the duc 6

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (145.92 KB, 16 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

TUẦN : 1 NGÀY SOẠN :
TIẾT 1 NGÀY DẠY :

LÝ THUYẾT

LỢI ÍCH TÁC DỤNG CỦA TDTT ( Mục 1 )

I.MỤC TIÊU BÀI HỌC

 Kiến thức : Giáo viên giúp cho học sinh hiểu được lợi ích và tác dụng của

việc học TDTT trong nhà trường và ngồi trường, có lợi cho sức khỏe trong
lao động và cuộc sống hàng ngày.

 Kỹ năng : Hiểu và nắm sâu hơn để biết vận dụng vào trong bài tập và thi đấu

hàng ngày hoặc vào các đợt thi hội khỏe phù đổng hàng năm.

 Hành vi thái độ : HS thực hiện nghiêm túc, tự giác, kỉ luật cao, có ý thức tổ

chức trong tập luyện.

II.CHUẨN BỊ

 Giáo viên : Sân tập, dụng cụ.

 Học sinh : Tinh thần, đồng phục đúng quy định.
 III.TIẾN TRÌNH DẠY HỌC.

NỘI DUNG Đ L PHƯƠNG PHÁP-TỔ CHỨC

1.Phần mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sỉ
số.

- Giáo viên phổ biến nội dung
tiết học.

5 phút

- Cán sự ổn định lớp điểm số báo cáo cho giáo
viên.

- Giáo viên phổ biến nội dung tiết học: “ lý
thuyết lợi ích tác dụng của TDTT ”

2.Phần cơ bản:

- Lợi ích tác dụng thể dục thể
thao.( SGV trang 9,10)

30-35
phút

- Giáo viên phân tích cho học sinh hiểu như
thế nào là lợi ích tác dụng của TDTT.

- Lợi ích : cái quý nhất của mỗi con người là

sức khỏe và trí tuệ có sức khỏe tốt là điều
kiện cho trí tuệ phát triển.

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

tập thể.

- Tác dụng của TDTT đối với cơ thể : tập
luyện thường xuyên, đúng phương phap sẽ
giúp cho học sinh phát triển tồn diện.
- Giáo viên phân tích và lấy ví dụ cho học
sinh nắm nhiều hơn nũa ở nội dung bài.
Câu hỏi :

 Ngoài giờ học thể dục ở trường em có

tham gia mơn thể thao nào ở nhà
không?

 Em thường tập những môn thể thao

nào?

- Học sinh trả lời, giáo viên nhận xét và phân
tích thêm cho học sinh nắm bà và vận dụng
vào trong tập luyện được tốt hơn.

3. Phần kết thúc. 3- 5

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

TUẦN : 1 NGÀY SOẠN :
TIẾT 2 NGÀY DẠY :

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC

I. MỤC TIÊU BÀI HỌC

Kiến thức : Giúp cho học sinh hiểu được các kỹ năng đội hình đội ngủ,
nắm được tư thế động tác vươn thở, tay, ngực.

Kỹ năng : Hiểu và nắm sâu hơn để biết vận dụng vào trong bài tập hàng
ngày.

Hành vi, thái độ : HS thực hiện nghiêm túc, tự giác, kỉ luật cao, có ý thức
tổ chức trong tập luyện.

II.CHUẨN BỊ

 Giáo viên : Sân tập, dụng cụ.

 Học sinh : Tinh thần, đồng phục đúng quy định.
 III.TIẾN TRÌNH DẠY HỌC.

NỘI DUNG Đ L PHƯƠNG PHÁP-TỔ CHỨC

1.Phần mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sỉ
số.

- Giáo viên phổ biến nội dung
tiết học.

- Khởi động : xoay các khớp : cổ
tay – cổ chân, bả vai, khuỷu tay,
hông, gối, ép dọc – ép ngang.

2. Phần cơ bản.

2.1 Đội hình đội ngủ.

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số ( từ 1 đến hết và 1-2,1-2

3-5
phút

30-35
phút

- Lớp tập chung thành 4 hàng ngang, điểm
số báo cáo.

- ĐH

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
cs  x x x x x x x x x

 Gv
- ĐHKĐ

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x

 x x x x x x x x x

 Gv

 cs

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

đến hết ). Đứng nghiêm, nghỉ,
quay trái, quay phải, đằng sau
quay,cách chào, báo cáo, xin ra
vào lớp.

2.2 Bài thể dục :
- Học 3 động tác :

 Vươn thở
 Tay
 Ngực.

Xem SGV (trang 22,23,24,25 ).

3. Phần kết thúc

- Thả lõng
- Nhận xét

- Hướng dẫn về nhà.

3-5
phút

thuật động tác.

- Giáo viên làm mẫu cho học sinh nắm
động tác sau đó gọi 1 tổ lên làm mẫu cho
lớp xem, giáo viên tiến hành chia nhóm cho
HS tập.

- Giáo viên cần lưu ý HS khi hô khẩu lệnh
cần dứt khốc, rõ ràng, tư thế dúng và
chính xác.

- Giáo viên quan sát sửa sai cho HS.
- Giáo viên hướng dẫn học xin ra vào lớp.

- Giáo viên làm mẫu phân tích kỹ thuật bài
thể dục cho HS quan sát một lần sau đó cả
lớp cùng tập theo.

- Giáo viên cho HS tập theo tổ, cán sự điều
khiển.

- Giáo viên quan sát uốn nắn động tác cho
HS khi tập sai.

- Giáo viên cho HS thả lõng cán sự lớp điều
khiển.

- Giáo viên nhận xét nêu ưu, khuyết điểm
của tiết học.

- Về nhà tập luyện nhiều hơn và xem trước
bài chạy bền.

TUẦN : 2 NGÀY SOẠN :
TIẾT 3 NGÀY DẠY :

Ký duyệt :

Tổ trưởng chun mơn

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI THỂ DỤC - CHẠY BỀN

I MỤC TIÊU BÀI HỌC

Kiến thức : Giúp cho học sinh hiểu được các kỹ năng đội hình đội ngủ,
nắm được tư thế động tác vươn thở, tay, ngực.

Kỹ năng : Hiểu và nắm sâu hơn để biết vận dụng vào trong bài tập hàng
ngày.

Hành vi, thái độ : HS thực hiện nghiêm túc, tự giác, kỉ luật cao, có ý thức
tổ chức trong tập luyện.

II.CHUẨN BỊ

 Giáo viên : Sân tập, dụng cụ.

 Học sinh : Tinh thần, đồng phục đúng quy định.
 III.TIẾN TRÌNH DẠY HỌC.

NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC

1.Phần mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sỉ
số.

- Giáo viên phổ biến nội dung tiết
học.

- Khởi động : xoay các khớp : cổ
tay – cổ chân, bả vai, khuỷu tay,
hông, gối, ép dọc – ép ngang.

2. Phần cơ bản.

2.1 Đội hình đội ngủ.

-

Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số ( từ 1 đến hết và điểm số
1-2;1-2 đến hết ), dàn hàng , dồn
hàng.

3-5

phút

30- 35
phút

- Lớp tập chung thành 4 hàng ngang,
điểm số báo cáo.

- ĐH

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
cs  x x x x x x x x x

 Gv
- ĐHKĐ

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x

 x x x x x x x x x

 Gv

 cs

- GV làm mẫu, giảng giải.
- HS thực hiện theo.

- GV chia tổ cho HS tập luyện cán sự tổ
điều khiển.

- GV quan sát chung, sửa sai
GV nhắc lại nội dung ôn tập .

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

2.2 Bài Thể Dục:

- Ôn lại 3 động tác: vươn thở, tay,
ngực.

- Học 2 động tác: chân, bụng

2.3 Chạy bền:

- Chạy vòng số 8.

3. Phần kết thúc

- Thả lỏng cơ thể.
- Củng cố tiết học.
- Nhận xét đánh giá.
- Hướng dẫn học ở nhà

3-5
phút

GV



thị phạm

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x

-

Cho học sinh luyện tập dưới sự chỉ đạo
của GV, GV hơ cho học sinh 2-3 lần sau
đó học sinh tập luyện dưới sự chỉ đạo của
cán sự tổ.

xxxxxxx

GV



quan sát

- GV chuẩn bị đường chạy và chạy mẫu.
- HS theo dõi và chạy theo.

GV cho HS chạy lần lượt theo tổ.
- HS tự thả lỏng cơ thể

- Nhắc lại trọng tâm của bài.
- Ôn lại nội dung vừa học

</div>
(7)<div class='page_container' data-page=7>

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI THỂ DỤC

I MỤC TIÊU BÀI HỌC

 Kiến thức :

- ĐHĐN : tập hợp hang ngang, dóng hàng,điểm số , dàn hàng ngang,
dồn hàng.

- Bài thể dục : Ôn 5 động tác : vươn thở, tay, ngực,chân, bụng. Học 2
động tác : vặn mình phối hợp.

 Kỹ năng : Hiểu và nắm sâu hơn để biết vận dụng vào trong bài tập hàng

ngày

 Hành vi, thái độ : HS thực hiện nghiêm túc, tự giác, kỉ luật cao, có ý thức

tổ chức trong tập luyện.

II.CHUẨN BỊ

 Giáo viên : Sân tập, dụng cụ.

 Học sinh : Tinh thần, đồng phục đúng quy định.
 III.TIẾN TRÌNH DẠY HỌC.

NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHAP-TỔ CHỨC

1.Phần mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sỉ
số.

- Giáo viên phổ biến nội dung tiết

học.

- Khởi động : xoay các khớp : cổ
tay – cổ chân, bả vai, khuỷu tay,
hông, gối, ép dọc – ép ngang.

2. Phần cơ bản.

2.1 ĐHĐN

- Giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng
lại.

* Cñng cè:

- GV gọi 1-2 tổ lên thực hiện. Còn
lại theo dõi nhËn xÐt.

- GV nhËn xÐt sưa sai

.

2.2 Bµi ThĨ Dôc:

3-5
phút

30
-35
phút

- Lớp tập chung thành 4 hàng ngang, điểm
số báo cáo.

- ĐH

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
cs  x x x x x x x x x

 Gv
- ĐHKĐ

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x

 x x x x x x x x x

 Gv

 cs

- GV thực hiện động tác mẫu kết hợp giảng
giải.

- HS thực hiện theo - sau đó cán sự điều
khển.

</div>
(8)<div class='page_container' data-page=8>

- Ôn lại 5 đt: vơn thở, tay, chân,

ngực, bụng.

- Học 2 đt: vặn mình, phèi hỵp.

3. Phần kết thúc

- Thả lỏng cơ thể.
- Củng cố tiết học.
- Nhận xét đánh giá.
- Hướng dẫn học ở nhà

3-5
phút

- GV nhắc lại nội dung ôn tập .
- Thị phạm lại động tác cho học sinh.
- HS quan sát

- Cho học sinh luyện tập dới sự chỉ đạo của

.

-

GV quan sát sửa sai.

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x

x x x x x x x x x

 Gv

- HS tự thả lỏng cơ thể
- Nhắc lại trọng tâm của bài.
- Ôn lại nội dung vừa học

TUẦN : 3 NGÀY SOẠN :
TIẾT 5 NGÀY DẠY :

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN

Ký duyệt :

Tổ trưởng chuyên môn

</div>
(9)<div class='page_container' data-page=9>

I MỤC TIÊU BÀI HỌC
 Kiến thức :

- ĐHĐN : Ôn một số kỹ năng dã học (tập hợp hang ngang,dọc dóng
hàng,điểm số , dàn hàng ngang, dồn hàng.). Học mới : đi đều, đi đều vòng trái (phải).

- Bài thể dục : Ôn 7 động tác : vươn thở, tay, ngực,chân, bụng,vặn
mình,phối hợp.

- Chạy bền : chơi trò chơi hai lần hít vào, hai lần thở ra, chạy vịng số 8

 Kỹ năng : Hiểu và nắm sâu hơn để biết vận dụng vào trong bài tập hàng

ngày

 Hành vi, thái độ : HS thực hiện nghiêm túc, tự giác, kỉ luật cao, có ý thức

tổ chức trong tập luyện.

II.CHUẨN BỊ

 Giáo viên : Sân tập, dụng cụ.

 Học sinh : Tinh thần, đồng phục đúng quy định.
III.TIẾN TRÌNH DẠY HỌC.

NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC

1.Phần mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sỉ
số.

- Giáo viên phổ biến nội dung tiết
học.

- Khởi động : xoay các khớp : cổ
tay – cổ chân, bả vai, khuỷu tay,
hông, gối, ép dọc – ép ngang.

- Kiểm tra miệng

2. Phần cơ bản.

2.1 ĐHĐN

- HS ôn 1 số kĩ năng đã học:

- Giậm chân tại chỗ, đi đều đứng
lại, quay phải, quay trái, quay đằng
sau.

- Học: đi đều, đi đều vòng phải,
vòng trái.

3-5
phút

30-35
phút

- Lớp tập chung thành 4 hàng ngang,
điểm số báo cáo.

- ĐH

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
cs  x x x x x x x x x

 Gv
- ĐHKĐ

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x

 x x x x x x x x x

 Gv

 cs

- Gv gọi 1-2 em lên tập 5 động tác của bài
thể dục.

- Gv nhận xét cho điểm.

- GV nhắc lại nôi dung ôn tập

- GV quan sát chung, uốn nắn, sửa sai.
- Cán sự lớp điều khiển.

- GV thực hiện mẫu, giảng giải.

</div>
(10)<div class='page_container' data-page=10>

2.2 Bài Thể Dục:

- GV? em đã được học mấy đt thể
dục đó là những đt nào? Em hãy
thực hiện lần lượt?

- GV cho cả lớp ôn lại 7 đt thể dục
đã học.

2.3 Chạy Bền:

- Chơi trò chơi: ( hai lần hít vào, hai
lần thở ra )

* Cách chơi: Hai lần liên tiếp hít
vào bằng mũi, sau đó hai lần liên
tiếp thở ra bằng miệng theo một
nhịp nhất định. Nếu đang đi hoặc
chạy thì hai lần hít vào tương đương
hai lần bước hoặc chạy, sau đó hai
lần thở ra tương đương với hai bước
hoặc chạy tiếp theo.

- Chạy vòng số 8.

3. Phần kết thúc

- Thả lỏng cơ thể.
- Củng cố tiết học.
- Nhận xét đánh giá.
- Hướng dẫn học ở nhà

3-5
phút

- HS trả lời và thực hiện.

- GV gọi HS nhận xét. Sau đó GV nhận
xét và cho điểm.

- GV nhắc lại nội dung ôn tập .
- Thị phạm lại động tác cho học sinh.
- HS quan sát .

GV  thị phạm
x x x x x
x x x x x

x x x x x
x x x x x

- GV hướng dẫn và phổ biến luật chơi.
- GV chơi mẫu trước. học sinh chơi thử 1
lần. Sau đó chơi thật.

- GV làm trọng tài.

- GV chuẩn bị đường chạy và chạy mẫu.
- HS theo dõi và chạy theo.

- GV cho HS chạy lần lượt theo tổ.

- HS tự thả lỏng cơ thể
- Nhắc lại trọng tâm của bài.
- Ôn lại nội dung vừa học

TUẦN : 3 NGÀY SOẠN :
TIẾT 6 NGÀY DẠY :

</div>
(11)<div class='page_container' data-page=11>

I MỤC TIÊU BÀI HỌC
 Kiến thức :

- ĐHĐN : Ôn một số nội dung ma HS thực hiện cịn yếu(tập hợp hang
ngang,dọc dóng hàng,điểm số , dàn hàng ngang, dồn hàng, đi đều, đi đều vòng trái
(phải).)

- Bài thể dục : Ôn 7 động tác : vươn thở, tay, ngực,chân, bụng,vặn
mình,phối hợp. Học 2 động tác : Nhảy, điều hòa.

 Kỹ năng : Hiểu và nắm sâu hơn để biết vận dụng vào trong bài tập hàng

ngày

 Hành vi, thái độ : HS thực hiện nghiêm túc, tự giác, kỉ luật cao, có ý thức

tổ chức trong tập luyện.

II.CHUẨN BỊ

 Giáo viên : Sân tập, dụng cụ.

 Học sinh : Tinh thần, đồng phục đúng quy định.
 III.TIẾN TRÌNH DẠY HỌC.

NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP – TỔ CHỨC

1.Phần mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sỉ
số.

- Giáo viên phổ biến nội dung
tiết học.

- Khởi động : xoay các khớp : cổ
tay – cổ chân, bả vai, khuỷu tay,
hông, gối, ép dọc – ép ngang.

2. Phần cơ bản. 
2.1. ĐHĐN:

? Em thực hiện nội dung giậm
chân đi đều và đứng lại?

- Ôn một số nội dung thực hiện
còn yếu:

- Giậm chân tại chỗ, đi đều đứng
lại, đi đều vòng phải, vòng trái.

2.2 . Bài Thể Dục:

- Ôn 7 đt: vươn thở, tay, ngực,
chân, bụng, vặn mình, phối hợp.
- Học 2 đt: Nhảy và điều hoà.

3-5
phút

30-35
phút

- Lớp tập chung thành 4 hàng ngang, điểm số
báo cáo.

- ĐH

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
cs  x x x x x x x x x

 Gv
- ĐHKĐ

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x

 x x x x x x x x x

 Gv

 cs

- GV nhắc lại nội dung ôn tập

- GV quan sát chung, uốn nắn, sửa sai.
- Cán sự lớp điều khiển

- GV nhắc lại nội dung ôn tập .
- Thị phạm lại động tác cho học sinh.
- HS quan sát .

</div>
(12)<div class='page_container' data-page=12>

3. Phần kết thúc

- Thả lỏng cơ thể.
- Củng cố tiết học.
- Nhận xét đánh giá.
- Hướng dẫn học ở nhà

3-5
phút

x x x x x
x x x x x

- Cho học sinh luyện tập dưới sự chỉ đạo của
GV, GV hô cho học sinh 2-3 lần sau đó học
sinh tập luyện dưới sự chỉ đạo của cán sự tổ.

xxxxxxx xxxxxxx
xxxxxxx xxxxxxx

GV  quan sát

xxxxxxx xxxxxxx
xxxxxxx xxxxxxx
- HS tự thả lỏng cơ thể

- Nhắc lại trọng tâm của bài.
- Ôn lại nội dung vừa học

TUẦN : 4 NGÀY SOẠN :
TIẾT 7 NGÀY DẠY :

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN

I MỤC TIÊU BÀI HỌC

 Kiến thức : - ĐHĐN : Một số nội dung HS thực hiện còn yếu ( do GV

chọn)

Ký duyệt :

Tổ trưởng chuyên môn

</div>
(13)<div class='page_container' data-page=13>

- Bài thể dục : Ôn 9 động tác : vươn thở, tay, ngực, chân,
bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa.

- Chạy bền : Chạy vòng số 8

 Kỹ năng : Hiểu và nắm sâu hơn để biết vận dụng vào trong bài tập

hàng ngày

 Hành vi, thái độ : HS thực hiện nghiêm túc, tự giác, kỉ luật cao, có ý thức

tổ chức trong tập luyện.

II.CHUẨN BỊ

 Giáo viên : Sân tập, dụng cụ.

 Học sinh : Tinh thần, đồng phục đúng quy định.
 III.TIẾN TRÌNH DẠY HỌC.

Nội Dung ĐL Phương pháp – Tổ chức

1.Phần mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sỉ số.
- Giáo viên phổ biến nội dung tiết
học.

- Khởi động : xoay các khớp : cổ
tay – cổ chân, bả vai, khuỷu tay,
hông, gối, ép dọc – ép ngang.

3-5
phút

- Lớp tập chung thành 4 hàng ngang,

điểm số báo cáo.

- ĐH

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
cs  x x x x x x x x x

 Gv
- ĐHKĐ

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x

 x x x x x x x x x

 Gv

 cs

2. Phần cơ bản. 
2.1. ĐHĐN:

- Ôn giậm chân tại chỗ đi đều, đi đèu
vòng trái ( phải).

2.2 . Bài Thể Dục:

- Ôn 9 đt: vươn thở, tay, ngực, chân,
bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy và
điều hồ.

30-35

phút - GV nhắc lại nội dung ôn tập
- Chia lớp thành tổ nhỏ để tập luyện
- GV quan sát chung, uốn nắn, sửa sai.
- Cán sự lớp điều khiển

xxxxxxx xxxxxxx
xxxxxxx xxxxxxx

GV  quan sát

xxxxxxx xxxxxxx
xxxxxxx xxxxxxx
- GV nhắc lại nội dung ôn tập .
- Thị phạm lại động tác cho học sinh.
- HS quan sát .

</div>
(14)<div class='page_container' data-page=14>

2.3 Chạy Bền

Chạy vòng số 8

x x x x x
x x x x x

x x x x x

- Cho học sinh luyện tập dưới sự chỉ
đạo của GV.

- GV quan sát và nhắc nhở , uốn nắn
động tác sai của HS.

- GV chuẩn bị đường chạy và chạy
mẫu.

- HS theo dõi và chạy theo.
GV cho HS chạy lần lượt theo tổ.

3. Phần kết thúc

- Thả lỏng cơ thể.
- Củng cố tiết học.
- Nhận xét đánh giá.
- Hướng dẫn học ở nhà

3-5

phút - HS tự thả lỏng cơ thể- Nhắc lại trọng tâm của bài.
- Ôn lại nội dung vừa học

TUẦN : 4 NGÀY SOẠN :
TIẾT 8 NGÀY DẠY :

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI THỂ DỤC

I MỤC TIÊU BÀI HỌC

 Kiến thức : - ĐHĐN : Đi đều - đứng lại, đi đều vòng trái(phải). Đổi chân

khi sai nhịp.

- Bài thể dục : Ôn và hoàn thiện 9 động tác : vươn thở, tay,
ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hịa.

</div>
(15)<div class='page_container' data-page=15>

 Kỹ năng : Hiểu và nắm sâu hơn để biết vận dụng vào trong bài tập hàng

ngày

 Hành vi, thái độ : HS thực hiện nghiêm túc, tự giác, kỉ luật cao, có ý thức

tổ chức trong tập luyện.

II.CHUẨN BỊ

 Giáo viên : Sân tập, dụng cụ.

 Học sinh : Tinh thần, đồng phục đúng quy định.
 III.TIẾN TRÌNH DẠY HỌC.

Nội Dung ĐL Phương pháp – Tổ chức

1.Phần mở đầu

- Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sỉ số.
- Giáo viên phổ biến nội dung tiết

học.

- Khởi động : xoay các khớp : cổ
tay – cổ chân, bả vai, khuỷu tay,
hông, gối, ép dọc – ép ngang.

3-5
phút

- Lớp tập chung thành 4 hàng ngang,
điểm số báo cáo.

- ĐH

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
cs  x x x x x x x x x

 Gv
- ĐHKĐ

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x

 x x x x x x x x x

 Gv

 cs

2. Phần cơ bản. 
2.1. ĐHĐN:

- Đi đều đứng lại.

- Đi đều vòng phải, vòng trái.
- Đổi chân khi đi sai nhịp.

? Nhịp 1 sẽ rơi vào chân nào? và
đánh tay sang bên nào trước?
- HS trả lời

2.2 . Bài Thể Dục:

- Ôn và hòn thiện 9 động tác: vươn
thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn
mình, phối hợp, nhảy và điều hoà.

30-35

phút - GV thực hiện lại toàn bộ kĩ thuật.
- HS theo dõi và thực hiện theo.
- Sau đó cán sự điều khiển.
- GV quan sát chung, sửa sai

.

- Chia lớp thành 4 tổ nhỏ để tập
luyện.

xxxxxxx xxxxxxx

GV  quan sát

xxxxxxx xxxxxxx
xxxxxxx xxxxxxx
- GV nhắc lại nội dung ôn tập .
- Thị phạm lại động tác cho học sinh.
- HS quan sát .

</div>
(16)<div class='page_container' data-page=16>

x x x x x
x x x x x
x x x x x

- Cho học sinh luyện tập dưới sự chỉ
đạo của GV.

- GV quan sát và nhắc nhở , uốn nắn
động tác sai của HS.

3. Phần kết thúc

- Thả lỏng cơ thể.
- Củng cố tiết học.
- Nhận xét đánh giá.
- Hướng dẫn học ở nhà

3-5

phút - HS tự thả lỏng cơ thể- Nhắc lại trọng tâm của bài.

- Ôn lại nội dung vừa học

Ký duyệt :

Tổ trưởng chuyên môn

</div>

the duc 6

<b>LÝ THUYẾT</b>

<b>LỢI ÍCH TÁC DỤNG CỦA TDTT ( Mục 1 )</b>

<b>ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC</b>

<b>Ký duyệt :</b>

<b>Tổ trưởng chun mơn </b>

<b>ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI THỂ DỤC - CHẠY BỀN</b>

-

GV

<sub></sub>

thị phạm

-

xxxxxxx

xxxxxxx

xxxxxxx

xxxxxxx

GV

quan sát

<b>ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI THỂ DỤC</b>

.

.

-

<b>ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN</b>

<b>Ký duyệt :</b>

<b>Tổ trưởng chuyên môn </b>

<b>ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN</b>

<b>Ký duyệt :</b>

<b>Tổ trưởng chuyên môn </b>

<b>ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI THỂ DỤC</b>

.

<b>Ký duyệt :</b>

<b>Tổ trưởng chuyên môn </b>

Tài liệu liên quan

Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về