Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (151.59 KB, 3 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
<b>TUẦN</b>: 14
<b>TIẾT</b>:28
<b>KHỐI</b>:8
<b>NGÀY SOẠN</b>:19/11
<b>NGÀY DẠY</b>:24/11 -29/11
<b>I. MỤC ĐÍCH ,U CẦU : </b>
<b>1. Đá Cầu:</b>
<b>-</b> Ơn :
<b>-</b> Tâng cầu bằng mu bàn chân- Đỡ cầu bằng ngực
<b>-</b> Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân
<b>-</b> Học :đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân
<b>-</b> Giới thiệu một số điểm trong luật đá cầu (phát cầu P2) –Đấu tập
<b>-</b> Yêu cầu thực hiện đúng kĩ thuật và tập luyện tích cực.
<b>2. Chạy Bền :</b>
<b>-</b> Chạy trên địa hình tự nhiên của sân trường.
<b>II. ĐỊA ĐIỂM –PHƯƠNG TIỆN :</b>
<b>-</b> Sân trường, ,còi,tranh ,quả cầu.
<b>III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC :</b>
<b>NỘI DUNG</b> <b> ĐỊNH</b>
<b>LƯỢNG</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC</b>
<b>I. PHẦN MỞ ĐẦU :</b>
<b>1. Nhận lớp :</b>
<b>-</b> Ổn định tổ chức lớp .
<b>-</b> Giáo viên phổ biến nội dung yêu cầu
tiết học.
<b>2. Khởi động :</b>
<b>-</b> Chung : xoay các khớp :cổ ,cổ tay kết
hợp
cổ chân,
khớp khuỷu,vai ,hông,gối…
<b>-</b> Thực hiện các động tác tay ngực ,
vặn mình,bụng.
<b>-</b> Chun mơn : chạy bước nhỏ,nâng
cao
<b>3. Kiểm Tra :Phát cầu</b>
8 -10 ph
1-2ph
4-5 ph
2-3 ph
<b>-</b>Giáo viên nhận lớp,lớp trưởng báo cáo
sỉ
số :
<b>-</b>Cán sự điều khiển lớp khởi động :
<b>-</b>Giáo viên gọi 1-2 học sinh lên thực
hiện nội dung kiểm tra
<b>II. PHẦN CƠ BẢN :</b> <b>28 -30 ph</b> <b>-</b>Giáo viên hướng dẫn kĩ thuật mới ,cho
<b>1. Đá Cầu:</b>
<b>-</b> <i>Học : </i>
<b>-</b> Đá cầu cao chân chính diện bằng mu
bàn chân
<b>-</b> <i>Ôn :</i>
<b>-</b> Tâng cầu bằng mu bàn chân
<b>-</b> Đỡ cầu bằng ngực
<b></b>
<b>--</b> Phát cầu cao chân chính diện bằng
mu bàn chân
<b>-</b> Giới thiệu một số điểm trong luật đá
cầu (phát cầu P2)
<b>Luyện tập :</b>
<b>-</b> Chia nhóm luyện tập xoay vịng :
<b>-</b> Nhóm I :Luyện tập tâng cầu –Đỡ
cầu bằng ngực
<b>-</b> <b>Nhóm II :</b>
<b>-</b> Phát cầu cao chân chính diện bằng
mu bàn chân
<b>-</b> Đá cầu cao chân chính diện bằng
mu bàn chân
<b>-</b> Đấu tập
5 ph
18 ph
xem tranh ảnh,giáo viên làm mẫu
<b>-</b>Lớp thực hiện đồng loạt không sử dụng
quả cầu
<b>-</b>Giáo viên cho lớp tập hợp hai hàng
đứng dọc theo hai biên dọc của sân để
,nghe và quan sát
<b>-Nhóm I :</b>
<b>-</b>Luyện tập theo từng cá nhân,ở khu vực
giáo viên quy định.
<b>-Nhóm II :</b>
<b>-</b>Thực hiện lần lượt 4 học sinh phát
cầu,mỗi em thực hiện 5 quả.
<b>-</b>Đấu tập :tập thi đấu đơn
<b>-</b> Giáo viên quy định sau khi nghe
tiềng cịi thì đổi nhóm ,và đổi nội dung
luyện tập
<b>Củng cố :</b>
<b>2. Chạy bền :</b>
<b>-</b> Luyện tập chạy bền trên địa hình tự
2 ph
5 ph
<b>-</b>Giáo viên quan sát 2 nhóm luyện tập và
sửa sai cho học sinh.
<b>-</b>Chọn 2-3 hs lên thực hiện một số nội
dung vừa luyện tập.
<b>-</b>Học sinh nhận xét ,giáo viên bổ sung
sửa sai cho học sinh.
<b>-</b>Giáo viên hướng dẫn kĩ thuật chạy
<b>-</b>Nam 5 vòng ,nữ 4 vòng
<b>III. PHẦN KẾT THÚC :</b>
<b>1.</b> Hồi tỉnh : thực hiện một số động
tác thả lỏng cơ thể :
<b>-</b> Thực hiện
động tác :điều hòa ,vươn thở
<b>-</b> Thả lỏng cổ
tay,cổ chân,vai
<b>-</b> Xoa bóp cơ
bắp
<b>2.</b> Giáo viên nhận xét ,đánh giá giờ
học
<b>3.</b> Giáo viên hướng hs tập luyện ở
nhà.
<b>-</b>Cán sự điều khiển lớp thả lỏng
<b>-</b>Cán sự điều khiển lớp chào giáo viên
,kết thúc giờ học