Bài giảng Tham vấn tâm lý - Trì Thị Minh Thúy

THAM VẤN TÂM LÝ
Bài Giới Thiệu

1


Câu hỏi thảo luận
1. Phác họa chân dung của nhà tham vấn tâm
lý (NTV là ai? Làm gì? Có những đặc điểm,
phẩm chất gì?)
2. Tham vấn tâm lý là gì?
3. Các kỹ năng cần thiết để giúp NTV thực hiện
công việc của mình?

2


Phẩm chất cơ bản của người
đồng hành
Ba phẩm chất cơ bản (Carl Rogers, 1957)

Sự chấp nhận (Acceptance)
Sự thấu cảm (Empathy)
Sự chân thành (Genuineness)


3


Chấp nhận

4

Hiểu biết là bước
đầu tiên để chấp
nhận
Và chỉ có sự chấp
nhận mới có thể
đem đến sự phục
hồi.
Dumbledore


Chấp nhận

5

• Khi nghe từ chấp nhận, bạn liên tưởng tới
điều gì?
Chấp nhận
người khác
như họ là

Khơng dán
nhãn

Khơng xét
đốn

Tơn trọng
giá trị nội

tại

Không tán
thành
điều xấu
họ làm

Không kết
án


Thấu cảm

6


Thấu cảm

7


Thấu cảm vs. Thông cảm

8

Thông cảm là ước muốn
hay khuynh hướng giúp
người khác để giảm bớt
sự đau khổ của họ
Vì thế, thơng cảm khơng

địi hỏi phải biết hoặc
cảm được điều người
khác đang cảm.


Thấu cảm vs. thông cảm

Thấu cảm
Cảm nhận được
cảm xúc mà
người khác
đang cảm
nhận.

Thông cảm
Cảm thấy buồn
hoặc quan tâm
cho người khác.

9


Thấu cảm vs. Thông cảm

10


Chân thành

11

Các phẩm chất khác
• Kiên nhẫn
• Có khả năng bảo mật
• Năng lực chun mơn

• Lạc quan
• Có tinh thần học hỏi
• Có óc hài hước

• Khơng định kiến
• Tin tưởng vào bản
thân
• Có tinh thần khỏe
mạnh
• Khả năng hợp tác

• Có khả năng lắng
nghe tốt
• Nhân từ
• Ao ước giúp đỡ người
khác

12


Điều kiện để việc đồng hành đạt
hiệu quả
Yếu tố khách quan:

 Mơi trường: n tĩnh,
kín đáo, thống mát.
 Giờ giấc thích hợp.

♥Tham

Yếu tố chủ quan:
♥Thân chủ:
 Muốn tham vấn
 Hợp tác với tham
vấn viên
 Có lịng tin
 Cởi mở
 Chân thành











vấn viên
cần có:
Trình độ chun
mơn
Kỹ năng tham vấn

Tâm lý ổn định
Kiến thức tổng quát
Trách nhiệm
Yêu nghề
Nhạy bén với vấn
đề của thân chủ

13


Tham vấn Tâm Lý là gì?

14


THAM VẤN LÀ GÌ ?


Có thể tóm tắt định nghĩa tham vấn
bằng ‘5t’ như sau:
 Tiến trình
 Tương tác
 Tiềm năng
 Tự tin
 Tự quyết


THAM VẤN LÀ GÌ ?


Tham vấn là một tiến trình tương tác
giữa tham vấn viên và thân chủ nhằm
khơi dậy tiềm năng của thân chủ để
thân chủ tự tin và tự giải quyết các
vấn đề của mình.


THAM VẤN LÀ GÌ ?
Tham vấn khơng phải là:
 Chỉ bảo hoặc lên lớp dạy đời.
 Đưa ra lời khuyên.
 Một cuộc chất vấn.


Trị liệu tâm lý
• Nhằm giúp những người bị rối loạn chức
năng về tâm lý đến nổi họ không thể làm
việc hay sinh hoạt bình thường được.

18


Tham vấn tâm lý
• Nhằm giúp những người thiếu/ mất khả
năng giải quyết vấn đề khi gặp khủng
hoảng hay thay đổi trong cuộc sống để họ
có thể giải quyết vấn đề của mình và sống
một cuộc sống ‘viên mãn’ hơn.

19

Life coaching
• Giúp thu hẹp khoảng cách giữa điều họ là
và điều họ muốn.
• Giúp khám phá về bản thân, gia tăng sự tự
tin, ý thức giá trị bản thân.
• Giúp thăng hoa các mối quan hệ.
• Tư duy tích cực và sáng tạo trong cách giải
quyết vấn đề.

20


Lãnh vực làm việc của người
trợ giúp
• Trường học
• Cộng đồng
• Những nơi chăm sóc sức khỏe
• Trung tâm cai nghiện
• Mái ấm, nhà mở
• Cơng ty, xí nghiệp
• Các tổ chức tôn giáo

21


Vai trị của nhà tham vấn

22

• LÀ
• Người trợ giúp – hiểu, chấp nhận và trợ
giúp thân chủ mà không phán xét.
• Người quan sát – Để hiểu và hỗ trợ TC
cách hữu hiệu, NTV phải biết quan sát TC
để xác định tình trạng thể lý, tình cảm và
tâm trí của TC.


Vai trị của nhà tham vấn

23

• KHƠNG PHẢI LÀ
• Vị cứu tinh - làm thay cho TC
• Bạo chúa – áp đặt TC
• “Bảo mẫu” - Khơng phải lúc nào cũng nhỏ nhẹ
mềm mỏng, có lúc phải cứng rắn và dứt khốt,
khơng cho phép TC lệ thuộc vào mình.
• Người sửa chữa • Google– có câu trả lời cho mọi vấn đề và theo
một ‘tiêu chuẩn’ hoặc công thức .


Động cơ trở thành NTV
• Từ gia đình
• Trải nghiệm cuộc sống
• Hình mẫu
• Nhu cầu
• Văn hóa

• Mơi trường

24


Động cơ trở thành NTV
• Đau khổ
• Đối phó với vấn đề của bản thân
• Cơ đơn
• Khao khát quyền lực
• Nhu cầu được yêu thương
• “Nguyện vọng 2”
• Các động cơ khác …

25