TAM SU TUOI GIA HIEU DOI

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

hiu i

Tâm sự tuổi già (Lê Thanh Dịng dÞch (12-2008))

Tháng ngày hối hả, đời ngời ngắn ngủi, thống chốc đã già.
Chẳng dám nói hiểu hết mọi lẽ nhân sinh nhng chỉ có hiểu đời thì
mới sống thanh thản, sống thoải mái.

Qua mét ngµy, mÊt mét ngµy
Vui mét ngµy, l·i mét ngµy.

Hạnh phúc do mình tạo ra. Vui sớng là mục tiêu cuối cùng
của đời ngời, niềm vui ẩn chứa trong những sự việc vụn vặt nhất
trong đời sống, mình phải tự tìm lấy. Hạnh phúc là vui sớng, là
cảm giác, là cảm nhận, điều quan trọng là ở tâm trạng.

Tiền không phải là tất cả nhng khơng phải khơng là gì.
Đừng q coi trọng đồng tiền, càng khơng nên q so đo, nếu hiểu
ra thì thấy nó là thứ ngồi thân, khi ra đời chẳng mang đến, lúc
chết chẳng mang theo. Nếu có ngời cần bạn giúp, rộng lịng mở
hầu bao, đó là một niềm vui lớn. Nếu dùng tiền mua đợc sức khoẻ
và niềm vui thì tại sao khơng bỏ ra mà mua? Nếu dùng tiền mua
đ-ợc sự an nhàn tự tại thì đáng lắm chứ! Ngời khôn biết kiếm tiền,
biết tiêu tiền, làm chủ đồng tiền, đừng làm tơi tớ cho nó.

“ Qng đời cịn lại càng ngắn thì càng phải làm cho nó
phong phú”, ngời già phải thay đổi quan niệm cũ kĩ đi, hãy chia
tay với “ông s khổ hạnh”, hãy làm “con chim bay lợn” cần ăn thì
ăn, cần mặc thì mặc, cần chơi thì chơi , ln nâng cao chất lợng
cuộc sống, hởng thụ những thành quả công nghệ cao, đó mới là ý
nghĩa cuộc sống tuổi già.

Tiền bạc rồi sẽ là của con,đại vị là tạm thời, vẻ vang là qúa
khứ, sức khoẻ là của mình.

Cha mĐ yêu con là vô hạn, con yêu cha mẹ là cã h¹n.

Con ốm đau cha mẹ buồn lo, cha mẹ ốm đau con nhòm một cái,
hỏi một câu là thấy ri.

Con tiêu tiền cha mẹ thoải mái, cha mẹ tiêu tiền con cái chẳng
dễ.

Nhà cha mẹ là của con, nhà con không phải là nhà cha mẹ.

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

Khác nhau là thế, ngời hiểu đời coi việc lo liệu cho con là
nghĩa vụ, là niềm vui,không mong báo đáp;

Chờ báo đáp là tự làm khổ mình.

ốm đau trông cậy ai? Trông cậy con ?Nếu ốm đau dai dẳng
chẳng có đứa con có hiếu nào ở bên giờng đâu( cửu bệnh sàng tiền
vô hiếu tử) Trông vào bạn đời ? Ngời ta cũng yếu, có khi lo cho bản
thân cịn cha xong, có muốn đỡ đần cũng khơng làm nổi.

Trơng cậy vào đồng tiền ? Chỉ có cách ấy!

Cái đợc ngời ta chẳng hay để ý; cái khơng đợc thì nghĩ nó to
lắm, đẹp lắm. Thực ra sự sung sớng và hạnh phúc trong cuộc đời
tuỳ thuộc vào sự thởng thức nó ra sao. Ngời hiểu đời rất quý trọng
và biết thởng thức những gì mình đã có và khơng ngừng phát hiện

thêm ý nghĩa của nó, làm cho cuộc sống vui hơn, giàu ý nghĩa hơn.

Cần có tấm lịng rộng mở , u cuộc sống và biết thởng thức
cuộc sống, trông lên chẳng bằng ai, trơng xuống chẳng ai bằng
mình( Tỷ thợng bất túc, tỷ hạ hữu d), biết đủ thì lúc nào cũng vui(

tri túc thờng lạc).

Tập cho mình nhiều đam mê,vuivới chúng không biÕt mƯt, tù
t×m niỊm vui.

Tèt bơng víi mäi ngêi, vui vì làm việc thiện, lấy việc giúp ngời
là niềm vui.

Con ngời ta vốn chẳng phân biệt giàu -nghèo, sang –hèn,tận
tâm vì cơng việc là coi nh có cống hiến, có thể n lịng, khơng hổ
thẹn với lơng tâm là đợc. Huống hồ ngời ta cũng nghỉ cả rồi, ai
cũng thế, cuối cùng là trở về với tự nhiên. Thực tế ra ghế cao chẳng
bằng tuổi thọ cao, tuổi thọ cao chẳng bằng niềm vui thanh cao.

Quá nửa đời ngời dành qúa nhiều cho sự nghiệp, cho gia đình, cho
con cái, bây giờ, thời gian còn lại chẳng bao nhiêu nên dành cho
mình, quan tâm bản thân, sống thế nào cho vui thì sống, việc gì
muốn, thích thì làm, ai nói sao mặc kệ vì mình sống đâu phải để
ngời khác thích hay khơng thích, nên sống thật với mình..

Sống trên đời khơng thể vạn sự nh ý, có khiếm khuyết là lẽ
th-ờng tình ở đời, nếu cứ chăm chăm cầu tồn thì sẽ bị cái cầu tồn

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

làm cho khổ sở. Chẳng thà thản nhiên đối mặt hiện thực thế nào

cũng xong.

Tuổi già tâm không già, thế già mà không già; tuổi không già
tâm già , thế là khơng già mà già. Nhng xử lí một vấn đề chỉ nên
nghe già.

Sống phải năng hoạt động nhng đừng q mức. ăn uống q
thanh đạm thì khơng đủ chất bổ,q nhiều thịt cá thì khơng hấp
thụ đợc. Q nhàn rỗi thì buồn tẻ, q ồn ào thì khó chịu…mọi thứ
đều nên “ vừa phải”.

Ngêi nghÌo gây bệnh( hút thuốc,uống rợu say, tham ăn, tham
uống,)

Ngời dốt trừ bệnh (ốm đau mới đi khám bệnh)

Ngời khôn phòng bệnh, chăm sóc bản thân, chăm sóc cuéc sèng,

Khát mới uống, đói mới ăn, mệt mới nghỉ, thèm ngủ mới ngủ,
ốm đau mới khám chữa bệnh,… đều là muộn.

Chất lợng cuộc sống của ngời già cao hay thấpchủ yếu tuỳ
thuộc cách t duy, t duy hớng lợi là bất cứ điều gì đều xét theo yếu tố
có lợi, dùng t duy hớng lợi để thiết kế cuộc sống tuổi già, làm cho
tuổi già đầy sức sống và tự tin, cuộc sống có hơng, có vị; t duy hớng
hại là t duy tiêu cực, sống qua ngày với tâm lí bi quan, sống nh vậy
sẽ chóng già, chóng chết.

Chơi là một trong những nhu cầu của tuổi già, hãy dùng trái tim
con trẻ để tìm cho mình một trị chơi a thích nhất, trong khi chơi hãy

thể hiện niềm vui chiến thắng, thua không cay, chơi là đùa, về tâm
lí và sinh lí, ngời già cũng cần kích thích và hng phấn để tạo ra
một tuần hồn lành mạnh.

“ Hồn tồn khoẻ mạnh” đó là nói thân thể khoẻ mạnh, tâm lí
khoẻ mạnh và đạo đức khoẻ mạnh, tâm lí khoẻ mạnh là biết chịu
đựng, biết tự chủ, biết giao thiệp, đạo đức khoẻ mạnh là có tình u
thơng, sẵn lịng giúp ngời, có lịng khoan dung, ngời chăm làm
điều thiện sẽ sống lâu.

Con ngời là con ngời xã hội, không thể sống biệt lập, bng tai bịt
mắt, nên chủ động tham gia hoạt động công ích, hoàn thiện bản

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

thân trong hoạt động xã hội, thể hiện giá trị của mình, đó là cách
sống lành mạnh.

Cuộc sống ngời già nên đa tầng, đa ngun, nhiều màu sắc. Có
một, hai bạn tốt thì cha đủ,nên có một nhóm bạn già, tình bạn làm
đẹp thêm cuộc sống tuổi già, làm cho cuộc sống của bạn nhiều hơng
vị, nhiều màu sắc.

Con ngời ta chịu đựng, hoá giải và xua tan nỗi buồn đau đều
dựa vào chính mình. Thời gian là vị thầy thuốc giỏi nhất, quan
trọng là khi đau buồn bạn nên chọn cách sống nh thế nào?

Tại sao khi về già ngời ta thờng hay hoài cựu ( hay nhớ lại
chuyện xa)? Đến những năm cuối đời , ngời ta đã đi đến cuối con
đờng sự nghiệp, vinh quang xa kia đã trở thành mây khói xa vời,
đã đứng ở sân ga cuối, tâm linh cần trong lành, tinh thần cần
thăng hoa, ngời ta muốn tìm lại những tình cảm chân thành. Về

lại chốn xa, gặp lại ngời thân, cùng nhắc lại những ớc mơ thuở
nhỏ, cùng bạn học nhớ lại bao chuyện vui thời trai trẻ, có nh vậy
mới tìm lại đợc cảm giác của một thời đầy sức sống. Quý trọng là
đ-ợc đắm mình trong những tình cảm chân thành là một niệm vui lớn
của tuổi già.

Nếu bạn đã cố hết sức mà vẫn khơng thay đổi tình trạng,
khơng hài lịng thì mặc kệ nó! Đó cũng là một sự giải thốt. Chẳng
việc gì cố mà đợc, quả ngắt vội khơng bao giờ ngọt.

Sinh, lão, bệnh , tử là quy luật ở đời, không chống lại đợc.
Khi thần chết gọi thì thanh thản mà đi. Cơt sao sống ngay thẳng
không hổ thẹn với lơng tâm và cuối cùng đặt cho mình dấu chấm
hết thật trịn!

</div>

<!--links-->