giao an k2
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (229.41 KB, 40 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
Ngày soạn: 9/2/2012
Ngày dạy: 11/2/2012 Trêng THCS An Ch©u - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 46: bật nhảy
<b></b>
<b> tttc</b>
<b><sub>(bãng chun)</sub></b>
<b>I: Mơc tiªu:</b>
<b>1. BËt nhÈy:</b>
+ Ơn một số động tác bổ trợ và bài tập phát triển của chân (do GV chọn)
+ Học: Chạy đà 1- 3 bớc giậm nhẩy vào hố cát.
+ Kiến thức: Biết Chạy đà 1- 3 bớc giậm nhẩy vào hố cát.
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng Chạy đà 1- 3 bớc giậm nhẩy vào hố cát.
<b>2.tttc</b>
<b>(bãng chun)</b>
<b>:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học: Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
+ Kiến thức: Biết Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
+ Kĩ năng: Cơ bản thực hiện Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
* Thái độ: HS có ý thc tp luyn v yờu thớch mụn hc.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phơc, giµy ba ta
<b>III: Néi dung , ph ơng pháp tổ chức</b>
Nội dung
nh
l-ợng <sub>phơng pháp tổ chức</sub>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhận lớp
- GV kiÓm tra sÜ sè
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi động:
+ Khởi động chung:
- Tập bài TD phát triển chung,
xoay kĩ các khíp, Ðp d©y ch»ng.
+ Khởi động chun mơn:
- Chạy bớc nh
- Nõng cao ựi
- Chạy gót chạm mông.
<b>2. Phần cơ b¶n:</b>
<b>a.</b>
<b>BËt nhÈy: </b> + Ơn một số động tác bổ trợ và bài
tập phát triển của chân (do GV chọn)
+ Học: Chạy đà 1- 3 bớc giậm
nhẩy vào hố cát.
8 - 10<b>phót</b>
2l x 8n
15 -16 <b>phót</b>
3 - 5L
- Đội hình khởi động
</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>
<b>b.</b>
<b>tttc:</b>- Ôn một số động tác bổ trợ đã học:
Thực hiện theo kế hoạch của giáo
viên.
<b>*</b>
Cñng cè : Néi dung bật nhảy- Gọi 2 - 3HS tập theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiến
nhận xét
- GV nhận xét và kết luận.
<b>3. Phần kết thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò vỊ nhµ tËp lun
15 -16 <b>phót</b>
5 - 8L
1 - 2L
3 phót
- Đội hình tập bật nh¶y<b>.</b>
HS: + Ơn một số động tác bổ
trợ và bài tập phát triển của chân
(do GV chọn)
+ Học: Chạy đà 1- 3 bớc giậm
nhẩy vào hố cát.
- Đội hình tập TTTC.
HS : - Ôn một số động tác bổ trợ
đã học: Thực hiện theo kế hoạch
của giáo viên.
- Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 9/2/2012
Ngày dạy: 13/2/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 47: bật nhảy
<b></b>
<b> tttc</b>
<b><sub>(bóng chuyền)</sub></b>
<b>I: Mơc tiªu:</b>
<b>1. BËt nhÈy:</b>
+ Ơn một số động tác bổ trợ và bài tập phát triển của chân (do GV chọn)
+ Học: Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
+ Kiến thức: Biết Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>
<b>2.tttc</b>
<b>(bãng chun)</b>
<b>:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học: Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
+ Kiến thức: Biết Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
+ Kĩ năng: Cơ bản thực hiện Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
* Thái độ: HS có ý thức tập luyện và u thích mơn học.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phục, giày ba ta
<b>III: Nội dung , ph ơng pháp tổ chức</b>
Nội dung
nh
l-ợng <sub>phơng pháp tổ chức</sub>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhận líp
- GV kiĨm tra sÜ sè
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi động:
+ Khởi ng chung:
- Tập bài TD phát triển chung, xoay
kĩ các khớp, ép dây chằng.
+ Khi ng chuyờn mụn:
- Chy bc nh
- Nõng cao ựi
- Chạy gót chạm mông.
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>a.</b>
<b>Bật nhẩy: </b> + ễn mt s ng tỏc bổ trợ và bài
tập phát triển của chân (do GV chọn)
+ Học: Chạy đà tự do nhảy xa vào
hố cát.
<b>b.</b>
<b>tttc:</b>- Ôn một số động tác bổ trợ đã học:
Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
<b>*</b>
Cñng cè : Néi dung bật nhảy- Gọi 2 - 3HS tập theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiến nhËn
xÐt
- GV nhËn xÐt vµ kÕt ln.
8 - 10<b>phót</b>
2l x 8n
15 -16 <b>phót</b>
3 - 5L
15 -16 <b>phót</b>
5 - 8L
- Đội hình khởi động
- Đội hình tập bật nhảy<b>.</b>
HS: + ễn mt số động tác bổ
trợ và bài tập phát triển của chân
(do GV chọn)
</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>
<b>3. PhÇn kÕt thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò về nhµ tËp lun
1 - 2L
3 phót
+ Học: Chạy đà tự do nhảy xa
vào hố cát.
- Đội hình tập TTTC.
HS : - ễn mt số động tác bổ
trợ đã học: Thực hiện theo kế
hoạch của giáo viên.
- Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 15/2/2012
Ngày dạy: 18/2 / 2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 48: bật nhảy
<b></b>
<b> tttc</b>
<b><sub>(bóng chun)</sub></b>
<b>I: Mơc tiªu:</b>
<b>1. BËt nhÈy:</b>
+ Chạy đà tự do nhảy xa , trò chơi “nhẩy cừu” (do GV chọn)
+ Kiến thức: Biết Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
<b>2.tttc</b>
<b>(bãng chun)</b>
<b>:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học: Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
+ Kiến thức: Biết Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
+ Kĩ năng: Cơ bản thực hiện Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
* Thái độ: HS có ý thức tập luyện và u thích mơn hc.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phục, giày ba ta
<b>III: Nội dung , ph ơng pháp tổ chức</b>
Ni dung nh
</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhËn líp
- GV kiĨm tra sÜ sè
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi động:
+ Khi ng chung:
- Tập bài TD phát triển chung, xoay
kĩ các khớp, ép dây chằng.
+ Khi ng chuyờn mụn:
- Chy bc nh
- Nõng cao ựi
- Chạy gót chạm mông.
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>a.</b>
<b>Bật nhẩy: </b> + Chy t do nhảy xa , trò chơi
“nhẩy cừu” (do GV chọn)
<b>b.</b>
<b>tttc:</b>- Ôn một số động tác bổ trợ đã học:
Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
<b>*</b>
Cñng cè : Néi dung bËt nh¶y- Gäi 2 - 3HS tËp theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiÕn nhËn
xÐt
- GV nhËn xÐt vµ kÕt luËn.
<b>3. Phần kết thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò về nhà tập luyện
8 - 10<b>phút</b>
2l x 8n
15 -16 <b>phót</b>
3 - 5L
15 -16 <b>phót</b>
5 - 8L
1 - 2L
3 phót
- Đội hình khởi động
- Đội hình tập bật nhảy<b>.</b>
HS: + Chy tự do nhảy xa ,
trò chơi “nhẩy cừu” (do GV chọn)
- Đội hình tập TTTC.
</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>
HS : - Ôn một số động tác bổ
trợ đã học: Thực hiện theo kế
hoạch của giáo viên.
- Đội hình xuống lớp
Ngày soạn:17/2/2012
Ngày dạy: 20/2/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 49: bật nhảy
<b></b>
<b> tttc</b>
<b><sub>(bóng chuyền)</sub></b>
<b>I: Mục tiêu:</b>
<b>1. Bật nhÈy:</b>
+ Ơn tập thể lực, trị chơi “nhẩy cừu” (do GV chọn)
+ Kiến thức: Biết Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
<b>2.tttc</b>
<b>(bãng chun)</b>
<b>:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học: Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
+ Kiến thức: Biết Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
+ Kĩ năng: Cơ bản thực hiện Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
* Thái độ: HS có ý thức tập luyện và yờu thớch mụn hc.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo ¸n, Trang phơc, chn bÞ TBDH.
: HS : Trang phơc, giày ba ta
<b>III: Nội dung , ph ơng pháp tổ chức</b>
Nội dung
nh
l-ợng <sub>phơng pháp tổ chức</sub>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhận lớp
- GV kiểm tra sĩ số
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi động:
+ Khởi động chung:
8 - 10<b>phót</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7>
- Tập bài TD phát triển chung, xoay kĩ
các khớp, Ðp d©y ch»ng.
+ Khởi động chun mơn:
- Chạy bớc nhỏ
- Nõng cao ựi
- Chạy gót chạm mông.
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>a.</b>
<b>Bật nhẩy: </b>+ Ôn tập thể lực
+ Chạy đà tự do nhảy xa , trò chơi
“nhẩy cừu” (do GV chọn)
<b>b.</b>
<b>tttc:</b>- Ôn một số động tác bổ trợ đã học:
Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
<b>*</b>
Cđng cè : Néi dung bËt nh¶y- Gäi 2 - 3HS tập theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiến nhận
xét
- GV nhận xét và kết luận.
<b>3. Phần kết thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò về nhà tập luyện
2l x 8n
15 -16 <b>phót</b>
3 - 5L
15 -16 <b>phót</b>
5 - 8L
1 - 2L
3 phót
- Đội hình khởi động
- Đội hình tập bật nhảy<b>.</b>
HS: + Chạy đà tự do nhảy xa ,
trò chơi “nhẩy cừu” (do GV
chọn)
- Đội hình tập TTTC.
HS : - Ôn một số động tác bổ
trợ đã học: Thực hiện theo kế
hoạch của giáo viên.
</div>
<span class='text_page_counter'>(8)</span><div class='page_container' data-page=8>
- Đội hình xuống lớp
Ngày soạn:22/2/2012
Ngày dạy: 25/2/2012
Trờng THCS An Châu - SĐ - BG
GV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 50: bật nhảy
<b></b>
<b> tttc</b>
<b><sub>(bóng chuyền)</sub></b>
<b>I: Mục tiªu:</b>
<b>1. BËt nhÈy:</b>
+ Ơn tập thể lực, trị chơi “bật ếch” (do GV chọn)
+ Kiến thức: Biết Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
<b>2.tttc</b>
<b>(bãng chun)</b>
<b>:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học: Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
+ Kiến thức: Biết Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
+ Kĩ năng: Cơ bản thực hiện Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
* Thái độ: HS có ý thức tập luyn v yờu thớch mụn hc.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phục, giày ba ta
<b>III: Nội dung , ph ơng pháp tổ chức</b>
Nội dung
nh
l-ợng <sub>phơng pháp tổ chức</sub>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhận lớp
- GV kiểm tra sÜ sè
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi động:
+ Khởi động chung:
- TËp bµi TD phát triển chung, xoay
kĩ các khớp, ép dây ch»ng.
+ Khởi động chuyên môn:
- Chạy bớc nhỏ
- Nâng cao ựi
- Chạy gót chạm mông.
8 - 10<b>phút</b>
2l x 8n
</div>
<span class='text_page_counter'>(9)</span><div class='page_container' data-page=9>
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>a.</b>
<b>Bật nhẩy: </b>+ Ôn tập thể lực
+ Chạy đà tự do nhảy xa , trị chơi
“bật ếch” (do GV chọn)
<b>b.</b>
<b>tttc:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học:
Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
<b>*</b>
Cñng cè :- Gäi 2 - 3HS tập theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiến nhận
xét
- GV nhận xét và kết luận.
<b>3. Phần kết thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò về nhà tập luyện
15 -16 <b>phót</b>
3 - 5L
15 -16 <b>phót</b>
5 - 8L
1 - 2L
3 phót
- Đội hình khởi động
- Đội hình tập bật nhảy<b>.</b>
HS: + Chy t do nhảy xa ,
trò chơi “bật ếch”
- §éi h×nh tËp TTTC.
HS : - Ơn một số động tác bổ
trợ đã học: Thực hiện theo kế
hoạch của giáo viên.
- Đội hình xuống lớp
</div>
<span class='text_page_counter'>(10)</span><div class='page_container' data-page=10>
Ngày soạn:24/2/2012
Ngày dạy: 27/2/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 51: bật nhảy
<b></b>
<b> tttc</b>
<b><sub>(bóng chuyền)</sub></b>
<b>I: Mục tiêu:</b>
<b>1. Bật nhẩy:</b>
+ ễn tập thể lực, trò chơi “bật ếch” (do GV chọn)
+ Kiến thức: Biết Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
<b>2.tttc</b>
<b>(bãng chun)</b>
<b>:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học: Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
+ Kiến thức: Biết Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
+ Kĩ năng: Cơ bản thực hiện Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
* Thái độ: HS có ý thức tập luyện và u thích mơn hc.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phục, giày ba ta
<b>III: Nội dung , ph ơng pháp tổ chức</b>
Nội dung
nh
l-ợng <sub>phơng pháp tổ chức</sub>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhËn líp
- GV kiĨm tra sÜ sè
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi động:
+ Khi ng chung:
- Tập bài TD phát triển chung, xoay
kĩ các khớp, ép dây chằng.
+ Khi ng chuyờn mụn:
- Chy bc nh
- Nõng cao ựi
- Chạy gót chạm mông.
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>a.</b>
<b>Bật nhẩy: </b>+ Ôn tập thể lực
+ Chạy đà tự do nhảy xa , trị chơi
“bật ếch” (do GV chọn)
8 - 10<b>phót</b>
2l x 8n
15 -16 <b>phót</b>
3 - 5L
- Đội hình khởi động
</div>
<span class='text_page_counter'>(11)</span><div class='page_container' data-page=11>
<b>b.</b>
<b>tttc:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học:
Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
<b>*</b>
Cñng cè :- Gäi 2 - 3HS tập theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiến nhận
xét
- GV nhận xét và kết luận.
<b>3. Phần kết thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò về nhà tập luyện
15 -16 <b>phót</b>
5 - 8L
1 - 2L
3 phót
- Đội hình tập bật nhảy<b>.</b>
HS: + Chy tự do nhảy xa ,
trò chơi “bật ếch”
- §éi h×nh tËp TTTC.
HS : - Ơn một số động tác bổ
trợ đã học: Thực hiện theo kế
hoạch của giáo viên.
- Đội hình xuống lớp
Ngày soạn:29/2/2012
Ngày dạy: 3/3/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 52: bật nhảy
<b></b>
<b> tttc</b>
<b><sub>(bãng chun)</sub></b>
<b>I: Mơc tiªu:</b>
<b>1. BËt nhÈy:</b>
+ Ơn tập thể lực, trò chơi “bật ếch” (do GV chọn)
+ Kiến thức: Biết Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
</div>
<span class='text_page_counter'>(12)</span><div class='page_container' data-page=12>
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
<b>2.tttc</b>
<b>(bãng chun)</b>
<b>:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học: Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
+ Kiến thức: Biết Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
+ Kĩ năng: Cơ bản thực hiện Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
* Thái độ: HS có ý thức tập luyện và u thích mụn hc.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phục, giày ba ta
<b>III: Nội dung , ph ơng pháp tổ chức</b>
Nội dung
nh
l-ợng <sub>phơng pháp tổ chức</sub>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhËn líp
- GV kiĨm tra sÜ sè
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi ng:
+ Khi ng chung:
- Tập bài TD phát triển chung, xoay
kĩ các khớp, ép dây chằng.
+ Khi ng chuyờn mơn:
- Chạy bớc nhỏ
- Nâng cao đùi
- Ch¹y gãt ch¹m mông.
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>a.</b>
<b>Bật nhẩy: </b>+ Ôn tập thể lực
+ Chạy đà tự do nhảy xa , trị chơi
“bật ếch” (do GV chọn)
<b>b.</b>
<b>tttc:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học:
Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
8 - 10<b>phót</b>
2l x 8n
15 -16 <b>phót</b>
3 - 5L
15 -16 <b>phót</b>
5 - 8L
- Đội hình khởi động
- Đội hình tËp bËt nh¶y<b>.</b>
HS: + Chạy đà tự do nhảy xa ,
trò chơi “bật ếch”
</div>
<span class='text_page_counter'>(13)</span><div class='page_container' data-page=13>
<b>*</b>
Cñng cè :- Gäi 2 - 3HS tËp theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiÕn nhËn
xÐt
- GV nhËn xÐt vµ kÕt luËn.
<b>3. Phần kết thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò về nhà tập luyện
1 - 2L
3 phút
- Đội hình tËp TTTC.
HS : - Ôn một số động tác bổ
trợ đã học: Thực hiện theo kế
hoạch của giáo viên.
- Đội hình xuống lớp
Ngày soạn:2/3/2012
Ngày dạy: 5/3/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 53: bật nhảy
<b></b>
<b> tttc</b>
<b><sub>(bóng chuyền)</sub></b>
<b>I: Mơc tiªu:</b>
<b>1. BËt nhÈy:</b>
+ Ơn tập thể lực, trị chơi “bật ếch” (do GV chọn)
+ Kiến thức: Biết Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
<b>2.tttc</b>
<b>(bãng chun)</b>
<b>:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học: Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
+ Kiến thức: Biết Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
+ Kĩ năng: Cơ bản thực hiện Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
* Thái độ: HS có ý thức tp luyn v yờu thớch mụn hc.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phơc, giµy ba ta
</div>
<span class='text_page_counter'>(14)</span><div class='page_container' data-page=14>
Néi dung
định
l-ợng <sub>phơng pháp tổ chức</sub>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhËn líp
- GV kiĨm tra sÜ sè
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi ng:
+ Khi ng chung:
- Tập bài TD phát triển chung, xoay
kĩ các khớp, ép dây chằng.
+ Khi ng chuyờn mơn:
- Chạy bớc nhỏ
- Nâng cao đùi
- Ch¹y gãt ch¹m mông.
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>a.</b>
<b>Bật nhẩy: </b>+ Ôn tập thể lực
+ Chạy đà tự do nhảy xa , trị chơi
“bật ếch” (do GV chọn)
<b>b.</b>
<b>tttc:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học:
Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
<b>*</b>
Cñng cè :- Gäi 2 - 3HS tập theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiến nhận
xét
- GV nhận xét và kết luận.
<b>3. Phần kết thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò về nhà tập luyện
8 - 10<b>phót</b>
2l x 8n
15 -16 <b>phót</b>
3 - 5L
15 -16 <b>phót</b>
5 - 8L
1 - 2L
3 phót
- Đội hình khởi động
- Đội hình tập bật nh¶y<b>.</b>
HS: + Chạy đà tự do nhảy xa ,
trò chơi “bật ếch”
- Đội hình tập TTTC.
</div>
<span class='text_page_counter'>(15)</span><div class='page_container' data-page=15>
HS : - Ôn một số động tác bổ
trợ đã học: Thực hiện theo kế
hoạch của giáo viên.
- Đội hình xuống lớp
Ngày soạn:7/3/2012
Ngày dạy: 10/3/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 54: bật nhảy
<b></b>
<b> tttc</b>
<b><sub>(bóng chuyền)</sub></b>
<b>I: Mơc tiªu:</b>
<b>1. BËt nhÈy:</b>
+ Ơn tập thể lực, trị chơi “bật ếch” (do GV chọn)
+ Kiến thức: Biết Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
<b>2.tttc</b>
<b>(bãng chun)</b>
<b>:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học: Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
+ Kiến thức: Biết Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
+ Kĩ năng: Cơ bản thực hiện Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
* Thái độ: HS có ý thức tp luyn v yờu thớch mụn hc.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phơc, giµy ba ta
<b>III: Néi dung , ph ơng pháp tổ chức</b>
Nội dung
nh
l-ợng <sub>phơng pháp tổ chức</sub>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhận lớp
- GV kiểm tra sÜ sè
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi động:
+ Khởi động chung:
8 - 10<b>phút</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(16)</span><div class='page_container' data-page=16>
- Tập bài TD phát triển chung, xoay
kĩ các khớp, ép dây chằng.
+ Khi ng chuyờn mơn:
- Chạy bớc nhỏ
- Nâng cao đùi
- Ch¹y gãt ch¹m mông.
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>a.</b>
<b>Bật nhẩy: </b>+ Ôn tập thể lực
+ Chạy đà tự do nhảy xa , trị chơi
“bật ếch” (do GV chọn)
<b>b.</b>
<b>tttc:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học:
Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
<b>*</b>
Cñng cè :- Gäi 2 - 3HS tập theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiến nhận
xét
- GV nhận xét và kết luận.
<b>3. Phần kết thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò về nhà tập luyện
2l x 8n
15 -16 <b>phót</b>
3 - 5L
15 -16 <b>phót</b>
5 - 8L
1 - 2L
3 phót
- Đội hình khởi động
- Đội hình tập bật nh¶y<b>.</b>
HS: + Chạy đà tự do nhảy xa ,
trò chơi “bật ếch”
- Đội hình tập TTTC.
HS : - Ôn một số động tác bổ
trợ đã học: Thực hiện theo kế
hoạch của giáo viên.
</div>
<span class='text_page_counter'>(17)</span><div class='page_container' data-page=17>
- Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 9/3/2012
Ngày dạy: 12/3/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 55: bật nhảy
<b></b>
<b> tttc</b>
<b><sub>(bóng chun)</sub></b>
<b>I: Mơc tiªu:</b>
<b>1. BËt nhÈy:</b>
+ Ơn tập, trị chơi ,hồn thiện và nâng cao thành tích.
+ Kiến thức: Biết Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
<b>2.tttc</b>
<b>(bãng chun)</b>
<b>:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học: Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
+ Kiến thức: Biết Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
+ Kĩ năng: Cơ bản thực hiện Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
* Thái độ: HS có ý thc tp luyn v yờu thớch mụn hc.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phơc, giµy ba ta
<b>III: Néi dung , ph ơng pháp tổ chức</b>
Nội dung
nh
l-ợng <sub>phơng pháp tổ chức</sub>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhận lớp
- GV kiÓm tra sÜ sè
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi động:
+ Khởi động chung:
- Tập bài TD phát triển chung, xoay
kĩ các khớp, Ðp d©y ch»ng.
+ Khởi động chun mơn:
- Chạy bớc nhỏ
- Nõng cao ựi
- Chạy gót chạm mông.
8 - 10<b>phút</b>
2l x 8n
</div>
<span class='text_page_counter'>(18)</span><div class='page_container' data-page=18>
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>a.</b>
<b>Bật nhẩy: </b>+ Ôn tập, trò chơi ,hoàn thiện và
nâng cao thành tÝch.
+ Chạy đà tự do nhảy xa , trò chơi
“bật ếch” (do GV chọn)
<b>b.</b>
<b>tttc:</b>- Ôn một số động tác bổ trợ đã học:
Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
<b>*</b>
Cñng cè :- Gọi 2 - 3HS tập theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiến nhận
xét
- GV nhận xét và kết luận.
<b>3. Phần kết thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò về nhà tËp lun
15 -16 <b>phót</b>
3 - 5L
15 -16 <b>phót</b>
5 - 8L
1 - 2L
3 phót
- Đội hình khởi động
- Đội hình tập bật nhảy<b>.</b>
HS: + Ôn tập, trò chơi ,hoàn
thiện và nâng cao thành tích.
+ Chy t do nhảy xa , trò
chơi “bật ếch”
- Đội hình tËp TTTC.
HS : - Ôn một số động tác bổ
trợ đã học: Thực hiện theo kế
hoạch của giáo viên.
- Đội hình xuống lớp
</div>
<span class='text_page_counter'>(19)</span><div class='page_container' data-page=19>
Ngày soạn: 13/3/2012
Ngày dạy: 17/3/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 56: bật nhảy
<b></b>
<b> tttc</b>
<b><sub>(bóng chuyền)</sub></b>
<b>I: Mục tiêu:</b>
<b>1. Bật nhẩy:</b>
+ ễn tập, hồn thiện bật xa nâng cao thành tích.
+ Kiến thức: Biết Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
<b>2.tttc</b>
<b>(bãng chun)</b>
<b>:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học: Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
+ Kiến thức: Biết Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
+ Kĩ năng: Cơ bản thực hiện Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
* Thái độ: HS có ý thức tập luyện và u thích mơn học.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phục, giày ba ta
<b>III: Nội dung , ph ơng pháp tổ chức</b>
Nội dung
nh
l-ợng <sub>phơng pháp tổ chức</sub>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhận líp
- GV kiĨm tra sÜ sè
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi động:
+ Khởi ng chung:
- Tập bài TD phát triển chung, xoay
kĩ các khớp, ép dây chằng.
+ Khi ng chuyờn mụn:
- Chy bc nh
- Nõng cao ựi
- Chạy gót chạm mông.
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>a.</b>
<b>Bật nhẩy: </b> + Ôn tập, hoàn thiện bật xa nâng cao
thành tích.
+ Chạy đà tự do nhảy xa
8 - 10<b>phót</b>
2l x 8n
15 -16 <b>phót</b>
3 - 5L
- Đội hình khởi động
</div>
<span class='text_page_counter'>(20)</span><div class='page_container' data-page=20>
<b>b.</b>
<b>tttc:</b>- Ôn một số động tác bổ trợ đã học:
Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
<b>*</b>
Cñng cè :- Gäi 2 - 3HS tËp theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiÕn nhËn
xÐt
- GV nhËn xÐt vµ kÕt luËn.
<b>3. Phần kết thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò về nhà tập luyện
15 -16 <b>phút</b>
5 - 8L
1 - 2L
3 phót
- Đội hình tập bật nhảy<b>.</b>
HS: + Ôn tập, hoàn thiện bật xa
nâng cao thµnh tÝch.
+ Chạy đà tự do nhảy xa
- Đội hình tập TTTC.
HS : - ễn một số động tác bổ
trợ đã học: Thực hiện theo kế
hoạch của giáo viên.
- Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 16/3/2012
Ngày dạy: 19/3/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 57: bật nhảy
<b></b>
<b> tttc</b>
<b><sub>(bóng chuyền)</sub></b>
<b>I: Mục tiêu:</b>
<b>1. Bật nhẩy:</b>
+ Ơn tập, hồn thiện bật xa nâng cao thành tích.
+ Kiến thức: Biết Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
<b>2.tttc</b>
<b>(bãng chuyÒn)</b>
<b>:</b></div>
<span class='text_page_counter'>(21)</span><div class='page_container' data-page=21>
+ Kiến thức: Biết Thực hiện theo kế hoạch của giáo viªn
+ Kĩ năng: Cơ bản thực hiện Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
* Thái độ: HS có ý thc tp luyn v yờu thớch mụn hc.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phơc, giµy ba ta
<b>III: Néi dung , ph ơng pháp tổ chức</b>
Nội dung
nh
l-ợng <sub>phơng pháp tổ chức</sub>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhận lớp
- GV kiÓm tra sÜ sè
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi động:
+ Khởi động chung:
- Tập bài TD phát triển chung, xoay
kĩ các khớp, Ðp d©y ch»ng.
+ Khởi động chun mơn:
- Chạy bớc nhỏ
- Nõng cao ựi
- Chạy gót chạm mông.
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>a.</b>
<b>Bật nhẩy: </b> + Ôn tập, hoàn thiện bật xa nâng cao
thành tích.
+ Chạy đà tự do nhảy xa
<b>b.</b>
<b>tttc:</b>- Ôn một số động tác bổ trợ đã học:
Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
<b>*</b>
Cñng cè :- Gọi 2 - 3HS tập theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiến nhận
xét
- GV nhËn xÐt vµ kÕt ln.
8 - 10<b>phót</b>
2l x 8n
15 -16 <b>phót</b>
3 - 5L
15 -16 <b>phót</b>
5 - 8L
- Đội hình khởi động
- §éi hình tập bật nhảy<b>.</b>
HS: + Ôn tập, hoàn thiện bật xa
nâng cao thành tích.
+ Chy tự do nhảy xa
</div>
<span class='text_page_counter'>(22)</span><div class='page_container' data-page=22>
<b>3. PhÇn kÕt thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò về nhµ tËp lun
1 - 2L
3 phót
- Đội hình tập TTTC.
HS : - Ôn một số động tác bổ
trợ đã học: Thực hiện theo kế
hoạch của giáo viên.
- Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 21/3/2012
Ngày dạy: 24/3/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 58: bật nhảy
<b></b>
<b> tttc</b>
<b><sub>(bóng chuyền)</sub></b>
<b>I: Mục tiªu:</b>
<b>1. BËt nhÈy:</b>
+ Ơn tập thể lực ,hồn thiện bật xa nâng cao thành tích.
+ Kiến thức: Biết Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
<b>2.tttc</b>
<b>(bãng chun)</b>
<b>:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học: Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
+ Kiến thức: Biết Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
+ Kĩ năng: Cơ bản thực hiện Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
* Thái độ: HS có ý thức tp luyn v yờu thớch mụn hc.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phơc, giµy ba ta
<b>III: Néi dung , ph ¬ng ph¸p tỉ chøc</b>
Nội dung định
</div>
<span class='text_page_counter'>(23)</span><div class='page_container' data-page=23>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhận lớp
- GV kiểm tra sÜ sè
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi động:
+ Khởi động chung:
- TËp bài TD phát triển chung, xoay
kĩ các khớp, ép d©y ch»ng.
+ Khởi động chun mơn:
- Chạy bớc nhỏ
- Nâng cao ựi
- Chạy gót chạm mông.
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>a.</b>
<b>Bật nhẩy: </b> + Ôn tập thể lực ,hoàn thiện bật xa
nâng cao thành tích.
+ Chạy đà tự do nhảy xa
<b>b.</b>
<b>tttc:</b>- Ôn một số động tác bổ trợ đã học:
Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
<b>*</b>
Cñng cè :- Gọi 2 - 3HS tập theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiến nhận
xét
- GV nhận xét và kết luận.
<b>3. Phần kết thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò về nhà tËp lun
8 - 10<b>phót</b>
2l x 8n
15 -16 <b>phót</b>
3 - 5L
15 -16 <b>phót</b>
5 - 8L
1 - 2L
3 phót
- Đội hình khởi động
- Đội hình tập bật nhảy<b>.</b>
HS: + Ôn tập thể lực ,hoàn
thiện bật xa nâng cao thành tích.
+ Chy t do nhảy xa
- Đội hình tập TTTC.
HS : - Ôn một số động tác bổ
</div>
<span class='text_page_counter'>(24)</span><div class='page_container' data-page=24>
trợ đã học: Thực hiện theo kế
hoạch của giáo viên.
- Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 23/3/2012
Ngày dạy: 26/3/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 59: bật nhảy
<b></b>
<b> tttc</b>
<b><sub>(bóng chuyền)</sub></b>
<b>I: Mơc tiªu:</b>
<b>1. BËt nhÈy:</b>
+ Ơn tập, hồn thiện bật xa nâng cao thành tích.
+ Kiến thức: Biết Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
<b>2.tttc</b>
<b>(bãng chun)</b>
<b>:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học: Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
+ Kiến thức: Biết Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
+ Kĩ năng: Cơ bản thực hiện Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
* Thái độ: HS có ý thức tập luyn v yờu thớch mụn hc.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phục, giày ba ta
<b>III: Nội dung , ph ơng pháp tổ chức</b>
Nội dung
nh
l-ợng <sub>phơng pháp tổ chức</sub>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhận lớp
- GV kiểm tra sÜ sè
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi động:
+ Khởi động chung:
- TËp bµi TD phát triển chung, xoay
kĩ các khớp, ép dây ch»ng.
8 - 10<b>phót</b>
2l x 8n
</div>
<span class='text_page_counter'>(25)</span><div class='page_container' data-page=25>
+ Khởi động chun mơn:
- Chạy bớc nhỏ
- Nâng cao đùi
- Ch¹y gãt chạm mông.
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>a.</b>
<b>Bật nhẩy: </b> + Ôn tập, hoàn thiện bật xa nâng cao
thµnh tÝch.
+ Chạy đà tự do nhảy xa
<b>b.</b>
<b>tttc:</b>- Ôn một số động tác bổ trợ đã học:
Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
<b>*</b>
Cñng cè :- Gäi 2 - 3HS tËp theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiÕn nhËn
xÐt
- GV nhËn xÐt vµ kÕt luận.
<b>3. Phần kết thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò về nhà tập luyện
15 -16 <b>phút</b>
3 - 5L
15 -16 <b>phót</b>
5 - 8L
1 - 2L
3 phót
- Đội hình khởi động
- Đội hình tập bật nhảy<b>.</b>
HS: + Ôn tập, hoàn thiện bật xa
nâng cao thành tích.
+ Chy đà tự do nhảy xa
- Đội hình tập TTTC.
HS : - Ôn một số động tác bổ
trợ đã học: Thực hiện theo kế
hoạch của giáo viên.
</div>
<span class='text_page_counter'>(26)</span><div class='page_container' data-page=26>
- Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 31/3/2012
Ngày dạy: 2/4/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 60: bật nhảy
<b></b>
<b> tttc</b>
<b><sub>(bãng chun)</sub></b>
<b>I: Mơc tiªu:</b>
<b>1. BËt nhÈy:</b>
+ Ơn tập, hồn thiện bật xa nâng cao thành tích.
+ Kiến thức: Biết Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
<b>2.tttc</b>
<b>(bãng chun)</b>
<b>:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học: Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
+ Kiến thức: Biết Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
+ Kĩ năng: Cơ bản thực hiện Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên
* Thái độ: HS có ý thc tp luyn v yờu thớch mụn hc.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phơc, giµy ba ta
<b>III: Néi dung , ph ơng pháp tổ chức</b>
Nội dung
nh
l-ợng <sub>phơng pháp tổ chức</sub>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhận lớp
- GV kiÓm tra sÜ sè
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi động:
+ Khởi động chung:
- Tập bài TD phát triển chung, xoay
kĩ các khớp, Ðp d©y ch»ng.
+ Khởi động chun mơn:
- Chạy bớc nhỏ
- Nõng cao ựi
- Chạy gót chạm mông.
8 - 10<b>phút</b>
2l x 8n
</div>
<span class='text_page_counter'>(27)</span><div class='page_container' data-page=27>
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>a.</b>
<b>Bật nhẩy: </b> + Ôn tập, hoàn thiện bật xa nâng cao
thành tích.
+ Chạy đà tự do nhảy xa
<b>b.</b>
<b>tttc:</b>- Ôn một số động tác bổ trợ đã học:
Thực hiện theo kế hoạch của giáo viên.
<b>*</b>
Cñng cè :- Gäi 2 - 3HS tập theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiến nhận
xét
- GV nhận xét và kết luận.
<b>3. Phần kết thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò về nhà tập luyện
15 -16 <b>phót</b>
3 - 5L
15 -16 <b>phót</b>
5 - 8L
1 - 2L
3 phót
- Đội hình khởi động
- Đội hình tập bật nhảy<b>.</b>
HS: + Ôn tập, hoàn thiện bật xa
nâng cao thành tÝch.
+ Chạy đà tự do nhảy xa
- Đội hình tập TTTC.
HS : - ễn mt s động tác bổ
trợ đã học: Thực hiện theo kế
hoạch của giáo viên.
- §éi hình xuống lớp
</div>
<span class='text_page_counter'>(28)</span><div class='page_container' data-page=28>
Ngày soạn: 3/4/2012
Ngày dạy: 7/4/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 61: bật nhảy
<b></b>
<b> tttc</b>
<b><sub>(bóng chuyền)</sub></b>
<b>I: Mục tiêu:</b>
<b>1. Bật nhÈy:</b>
- Ơn hồn thiện bật xa nâng cao thành tích (chuẩn bị kiểm tra).
+ Kiến thức: Biết Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
<b>2.tttc</b>
<b>(bãng chun)</b>
<b>:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học: Hai tay tung và bắt bóng. Học đệm bóng.
Trị chơi” lăn bóng tiếp sức”
+ Kiến thức: Biết tên KT đệm bóng và chơi trị chơi
+ Kĩ năng: Cơ bản thực hiện Thực hiện đợc KT đệm bóng
* Thái độ: HS có ý thức tp luyn v yờu thớch mụn hc.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phơc, giµy ba ta
<b>III: Néi dung , ph ơng pháp tổ chức</b>
Nội dung
nh
l-ợng <sub>phơng pháp tổ chức</sub>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhận lớp
- GV kiểm tra sÜ sè
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi động:
+ Khởi động chung:
- TËp bài TD phát triển chung, xoay
kĩ các khớp, ép d©y ch»ng.
+ Khởi động chun mơn:
- Chạy bớc nhỏ
- Nâng cao ựi
- Chạy gót chạm mông.
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>a.</b>
<b>Bật nhẩy: </b> - Ôn hoàn thiện bật xa nâng cao
thành tích .
+ Chạy đà tự do nhảy xa
8 - 10<b>phót</b>
2l x 8n
15 -16 <b>phót</b>
3 - 5L
- Đội hình khởi động
</div>
<span class='text_page_counter'>(29)</span><div class='page_container' data-page=29>
<b>b.</b>
<b>tttc:</b>- Ôn một số động tác bổ trợ đã học:
Hai tay tung v bt búng. Hc m
búng.
Trò chơi lăn bãng tiÕp søc”
<b>*</b>
Cñng cè :- Gäi 2 - 3HS tập theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiến nhận
xét
- GV nhận xét và kết luận.
<b>3. Phần kết thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò về nhà tập luyện
15 -16 <b>phút</b>
5 - 8L
1 - 2L
3 phót
- Đội hình tập bật nhảy<b>.</b>
HS: + Ôn tập, hoàn thiện bật xa
nâng cao thành tÝch.
+ Chạy đà tự do nhảy xa
- Đội hình tập TTTC.
HS : - ễn mt s động tác bổ
trợ đã học: Hai tay tung và bt
búng. Hc m búng.
Trò chơi lăn bóng tiếp søc”
- Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 5/4/2012
Ngày dạy: 9/4/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 62: kiểm tra bật nhảy
<b>I: Mục tiêu:</b>
Kiểm tra kiến thức lấy điểm thờng kì.
<b>II: Nội dung kiểm tra:</b>
- Kiểm tra kỹ thuật và thµnh tÝch bËt xa.
* Thái độ: HS có ý thức tập luyện và u thích mơn học và kiểm tra.
</div>
<span class='text_page_counter'>(30)</span><div class='page_container' data-page=30>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV:Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phục, giày ba ta
<b>III: Nội dung , ph ơng pháp tổ chức:</b>
- Kiểm tra thành nhiều lợt ( nam, nữ riêng )
- HS thực hiện theo lệnh của GV.
- Mỗi HS tham gia nhảy chính thức 3 lần tính thành tích tốt nhất
- Trờng hợp đặc biệt kiểm tra lại lần 2 nhng điểm khơng q 8.
<b>IV: C¸ch cho ®iÓm:</b>
- Điểm” Đạt” KT đạt ở mức cơ bản đúng, thành tích đạt từ 1,50m trở lên.
-Điểm “ Cha đạt”: KT có nhiều sai sót và thành tích khơng đạt 1,50m.
Ngày soạn: 11/4/2012
Ngày dạy: 14/4/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 63: tttc
<b><sub>(bóng chuyền)</sub></b>
<b>I: Mục tiªu:</b>
<b>*. tttc</b>
<b>(bãng chun)</b>
<b>:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học: Hai tay tung và bắt bóng, học đệm bóng.
Trị chơi” lăn bóng tiếp sức”
+ Kiến thức: Biết tên KT đệm bóng và chơi trị chơi
+ Kĩ năng: Cơ bản thực hiện Thực hiện đợc KT đệm bóng
* Thái độ: HS có ý thức tập luyện và yờu thớch mụn hc.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo ¸n, Trang phơc, chn bÞ TBDH.
: HS : Trang phơc, giày ba ta
<b>III: Nội dung , ph ơng pháp tổ chøc</b>
Nội dung định
</div>
<span class='text_page_counter'>(31)</span><div class='page_container' data-page=31>
TG - SL
<b>1. PhÇn mở đầu:</b>
- GV nhận lớp
- GV kiểm tra sĩ số
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khi ng:
+ Khi ng chung:
- Tập bài TD phát triển chung, xoay
kĩ các khớp, ép dây chằng.
+ Khi động chun mơn:
- Chạy bớc nhỏ
- Nâng cao đùi
- Ch¹y gót chạm mông.
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>*.</b>
<b>tttc:</b>- ễn mt s ng tác bổ trợ đã học:
Hai tay tung và bắt búng. Hc m
búng.
Trò chơi lăn bóng tiếp sức
<b>*</b>
Cñng cè :- Gäi 2 - 3HS tËp theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiÕn nhËn
xÐt
- GV nhËn xÐt vµ kÕt luËn.
<b>3. Phần kết thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò về nhà tập luyện
8 - 10<b>phút</b>
2l x 8n
15 -16 <b>phót</b>
3 - 10L
1 - 2L
3 phót
- Đội hình khởi động
- Đội hình tập TTTC.
HS : - Ôn một số động tác bổ
trợ đã học: Hai tay tung và bắt
bóng. Học đệm bóng.
Trò chơi lăn bóng tiếp sức
</div>
<span class='text_page_counter'>(32)</span><div class='page_container' data-page=32>
- Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 12/4/2012
Ngày dạy: 16/4/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 64: tttc
<b><sub>(bóng chuyền)</sub></b>
<b>I: Mục tiêu:</b>
<b>*. tttc</b>
<b>(bãng chun)</b>
<b>:</b>- Ơn một số động tác bổ trợ đã học: Hai tay tung và bắt bóng, học đệm bóng. Học
chuyền bóng cao tay “ búng bóng”. Trị chơi” hai tay chuyển bóng ra sau đầu tiếp sức”
+ KiÕn thức: Biết tên KT búng bóng và chơi trò chơi
+ Kĩ năng: Cơ bản thực hiện Thực hiện đợc KT búng bóng
* Thái độ: HS có ý thức tập luyn v yờu thớch mụn hc.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phục, giày ba ta
<b>III: Nội dung , ph ơng pháp tổ chức</b>
Nội dung
nh
l-ợng <sub>phơng pháp tổ chức</sub>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhận lớp
- GV kiểm tra sÜ sè
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi động:
+ Khởi động chung:
- TËp bµi TD phát triển chung, xoay
kĩ các khớp, ép dây ch»ng.
8 - 10<b>phót</b>
2l x 8n
</div>
<span class='text_page_counter'>(33)</span><div class='page_container' data-page=33>
+ Khởi động chun mơn:
- Chạy bớc nhỏ
- Nâng cao đùi
- Ch¹y gãt chạm mông.
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>*.</b>
<b>tttc:</b>- ễn mt s ng tỏc bổ trợ đã học:
Hai tay tung và bắt bóng, hc m
búng.
- Học búng bóng. Trò chơi hai tay
chuyển bóng ra sau đầu tiếp sức
<b>*</b>
Củng cố :- Gọi 2 - 3HS tập theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiến nhận
xét
- GV nhận xét và kết luận.
<b>3. Phần kết thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò về nhµ tËp lun
15 -16 <b>phót</b>
3 - 10L
1 - 2L
3 phót
- Đội hình khởi động
- Đội hình tập TTTC.
HS : - ễn mt số động tác bổ
trợ đã học: Hai tay tung và bắt
bóng, học đệm bóng.
- Häc bóng bãng. Trò chơi hai
tay chuyển bóng ra sau đầu tiếp
søc”
</div>
<span class='text_page_counter'>(34)</span><div class='page_container' data-page=34>
Ngày soạn: 17/4/2012
Ngày dạy:21/4/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 65: tttc
<b><sub>(bóng chuyền)</sub></b>
<b>I: Mục tiêu:</b>
<b>*. tttc</b>
<b>(bóng chuyền)</b>
<b>:</b>- Ôn một số động tác bổ trợ đã học: Hai tay tung và bắt bóng, học đệm bóng, học búng
bóng. Trị chơi” hai tay chuyển bóng ra sau đầu tip sc
+ Kiến thức: Biết tên KT búng bóng và chơi trò chơi
+ K nng: C bn thc hin Thc hiện đợc KT búng bóng
* Thái độ: HS có ý thc tp luyn v yờu thớch mụn hc.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phơc, giµy ba ta
<b>III: Néi dung , ph ơng pháp tổ chức</b>
Nội dung
nh
l-ợng <sub>phơng pháp tổ chức</sub>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhận lớp
- GV kiÓm tra sÜ sè
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi động:
+ Khởi động chung:
- Tập bài TD phát triển chung, xoay
kĩ các khíp, Ðp d©y ch»ng.
+ Khởi động chun mơn:
- Chạy bớc nh
- Nõng cao ựi
- Chạy gót chạm mông.
8 - 10<b>phút</b>
2l x 8n
</div>
<span class='text_page_counter'>(35)</span><div class='page_container' data-page=35>
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>*.</b>
<b>tttc:</b>- ễn một số động tác bổ trợ đã học:
Hai tay tung và bắt bóng, học đệm
bóng, búng bóng. Trị chơi” hai tay
chuyển bóng ra sau đầu tiếp sức”
<b>*</b>
Cñng cè :- Gäi 2 - 3HS tËp theo yêu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiÕn nhËn
xÐt
- GV nhËn xÐt vµ kÕt luËn.
<b>3. Phần kết thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò về nhà tập luyện
15 -16 <b>phút</b>
3 - 10L
1 - 2L
3 phót
- Đội hình khởi động
- Đội hình tập TTTC.
HS : - Ôn một số động tác bổ
trợ đã học: Hai tay tung và bắt
bóng, học đệm bóng.
- búng bóng. Trò chơi hai tay
chuyển bóng ra sau đầu tiếp sức
</div>
<span class='text_page_counter'>(36)</span><div class='page_container' data-page=36>
Ngày soạn: 20/4/2012
Ngày dạy: 23/4/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 66: kiểm tra tttc
<b>I: Mục tiêu:</b>
Kiểm tra kiến thức lấy điểm thêng k×.
<b>II: Néi dung kiĨm tra:</b>
- KiĨm tra kü tht vµ thµnh tÝch chun bãng thÊp tay.
* Thái độ: HS có ý thức tập luyện và u thích mơn học v kim tra.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện:</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV:Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phục, giày ba ta
<b>III: Nội dung , ph ơng pháp tổ chức:</b>
- Kiểm tra thành nhiều lợt ( nam, nữ riêng )
- HS thùc hiƯn theo lƯnh cđa GV.
- Mỗi HS tham gia chuyền bóng chính thức 3 lần tính thành tích tốt nhất
- Trờng hợp đặc biệt kiểm tra lại lần 2 nhng im khụng quỏ 8.
<b>IV: Cách cho điểm:</b>
- im t KT đạt ở mức cơ bản đúng, thành tích đạt từ 7 lợt chuyền bóng cho nhau
trở lên.
-Điểm “ Cha đạt”: KT có nhiều sai sót và thành tích khụng t 5 lt chuyn búng cho
nhau.
Ngày soạn: 25/4/2012
Ngày dạy: 28/4/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 67: ôn tập hoc kì ii (<b>bật nhảy</b>
<b>) </b>
<b>I: Mục tiêu:</b>
<b>1. Bật nhẩy:</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(37)</span><div class='page_container' data-page=37>
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.
* Thái độ: HS có ý thc tp luyn v yờu thớch mụn hc.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV: Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phơc, giµy ba ta
<b>III: Néi dung , ph ơng pháp tổ chức</b>
Nội dung
nh
l-ợng <sub>phơng pháp tổ chức</sub>
TG - SL
<b>1. Phần mở đầu:</b>
- GV nhận lớp
- GV kiÓm tra sÜ sè
- GV kiểm tra sức khỏe HS
- GV phổ biến nội dung
* Khởi động:
+ Khởi động chung:
- Tập bài TD phát triển chung, xoay
kĩ các khíp, Ðp d©y ch»ng.
+ Khởi động chun mơn:
- Chạy bớc nh
- Nõng cao ựi
- Chạy gót chạm mông.
<b>2. Phần cơ bản:</b>
<b>*Bật nhẩy: </b>
- Ôn hoàn thiện bật xa nâng cao
thành tích .
+ Chạy đà tự do nhảy xa
<b>*</b>
Cñng cè :- Gäi 2 - 3HS tËp theo yªu cầu của
GV, cả lớp quan sát và cho ý kiÕn nhËn
xÐt
- GV nhËn xÐt vµ kÕt luËn.
8 - 10<b>phót</b>
2l x 8n
15 -16 <b>phót</b>
3 - 9L
1 - 2L
- Đội hình khởi động
- Đội hình tập bật nhảy<b>.</b>
HS: + Ôn tập, hoàn thiện bật xa
nâng cao thành tích.
</div>
<span class='text_page_counter'>(38)</span><div class='page_container' data-page=38>
<b>3. Phần kết thúc:</b>
- Thả lỏng
- Nhận xét buổi học
- Dặn dò vỊ nhµ tËp lun
3 phút + Chạy đà tự do nhảy xa
- Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 2/5/2012
Ngày dạy: 5/5/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 68: kiểm tra học kì ii(<b><sub>bật nhảy</sub></b>
<b>)</b>
<b>I: Mục tiêu:</b>
Kiểm tra kiến thức lấy điểm thờng kì.
<b>II: Nội dung kiểm tra:</b>
- KiĨm tra kü tht vµ thµnh tÝch bËt xa.
* Thái độ: HS có ý thức tập luyện và yêu thớch mụn hc v kim tra.
<b>II: Địa điểm - Ph ơng tiện:</b>
1. Địa điểm: Sân tập nhà trờng
2. Phơng tiện: GV:Giáo án, Trang phục, chuẩn bị TBDH.
: HS : Trang phục, giày ba ta
<b>III: Nội dung , ph ơng pháp tổ chức:</b>
- Kiểm tra thành nhiều lợt ( nam, nữ riªng )
- HS thùc hiƯn theo lƯnh cđa GV.
- Mỗi HS tham gia nhảy chính thức 3 lần tính thành tích tốt nhất
- Trờng hợp đặc biệt kiểm tra lại lần 2 nhng điểm không quá 8.
</div>
<span class='text_page_counter'>(39)</span><div class='page_container' data-page=39>
- Điểm” Đạt” KT đạt ở mức cơ bản đúng, thành tích đạt từ 1,50m trở lên.
-Điểm “ Cha đạt”: KT có nhiều sai sót và thành tích khơng đạt 1,50m.
Ngµy soạn:11/5/2012
Ngày dạy:14/5/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 69: Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện
<b>thân thể (</b>
<b>chạy nhanh</b><b>) </b>
<b>I: Mục Tiêu: </b>
- Kiểm tra kiÕn thøc.
<b>II: Néi Dung KiÓm Tra:</b>
- Kiểm tra kỹ thuật và thành tích chạy 60m (có xác định thời gian).
<b>III: Ph ơng Pháp - Tổ Chức:</b>
- Kim tra lm nhiu đợt, mỗi đợt 2 – 3 học sinh.
- Mỗi Hs tham gia kiểm tra 1 lần. Hs đến lợt đứng sau vạch chuẩn bị, khi có lệnh mới tiến
vào vạch xuất phát tiến hành kiểm tra.
- Trờng hợp đặc biệt cú th kim tra ln 2.
<b>IV: Cách Cho Điểm:</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(40)</span><div class='page_container' data-page=40>
Ngày soạn: 16/5/2012
Ngày dạy: 19/5/2012 Trờng THCS An Châu - SĐ - BGGV: Hoàng Văn Chiến
Tiết 70: Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện
<b>thân thể (</b>
<b>chạy nhanh</b><b>) </b>
<b>I: Mục Tiªu: </b>
- KiĨm tra kiÕn thøc.
<b>II: Néi Dung KiĨm Tra:</b>
- Kiểm tra kỹ thuật và thành tích chạy 60m (có xỏc nh thi gian).
<b>III: Ph ơng Pháp - Tổ Chức:</b>
- Kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 2 – 3 học sinh.
- Mỗi Hs tham gia kiểm tra 1 lần. Hs đến lợt đứng sau vạch chuẩn bị, khi có lệnh mới tiến
vào vạch xuất phát tiến hành kiểm tra.
- Trờng hợp đặc biệt có thể kiểm tra lần 2.
<b>IV: Cách Cho Điểm:</b>
</div>
<!--links-->
