Meo chua dau hong hieu qua

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<b>Mẹo chữa đau họng hiệu quả</b>

<b>Bài thuốc trị đau họng từ muối trị khỏi chứng đau họng 100% cho bất cứ ai đã thử </b>
<b>áp dụng.</b>

> Ăn mặn bao nhiêu thì tốt?

Tuy nhiên, đây chỉ là "chữa mẹo" dân gian thôi, chỉ là kinh nghiệm người nọ truyền cho
người kia thực sự có tác dụng thơi, không phải là một lời khuyên từ ngành y.

Các thuốc trị đau họng thường gặp nhất là loại người ta có thể mua khơng cần toa như
thuốc xịt, kẹo ngậm thơm nhưng không mấy hiệu quả. Nếu là thuốc bác sĩ kê toa thì phải
mất thời gian đi khám, bác sĩ thường kê toa

kháng sinh mua tốn kém và cịn có thể có tác
dụng phụ - hết đau họng song bị rối loạn tiêu
hóa chẳng hạn.

Trong đa số trường hợp, người ta do dự, khơng
biết mình có thực sự đau họng khơng - chưa
quyết định làm gì vội, và thường là... đợi cho
đến khi nói, nuốt hay ăn uống khó khăn mới
tìm cách đối phó.

Thuốc dân gian ở đây chỉ là muối, nhưng không
phải là nước muối để xúc miệng, mà ở đây thực
sự là sử dụng muối ăn thông thường cứ để y
nguyên mà dùng.

Việc phải làm rất đơn giản: ngửa đầu, há miệng và rắc một chút muối hạt trực tiếp lên
phía sau cuống họng (cuống lưỡi) chứ đừng rắc lên phần giữa hay đầu lưỡi (làm như vậy

mới không phải chịu đựng vị mặn tới mức khó chịu). Sau đó cứ để cho muối hịa tan tự
nhiên vào nước miếng ở đó, càng lâu càng tốt - cố gắng đừng nuốt vội.

Nếu bạn sử dụng lọ muối để rắc, thì có thể rắc từ 2 đến 6 lần tuy theo mức độ đau họng,
đau ít rắc 2 lần, nhiều hơn... thì rắc thêm vài lần. Nếu bạn sử dụng gói muối để rắc đi kèm
với khay bữa ăn dọn trên xe hay máy bay bạn có thể rắc khoảng 1/4 gói nhỏ trực tiếp lên
cuống họng.

Một điều rất khuyến khích bạn nên làm nữa là ngay trước khi đi ngủ, bạn hãy rắc một
lượng muối lớn hơn nữa trực tiếp lên cuống họng. Trong thời gian giấc ngủ ban đêm,
khơng có thức ăn đồ uống nào đi qua cuống họng, các vi khuẩn thường ủ bệnh và phát
triển không ngưng nghỉ.

Bởi thế, sử dụng muối trị đau họng trong giấc ngủ ban đêm có thể hết sức hiệu quả. Hãy
đặt một lọ rắc muối ngay bàn đầu giường bạn. Lỡ nửa đêm bạn có thức dậy cảm thấy đau
họng, bạn có thể có sẵn ngay lọ muối để rắc vào cuống họng.

Muối là một bài thuốc dân gian được lưu truyền từ lâu đời để diệt khuẩn. Ngày xưa ta
chẳng có câu "cá khơng có muối cá ươn" là gì? Muối chẳng vẫn thường dùng để bảo quản
thịt hay cá khỏi bị hư thối đó sao? Tại sao? Vì muối hút nước và tấn công màng tế bào
các vi khuẩn khiến cho vi khuẩn bị rút kiệt nước - khô héo đi mà chết trong quá trình tiếp
xúc với muối.

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

Nếu chứng đau họng của bạn thực sự nghiêm trọng, bạn có thể cứ nửa giờ lại rắc muối
vào họng. Ngay từ khi mới chớm thấy đau họng bạn có thể rắc muối ngay, rắc càng sớm
thì càng chóng thốt khỏi chứng đau khó chịu này.

Muối thì đâu mà chẳng có. Đừng chần chờ suy nghĩ xem chứng đau họng có nghiêm
trọng mới lo. Cảm nhận được những dấu hiệu đầu tiên là bạn rắc muối ngay. Súc miệng,
súc họng "khị khị" bằng nước muối khơng có hiệu quả bằng rắc muối thẳng vào họng vì

như vậy nồng độ muối mới đủ cao để giải quyết vấn đề. Với lại súc miệng bằng nước
muối thì lích kích hơn nhiều: phải có ly, có nước sạch, mất thời gian đợi muối hòa tan
trong nước v.v... bắt bạn phải đợi lâu hơn mới hết đau họng !

Tuy nhiên, không phải chứng đau họng nào cũng là do nhiễm vi khuẩn. Đôi khi nguyên
nhân gây đau họng là một siêu vi virus, như siêu vi cúm (influenza virus) chẳng hạn.
Nhiều khi chứng đau họng của bạn khởi đầu là do nhiễm siêu vi song chuyển biến thành
nhiễm vi khuẩn.

Lưu ý muối chỉ nhằm diệt vi khuẩn, chứ khơng có tác dụng đối với siêu vi. Thế cho nên
muối hồn tồn khơng có tác dụng nếu họng bạn bị nhiễm siêu vi. Tuy nhiên, thực sự bạn
chẳng mất mát gì khi sử dụng muối khi đau họng vì kinh nghiệm tự lâu đời đã cho thấy
muối rất có hiệu quả trong đa số các trường hợp đau họng.

Thêm một lí do nữa để chặn đứng đau họng bằng muối: Giai đoạn đầu của bệnh cảm
thông thường cũng là bị đau họng tiếp sau đó là hay bị nghẹt mũi, hắt hơi, sổ mũi và ho.
Nếu chặn được ngay từ đầu chứng đau họng, bạn sẽ đỡ làm hao mòn tổn thương hệ miễn
dịch cơ thể và... tránh được các triệu chứng kế tiếp này, rút ngắn hẳn thời gian bị cảm -
dù là thông thường cũng mất vài ngày. (Những ai đang bị cao huyết áp, hay phù chân,
báng bụng thì khơng nên thực hiện theo lời khuyên này).

</div>

<!--links-->
5 Mẹo sử dụng PP hiệu quả hơn

• 2
• 363
• 0