TNXH 2 Bai Lam gi de xuong co phat trien

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1></div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2></div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

Thứ năm, ngày 23 tháng 9 năm 2010

<b>Tự nhiên và xã hội</b>

<b>Làm gì để xương và cơ phát triển tốt?</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

Trò chơi: <i>Xem ai khéo</i>

- Các em xếp thành một hàng
dọc, mỗi em đội trên đầu một quyển
sách và đi một vòng từ bàn giáo
viên đến cuối lớp rồi quay trở về
chỗ cũ.

- Khi đi phải thật thẳng người, giữ
đầu và cổ thẳng sao cho không rơi
quyển sách.

</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5></div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>

Quan sát hình
1; 2; 3; 4; 5

trong SGK trang
10 – 11 và nói
cho nhau nghe
về nội dung của
từng tranh.

Thảo luận cặp:

<b>1</b> <b>2</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7>

Câu hỏi thảo luận:

- Hình 1 vẽ gì?

- Bữa ăn của bạn trai trong hình có những gì?

- Hình này muốn cho ta biết điều gì? Kể tên những thức ăn
giúp xương cơ và cơ phát triển tốt?

- Hình 2 vẽ gì?

- Em có nhận xét gì về tư thế ngồi của bạn trong hình 2?
- Nơi bạn ngồi học có đủ ánh sáng khơng?

Hình 3 vẽ gì?

Bơi lội có lợi gì cho việc phát triển xương và cơ?

</div>
<span class='text_page_counter'>(8)</span><div class='page_container' data-page=8>

- Hình 1 vẽ gì? Bữa ăn của bạn trai trong hình có những gì?
- Hình này muốn cho ta biết điều gì?

- Kể tên những thức ăn giúp xương cơ và cơ phát triển tốt?

<b>1</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(9)</span><div class='page_container' data-page=9>

- Hình 2 vẽ gì?

- Em có nhận xét gì về tư thế ngồi của bạn trong hình 2?

<b>2</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(10)</span><div class='page_container' data-page=10>

- Hình 3 vẽ gì?

- Bơi lội có lợi gì cho việc phát triển xương và cơ?

<b>3</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(11)</span><div class='page_container' data-page=11>

Chạy bộ

Một số môn thể thao rất tốt cho việc phát triển xương và cơ

</div>
<span class='text_page_counter'>(12)</span><div class='page_container' data-page=12>

- So sánh hình 4 và hình 5 xem bạn nào xách vật nặng hơn?
- Tại sao chúng ta không nên mang xách vật nặng?

<b>4</b> <b>5</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(13)</span><div class='page_container' data-page=13>

<b>Để giúp xương và cơ phát triển tốt:</b>

<b>Ăn uống đầy đủ.</b>

<b>Luyện tập thể dục thể thao.</b>

<b>Mang xách và lao động vừa sức.</b>
<b>NÊN</b>

<b>Mang xách và lao động quá sức</b>
<b>KHÔNG NÊN</b>

<b>Ngồi học sai tư thế</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(14)</span><div class='page_container' data-page=14>

<b>Để xương và cơ phát triển tốt ta</b>

<b>Nên:</b>



<b>_{Ăn uống đầy đủ.}</b>



<b>_{Tập luyện thể dục, thể thao.}</b>



<b>_{Ngồi học đúng tư thế.}</b>



<b>_{Mang xách và lao động vừa sức.}</b>

<b>Không nên:</b>



<b>_{Ngồi học sai tư thế.}</b>



_{Mang xách vật quá nặng và lao động quá sức.}

</div>
<span class='text_page_counter'>(15)</span><div class='page_container' data-page=15>

<b>Tư thế đúng khi nhấc một vật</b>

<b>Dùng hai tay nhấc </b>
<b>vật lên khỏi mặt đất</b>

<b>Giữ lưng thẳng, mắt </b>
<b>nhìn thẳng khi đứng lên</b>

<b>Lưng thẳng, tay ôm vật, </b>
<b>chân bước vững chắc</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(16)</span><div class='page_container' data-page=16></div>

<!--links-->