Gợi ý chuẩn bị món ăn nhanh Để giúp bạn không phải đau đầu suy nghĩ phải lựa chọn món ăn nào cung cấp đầy đủ năng lượng mà vẫn đảm bảo không ảnh hưởng đến giờ giấc công việc, dưới đây là gợi ý cho bạn với các món ăn cơ bản, dinh dưỡng, hợp vệ sinh và tiết

Gợi ý chuẩn bị món ăn nhanh, gọn, ngon
cho bữa trưa văn phịng
Linh Vy (tổng hợp)
28/08/2017 06:34

Qng thời gian ít ỏi giữa buổi sáng và chiều sau những giờ làm việc căng
thẳng khiến bạn mệt mỏi, không kịp chuẩn bị cho mình bữa ăn trưa. Dưới
đây là gợi ý cho bạn với các món ăn cơ bản, dinh dưỡng, hợp vệ sinh và tiết
kiệm thời gian công sức chuẩn bị.
Thường thì đối với người làm văn phịng, bữa trưa khơng được chú trọng lắm, có thể
là ăn tập thể tại cơng ty hoặc ra ngồi ăn cùng đồng nghiệp. Có thể là tranh thủ ăn
nhanh để chợp mắt một giấc trước khi bắt đầu làm việc tiếp, hoặc cũng có thể là
ngồi lai rai để sao cho hết giờ nghỉ trưa…
Tuy nhiên, trước tình trạng an tồn vệ sinh thực phẩm đang ở mức báo động hiện
nay, khơng chỉ có các bà nội trợ mà người đi làm cũng khi lo lắng khi lựa chọn chỗ ăn
đáng tin cậy. Tự chuẩn bị bữa ăn là giải pháp tốt nhất nhưng cần nhiều thời gian và
công sức, nhất là đối với dân văn phịng.
Để giúp bạn khơng phải đau đầu suy nghĩ phải lựa chọn món ăn nào cung cấp đầy đủ
năng lượng mà vẫn đảm bảo không ảnh hưởng đến giờ giấc công việc, dưới đây là
gợi ý cho bạn với các món ăn cơ bản, dinh dưỡng, hợp vệ sinh và tiết kiệm thời gian
công sức chuẩn bị.
- Clip gợi ý chuẩn bị 3 món ăn nhanh, gọn, ngon cho bữa trưa văn phòng. Nguồn:
Feedy VN.