Ky thuat cam vot Bong ban

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<b>Cầm vợt bóng bàn thế nào?</b>

Với một người mới tiếp xúc với mơn bóng bàn, cách cầm vợt thật sự rất quan trọng. Không chỉ
giúp người chơi được thoải mái và tránh xa việc đau tay, cách cầm vợt ảnh hưởng rất nhiều đến sở
trường/sở đoản và sự phát triển trong tương lai của người chơi.

Tuy nhiên ưu nhược điểm của mỗi cách cầm vợt khơng hồn tồn nói lên ưu nhược điểm của từng
vận động viên hay từng người chơi. Tư chất, cấu tạo cơ và mức độ/phương thức luyện tập của mỗi người
mỗi khác, vì vậy không hiếm những trường hợp một vận động viên hay người chơi có thể khắc phục
nhược điểm của cách cầm vợt, thậm chí biến chúng thành ưu điểm của mình.

Có những trường hợp ở đẳng cấp cao, vận động viên có thể biến đổi cách cầm vợt tùy vào thời
điểm và tình hình trận đấu, vì vậy nhiều khi cách cầm vợt cũng khơng thể nói lên điều gì chắc chắn.
<b>A. Những cách cầm vợt ngang (Shake Hand):</b>

<b>I. Cầm vợt nơng</b>
<b>* </b><i><b>Ưu điểm:</b></i>

- Phát lực tốt

- Xử lý bóng ngắn và chậm biến hóa nhờ độ mở của cổ tay cao
- Khả năng vươn bóng tầm xa tốt.

<i><b>* Nhược điểm: </b></i>

- Xoay trở hai bên kém

- Hay gặp khó khăn khi nhịp bóng được đẩy nhanh
- Điểm yếu nằm ở gần người, sát nách

- Khi bóng ở xa phát lực khơng được chính xác.

Vận động viên tiêu biểu: Haoshuai, Ma Wenge (Trung Quốc)
<b>II. Cầm vợt trung</b>

<b>II.i. Cầm vợt trung lệch phải:</b>

* Ưu điểm: Tấn cơng và phịng thủ bên thuận tay tốt

<b>* Nhược điểm: Tấn cơng bên trái có lực nhưng khơng chuẩn xác và biến hóa, thường chỉ chặn đẩy giảm</b>
lực hoặc tăng lực.

Vận động viên tiêu biểu: Chen Qi, Wang Tao (Trung Quốc), Tan Ruiwu (Croatia), Kenta
Matsudaira (Nhật Bản)

<b>II.ii. Cầm vợt điều hịa:</b>

<b>Ưu điểm và nhược điểm: Khơng hồn tồn vượt trội về mặt nào, điểm yếu cũng được hạn chế tối đa. </b>
Vận động viên tiêu biểu: Jan Ove Waldner (Thụy Điển), Michael Maze (Đan Mạch), Werner Schlager
(Áo)

<b>II.iii. Cầm vợt trung lệch trái:</b>

<b>* Ưu điểm: Tấn cơng và phịng thủ bên trái tay tốt.</b>

<b>* Nhược điểm: Tấn công và xử lý bóng bên phải khơng được tốt, thường chỉ moi xốy rồi bạt bóng.</b>
Vận động viên tiêu biểu: Wang Liqin, Liu Guozheng, Ma Long (Trung Quốc), Oh Sang Eun (Hàn Quốc),
Seiya Kishikawa (Nhật Bản)

<b>III. Cầm vợt sâu</b>
<b>* Ưu điểm:</b>

-Xoay chuyển hai bên cực nhanh
-Kiểm sốt bóng ít lực tốt

<b>* Nhược điểm:</b>

- Phát lực khơng được mạnh, vì vậy hầu hết đều đánh phản công mượn lực hoặc giật moi rồi vào nhịp
bóng nhanh.

Vận động viên tiêu biểu: Kong Linghui, Timo Boll, Jun Mizutani, Christophe Legout

<i><b>Lưu ý: Bài viết đang được hoàn thiện dần và sẽ cập nhật hình ảnh. Bài viết này là tài sản trí tuệ của</b></i>
<i><b>Công Ty TNHH Hỏa Châu. Chúng tôi hoan nghênh việc sao chép để góp phần phổ biến kiến thức về</b></i>
<i><b>mơn bóng bàn được rộng rãi, tuy nhiên để tôn trọng bản quyền, xin ghi rõ trích dẫn từ</b></i>

</div>

<!--links-->