Tiet 67

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<b>-TUẦN: 34 </b>

-TIẾT: 67 - NGÀY SOẠN: 29/4/12

- NGÀY DẠY: 9/5 – 12/5/12

<b>I .MỤC TIÊU:</b>

<b> 1.Bóng chuyền: </b>

- Biết cách thực hiện đệm bóng, chuyền bóng cao tay bằng hai tay, phát bóng thấp tay.
- Thực hiện cơ bản đúng đệm bóng, chuyền bóng cao tay bằng hai tay, phát bóng thấp tay.
2.Chạy bền:

- Biết cách thực hiện kỹ thuật chạy bền 870m-nữ, 970m-nam.( chuẩn bị kiểm tra)
- Thực hiện được kỹ thuật chạy bền 870m-nữ, 970m-nam.

<b> * </b>Học sinh nghiêm túc, tự giác tích cực tập luyện trong giờ học, biết áp dụng trong thực tế và tập luyện ở nhà.
<b>II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN: </b>

1. Địa điểm: Sân vận động.

2. Phương tiện: GV: 1Cịi, vơi, cờ, tranh động tác. HS: 2HS 1 bóng, hổ trợ GV bố trí dụng cụ,dọn- vệ sinh sân tập.

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

<b>PHẦN NỘI DUNG</b>

<b>TG</b>

<b>LVĐ</b>

<b> YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KỸ THUẬT</b>

<b>PHƯƠNG PHÁP</b>

<b>BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LỚP</b>

<b>I. MỞ ĐẦU:</b>

<i>1. Nhận lớp:</i>

<i>2. Phổ biến mục tiêu :</i>
<i>3.Khởi động:</i>

Tại chỗ xoay các khớp
Ép dọc, ép ngang
b.Khởi động CM:
- Đệm bóng, chuyền
bóng, phát bóng.
- Chạy bước nhỏ,nâng
đùi, đạp sau, tăng tốc

<i>4. Kiểm tra bài cũ:</i>

- Bóng chuyền

<b>8-10 ph</b>

2 x 8 nh

5-10 lần
10-15m
2-4 hs

- Ổn định nghiêm túc đúng cự li.

- Ngắn gọn, rõ ràng, dễ hiểu. Học sinh nghiêm túc,
chú ý lắng nghe.

<b>Yêu cầu:thực hiện cơ bản đúng động tác, tích cực</b>
hết biên độ động tác, nhịp nhàng.

<b>Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật động tác,</b>
nhanh, mạnh, đúng số lần qui định và hết cự ly qui
định.

- HS thực hiện động tác đệm bóng, chuyền bóng
cao tay và phát bóng thấp tay.

<b>- Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng kt động tác.</b>

-ĐH 4 hàng ngang cs điều khiển KĐC.
xxxxxxxxxxx x x x x x x x x
xxxxxxxxxxx x x x x x x x x

xxxxxxxxxxx x x x x x x x x
X xxxxxxxxxxx x x x x x x x x
<b> - GV hướng dẫn HS khởi động CM.</b>

<b>xxxxxxxxxxx</b>
<b>xxxxxxxxxxx</b>

<b>xxxxxxxxxxx 10 – 15m </b>
<b>xxxxxxxxxxx</b>

<b> Gv </b>

- GV gọi HS lên thực hiện, học sinh khác
nhận xét, GVnhận xét ghi điểm.

<b>II.CƠ BẢN:</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3></div>

<!--links-->