Tài liệu 3 cách tự nhiên chống ngứa da docx

3 cách tự nhiên chống ngứa da


Bạn hãy áp dụng ngay một trong những biện pháp đơn giản dưới đây
để giảm tình trạng ngứa da khi bị phát ban, thủy đậu, da quá khô, da bị cháy
nắng hay bị ngứa do côn trùng cắn…
Ngứa ngáy trên da sẽ khiến làn da của bạn bị kích thích và điều này sẽ
khiến bạn khó tập trung vào làm bất cứ việc gì. Nhưng trước khi đến bác sỹ thăm
khám hoặc chạy ra hiệu thuốc mua thuốc ngứa, bạn có thể sử dụng biện pháp khắc
phục tại nhà sau cũng làm dịu tình trạng ngứa da và giảm kích ứng cho da bạn
nhiều đấy:

Áp lạnh

Khi bị ngứa, hãy lấy một chiếc khăn sạch, khăn tắm hoặc miếng gạc bông
và nhúng nó trong nước lạnh, sau đó ấn lên da bị ngứa. Khi khăn hết lạnh, hãy
nhúng trở lại nước lạnh và tiếp tục áp vào vùng ngứa. Lặp đi lặp lại đến khi ngứa
ngáy trên da bạn đã giảm hẳn.

Áp lạnh cho làn da ngứa ngáy nên được tiến hành vào ban đêm trước khi đi
ngủ để ngăn chặn sự ngứa ngáy sẽ làm bạn bị mất ngủ vì khó chịu và vì gãi.

Kem dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm cho làn da ngay sau khi bạn bước ra khỏi vòi tắm hoa sen. Lau
khô qua cơ thể với một chiếc khăn khô mềm mại, sau đó áp dụng thoa kem dưỡng
ẩm ngay khi làn da của bạn vẫn còn khá ẩm.

Cách này này sẽ giúp da tăng cường độ ẩm và không bị khô.

Máy giữ độ ẩm không khí

Bạn có thể phải đầu tư một máy giữ độ ẩm không khí vào ban đêm để giúp
da không khô, vốn dẫn đến ngứa và khó chịu.

Tuy nhiên, máy tạo độ ẩm có thể lây lan vi khuẩn và nấm mốc cho cả nhà
nếu nó không được làm sạch đúng cách. Vì thế, hãy vệ sinh làm sạch kỹ lưỡng
máy tạo độ ẩm không khí ít nhất 3 lần một tuần để ngăn ngừa sự tích tụ của nấm
mốc và vi khuẩn nguy hiểm.