ng
<i>- Ttò chơI Làm hteo tín hiệu</i>
6-10
1-2
1-2
200m
2
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. Bài thể dục phát triển </b>
<b>chung </b>
-Ôn
+ Động tác vơn thở tay
+ Động tác tay
+ Động tác chân
+ Động tác vặn mình
+ Động tác toàn thân
<i><b>*Củng cố</b></i>
18-22
14-16
2x8nhịp
2-4l
5-8
1l
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
- Theo đội hình 2-4 hàng ngang dn
v gión hng.
- Cán sự điều khiển , GV quan sát
nhận xét sửa sai
<b>2- Trò chơi</b> <i>Chạy nhanh theo</i>
<i>số</i> <i> </i>
1-2
l
7-10’
- Theo đội hình hàng ngang GV nêu
tên trị chơi,phân tích lại cách chơi
luật chơi
- Chuyển về đội hình hàng dọc.Tổ
chức cả lớp thi đua chơi
- GV ®iỊu khiĨn phân thăng
thua,nhận xét
c.phần kết thúc
- Thả lỏng
- Nhn xét đánh giá kết quả
tiết học
- Híng dÉn vỊ nhµ
+Ơn các động tác TD đã học
3- 5’
1-2’
1’
1’
- Theo đội hình 4- 6 hàng ngang
dàn và giãn hàng HS thực hiện động
tác thả lỏng tay chân và thân
- Đội hình hàng ngang.GV nhận xét
hớng dẫn
TuÇn 12
Bài 22 ôn 5 động tác của bài thể dục
Trß chơI chạy nhanh theo số
<b>I.Mục tiêu</b>
<b>- Bài thể dục phát triĨn chung</b>:
+ Ơn 5 động tác vơn thở , tay,chân, vặn mình, tồn thân. u cầu thực hiện ở
mức tơng đối đúng động tác
<b>- Trò chơi</b> “<i>chạy nhanh theo số</i>” Yêu cầu biết cách chơi ,tham gia chơi chủ
ng ho hng nhit tỡnh
<b>II.Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo
- GV + Chuẩn bị 1 cßi.
+ kẻ sân chơi trò chơi
III.Tiến trình dạy- học
<b>Nội dung</b> <b>Định<sub>lợng</sub></b> <b>phơng pháp - Tổ chức </b>
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài hc
2.Khi ng
- Xoay cỏc khp.
- Chy khi ng
<i>- Ttò chơI Làm hteo tín hiệu</i>
6-10
1-2
1-2
200m
2
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. Bài thể dục phát triển </b>
<b>chung </b>
-Ôn
+ Động tác vơn thở tay
+ Động tác tay
+ Động tác chân
+ Động tác vặn mình
+ Động tác toàn thân
18-22
14-16
2x8nhịp
2-4l
<b>X X X X X X </b>
- Theo đội hình 2-4 hàng ngang dàn
và giãn hàng.
<i><b>*Cđng cè</b></i>
<b>2- Trß chơi</b> <i>Chạy nhanh theo</i>
<i>số</i> <i> </i>
5-8’
1l
1-2l
7-10’
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xét sửa sai
- 1- 2 tổ lên trình diễn,cả lớp quan
sát,1-3HS nhận xét,GV nhận xét
đánh giá
- Theo đội hình hàng ngang GV nêu
tên trị chơi,phân tích lại cách chơi
- Chuyển về đội hình hàng dọc.Tổ
chc c lp thi ua chi
- GV điều khiển phân thăng
thua,nhận xét
c.phần kết thúc
- Thả lỏng
- Nhn xột đánh giá kết quả
tiết học
- Híng dÉn vỊ nhµ
+Ôn các động tác TD đã học
3- 5’
1-2’
1’
1’
- Theo đội hình 4- 6 hàng ngang
dàn và giãn hàng HS thực hiện động
tác thả lỏng tay chân và thân
- §éi hình hàng ngang.GV nhận xét
hớng dẫn
Bµi 24 Trò chơI ai nhanh và khéo hơn
<b>I.Mục tiêu</b>
<b>- Bài thĨ dơc ph¸t triĨn chung</b>:
+ Ơn 5 động tác vơn thở, chân , tay, vặn mình và tồn thân. Yêu cầu thực
hiện ở mức cơ bản đúng động tác
<b>- Trò chơi</b> “<i>Ai nhanh và khéo hơn</i>” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
một cách chủ ng ,ỳng lut
<b>II.Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ 4 quả bóng,kẻ sân chơi trò chơi
III.Tiến trình dạy- học
<b>Nội dung</b> <b>Định<sub>lợng</sub></b> <b>phơng pháp - Tổ chức </b>
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
6-10 ‘
1-2 ‘
1-2
200m
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. Bài thể dục phát triển </b>
<b>chung </b>
-Ôn
+ Động tác vơn thở tay
+ Động tác tay
+ Động tác chân
+ Động tác Vặn mình
+ Động tác toàn thân
<i><b>*Củng cố</b></i>
<b>2- Trò chơi</b> <i>Ai nhanh và khéo</i>
<i>hơn</i>
18-22
14-16
2x8nhịp
2x8nhịp
2x8nhịp
2x8nhịp
2x8nhịp
2-3l
7-10
1-2l
1-2l
2-5l
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b> </b>
- Theo đội hình 2-4 hàng ngang dàn
và gión hng.
- Cán sự điều khiển , GV quan sát
nhËn xÐt söa sai
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xét sửa sai
- 1- 2 tổ lên trình diễn,cả lớp quan
sát,1-3HS nhận xét,GV nhận xét
đánh giá
- Theo đội hình hàng ngang GV nêu
tên trị chơi,phân tích lại cách chơi
luật chơi
- Chuyển về đội hình hàng dọc.Tổ
chức cả lớp thi đua chi
- GV điều khiển phân thăng
thua,nhận xét
c.phần kết thóc
- Th¶ láng
- Nhận xét đánh giá kết quả
tiết học
3- 5’
- Theo đội hình 4- 6 hàng ngang
dàn và giãn hàng HS thực hiện động
tác thả lỏng tay chân và thân
- Híng dÉn vỊ nhµ
+Ơn các động tác TD đã học
Tuần 12 Ôn 5 động tác củ bài thể dục
Bµi 24 Trò chơI kết bạn
<b>I.Mục tiêu</b>
<b>- Bài thể dơc ph¸t triĨn chung</b>:
+ Ơn 5 động tác vơn thở, chân , tay, vặn mình và tồn thân. u cầu thực
hiện ở mức cơ bản đúng động tác
<b>- Trò chơi</b> “<i>Kết bạn</i>” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chi mt cỏch ch
ng ,ỳng lut
<b>II.Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ 4 quả bóng,kẻ sân chơi trò chơi
III.Tiến trình dạy- học
<b>Nội dung</b> <b>Định<sub>lợng</sub></b> <b>phơng pháp - Tổ chức </b>
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
- Chạy khởi động
6-10 ‘
1-2 ‘
1-2 ‘
200m
- C¸n sù tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. Bài thể dục phát triển </b>
-Ôn
+ Động tác vơn thở tay
+ Động tác tay
+ Động tác chân
+ Động tác Vặn mình
+ Động tác toàn thân
<i><b>*Củng cố</b></i>
<b>2- Trò chơi</b> <i>Kết bạn</i>
18-22’
14-16’
2x8nhÞp
2x8nhÞp
2x8nhÞp
2x8nhÞp
2x8nhÞp
2-3l
7-10’
1-2l
1-2l
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b> </b>
- Theo đội hỡnh 2-4 hng ngang dn
v gión hng.
- Cán sự điều khiĨn , GV quan s¸t
nhËn xÐt sưa sai
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xét sửa sai
- 1- 2 tổ lên trình diễn,cả lớp quan
sát,1-3HS nhận xét,GV nhận xét
đánh giá
5-7 .Tổ chức cả lớp thi đua chơi
- GV điều khiển phân thăng
thua,nhận xét
c.phần kết thúc
- Thả láng
- Nhận xét đánh giá kết quả
tiết học
- Híng dÉn vỊ nhµ
+Ơn các động tác TD đã học
3- 5’
1-2’
1’
1’
- Theo đội hình 4- 6 hàng ngang
dàn và giãn hàng HS thực hiện động
tác thả lỏng tay chân v thõn
- Đội hình hàng ngang.GV nhận xét
hớng dẫn
TuÇn 13 Động tác thang bằng
Bài 25 Trò chơI ai nhanh và khéo hơn
<b>I.Mục tiêu</b>
<b>- Bài thĨ dơc ph¸t triĨn chung</b>:
+ Ơn 5 động tác vơn thở, chân , tay, vặn mình và tồn thân. Yêu cầu thực
+ Học động tác thăng bằng. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng động tác
<b>- Trò chơi</b> “<i>Ai nhanh và khéo hơn</i>” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chi
mt cỏch ch ng ,ỳng lut
<b>II.Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ 4 quả bóng,kẻ sân chơi trò chơi
III.Tiến trình dạy- học
<b>Nội dung</b> <b>Định<sub>lợng</sub></b> <b>phơng pháp - Tổ chức </b>
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
- Chạy khởi động
6-10 ‘
1-2 ‘
1-2 ‘
200m
- C¸n sù tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. Bài thể dục phát triển </b>
<b>chung </b>
-Ôn
+ Động tác vơn thở tay
+ Động tác tay
18-22
14-16
2x8nhịp
2x8nhịp
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b> </b>
+ Động tác chân
- Hc ng tỏc thng bng
<i><b>*Củng cố</b></i>
<b>2- Trò chơi</b> <i>Ai nhanh và khéo</i>
<i>hơn</i>
2x8nhịp
2x8nhịp
2x8nhịp
2-4l
1-2l
2- 4l
2- 4l
5-8
1-2l
1-2l
2-5l
và giÃn hàng.
- Cán sự điều khiển , GV quan sát
nhận xét sửa sai
- GV làm mẫu phân tích ,HS quan
sát,tập theo
- GV điều khiển HS tập,GV quan
sát nhận xét sửa sai
- Cán sự điều khiển , GV quan s¸t
nhËn xÐt sưa sai
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xét sửa sai
- 1- 2 tổ lên trình diễn,cả lớp quan
sát,1-3HS nhận xét,GV nhận xét
đánh giá
- Theo đội hình hàng ngang GV nêu
tên trị chơi,phân tích lại cách chơi
luật chơi
- Chuyển về đội hình hàng dọc.Tổ
chức cả lp thi ua chi
- GV điều khiển phân thăng
c.phần kết thúc
- Thả lỏng
- Nhn xột ỏnh giỏ kết quả
tiết học
- Híng dÉn vỊ nhµ
+Ơn các động tác TD đã học
3- 5’
1-2’
1’
1’
- Theo đội hình 4- 6 hàng ngang
dàn và giãn hàng HS thực hiện ng
tỏc th lng tay chõn v thõn
- Đội hình hàng ngang.GV nhận xét
hớng dẫn
Tuần 13
Bài 26 động tác nhảy
Trò chơI chạy nhanh theo số
<b>I.Mục tiêu</b>
<b>- Bài thể dục phát triển chung</b>:
+ ễn 6 ng tác vơn thở, tay,chân, vặn mình, tồn thân và thăng bằng. Yêu
cầu thực hiện ở mức tơng đối đúng các động tác
+ Học động tác nhảy. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng động tác
<b>- Trò chơi</b> “<i>Chạy nhanh theo số</i>” Yêu cầu biết cách chơi ,tham gia chi ch
ng ho hng nhit tỡnh
<b>II.Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ kẻ sân chơi trò chơi
<b>Nội dung</b> <b>Định<sub>lợng</sub></b> <b>phơng pháp - Tổ chức </b>
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
bin ni dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
- Chạy khởi ng
<i>- Ttò chơi Làm hteo tín hiệu</i>
6-10
1-2
1-2
200m
2
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. Bài thể dục phát triển </b>
<b>chung </b>
-Ôn
+ Động tác vơn thở tay
+ Động tác tay
+ Động tác chân
+ Động tác vặn mình
+ Động tỏc ton thõn
- Hc ng tỏc nhy
<i><b>*Củng cố</b></i>
<b>2- Trò chơi</b> “<i>Ch¹y nhanh theo</i>
<i>sè</i>” <i> </i>
18-22’
14-16’
2x8nhÞp
2-4l
1-2l
2- 4l
2- 4l
5-8’
1-2l
1-2l
7-10’
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b> </b>
- Theo đội hình 2-4 hng ngang dn
v gión hng.
- Cán sự điều khiển , GV quan sát
nhận xét sửa sai
- GV làm mẫu phân tích ,HS quan
sát,tập theo
- GV điều khiển HS tËp,GV quan
s¸t nhËn xÐt sưa sai
- C¸n sù ®iỊu khiĨn , GV quan s¸t
nhËn xÐt sưa sai
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xét sửa sai
- 1- 2 tổ lên trình diễn,cả lớp quan
sát,1-3HS nhận xét,GV nhận xét
đánh giá
- Theo đội hình hàng ngang GV nêu
tên trị chơi,phân tích lại cách chơi
luật chơi
- Chuyển về đội hình hàng dọc.Tổ
chức cả lớp thi đua chơi
- GV ®iỊu khiĨn phân thăng
c.phần kết thúc
- Thả lỏng
- Nhn xét đánh giá kết quả
tiết học
- Híng dÉn vỊ nhµ
+Ơn các động tác TD đã học
3- 5’
1-2’
1’
1’
- Theo đội hình 4- 6 hàng ngang
dàn và giãn hàng HS thực hiện động
tác thả lỏng tay chân và thân
Tn 14
Bài 27 động tác điều hoà
Trò chơI thăng bằng
<b>I.Mục tiêu</b>
<b>- Bài thĨ dơc ph¸t triĨn chung</b>:
+ Ơn 7 động tác vơn thở, tay,chân, vặn mình, tồn thân ,thăng bằng và nhảy.
Yêu cầu thực hiện ở mức tơng đối đúng các động tác
+ Học động tác điều hoà. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng động tác
<b>- Trò chơi</b>“<i>Thăng bằng</i>” Yêu cầu biết cách chơi ,tham gia chơi ch ng
ho hng nhit tỡnh
<b>II.Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ kẻ sân chơi trò chơi
III.Tiến trình dạy- học
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
- Chạy khởi động
6-10 ‘
1-2 ‘
1-2 ‘
- C¸n sù tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. Bài thể dục phát triển </b>
<b>chung </b>
-Ôn
+ Động tác vơn thở tay
+ Động tác tay
+ Động tác chân
+ Động tác vặn mình
+ Động tác toàn thân
+ Động tác nhảy
- Hc ng tỏc iu ho
<i><b>*Củng cố</b></i>
<b>2- Trò chơi</b><i>Thăng bằng</i> <i> </i>
18-22’
14-16’
2x8nhÞp
2-4l
1-2l
2- 4l
2- 4l
5-8’
1-2l
1-2l
1l
7-10’
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b> </b>
- Theo đội hình 2-4 hng ngang dn
v gión hng.
- Cán sự điều khiển , GV quan sát
nhận xét sửa sai
- GV làm mẫu phân tích ,HS quan
sát,tập theo
- GV điều khiển HS tËp,GV quan
s¸t nhËn xÐt sưa sai
- C¸n sù ®iỊu khiĨn , GV quan s¸t
nhËn xÐt sưa sai
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xét sửa sai
- 1- 2 tổ lên trình diễn,cả lớp quan
sát,1-3HS nhận xét,GV nhận xét
đánh giá
- Theo đội hình hàng ngang GV nêu
tên trị chơi,phân tích cách chơi
luật chơi
- 2 HS ch¬i thư
-Tỉ chức cả lớp thi đua chơi theo
cặp
- GV điều khiển phân thăng
thua,nhận xét
c.phần kết thúc
- Thả láng
- Nhận xét đánh giá kết quả
tiết học
- Híng dÉn vỊ nhµ
+Ơn các động tác TD đã học
3- 5’
1-2’
1’
1’
- Theo đội hình 4- 6 hàng ngang
dàn và giãn hàng HS thực hiện động
tác thả lỏng tay chân v thõn
- Đội hình hàng ngang.GV nhận xét
hớng dẫn
Bµi 28 bài thể dục phát triển chung
Trò chơI thăng bằng
<b>I.Mục tiêu</b>
<b>- Bài thể dục phát triển chung</b>:
+ ễn 8 động tác vơn thở, tay,chân, vặn mình, tồn thân ,thăng bằng ,nhảy và
điều hoà. Yêu cầu thực hiện ở mức tơng đối chính xác các động tác
<b>- Trị chơi</b>“<i>Thăng bằng</i>” Yêu cầu biết cách chơi ,tham gia chơi chủ ng
ho hng nhit tỡnh
<b>II.Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo
- GV + Chuẩn bị 1 cßi.
+ kẻ sân chơi trò chơi
III.Tiến trình dạy- học
<b>Nội dung</b> <b>Định<sub>lợng</sub></b> <b>phơng pháp - Tổ chức </b>
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
- Chạy khởi động
6-10 ‘
1-2 ‘
1-2
200m
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. Bài thể dục phát triển </b>
<b>chung </b>
-Ôn
+ Động tác vơn thở tay
+ Động tác tay
+ Động tác chân
+ Động tác vặn mình
+ Động tác toàn thân
+ Động tác nhảy
+ Động tác điều hoà
<i><b>*Củng cố</b></i>
<b>2- Trò chơi</b><i>Thăng bằng</i> <i> </i>
18-22’
14-16’
2-4l
5-8’
1-2l
1-2l
7-10’
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b> </b>
- Theo đội hình 2-4 hng ngang dn
v gión hng.
- Cán sự điều khiển , GV quan s¸t
nhËn xÐt sưa sai
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xét sửa sai
- 1- 2 tổ lên trình diễn,cả lớp quan
sát,1-3HS nhận xét,GV nhận xét
đánh giá
- Theo đội hình hàng ngang GV nêu
tên trị chơi,phân tích lại cỏch chi
lut chi
-Tổ chức cả lớp thi đua chơi theo
cặp
- GV điều khiển phân thăng
thua,nhận xét
c.phần kết thúc
- Thả lỏng
- Nhn xột ỏnh giỏ kt quả
tiết học
- Híng dÉn vỊ nhµ
+Ơn các động tác TD đã học
3- 5’
1-2’
1’
1’
- Theo đội hình 4- 6 hàng ngang
dàn và giãn hàng HS thực hiện động
tác thả lỏng tay chân và thân
TuÇn 15
Bµi 29 bµi thĨ dơc ph¸t triĨn chung
Trò chơI thỏ nhảy
<b>I.Mục tiêu</b>
<b>- Bài thể dục phát triển chung</b>:
+ Ôn 8 động tác vơn thở, tay,chân, vặn mình, tồn thân ,thăng bằng ,nhảy và
điều hồ. u cầu thực hiện ở mức tơng đối chính xác các động tác
<b>- Trò chơi</b>“<i>Thỏ nhảy</i>” Yêu cầu biết cách chơi ,tham gia chi ch ng ho
hng nhit tỡnh
<b>II.Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ kẻ sân chơi trò chơi
III.Tiến trình dạy- học
<b>Nội dung</b> <b>Định<sub>lợng</sub></b> <b>phơng pháp - Tổ chức </b>
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
bin ni dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
- Chạy khi ng
6-10
1-2
1-2
200m
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. Bài thể dục phát triển </b>
<b>chung </b>
-Ôn
+ Động tác vơn thở tay
+ Động tác tay
+ Động tác chân
+ Động tác vặn mình
+ Động tác toàn thân
+ Động tác nhảy
+ Động tác điều hoà
<i><b>*Củng cố</b></i>
<b>2- Trò chơi</b><i>Thỏ nhảy</i>
18-22’
14-16’
2x8nhÞp
2-4l
5-8’
1-2l
1-2l
1-2l
7-10’
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b> </b>
- Theo đội hình 2-4 hàng ngang dàn
và giãn hàng.
- Cán sự điều khiển , GV quan sát
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xét sửa sai
- 1- 2 tổ lên trình diễn,cả lớp quan
sát,1-3HS nhận xét,GV nhận xét
đánh giá
- Theo đội hình hàng ngang GV nêu
tên trị chơi,phân tích cách chơi
luật chơi
- Cho 2 HS ch¬i thư
- Chuyển về đội hình hàng dọc tổ
chức cả lớp thi đua chơi
thua,nhËn xÐt
c.phần kết thúc
- Thả lỏng
- Nhn xột ỏnh giỏ kt quả
tiết học
- Híng dÉn vỊ nhµ
+Ơn các động tác TD đã học
3- 5’
- Theo đội hình 4- 6 hàng ngang
dàn và giãn hàng HS thực hiện động
tác th lng tay chõn v thõn
- Đội hình hàng ngang.GV nhận xét
hớng dẫn
Tuần 15
Bµi 30 bài thể dục phát triển chung
Trò chơI thỏ nhảy
<b>I.Mục tiêu</b>
<b>- Bài thĨ dơc ph¸t triĨn chung</b>:
+ Ơn 8 động tác vơn thở, tay,chân, vặn mình, tồn thân ,thăng bằng ,nhảy và
điều hoà. Yêu cầu thực hiện ở mức tơng đối chính xác các động tác
<b>- Trị chơi</b>“<i>Thỏ nhảy</i>” u cầu biết cách chơi ,tham gia chơi chủ động hào
hng nhit tỡnh
<b>II.Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ kỴ sân chơi trò chơi
III.Tiến trình dạy- học
<b>Nội dung</b> <b>Định<sub>lợng</sub></b> <b>phơng pháp - Tổ chức </b>
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
- Chạy khởi động
6-10 ‘
1-2 ‘
1-2 ‘
200m
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. Bài thể dục phát triển </b>
<b>chung </b>
-Ôn
+ Động tác vơn thở tay
+ Động tác tay
+ Động tác chân
+ Động tác vặn mình
+ Động tác toàn thân
+ Động tác nhảy
+ Động tác điều hoà
<i><b>*Củng cố</b></i>
18-22
14-16
2x8nhịp
2-4l
5-8
1-2l
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b> </b>
- Theo đội hình 2-4 hng ngang dn
- Cán sự điều khiển , GV quan s¸t
nhËn xÐt sưa sai
<b>2- Trò chơi</b><i>Thỏ nhảy</i>
1-2l
7-10
- Theo đội hình hàng ngang GV nêu
tên trị chơi,phân tích lại cách chơi
luật chơi
- Chuyển về đội hình hàng dọc tổ
chức cả lớp thi đua chơi
- GV ®iỊu khiển phân thăng
thua,nhận xét
c.phần kết thúc
- Thả lỏng
- Nhận xét đánh giá kết quả
tiết học
- Híng dÉn vỊ nhµ
+Ơn các động tác TD đã học
3- 5’
1-2’
1’
1’
- Theo đội hình 4- 6 hàng ngang
dàn và giãn hàng HS thực hiện động
tác thả lỏng tay chân và thõn
- Đội hình hàng ngang.GV nhận xét
hớng dẫn
Tuần 16
Bài 31 bµi thĨ dơc phát triển chung
Trò chơI lò cò tiếp sức
<b>I.Mục tiêu</b>
<b>- Bài thể dục phát triĨn chung</b>:
+ Ơn 8 động tác vơn thở, tay,chân, vặn mình, tồn thân ,thăng bằng ,nhảy và
điều hồ. Yêu cầu thực hiện ở mức tơng đối chính xác các động tác
<b>- Trò chơi</b>“<i>Lò cò tiếp sức</i>” Yêu cầu biết cách chơi ,tham gia chơi chủ động
hào hứng nhit tỡnh
<b>II.Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ kẻ sân chơi trò chơi
III.Tiến trình dạy- học
<b>Nội dung</b> <b>Định<sub>lợng</sub></b> <b>phơng pháp - Tổ chức </b>
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
- Chạy khởi động
6-10 ‘
1-2 ‘
1-2 ‘
200m
- C¸n sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. Bài thể dục phát triển </b>
<b>chung </b>
-Ôn
+ Động tác vơn thở tay
+ Động tác tay
+ Động tác chân
18-22
14-16
2x8nhịp
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b> </b>
+ Động tác vặn mình
+ Động tác toàn thân
+ Động tác nhảy
+ Động tác điều hoà
<i><b>*Củng cố</b></i>
<b>2- Trò chơi</b><i>Lò cò tiếp sức</i>
2-4l
5-8
1-2l
1-2l
7-10
và giÃn hàng.
- Cán sự điều khiển , GV quan sát
nhận xét sửa sai
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xét sửa sai
- 1- 2 tổ lên trình diễn,cả lớp quan
sát,1-3HS nhận xét,GV nhận xét
đánh giá
- Theo đội hình hàng ngang GV nêu
tên trị chơi,phân tích lại cách chơi
luật chơi
- Chuyển về đội hình hàng dọc tổ
chức cả lớp thi đua chơi
- GV điều khiển phân thăng
thua,nhận xét
c.phần kết thúc
- Th¶ láng
- Nhận xét đánh giá kết quả
tiết học
- Híng dÉn vỊ nhµ
+Ơn các động tác TD đã học
3- 5’
1-2’
1’
1’
- Theo đội hình 4- 6 hàng ngang
dàn và giãn hàng HS thực hiện động
tác thả lỏng tay chõn v thõn
- Đội hình hàng ngang.GV nhận xét
hớng dẫn
Tn 16
Bµi 32 bµi thĨ dơc ph¸t triĨn chung
Trò chơI nhảy lớt sóng
<b>I.Mục tiêu</b>
<b>- Bài thể dục ph¸t triĨn chung</b>:
+ Ơn 8 động tác vơn thở, tay,chân, vặn mình, tồn thân ,thăng bằng ,nhảy và
điều hồ. u cầu thực hiện ở mức tơng đối chính xác các động tác
<b>- Trị chơi</b>“<i>Nhảy lớt sóng</i>” u cầu biết cách chơi ,tham gia chơi chủ động
hào hứng nhit tỡnh
<b>II.Địa điểm ph ơng tiện</b>
- Sân tập rộng sạch khô ráo
- GV + Chuẩn bị 1 còi.
+ kẻ sân chơi trò chơi
+ Dây nhảy 5-7m 2 chiếc
III.Tiến trình dạy- học
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
- Xoay các khớp.
- Chạy khởi động
6-10 ‘
1-2 ‘
1-2 ‘
- C¸n sù tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV hoặc cán sự điều khiển
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1. Bài thể dục phát triển </b>
<b>chung </b>
-Ôn
+ Động tác vơn thở tay
+ Động tác tay
+ Động tác chân
+ Động tác vặn mình
+ Động tác toàn thân
+ Động tác nhảy
+ Động tác điều hoà
<i><b>*Củng cố</b></i>
<b>2- Trò chơi</b><i>Nhảy lít sãng</i>”
18-22’
14-16’
2x8nhÞp
2-4l
5-8’
1-2l
1-2l
7-10’
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b>X X X X X X </b>
<b> X X X X X X </b>
<b> </b>
- Theo đội hỡnh 2-4 hng ngang dn
v gión hng.
- Cán sự điều khiĨn , GV quan s¸t
nhËn xÐt sưa sai
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xét sửa sai
- 1- 2 tổ lên trình diễn,cả lớp quan
sát,1-3HS nhận xét,GV nhận xét
đánh giá
- Theo đội hình hàng ngang GV nêu
tên trị chơi,phân tích lại cách chơi
- Chuyển về đội hình hàng dọc tổ
chức cả lớp thi đua chơi
- GV ®iỊu khiển phân thăng
thua,nhận xét
c.phần kết thúc
- Thả lỏng
- Nhận xét đánh giá kết quả
tiết học
- Híng dÉn vỊ nhµ
+Ơn các động tác TD đã học
3- 5’
1-2’
1’
1’
- Theo đội hình 4- 6 hàng ngang
dàn và giãn hàng HS thực hiện động
tác thả lỏng tay chân và thõn
- Đội hình hàng ngang.GV nhận xét
hớng dẫn
<b>Lớp 5A tiết 1</b>
Tuần 17
Bài 33 trò chơi chạy tiếp sức theo vòng tròn"
<b>I-Mục tiêu</b>
<b>- i hỡnh i ng</b>:<i>ễn </i>i u vòng phải, vòng trái.Yêu cầu thực hiẹn động
tác ở mc tng i chớnh xỏc
<b>II-Địa điểm ,ph ¬ng tiƯn</b>
-Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
-GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chi.
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
bin ni dung yờu cu bi hc
2.Khi ng
+Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
+Chơi trò chơi"Tìm ngời chỉ
huy"
6-10
1-2
1-2
2-3
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV điều khiển quan sát nhận
xét sửa sai
b.phần cơ b¶n
<b>1. Đội hình đội ngũ</b>
-Ơn đi đều vịng phải, vịng
trỏi
<b>2. Trũ chi vn ng</b>
-Chơi trò chơi<i>" Chạy tiếp sức </i>
<i>theo vòng tròn</i>
18-22
10-12
2l
6-8
1l
1l
5-8
1l
1l
GV điều khiển cả lớp tập
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xÐt sưa
sai
- Từng tổ lên trình diễn,tổ trởng
điều khiển.Thi xem tổ nào tập
đẹp nhất
- HS trong lớp nhận xét đánh giá
- GV nhận xét đánh giá
- GV điều khiển cả lớp tập để
củng cố.
-GV nªu tªn trò chơi, giải thích
cách chơi
- Cho 2 HS chơi thử,cả lớp quan
- Cả lớp chơi.Mỗi lần cho 2tổ lần
lợt thi đua chơi.
GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả láng
- HƯ thèng bµi
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dẫn về nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hµng
däc
- GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhận xét hớng dẫn
<b>Lớp 5B tiết 3</b>
Tuần 17
Bµi 34 trò chơi chạy tiếp sức theo vòng tròn"
<b>I-Mục tiªu</b>
<b>-Trị chơi</b>"<i>Chạy tiếp sức theo vịng trịn</i>”u cầu biết cách chơi chủ
động,hào hứng trong khi chi
<b>II-Địa điểm ,ph ơng tiện</b>
-Trờn sõn trng, v sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
-GV chuẩn bị 1 cịi, k sõn chi trũ chi.
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lớp ,kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bi hc
2.Khi ng
+Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
+Chơi trò chơi"Tìm ngêi chØ
huy"
6-10 ‘
1-2 ‘
1-2 ‘
2-3 ‘
- C¸n sù tËp hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- GV điều khiển quan sát nhận
xét sửa sai
b.phần cơ bản
<b>1. i hỡnh i ng</b>
-ễn i u vũng phi, vũng
trỏi
<b>2. Trũ chi vn ng</b>
-Chơi trò chơi<i>" Chạy tiếp sức </i>
<i>theo vòng tròn</i>
18-22
10-12
2l
6-8
1l
5-8
1l
1l
GV điều khiển cả lớp tập
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan s¸t nhËn xÐt sưa
sai
- Từng tổ lên trình diễn,tổ trởng
điều khiển.Thi xem tổ nào tập
đẹp nhất
- HS trong lớp nhận xét đánh giá
- GV nhận xét đánh giá
- GV điều khiển cả lớp tập để
cng c.
-GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Cho 2 HS chơi thử,cả lớp quan
sát
- Cả lớp chơi.Mỗi lần cho 2tổ lần
lợt thi đua chơi.
GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bµi
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn vỊ nhµ
4-6 ‘
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc
Tuần 18 ĐI đều vòng phảI vòng tráI ,đổi chan khi đI đều sai nhịp
Bài 35 trò chơi “chạy tiếp sức theo vịng trịn"
<b>I-Mơc tiªu</b>
<i>- Ơn </i>đi đều vịng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.Yêu cầu thực
hiẹn động tác ở mức tơng đối chính xác
<b>-Trò chơi</b>"<i>Chạy tiếp sức theo vòng tròn</i>”Yêu cầu biết cách chi ch
ng,ho hng trong khi chi
<b>II-Địa điểm ,ph ¬ng tiƯn</b>
-Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
-GV chuẩn bị 1 cịi, kẻ sân chơi trũ chi.
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
+Chạy khi ng
+ Tập bài thể dục phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hµng däc
- Theo 4 hµng ngang dµn vµ gi·n
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1. i hỡnh đội ngũ</b>
-Ơn đi đều vịng phải, vịng
trái, đổi chân khi đi đều sai
nhịp
* Cđng cè
<b>2. Trị chơi vận ng</b>
-Chơi trò chơi<i>" Chạy tiếp sức </i>
<i>theo vòng tròn</i>
18-22
10-12
2l
6-8
1l
5-8
1l
GV ®iỊu khiĨn c¶ líp tËp
- Chia tỉ tËp lun,tỉ trëng ®iỊu
khiĨn GVquan s¸t nhËn xÐt sưa
sai
- Từng tổ lên trình diễn,tổ trởng
điều khiển.Thi xem tổ nào tập
đẹp nhất
- HS trong lớp nhận xét đánh giá
- GV nhận xét đánh giá
- Cán sự điều khiển c lp tp
cng c.
-GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Cho 2 HS chơi thử,cả lớp quan
sát
lợt thi đua chơi.
GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn vỊ nhµ
4-6 ‘
100-120m
1 ‘
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc
- GV cùng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dÉn
TuÇn 18
Bµi 36 sơ kết học kì i
<b>I-Mục tiêu</b>
<b>- S kt hc kì I</b><i>.</i> Yêu cầu hệ thống đợc những kiến thức,kĩ năng đã
học,những u khuyết điểm trong học tập để cố gắng trong học kì II
<b>-Trị chơi</b>"<i>Chạy tiếp sức theo vòng tròn</i>”Yêu cầu biết cách chơi chủ
động,hào hứng trong khi chi
<b>II-Địa điểm ,ph ơng tiện</b>
-Trờn sõn trng, vệ sinh, đảm bảo an toàn nơi tập.
-GV chuẩn bị 1 cũi, k sõn chi trũ chi.
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
bin ni dung u cầu bài học
2.Khởi động
+Chạy khởi động
+ TËp bµi thĨ dục phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
- Theo 4 hàng ngang dàn và giÃn
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1. Sơ kết học kì</b>
-ễn tp hp hng dọc,hàng
ngang,dóng hàng,dàn
hàng,dịn hàng,đứng
nghiêm,đứng nghỉ,quay
phải,quay trái,quay đằng sau,đi
đều vòng phải, vòng trái, đổi
chân khi đi đều sai nhịp và
cách chào,báo cáo xin phép ra
vào lớp.Bài thể dục phát triển
chung.Ơn tập 1 số trị chơi đã
học ở lớp 3,4và học mới các
trò chơi vận động :”<i>Ai nhanh </i>
<i>và khéo hơn,Chạy nhanh theo </i>
<i>số </i>”
18-22’
1l
1l
1l
1l
GV cùng học sinh hệ thống các
kiến thức ,kĩ năng đã học trong
học kì (Gọi tên,cách thực hiện)
- 1-3 HS thực hiện tốt lên trình
diễn
- 1-3 HS thùc hiƯn cha tèt lªn
tr×nh diƠn
– HS trong lớp nhận xét đánh
giá
- GV nhận xét đánh giá,biểu
d-ơng rút, kinh nghiệm
- 1 tổ(nhóm) thực hiện tốt lên
trình diễn
- 1 tổ(nhóm) thực hiện cha tốt
<b>2. Trũ chi vn ng</b>
-Chơi trò chơi<i>" Chạy tiếp sức </i>
<i>theo vòng tròn</i>
5-6
1l
giá
- GV nhn xột ỏnh giỏ,biu
d-ng rỳt, kinh nghim
-GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Cả lớp chơi.Mỗi lần cho 2tổ lần
lợt thi đua chơi.
GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- HƯ thèng bµi
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn vỊ nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
däc
- GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xét hớng dẫn
Tuần 19
Bµi 37 trò chơi : lò cò tiếp sức và đua ngựa
<b>I-Mục tiêu</b>
- ễn i u v i chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu thực hiện động tác ở
mức tơng đối chính xác
<b>-Trị chơi</b>"<i>Lị cị tiếp sức và đua ngựa</i>”Yêu cầu biết cách chơi chủ ng,ho
hng trong khi chi
<b>II-Địa điểm ,ph ơng tiƯn</b>
-Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
-GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III-TiÕn trình dạy - học
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
6-10 ‘
+Chy khi ng
+ Tập bài thể dục phát triển
chung
120-180m
2x8nh - Chạy chậm theo 1 hàng dọc- Theo 4 hàng ngang dàn và giÃn
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1.ễn i u v i chõn khi </b>
<b>i đều sai nhịp</b>
<b>2. Trị chơi vận động</b>
- <i>" Ch¹y tiÕp sức</i>
<i>- Đua ngựa</i>
18-22
5-12
1l
5-6
1l
1l
1l
5-6
1l
5-6
GV điều khiển cả lớp tập
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
khiển GVquan sát nhận xét sưa
sai
- Từng tổ lên trình diễn,tổ trởng
điều khiển.Thi xem tổ nào tập
đẹp nhất
- HS trong lớp nhận xét đánh giá
- GV nhận xét đánh giá
- Cán sự điều khiển cả lớp tập để
củng cố.
-GV nªu tªn trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Cả lớp chơi. GV nhận xét biểu
dơng.
-GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Cả lớp chơi. GV nhận xét biểu
dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bµi
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn vỊ nhµ
4-6 ‘
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc
- GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dẫn
Tn 19
Bµi 37 trò chơi : lò cò tiếp sức và đua ngùa
<b>I-Mơc tiªu</b>
- Ơn đi đều và đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu thực hiện động tác ở
mức tơng đối chính xác
<b>-Trị chơi</b>"<i>Lị cị tiếp sức và đua ngựa</i>”Yêu cầu biết cách chơi chủ động,hào
hứng trong khi chi
<b>II-Địa điểm ,ph ơng tiện</b>
-Trờn sõn trờng, vệ sinh, đảm bảo an toàn nơi tập.
-GV chuẩn b 1 cũi, k sõn chi trũ chi.
III-Tiến trình dạy - học
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
+Chạy khi ng
+ Tập bài thể dục phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hµng däc
- Theo 4 hµng ngang dµn vµ gi·n
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1.ễn i u và đổi chân khi </b>
<b>đi đều sai nhịp</b>
<b>2. Trò chơi vn ng</b>
- <i>" Chạy tiếp sức</i>
<i>- Đua ngựa</i>
18-22
5-12
1l
5-6
1l
1l
1l
5-6
1l
5-6
GV điều khiển cả lớp tập
- Chia tổ tập luyện,tổ trởng điều
- Từng tổ lên trình diễn,tổ trởng
điều khiển.Thi xem tổ nào tập
đẹp nhất
- HS trong lớp nhận xét đánh giá
- GV nhận xét đánh giá
- Cán sự điều khiển cả lớp tp
cng c.
-GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Cả lớp chơi. GV nhận xét biểu
dơng.
-GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Cả lớp chơi. GV nhận xét biểu
dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hµng
däc
- GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhận xét hớng dẫn
Tuần 19
Bµi 38 TUNG Và BắT BóNG - trò chơi : BóNG CHUYềN SáU
<b>I-Mục tiêu</b>
- ễn tung bắt bóng bằng 2 tay, tung bóng bằng 1 tay, bắt bóng bằng 2 tay,ơn
nhảy dây kiểu chụm 2 chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối
chính xác
<b>-Làm quen trị chơi</b>"<i>Bóng chuyền sáu</i>”u cầu biết cách chơi và tham gia
-Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, bóng,dây nhảy 1 chiếc/1HS
III-TiÕn tr×nh dạy - học
Nội dung <sub>lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
bin nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
+Chạy khởi động
+ TËp bài thể dục phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
- Theo 4 hàng ngang dàn và giÃn
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1.Ôn tung bắt bóng bằng 2 </b>
<b>tay, tung bãng b»ng 1 tay, </b>
<b>b¾t bãng b»ng 2 tay</b>
<b>2. Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 </b>
<b>chân.</b>
<b>3. Trũ chi vận động</b>
- <i>Bãng chun s¸u</i>
18-22’
8-10’
1l
1l
5-7’
1l
1l
7-9’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
- GV nhận xét biểu dơng
- GV làm mẫu phân tích
- Điều khiển HS tập theo đội
hình 4-5 hàng ngang
Gv quan sát nhận xét sửa sai
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi,luật chơi
- 2-3 HS chơi thử,cả lớp quan sát
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả láng
- HƯ thèng bµi
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dẫn về nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hµng
däc
- GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhận xét hớng dẫn
Tuần 20
Bµi 39 TUNG Và BắT BóNG - trò chơi : BóNG CHUYềN SáU
<b>I-Mục tiêu</b>
<b>-Tiếp tục làm quen trị chơi</b>"<i>Bóng chuyền sáu</i>”u cầu biết cỏch chi v
tham gia vo c trũ chi
<b>II-Địa điểm ,ph ¬ng tiƯn</b>
-Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, bóng,dây nhảy 1 chiếc/1HS
III-TiÕn tr×nh dạy - học
Nội dung <sub>lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
bin nội dung yêu cầu bài học
+Chạy khởi động
+ TËp bài thể dục phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
- Theo 4 hàng ngang dàn và giÃn
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1.Ôn tung bắt bóng bằng 2 </b>
<b>tay, tung bãng b»ng 1 tay, </b>
<b>b¾t bãng b»ng 2 tay</b>
<b>2. Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 </b>
<b>chân.</b>
<b>3. Trũ chi vận động</b>
- <i>Bãng chun s¸u</i>
18-22’
8-10’
1l
5-7’
1l
7-9’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
- Thi đua giữa các tổ
- GV nhËn xÐt biĨu d¬ng
- GV điều khiển HS tập theo đội
hình 4-5 hàng ngang
Gv quan s¸t nhËn xét sửa sai
- Tổ chức thi đua giữa các tổ
- GV quan sát nhận xét biểu
Dơng.
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lai cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV quan sát nhận xét biểu
dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn vỊ nhµ
4-6 ‘
100-120m
1 ‘
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc
- GV cùng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dÉn
TuÇn 20
Bµi 40 TUNG Và BắT BóNG nhảy dây
<b>I-Mục tiêu</b>
<b>-Tiếp tục làm quen trị chơi</b>"<i>Bóng chuyền sáu</i>”u cầu biết cỏch chi v
tham gia vo c trũ chi
<b>II-Địa điểm ,ph ¬ng tiƯn</b>
-Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, bóng,dây nhảy 1 chiếc/1HS
III-TiÕn tr×nh dạy - học
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
bin nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
+Chạy khởi động
+ TËp bài thể dục phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
- Theo 4 hàng ngang dàn và giÃn
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1.Ôn tung bắt bóng bằng 2 </b>
<b>tay, tung bãng b»ng 1 tay, </b>
<b>b¾t bãng b»ng 2 tay</b>
<b>2. Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 </b>
<b>chân.</b>
<b>3. Trũ chi vận động</b>
- <i>Bãng chun s¸u</i>
18-22’
8-10’
1l
5-7’
1l
7-9’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
- Thi đua giữa các tổ
- GV nhËn xÐt biĨu d¬ng
- GV điều khiển HS tập theo đội
hình 4-5 hàng ngang
Gv quan s¸t nhËn xét sửa sai
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lai cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- HƯ thèng bµi
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn về nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hµng
däc
- GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhận xét hớng dẫn
Tuần 21
Bµi 41 TUNG Và BắT BóNG
nhảy dây bật cao
<b>I-Mục tiªu</b>
- Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời,ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân
sau. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng
- Làm quen với động tác bật cao . Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản
đúng
c trũ chi mc tng i ch ng
<b>II-Địa ®iĨm ,ph ¬ng tiƯn</b>
-Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- Búng ỏ 2 qu
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài hc
2.Khi ng
+Chy khi ng
+ Tập bài thể dục phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chËm theo 1 hµng däc
- Theo 4 hµng ngang dµn và giÃn
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b>Ôn tung và bắt bóng theo
nhóm 2-3 ngời
<b>2</b>. Ôn nhảy d©y kiĨu ch©n tríc
ch©n sau
3.Làm quen với động tác bật
cao
<b>4. </b>Trị chơi vận động
- <i>Bóng chuyền sáu</i>
18-22’
8-10’
1l
2-3l
5-7’
1l
1-2l
2-3l
2-3l
7-9’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
- Thi đua giữa các tổ
- GV nhËn xÐt biĨu d¬ng
- GV điều khiển HS tập theo đội
hình 4-5 hàng ngang
Gv quan sát nhận xét sửa sai
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
- Thi đua giữa các t
- GV nhận xét biểu dơng
- GV làm mẫu phân tích
- Điều khiển cả lớp tập theo
i hình 4-6 hàng ngang
- Từng hàng thực hiện Gv quan
sỏt nhn xột sa sai
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lai cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Hớng dẫn về nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chËm theo 1 hµng
däc
Tuần 21
Bài 42 nhảy dây bật cao
Trò chơi : trồng nụ,trồng hoa
<b>I-Mơc tiªu</b>
- Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời,ơn nhảy dây kiểu chân trớc chân
sau. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng
- Tiếp tục làm quen với động tác bật cao . Yêu cầu thực hiện động tác ở mức
cơ bản đúng
-Làm quen trò chơi <i>: Trồng nụ,trồng hoa</i>” ”Yêu cầu biết cách chơi và tham
gia chơi ỳng cỏch
<b>II-Địa điểm ,ph ơng tiện</b>
-Trờn sõn trng, v sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, bóng,dây nhảy 1 chic/1HS
- Búng ỏ 2 qu
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở ®Çu
1.Nhận lớp ,kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
+Chạy khởi động
+ TËp bµi thĨ dơc phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
- Theo 4 hàng ngang dàn và giÃn
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b>Ôn tung và bắt bóng theo
nhóm 2-3 ngời
<b>2</b>. Ôn nhảy dây kiểu chân trớc
chân sau
3.ễn ng tỏc bật cao
18-22’
8-10’
1l
2-3l
5-7’
1l
1-2l
2-3l
2-3l
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
- Thi đua giữa các tổ
- GV nhËn xÐt biĨu d¬ng
- GV điều khiển HS tập theo đội
hình 4-5 hàng ngang
Gv quan sát nhận xét sửa sai
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
- Thi đua giữa các tổ
- GV nhËn xÐt biĨu d¬ng
- GV làm mẫu phân tích
- Điều khiển cả lớp tËp theo
<b>4. </b>Trò chơi vận động
- <i>Trồng nụ,trồng hoa</i> 7-9 - GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả láng
- HƯ thèng bµi
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dẫn về nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hµng
däc
- GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dÉn
Tuần 22
Bài 43 nhảy dây phối hợp mang vác
Trò chơi : trồng nụ,trồng hoa
<b>I-Mơc tiªu</b>
- Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời,ơn nhảy dây kiểu chân trớc chân
sau. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng
- Tập bật cao,tập phối hợp chạy mang vác . Yêu cầu thực hiện động tác ở
mức cơ bản đúng
-Chơi trò chơi <i>: Trồng nụ,trồng hoa</i>” ”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
chi ỳng cỏch
<b>II-Địa điểm ,ph ơng tiện</b>
-Trờn sõn trờng, vệ sinh, đảm bảo an toàn nơi tập.
- 1 cịi, bóng,dây nhảy 1 chiếc/1HS
- Bóng đá 15 quả
III-TiÕn tr×nh dạy - học
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
bin nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
+Chạy khởi động
+ TËp bài thể dục phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
- Theo 4 hàng ngang dàn và giÃn
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b>Ôn tung và bắt bóng theo
nhóm 2-3 ngời
<b>2</b>. Ôn nhảy dây kiểu chân trớc
chân sau
18-22’
5-7’
1l
5-7’
1l
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
- Thi đua giữa các tổ
- GV nhËn xÐt biÓu d¬ng
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
- Thi đua giữa các tổ
3 .TËp bật cao,tập phối hợp
chạy mang vác
<b>4. </b>Trũ chi vn ng
- <i>Trng n,trng hoa</i>
1-2l
2-3l
2-3l
7-9
- GV làm mẫu phân tích
- Điều khiển cả lớp tập theo
i hỡnh 4-6 hàng ngang
- Từng hàng thực hiện Gv quan
sỏt nhn xột sa sai
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Hớng dẫn về nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hµng
- GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dÉn
TuÇn 22
Bài 44 nhảy dây di chuyển tung bắt bóng
<b>I-Mục tiêu</b>
- ễn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời,ơn nhảy dây kiểu chân trớc chân
sau. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác
- Tập bật cao,tập phối hợp chạy- nhảy- mang vác . Yêu cầu thực hiện động
tác ở mức cơ bản đúng
-Chơi trò chơi <i>: Trồng nụ,trồng hoa</i>” ”Yêu cầu biết cách chi v tham gia
chi ỳng cỏch
<b>II-Địa điểm ,ph ơng tiƯn</b>
-Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, bóng,dây nhảy 1 chiếc/1HS
- Bóng đá 15 qu
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
+Chạy khởi ng
+ Tập bài thể dục phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hµng däc
- Theo 4 hµng ngang dµn vµ gi·n
hµng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b>Ôn tung và bắt bóng theo
nhóm 2-3 ngời
18-22
<b>2</b>. Ôn nhảy d©y kiĨu ch©n tríc
ch©n sau
3 . TËp bËt cao,tËp phối hợp
chạy- nhảy- mang vác
<b>4. </b>Trũ chi vn ng
- <i>Trồng nụ,trồng hoa</i>
1l
5-7’
1l
1-2l
2-3l
2-3l
7-9’
GVquan s¸t nhËn xÐt sưa sai
- Thi đua giữa các tổ
- GV nhận xét biểu dơng
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
- Thi đua giữa các tổ
- GV nhËn xÐt biĨu d¬ng
- GV làm mẫu phân tích
- Điều khiển cả lớp tËp theo
đội hình 4-6 hàng ngang
- Từng hàng thực hiện Gv quan
sát nhận xét sửa sai
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn vỊ nhµ
4-6 ‘
100-120m
1 ‘
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc
- GV cùng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dÉn
Tn 23
Bµi 45 nhảy dây bật cao
Trò chơI qua cầu tiếp sức
<b>I-Mục tiêu</b>
- ễn tung v bt búng theo nhóm 2-3 ngời,ơn nhảy dây kiểu chân trớc chân
sau. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác
- Ơn bật cao. . u cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng
-Làm quen trò chơi <i>: Qua cầu tiếp sức</i>” ”Yêu cu bit cỏch chi v tham gia
chi ỳng cỏch
<b>II-Địa ®iĨm ,ph ¬ng tiƯn</b>
-Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- Búng ỏ 15 qu
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung Định l-<sub>ợng</sub> Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
6-10 ‘
+Chạy khởi động
+ TËp bµi thể dục phát triển
chung
120-180m
2x8nh - Chạy chậm theo 1 hµng däc- Theo 4 hµng ngang dµn vµ gi·n
hµng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b>Ôn tung và bắt bóng theo
nhóm 2-3 ngời
<b>2</b>. Ôn nhảy dây kiểu chân tríc
ch©n sau
3 . TËp bËt cao
<b>4. </b>Trị chơi vận động
- <i>Qua cầu tiếp sức</i>
18-22’
5-7’
1l
5-7’
1l
5-6’
1 l
7-9’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
- Thi đua giữa các tổ
- GV nhËn xÐt biĨu d¬ng
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
- GV nhËn xÐt biĨu d¬ng
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
- Thi đua giữa các tổ
- GV nhận xét biểu dơng
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Hớng dẫn về nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chËm theo 1 hµng
däc
- GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dÉn
TuÇn 23
Bài 46 nhảy dây
Trò chơI qua cầu tiếp sức
<b>I-Mục tiêu</b>
- ễn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau,và kiểu chum chân. Yêu cầu thực
hiện động tác ở mức tơng đối chính xác
-Làm quen trị chơi <i>: Qua cầu tiếp sức</i>” ”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
chơi ỳng cỏch
<b>II-Địa điểm ,ph ơng tiện</b>
- Trờn sõn trng, v sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, bóng,dây nhy 1 chic/1HS
- Búng ỏ 15 qu
III-Tiến trình dạy - học
ợng
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
+Chạy khởi ng
+ Tập bài thể dục phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hµng däc
- Theo 4 hµng ngang dµn vµ gi·n
hµng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b>Ôn nhảy dây kiểu chân trớc
chân sau,và kiểu chum chân
<b>2. </b>Trũ chi vn động
- <i>Qua cầu tiếp sức</i>
18-22’
12-18’
1l
7-9’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
- Thi đua giữa các tổ
- GV nhận xét biểu dơng
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chËm theo 1 hµng
däc
- GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dÉn
Tn 24
Bµi 47 Phối hợp chạy và bật nhảy
Trò chơI qua cầu tiÕp søc
<b>I-Mơc tiªu</b>
- Tiếp tục ơn phối hợp chạy – mang vác ,bật cao. Yêu cầu HS nắm đợc kĩ
thuật và thực hiện các động tác ở mức tơng đối chính xác
- Học mới phối hợp chạy và bật nhảy. Yêu cầu HS nắm đợc kĩ thuật và
thực hiện các động tác ở mức cơ bản đúng
- Chơi trò chơi <i>: Qua cầu tiếp sức</i>” ”Yêu cầu biết cách chơi v tham gia chi
ỳng cỏch
<b>II-Địa điểm ,ph ơng tiện</b>
- Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an toàn nơi tập.
- 1 cịi, bóng,dây nhảy 1 chiếc/1HS
- Bóng đá 2-4 qu
III-Tiến trình dạy - học
a.phần mở đầu
1.Nhn lớp ,kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bi hc
2.Khi ng
+Chy khi ng
+ Tập bài thể dục phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
- Theo 4 hàng ngang dàn và giÃn
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b>Ôn phối hợp chạy mang
vác
- Ôn bật cao
- Học mới phối hợp chạy và
bật nhảy
<b>2. </b>Trò chơi vận động
- <i>Qua cầu tiếp sức</i>
18-22’
12-18’
1l
3-4lx2
1-2l
1-2l
1-2l
1-2l
1-2l
7-9’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
- Thi đua giữa các tổ
- GV nhËn xÐt biĨu d¬ng
- Theo 4 hàng ngang dàn và giÃn
hàng do GV điều khiển quan sát
nhận xét
- Gv làm mẫu phân tích HS quan
sát
- 1-2 HS thực hiện cả lớp quan
sát
- Tập theo phân nhóm quay
vòng(<i>mỗi nhóm 4 HS</i>) GVquan
s¸t nhËn xÐt sưa sai
+ Thùc hiện chậm
+ Thực hiện nhanh
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Hớng dẫn về nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chËm theo 1 hµng
däc
- GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dÉn
Tn 24
Bµi 48 Phối hợp chạy và bật nhảy
Trò chơI chuyển nhanh,nhảy nhanh
<b>I-Mơc tiªu</b>
- Tiếp tục ơn phối hợp chạy và bật nhảy,chạy –nhảy- mang vác . Yêu cầu
HS nắm đợc kĩ thuật và thực hiện các động tác ở mức tơng đối chính xác
đảm bảo an ton trong tõp luyn
<b>II-Địa điểm ,ph ¬ng tiÖn</b>
- Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, dụng cụ cho trị chơi
- Búng ỏ 2-4 qu
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung <sub> Lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài hc
2.Khi ng
+Chy khi ng
+ Tập bài thể dục phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chËm theo 1 hµng däc
- Theo 4 hµng ngang dµn và giÃn
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b>Ôn phối hợp chạy bật
nhảy mang vác
- Ôn bËt cao
- Phối hợp chạy đà - bật cao
<b>2. </b>Trị chơi vận động
- <i>Chun nhanh,nh¶y nhanh</i>
18-22’
3-4lx2
1-2l
1-2l
2-3l
1-2l
7-9’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
biểu dơng
- Theo 4 hµng ngang dàn và giÃn
hàng do GV điều khiển quan sát
nhận xét
- Gv làm mẫu phân tích HS quan
sát
- 1-2 HS thực hiện cả lớp quan
sát
- Tập theo phân nhóm quay
vòng(<i>mỗi nhóm 4 HS</i>) GVquan
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn vỊ nhµ
4-6 ‘
100-120m
1 ‘
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc
- GV cùng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dÉn
Tuần 25
Bµi 48 Phối hợp chạy và bật nhảy
Trò chơI chun nhanh,nh¶y nhanh
- Tiếp tục ơn phối hợp chạy và bật nhảy,chạy –nhảy- mang vác . Yêu cầu
HS nắm đợc kĩ thuật và thực hiện các động tác ở mức tơng đối chính xác
đảm bảo an toàn trong tâp luyện
- Học mới trò chơi <i>: Chuyển nhanh,nhảy nhanh</i>” ”Yêu cầu biết cách chi v
tham gia chi ỳng cỏch
<b>II-Địa điểm ,ph ơng tiƯn</b>
- Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, dụng cụ cho trị chơi
- Bóng ỏ 2-4 qu
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung <sub> Lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi ng
+Chy khi ng
+ Tập bài thể dục phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hµng däc
- Theo 4 hµng ngang dµn vµ giÃn
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b>Ôn phối hợp chạy bật
nhảy mang vác
- Ôn bËt cao
- Phối hợp chạy đà - bật cao
<b>2. </b>Trò chơi vận động
- <i>Chun nhanh,nh¶y nhanh</i>
18-22’
3-4lx2
1-2l
1-2l
2-3l
1-2l
7-9’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
biểu dơng
- Theo 4 hµng ngang dàn và giÃn
hàng do GV điều khiển quan sát
nhận xét
- Gv làm mẫu phân tích HS quan
sát
- 1-2 HS thực hiện cả lớp quan
sát
- Tập theo phân nhóm quay
vòng(<i>mỗi nhóm 4 HS</i>) GVquan
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Hớng dẫn về nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc
Tn 25
Bµi 49 Phối hợp chạy và bật nhảy
Trò chơI chuyển nhanh,nhảy nhanh
<b>I-Mục tiêu</b>
- Tip tc ụn phi hp chạy và bật nhảy,chạy –nhảy- mang vác . Yêu cầu
HS nắm đợc kĩ thuật và thực hiện các động tác ở mức tơng đối chính xác
đảm bảo an tồn trong tâp luyện
- Ơn trị chơi <i>: Chuyển nhanh,nhảy nhanh</i>” ”Yêu cầu biết cách chơi và tham
gia chi ỳng cỏch
<b>II-Địa điểm ,ph ơng tiện</b>
- Trờn sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an toàn nơi tập.
- 1 cịi, dụng cụ cho trị chơi
- Bóng đá 2-4 qu
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung <sub> Lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
+Chạy khởi ng
+ Tập bài thể dục phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hµng däc
- Theo 4 hµng ngang dµn vµ gi·n
hµng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b>Ôn phối hợp chạy bật
nhảy mang vác
- Ôn bật cao
- Phối hợp chạy đà - bật cao
<b>2. </b>Trò chơi vận động
- <i>Chun nhanh,nh¶y nhanh</i>
18-22’
5-6’
3-4lx2
1-2l
1-2l
2-3l
1-2l
7-9’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
biểu dơng
- Theo 4 hµng ngang dµn vµ giÃn
hàng do GV điều khiển quan sát
nhận xét
- Gv làm mẫu phân tích HS quan
sát
- 1-2 HS thực hiện cả lớp quan
sát
- Tập theo phân nhóm quay
vòng(<i>mỗi nhóm 4 HS</i>) GVquan
sát nhËn xÐt sưa sai
- Tỉ chøc cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Hớng dẫn về nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc
- GV cùng HS hệ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dÉn
Tuần 25
Bµi 50 bật cao
Trò chơI chuyển nhanh,nhảy nhanh
<b>I-Mục tiêu</b>
- Tip tục ôn bật cao, Phối hợp chạy đà - bật cao.Yêu cầu HS nắm đợc kĩ
thuật và thực hiện các động tác ở mức tơng đối chính xác đảm bảo an tồn
trong tâp luyện
- Ơn trò chơi <i>: Chuyển nhanh,nhảy nhanh</i>” ”Yêu cầu biết cách chi v tham
gia chi ỳng cỏch
<b>II-Địa điểm ,ph ơng tiƯn</b>
- Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, dụng cụ cho trị chơi
- Bóng ỏ 2-4 qu
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung <sub> Lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi ng
+Chy khi ng
+ Tập bài thể dục phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hµng däc
- Theo 4 hµng ngang dµn vµ giÃn
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b> Ôn bËt cao
- Phối hợp chạy đà - bật cao
<b>2. </b>Trị chơi vận động
- <i>Chun nhanh,nh¶y nhanh</i>
18-22’
5-6’
1-2l
2-3l
1-2l
7-9’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
biểu dơng
- 1-2 HS thực hiện cả lớp quan
sát
- Tập theo phân nhóm quay
vòng(<i>mỗi nhóm 4 HS</i>) GVquan
sát nhận xét sửa sai
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Hớng dẫn về nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hµng
däc
- GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dÉn
TuÇn 26
Bài 51 Môn thể thao tù chän
Trß chơI chuyền và bắt bóng tiép sức
<b>I-Mục tiêu</b>
- ễn tâng cầu bằng đùi,chuyền cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu HS nắm đợc
kĩ thuật và thực hiện các động tác ở mức tơng đối chính xác
- Học trị chơi <i>: Chuyền và bắt bóng tiếp sức</i>” ”Yêu cầu biết cách chơi và
tham gia chơi ỳng cỏch
<b>II-Địa điểm ,ph ơng tiện</b>
- Trờn sõn trng, v sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, dụng c cho trũ chi
- Búng ỏ 2-4 qu
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung <sub> Lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
bin ni dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
+Chạy khởi động
+ TËp bµi thĨ dơc ph¸t triĨn
chung
6-10 ‘
1-2 ‘
120-180m
2x8nh
- C¸n sù tËp hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
- Theo 4 hàng ngang dàn và giÃn
b.phần cơ bản
<b>1</b> ễn tõng cu bng ựi
- Ôn chuyền cầu bằng mu bàn
chân
<b>2. </b>Trũ chi vn ng
- <i>Chuyền và bắt bóng tiếp sức</i>
18-22
1-2l
5-6
1-2l
8-10
1-2l
1-2l
7-9
- Gv làm mẫu ph©n tÝch
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
biu dng
- Gv làm mẫu phân tích
- Chia t tp luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
biểu dơng
- GV nªu tên trò chơi, giải thích
cách chơi,luật chơi
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Hớng dẫn về nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc
- GV cùng HS hệ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dÉn
Tuần 26
Bµi 52 M«n thĨ thao tù chän
Trò chơI chuyền và bắt bóng tiép sức
<b>I-Mục tiªu</b>
- Ơn tâng cầu bằng đùi,chuyền cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu HS nắm đợc
kĩ thuật và thực hiện các động tác ở mức tơng đối chính xác,nâng cao thành
tích
- Chơi trị chơi <i>: Chuyền và bắt bóng tiếp sức</i>” ”Yêu cầu biết cách chi v
tham gia chi ỳng cỏch
<b>II-Địa điểm ,ph ơng tiƯn</b>
- Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, dụng cụ cho trị chơi
- Bóng ỏ 2-4 qu
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung <sub> Lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi ng
+Chy khi ng
+ Tập bài thể dục phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hµng däc
- Theo 4 hµng ngang dµn vµ giÃn
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b> ễn tõng cu bng ựi
- Ôn chuyền cầu bằng mu bàn
chân
<b>2. </b>Trũ chi vn ng
- <i>Chuyền và bắt bóng tiÕp søc</i>
18-22’
5-8’
1-2l
8-10’
7-9’
5-8’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển(<i>Tập</i>
<i>dới hình thức thi xem ai tang lõu </i>
<i>nht)</i>
- GVquan sát nhận xét sửa sai
biểu dơng
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
biểu dơng
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thèng bµi
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn vỊ nhµ
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc
- GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt hớng dẫn
Tuần 27
Bài 53 M«n thĨ thao tù chän
Trò chơI chuyền và bắt bóng tiép sức
<b>I-Mục tiêu</b>
- ễn tõng cu bng đùi,chuyền cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu HS nắm đợc
kĩ thuật và thực hiện các động tác ở mức tơng đối chính xác,nâng cao thành
tích
- Học tâng cầu bằng mu bàn chân Yêu cầu HS nắm đợc kĩ thuật và thực
hiện các động tác ở mức cơ bản đúng
- Chơi trị chơi <i>: Chuyền và bắt bóng tiếp sức</i>” ”u cu bit cỏch chi v
tham gia chi ỳng cỏch
<b>II-Địa ®iĨm ,ph ¬ng tiƯn</b>
- Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, dụng cụ cho trị chơi
- Bóng đá 2-4 quả
Néi dung <sub> Lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lớp ,kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bi hc
2.Khi ng
+Chy khi ng
+ Tập bài thể dục phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
- Theo 4 hàng ngang dàn và giÃn
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b> Học tâng cầu bằng mu bàn
chân
- ễn tõng cu bng ựi
- Ôn chuyền cầu bằng mu bàn
chân
<b>2. </b>Trũ chi vn ng
- <i>Chuyền và bắt bóng tiếp sức</i>
18-22
1-2l
3-8l
12-20
1-2l
5-8
- GV làm mẫu phân tích ,HS
quan sát,tập theo
- GV điều khiển HS tập,GV
quan sát nhËn xÐt söa sai
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển(<i>Tập</i>
<i>dới hình thức thi xem ai tâng lâu </i>
<i>nhất)</i>
- GVquan s¸t nhËn xÐt sưa sai
biĨu d¬ng
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
biu dng
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- HƯ thèng bµi
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn về nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hµng
däc
- GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhận xét hớng dẫn
Tuần 27
Bài 54 M«n thĨ thao tù chän
Trò chơI chạy đổi chỗ vỗ tay nhau
<b>I-Mơc tiªu</b>
- Học phát cầu bằng mu bàn chân Yêu cầu HS nắm đợc kĩ thuật và thực
hiện các động tác ở mức cơ bản đúng
- Chơi trò chơi “<i>Chaỵ đổi chỗ vỗ tay nhau</i>”Yêu cầu biết cách chơi và tham
gia chơi tơng đối chủ động
<b> II-Địa điểm ,ph ơng tiện</b>
- Trờn sõn trng, v sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, dụng cụ cho trũ chi
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung <sub> Lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở ®Çu
1.Nhận lớp ,kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
+Chạy khởi động
+ TËp bµi thĨ dơc phát triển
chung
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
- Theo 4 hàng ngang dàn và giÃn
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b> Đá cầu
- ễn tõng cu bng ựi
- Ôn chuyền cầu bằng mu bàn
chân
- Ôn tâng cầu bằng mu bàn
chân
- Học phát cầu bằng mu bàn
chân
<b>2. </b>Trũ chi vn ng
- <i>Cha i chỗ vỗ tay nhau</i>”
18-22’
1-2l
5-8’
3-5’
1-2l
5-8’
1-2l
5-8’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển(<i>Tập</i>
<i>dới hình thức thi xem ai tâng lâu </i>
<i>nhất)</i>
- GVquan s¸t nhËn xÐt sưa sai
biĨu d¬ng
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xột sa sai
biu dng
- GV làm mẫu phân tích ,HS
quan sát,tập theo
- GV điều khiển HS tập,GV
quan sát nhận xét sửa sai
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Hớng dẫn về nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chËm theo 1 hµng
däc
- GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dÉn
Tn 28
Bµi 55 M«n thĨ thao tù chän
Trò chơI bỏ khăn
<b>I-Mục tiêu</b>
- ễn tõng cu và phát cầu bằng mu bàn chân Yêu cầu HS nắm đợc kĩ thuật
và thực hiện các động tác ở mức cơ bản đúng,nâng cao thành tích
- Chơi trị chơi “<i>Bỏ khăn</i>”u cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối
chủ động
- Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, dụng cụ cho trị chơi
- Khăn 1 chiếc
- Cỗu 1 quả/1 HS
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung <sub> Lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
bin ni dung u cầu bài học
2.Khởi động
+Chạy khởi động
+ TËp bµi thĨ dơc ph¸t triĨn
chung
+ Xoay kÜ c¸c khíp
6-10 ‘
1-2 ‘
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hµng däc
- Theo 4 hµng ngang dµn vµ gi·n
hµng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b> Đá cầu
- ễn tâng cầu bằng đùi
- Ôn tâng cầu bằng mu bn
chõn
- Ôn phát cầu bằng mu bàn
chân
<b>2. </b>Trò chơi vận động
- “<i>Bỏ khăn</i>”
18-22’
1-2l
5-8’
5-8’
1-2l
5-8’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển(<i>Tập</i>
<i>dới hình thức thi xem ai tâng lâu </i>
<i>nhất)</i>
- GVquan sát nhận xét sửa sai
biểu dơng
- Chia t tp luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
biểu dơng
- GV nªu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Hớng dẫn về nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc
- GV cùng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dÉn
Tuần 28
Bµi 56 M«n thĨ thao tù chän
Trò chơI hoàng anh- Hoàng yến
<b>I-Mục tiêu</b>
- Chơi trị chơi “<i>Hồng Anh- Hồng Yến</i>”u cầu biết cách chơi và tham gia
chơi tơng đối chủ ng
<b> II-Địa điểm ,ph ơng tiện</b>
- Trờn sõn trờng, vệ sinh, đảm bảo an toàn nơi tập.
- 1 cũi, dng c cho trũ chi
- Khăn 1 chiếc
- Cỗu 1 quả/1 HS
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung <sub> Lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi ng
+Chy khi ng
+ Tập bài thể dục phát triển
chung
+ Xoay kĩ các khớp
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
- Theo 4 hàng ngang dàn và giÃn
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b> Đá cầu
- ễn tõng cu bng ựi
- ễn tõng cu bng mu bn
chõn
- Ôn phát cầu bằng mu bàn
chân
<b>2. </b>Trũ chi vận động
- “<i>Hoµng Anh- Hoµng Ỹn</i>”
18-22’
1-2l
5-8’
5-8’
1-2l
5-8’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển(<i>Tập</i>
<i>dới hình thức thi xem ai tâng lâu </i>
<i>nhất)</i>
- GVquan s¸t nhËn xÐt sưa sai
biĨu d¬ng
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhn xột sa sai
biu dng
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Hớng dẫn về nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chËm theo 1 hµng
däc
- GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dÉn
Tn 29
Bài 57 Môn thÓ thao tù chän
Trị chơI nhảy đúng nhảy nhanh
<b>I-Mơc tiªu</b>
- Chơi trò chơi “<i>Nhảy đúng,nhảy nhanh</i>”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
chơi tơng đối chủ động
<b> II-Địa điểm ,ph ơng tiện</b>
- Trờn sõn trng, v sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, dụng c,sõn cho trũ chi
- Cầu 1 quả/1 HS
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung <sub> Lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
bin ni dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
+Chạy khởi động
+ TËp bµi thĨ dơc ph¸t triĨn
chung
+ Xoay kÜ c¸c khíp
6-10 ‘
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hµng däc
- Theo 4 hµng ngang dµn vµ gi·n
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b> Đá cầu
- Ôn tâng cầu bằng đùi
- Ôn tâng cầu bằng mu bn
chõn
- Ôn phát cầu bằng mu bàn
ch©n
<b>2. </b>Trị chơi vận động
- “<i>Nhảy đúng,nhảy nhanh</i>”
18-22’
1-2l
5-8’
5-8’
1-2l
5-8’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển(<i>Tập</i>
<i>dới hình thức thi xem ai tâng lâu </i>
<i>nht)</i>
- GVquan sát nhận xét sửa sai
biểu dơng
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
biểu dơng
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bµi
- NhËn xÐt giê häc
4-6 ‘
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc
- GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Do GV nhËn xÐt híng dẫn
Tuần 29
Bµi 58 M«n thĨ thao tù chän
Trò chơI nhảy ô tiếp sức
<b>I-Mục tiªu</b>
- Chơi trị chơi “<i>Nhảy ơ tiép sức</i>”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
t-ng i ch ng
<b> II-Địa điểm ,ph ơng tiƯn</b>
- Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, dụng cụ,sân cho trị chơi
- CÇu 1 quả/1 HS
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung <sub> Lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi ng
+Chy khi ng
+ Tập bài thể dục phát triển
chung
+ Xoay kĩ các khớp
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
b.phần cơ bản
<b>1</b> Đá cầu
- ễn tõng cu bng ựi
- ễn tõng cu bng mu bn
chõn
- Ôn phát cầu bằng mu bàn
chân
<b>2. </b>Trũ chi vận động
- “<i>Nhảy ô tiép sức</i>”
18-22’
1-2l
5-8’
5-8’
1-2l
5-8’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
- GVquan s¸t nhËn xÐt sưa sai
biĨu d¬ng
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhn xột sa sai
biu dng
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Hớng dẫn về nhà
4-6
100-120m
1
Cả lớp chạy chËm theo 1 hµng
däc
Tn 30
Bµi 59 M«n thĨ thao tù chän
Trò chơI lò cò tiếp sức
<b>I-Mục tiêu</b>
- ễn tâng bằng mu bàn chân và phát cầu bằng mu bàn chân Yêu cầu HS
nắm đợc kĩ thuật và thực hiện các động tác ở mức tơng đối đúng,nâng cao
thành tích
- Chơi trị chơi “<i>Lò cò tiếp sức</i>”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chi tng
i ch ng
<b> II-Địa điểm ,ph ¬ng tiÖn</b>
- Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, dụng cụ,sân cho trị chơi
- Cầu 1 quả/1 HS
Tn 30
Bµi 60 M«n thĨ thao tù chän
Trò chơI trao tín gậy
<b>I-Mục tiêu</b>
- ễn tõng bằng mu bàn chân và phát cầu bằng mu bàn chân Yêu cầu HS
nắm đợc kĩ thuật và thực hiện các động tác ở mức tơng đối đúng,nâng cao
thành tích
- Chơi trị chơi “<i>Trao tín gậy .</i>” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chi tng
i ch ng
<b> II-Địa điểm ,ph ¬ng tiƯn</b>
- Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, dụng cụ,sân cho trị chi
- Cầu 1 quả/1 HS
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung <sub> Lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lớp ,kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bi hc
2.Khi ng
+Chy khi ng
+ Tập bài thể dục phát triĨn
chung
+ Xoay kÜ c¸c khíp
6-10 ‘
1-2 ‘
120-180m
2x8nh
- C¸n sù tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
- Theo 4 hàng ngang dàn và giÃn
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b> Đá cầu
- Ôn tâng cầu bằng mu bàn
chân
- Ôn phát cầu bằng mu bàn
chân
<b>2. </b>Trũ chi vn ng
- <i>Trao tớn gậy</i>”
18-22’
5-8’
5-8’
1-2l
5-8’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển(<i>Tập</i>
<i>dới hình thức thi xem ai tâng lõu </i>
<i>nht)</i>
- GVquan sát nhận xét sửa sai
biểu dơng
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
biểu dơng
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
-Thả lỏng
- Hệ thèng bµi
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn vỊ nhµ
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc
Tuần 31
Bài 61 M«n thĨ thao tù chọn
Trò chơI nhảy « tiÕp søc
<b>I-Mơc tiªu</b>
- Ơn tâng bằng đùi,bằng mu bàn chân và phát cầu bằng mu bàn chân Yêu
cầu HS nắm đợc kĩ thuật và thực hiện các động tác ở mức tơng đối
- Chơi trị chơi “<i>Nhảy ơ tiếp sức .</i>” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chi
t-ng i ch ng
<b> II-Địa điểm ,ph ¬ng tiÖn</b>
- Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, dụng cụ,sân cho trị chơi
- Cầu 1 quả/1 HS
Tn 31
Bài 62 Môn thể thao tự chọn
Trị chơI chuyển đồ vật
<b>I-Mơc tiªu</b>
- Ơn tâng bằng mu bàn chân và phát cầu bằng mu bàn chân Yêu cầu HS
nắm đợc kĩ thuật và thực hiện các động tác ở mức tơng đối đúng,nâng cao
thành tích
- Chơi trị chơi “<i>Chuyển đồ vật .</i>” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chi
t-ng i ch ng
<b> II-Địa điểm ,ph ¬ng tiƯn</b>
- Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, dụng cụ,sân cho trị chi
- Cầu 1 quả/1 HS
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung <sub> Lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lớp ,kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bi hc
2.Khi ng
+Chy khi ng
+ Tập bài thể dục phát triĨn
chung
+ Xoay kÜ c¸c khíp
6-10 ‘
1-2 ‘
120-180m
2x8nh
- C¸n sù tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
b.phần cơ bản
<b>1</b> Đá cầu
- Ôn tâng cầu bằng mu bàn
chân
- Ôn phát cầu bằng mu bàn
chân
<b>2. </b>Trũ chi vn ng
- <i>Chuyn vật</i>”
18-22’
5-8’
5-8’
1-2l
5-8’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển(<i>Tập</i>
<i>dới hình thức thi xem ai tâng lõu </i>
<i>nht)</i>
- GVquan sát nhận xét sửa sai
biểu dơng
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
biểu dơng
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thèng bµi
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn vỊ nhµ
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
Tuần 32
Bài 63 M«n thĨ thao tù chọn
Trò chơI lăn bãng b»ng tay
<b>I-Mơc tiªu</b>
- Ơn tâng bằng mu bàn chân và phát cầu bằng mu bàn chân Yêu cầu HS
nắm đợc kĩ thuật và thực hiện các động tác ở mức tơng đối đúng,nâng cao
thành tích
- Chơi trị chơi “<i>Lăn bóng bằng tay .</i>” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
tơng i ch ng
<b> II-Địa điểm ,ph ơng tiện</b>
- Trên sân trờng, vệ sinh, đảm bảo an toàn nơi tập.
- 1 cịi, dụng cụ,sân cho trị chơi
- CÇu 1 -2 quả/1 HS
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung <sub> Lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi ng
+Chy khi ng
+ Tập bài thể dục phát triển
chung
+ Xoay kĩ các khớp
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc
- Theo 4 hàng ngang dàn và giÃn
hàng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b> Đá cầu
- Ôn tâng cầu bằng mu bàn
chân
- Ôn phát cầu bằng mu bàn
chân
<b>2. </b>Trị chơi vận động
- “<i>Lăn bóng bằng tay</i>”
18-22’
5-8’
5-8’
1-2l
5-8’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển(<i>Tập</i>
<i>dới hình thức thi xem ai tâng lâu </i>
<i>nht)</i>
- GVquan sát nhận xét sửa sai
biểu dơng
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
biểu dơng
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- Hệ thống bµi
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn vỊ nhµ
4-6 ‘
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc
Tuần 32
Bài 64 M«n thĨ thao tù chän
Trò chơI dẫn bóng
<b>I-Mục tiªu</b>
- Ơn tâng bằng mu bàn chân và phát cầu bằng mu bàn chân Yêu cầu HS
nắm đợc kĩ thuật và thực hiện các động tác ở mức tơng đối đúng,nâng cao
thành tích
- Chơi trị chơi “<i>Dẫn bóng .</i>” u cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối
chủ động
<b> II-Địa điểm ,ph ơng tiện</b>
- Trờn sõn trng, v sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, dụng cụ,sân cho trũ chi
- Cầu 1-2 quả/1 HS
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung <sub> Lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
bin ni dung u cầu bài học
2.Khởi động
+Chạy khởi động
+ TËp bµi thĨ dơc ph¸t triĨn
chung
+ Xoay kÜ c¸c khíp
6-10 ‘
1-2 ‘
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
- Chạy chậm theo 1 hµng däc
- Theo 4 hµng ngang dµn vµ gi·n
hµng do cán sự điều khiển
b.phần cơ bản
<b>1</b> Đá cầu
- Ôn tâng cầu bằng mu bàn
chân
- Ôn phát cầu bằng mu bàn
chân
<b>2. </b>Trũ chi vn ng
- “<i>Dẫn bóng</i>”
18-22’
5-8’
5-8’
1-2l
5-8’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển(<i>Tập</i>
<i>dới hình thức thi xem ai tâng lâu </i>
<i>nhất)</i>
- GVquan s¸t nhËn xÐt sưa sai
biĨu d¬ng
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sửa sai
biểu dng
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả lỏng
- HƯ thèng bµi
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dÉn vỊ nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng
dọc
Tuần 33
Bài 65 M«n thĨ thao tự chọn
Trò chơI dÉn bãng
<b>I-Mơc tiªu</b>
- Ơn tâng bằng mu bàn chân và phát cầu bằng mu bàn chân Yêu cầu HS
nắm đợc kĩ thuật và thực hiện các động tác ở mức tơng đối đúng,nâng cao
thành tích
- Chơi trị chơi “<i>Dẫn bóng .</i>” u cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối
chủ động
<b> II-Địa điểm ,ph ơng tiện</b>
- Trờn sõn trng, vệ sinh, đảm bảo an tồn nơi tập.
- 1 cịi, dng c,sõn cho trũ chi
- Cầu 1-2 quả/1 HS
III-Tiến trình dạy - học
Nội dung <sub> Lợng</sub>Định Phơng pháp - tổ chức
a.phần mở đầu
1.Nhn lp ,kim tra s s,ph
bin nội dung yêu cầu bài học
2.Khởi động
+Chạy khởi động
+ TËp bài thể dục phát triển
chung
+ Xoay kĩ các khớp
6-10
1-2
120-180m
2x8nh
- Cán sự tập hợp lớp thành 2- 4
hàng ngang và báo cáo GV
b.phần cơ bản
<b>1</b> Đá cầu
- Ôn tâng cầu bằng mu bàn
chân
- Ôn phát cầu bằng mu bàn
chân
<b>2. </b>Trũ chi vận động
- “<i>Dẫn bóng</i>”
18-22’
5-8’
5-8’
1-2l
5-8’
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển(<i>Tập</i>
<i>dới hình thức thi xem ai tâng lâu </i>
<i>nhất)</i>
- GVquan s¸t nhËn xÐt sưa sai
biĨu d¬ng
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
quy định,tổ trởng điều khiển
GVquan sát nhận xét sa sai
biu dng
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
lại cách chơi,luật chơi
- Tổ chức cả lớp thi đua chơi.
- GV nhận xét biểu dơng.
c.phần kết thúc
-Thả láng
- HƯ thèng bµi
- NhËn xÐt giê häc
- Híng dẫn về nhà
4-6
100-120m
1
1,
1-2
Cả lớp chạy chậm theo 1 hµng
däc