the duc 8

<span class='text_page_counter'>(1)</span>TUẦN 20: (4/ 01 – 9/ 01/ 2010). TIẾT: 37 NHẢY XA – NÉM BÓNG. I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy xa, ném bóng.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. 37 phút 5 phút. - Cán sự điều khiển lớp khởi động..

<span class='text_page_counter'>(2)</span> Đội hình khởi động. xcs. ∆ GV b/ Nhảy xa: Ôn: Mọt số động tác bổ trợ nhảy xa đã học ở lớp 6,7. Bật nhảy, chạy đà 3,5,7 bước giậm nhảy vào hố các .. 20 phút. - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 12 phút. Đường chạy đà. Hố Nhảy. ván giậm - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước, giậm nhảy, vào hố các . - Học sinh thực hiện vào ván giậm nhảy. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay ..

<span class='text_page_counter'>(3)</span> 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét. - Hướng dẫn về nhà.. 5 phút. - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV. TIẾT: 38.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> NHẢY XA – NÉM BÓNG - CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà, nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy xa, ném bóng, chạy bền.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. 37 phút 5 phút. - Cán sự điều khiển lớp khởi động.. Đội hình khởi động.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> xcs. ∆ GV b/ Nhảy xa: Ôn: Một số động tác bổ trợ nhảy xa đã học ở lớp 6,7. Bật nhảy, chạy đà 3,5,7 bước giậm nhảy vào hố các. Học kĩ thuật chạy đà, điều chỉnh đà, giậm vào ván giậm nhảy .. 15 phút. - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 12 phút. d/ Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên .. 5 phút. Đường chạy đà. Hố Nhảy. ván giậm - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước, giậm nhảy, vào hố các . - Học sinh thực hiện vào ván giậm nhảy. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay . - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm và thực hiện ..

<span class='text_page_counter'>(6)</span> 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét. - Hướng dẫn về nhà.. 5 phút. - Giáo viên cho mỗi nhóm thực hiện 5 em - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV. Duyệt: 31/12/2009 TTCM. Trần Văn Công. TUẦN 21: (11/ 01 – 16/ 01/ 2010). TIẾT: 39.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> NHẢY XA – NÉM BÓNG I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy xa, ném bóng.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. 37 phút 5 phút. - Cán sự điều khiển lớp khởi động.. Đội hình khởi động.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> ∆ GV b/ Nhảy xa: Ôn: Một số động tác bổ trợ nhảy xa đã học ở lớp 6,7. Bật nhảy, chạy đà 3,5,7 bước giậm nhảy vào hố các .. 20 phút. - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng.. 12 phút. 5 phút. Đường chạy đà. Hố Nhảy. ván giậm - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước, giậm nhảy, vào hố các . - Học sinh thực hiện vào ván giậm nhảy. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay . - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu,.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> - Nhận xét. - Hướng dẫn về nhà.. khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV. TIẾT: 40.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> NHẢY XA – NÉM BÓNG - CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà, nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy xa, ném bóng, chạy bền.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. 37 phút 5 phút. - Cán sự điều khiển lớp khởi động.. Đội hình khởi động.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> ∆ GV b/ Nhảy xa: Ôn: Một số động tác bổ trợ nhảy xa đã học ở lớp 6,7. Bật nhảy, chạy đà 3,5,7 bước giậm nhảy vào hố các. Học kĩ thuật chạy đà, điều chỉnh đà, giậm vào ván giậm nhảy .. 15 phút. - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 12 phút. d/ Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên .. 5 phút. Đường chạy đà. Hố Nhảy. ván giậm - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước, giậm nhảy, vào hố các . - Học sinh thực hiện vào ván giậm nhảy. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay . - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm và thực hiện . - Giáo viên cho mỗi nhóm thực hiện 5 em.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét. - Hướng dẫn về nhà.. 5 phút. - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV. Duyệt: 9/01/2010 TTCM. Trần Văn Công. TUẦN 22: (18/ 01 – 23/ 01/ 2010). TIẾT: 41 NHẢY XA – NÉM BÓNG.

<span class='text_page_counter'>(13)</span> I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy xa, ném bóng.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. 37 phút 5 phút. - Cán sự điều khiển lớp khởi động.. Đội hình khởi động. xcs.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> ∆ GV b/ Nhảy xa: Ôn: Một số động tác bổ trợ, trò chơi “Lò cò tiếp sức”chạy đà 3,5,7 bước giậm nhảy “ bước bộ trên không”; Học kĩ thuật trên không và tiếp đất.. 20 phút. - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét.. 12 phút. 5 phút. Đường chạy đà. Hố Nhảy. ván giậm - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước, giậm nhảy, vào hố các . - Học sinh thực hiện vào ván giậm nhảy. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay . - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học.

<span class='text_page_counter'>(15)</span> - Hướng dẫn về nhà.. tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. ∆ GV. TIẾT: 42 NHẢY XA – NÉM BÓNG - CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà, nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy xa, ném bóng, chạy bền.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs ∆ GV.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> - giáo viên phổ biến nội dung bài học 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. 37 phút 5 phút. - Cán sự điều khiển lớp khởi động.. Đội hình khởi động. xcs. ∆ GV. b/ Nhảy xa: Ôn: Một số động tác bổ trợ ; Hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu “ngồi”. 15 phút. - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Đường chạy đà. Hố Nhảy.

<span class='text_page_counter'>(17)</span> c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 12 phút. d/ Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên .. 5 phút. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét. - Hướng dẫn về nhà.. 5 phút. ván giậm - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước, giậm nhảy, vào hố các . - Học sinh thực hiện vào ván giậm nhảy. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay . - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm và thực hiện . - Giáo viên cho mỗi nhóm thực hiện 5 em - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV. Duyệt: 16/01/2010 TTCM. Trần Văn Công. TUẦN 23: (25/ 01 – 30/ 01/ 2010). TIẾT: 43 NHẢY XA – NÉM BÓNG.

<span class='text_page_counter'>(18)</span> I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy xa, ném bóng.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. 37 phút 5 phút. - Cán sự điều khiển lớp khởi động.. Đội hình khởi động. xcs.

<span class='text_page_counter'>(19)</span> ∆ GV b/ Nhảy xa: Ôn: Một số động tác bổ trợ, trò chơi “Lò cò tiếp sức”; Hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa “kiểu ngồi”.. 20 phút. - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét. - Hướng dẫn về nhà.. 12 phút. 5 phút. Đường chạy đà. Hố Nhảy. ván giậm - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước, giậm nhảy, vào hố các . - Học sinh thực hiện vào ván giậm nhảy. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay . - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp..

<span class='text_page_counter'>(20)</span> Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. ∆ GV TIẾT: 44 NHẢY XA – NÉM BÓNG - CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà, nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy xa, ném bóng, chạy bền.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200-. 37 phút 5 phút. - Cán sự điều khiển lớp khởi động..

<span class='text_page_counter'>(21)</span> 300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. Đội hình khởi động. xcs. ∆ GV b/ Nhảy xa: Hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi.. 15 phút. - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Đường chạy đà. Hố Nhảy. ván giậm - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh..

<span class='text_page_counter'>(22)</span> c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 12 phút. d/ Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên .. 5 phút. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét. - Hướng dẫn về nhà.. 5 phút. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước, giậm nhảy, vào hố các . - Học sinh thực hiện vào ván giậm nhảy. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay . - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm và thực hiện . - Giáo viên cho mỗi nhóm thực hiện 5 em - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV. Duyệt: 23/01/2010 TTCM. Trần Văn Công.

<span class='text_page_counter'>(23)</span> TUẦN 24: (01/ 02 – 06/ 02/ 2010). TIẾT: 45 NHẢY XA – NÉM BÓNG. I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy xa, ném bóng.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. 37 phút 5 phút. - Cán sự điều khiển lớp khởi động..

<span class='text_page_counter'>(24)</span> Đội hình khởi động. xcs. ∆ GV b/ Nhảy xa: Luyện tập chạy đà- giậm nhảy đầu chạm vật trên cao, Chạy đàgiậm nhảy vượt chướng ngại vật.. 20 phút. - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Đường chạy đà. Hố Nhảy. ván giậm - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước, giậm nhảy, vào hố các . - Học sinh thực hiện vào ván giậm nhảy..

<span class='text_page_counter'>(25)</span> c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét. - Hướng dẫn về nhà.. 12 phút. 5 phút. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay . - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV.

<span class='text_page_counter'>(26)</span> TIẾT: 46 NHẢY XA – NÉM BÓNG - CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà, nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy xa, ném bóng, chạy bền.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. 37 phút 5 phút. - Cán sự điều khiển lớp khởi động..

<span class='text_page_counter'>(27)</span> Đội hình khởi động. xcs. ∆ GV b/ Nhảy xa: Luyện tập chạy đà- giậm nhảy đầu chạm vật trên cao, Chạy đàgiậm nhảy vượt chướng ngại vật.. 15 phút. - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Đường chạy đà. Hố Nhảy. ván giậm - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước, giậm nhảy, vào hố các . - Học sinh thực hiện vào ván giậm nhảy. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 12 phút. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học.

<span class='text_page_counter'>(28)</span> sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay . d/ Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên .. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét. - Hướng dẫn về nhà.. 5 phút. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm và thực hiện . - Giáo viên cho mỗi nhóm thực hiện 5 em. 5 phút - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV. Duyệt: 30/01/2010 TTCM. Trần Văn Công. TUẦN 25: (22/ 02 – 27/ 02/ 2010). TIẾT: 47.

<span class='text_page_counter'>(29)</span> NHẢY XA – NÉM BÓNG I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy xa, ném bóng.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. 37 phút 5 phút. ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cán sự điều khiển lớp khởi động. Đội hình khởi động. xcs ∆ GV. b/ Nhảy xa: Luyện tập chạy đà- giậm nhảy đầu chạm vật trên cao, Chạy đàgiậm nhảy vượt chướng ngại vật.. 20 phút. - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu ..

<span class='text_page_counter'>(30)</span> - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Hố Nhảy. Đường chạy đà. ván giậm - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước, giậm nhảy, vào hố các . - Học sinh thực hiện vào ván giậm nhảy. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 12 phút. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét.. 5 phút. - Hướng dẫn về nhà.. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay . - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV TIẾT: 48. NHẢY XA – NÉM BÓNG - CHẠY BỀN.

<span class='text_page_counter'>(31)</span> I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà, nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy xa, ném bóng, chạy bền.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. 37 phút 5 phút. - Cán sự điều khiển lớp khởi động.. Đội hình khởi động. xcs.

<span class='text_page_counter'>(32)</span> ∆ GV b/ Nhảy xa: Luyện tập chạy đà- giậm nhảy đầu chạm vật trên cao, Chạy đàgiậm nhảy vượt chướng ngại vật.. 15 phút. - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Đường chạy đà. Hố Nhảy. ván giậm - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước, giậm nhảy, vào hố các . - Học sinh thực hiện vào ván giậm nhảy. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 12 phút. d/ Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên .. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay .. 5 phút. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm và thực hiện ..

<span class='text_page_counter'>(33)</span> - Giáo viên cho mỗi nhóm thực hiện 5 em 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét. - Hướng dẫn về nhà.. 5 phút - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV. Duyệt: 06/02/2010 TTCM. Trần Văn Công.

<span class='text_page_counter'>(34)</span> TUẦN 26: (01/ 03 – 06/ 03/ 2010). TIẾT: 49 NHẢY XA – NÉM BÓNG. I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà..

<span class='text_page_counter'>(35)</span> - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy xa, ném bóng.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. b/ Nhảy xa: Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi”. 37 phút 5 phút. ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cán sự điều khiển lớp khởi động. Đội hình khởi động. xcs. ∆ GV 20 phút - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx.

<span class='text_page_counter'>(36)</span> xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Hố Nhảy. Đường chạy đà. ván giậm - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước, giậm nhảy, vào hố các . - Học sinh thực hiện vào ván giậm nhảy. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 12 phút. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét.. 5 phút. - Hướng dẫn về nhà.. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay . - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV TIẾT: 50. NHẢY XA – NÉM BÓNG - CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà, nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện..

<span class='text_page_counter'>(37)</span> II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy xa, ném bóng, chạy bền.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. b/ Nhảy xa: Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi”. 37 phút 5 phút. ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cán sự điều khiển lớp khởi động. Đội hình khởi động. xcs. 15 phút. ∆ GV - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV.

<span class='text_page_counter'>(38)</span> xx. Hố Nhảy. Đường chạy đà. ván giậm - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước, giậm nhảy, vào hố các . - Học sinh thực hiện vào ván giậm nhảy. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 12 phút. d/ Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên .. 5 phút. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét.. 5 phút. - Hướng dẫn về nhà.. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay . - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm và thực hiện . - Giáo viên cho mỗi nhóm thực hiện 5 em - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV Duyệt: 28/02/2010 TTCM. Trần Văn Công.

<span class='text_page_counter'>(39)</span> TUẦN 27: (01/ 03 – 06/ 03/ 2010). TIẾT: 51 NHẢY XA – NÉM BÓNG. I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy xa, ném bóng.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. 37 phút 5 phút. ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cán sự điều khiển lớp khởi động. Đội hình khởi động. xcs.

<span class='text_page_counter'>(40)</span> b/ Nhảy xa: Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi”. ∆ GV 20 phút - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Hố Nhảy. Đường chạy đà. ván giậm - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước, giậm nhảy, vào hố các . - Học sinh thực hiện vào ván giậm nhảy. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 12 phút. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét.. 5 phút. - Hướng dẫn về nhà.. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay . - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV.

<span class='text_page_counter'>(41)</span> TIẾT: 52 NHẢY XA – KIỂM TRA I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: ĐỀ: Mỗi học sinh phải thực hiện 3 lần nhảy xa kiểu ngồi. ĐÁP ÁN: Giỏi: Đúng kĩ thuật cả 4 giai đoạn thành tích 2,8m nữ; 3,2m nam. Khá: Đúng kĩ thuật chạy đà giậm nhảy trên không kĩ thuật tiếp đất có sai sótn thành tích 2,52,6m nữ; 2,9- 3,2m nam. TBình: kĩ thuật trên không đúng còn các kĩ thuật còn lại sai sót nhỏ thành tích 2,2- 2,5m nữ; 2,6- 2,9m nam. Rút kinh nghiệm: GV: HS:. Duyệt: 06/03/2010 TTCM. Trần Văn Công.

<span class='text_page_counter'>(42)</span> TUAÀN:28 (15/03 -20/03/2010). TIẾT: 53. NHẢY CAO – NÉM BÓNG - CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy cao đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà, nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:.

<span class='text_page_counter'>(43)</span> NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy cao, ném bóng, chạy bền.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. b/ Nhảy cao: Ôn: Một số động tác bổ trợ (nhảy cao) đã học ở lớp 6 , 7. 37 phút 5 phút. ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cán sự điều khiển lớp khởi động. Đội hình khởi động. xcs. 15 phút. ∆ GV - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ đã học ở 6 ,7.. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 12 phút. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác.

<span class='text_page_counter'>(44)</span> bóng rời tay . d/ Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên .. 5 phút 5 phút. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét. - Hướng dẫn về nhà.. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm và thực hiện . - Giáo viên cho mỗi nhóm thực hiện 5 em - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV. TIẾT: 54 NHẢY CAO – NÉM BÓNG I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy cao đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG. ĐỊNH LƯỢNG. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC.

<span class='text_page_counter'>(45)</span> 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy cao, ném bóng.. 3 phút. - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. b/ Nhảy cao: Ôn: Một số động tác bổ trợ (nhảy cao) đã học ở lớp 6 , 7. 37 phút 5 phút. ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cán sự điều khiển lớp khởi động. Đội hình khởi động. xcs. ∆ GV 20 phút - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ đã học ở 6 , 7.. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 12 phút. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác.

<span class='text_page_counter'>(46)</span> bóng rời tay . 5 phút. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét.. - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x. - Hướng dẫn về nhà.. ∆ GV. Duyệt: 15/03/2010 TTCM. Trần Văn Công. TUAÀN:29 (22/03 – 27/03/2010). TIẾT: 55. NHẢY CAO – NÉM BÓNG I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy cao đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU:. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên..

<span class='text_page_counter'>(47)</span> - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy cao, ném bóng.. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x. x x x x. xcs X cs. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. b/ Nhảy cao: Ôn: Một số đôngh tác bổ trợ. Học: Kỹ thuật chạy đà ( xác định điểm giậm nhảy, hướng chạy đà, cách đo đà, chạy đà và điều chỉnh đà). 37 phút 5 phút. ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cán sự điều khiển lớp khởi động. Đội hình khởi động. xcs. ∆ GV 20 phút - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Đường chạy đà. Neäm. xaø nhaûy - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ.

<span class='text_page_counter'>(48)</span> trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 12 phút. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét.. 5 phút. - Hướng dẫn về nhà.. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay . - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV. TIẾT: 56 NHẢY CAO – NÉM BÓNG - CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy cao đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà, nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy cao, ném bóng, chạy bền.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(49)</span> x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. b/ Nhảy cao: OÂn: ( nhö tieát 55). 37 phút 5 phút. ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cán sự điều khiển lớp khởi động. Đội hình khởi động. xcs. 15 phút. ∆ GV - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh thực hiện theo nhoùm 4 -6 em. Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Đường chạy đà. Neäm. xaø nhaûy - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước.. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 12 phút. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay . - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh.

<span class='text_page_counter'>(50)</span> d/ Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên .. 5 phút. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét.. 5 phút. - Hướng dẫn về nhà.. nắm và thực hiện . - Giáo viên cho mỗi nhóm thực hiện 5 em - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV Duyeät: 20/03/2010 TTCM Traàn Vaên Coâng. TUAÀN:30 (29/03 – 03/04/2010). TIẾT: 57. NHẢY CAO – NÉM BÓNG I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy cao đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy cao, ném bóng.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(51)</span> X x x x x x x x x x x xcs X cs. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. b/ Nhảy cao: Ôn: Một số đôngh tác bổ trợ. Học: Kỹ thuật chạy đà ( xác định điểm giậm nhảy, hướng chạy đà, cách đo đà, chạy đà và điều chỉnh đà). 37 phút 5 phút. ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cán sự điều khiển lớp khởi động. Đội hình khởi động. xcs. ∆ GV 20 phút - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Đường chạy đà. Neäm. xaø nhaûy - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có. 12 phút. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như.

<span class='text_page_counter'>(52)</span> đà. 5 phút. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét. - Hướng dẫn về nhà.. chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay . - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV. TIẾT: 58 NHẢY CAO – NÉM BÓNG - CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy cao đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà, nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy cao, ném bóng, chạy bền.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs.

<span class='text_page_counter'>(53)</span> X cs. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. b/ Nhảy cao: Ôn: Một số động tác bổ trợ, Chạy đà – đặt chân vào điểm giậm nhảy – giậm nhảy đá laêng, Học: Giai đoạn trên không và tiếp đất (Nhảy cao kiểu “Bước qua”). 37 phút 5 phút. ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cán sự điều khiển lớp khởi động. Đội hình khởi động. xcs. 15 phút. ∆ GV - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh thực hiện theo nhoùm 4 -6 em. Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Đường chạy đà. Neäm. xaø nhaûy - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. - Giáo viên cho học sinh tập các bài tập bổ trợ cho giai đoạn chạy đà 3,5,7 bước. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 12 phút. d/ Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên .. 5 phút. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng.. 5 phút. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay . - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm và thực hiện . - Giáo viên cho mỗi nhóm thực hiện 5 em - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết.

<span class='text_page_counter'>(54)</span> - Nhận xét.. điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV. - Hướng dẫn về nhà.. TUAÀN:31 (05/04 – 10/04/2010). TIẾT: 59. NHẢY CAO – NÉM BÓNG I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy cao đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy cao, ném bóng.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs.

<span class='text_page_counter'>(55)</span> 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. 37 phút 5 phút. ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cán sự điều khiển lớp khởi động. Đội hình khởi động. xcs. ∆ GV b/ Nhảy cao: OÂn: Chạy đà 3 – 5 bước giậm nhảy đá lăng qua xà và tiếp đất(Nhảy cao kiểu bước qua). 20 phút. - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh theo dõi và thực hiện khi giáo viên làm mẫu xong . Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Đường chạy đà. Neäm. xaø nhaûy - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét. - Hướng dẫn về nhà.. 12 phút. 5 phút. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay . - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp..

<span class='text_page_counter'>(56)</span> Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. ∆ GV. TIẾT: 60 NHẢY CAO – NÉM BÓNG - CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy cao đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà, nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy cao, ném bóng, chạy bền.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs.

<span class='text_page_counter'>(57)</span> 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. 37 phút 5 phút. b/ Nhảy cao: OÂn: Tiếp tục hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật nhaûy cao kieåu “Bước qua” và năng cao thành tích.. 15 phút. ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cán sự điều khiển lớp khởi động. Đội hình khởi động. xcs ∆ GV - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh thực hiện theo nhoùm 4 -6 em. Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Đường chạy đà. Neäm. xaø nhaûy - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. 12 phút. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay .. 5 phút. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm và thực hiện . - Giáo viên cho mỗi nhóm thực hiện 5 em - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán. c/ Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. d/ Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên . 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét. - Hướng dẫn về nhà.. 5 phút.

<span class='text_page_counter'>(58)</span> x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV. Duyeät: 03/04/2010 TTCM Traàn Vaên Coâng. TUAÀN32 – 34(12/04 – 24/04/2010). TIẾT: 61 NEÙM BOÙNG- KIEÅM TRA. I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: ĐỀ: Mỗi học sinh phải thực hiện 3 lần Ném bóng xa có đà. ĐÁP ÁN: Giỏi: Đúng kĩ thuật của các giai đoạn ném bóng và đạt ở mức “Đạt” Khá: Đúng kĩ thuật của các giai đoạn ném bóng nhưng giai đoạn ra sức cuối cùng còn phạm qui và thực ở mức “ Đạt” TBình: kĩ thuật trên khơng đúng cịn các kĩ thuật cịn lại sai sĩt nhỏ và thực hiện ở mức “Đạt” Rút kinh nghiệm: GV:.

<span class='text_page_counter'>(59)</span> HS:. TIẾT: 62 NHẢY CAO – CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy cao đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy cao, chạy bền.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs.

<span class='text_page_counter'>(60)</span> 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. b/ Nhảy cao: OÂn: Tiếp tục hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật nhaûy cao kieåu “Bước qua” và năng cao thành tích.. 37 phút 5 phút. ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cán sự điều khiển lớp khởi động. Đội hình khởi động. xcs. 15 phút. ∆ GV - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh thực hiện theo nhoùm 4 -6 em. Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Đường chạy đà. Neäm. xaø nhaûy - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. d/ Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên .. 5 phút. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét.. 5 phút. - Hướng dẫn về nhà.. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm và thực hiện . - Giáo viên cho mỗi nhóm thực hiện 5 em - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV.

<span class='text_page_counter'>(61)</span> Duyeät: 10/04/2010 TTCM Traàn Vaên Coâng. TIẾT: 63 NHẢY CAO – CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy cao đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy cao, chạy bền.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs ∆ GV.

<span class='text_page_counter'>(62)</span> 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. b/ Nhảy cao: OÂn: Tiếp tục hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật nhaûy cao kieåu “Bước qua” và năng cao thành tích.. 37 phút 5 phút. - giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cán sự điều khiển lớp khởi động. Đội hình khởi động. xcs. 15 phút. ∆ GV - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh thực hiện theo nhoùm 4 -6 em. Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Đường chạy đà. Neäm. xaø nhaûy - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. d/ Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên .. 5 phút. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét.. 5 phút. - Hướng dẫn về nhà.. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm và thực hiện . - Giáo viên cho mỗi nhóm thực hiện 5 em - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV.

<span class='text_page_counter'>(63)</span> TIẾT: 64 NHẢY CAO – CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy cao đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy cao, chạy bền.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học.

<span class='text_page_counter'>(64)</span> 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. b/ Nhảy cao: OÂn: Tiếp tục hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật nhaûy cao kieåu “Bước qua” và năng cao thành tích.. 37 phút 5 phút. - Cán sự điều khiển lớp khởi động. Đội hình khởi động. xcs. 15 phút. ∆ GV - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh thực hiện theo nhoùm 4 -6 em. Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Đường chạy đà. Neäm. xaø nhaûy - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. d/ Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên .. 5 phút. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét.. 5 phút. - Hướng dẫn về nhà.. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm và thực hiện . - Giáo viên cho mỗi nhóm thực hiện 5 em - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV. Duyeät: 17/04/2010 TTCM.

<span class='text_page_counter'>(65)</span> TUẦN 34 (26/4 – 1/ 05/ 2010). TIẾT: 65 NHẢY CAO – CHẠY BỀN. I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy cao đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy cao, chạy bền.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs. 2/ PHẦN CƠ BẢN:. 37 phút. ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cán sự điều khiển lớp khởi động..

<span class='text_page_counter'>(66)</span> a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. 5 phút. Đội hình khởi động. xcs. b/ Nhảy cao: OÂn: Tiếp tục hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật nhaûy cao kieåu “Bước qua” và năng cao thành tích.. 15 phút. ∆ GV - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh thực hiện theo nhoùm 4 -6 em. Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Đường chạy đà. Neäm. xaø nhaûy - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. d/ Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên .. 5 phút. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét.. 5 phút. - Hướng dẫn về nhà.. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm và thực hiện . - Giáo viên cho mỗi nhóm thực hiện 5 em - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV.

<span class='text_page_counter'>(67)</span> TIẾT: 66 NHAÛY CAO – KIỂM TRA I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh nắm được kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: ĐỀ: Mỗi học sinh phải thực hiện 3 lần nhảy cao kiểu “Bước qua” ĐÁP ÁN: Giỏi: Đúng kĩ thuật cả 4 giai đoạn thành tích 1,25m nữ; 1,40m nam. Khá: Đúng kĩ thuật chạy đà giậm nhảy trên không kĩ thuật tiếp đất có sai sót thành tích 1,15m nữ; 1,30m nam. TBình: kĩ thuật trên không đúng còn các kĩ thuật còn lại sai sót nhỏ thành tích 1,10m nữ; 1,20m nam. Rút kinh nghiệm: GV: HS:.

<span class='text_page_counter'>(68)</span> Duyệt: 24/04/2010 TTCM. Trần Văn Công. TUẦN 35 - 36 (03/05 – 15/ 05/ 2010). TIẾT: 67. OÂN: NHẢY CAO – CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy cao đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy cao, chạy bền.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động.. 37 phút 5 phút. ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cán sự điều khiển lớp khởi động. Đội hình khởi động.

<span class='text_page_counter'>(69)</span> - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. xcs. b/ Nhảy cao: OÂn: Tiếp tục hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật nhaûy cao kieåu “Bước qua” và năng cao thành tích.. 15 phút. ∆ GV - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh thực hiện theo nhoùm 4 -6 em. Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Đường chạy đà. Neäm. xaø nhaûy - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. d/ OÂN:Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên .. 5 phút. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét.. 5 phút. - Hướng dẫn về nhà.. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm và thực hiện . - Giáo viên cho mỗi nhóm thực hiện 5 em - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV.

<span class='text_page_counter'>(70)</span> TIẾT: 68 OÂN: NHẢY CAO – CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy cao đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy cao, chạy bền.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m. 37 phút 5 phút. ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cán sự điều khiển lớp khởi động. Đội hình khởi động.

<span class='text_page_counter'>(71)</span> - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.. b/ Nhảy cao: OÂn: Tiếp tục hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật nhaûy cao kieåu “Bước qua” và năng cao thành tích.. 15 phút. ∆ GV - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh thực hiện theo nhoùm 4 -6 em. Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Đường chạy đà. Neäm. xaø nhaûy - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. d/ OÂN:Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên .. 5 phút. 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét.. 5 phút. - Hướng dẫn về nhà.. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm và thực hiện . - Giáo viên cho mỗi nhóm thực hiện 5 em - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV.

<span class='text_page_counter'>(72)</span> TIẾT: 69 OÂN: NHẢY CAO – NÉM BÓNG - CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh một số động tác bổ trợ nhảy cao đã học ở lớp 6,7, hiểu và nắm được kĩ thuật ném bóng xa có đà, nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập, dụng cụ  Học sinh: Tinh thần, đồng phục III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG 1/ PHẦN MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Nhảy cao, ném bóng, chạy bền.. ĐỊNH LƯỢNG 3 phút. PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho giáo viên. Đội hình tập hợp lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x xcs X cs. 2/ PHẦN CƠ BẢN: a/ Khởi động. - Chạy nhẹ nhàng trên sân 200300m - Xoay cổ tay, chân, gối, hông - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,. 37 phút 5 phút. ∆ GV - giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cán sự điều khiển lớp khởi động. Đội hình khởi động. xcs.

<span class='text_page_counter'>(73)</span> gót chạm mông.. b/ OÂn: Nhảy cao: OÂn: Tiếp tục hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật nhaûy cao kieåu “Bước qua” và năng cao thành tích.. 15 phút. ∆ GV - Giáo viên phân tích những động tác học sinh thực hiện sai. - Giáo viên phân tích và làm mẫu . - Học sinh thực hiện theo nhoùm 4 -6 em. Đội hình thực hiện xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ∆ GV xx. Đường chạy đà. Neäm. xaø nhaûy - Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật cho học sinh. c/ OÂn: Ném bóng: Ném bóng xa có đà.. d/ OÂn:Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên . 3/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng. - Nhận xét. - Hướng dẫn về nhà.. 12 phút. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm để vận dụng vào trong tập luyện như chạy kết hợp với bóng thực hiện động tác bóng rời tay .. 5 phút. - Giáo viên phân tích kĩ thuật cho học sinh nắm và thực hiện . - Giáo viên cho mỗi nhóm thực hiện 5 em - Cán sự điều khiển cả lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét tiết học nêu ưu, khuyết điểm. -Về nhà các em ôn tập thêm tiết sau học tiếp. Đội hình giải tán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x ∆ GV. 5 phút.

<span class='text_page_counter'>(74)</span> TRƯỜNG THCS NGUYỄN DU TOÅ: NAÊNG KHIEÁU ĐỀ KIỂM TRA HỌC KÌ II NĂM HỌC 2009 – 2010 MOÂN: THEÅ DUÏC 8 I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC:. TIEÁT: 70. - Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh nắm được kỹ thuật chạy bean. - Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu. - Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện. II/ CHUẨN BỊ :  Giáo viên: Sân tập.  Học sinh: Tinh thần, đồng phục. ĐỀ Mỗi học sinh tham gia chạy bean trên địa hình tự nhiên cự li 400m (nữ), 500m (nam). (Mỗi nhóm 5 em, Theo nhóm sức khỏe) ĐÁP ÁN Giỏi: Thực hiện hết cự li biết kết hợp hít thở, bước chạy đánh tay đúng kĩ thuật. Khá: Thực hiện hết cự li biết kết hợp hít thở, bước chạy đánh tay kĩ thuật còn sai sót nhỏ. T Bình: Thực hiện hết cự li biết kết hợp hít thở, bước chạy đánh tay kĩ thuật còn sai sót nhỏ. * Những trường hợp học sinh thực hiện chưa đạt cho thực hiện lại lần 2, xếp loại không được khá(khá trở lại).. Rút kinh nghiệm: GV: HS:. Duyệt: 08/05/2010 TTCM. Trần Văn Công.

<span class='text_page_counter'>(75)</span>

<span class='text_page_counter'>(76)</span>