Bong ro HKI 10 nam hoc 2012 2013

<span class='text_page_counter'>(1)</span>GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 Tiết : 9 BÓNG RỔ : (Tiết Tiết CT : 23 Ngày soạn : 18 / 9 / 201 A. Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Biết cách cầm bóng, tư thế chẩn bị, di chuyền, chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực 2 .Kỹ năng: - Thực hiện được kỹ thuật cầm bóng – tư thế chuẩn bị - di chuyển tiến, lùi, sang ngang, thực hiện được kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực 3. Thái độ: - Phát huy tính tích cực, nâng cao ý thức tự giác tập luyện của học sinh 4. Yêu cầu: - Giúp học sinh tự giác tập luện đê phát triển tố chất sức nhanh, bền, khéo léo - Giáo dục cho học sinh có ý thức tổ chức kỷ luật và tinh thần đồng đội trong tập luyện - Hưỡng dẫn cho HS biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn . E. Tiến trình bài dạy. Phần nội dung. ĐLVĐ Hoạt động của GV I. MỔ ĐẦU : 8-9’ HĐ 1. Nhận lớp : 2’ Kiểm tra sĩ số, sức khỏe HS và ( PPDH Dùng lời nói) nhận lớp. HĐ 2. Phổ biến bài mới : 2’ + Cáh cầm bóng - Giới thiệu nội dung mục đích yêu + Tư thế chuẩn bị cầu bài học : GV vừa giảng giải + Di chuyển vừa kết hợp cho HS xem tranh kỹ + Chuyền và bất bóng bằng 2 tay trước ngực thuật. Làm mẫu kỹ thuật chuyền + Bài tập thể lực và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. (PPDH Trực quan ,giảng giải, gián tiếp ) HĐ 3. Khởi động : 2lx8n + Chung : 9 động tác 3’ - Quan sát sửa sai. ( PPDH : Đồng loạt ) + Chuyên môn : 2’ - Hướng dẫn quan sát và sửa sai. Chạy bước nhỏ 10m → chạy nâng cao đùi 10m →chay đạp sau 10 ( PPDH Đồng loạt, phân nhóm ) II. CƠ BẢN : 32’ HĐ 4. Cách cầm bóng : Hai tay phía trước 3’ - Giáo viên thị phạm 3 cách cầm ngực. Cầm bóng bằng 1 tay. Cầm bóng bóng, hướng dẫn, quan sát, sửa sai. bằng 2 tay trên cao. ( PPDH Trực quan, giảng giải, đồng loạt ) HĐ 5. Tư thế chuẩn bị : Đứng chân trước, 3’ - Giáo viên thi phạm 2 tư thế, chân sau. Đứng 2 chân song song. hướng dẫn, quan sát và sửa sai.. 1) B. Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm ,quay vòng, đồng loạt,.. C. Địa điểm : Sân bóng rổ D. Phương tiện dạy học : 1 cái còi, 1 h/s 1 quả bóng , 1 bộ tranh KT bóng rổ. Hoạt động của học sinh. Tổ chức thực hiện. LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1 : 4 hàng ngang,1 hiện thủ tục lên lớp. khuỷu tay Vừa nghe GV giảng giải vừa * ĐH 2 : 4 hàng ngang 1 xem tranh kỹ thuật. khuỷu tay 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng. LT điều khiển theo bài đã học.. * ĐH 3 : Như ĐH 1, cự ly dãn cách 1 dang tay, so le Thực hiện theo hướng dẫn của * ĐH 4 : 4 hàng dọc mỗi GV. lượt 4 HS. Thực hiện luyện tập theo hướng * ĐH 5 : Như ĐH 3 dẫn và hiệu lệnh còi của GV Thực hiện luyện tập theo hướng * ĐH 6 : Như ĐH 5 dẫn và hiệu lệnh còi của GV.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> ( PPDH Trực quan, giảng giải, đồng loạt ) HĐ 6. Di chuyển : Trượt ngang, trượt tiến, trượt lùi không bóng. ( PPDH Trực quan, giảng giải, đồng loạt ) HĐ 7. Kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm ) HĐ 8. Cũng cố: Kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) HĐ 9. Bài tập thể lực. Ngửa người gập bụng ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 10. Chạy bền : ( PPDH: Phân nhóm ) III. KẾT THÚC : HĐ 11. Hồi tỉnh : ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 12. Củng cố và Nhận xét: ( PPDH: Dùng lời nói) HĐ 13. Bài tập về nhà : Ôn các nội dung đã học ( PPDH: Dùng lời nói ) HĐ 14. Xuống lớp : ( PPDH: Dùng lời nói ) Cầm bóng 2 tay trước ngực.. BAN GIÁM HIỆU. 6’ 10’. 3’ 2’ 5’ 4-5’ 2’ 2’ 1’. - Giáo viên thi phạm 3 cách di chuyển, hướng dẫn, quan sát và sửa sai. - Giáo viên thi phạm kỹ thuật chuyền vàn bắt bóng bằng 2 tay trước ngực với 1 học sinh, hướng dẫn, quan sát và sửa sai. - Gọi 2 Hs lên thực hiện kỹ thuật chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực, nhận xét, đánh giá. - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai. Thực hiện luyện tập theo hướng * ĐH 7 : Như ĐH 6 dẫn và hiệu lệnh còi của GV. - Hướng dẫn và quan sátt sửa sai.. Cả lớp thực hiện. GV điều khiển. * ĐH 12 : Như ĐH 3. - Nhắc lại một số sai sót của các ND đa sửa sai chung cho cả lớp - Phổ biến một số bài tập để HS tập luyện tại nhà.. Cả lớp nghe GV nhận xét, rút * ĐH 13 : Như ĐH 1 kinh nghiệm Tập trung nge về nhà tự thực * ĐH 14 : Như ĐH 1 hiện các bài tập do GV giao.. - HÔ “ THỂ DỤC “. Cả lớp hÔ “ KHỎE “.. Thực hiện luyện tập, 2 em đối * ĐH 8 : 2 hàng ngang đối diện nhau cách nhau 3 – 4m phối diện nhau. hợp chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. Lớp tập trung quan sát nghe * ĐH 9 : Như ĐH 2 nhận xét tự sửa sai.. Thực hiện theo hiệu lênh còi của * ĐH 10 : Như ĐH 3 giáo viên. - Hướng dẫn cách hít thở, phân Chạy trên địa hình tự nhiên. * ĐH 11 : Vòng tròn sức, chia nhóm chạy theo cự ly Nam 5 vòng, nữ 3 vòng.. Cầm bóng 2 tay trên cao.. Cầm bóng 1 tay.. Tư thế chuẩn bị.. TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG. * ĐH 15 : Lớp giải tán. Chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. Người soạn. Nguyễn Quốc Tường.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 Tiết : 10 BÓNG RỔ : (Tiết Tiết CT : 24 Ngày soạn : 18 / 9 / 201 A. Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Biết cách cầm bóng, tư thế chẩn bị, di chuyền, chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực 2 .Kỹ năng: - Thực hiện được kỹ thuật cầm bóng – tư thế chuẩn bị - di chuyển tiến, lùi, sang ngang, thực hiện được kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực 3. Thái độ: - Phát huy tính tích cực, nâng cao ý thức tự giác tập luyện của học sinh 4. Yêu cầu: - Giúp học sinh tự giác tập luện đê phát triển tố chất sức nhanh, bền, khéo léo - Giáo dục cho học sinh có ý thức tổ chức kỷ luật và tinh thần đồng đội trong tập luyện - Hưỡng dẫn cho HS biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn . E. Tiến trình bài dạy Phần nội dung. ĐLVĐ Hoạt động của GV I. MỔ ĐẦU : 8-9’ HĐ 1. Nhận lớp : 1’ Kiểm tra sĩ số, sức khỏe HS và ( PPDH Dùng lời nói) nhận lớp. HĐ 2. Phổ biến bài học : Ôn tập. Cách cầm 1’ bóng. Tư thế chuẩn bị. Di chuyển. Chuyền - Giới thiệu nội dung mục đích yêu và bất bóng bằng 2 tay trước ngực. cầu bài học, cho HS xem tranh kỹ + Bài tập thể lực thuật. (PPDH Trực quan ,giảng giải, gián tiếp ) HĐ 3. Khởi động : 2lx8n + Chung : 9 động tác 3’ - Quan sát sửa sai. ( PPDH : Đồng loạt ) 2’ - Hướng dẫn quan sát và sửa sai. + Chuyên môn : Tại chỗ nhồi bóng thuận tay, trái tay, nhồi bóng qua 2 tay. ( PPDH Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ 4. Kiểm tra bài cũ: Kỹ thuật chuyền và 2’ - Gọi 2 Hs lên thực hiện KT bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. chuyền và bắt bóng bằng 2 tay ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) trước ngực, mỗi em thực hiện 4 lượt, nhận xét, cho điểm. II. CƠ BẢN : 32’ HĐ 5. Ôn cách cầm bóng : Hai tay phía 3’ - Giáo viên thị phạm 3 cách cầm trước ngực. Cầm bóng bằng 1 tay. Cầm bóng, hướng dẫn, quan sát, sửa sai. bóng bằng 2 tay trên cao. ( PPDH Trực quan, giảng giải, đồng loạt ) HĐ 6. Ôn tư thế chuẩn bị : Đứng chân 3’ - Giáo viên thi phạm 2 tư thế,. 2) B. Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm ,quay vòng, đồng loạt,.. C. Địa điểm : Sân bóng rổ D. Phương tiện dạy học : 1 cái còi, 1 h/s 1 quả bóng , 1 đồng hồ bấm giây. Hoạt động của học sinh. Tổ chức thực hiện. LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1 : 4 hàng ngang,1 hiện thủ tục lên lớp. khuỷu tay Vừa nghe GV giảng giải vừa * ĐH 2 : 4 hàng ngang 1 xem tranh kỹ thuật. khuỷu tay 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng LT điều khiển theo bài đã học.. * ĐH 3 : Như ĐH 1, cự ly dãn cách 1 dang tay, so le Thực hiện theo hướng dẫn của * ĐH 4 : Như ĐH 3 GV. Trập trung quan sát nghe nhận * ĐH 5 : Như ĐH 2 xét đánh giá của GV.. Thực hiện luyện tập theo hướng * ĐH 6 : Như ĐH 3 dẫn và hiệu lệnh còi của GV Thực hiện luyện tập theo hướng * ĐH 7 : Như ĐH 5.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> trước, chân sau. Đứng 2 chân song song. ( PPDH Trực quan, giảng giải, đồng loạt ) HĐ 7. Ôn di chuyển : Trượt ngang, trượt tiến, trượt lùi không bóng. ( PPDH Trực quan, giảng giải, đồng loạt ) HĐ 8. Ôn tập kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm ). 6’ 10’. HĐ 9. Cũng cố: Kỹ thuật chuyền và bắt 3’ bóng bằng 2 tay trước ngực. ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) HĐ 10. Bài tập thể lực, ngửa người gập bụng 2’ ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 11. Chạy bền : 5’ ( PPDH: Phân nhóm ) III. KẾT THÚC : 4-5’ HĐ 12. Hồi tỉnh : 2’ ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 13. Củng cố và Nhận xét: 2’ ( PPDH: Dùng lời nói) HĐ 14. Bài tập về nhà : Ôn nội dung đã 1’ học, nghiên cứu KT đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai. ( PPDH: Dùng lời nói ) HĐ 15. Xuống lớp : ( PPDH: Dùng lời nói ) Cầm bóng 2 tay trước ngực.. BAN GIÁM HIỆU. hướng dẫn, quan sát và sửa sai.. dẫn và hiệu lệnh còi của GV. - Giáo viên thi phạm 3 cách di chuyển, hướng dẫn, quan sát và sửa sai. - Giáo viên thi phạm kỹ thuật chuyền vàn bắt bóng bằng 2 tay trước ngực với 1 học sinh, hướng dẫn, quan sát và sửa sai. - Gọi 2 Hs lên thực hiện kỹ thuật chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực, nhận xét, đánh giá. - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai. Thực hiện luyện tập theo hướng * ĐH 8 : Như ĐH 6 dẫn và hiệu lệnh còi của GV. - Hướng dẫn và quan sátt sửa sai.. Cả lớp thực hiện. GV điều khiển. * ĐH 13 : Như ĐH 3. - Nhắc lại một số sai sót của các ND đa sửa sai chung cho cả lớp - Phổ biến một số bài tập để HS tập luyện tại nhà.. Cả lớp nghe GV nhận xét, rút * ĐH 14 : Như ĐH 1 kinh nghiệm Tập trung nge về nhà tự thực * ĐH 15 : Như ĐH 1 hiện các bài tập do GV giao.. - HÔ “ THỂ DỤC “. Cả lớp hÔ “ KHỎE “.. Thực hiện luyện tập, 2 em đối * ĐH 9 : 2 hàng ngang đối diện nhau cách nhau 3 – 4m phối diện nhau. hợp chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. Lớp tập trung quan sát nghe * ĐH 10 : Như ĐH 2 nhận xét tự sửa sai.. Thực hiện theo hiệu lênh còi của * ĐH 11 : Như ĐH 3 giáo viên. - Hướng dẫn cách hít thở, phân Chạy trên địa hình tự nhiên. * ĐH 12 : Vòng tròn sức, chia nhóm chạy theo cự ly Nam 6 vòng, nữ 4 vòng.. Cầm bóng 2 tay trên cao.. Cầm bóng 1 tay.. Tư thế chuẩn bị.. TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG. * ĐH 16 : Lớp giải tán. Chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. Người soạn. Nguyễn Quốc Tường.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 Tiết : 11 BÓNG RỔ : (Tiết Tiết CT : 25 Ngày soạn : 24 / 9 / 201 A. Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Biết cách cầm bóng, tư thế chẩn bị, di chuyền, chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực 2 .Kỹ năng: - Thực hiện được kỹ thuật cầm bóng – tư thế chuẩn bị - di chuyển tiến, lùi, sang ngang, thực hiện được kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực 3. Thái độ: - Phát huy tính tích cực, nâng cao ý thức tự giác tập luyện của học sinh 4. Yêu cầu: - Giúp học sinh tự giác tập luện đê phát triển tố chất sức nhanh, bền, khéo léo - Giáo dục cho học sinh có ý thức tổ chức kỷ luật và tinh thần đồng đội trong tập luyện - Hưỡng dẫn cho HS biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn . E. Tiến trình bài dạy Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV I. MỔ ĐẦU : 8-9’ HĐ 1. Nhận lớp : 1’ Kiểm tra sĩ số, sức khỏe HS và ( PPDH Dùng lời nói) nhận lớp. HĐ 2. Phổ biến bài học : Ôn tập. Cách cầm 1’ bóng. Tư thế chuẩn bị. Di chuyển. Chuyền - Giới thiệu nội dung mục đích – và bất bóng bằng 2 tay trước ngực. yêu cầu bài học. + Bài tập thể lực (PPDH Trực quan ,giảng giải, gián tiếp ) HĐ 3. Khởi động : 2lx8n + Chung : 9 động tác 3’ - Quan sát sửa sai. ( PPDH : Đồng loạt ) 2’ - Hướng dẫn quan sát và sửa sai. + Chuyên môn : Tại chỗ nhồi bóng thuận tay, trái tay, nhồi bóng qua 2 tay. ( PPDH Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ 4. Kiểm tra bài cũ: Kỹ thuật chuyền và 2’ - Gọi 2 Hs lên thực hiện KT bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. chuyền và bắt bóng bằng 2 tay ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) trước ngực, mỗi em thực hiện 4 lượt, nhận xét, cho điểm. II. CƠ BẢN : 32’ HĐ 5. Ôn cách cầm bóng : Hai tay phía 3’ - Giáo viên thị phạm 3 cách cầm trước ngực. Cầm bóng bằng 1 tay. Cầm bóng, hướng dẫn, quan sát, sửa sai. bóng bằng 2 tay trên cao. ( PPDH Trực quan, giảng giải, đồng loạt ). 3) B. Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm ,quay vòng, đồng loạt,.. C. Địa điểm : Sân bóng rổ D. Phương tiện dạy học : 1 cái còi, 1 h/s 1 quả bóng , 1 đồng hồ bấm giây. Hoạt động của học sinh. Tổ chức thực hiện. LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1 : 4 hàng ngang,1 hiện thủ tục lên lớp. khuỷu tay Vừa nghe GV giảng giải vừa * ĐH 2 : 4 hàng ngang 1 xem tranh kỹ thuật. khuỷu tay 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng LT điều khiển theo bài đã học.. * ĐH 3 : Như ĐH 1, cự ly dãn cách 1 dang tay, so le Thực hiện theo hướng dẫn của * ĐH 4 : Như ĐH 3 GV. Trập trung quan sát nghe nhận * ĐH 5 : Như ĐH 2 xét đánh giá của GV.. Thực hiện luyện tập theo hướng * ĐH 6 : Như ĐH 3 dẫn và hiệu lệnh còi của GV.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> HĐ 6. Ôn tư thế chuẩn bị : Đứng chân trước, chân sau. Đứng 2 chân song song. ( PPDH Trực quan, giảng giải, đồng loạt ) HĐ 7. Ôn di chuyển : Trượt ngang, trượt tiến, trượt lùi không bóng. ( PPDH Trực quan, giảng giải, đồng loạt ) HĐ 8. Ôn tập kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm ). 3’. - Giáo viên thi phạm 2 tư thế, Thực hiện luyện tập theo hướng * ĐH 7 : Như ĐH 5 hướng dẫn, quan sát và sửa sai. dẫn và hiệu lệnh còi của GV. 6’. - Giáo viên thi phạm 3 cách di chuyển, hướng dẫn, quan sát và sửa sai. - Giáo viên thi phạm kỹ thuật chuyền vàn bắt bóng bằng 2 tay trước ngực với 1 học sinh, hướng dẫn, quan sát và sửa sai. - Gọi 2 Hs lên thực hiện kỹ thuật chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực, nhận xét, đánh giá. - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai. Thực hiện luyện tập theo hướng * ĐH 8 : Như ĐH 6 dẫn và hiệu lệnh còi của GV. - Hướng dẫn và quan sátt sửa sai.. Cả lớp thực hiện. GV điều khiển. * ĐH 13 : Như ĐH 3. - Nhắc lại một số sai sót của các ND đa sửa sai chung cho cả lớp - Phổ biến một số bài tập để HS tập luyện tại nhà.. Cả lớp nghe GV nhận xét, rút * ĐH 14 : Như ĐH 1 kinh nghiệm Tập trung nge về nhà tự thực * ĐH 15 : Như ĐH 1 hiện các bài tập do GV giao.. - HÔ “ THỂ DỤC “. Cả lớp hÔ “ KHỎE “.. 10’. HĐ 9. Cũng cố: Kỹ thuật chuyền và bắt 3’ bóng bằng 2 tay trước ngực. ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) HĐ 10. Bài tập thể lực, ngửa người gập bụng 2’ ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 11. Chạy bền : 5’ ( PPDH: Phân nhóm ) III. KẾT THÚC : 4-5’ HĐ 12. Hồi tỉnh : 2’ ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 13. Củng cố và Nhận xét: 2’ ( PPDH: Dùng lời nói) HĐ 14. Bài tập về nhà : Ôn nội dung đã 1’ học, nghiên cứu KT đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai. ( PPDH: Dùng lời nói ) HĐ 15. Xuống lớp : ( PPDH: Dùng lời nói ) Cầm bóng 2 tay trước ngực.. BAN GIÁM HIỆU. Thực hiện luyện tập, 2 em đối * ĐH 9 : 2 hàng ngang đối diện nhau cách nhau 3 – 4m phối diện nhau. hợp chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. Lớp tập trung quan sát nghe * ĐH 10 : Như ĐH 2 nhận xét tự sửa sai.. Thực hiện theo hiệu lênh còi của * ĐH 11 : Như ĐH 3 giáo viên. - Hướng dẫn cách hít thở, phân Chạy trên địa hình tự nhiên. * ĐH 12 : Vòng tròn sức, chia nhóm chạy theo cự ly Nam 6 vòng, nữ 4 vòng.. Cầm bóng 2 tay trên cao.. Cầm bóng 1 tay.. Tư thế chuẩn bị.. TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG. * ĐH 16 : Lớp giải tán. Chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. Người soạn.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 Tiết : 12 BÓNG RỔ : (Tiết Tiết CT : 26 Ngày soạn : 24 / 9 / 201 A. Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Biết cách cầm bóng, tư thế chẩn bị, di chuyền, chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực 2 .Kỹ năng: - Thực hiện được kỹ thuật cầm bóng – tư thế chuẩn bị - di chuyển tiến, lùi, sang ngang, thực hiện được kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực 3. Thái độ: - Phát huy tính tích cực, nâng cao ý thức tự giác tập luyện của học sinh 4. Yêu cầu: - Giúp học sinh tự giác tập luện đê phát triển tố chất sức nhanh, bền, khéo léo - Giáo dục cho học sinh có ý thức tổ chức kỷ luật và tinh thần đồng đội trong tập luyện - Hưỡng dẫn cho HS biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn . E. Tiến trình bài dạy Phần nội dung. ĐLVĐ Hoạt động của GV I. MỔ ĐẦU : 8-9’ HĐ 1. Nhận lớp : 1’ Kiểm tra sĩ số, sức khỏe HS và ( PPDH Dùng lời nói) nhận lớp. HĐ 2. Phổ biến bài học : Ôn tập. Cách cầm 1’ bóng. Tư thế chuẩn bị. Di chuyển. Chuyền - Giới thiệu nội dung mục đích yêu và bất bóng bằng 2 tay trước ngực. cầu bài học. + Bài tập thể lực (PPDH Trực quan ,giảng giải, gián tiếp ) HĐ 3. Khởi động : 2lx8n + Chung : 9 động tác 3’ - Quan sát sửa sai. ( PPDH : Đồng loạt ) 2’ - Hướng dẫn quan sát và sửa sai. + Chuyên môn : Tại chỗ nhồi bóng thuận tay, trái tay, nhồi bóng qua 2 tay. ( PPDH Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ 4. Kiểm tra bài cũ: Kỹ thuật chuyền và 2’ - Gọi 2 Hs lên thực hiện KT bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. chuyền và bắt bóng bằng 2 tay ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) trước ngực, mỗi em thực hiện 4 lượt, nhận xét, cho điểm. II. CƠ BẢN : 32’ HĐ 5. Ôn cách cầm bóng : Hai tay phía 3’ - Giáo viên thị phạm 3 cách cầm trước ngực. Cầm bóng bằng 1 tay. Cầm bóng, hướng dẫn, quan sát, sửa sai.. 4) B. Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm ,quay vòng, đồng loạt,.. C. Địa điểm : Sân bóng rổ D. Phương tiện dạy học : 1 cái còi, 1 h/s 1 quả bóng , 1 đồng hồ bấm giây. Hoạt động của học sinh. Tổ chức thực hiện. LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1 : 4 hàng ngang,1 hiện thủ tục lên lớp. khuỷu tay Vừa nghe GV giảng giải vừa * ĐH 2 : 4 hàng ngang 1 xem tranh kỹ thuật. khuỷu tay 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng LT điều khiển theo bài đã học.. * ĐH 3 : Như ĐH 1, cự ly dãn cách 1 dang tay, so le Thực hiện theo hướng dẫn của * ĐH 4 : Như ĐH 3 GV. Trập trung quan sát nghe nhận * ĐH 5 : Như ĐH 2 xét đánh giá của GV.. Thực hiện luyện tập theo hướng * ĐH 6 : Như ĐH 3 dẫn và hiệu lệnh còi của GV.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> bóng bằng 2 tay trên cao. ( PPDH Trực quan, giảng giải, đồng loạt ) HĐ 6. Ôn tư thế chuẩn bị : Đứng chân trước, chân sau. Đứng 2 chân song song. ( PPDH Trực quan, giảng giải, đồng loạt ) HĐ 7. Ôn di chuyển : Trượt ngang, trượt tiến, trượt lùi không bóng. ( PPDH Trực quan, giảng giải, đồng loạt ) HĐ 8. Ôn tập kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm ). 3’. - Giáo viên thi phạm 2 tư thế, Thực hiện luyện tập theo hướng * ĐH 7 : Như ĐH 5 hướng dẫn, quan sát và sửa sai. dẫn và hiệu lệnh còi của GV. 6’. - Giáo viên thi phạm 3 cách di chuyển, hướng dẫn, quan sát và sửa sai. - Giáo viên thi phạm kỹ thuật chuyền vàn bắt bóng bằng 2 tay trước ngực với 1 học sinh, hướng dẫn, quan sát và sửa sai. - Gọi 2 Hs lên thực hiện kỹ thuật chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực, nhận xét, đánh giá. - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai. Thực hiện luyện tập theo hướng * ĐH 8 : Như ĐH 6 dẫn và hiệu lệnh còi của GV. - Hướng dẫn và quan sátt sửa sai.. Cả lớp thực hiện. GV điều khiển. * ĐH 13 : Như ĐH 3. - Nhắc lại một số sai sót của các ND đa sửa sai chung cho cả lớp - Phổ biến một số bài tập để HS tập luyện tại nhà.. Cả lớp nghe GV nhận xét, rút * ĐH 14 : Như ĐH 1 kinh nghiệm Tập trung nge về nhà tự thực * ĐH 15 : Như ĐH 1 hiện các bài tập do GV giao.. - HÔ “ THỂ DỤC “. Cả lớp hÔ “ KHỎE “.. 10’. HĐ 9. Cũng cố: Kỹ thuật chuyền và bắt 3’ bóng bằng 2 tay trước ngực. ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) HĐ 10. Bài tập thể lực, ngửa người gập bụng 2’ ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 11. Chạy bền : 5’ ( PPDH: Phân nhóm ) III. KẾT THÚC : 4-5’ HĐ 12. Hồi tỉnh : 2’ ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 13. Củng cố và Nhận xét: 2’ ( PPDH: Dùng lời nói) HĐ 14. Bài tập về nhà : Ôn nội dung đã 1’ học, nghiên cứu KT đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai. ( PPDH: Dùng lời nói ) HĐ 15. Xuống lớp : ( PPDH: Dùng lời nói ) Cầm bóng 2 tay trước ngực.. BAN GIÁM HIỆU. Thực hiện luyện tập, 2 em đối * ĐH 9 : 2 hàng ngang đối diện nhau cách nhau 3 – 4m phối diện nhau. hợp chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. Lớp tập trung quan sát nghe * ĐH 10 : Như ĐH 2 nhận xét tự sửa sai.. Thực hiện theo hiệu lênh còi của * ĐH 11 : Như ĐH 3 giáo viên. - Hướng dẫn cách hít thở, phân Chạy trên địa hình tự nhiên. * ĐH 12 : Vòng tròn sức, chia nhóm chạy theo cự ly Nam 6 vòng, nữ 4 vòng.. Cầm bóng 2 tay trên cao.. Cầm bóng 1 tay.. Tư thế chuẩn bị.. TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG. * ĐH 16 : Lớp giải tán. Chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. Người soạn.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 Tiết : 13 BÓNG RỔ : (Tiết Tiết CT : 27 Ngày soạn : 2 / 10 / 201 A. Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Biết cách chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực, đứng ném rổ 1 tay trên vai 2 .Kỹ năng: - Thực hiện được kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực, thực hiện được kỹ thuật đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai 3. Thái độ: - Phát huy tính tích cực, nâng cao ý thức tự giác tập luyện của học sinh 4. Yêu cầu: - Giúp học sinh tự giác tập luện đê phát triển tố chất sức nhanh, bền, khéo léo - Giáo dục cho học sinh có ý thức tổ chức kỷ luật và tinh thần đồng đội trong tập luyện - Hưỡng dẫn cho HS biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn . E. Tiến trình bài dạy:. Phần nội dung. ĐLVĐ Hoạt động của GV I. MỔ ĐẦU : 8-9’ HĐ 1. Nhận lớp : 1’ Kiểm tra sĩ số, sức khỏe HS và ( PPDH Dùng lời nói) nhận lớp. HĐ 2. Phổ biến bài học : 1’ + Ôn tập kỹ thuật chuyền và bất bóng bằng - Giới thiệu nội dung mục đích yêu 2 tay trước ngực. cầu bài học, làm mẫu kỹ thuật + Học mới kỹ thuật đứng ném rổ bằng 1 tay đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai, trên vai. cho HS xem tranh kỹ thuật. + Bài tập thể lực (PPDH Trực quan ,giảng giải, gián tiếp ) HĐ 3. Khởi động : 2lx8n + Chung : 9 động tác 3’ - Quan sát sửa sai. ( PPDH : Đồng loạt ) 2’ - Hướng dẫn quan sát và sửa sai. + Chuyên môn : Tại chỗ nhồi bóng thuận tay, trái tay, nhồi bóng qua 2 tay. ( PPDH Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ 4. Kiểm tra bài cũ: Kỹ thuật chuyền và 2’ - Gọi 2 học sinh lên thực hiện kỹ bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) tay trước ngực, mỗi em thực hiện 4. 5) B. Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm ,quay vòng, đồng loạt,.. C. Địa điểm : Sân bóng rổ D. Phương tiện dạy học : 1 cái còi, 1 h/s 1 quả bóng , 1 bộ tranh KT bóng rổ, 1 đồng hồ bấm giây.. Hoạt động của học sinh. Tổ chức thực hiện. LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1 : 4 hàng ngang,1 hiện thủ tục lên lớp. khuỷu tay Vừa nghe GV giảng giải vừa * ĐH 2 : 4 hàng ngang 1 xem tranh kỹ thuật. khuỷu tay 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng. LT điều khiển theo bài đã học.. * ĐH 3 : Như ĐH 1, cự ly dãn cách 1 dang tay, so le Thực hiện theo hướng dẫn của * ĐH 4 : Như ĐH 3 GV. Trập trung quan sát nghe nhận * ĐH 5 : Như ĐH 2 xét, đánh giá của GV..

<span class='text_page_counter'>(10)</span> lượt, nhận xét, cho điểm. II. CƠ BẢN : HĐ 5. Ôn tập kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm ). 32’ 10’. HĐ 6. Học mới kỹ thuật đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai. (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm ). 10’. HĐ 7. Cũng cố: Kỹ thuật đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai. ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) HĐ 8. Bài tập thể lực. - Ngửa người gập bụng. - Nằm sấp chống tay (nam 12 lần, nữ 8 lần) ( PPDH: Đồng loạt ) HÑ 9. Chạy bền : ( PPDH: Phân nhóm ) III. KẾT THÚC : HĐ 10. Hồi tỉnh : ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 11. Củng cố và Nhận xét: ( PPDH: Dùng lời nói) HĐ 12. Bài tập về nhà : Ôn các nội dung đã học, nghiên cứu kỹ thuật dẫn bóng. ( PPDH: Dùng lời nói ) HĐ 13. Xuống lớp : ( PPDH: Dùng lời nói ). 3’ 2’. 5’ 4-5’ 2’ 2’ 1’. - Giáo viên thi phạm kỹ thuật chuyền vàn bắt bóng bằng 2 tay trước ngực với 1 học sinh, hướng dẫn, quan sát và sửa sai. - Giáo viên thi phạm kỹ thuật đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai với 1 học sinh, hướng dẫn, quan sát và sửa sai. - Gọi 2 Hs lên thực hiện KT đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai qua lại với nhau, nhận xét, đánh giá. Hướng dẫn, quan sát và sửa sai. Thực hiện luyện tập, 2 em đối diện nhau cách nhau 3 – 4m phối hợp chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. - Thực hiện 2 em đối diện nhau cách nhau 3 – 4m đứng ném bóng bằng 1 tay trên vai qua lại. - Đứng ném bóng vào rổ. Lớp tập trung quan sát nghe nhận xét tự sửa sai.. * ĐH 6 : 2 hàng ngang đối diện nhau. * ĐH 7 : Như ĐH 6 2 hàng dọc dối diện với rổ. * ĐH 8 : Như ĐH 2. Thực hiện theo hiệu lênh còi của * ĐH 9 : Như ĐH 3 giáo viên.. - Hướng dẫn cách hít thở, phân Chạy trên địa hình tự nhiên. * ĐH 10 : Vòng tròn sức, chia nhóm chạy theo cự ly Nam 6 vòng, nữ 4 vòng. - Hướng dẫn và quan sátt sửa sai.. Cả lớp thực hiện. GV điều khiển. * ĐH 11 : Như ĐH 3. - Nhắc lại một số sai sót của các ND đa sửa sai chung cho cả lớp - Phổ biến một số bài tập để HS tập luyện tại nhà.. Cả lớp nghe GV nhận xét, rút * ĐH 12 : Như ĐH 1 kinh nghiệm Tập trung nge về nhà tự thực * ĐH 13 : Như ĐH 1 hiện các bài tập do GV giao.. - HÔ “ THỂ DỤC “. Cả lớp hÔ “ KHỎE “.. * ĐH 14 : Lớp giải tán. Kỹ thuật đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai BAN GIÁM HIỆU. TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG. Người soạn.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 Tiết : 14 BÓNG RỔ : (Tiết Tiết CT : 28 Ngày soạn : 2 / 10 / 201 A. Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Biết cách chuyền và bắt bóng, đứng ném rổ 1 tay trên vai, nắm được 1 số điều luật 2 .Kỹ năng: - Thực hiện được kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực, thực hiện được kỹ thuật đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai. 3. Thái độ: - Phát huy tính tích cực, nâng cao ý thức tự giác tập luyện của học sinh 4. Yêu cầu: - Giúp học sinh tự giác tập luện đê phát triển tố chất sức nhanh, bền, khéo léo - Giáo dục cho học sinh có ý thức tổ chức kỷ luật và tinh thần đồng đội trong tập luyện - Hưỡng dẫn cho HS biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn . E. Tiến trình bài dạy:. Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV I. MỔ ĐẦU : 8-9’ HĐ 1. Nhận lớp : 1’ Kiểm tra sĩ số, sức khỏe HS và ( PPDH Dùng lời nói) nhận lớp. HĐ 2. Phổ biến bài học : 1’ + Ôn tập kỹ thuật chuyền và bất bóng bằng - Giới thiệu nội dung mục đích yêu 2 tay trước ngực. Đứng ném rổ bằng 1 tay cầu bài học, Phổ biến 1 số điều trên vai. luật cơ bản bộ môn bống rổ. + Giới thiệu 1 số điều luật môn bóng rổ. + Bài tập thể lực (PPDH Trực quan ,giảng giải, gián tiếp ) HĐ 3. Khởi động : 2lx8n + Chung : 9 động tác 3’ - Quan sát sửa sai. ( PPDH : Đồng loạt ) 2’ - Hướng dẫn quan sát và sửa sai. + Chuyên môn : Tại chỗ nhồi bóng thuận tay, trái tay, nhồi bóng qua 2 tay. ( PPDH Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ 4. Kiểm tra bài cũ: Kỹ thuật chuyền và 2’ - Gọi 2 học sinh lên thực hiện kỹ bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. thuật chuyền và bắt bóng bằng 2. 6) B. Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm ,quay vòng, đồng loạt,.. C. Địa điểm : Sân bóng rổ D. Phương tiện dạy học : 1 cái còi, 1 h/s 1 quả bóng , 1 đồng hồ bấm giây.. Hoạt động của học sinh. Tổ chức thực hiện. LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1 : 4 hàng ngang,1 hiện thủ tục lên lớp. khuỷu tay Vừa nghe GV giảng giải vừa * ĐH 2 : 4 hàng ngang 1 xem tranh kỹ thuật. khuỷu tay 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng. LT điều khiển theo bài đã học.. * ĐH 3 : Như ĐH 1, cự ly dãn cách 1 dang tay, so le Thực hiện theo hướng dẫn của * ĐH 4 : Như ĐH 3 GV. Trập trung quan sát nghe nhận * ĐH 5 : Như ĐH 2 xét, đánh giá của GV..

<span class='text_page_counter'>(12)</span> ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ). tay trước ngực, mỗi em thực hiện 4 lượt, nhận xét, cho điểm.. II. CƠ BẢN : HĐ 5. Ôn tập kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm ). 32’ 10’. HĐ 6. Ôn kỹ thuật đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai. (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm ). 10’. - Giáo viên thi phạm kỹ thuật chuyền vàn bắt bóng bằng 2 tay trước ngực với 1 học sinh, hướng dẫn, quan sát và sửa sai. - Giáo viên thi phạm kỹ thuật đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai với 1 học sinh, hướng dẫn, quan sát và sửa sai. - Gọi 2 Hs lên thực hiện KT đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai qua lại với nhau, nhận xét, đánh giá. Hướng dẫn, quan sát và sửa sai. Thực hiện luyện tập, 2 em đối diện nhau cách nhau 3 – 4m phối hợp chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. - Thực hiện 2 em đối diện nhau cách nhau 3 – 4m đứng ném bóng bằng 1 tay trên vai qua lại. - Đứng ném bóng vào rổ. Lớp tập trung quan sát nghe nhận xét tự sửa sai.. * ĐH 6 : 2 hàng ngang đối diện nhau. * ĐH 7 : Như ĐH 6. 2 hàng dọc dối diện với rổ. HĐ 7. Cũng cố: Kỹ thuật đứng ném rổ 3’ * ĐH 8 : Như ĐH 2 bằng 1 tay trên vai. ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) HĐ 8. Bài tập thể lực. Ngửa người gập 2’ Thực hiện theo hiệu lênh còi của * ĐH 9 : Như ĐH 3 bụng. Nằm sấp chống tay (nam 12l, nữ 8l) giáo viên. ( PPDH: Đồng loạt ) HÑ 9. Chạy bền : 5’ - Hướng dẫn cách hít thở, phân Chạy trên địa hình tự nhiên. * ĐH 10 : Vòng tròn ( PPDH: Phân nhóm ) sức, chia nhóm chạy theo cự ly Nam 6 vòng, nữ 4 vòng. III. KẾT THÚC : 4-5’ HĐ 10. Hồi tỉnh : 2’ - Hướng dẫn và quan sátt sửa sai. Cả lớp thực hiện. GV điều khiển. * ĐH 11 : Như ĐH 3 ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 11. Củng cố và Nhận xét: 2’ - Nhắc lại một số sai sót của các Cả lớp nghe GV nhận xét, rút * ĐH 12 : Như ĐH 1 ( PPDH: Dùng lời nói) ND đa sửa sai chung cho cả lớp kinh nghiệm HĐ 12. Bài tập về nhà : Ôn các nội dung 1’ - Phổ biến một số bài tập để HS Tập trung nge về nhà tự thực * ĐH 13 : Như ĐH 1 đã học, nghiên cứu kỹ thuật dẫn bóng. tập luyện tại nhà. hiện các bài tập do GV giao. ( PPDH: Dùng lời nói ) HĐ 13. Xuống lớp : - HÔ “ THỂ DỤC “ Cả lớp hÔ “ KHỎE “. * ĐH 14 : Lớp giải tán ( PPDH: Dùng lời nói ) 1. Sân Bóng : * Sân bóng: Là mặt cứng hình chữ nhật, không có chướng ngại vật, dài 28m, ngang 15m, khu cấm là bề mạt của hình chữ nhật ở phía 2 rổ, dài 5.8m, rộng 3,6m, trên các cạnh của hình chữ nhật có kẻ những vạch dài 0,10m nhô raphias ngoài khu cấm đó là chỗ để các đấu thủ tranh bóng. * khu giới hạn 3 điểm : Từ điểm chiếu của tâm vòng rổ trên mặt đất, kẻ những vòng tròn có bán kính 6.25m tất cả các quả ném ngoài vong đó được tính 3 đ..

<span class='text_page_counter'>(13)</span> BAN GIÁM HIỆU. TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG. Người soạn. Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 Tiết : 15 BÓNG RỔ : (Tiết Tiết CT : 29 Ngày soạn : 10 / 10 / 201 A. Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Biết cách chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực, đứng ném rổ 1 tay trên vai, dẫn bóng 2 .Kỹ năng: - Thực hiện được kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực, kỹ thuật đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai, thực hiện được kỹ thuật dẫn bóng. 3. Thái độ: - Phát huy tính tích cực, nâng cao ý thức tự giác tập luyện của học sinh 4. Yêu cầu: - Giúp học sinh tự giác tập luện đê phát triển tố chất sức nhanh, bền, khéo léo - Giáo dục cho học sinh có ý thức tổ chức kỷ luật và tinh thần đồng đội trong tập luyện - Hưỡng dẫn cho HS biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn . E. Tiến trình bài dạy:. Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV I. MỔ ĐẦU : 8-9’ HĐ 1. Nhận lớp : 1’ Kiểm tra sĩ số, sức khỏe HS và ( PPDH Dùng lời nói) nhận lớp. HĐ 2. Phổ biến bài học : 1’ + Ôn tập kỹ thuật chuyền và bất bóng bằng - Giới thiệu nội dung mục đích yêu 2 tay trước ngực. Đứng ném rổ bằng 1 tay cầu bài học, làm mẫu kỹ thuật dẫn trên vai. bóng, cho HS xem tranh kỹ thuật. + Học mới kỹ thuật dẫn bóng. + Bài tập thể lực. 7) B. Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm ,quay vòng, đồng loạt,.. C. Địa điểm : Sân bóng rổ D. Phương tiện dạy học : 1 cái còi, 1 h/s 1 quả bóng , 1 bộ tranh KT bóng rổ, 8 chùi, 1 đồng hồ bấm giây.. Hoạt động của học sinh. Tổ chức thực hiện. LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1 : 4 hàng ngang,1 hiện thủ tục lên lớp. khuỷu tay Vừa nghe GV giảng giải vừa * ĐH 2 : 4 hàng ngang 1 xem tranh kỹ thuật. khuỷu tay 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> (PPDH Trực quan ,giảng giải, gián tiếp ) HĐ 3. Khởi động : 2lx8n + Chung : 9 động tác 3’ - Quan sát sửa sai. ( PPDH : Đồng loạt ) 2’ - Hướng dẫn quan sát và sửa sai. + Chuyên môn : Tại chỗ nhồi bóng thuận tay, trái tay, nhồi bóng qua 2 tay. ( PPDH Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ 4. Kiểm tra bài cũ: Kỹ thuật đứng ném 2’ - Gọi 2 học sinh lên thực hiện kỹ rổ bằng 1 tay trên vai. thuật đứng ném rổ bằng 1 tay trên ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) vai, mỗi em thực hiện 4 lượt, nhận xét, cho điểm. II. CƠ BẢN : 32’ HĐ 5. Ôn tập kỹ thuật chuyền và bắt bóng 6’ - Giáo viên thi phạm kỹ thuật bằng 2 tay trước ngực. chuyền vàn bắt bóng bằng 2 tay (PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm ) trước ngực với 1 học sinh, hướng dẫn, quan sát và sửa sai. HĐ 6. Ôn tập kỹ thuật đứng ném rổ bằng 1 6’ - Giáo viên thi phạm kỹ thuật đứng tay trên vai. ném rổ bằng 1 tay trên vai với 1 ( PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm ) học sinh, hướng dẫn, quan sát và sửa sai. HĐ 7. Học mới kỹ thuật dẫn bóng di, chạy 8’ - Thi phạm kỹ thuật dẫn bóng sang thẳng, dẫn bóng đi sang trái, sang phải. trái, sang phải, dẫn bóng di, chạy (PPDH: Trực quan, phân nhóm ) thẳng, quan sát, sửa sai. HĐ 8. Cũng cố: Kỹ thuật đứng ném rổ 3’ - Gọi 2 Hs lên thực hiện KT đứng bằng 1 tay trên vai. ném rổ bằng 1 tay trên vai qua lại ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) với nhau, nhận xét, đánh giá. HĐ 9. Bài tập thể lực. 2’ Hướng dẫn, quan sát và sửa sai - Ngửa người gập bụng. - Nằm sấp chống tay (nam 12 lần, nữ 8 lần) ( PPDH: Đồng loạt ) HÑ 10. Chạy bền : 5’ - Hướng dẫn cách hít thở, phân ( PPDH: Phân nhóm ) sức, chia nhóm chạy theo cự ly III. KẾT THÚC : 4-5’ HĐ 11. Hồi tỉnh : 2’ - Hướng dẫn và quan sátt sửa sai. ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 12. Củng cố và Nhận xét: 2’ - Nhắc lại một số sai sót của các ( PPDH: Dùng lời nói) ND đa sửa sai chung cho cả lớp HĐ 13. Bài tập về nhà : 1’ - Phổ biến một số bài tập để HS Ôn các nội dung đã học tập luyện tại nhà. ( PPDH: Dùng lời nói ). LT điều khiển theo bài đã học.. * ĐH 3 : Như ĐH 1, cự ly dãn cách 1 dang tay, so le Thực hiện theo hướng dẫn của * ĐH 4 : Như ĐH 3 GV. Trập trung quan sát nghe nhận * ĐH 5 : Như ĐH 2 xét, đánh giá của GV.. Thực hiện luyện tập, 2 em đối diện nhau cách nhau 3 – 4m phối hợp chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. - Thực hiện kỹ thuật đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai, bóng vào rổ.. * ĐH 6 : 2 hàng ngang đối diện nhau. * ĐH 7 : 2 hàng dọc đối diện với bảng bóng rổ. Thực hiện theo hiệu lệnh sang * ĐH 8 : Như ĐH 3 trái, phải, dẫn bóng di chạy thẳng. Lớp tập trung quan sát nghe * ĐH 9 : Như ĐH 2 nhận xét tự sửa sai. Thực hiện theo hiệu lênh còi của * ĐH 10 : Như ĐH 3 giáo viên. Chạy trên địa hình tự nhiên. * ĐH 11 : Vòng tròn Nam 6 vòng, nữ 4 vòng. Cả lớp thực hiện. GV điều khiển. * ĐH 12 : Như ĐH 3 Cả lớp nghe GV nhận xét, rút * ĐH 13 : Như ĐH 1 kinh nghiệm Tập trung nge về nhà tự thực * ĐH 14 : Như ĐH 1 hiện các bài tập do GV giao..

<span class='text_page_counter'>(15)</span> HĐ 14. Xuống lớp : ( PPDH: Dùng lời nói ). - HÔ “ THỂ DỤC “. Cả lớp hÔ “ KHỎE “.. * ĐH 15 : Lớp giải tán. Kỹ thuật dẫn bóng BAN GIÁM HIỆU. TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG. Người soạn. Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 Tiết : 16 BÓNG RỔ : (Tiết Tiết CT : 30 Ngày soạn : 10 / 10 / 201 A. Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Biết cách chuyền và bắt bóng, đứng ném rổ, dẫn bóng, nắm được 1 số luật bóng rổ. 2 .Kỹ năng: - Thực hiện được kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực, kỹ thuật đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai, thực hiện được kỹ thuật dẫn bóng. 3. Thái độ: - Phát huy tính tích cực, nâng cao ý thức tự giác tập luyện của học sinh 4. Yêu cầu: - Giúp học sinh tự giác tập luện đê phát triển tố chất sức nhanh, bền, khéo léo - Giáo dục cho học sinh có ý thức tổ chức kỷ luật và tinh thần đồng đội trong tập luyện - Hưỡng dẫn cho HS biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn . E. Tiến trình bài dạy. Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV I. MỔ ĐẦU : 8-9’ HĐ 1. Nhận lớp : 1’ Kiểm tra sĩ số, sức khỏe HS và ( PPDH Dùng lời nói) nhận lớp. HĐ 2. Phổ biến bài học : + Ôn KT chuyền 2’ và bất bóng 2 tay trước ngực. Đứng ném rổ - Giới thiệu nội dung mục đích yêu bằng 1 tay trên vai. Kỹ thuật dẫn bóng. cầu bài học, phổ biến 1 số điều + Giới thiệu 1 số luật môn bóng rổ. luật cơ bản bộ môn bóng rổ. + Bài tập thể lực. 8) B. Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm ,quay vòng, đồng loạt,.. C. Địa điểm : Sân bóng rổ D. Phương tiện dạy học : 1 cái còi, 1 h/s 1 quả bóng , 1 đồng hồ bấm giây, 8 chùi.. Hoạt động của học sinh. Tổ chức thực hiện. LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1 : 4 hàng ngang,1 hiện thủ tục lên lớp. khuỷu tay Vừa nghe GV giảng giải, nghe * ĐH 2 : 4 hàng ngang 1 phổ biến 1 số điều luật môn bóng khuỷu tay 2 hàng trước rổ. ngồi, 2 hàng sau đứng.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> (PPDH Trực quan ,giảng giải, gián tiếp ) HĐ 3. Khởi động : 2lx8n + Chung : 9 động tác 3’ - Quan sát sửa sai. LT điều khiển theo bài đã học. ( PPDH : Đồng loạt ) 2’ - Hướng dẫn quan sát và sửa sai. Thực hiện theo hướng dẫn của + Chuyên môn : Tại chỗ nhồi bóng thuận GV. tay, trái tay, nhồi bóng qua 2 tay. ( PPDH Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ 4. Kiểm tra bài cũ: Kỹ thuật đứng ném 1’ - Gọi 2 học sinh lên thực hiện kỹ Trập trung quan sát nghe nhận rổ bằng 1 tay trên vai. thuật đứng ném rổ bằng 1 tay trên xét, đánh giá của GV. ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) vai, nhận xét, cho điểm. II. CƠ BẢN : 32’ HĐ 5. Ôn tập kỹ thuật chuyền và bắt bóng 6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát và Thực hiện 2 em đối diện nhau bằng 2 tay trước ngực. sửa sai. cách nhau 3 – 4m chuyền và bắt ( PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm ) bóng bằng 2 tay trước ngực. HĐ 6. Ôn tập kỹ thuật đứng ném rổ bằng 1 6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát và - Thực hiện kỹ thuật đứng ném tay trên vai. sửa sai. rổ bằng 1 tay trên vai, bóng vào ( PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm ) rổ. HĐ 7. Ôn kỹ thuật dẫn bóng đi sang trái, 8’ - Thị phạm kỹ thuật dẫn bóng sang Thực hiện dẫn bóng theo hiệu sang phải, dẫn bóng đi, chạy thẳng. trái, sang phải, dẫn bóng đi, chạy lệnh sang trái, phải, dẫn bóng đi (PPDH: Trực quan, phân nhóm ) thẳng, quan sát, sửa sai. chạy thẳng. HĐ 8. Cũng cố: Kỹ thuật đứng ném rổ 3’ - Gọi 2 Hs lên thực hiện KT đứng Lớp tập trung quan sát nghe bằng 1 tay trên vai. ném rổ bằng 1 tay trên vai qua lại nhận xét tự sửa sai. ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) với nhau, nhận xét, đánh giá. HĐ 9. Bài tập thể lực. 2’ - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai Thực hiện theo hiệu lênh còi của - Ngửa người gập bụng. giáo viên. - Nằm sấp chống tay (nam 16lần, nữ 10lần) ( PPDH: Đồng loạt ) HÑ 10. Chạy bền : 5’ - Hướng dẫn cách hít thở, phân Chạy trên địa hình tự nhiên. ( PPDH: Phân nhóm ) sức, chia nhóm chạy theo cự ly Nam 6 vòng, nữ 4 vòng. III. KẾT THÚC : 4-5’ HĐ 11. Hồi tỉnh : 2’ - Hướng dẫn và quan sátt sửa sai. Cả lớp thực hiện. GV điều khiển. ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 12. Củng cố và Nhận xét: 2’ - Nhắc lại một số sai sót của các Cả lớp nghe GV nhận xét, rút ( PPDH: Dùng lời nói) ND đa sửa sai chung cho cả lớp kinh nghiệm HĐ 13. Bài tập về nhà : Ôn các nội dung 1’ - Phổ biến một số bài tập để HS Tập trung nge về nhà tự thực đã học, nghiên cứu kỹ thuật di chuyển tập luyện tại nhà. hiện các bài tập do GV giao. chuyền và bắt bóng từng đôi. ( PPDH: Dùng lời nói ) HĐ 14. Xuống lớp : - HÔ “ THỂ DỤC “ Cả lớp hÔ “ KHỎE “. ( PPDH: Dùng lời nói ). * ĐH 3 : Như ĐH 1, cự ly dãn cách 1 dang tay, so le * ĐH 4 : 4 hàng dọc mỗi lượt 4 HS * ĐH 5 : Như ĐH 2. * ĐH 6 : 2 hàng ngang đối diện nhau. * ĐH 7 : 2 hàng dọc đối diện với bảng bóng rổ * ĐH 8 : Như ĐH 3 * ĐH 9 : Như ĐH 2 * ĐH 10 : Như ĐH 3. * ĐH 11 : Vòng tròn * ĐH 12 : Như ĐH 3 * ĐH 13 : Như ĐH 1 * ĐH 14 : Như ĐH 1. * ĐH 15 : Lớp giải tán.

<span class='text_page_counter'>(17)</span> 2. Trang thiết bị : Hai tấm bảng rổ được làm bằng vật liệu trong suốt. Nếu làm bằng chất liệu khác thì phải sơn màu trắng. Kích thước của bảng dài 1,8m, rộng 1,05m. Rổ là 1 vòng tròn sơn màu da cam, có lưới gắn vào 12 vị trí vòng rổ, đường kính vòng rổ 45cm, lưới có chiều dài 40 – 45cm. Vòng rổ cách mặt sân 3,05m. Bóng có hình cầu màu da cam sáng, có 8 miếng ghép hoa truyền thống và có đường nối màu đen, bề mặt quả bóng rổ được làm bằng da, cao su hay chất tổng hợp. Chu vi quả bóng 74,9cm – 78cm. trọng lượng 567g – 650g. Bóng ở độ cao 1,8m rơi xuống có độ nẩy từ 1,2m – 1,4m. BAN GIÁM HIỆU. TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG. Người soạn. Nguyễn Quốc Tường. GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 Tiết : 17 BÓNG RỔ : (Tiết Tiết CT : 31 Ngày soạn : 18 / 10 / 201 A. Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Biết cách chuyền và bắt bóng, đứng ném rổ, dẫn bóng, nắm được 1 số luật bóng rổ. 2 .Kỹ năng: - Thực hiện được kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực, kỹ thuật đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai, thực hiện được kỹ thuật dẫn bóng. 3. Thái độ: - Phát huy tính tích cực, nâng cao ý thức tự giác tập luyện của học sinh 4. Yêu cầu: - Giúp học sinh tự giác tập luện đê phát triển tố chất sức nhanh, bền, khéo léo - Giáo dục cho học sinh có ý thức tổ chức kỷ luật và tinh thần đồng đội trong tập luyện - Hưỡng dẫn cho HS biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn . E. Tiến trình bài dạy Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV I. MỔ ĐẦU : 8-9’ HĐ 1. Nhận lớp : 1’ Kiểm tra sĩ số, sức khỏe HS và ( PPDH Dùng lời nói) nhận lớp. HĐ 2. Phổ biến bài học : 2’ + Ôn tập kỹ thuật chuyền và bất bóng bằng - Giới thiệu nội dung mục đích yêu 2 tay trước ngực. Đứng ném rổ bằng 1 tay cầu bài học, phổ biến 1 số điều trên vai. Kỹ thuật dẫn bóng. luật cơ bản bộ môn bóng rổ.. 9) B. Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm ,quay vòng, đồng loạt,.. C. Địa điểm : Sân bóng rổ D. Phương tiện dạy học : 1 cái còi, 1 h/s 1 quả bóng , 1 đồng hồ bấm giây, 8 chùi.. Hoạt động của học sinh. Tổ chức thực hiện. LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1 : 4 hàng ngang,1 hiện thủ tục lên lớp. khuỷu tay Vừa nghe GV giảng giải, nghe * ĐH 2 : 4 hàng ngang 1 phổ biến 1 số điều luật môn bóng khuỷu tay 2 hàng trước rổ. ngồi, 2 hàng sau đứng.

<span class='text_page_counter'>(18)</span> + Giới thiệu 1 số luật môn bóng rổ. + Bài tập thể lực (PPDH Trực quan ,giảng giải, gián tiếp ) HĐ 3. Khởi động : 2lx8n + Chung : 9 động tác 3’ - Quan sát sửa sai. LT điều khiển theo bài đã học. ( PPDH : Đồng loạt ) 2’ - Hướng dẫn quan sát và sửa sai. Thực hiện theo hướng dẫn của + Chuyên môn : Tại chỗ nhồi bóng thuận GV. tay, trái tay, nhồi bóng qua 2 tay. ( PPDH Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ 4. Kiểm tra bài cũ: Kỹ thuật đứng ném 1’ - Gọi 2 học sinh lên thực hiện kỹ Trập trung quan sát nghe nhận rổ bằng 1 tay trên vai. thuật đứng ném rổ bằng 1 tay trên xét, đánh giá của GV. ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) vai, nhận xét, cho điểm. II. CƠ BẢN : 32’ HĐ 5. Ôn tập kỹ thuật chuyền và bắt bóng 6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát và Thực hiện 2 em đối diện nhau bằng 2 tay trước ngực. sửa sai. cách nhau 3 – 4m chuyền và bắt ( PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm ) bóng bằng 2 tay trước ngực. HĐ 6. Ôn tập kỹ thuật đứng ném rổ bằng 1 6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát và - Thực hiện kỹ thuật đứng ném tay trên vai. sửa sai. rổ bằng 1 tay trên vai, bóng vào ( PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm ) rổ. HĐ 7. Ôn kỹ thuật dẫn bóng đi sang trái, 8’ - Thị phạm kỹ thuật dẫn bóng sang Thực hiện dẫn bóng theo hiệu sang phải, dẫn bóng đi, chạy thẳng. trái, sang phải, dẫn bóng đi, chạy lệnh sang trái, phải, dẫn bóng đi (PPDH: Trực quan, phân nhóm ) thẳng, quan sát, sửa sai. chạy thẳng. HĐ 8. Cũng cố: Kỹ thuật đứng ném rổ 3’ - Gọi 2 Hs lên thực hiện KT đứng Lớp tập trung quan sát nghe bằng 1 tay trên vai. ném rổ bằng 1 tay trên vai qua lại nhận xét tự sửa sai. ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) với nhau, nhận xét, đánh giá. HĐ 9. Bài tập thể lực. 2’ - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai Thực hiện theo hiệu lênh còi của - Ngửa người gập bụng. giáo viên. - Nằm sấp chống tay (nam 16lần, nữ 10lần) ( PPDH: Đồng loạt ) HÑ 10. Chạy bền : 5’ - Hướng dẫn cách hít thở, phân Chạy trên địa hình tự nhiên. ( PPDH: Phân nhóm ) sức, chia nhóm chạy theo cự ly Nam 6 vòng, nữ 4 vòng. III. KẾT THÚC : 4-5’ HĐ 11. Hồi tỉnh : 2’ - Hướng dẫn và quan sátt sửa sai. Cả lớp thực hiện. GV điều khiển. ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 12. Củng cố và Nhận xét: 2’ - Nhắc lại một số sai sót của các Cả lớp nghe GV nhận xét, rút ( PPDH: Dùng lời nói) ND đa sửa sai chung cho cả lớp kinh nghiệm HĐ 13. Bài tập về nhà : Ôn các nội dung 1’ - Phổ biến một số bài tập để HS Tập trung nge về nhà tự thực đã học, nghiên cứu kỹ thuật di chuyển tập luyện tại nhà. hiện các bài tập do GV giao. chuyền và bắt bóng từng đôi. ( PPDH: Dùng lời nói ). * ĐH 3 : Như ĐH 1, cự ly dãn cách 1 dang tay, so le * ĐH 4 : 4 hàng dọc mỗi lượt 4 HS * ĐH 5 : Như ĐH 2. * ĐH 6 : 2 hàng ngang đối diện nhau. * ĐH 7 : 2 hàng dọc đối diện với bảng bóng rổ * ĐH 8 : Như ĐH 3 * ĐH 9 : Như ĐH 2 * ĐH 10 : Như ĐH 3. * ĐH 11 : Vòng tròn * ĐH 12 : Như ĐH 3 * ĐH 13 : Như ĐH 1 * ĐH 14 : Như ĐH 1.

<span class='text_page_counter'>(19)</span> HĐ 14. Xuống lớp : ( PPDH: Dùng lời nói ). - HÔ “ THỂ DỤC “. Cả lớp hÔ “ KHỎE “.. * ĐH 15 : Lớp giải tán. 2. Luật thia đấu : Bóng rổ được thi đấu bởi 2 đội, mỗi đội có 5 đối thủ, trong đó có 1 cầu thủ là đội trưởng. Mỗi trận đấu có 4 hiệp, mỗi hiệp 10 phút. Thời gian nghỉ giữa hiệp 1 và hiệp 2, hiệp 3 và hiệp 4 trước mỗi hiệp phụ là 2 phút, thời gian nghỉ giữa hiệp 2 và hiệp 3 là 15 phút. Nếu có tỉ số điểm của 2 đội bằng nhau khi kết thúc thời gian thi dấu hiệp thứ 4, trận đấu sẽ tiếp tục bằng 1 hiệp phụ 5 phút hoặc bằng nhiều hiệp phụ 5 phút để có kết quả thắng và thua. Trong tất cả các hiệp phụ, 2 đội sẽ tiếp tục thi đấu theo hướng rổ như ở hiệp 3 và hiệp 4. BAN GIÁM HIỆU. TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG. Người soạn. Nguyễn Quốc Tường. GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 Tiết : 18 KIỂM TRA 1 TIẾT Tiết CT : 32 Ngày soạn : 18 / 10 / 201 A. Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Giúp học sinh đánh giá được kết quả của quá trình luyện tập của bản thân. 2 .Kỹ năng: - Thực hiện được động tác kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực 3. Thái độ: - Phát huy tính tích cực, nâng cao ý thức tự giác tập luyện của học sinh 4. Yêu cầu: - Giúp học sinh tự giác tập luện đê phát triển tố chất sức nhanh, bền, khéo léo - Giáo dục cho Hs có ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội trong tập luyện - Hưỡng dẫn cho HS biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn . E. Tiến trình bài dạy:. Phần nội dung I. MỔ ĐẦU : HĐ 1. Nhận lớp : ( PPDH Dùng lời nói) HĐ 2. Phổ biến bài học : - Kiểm tra kỹ thuật :. BÓNG RỔ : (Tiết 10) B. Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, phân nhóm ,quay vòng, đồng loạt,.. C. Địa điểm : Sân bóng rổ D. Phương tiện dạy học : 1 cái còi, 1 h/s 1 quả bóng. ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện 7-8’ 1’ Kiểm tra sĩ số, sức khỏe HS và LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1 : 4 hàng ngang,1 nhận lớp. hiện thủ tục lên lớp. khuỷu tay 2’ - Giới thiệu nội dung mục đích - tập trung nghe phổ biến nội dung * ĐH 2 : 4 hàng ngang 1.

<span class='text_page_counter'>(20)</span> + Chuyền và bất bóng bằng 2 tay trước yêu cầu kiểm tra 1 tiết. ngực. (PPDH Trực quan ,giảng giải, gián tiếp ) HĐ 3. Khởi động : 2lx8n + Chung : 9 động tác 3’ - Quan sát sửa sai. ( PPDH : Đồng loạt ) 2’ - Hướng dẫn quan sát và sửa sai. + Chuyên môn : Tại chỗ nhồi bóng thuận tay, trái tay, nhồi bóng qua 2 tay. ( PPDH Đồng loạt, phân nhóm ) II. CƠ BẢN : 32’ HĐ 4. Kiểm tra 24’ - Giáo viên gọi tên theo nhóm, mỗi - Kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay nhóm 6 em lên thực hiện kỹ thuật trước ngực. chuyền và bắt bóng bằng 2 tay (PPDH: Trực quan, phân nhóm, đánh giá ) trước ngực, quan sát cho điểm.. HĐ 5. Cũng cố: Kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) HÑ 6. Chạy bền : ( PPDH: Phân nhóm ) III. KẾT THÚC : HĐ 7. Hồi tỉnh : ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 8. Củng cố và Nhận xét: ( PPDH: Dùng lời nói) HĐ 9. Bài tập về nhà : Ôn các nội dung đã học, nghiên cứu kỹ thuật dẫn bóng. ( PPDH: Dùng lời nói ) HĐ 10. Xuống lớp : ( PPDH: Dùng lời nói ). 3’ 5’ 4-5’ 2’ 2’ 1’. kiểm tra.. LT điều khiển theo bài đã học.. * ĐH 3 : Như ĐH 1, cự ly dãn cách 1 dang tay, so le Thực hiện theo hướng dẫn của * ĐH 4 : Như ĐH 3 GV.. Mỗi nhóm lên đứng thành 2 * ĐH 5 : 2 hàng ngang đối hàng ngang, 2 em đối diện với diện nhau. nhau, cự ly cách nhau 3 – 4m, có lệnh còi 2 em cùng phối hợp chuyền bóng đi bằng 2 tay trước ngực, bắt bóng bằng 2 tay trước ngực, mỗi em thực hiện chuyền 5 lần và bắt bóng 5 lần. - Gọi 2 Hs lên thực hiện kỹ thuật Lớp tập trung quan sát nghe * ĐH 6 : Như ĐH 2 chuyền và bắt bóng bằng 2 tay nhận xét tự sửa sai. trước ngực, nhận xét, đánh giá. - Hướng dẫn cách hít thở, phân Chạy trên địa hình tự nhiên. * ĐH 7 : Vòng tròn sức, chia nhóm chạy theo cự ly Nam 6 vòng, nữ 4 vòng. - Hướng dẫn và quan sátt sửa sai.. Cả lớp thực hiện. GV điều khiển. * ĐH 8 : Như ĐH 3. - Nhắc lại một số sai sót của các ND đa sửa sai chung cho cả lớp - Phổ biến một số bài tập để HS tập luyện tại nhà.. Cả lớp nghe GV nhận xét, rút * ĐH 9 : Như ĐH 1 kinh nghiệm Tập trung nge về nhà tự thực * ĐH 10 : Như ĐH 1 hiện các bài tập do GV giao.. - HÔ “ THỂ DỤC “. Cả lớp hÔ “ KHỎE “.. I. Phương pháp kiểm tra: + Giáo viên phổ biến mục đích – yêu cầu nội dung kiểm tra : Kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. + Phân nhóm, lần lượt, đánh giá kiểm tra. II. Đáp án và biểu điểm.. khuỷu tay 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng. * ĐH 11 : Lớp giải tán.

<span class='text_page_counter'>(21)</span> Kỹ thuật Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực. Thực hiện được kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực, chưa bắt được bóng. Chưa thực hiện được kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực, chưa bắt được bóng.. BAN GIÁM HIỆU. TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG. Điểm Đạt Đạt Chưa đạt. Người soạn. Nguyễn Quốc Tường.

<span class='text_page_counter'>(22)</span>