Bai 9 An uong hang ngay

<span class='text_page_counter'>(1)</span>18.10 2011.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> Rửahãy mặtnêu nhưcách thế nào là đúng và răng. hợp vệ 1.2.Em thực hànhcách đánh. sinh nhất? Chuẩn bị cốc và nước sạch. Lấy kem đánh Rửavào mặtbàn bằng nước sạch, khăn sạch,từ rửa tay răng chải. Chải theo hướng trên trước khi rửa mặt, tai và cổ… xuống, từ dưới lên.rửa Lầncảlượt chải mặt Chúng ta nên đánh răng,nhai rửa của mặt vào lúcSúc nào? ngoài,mặt trong và mặt răng. Đánh răng trước khi đi ngủ và buổi sáng sau miệng kĩ rồi nhổ ra. Rửa sạch và cất bàn khi thức dậy. Rửa mặt lúc ngủ dậy và sau khi chải đúng chỗ. đi đâu về..

<span class='text_page_counter'>(3)</span> Thứ ba ngày 18 tháng 10 năm 2011 Tự nhiên và xã hội:. Ăn, uống hằng ngày Các em thử nhớ lại xem, thường ngày trong bữa ăn em được những loại thức Ngoài thức ăn em vừaănnêu thì đồ uống ăn gì? ngày hằng của emhãy là gì vậy? Tương tự em nào giới thiệu thức ăn mà em có?.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> Quan sát các hình trang 18. Mời các em xem tranh.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> Như vậyăn Khoai, bắp, thịt gà, ăn cá,nào trứng, nước uống, + Em thích những loại thức trong số đó? Đại diện nhóm Đây là em các loại thức ăn, những đồrốt, uống hằng ngày cần cho tôm, cà tím, dầu ăn, rau, cà táo, lê, sữa, chuối, Thảo luận + Các vừa quan sát loại thức ăn nào? + Loại thức ăn nào các em chưa được ăn hoặc không thích Tranh vẽ gì?mì .chúng ta. mỗi conbánh người cơm, ăn?. trình bày. nhóm đôi. Kết luận: Muốn mau lớn và khoẻ mạnh, các em cần. ăn nhiều loại thức ăn như cơm, thịt, cá, trứng, cua, rau, hoa quả… để có đủ các chất đường, đạm, béo, chất khoáng, vitamin cho cơ thể..

<span class='text_page_counter'>(6)</span>

<span class='text_page_counter'>(7)</span> Quan sát các hình trang 19. Mời các em xem tranh.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> + Hình nào cho biết sự lớn lên của cơ thể?. Các em quan sát hình và cho biết. + Hình nào cho biết các bạn học tập tốt?. luận ĐạiThảo diện nhóm trình bày4 nhóm. Tại sao chúng ta phải ăn, uống hằng ngày? + Hình nào thể hiện các bạn có sức khoẻ tốt?. Chúng ta cần phải ăn, uống hằng ngày để cơ thể mau lớn, có sức khoẻ và học tập tốt. Ăn, uống hằng ngày đầy đủ chất cũng chính là tự các em biết yêu quí, chăm sóc cơ thể của mình đó các em ạ..

<span class='text_page_counter'>(9)</span> Thảo luận cả lớp + Khi nào chúng ta cần phải ăn và uống? + Hằng ngày, em ăn mấy bữa, vào những lúc nào? + Tại sao chúng ta không nên ăn bánh, kẹo trước bữa ăn chính?.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> + Khi nào chúng ta cần phải ăn và uống? Chúng ta cần ăn khi đói, uống khi khát. + Hằng ngày, em ăn mấy bữa, vào những lúc nào? Hằng ngày cần ăn ít nhất ba bữa vào buổi sáng, buổi trưa, buổi chiều tối. + Tại sao chúng ta không nên ăn bánh kẹo trước bữa ăn chính? Vì nếu ăn bánh kẹo trước bữa ăn chính sẽ không ăn được nhiều và ngon miệng. + Theo em, ăn uống thế nào là tốt nhất?. Ăn uống đủ chất và đúng bữa.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> Tóm lại: Trong cuộc sống con người của chúng ta, ăn uống là nhu cầu thiết yếu. Các em nên ăn uống đủ chất hằng ngày để mau lớn, có sức khoẻ để học tập tốt. Không nên ăn quá no, không ăn bánh kẹo trước bữa ăn chính. Đó là kĩ năng làm chủ bản thân của mình. Các loại thức ăn cần phải rửa sạch hoặc nấu chín trước khi dùng làm thức ăn để phòng ngộ độc. Khi mua thức ăn, đồ uống các em phải xem hạn sử dụng. Các thức ăn, đồ uống dùng xong phải bỏ vào sọt rác dù ở nhà hay ở trường. Một số em đến trường ăn sáng, các bì bóng và hộp nhựa ăn xong các em phải bỏ vào thùng rác theo đúng qui định để giữ cho trường, lớp luôn sạch đẹp..

<span class='text_page_counter'>(12)</span> Vừa rồi các em hoïc tự nhiên và xã hội bài gì? Muốn cơ thể mau lớn, khoẻ mạnh chúng ta phải ăn uống hằng ngày như thế nào? Ăn đủ chất và đúng bữa. + Nếu các em ăn, uống hằng ngày không đủ chất thì sẽ gầy yếu suy dinh dưỡng. Còn như các em ăn nhiều quá sẽ bị béo phì cũng không tốt cho sức khoẻ. chúng ta. Vì vậy các em nên ăn đủ chất và đúng bữa là tốt nhất..

<span class='text_page_counter'>(13)</span> Mời các em Các em hãy nhìn vaøo rổ đựng các loạigia thức ăn, đồ tham uống và các vật dụng khác. Em hãy đi chợ giúp chơi mẹ mua các loại thức ăn, đồ uống về dùng. Cách chơi như sau: Lớp mình được chia làm 4 đội, mỗi đội cử 1 em lên tham gia chơi. Yêu cầu Đi chợ mua đúng các loại thức ăn, đồ uống, đội nào đi chợ mua nhiều thức ăn, đồ uống thì đội đó thắng. Thời gian là 1 phút..

<span class='text_page_counter'>(14)</span> + Về nhà nhắc bố mẹ mua đầy đủ thức ăn hằng ngày ăn cho đủ chất. + Xem lại bài nhiều lần học cho thuộc. + Lật sách giáo khoa trang 20, 21 xem trước bài Hoạt động và nghỉ ngơi..

<span class='text_page_counter'>(15)</span>

<span class='text_page_counter'>(16)</span>