Tiet 45 On dich thuoc la

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (1.19 MB, 17 trang )

Ôn dịch

thuốc lá

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

Thuốc lá có tác hại gì?

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3></div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

Để giảm

Thiểu

Tình

Trạng

húT

Thuốc lá,

chính phủ

Đã

làm

<sub> làm </sub>

gì?

</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>

•

Để hạn chế nguy cơ hít

khói thuốc thụ động cho

người dân, thành phố Hà

Nội sẽ mở rộng khu vực

cơng cộng khơng khói

thuốc qua một dự án do tổ

chức Healthbidge Canada

hỗ trợ. Mục đích của dự án

kéo dài 2 năm này là tăng

tính hiệu quả của chính

sách cấm hút thuốc nơi

công cộng tại các điểm

như bệnh viện, trường

học, phương tiện giao

thơng, cơ sở văn hóa,

cơng sở... Healthbidge

</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>

Phòng hút

thuốc

<b>Tránh cho những người xung quanh </b>

<b>không hút phải khói thuốc </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7>

Phạt nặng những người hút

thuốc lá nơi công cộng.

</div>
<span class='text_page_counter'>(8)</span><div class='page_container' data-page=8>

Cấm quảng cáo trên tivi,

báo đài

</div>
<span class='text_page_counter'>(9)</span><div class='page_container' data-page=9>

Cấm sản xuất các chế phẩm

khác từ thuốc lá

</div>
<span class='text_page_counter'>(10)</span><div class='page_container' data-page=10></div>
<span class='text_page_counter'>(11)</span><div class='page_container' data-page=11>

Bên cạnh việc hình thành các chính sách và cam kết của chính
quyền về kiểm sốt thuốc lá, luật pháp cịn cần nhắm đến sự
kiểm soát việc trồng thuốc lá, chế biến, quảng cáo, kinh doanh
thuốc lá, thúc đẩy sự hình thành chuẩn mực khơng hút thuốc
nơi cơng cộng, phịng ngừa khơng để giới trẻ tập tành hút
thuốc lá, giúp những người đã hút cai thuốc lá và bảo vệ

những người không hút khỏi những tác hại của việc hút thuốc
lá thụ động. Theo Tổ chức Sức khỏe Thế giới, nếu chỉ dựa

</div>
<span class='text_page_counter'>(12)</span><div class='page_container' data-page=12>

chúng Ta

có Thể

làm gì

Để

<sub>Để</sub>

</div>
<span class='text_page_counter'>(13)</span><div class='page_container' data-page=13>

Tài liệu, khẩu hiệu chống thuốc

lá truyền bá rộng rãi.

</div>
<span class='text_page_counter'>(14)</span><div class='page_container' data-page=14>

Những lời cảnh báo mạnh mẽ

và thường xuyên

và thường xun

<b>Đừng để trẻ em </b>

<b>hít phải khói </b>

<b>thuốc của bạn</b>

<b>Hút thuốc lá </b>

<b>gây ung thư </b>

<b>miệng và cổ </b>

<b>họng</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(15)</span><div class='page_container' data-page=15>

Cai thuốc

</div>
<span class='text_page_counter'>(16)</span><div class='page_container' data-page=16>

Một số gợi ý cho việc cai

thuốc lá

2. Vào ngày bạn muốn “cai” thuốc lá, giữ cho mình ln bận
rộn. Vứt bỏ hết các gói thuốc lá.

1. Ấn định ngày bỏ thuốc lá trước một vài tuần, từ từ cắt giảm
dần. Tránh đến những nơi mà bạn từng thích hút thuốc.

3. Mặc dù một số loại thay thế nicotine như kẹo cao su hoặc
miếng dán có thể giúp bạn bỏ thuốc, nhưng bạn vẫn sẽ phải
nỗ lực chống lại cơn thèm thuốc lá.

</div>
<span class='text_page_counter'>(17)</span><div class='page_container' data-page=17>