GIAO AN THE DUC MOI

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Ngµy so¹n: 13/01/ 2014. TiÕt 37:. ThÓ dôc 8 Ngµy d¹y: 15/01/2014. nhảy xa- tttc (đá cầu). A. Mục tiêu: + Nhảy xa:.Kiến thức :Ôn một số động tác bổ trợ đã học ở lớp B. §Þa ®iÓm ,ph¬ng tiÖn: - S©n thÓ dôc, mçi häc 6-7 sinh 1 qu¶ cÇu. Hè nh¶y xa + Đá cầu: Thực hiện cơ bản đúng tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu và đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân một số chiến thuật thi đấu, đấu tập C. TiÕn tr×nh lªn líp: Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng các động tác kỹ thuật nhảy xa và đá cầu Thái độ: Học sinh thực hiện nghiêm túc ,ý thức tổ chức kỹ luật PhÇn Néi dung TG SL Yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt BiÖn ph¸p tæ chøc 1 NhËn líp: CBL xÕp hµng CBL: TËp hîp líp thµnh 4 hµng ngang ®iÓm sè §éi h×nh nhËn líp b¸o c¸o sÜ sè b¸o c¸o GV Gi¸o viªn nhËn líp phæ 8p biÕn néi dung bµi gi¶ng. + KiÓm tra søc kháe häc ***************** sinh ***************** GV Điều khiển tập 5 động tác bài TD khởi ***************** 2 Khởi động: 4x8 động +Khởi động chung: Bài thể ***************** 4x8 dôc Chuyển thành ĐH khởi động 4x8 - Xoay c¸c kíp + §éng t¸c tay ngùc 4x8 +§éng t¸c lên Mì 4x8 §éng t¸c vÆn m×nh * * * * * §Çu + 4x8 + §éng t¸c bông 4x8 Xoay với biên độ lớn + §éng t¸c ch©n * * * * * 4x8 Xoay c¸c khíp:- Xoay cæ 4x8 tay cæ ch©n, khuûu tay, khíp vai, khíp gèi * * * * * +Khởi động chuyên môn: -GV: Cho học sinh chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, Di chuyÓn 15m- 20m * * * * * ch¹y gãt ch¹m m«ng. I1/ Hái bµi cñ: Kh«ng GV: Thực hiện tâng cầu bằng đùi GV.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> III. Néi dung bµi míi: 1/Đá cầu: - Ôn đá cầu cao ch©n nghiªng m×nh b»ng mu bµn ch©n, di chuyển bớc đơn ra sau (chÕch ph¶i, chÕch tr¸i); Học một số chiến thuật đá cầu, đấu tập. C¬ B¶n. - Yêu cầu thực hiện đúng kỹ thuật động tác.. 32 P. - Yêu cầu thực hiện đúng động tác đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, động tác di chuyển bớc đơn ra sau chếch phải, chếch trái. - Thực hiện đợc một số chiến thuật trong phát cÇu, ph¶n c«ng b»ng ch¾n cÇu. - Yêu cầu nắm đợc kỹ thuật - Thực hiện đấu tập. - Thực hiện các động tác đã học.. GV chia lớp ra các nhóm để kiểm tra. Gv Híng dÉn. 2/Nhảy xa : Ôn đá lăng trớc, sau, đá lăng ngang - §µ 1-3 bíc giËm nh¶y vµo hè. ** GV chia nhãm híng dÉn häc sinh ch¬i. GV cho ®iÓm. Trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc. HS quan s¸t. IV.Còng cè: Gv gäi 2 hs ph¸t cÇu 1. Håi tÜnh: 2. NhËn xÐt: KÕt Thóc. 3. DÆn dß, Xuèng líp. 5P. - GV điều khiển học sinh tập một số động tác th¶ láng th gi·n c¬ b¾p.. §éi h×nh håi tÜnh §éi h×nh nhËn xÐt. - GV nhận xét đánh giá tinh thần thái độ ý thức häc tËp cña HS.. ********** ********** ********** **********. - GV dÆn dß häc sinh vÒ nhµ «n t©ng cÇu, luyÖn tËp ch¹y bÒn .. GV. Ngµy so¹n: 16/ 01/ 2014. ********** ********** ********** ********** GV. ThÓ dôc 8 Ngµy d¹y:18/01/2014. Tiết 38: nhảy xa- tttc (đá cầu)- chạy bền.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> A. Mục tiêu: + Nhảy xa:.Kiến thức: Ôn một số động tác bổ trợ .Cách chạy B. §Þa ®iÓm ,ph¬ng tiÖn: - S©n thÓ dôc, mçi häc đà, chạy đà 3-5 bớc vào ván giậm nhảy, tập chạy đà sinh 1 qu¶ cÇu. Bµn ghÕ GV + Hè nh¶y xa, vÊn giËm nh¶y + Đá cầu: Kiến thức:Biết tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu và đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân một số chiến thuật thi đấu, đấu tập C. TiÕn tr×nh lªn líp: +Chạy bền:Kiến thức:Biết cách chạy bền trên địa hình tự nhiên Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng các động tác bổ trợ nhảy xa và kỹ thuật đá cÇu, ch¹y bÒn Thái độ: Học sinh thực hiện nghiêm túc, ý thức tổ chức kỹ luật PhÇn Néi dung TG SL Yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt BiÖn ph¸p tæ chøc 1 NhËn líp: CBL xÕp hµng CBL: TËp hîp líp thµnh 4 hµng ngang ®iÓm sè §éi h×nh nhËn líp b¸o c¸o sÜ sè b¸o c¸o GV Gi¸o viªn nhËn líp phæ 8p biÕn néi dung bµi gi¶ng. + KiÓm tra søc kháe h/s ***************** 2 Khởi động: ***************** +Khởi động chung: Bài TD GV Điều khiển tập 5 động tác bài TD khởi ***************** 4x8 động + §éng t¸c tay ngùc ***************** 4x8 +§éng t¸c lên Chuyển thành ĐH khởi động 4x8 - Xoay c¸c khíp + §éng t¸c vÆn m×nh 4x8 + §éng t¸c bông Mì 4x8 * * * * * §Çu + §éng t¸c ch©n 4x8 Xoay c¸c khíp:- Xoay cæ 4x8 Xoay với biên độ lớn tay cæ ch©n, khuûu tay, * * * * * 4x8 khíp vai, khíp gèi 4x8 +Khởi động chuyên môn: * * * * * -GV: Cho học sinh chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, ch¹y gãt ch¹m m«ng. * * * * * I1/ Hái bµi cñ: §¸ cÇu cao Di chuyÓn 15m- 20m ch©n nghiªng m×nh b»ng mu bµn ch©n? GV: cho ®iÓm GV C¬ III. Néi dung bµi míi: - Yêu cầu thực hiện đúng kỹ thuật động tác. GV chia lớp ra các nhóm để kiểm Bản 1/Đá cầu: - Ôn đá cầu cao tra ch©n nghiªng m×nh b»ng - Yêu cầu thực hiện đúng động tác đá cầu cao mu bµn ch©n, chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, động tác di chuyển bớc đơn ra sau di chuyển bớc đơn ra sau chếch phải, chếch trái. (chÕch ph¶i, chÕch tr¸i); - Thực hiện đợc một số chiến thuật trong phát 32 cÇu, ph¶n c«ng b»ng ch¾n cÇu. §H nh¶y xa P - Yêu cầu nắm đợc kỹ thuật Học một số chiến thuật đá - Thực hiện đấu tập. cầu, đấu tập. - Thực hiện các động tác đã học..

<span class='text_page_counter'>(4)</span> Gv Híng dÉn. 2/Nhảy xa : Ôn đá lăng trớc, sau, đá lăng ngang - §µ 1-3 bíc giËm nh¶y vµo hè Cách chạy đà, chạy đà 3-5 bớc giậm nhảy , tập chạy đà Trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc. GV híng dÉn vµ lµm mÉu ,Hs thùc hiÖn. GV chia nhãm ch¹y bÒn HS quan s¸t. IV.Còng cè: Gv gäi 2 hs ph¸t cÇu 1. Håi tÜnh:. KÕt Thóc. 3. DÆn dß, Xuèng líp. GV cho ®iÓm. GV chia nhãm híng dÉn häc sinh ch¬i. +Ch¹y bÒn : Ch¹y bÒn trªn địa hình tự nhiên. 2. NhËn xÐt:. **. 5P. §H ch¹y bÒn. - GV điều khiển học sinh tập một số động tác th¶ láng th gi·n c¬ b¾p.. §éi h×nh håi tÜnh §éi h×nh nhËn xÐt. - GV nhận xét đánh giá tinh thần thái độ ý thức häc tËp cña HS.. ********** ********** ********** **********. - GV dÆn dß häc sinh vÒ nhµ «n t©ng cÇu, luyÖn tËp ch¹y bÒn .. GV Ngµy so¹n: 18 / 01/ 2014. ********** ********** ********** **********. GV ThÓ dôc 8 Ngµy d¹y: 20/01/2014. Tiết 39: nhảy xa- tttc (đá cầu) A. Mục tiêu: + Nhảy xa:.Kiến thức:Biết tập một số động tác bổ trợ trò chơi lò B. Địa điểm ,phơng tiện: - Sân thể dục, mỗi học cò tiếp sức. Biết kỹ thuật giậm nhảy, đi đà 3-5-7 bớc giậm nhảy sinh 1 qu¶ cÇu. D©y nh¶y 2 häc sinh 1 d©y + Đá cầu: Kiến thức: Biết thực hiện tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu và đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân một số chiến thuật thi đấu, đấu tập C. TiÕn tr×nh lªn líp: Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật chạy đà giậm nhảy và đá cầu cao chân. Thái độ: Học sinh thực hiện nghiêm túc theo yêu cầu của giáo viên PhÇn Néi dung TG SL Yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt BiÖn ph¸p tæ chøc 1 NhËn líp: CBL xÕp hµng CBL: TËp hîp líp thµnh 4 hµng ngang ®iÓm sè §éi h×nh nhËn líp Mì b¸o c¸o GV §Çu b¸o c¸o sÜ sè Gi¸o viªn nhËn líp phæ 8p biÕn néi dung bµi gi¶ng. + KiÓm tra søc kháe häc ***************** sinh ***************** 2 Khởi động: GV Điều khiển tập 5 động tác bài TD khởi ***************** 4x8 động +Khởi động chung: Bài thể ***************** 4x8 dôc Chuyển thành ĐH khởi động.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> + §éng t¸c tay ngùc +§éng t¸c lên + §éng t¸c vÆn m×nh + §éng t¸c bông + §éng t¸c ch©n Xoay c¸c khíp:- Xoay cæ tay cæ ch©n, khuûu tay, khíp vai, khíp gèi +Khởi động chuyên môn: -GV: Cho học sinh chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, ch¹y gãt ch¹m m«ng. I1/ Hái bµi cñ: Thùc hiÖn tâng cầu bằng đùi? III. Néi dung bµi míi: 1/Đá cầu: - Ôn đá cầu cao ch©n nghiªng m×nh b»ng mu bµn ch©n, di chuyển bớc đơn ra sau (chÕch ph¶i, chÕch tr¸i); Học một số chiến thuật đá cầu, đấu tập. C¬ B¶n. 2/Nhảy xa : Ôn đá lăng trớc, sau, đá lăng ngang - §µ 1-3 bíc giËm nh¶y vµo hè -Kü thuËt giËm nh¶y Đi đà 3-5-7 bớc giậm nhảy Trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc. 4x8 - Xoay c¸c khíp 4x8 4x8 4x8 4x8 Xoay với biên độ lớn 4x8 4x8. Di chuyÓn 15m- 20m. *. * *. *. 32 P. - Yêu cầu thực hiện đúng động tác đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, động tác di chuyển bớc đơn ra sau chếch phải, chếch trái. - Thực hiện đợc một số chiến thuật trong phát cÇu, ph¶n c«ng b»ng ch¾n cÇu. - Yêu cầu nắm đợc kỹ thuật - Thực hiện đấu tập. - Thực hiện các động tác đã học.. *. *. *. *. *. *. GV: Quan s¸t cho ®iÓm - Yêu cầu thực hiện đúng kỹ thuật động tác.. *. *. * *. * *. *. *. GV chia lớp ra các nhóm để kiểm tra. ** GV cho ®iÓm. HS quan s¸t IV.Còng cè: Gv gäi 2 hs ph¸t cÇu. *. GV. Gv Híng dÉn. GV chia nhãm híng dÉn häc sinh ch¬i. *. §H nh¶y xa.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> 1. Håi tÜnh: 2. NhËn xÐt: KÕt Thóc. 5P. 3. DÆn dß, Xuèng líp. - GV điều khiển học sinh tập một số động tác th¶ láng th gi·n c¬ b¾p.. §éi h×nh håi tÜnh §éi h×nh nhËn xÐt. - GV nhận xét đánh giá tinh thần thái độ ý thức häc tËp cña HS.. ********** ********** ********** **********. - GV dÆn dß häc sinh vÒ nhµ «n t©ng cÇu, luyÖn tËp ch¹y bÒn .. GV ThÓ dôc 8. Ngµy so¹n: 20 th¸ng 1 n¨m 2013 Tiết 40: nhảy xa- tttc (đá cầu)-. ********** ********** ********** ********** GV. Ngµy d¹y:. ch¹y bÒn. A. Mục tiêu: + Nhảy xa:Kiến thức:.Biết thực hiện một số động tác bổ trợ trò B. §Þa ®iÓm ,ph¬ng tiÖn: - S©n thÓ dôc, mçi häc chơI lò cò tiếp sức. Chạy đà 5-7 bớc giậm nhảy bớc bộ trên không sinh 1 qu¶ cÇu. Bµn ghÕ GV + Đá cầu: Kiến thức: Biết cách thực hiện tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu và đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân một số chiến thuật thi đấu, đấu tập C. TiÕn tr×nh lªn líp: + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật chạy đà, đỡ cầu và phát cầu... Thái độ: Học sinh thực hiện nghiêm túc, ý thức tổ chức kỹ luật PhÇn Néi dung TG SL Yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt BiÖn ph¸p tæ chøc 1 NhËn líp: CBL xÕp hµng CBL: TËp hîp líp thµnh 4 hµng ngang ®iÓm sè §éi h×nh nhËn líp Mì b¸o c¸o GV §Çu b¸o c¸o sÜ sè Gi¸o viªn nhËn líp phæ 8p biÕn néi dung bµi gi¶ng. + KiÓm tra søc kháe häc ***************** sinh ***************** 2 Khởi động: GV Điều khiển tập 5 động tác bài TD khởi ***************** 4x8 động +Khởi động chung: Bài thể ***************** 4x8 dôc Chuyển thành ĐH khởi động 4x8 - Xoay c¸c kíp + §éng t¸c tay ngùc 4x8 +§éng t¸c lên 4x8 + §éng t¸c vÆn m×nh * * * * * 4x8 + §éng t¸c bông 4x8 Xoay với biên độ lớn + §éng t¸c ch©n * * * * * 4x8 Xoay c¸c khíp:- Xoay cæ 4x8 tay cæ ch©n, khuûu tay, khíp vai, khíp gèi * * * * * +Khởi động chuyên môn: -GV: Cho học sinh chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, Di chuyÓn 15m- 20m * * * * * ch¹y gãt ch¹m m«ng..

<span class='text_page_counter'>(7)</span> I1/ Hái bµi cñ: Thùc hiÖn chạy đà 5 bớc giậm nhảy? III. Néi dung bµi míi: 1/Đá cầu: - Ôn đá cầu cao ch©n nghiªng m×nh b»ng mu bµn ch©n, di chuyển bớc đơn ra sau (chÕch ph¶i, chÕch tr¸i); Ph¸t cÇu Học một số chiến thuật đá cầu, đấu tập. C¬ B¶n. - Yêu cầu thực hiện đúng kỹ thuật động tác.. 32 P. - Yêu cầu thực hiện đúng động tác đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, động tác di chuyển bớc đơn ra sau chếch phải, chếch trái. - Thực hiện đợc một số chiến thuật trong phát cÇu, ph¶n c«ng b»ng ch¾n cÇu. - Yêu cầu nắm đợc kỹ thuật - Thực hiện đấu tập. - Thực hiện các động tác đã học.. 2/Nhảy xa : Ôn đá lăng trớc, sau, đá lăng ngang - §µ 3 - 5bíc giËm nh¶y vµo hè -Kü thuËt giËm nh¶y Chạy đà 5-7 bớc giậm nhảy bíc bé trªn kh«ng Trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc. Gv Híng dÉn. 3/ Chạy bền : Chạy trên địa h×nh tù nhiªn IV.Còng cè: Gv gäi 2 hs ph¸t cÇu 1. Håi tÜnh:. HS quan s¸t. 2. NhËn xÐt: KÕt Thóc. GV: cho ®iÓm. GV GV chia lớp ra các nhóm để tập luyÖn. ** GV chia nhãm híng dÉn häc sinh ch¬i. - GV điều khiển học sinh tập một số động tác th¶ láng th gi·n c¬ b¾p. 5P. 3. DÆn dß, Xuèng líp. - GV nhận xét đánh giá tinh thần thái độ ý thức häc tËp cña HS. - GV dÆn dß häc sinh vÒ nhµ «n t©ng cÇu, luyÖn tËp ch¹y bÒn .. GV cho ®iÓm. §H ch¹y bÒn §éi h×nh håi tÜnh §éi h×nh nhËn xÐt ********** ********** ********** ********** GV. Ngµy so¹n: 22 th¸ng 1 n¨m 2013 TiÕt 41:. nhảy xa- tttc (đá cầu). ********** ********** ********** **********. GV ThÓ dôc 8.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> A. Mục tiêu: + Nhảy xa:.Ôn một số động tác bổ trợ trò chơI lò cò tiếp sức. B. §Þa ®iÓm ,ph¬ng tiÖn: - S©n thÓ dôc, mçi häc Chạy đà 5-7 bớc giậm nhảy bớc bộ trên không, học kỹ thuật trên không và sinh 1 qu¶ cÇu. Bµn ghÕ GV tiếp đất( hố cát hoặc đệm) + Đá cầu: Thực hiện cơ bản đúng tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu và đá cầu cao chân chính diện C. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p: bằng mu bàn chân một số chiến thuật thi đấu, đấu tập PhÇn Néi dung TG SL Yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt BiÖn ph¸p tæ chøc 1 NhËn líp: CBL xÕp hµng CBL: TËp hîp líp thµnh 4 hµng ngang ®iÓm sè §éi h×nh nhËn líp b¸o c¸o sÜ sè b¸o c¸o GV Gi¸o viªn nhËn líp phæ 8p biÕn néi dung bµi gi¶ng. + KiÓm tra søc kháe häc ***************** sinh ***************** 2 Khởi động: GV Điều khiển tập 5 động tác bài TD khởi ***************** 4x8 động +Khởi động chung: Bài thể ***************** 4x8 dôc Chuyển thành ĐH khởi động 4x8 - Xoay c¸c kíp + §éng t¸c tay ngùc 4x8 +§éng t¸c lên 4x8 + §éng t¸c vÆn m×nh Mì * * * * * 4x8 §Çu + §éng t¸c bông 4x8 Xoay với biên độ lớn + §éng t¸c ch©n * * * * * 4x8 Xoay c¸c khíp:- Xoay cæ 4x8 tay cæ ch©n, khuûu tay, khíp vai, khíp gèi * * * * * +Khởi động chuyên môn: -GV: Cho học sinh chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, Di chuyÓn 15m- 20m * * * * * ch¹y gãt ch¹m m«ng. I1/ Hái bµi cñ: Thùc hiÖn chạy đà 5-7 bớc giậm nhảy GV: cho ®iÓm GV bíc bé? C¬ III. Néi dung bµi míi: - Yêu cầu thực hiện đúng kỹ thuật động tác. GV chia lớp ra các nhóm để tập Bản 1/Đá cầu: - Ôn đá cầu cao luyÖn ch©n nghiªng m×nh b»ng - Yêu cầu thực hiện đúng động tác đá cầu cao mu bµn ch©n, chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, động tác di chuyển bớc đơn ra sau di chuyển bớc đơn ra sau chếch phải, chếch trái. (chÕch ph¶i, chÕch tr¸i); - Thực hiện đợc một số chiến thuật trong phát 32 cÇu, ph¶n c«ng b»ng ch¾n cÇu. Ph¸t cÇu P - Yêu cầu nắm đợc kỹ thuật Học một số chiến thuật đá - Thực hiện đấu tập. cầu, đấu tập. - Thực hiện các động tác đã học. 2/Nhảy xa : Ôn đá lăng tr-. Gv Híng dÉn.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> ớc, sau, đá lăng ngang - §µ 3 - 5bíc giËm nh¶y vµo hè -Kü thuËt giËm nh¶y Chạy đà 5-7 bớc giậm nhảy bíc bé trªn kh«ng Trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc Häc kt trªn kh«ng vµ tiÕp đất. ** GV chia nhãm híng dÉn häc sinh ch¬i GV híng dÉn vµ lµm mÉu HS quan s¸t. IV.Còng cè: Gv gäi 2 hs ph¸t cÇu 1. Håi tÜnh: 2. NhËn xÐt: KÕt Thóc. GV cho ®iÓm. - GV điều khiển học sinh tập một số động tác th¶ láng th gi·n c¬ b¾p. 5P. 3. DÆn dß, Xuèng líp. - GV nhận xét đánh giá tinh thần thái độ ý thức häc tËp cña HS. - GV dÆn dß häc sinh vÒ nhµ «n t©ng cÇu, luyÖn tËp ch¹y bÒn .. §H nh¶y xa §éi h×nh håi tÜnh §éi h×nh nhËn xÐt ********** ********** ********** ********** GV. Ngµy so¹n: 22 th¸ng 1 n¨m 2013 TiÕt 41:. ********** ********** ********** **********. GV ThÓ dôc 8. nhảy xa- tttc (đá cầu). A. Mục tiêu: + Nhảy xa:.Ôn một số động tác bổ trợ trò chơI lò cò tiếp sức. B. §Þa ®iÓm ,ph¬ng tiÖn: - S©n thÓ dôc, mçi häc Chạy đà 5-7 bớc giậm nhảy bớc bộ trên không, học kỹ thuật trên không và sinh 1 qu¶ cÇu. Bµn ghÕ GV tiếp đất( hố cát hoặc đệm) + Đá cầu: Thực hiện cơ bản đúng tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu và đá cầu cao chân chính diện C. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p: bằng mu bàn chân một số chiến thuật thi đấu, đấu tập PhÇn Néi dung TG SL Yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt BiÖn ph¸p tæ chøc 1 NhËn líp: CBL xÕp hµng CBL: TËp hîp líp thµnh 4 hµng ngang ®iÓm sè §éi h×nh nhËn líp Mì b¸o c¸o GV §Çu b¸o c¸o sÜ sè Gi¸o viªn nhËn líp phæ 8p biÕn néi dung bµi gi¶ng. + KiÓm tra søc kháe häc ***************** sinh ***************** 2 Khởi động: GV Điều khiển tập 5 động tác bài TD khởi ***************** 4x8 động +Khởi động chung: Bài thể ***************** 4x8 dôc Chuyển thành ĐH khởi động 4x8 - Xoay c¸c kíp + §éng t¸c tay ngùc 4x8 +§éng t¸c lên.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> + §éng t¸c vÆn m×nh + §éng t¸c bông + §éng t¸c ch©n Xoay c¸c khíp:- Xoay cæ tay cæ ch©n, khuûu tay, khíp vai, khíp gèi +Khởi động chuyên môn: -GV: Cho học sinh chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, ch¹y gãt ch¹m m«ng. I1/ Hái bµi cñ: Thùc hiÖn chạy đà 5-7 bớc giậm nhảy bíc bé? III. Néi dung bµi míi: 1/Đá cầu: - Ôn đá cầu cao ch©n nghiªng m×nh b»ng mu bµn ch©n, di chuyển bớc đơn ra sau (chÕch ph¶i, chÕch tr¸i); Ph¸t cÇu Học một số chiến thuật đá cầu, đấu tập. C¬ B¶n. 2/Nhảy xa : Ôn đá lăng trớc, sau, đá lăng ngang - §µ 3 - 5bíc giËm nh¶y vµo hè -Kü thuËt giËm nh¶y Chạy đà 5-7 bớc giậm nhảy bíc bé trªn kh«ng Trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc Häc kt trªn kh«ng vµ tiÕp đất IV.Còng cè: Gv gäi 2 hs ph¸t cÇu. 4x8 4x8 4x8 Xoay với biên độ lớn 4x8 4x8. Di chuyÓn 15m- 20m. *. * *. *. * *. 32 P. - Yêu cầu thực hiện đúng động tác đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, động tác di chuyển bớc đơn ra sau chếch phải, chếch trái. - Thực hiện đợc một số chiến thuật trong phát cÇu, ph¶n c«ng b»ng ch¾n cÇu. - Yêu cầu nắm đợc kỹ thuật - Thực hiện đấu tập. - Thực hiện các động tác đã học.. *. * *. GV: cho ®iÓm - Yêu cầu thực hiện đúng kỹ thuật động tác.. *. * *. * *. *. GV GV chia lớp ra các nhóm để tập luyÖn. Gv Híng dÉn ** GV chia nhãm híng dÉn häc sinh ch¬i. *. *. * *. *. GV cho ®iÓm. GV híng dÉn vµ lµm mÉu HS quan s¸t §H nh¶y xa.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> 1. Håi tÜnh: 2. NhËn xÐt: KÕt Thóc. 5P. 3. DÆn dß, Xuèng líp. - GV điều khiển học sinh tập một số động tác th¶ láng th gi·n c¬ b¾p.. §éi h×nh håi tÜnh §éi h×nh nhËn xÐt. - GV nhận xét đánh giá tinh thần thái độ ý thức häc tËp cña HS.. ********** ********** ********** **********. - GV dÆn dß häc sinh vÒ nhµ «n t©ng cÇu, luyÖn tËp ch¹y bÒn .. GV Ngµy so¹n: 26 th¸ng 1 n¨m 2013 TiÕt 42:. ********** ********** ********** **********. GV ThÓ dôc 8. nhảy xa- tttc (đá cầu)- chạy bền. A. Mục tiêu: + Nhảy xa:.Ôn một số động tác bổ trợ trò chơi lò cò tiếp sức. B. §Þa ®iÓm ,ph¬ng tiÖn: - S©n thÓ dôc, mçi häc Hoµn thiÖn kü thuËt nh¶y xa kiÓu ngåi sinh 1 qu¶ cÇu. Bµn ghÕ GV + Đá cầu: Thực hiện cơ bản đúng tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu và đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân một số chiến thuật thi đấu, đấu tập C. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p: + Chạy Bền: Chạy trên địa hình tự nhiên PhÇn Néi dung TG SL Yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt BiÖn ph¸p tæ chøc 1 NhËn líp: CBL xÕp hµng CBL: TËp hîp líp thµnh 4 hµng ngang ®iÓm sè §éi h×nh nhËn líp b¸o c¸o sÜ sè b¸o c¸o GV Gi¸o viªn nhËn líp phæ 8p biÕn néi dung bµi gi¶ng. + KiÓm tra søc kháe häc ***************** sinh ***************** 2 Khởi động: GV Điều khiển tập 5 động tác bài TD khởi ***************** 4x8 động +Khởi động chung: Bài thể ***************** 4x8 dôc Chuyển thành ĐH khởi động 4x8 - Xoay c¸c kíp + §éng t¸c tay ngùc 4x8 +§éng t¸c lên 4x8 + §éng t¸c vÆn m×nh Mì * * * * * 4x8 §Çu + §éng t¸c bông 4x8 Xoay với biên độ lớn + §éng t¸c ch©n * * * * * 4x8 Xoay c¸c khíp:- Xoay cæ 4x8 tay cæ ch©n, khuûu tay, khíp vai, khíp gèi * * * * * +Khởi động chuyên môn: -GV: Cho học sinh chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, Di chuyÓn 15m- 20m * * * * * ch¹y gãt ch¹m m«ng. I1/ Hái bµi cñ: Thùc hiÖn chạy đà 7-9 bớc giậm nhảy GV: cho ®iÓm GV trªn kh«ng?.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> III. Néi dung bµi míi: 1/Đá cầu: - Ôn đá cầu cao ch©n nghiªng m×nh b»ng mu bµn ch©n, di chuyển bớc đơn ra sau (chÕch ph¶i, chÕch tr¸i); Ph¸t cÇu Học một số chiến thuật đá cầu, đấu tập. C¬ B¶n. 32 P. - Yêu cầu thực hiện đúng động tác đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, động tác di chuyển bớc đơn ra sau chếch phải, chếch trái. - Thực hiện đợc một số chiến thuật trong phát cÇu, ph¶n c«ng b»ng ch¾n cÇu. - Yêu cầu nắm đợc kỹ thuật - Thực hiện đấu tập. - Thực hiện các động tác đã học.. 2/Nhảy xa : Ôn đá lăng trớc, sau, đá lăng ngang - §µ 7-9 bíc giËm nh¶y trên không và tiếp đất -Kü thuËt giËm nh¶y Tëp hoµn thiÖn Trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc 3/ Ch¹y bÒn : LuyÖn tËp ch¹y bÒn IV.Còng cè: Gv gäi 2 hs nh¶y xa. Gv Híng dÉn. 1. Håi tÜnh:. - GV điều khiển học sinh tập một số động tác th¶ láng th gi·n c¬ b¾p.. 2. NhËn xÐt: KÕt Thóc. - Yêu cầu thực hiện đúng kỹ thuật động tác.. GV chia lớp ra các nhóm để tập luyÖn. ** GV chia nhãm híng dÉn häc sinh ch¬i. GV cho ®iÓm. GV híng dÉn vµ lµm mÉu HS quan s¸t. 5P. 3. DÆn dß, Xuèng líp. - GV nhận xét đánh giá tinh thần thái độ ý thức häc tËp cña HS. - GV dÆn dß häc sinh vÒ nhµ «n t©ng cÇu, luyÖn tËp ch¹y bÒn .. §H nh¶y xa §éi h×nh håi tÜnh §éi h×nh nhËn xÐt ********** ********** ********** ********** GV. Ngµy so¹n: 29 th¸ng 1 n¨m 2013 TiÕt 43:. ********** ********** ********** **********. GV ThÓ dôc 8. nhảy xa- tttc (đá cầu)-chạy bền. A. Mục tiêu: + Nhảy xa:.Kiến thức:Ôn một số động tác bổ trợ trò chơi lò cò tiÕp søc. Hoµn thiÖn kü thuËt nh¶y xa kiÓu ngåi + Đá cầu: Thực hiện cơ bản đúng tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu và đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân một số chiến thuật thi đấu, đấu tập. B. §Þa ®iÓm ,ph¬ng tiÖn: - S©n thÓ dôc, mçi häc sinh 1 qu¶ cÇu. Bµn ghÕ GV C. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p:.

<span class='text_page_counter'>(13)</span> PhÇn. Mì §Çu. C¬ B¶n. Néi dung TG 1 NhËn líp: CBL xÕp hµng b¸o c¸o sÜ sè Gi¸o viªn nhËn líp phæ 8p biÕn néi dung bµi gi¶ng. + KiÓm tra søc kháe häc sinh 2 Khởi động: +Khởi động chung: Bài thể dôc + §éng t¸c tay ngùc +§éng t¸c lên + §éng t¸c vÆn m×nh + §éng t¸c bông + §éng t¸c ch©n Xoay c¸c khíp:- Xoay cæ tay cæ ch©n, khuûu tay, khíp vai, khíp gèi +Khởi động chuyên môn: -GV: Cho học sinh chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, ch¹y gãt ch¹m m«ng. I1/ Hái bµi cñ: Thùc hiÖn chạy đà 7-9 bớc giậm nhảy trªn kh«ng? III. Néi dung bµi míi: 1/Đá cầu: - Ôn đá cầu cao ch©n nghiªng m×nh b»ng mu bµn ch©n, di chuyển bớc đơn ra sau (chÕch ph¶i, chÕch tr¸i); Ph¸t cÇu Học một số chiến thuật đá cầu, đấu tập. 2/Nhảy xa : Ôn đá lăng trớc, sau, đá lăng ngang - §µ 7-9 bíc giËm nh¶y trên không và tiếp đất -Kü thuËt giËm nh¶y Tëp hoµn thiÖn Trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc. 32 P. SL. Yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt CBL: TËp hîp líp thµnh 4 hµng ngang ®iÓm sè b¸o c¸o. GV Điều khiển tập 5 động tác bài TD khởi 4x8 động 4x8 4x8 - Xoay c¸c kíp 4x8 4x8 4x8 4x8 Xoay với biên độ lớn 4x8 4x8. BiÖn ph¸p tæ chøc §éi h×nh nhËn líp GV ***************** ***************** ***************** ***************** Chuyển thành ĐH khởi động *. * *. * Di chuyÓn 15m- 20m. - Yêu cầu thực hiện đúng động tác đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, động tác di chuyển bớc đơn ra sau chếch phải, chếch trái. - Thực hiện đợc một số chiến thuật trong phát cÇu, ph¶n c«ng b»ng ch¾n cÇu. - Yêu cầu nắm đợc kỹ thuật - Thực hiện đấu tập. - Thực hiện các động tác đã học.. *. *. * *. * *. *. * *. * *. *. GV GV chia lớp ra các nhóm để tập luyÖn. Gv Híng dÉn ** GV chia nhãm híng dÉn häc sinh ch¬i. *. *. *. GV: cho ®iÓm - Yêu cầu thực hiện đúng kỹ thuật động tác.. *. GV cho ®iÓm.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> 3/ Ch¹y bÒn : LuyÖn tËp ch¹y bÒn IV.Còng cè: Gv gäi 2 hs nh¶y xa. GV híng dÉn vµ lµm mÉu. 1. Håi tÜnh:. - GV điều khiển học sinh tập một số động tác th¶ láng th gi·n c¬ b¾p.. 2. NhËn xÐt: KÕt Thóc. HS quan s¸t. 5P. 3. DÆn dß, Xuèng líp. - GV nhận xét đánh giá tinh thần thái độ ý thức häc tËp cña HS. - GV dÆn dß häc sinh vÒ nhµ «n t©ng cÇu, luyÖn tËp ch¹y bÒn .. §H nh¶y xa §éi h×nh håi tÜnh §éi h×nh nhËn xÐt ********** ********** ********** ********** GV. Ngµy so¹n: 02 th¸ng 2 n¨m 2013 TiÕt 44:. ********** ********** ********** **********. GV ThÓ dôc 8. nhảy xa- tttc (đá cầu)- chạy bền. A. Mục tiêu: + Nhảy xa:.Kiến thức:Ôn một số động tác bổ trợ trò chơi lò cò B. §Þa ®iÓm ,ph¬ng tiÖn: - S©n thÓ dôc, mçi häc tiÕp søc. Hoµn thiÖn kü thuËt nh¶y xa kiÓu ngåi sinh 1 qu¶ cÇu. Bµn ghÕ GV + Đá cầu: Thực hiện cơ bản đúng tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu và đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân một số chiến thuật thi đấu, đấu tập C. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p: + Chạy Bền: Chạy trên địa hình tự nhiên PhÇn Néi dung TG SL Yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt BiÖn ph¸p tæ chøc 1 NhËn líp: CBL xÕp hµng CBL: TËp hîp líp thµnh 4 hµng ngang ®iÓm sè §éi h×nh nhËn líp Mì b¸o c¸o GV §Çu b¸o c¸o sÜ sè Gi¸o viªn nhËn líp phæ 8p biÕn néi dung bµi gi¶ng. + KiÓm tra søc kháe häc ***************** sinh ***************** 2 Khởi động: GV Điều khiển tập 5 động tác bài TD khởi ***************** 4x8 động +Khởi động chung: Bài thể ***************** 4x8 dôc Chuyển thành ĐH khởi động 4x8 - Xoay c¸c kíp + §éng t¸c tay ngùc 4x8 +§éng t¸c lên 4x8 + §éng t¸c vÆn m×nh * * * * * 4x8 + §éng t¸c bông 4x8 Xoay với biên độ lớn + §éng t¸c ch©n * * * * * 4x8 Xoay c¸c khíp:- Xoay cæ 4x8 tay cæ ch©n, khuûu tay, khíp vai, khíp gèi * * * * *.

<span class='text_page_counter'>(15)</span> +Khởi động chuyên môn: -GV: Cho học sinh chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, ch¹y gãt ch¹m m«ng. I1/ Hái bµi cñ: Thùc hiÖn chạy đà 7-9 bớc giậm nhảy trªn kh«ng? III. Néi dung bµi míi: 1/Đá cầu: - Ôn đá cầu cao ch©n nghiªng m×nh b»ng mu bµn ch©n, di chuyển bớc đơn ra sau (chÕch ph¶i, chÕch tr¸i); Ph¸t cÇu Học một số chiến thuật đá cầu, đấu tập. C¬ B¶n. Di chuyÓn 15m- 20m GV: cho ®iÓm - Yêu cầu thực hiện đúng kỹ thuật động tác.. 32 P. 2. NhËn xÐt:. - Yêu cầu thực hiện đúng động tác đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, động tác di chuyển bớc đơn ra sau chếch phải, chếch trái. - Thực hiện đợc một số chiến thuật trong phát cÇu, ph¶n c«ng b»ng ch¾n cÇu. - Yêu cầu nắm đợc kỹ thuật - Thực hiện đấu tập. - Thực hiện các động tác đã học.. *. *. *. *. GV GV chia lớp ra các nhóm để tập luyÖn. Gv Híng dÉn. 2/Nhảy xa : Ôn đá lăng trớc, sau, đá lăng ngang - §µ 7-9 bíc giËm nh¶y trên không và tiếp đất -Kü thuËt giËm nh¶y Tëp hoµn thiÖn Trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc 3/ Ch¹y bÒn : LuyÖn tËp ch¹y bÒn IV.Còng cè: Gv gäi 2 hs nh¶y xa. ** GV chia nhãm híng dÉn häc sinh ch¬i. GV cho ®iÓm. GV híng dÉn vµ lµm mÉu HS quan s¸t. 1. Håi tÜnh:. KÕt Thóc. *. - GV điều khiển học sinh tập một số động tác th¶ láng th gi·n c¬ b¾p. 5P. 3. DÆn dß, Xuèng líp. - GV nhận xét đánh giá tinh thần thái độ ý thức häc tËp cña HS. - GV dÆn dß häc sinh vÒ nhµ «n t©ng cÇu, luyÖn tËp ch¹y bÒn .. §H nh¶y xa §éi h×nh håi tÜnh §éi h×nh nhËn xÐt ********** ********** ********** ********** GV. Ngµy so¹n:15 th¸ng 2 n¨m 2013. ********** ********** ********** **********. GV ThÓ dôc 8.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> TiÕt 45:. nhảy xa- tttc (đá cầu). A. Mục tiêu: + Nhảy xa:.Kiến thứcLuyện tập chạy đà- giậm nhảy đầu chạm B. §Þa ®iÓm ,ph¬ng tiÖn: - S©n thÓ dôc, mçi häc vật trên cao .Chạy đà giậm nhảy vợt chớng ngaị vật. sinh 1 qu¶ cÇu. Bµn ghÕ GV Hè nh¶y xa , v¸n giËm nh¶y + Đá cầu: Thực hiện cơ bản đúng tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu và đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân một số chiến thuật thi đấu, đấu tập C. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p: Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng các động tác kỹ thuật PhÇn Néi dung TG SL Yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt BiÖn ph¸p tæ chøc 1 NhËn líp: CBL xÕp hµng CBL: TËp hîp líp thµnh 4 hµng ngang ®iÓm sè §éi h×nh nhËn líp b¸o c¸o sÜ sè b¸o c¸o GV Gi¸o viªn nhËn líp phæ 8p biÕn néi dung bµi gi¶ng. + KiÓm tra søc kháe häc ***************** sinh ***************** 2 Khởi động: GV Điều khiển tập 5 động tác bài TD khởi ***************** 4x8 động +Khởi động chung: Bài thể ***************** 4x8 dôc Chuyển thành ĐH khởi động 4x8 - Xoay c¸c kíp + §éng t¸c tay ngùc 4x8 +§éng t¸c lên Mì 4x8 §éng t¸c vÆn m×nh * * * * * §Çu + 4x8 + §éng t¸c bông 4x8 Xoay với biên độ lớn + §éng t¸c ch©n * * * * * 4x8 Xoay c¸c khíp:- Xoay cæ 4x8 tay cæ ch©n, khuûu tay, khíp vai, khíp gèi * * * * * +Khởi động chuyên môn: -GV: Cho học sinh chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, Di chuyÓn 15m- 20m * * * * * ch¹y gãt ch¹m m«ng. I1/ Hái bµi cñ: Thùc hiÖn chạy đà 7bớc giậm nhảy ? GV: cho ®iÓm GV C¬ III. Néi dung bµi míi: - Yêu cầu thực hiện đúng kỹ thuật động tác. GV chia lớp ra các nhóm để tập Bản 1/Đá cầu: - Ôn đá cầu cao luyÖn ch©n nghiªng m×nh b»ng - Yêu cầu thực hiện đúng động tác đá cầu cao mu bµn ch©n, chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, động tác di chuyển bớc đơn ra sau di chuyển bớc đơn ra sau chếch phải, chếch trái. (chÕch ph¶i, chÕch tr¸i); - Thực hiện đợc một số chiến thuật trong phát 32 cÇu, ph¶n c«ng b»ng ch¾n cÇu. Ph¸t cÇu P - Yêu cầu nắm đợc kỹ thuật Ôn một số chiến thuật đá - Thực hiện đấu tập. cầu, đấu tập. - Thực hiện các động tác đã học..

<span class='text_page_counter'>(17)</span> Gv Híng dÉn. 2/Nhảy xa : Ôn đá lăng trớc, sau, đá lăng ngang. **. - Luyện tập chạy đà - giậm nh¶y ®Çu ch¹m vËt trªn cao Trß ch¬i : Nh¶y « tiÕp søc. GV chia nhãm híng dÉn häc sinh ch¬i. GV cho ®iÓm. GV híng dÉn vµ lµm mÉu IV.Còng cè: Gv gäi 2 hs nh¶y xa. HS quan s¸t. 1. Håi tÜnh: 2. NhËn xÐt: KÕt Thóc. - GV điều khiển học sinh tập một số động tác th¶ láng th gi·n c¬ b¾p. 5P. 3. DÆn dß, Xuèng líp. - GV nhận xét đánh giá tinh thần thái độ ý thức häc tËp cña HS. - GV dÆn dß häc sinh vÒ nhµ «n t©ng cÇu, luyÖn tËp ch¹y bÒn .. §H nh¶y xa §éi h×nh håi tÜnh §éi h×nh nhËn xÐt ********** ********** ********** ********** GV. Ngµy so¹n: 17 th¸ng 2 n¨m 2013 TiÕt 46:. ********** ********** ********** **********. GV ThÓ dôc 8. nhảy xa- tttc (đá cầu)- chạy bền. A. Mục tiêu: + Nhảy xa:.Kiến thứcLuyện tập chạy đà- giậm nhảy đầu chạm B. §Þa ®iÓm ,ph¬ng tiÖn: - S©n thÓ dôc, mçi häc vật trên cao .Chạy đà giậm nhảy vợt chớng ngaị vật. sinh 1 qu¶ cÇu. Bµn ghÕ GV Hè nh¶y xa , v¸n giËm nh¶y + Đá cầu: Thực hiện cơ bản đúng tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu và đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân một số chiến thuật thi đấu, đấu tập C. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p: Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng các động tác kỹ thuật +Ch¹y bÒn: LuyÖn tËp ch¹y bÒn PhÇn Néi dung TG SL Yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt BiÖn ph¸p tæ chøc 1 NhËn líp: CBL xÕp hµng CBL: TËp hîp líp thµnh 4 hµng ngang ®iÓm sè §éi h×nh nhËn líp Mì b¸o c¸o GV §Çu b¸o c¸o sÜ sè Gi¸o viªn nhËn líp phæ 8p biÕn néi dung bµi gi¶ng. + KiÓm tra søc kháe häc ***************** sinh ***************** 2 Khởi động: GV Điều khiển tập 5 động tác bài TD khởi ***************** 4x8 động +Khởi động chung: Bài thể ***************** 4x8 dôc Chuyển thành ĐH khởi động.

<span class='text_page_counter'>(18)</span> + §éng t¸c tay ngùc +§éng t¸c lên + §éng t¸c vÆn m×nh + §éng t¸c bông + §éng t¸c ch©n Xoay c¸c khíp:- Xoay cæ tay cæ ch©n, khuûu tay, khíp vai, khíp gèi +Khởi động chuyên môn: -GV: Cho học sinh chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, ch¹y gãt ch¹m m«ng. I1/ Hái bµi cñ: Thùc hiÖn chạy đà giậm nhảy đầu ch¹m vËt ? III. Néi dung bµi míi: 1/Đá cầu: - Ôn đá cầu cao ch©n nghiªng m×nh b»ng mu bµn ch©n, di chuyển bớc đơn ra sau (chÕch ph¶i, chÕch tr¸i); Ph¸t cÇu Ôn một số chiến thuật đá cầu, đấu tập. C¬ B¶n. 4x8 - Xoay c¸c kíp 4x8 4x8 4x8 4x8 Xoay với biên độ lớn 4x8 4x8. Di chuyÓn 15m- 20m. * *. *. - Yêu cầu thực hiện đúng kỹ thuật động tác.. 32 P. - Yêu cầu thực hiện đúng động tác đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, động tác di chuyển bớc đơn ra sau chếch phải, chếch trái. - Thực hiện đợc một số chiến thuật trong phát cÇu, ph¶n c«ng b»ng ch¾n cÇu. - Yêu cầu nắm đợc kỹ thuật - Thực hiện đấu tập. - Thực hiện các động tác đã học. Gv Híng dÉn. - Luyện tập chạy đà - giậm nh¶y ®Çu ch¹m vËt trªn cao Trß ch¬i : Nh¶y « tiÕp søc Chạy đà giậm nhảy vợt chớng ngại vật 3/ Ch¹y bÒn : IV.Còng cè: Gv gäi 2 hs giËm nh¶y vît chíng ng¹i vËt. GV chia nhãm híng dÉn häc sinh ch¬i GV híng dÉn vµ lµm mÉu. * *. *. *. *. *. *. GV: cho ®iÓm. 2/Nhảy xa : Ôn đá lăng trớc, sau, đá lăng ngang. KÕt 1. Håi tÜnh: Thóc. *. *. * *. *. * *. * *. *. GV GV chia lớp ra các nhóm để tập luyÖn. ** GV cho ®iÓm. Hs tËp vît chíng ng¹i vËt HS quan s¸t. - GV điều khiển học sinh tập một số động tác th¶ láng th gi·n c¬ b¾p.. §H nh¶y xa §éi h×nh håi tÜnh §éi h×nh nhËn xÐt.

<span class='text_page_counter'>(19)</span> 2. NhËn xÐt:. 5P. 3. DÆn dß, Xuèng líp. - GV nhận xét đánh giá tinh thần thái độ ý thức häc tËp cña HS. - GV dÆn dß häc sinh vÒ nhµ «n t©ng cÇu, luyÖn tËp ch¹y bÒn .. ********** ********** ********** ********** GV. Ngµy so¹n: 22 th¸ng 2 n¨m 2013 TiÕt 47:. ********** ********** ********** **********. GV ThÓ dôc 8. nhảy xa- tttc (đá cầu). A. Mục tiêu: + Nhảy xa:.Kiến thứcLuyện tập chạy đà- giậm nhảy hoàn thiện B. §Þa ®iÓm ,ph¬ng tiÖn: - S©n thÓ dôc, mçi häc c¸c giai ®o¹n nh¶y cao sinh 1 qu¶ cÇu. Bµn ghÕ GV Hè nh¶y xa , v¸n giËm nh¶y + Đá cầu: Thực hiện cơ bản đúng tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu và đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân một số chiến thuật thi đấu, đấu tập C. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p: Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng các động tác kỹ thuật PhÇn Néi dung TG SL Yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt BiÖn ph¸p tæ chøc 1 NhËn líp: CBL xÕp hµng CBL: TËp hîp líp thµnh 4 hµng ngang ®iÓm sè §éi h×nh nhËn líp b¸o c¸o sÜ sè b¸o c¸o GV Gi¸o viªn nhËn líp phæ 8p biÕn néi dung bµi gi¶ng. + KiÓm tra søc kháe häc ***************** sinh ***************** 2 Khởi động: GV Điều khiển tập 5 động tác bài TD khởi ***************** 4x8 động +Khởi động chung: Bài thể ***************** 4x8 dôc Chuyển thành ĐH khởi động 4x8 - Xoay c¸c kíp + §éng t¸c tay ngùc 4x8 +§éng t¸c lên 4x8 + §éng t¸c vÆn m×nh Mì * * * * * 4x8 §Çu + §éng t¸c bông 4x8 Xoay với biên độ lớn + §éng t¸c ch©n * * * * * 4x8 Xoay c¸c khíp:- Xoay cæ 4x8 tay cæ ch©n, khuûu tay, khíp vai, khíp gèi * * * * * +Khởi động chuyên môn: -GV: Cho học sinh chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, Di chuyÓn 15m- 20m * * * * * ch¹y gãt ch¹m m«ng. I1/ Hái bµi cñ: Thùc hiÖn chạy đà giậm nhảy đầu GV: cho ®iÓm GV ch¹m vËt ?.

<span class='text_page_counter'>(20)</span> III. Néi dung bµi míi: 1/Đá cầu: - Ôn đá cầu cao ch©n nghiªng m×nh b»ng mu bµn ch©n, di chuyển bớc đơn ra sau (chÕch ph¶i, chÕch tr¸i); Ph¸t cÇu Ôn một số chiến thuật đá cầu, đấu tập. C¬ B¶n. 32 P. - Yêu cầu thực hiện đúng động tác đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, động tác di chuyển bớc đơn ra sau chếch phải, chếch trái. - Thực hiện đợc một số chiến thuật trong phát cÇu, ph¶n c«ng b»ng ch¾n cÇu. - Yêu cầu nắm đợc kỹ thuật - Thực hiện đấu tập. - Thực hiện các động tác đã học.. 2/Nhảy xa : Ôn đá lăng trớc, sau, đá lăng ngang. Gv Híng dÉn. - Luyện tập chạy đà giậm nhảy - Hoµn thiÖn c¸c giai ®o¹n Trß ch¬i : Nh¶y « tiÕp søc Chạy đà giậm nhảy vợt chớng ngại vật IV.Còng cè: Gv gäi 2 hs giËm nh¶y vît chíng ng¹i vËt 1. Håi tÜnh:. GV chia nhãm híng dÉn häc sinh ch¬i. 2. NhËn xÐt: KÕt Thóc. - Yêu cầu thực hiện đúng kỹ thuật động tác.. GV chia lớp ra các nhóm để tập luyÖn. ** GV cho ®iÓm. GV híng dÉn vµ lµm mÉu Hs tËp vît chíng ng¹i vËt HS quan s¸t. - GV điều khiển học sinh tập một số động tác th¶ láng th gi·n c¬ b¾p. 5P. 3. DÆn dß, Xuèng líp. - GV nhận xét đánh giá tinh thần thái độ ý thức häc tËp cña HS. - GV dÆn dß häc sinh vÒ nhµ «n t©ng cÇu, luyÖn tËp ch¹y bÒn .. §H nh¶y xa §éi h×nh håi tÜnh §éi h×nh nhËn xÐt ********** ********** ********** ********** GV. Ngµy so¹n: 25 th¸ng 2 n¨m 2013 TiÕt 48:. nhảy xa- tttc (đá cầu). ********** ********** ********** **********. GV ThÓ dôc 8.

<span class='text_page_counter'>(21)</span> A. Môc tiªu: + Nh¶y xa:.KiÕn thøc: Trß ch¬i ph¸t triÓn søc m¹nh ch©n luyÖn B. §Þa ®iÓm ,ph¬ng tiÖn: - S©n thÓ dôc, mçi häc tËp hoµn thiÖn c¸c giai ®o¹n nh¶y xa kiÓu ngåi. sinh 1 qu¶ cÇu. Bµn ghÕ GV Hè nh¶y xa , v¸n giËm nh¶y + Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu và đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân một số chiến thuật thi đấu, đấu tập C. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p: Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng các động tác kỹ thuật + Ch¹y bÒn : LuyÖn tËp ch¹y bÒn PhÇn Néi dung TG SL Yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt BiÖn ph¸p tæ chøc 1 NhËn líp: CBL xÕp hµng CBL: TËp hîp líp thµnh 4 hµng ngang ®iÓm sè §éi h×nh nhËn líp b¸o c¸o sÜ sè b¸o c¸o GV Gi¸o viªn nhËn líp phæ 8p biÕn néi dung bµi gi¶ng. + KiÓm tra søc kháe häc ***************** sinh ***************** 2 Khởi động: GV Điều khiển tập 5 động tác bài TD khởi ***************** 4x8 động +Khởi động chung: Bài thể ***************** 4x8 dôc Chuyển thành ĐH khởi động 4x8 - Xoay c¸c kíp + §éng t¸c tay ngùc 4x8 +§éng t¸c lên 4x8 + §éng t¸c vÆn m×nh Mì * * * * * 4x8 §Çu + §éng t¸c bông 4x8 Xoay với biên độ lớn + §éng t¸c ch©n * * * * * 4x8 Xoay c¸c khíp:- Xoay cæ 4x8 tay cæ ch©n, khuûu tay, khíp vai, khíp gèi * * * * * +Khởi động chuyên môn: -GV: Cho học sinh chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, Di chuyÓn 15m- 20m * * * * * ch¹y gãt ch¹m m«ng. I1/ Hái bµi cñ: Thùc hiÖn chạy đà giậm nhảy trên GV: cho ®iÓm GV kh«ng ? C¬ III. Néi dung bµi míi: - Yêu cầu thực hiện đúng kỹ thuật động tác. GV chia lớp ra các nhóm để tập Bản 1/Đá cầu: - Ôn đá cầu cao luyÖn ch©n nghiªng m×nh b»ng - Yêu cầu thực hiện đúng động tác đá cầu cao mu bµn ch©n, chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, động tác di chuyển bớc đơn ra sau di chuyển bớc đơn ra sau chếch phải, chếch trái. (chÕch ph¶i, chÕch tr¸i); - Thực hiện đợc một số chiến thuật trong phát 32 cÇu, ph¶n c«ng b»ng ch¾n cÇu. Ph¸t cÇu P - Yêu cầu nắm đợc kỹ thuật Ôn một số chiến thuật đá - Thực hiện đấu tập. cầu, đấu tập. - Thực hiện các động tác đã học..

<span class='text_page_counter'>(22)</span> 2/Nh¶y xa Trß ch¬i : Kh«ng víng ch©n. Gv Híng dÉn. - Luyện tập chạy đà giậm nhảy - Hoµn thiÖn c¸c giai ®o¹n 3/ Ch¹y bÒn : Ch¹y bÒn trªn quãng đờng quy định IV.Còng cè: Gv gäi 2 hs chạy đà -giậm nhảy- trên kh«ng. GV chia nhãm híng dÉn häc sinh ch¬i. 1. Håi tÜnh:. - GV điều khiển học sinh tập một số động tác th¶ láng th gi·n c¬ b¾p.. 2. NhËn xÐt: KÕt Thóc. ** GV cho ®iÓm. GV híng dÉn vµ lµm mÉu Hs tập chạy theo quy định của GV HS quan s¸t. 5P. 3. DÆn dß, Xuèng líp. - GV nhận xét đánh giá tinh thần thái độ ý thức häc tËp cña HS. - GV dÆn dß häc sinh vÒ nhµ «n t©ng cÇu, luyÖn tËp ch¹y bÒn .. §H nh¶y xa §éi h×nh håi tÜnh §éi h×nh nhËn xÐt ********** ********** ********** ********** GV. Ngµy so¹n: 03 th¸ng 3 n¨m 2013 TiÕt 49:. ********** ********** ********** **********. GV ThÓ dôc 8. nhảy xa- tttc (đá cầu). A. Môc tiªu: + Nh¶y xa:.KiÕn thøc: Trß ch¬i ph¸t triÓn søc m¹nh ch©n luyÖn B. §Þa ®iÓm ,ph¬ng tiÖn: - S©n thÓ dôc, mçi häc tËp hoµn thiÖn c¸c giai ®o¹n nh¶y xa kiÓu ngåi. sinh 1 qu¶ cÇu. Bµn ghÕ GV Hè nh¶y xa , v¸n giËm nh¶y + Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu và đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân một số chiến thuật thi đấu, đấu tập C. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p: Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng các động tác kỹ thuật PhÇn Néi dung TG SL Yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt BiÖn ph¸p tæ chøc 1 NhËn líp: CBL xÕp hµng CBL: TËp hîp líp thµnh 4 hµng ngang ®iÓm sè §éi h×nh nhËn líp Mì b¸o c¸o GV §Çu b¸o c¸o sÜ sè Gi¸o viªn nhËn líp phæ 8p biÕn néi dung bµi gi¶ng. + KiÓm tra søc kháe häc ***************** sinh ***************** 2 Khởi động: GV Điều khiển tập 5 động tác bài TD khởi ***************** 4x8 động +Khởi động chung: Bài thể ***************** 4x8 dôc Chuyển thành ĐH khởi động 4x8 - Xoay c¸c kíp + §éng t¸c tay ngùc.

<span class='text_page_counter'>(23)</span> +§éng t¸c lên + §éng t¸c vÆn m×nh + §éng t¸c bông + §éng t¸c ch©n Xoay c¸c khíp:- Xoay cæ tay cæ ch©n, khuûu tay, khíp vai, khíp gèi +Khởi động chuyên môn: -GV: Cho học sinh chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, ch¹y gãt ch¹m m«ng. I1/ Hái bµi cñ: Thùc hiÖn ph¸t cÇu cao ch©n chÝnh diÖn b»ng mu bµn ch©n ? III. Néi dung bµi míi: 1/Đá cầu: - Ôn đá cầu cao ch©n nghiªng m×nh b»ng mu bµn ch©n, di chuyển bớc đơn ra sau (chÕch ph¶i, chÕch tr¸i); Ph¸t cÇu Ôn một số chiến thuật đá cầu, đấu tập. C¬ B¶n. 4x8 4x8 4x8 4x8 Xoay với biên độ lớn 4x8 4x8. Di chuyÓn 15m- 20m. *. * *. *. * *. 32 P. - Yêu cầu thực hiện đúng động tác đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, động tác di chuyển bớc đơn ra sau chếch phải, chếch trái. - Thực hiện đợc một số chiến thuật trong phát cÇu, ph¶n c«ng b»ng ch¾n cÇu. - Yêu cầu nắm đợc kỹ thuật - Thực hiện đấu tập. - Thực hiện các động tác đã học.. 2/Nh¶y xa Trß ch¬i : Nh¶y « tiÕp søc. Gv Híng dÉn. - Luyện tập chạy đà giậm nhảy - Hoµn thiÖn c¸c giai ®o¹n IV.Còng cè: Gv gäi 2 hs chạy đà -giậm nhảy- trên kh«ng. GV chia nhãm híng dÉn häc sinh ch¬i GV híng dÉn vµ lµm mÉu. *. * *. GV: cho ®iÓm - Yêu cầu thực hiện đúng kỹ thuật động tác.. *. *. * *. *. *. * *. * *. *. GV GV chia lớp ra các nhóm để tập luyÖn. ** GV cho ®iÓm. HS quan s¸t. §H nh¶y xa.

<span class='text_page_counter'>(24)</span> 1. Håi tÜnh: 2. NhËn xÐt: KÕt Thóc. 5P. 3. DÆn dß, Xuèng líp. - GV điều khiển học sinh tập một số động tác th¶ láng th gi·n c¬ b¾p.. §éi h×nh håi tÜnh §éi h×nh nhËn xÐt. - GV nhận xét đánh giá tinh thần thái độ ý thức häc tËp cña HS.. ********** ********** ********** **********. - GV dÆn dß häc sinh vÒ nhµ «n t©ng cÇu, luyÖn tËp ch¹y bÒn .. GV Ngµy so¹n: 04 th¸ng 3 n¨m 2013 TiÕt 50:. ********** ********** ********** **********. GV ThÓ dôc 8. nhảy xa- tttc (đá cầu)-chạy bền. A. Môc tiªu: + Nh¶y xa:.KiÕn thøc: Trß ch¬i ph¸t triÓn søc m¹nh ch©n luyÖn B. §Þa ®iÓm ,ph¬ng tiÖn: - S©n thÓ dôc, mçi häc tËp hoµn thiÖn c¸c giai ®o¹n nh¶y xa kiÓu ngåi. sinh 1 qu¶ cÇu. Bµn ghÕ GV Hè nh¶y xa , v¸n giËm nh¶y + Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu và đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân một số chiến thuật thi đấu, đấu tập C. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p: Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng các động tác kỹ thuật + Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên PhÇn Néi dung TG SL Yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt BiÖn ph¸p tæ chøc 1 NhËn líp: CBL xÕp hµng CBL: TËp hîp líp thµnh 4 hµng ngang ®iÓm sè §éi h×nh nhËn líp Mì b¸o c¸o GV §Çu b¸o c¸o sÜ sè Gi¸o viªn nhËn líp phæ 8p biÕn néi dung bµi gi¶ng. + KiÓm tra søc kháe häc ***************** sinh ***************** 2 Khởi động: GV Điều khiển tập 5 động tác bài TD khởi ***************** 4x8 động +Khởi động chung: Bài thể ***************** 4x8 dôc Chuyển thành ĐH khởi động 4x8 - Xoay c¸c kíp + §éng t¸c tay ngùc 4x8 +§éng t¸c lên 4x8 + §éng t¸c vÆn m×nh * * * * * 4x8 + §éng t¸c bông 4x8 Xoay với biên độ lớn + §éng t¸c ch©n * * * * * 4x8 Xoay c¸c khíp:- Xoay cæ 4x8 tay cæ ch©n, khuûu tay, khíp vai, khíp gèi * * * * * +Khởi động chuyên môn: -GV: Cho học sinh chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, Di chuyÓn 15m- 20m * * * * * ch¹y gãt ch¹m m«ng. I1/ Hái bµi cñ: Thùc hiÖn hoµn thiÖn 4 giai ®o¹n nh¶y GV: cho ®iÓm GV.

<span class='text_page_counter'>(25)</span> xa ? III. Néi dung bµi míi: 1/Đá cầu: - Ôn đá cầu cao ch©n nghiªng m×nh b»ng mu bµn ch©n, di chuyển bớc đơn ra sau (chÕch ph¶i, chÕch tr¸i); Ph¸t cÇu Ôn một số chiến thuật đá cầu, đấu tập. C¬ B¶n. - Yêu cầu thực hiện đúng kỹ thuật động tác.. 32 P. 2/Nh¶y xa Trß ch¬i : Nh¶y « tiÕp søc. Gv Híng dÉn. - Luyện tập chạy đà giậm nhảy - Hoµn thiÖn c¸c giai ®o¹n 3/Chạy bền: Chạy trên địa h×nh tù nhiªn IV.Còng cè: Gv gäi 2 hs chạy đà -giậm nhảy- trên không- tiếp đất.. GV chia nhãm híng dÉn häc sinh ch¬i. 2. NhËn xÐt:. ** GV cho ®iÓm. GV híng dÉn vµ lµm mÉu Gv chia nhãm ch¹y bÒn Nm 4 vßng n÷ 3 vßng HS quan s¸t. 1. Håi tÜnh:. KÕt Thóc. - Yêu cầu thực hiện đúng động tác đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, động tác di chuyển bớc đơn ra sau chếch phải, chếch trái. - Thực hiện đợc một số chiến thuật trong phát cÇu, ph¶n c«ng b»ng ch¾n cÇu. - Yêu cầu nắm đợc kỹ thuật - Thực hiện đấu tập. - Thực hiện các động tác đã học.. GV chia lớp ra các nhóm để tập luyÖn. - GV điều khiển học sinh tập một số động tác th¶ láng th gi·n c¬ b¾p. 5P. 3. DÆn dß, Xuèng líp. - GV nhận xét đánh giá tinh thần thái độ ý thức häc tËp cña HS. - GV dÆn dß häc sinh vÒ nhµ «n t©ng cÇu, luyÖn tËp ch¹y bÒn .. §H nh¶y xa §éi h×nh håi tÜnh §éi h×nh nhËn xÐt ********** ********** ********** ********** GV. Ngµy so¹n: 09 th¸ng 3 n¨m 2013 Tiết 51: nhảy xa- tttc (đá cầu). ********** ********** ********** **********. GV ThÓ dôc 8.

<span class='text_page_counter'>(26)</span> A. Môc tiªu: + Nh¶y xa:.KiÕn thøc: Trß ch¬i ph¸t triÓn søc m¹nh ch©n. luyÖn B. §Þa ®iÓm ,ph¬ng tiÖn: - S©n thÓ dôc, mçi häc tËp hoµn thiÖn c¸c giai ®o¹n nh¶y xa kiÓu ngåi. sinh 1 qu¶ cÇu. Bµn ghÕ GV Hè nh¶y xa , v¸n giËm nh¶y + Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu và đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân một số chiến thuật thi đấu, đấu tập C. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p: Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng các động tác kỹ thuật PhÇn Néi dung TG SL Yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt BiÖn ph¸p tæ chøc 1 NhËn líp: CBL xÕp hµng CBL: TËp hîp líp thµnh 4 hµng ngang ®iÓm sè §éi h×nh nhËn líp b¸o c¸o sÜ sè b¸o c¸o GV Gi¸o viªn nhËn líp phæ 8p biÕn néi dung bµi gi¶ng. + KiÓm tra søc kháe häc ***************** sinh ***************** 2 Khởi động: GV Điều khiển tập 5 động tác bài TD khởi ***************** 4x8 động +Khởi động chung: Bài thể ***************** 4x8 dôc Chuyển thành ĐH khởi động 4x8 - Xoay c¸c kíp + §éng t¸c tay ngùc 4x8 +§éng t¸c lên Mì 4x8 + §éng t¸c vÆn m×nh * * * * * §Çu + §éng t¸c bông 4x8 4x8 Xoay với biên độ lớn + §éng t¸c ch©n * * * * * 4x8 Xoay c¸c khíp:- Xoay cæ 4x8 tay cæ ch©n, khuûu tay, khíp vai, khíp gèi * * * * * +Khởi động chuyên môn: -GV: Cho học sinh chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, Di chuyÓn 15m- 20m * * * * * ch¹y gãt ch¹m m«ng. I1/ Hái bµi cñ: Thùc hiÖn tâng cầu bằng đùi ? GV: cho ®iÓm GV C¬ III. Néi dung bµi míi: - Yêu cầu thực hiện đúng kỹ thuật động tác. GV chia lớp ra các nhóm để tập Bản 1/Đá cầu: - Ôn đá cầu cao luyÖn ch©n nghiªng m×nh b»ng - Yêu cầu thực hiện đúng động tác đá cầu cao mu bµn ch©n, chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, động tác di chuyển bớc đơn ra sau di chuyển bớc đơn ra sau chếch phải, chếch trái. (chÕch ph¶i, chÕch tr¸i); - Thực hiện đợc một số chiến thuật trong phát 32 cÇu, ph¶n c«ng b»ng ch¾n cÇu. Ph¸t cÇu P - Yêu cầu nắm đợc kỹ thuật Ôn một số chiến thuật đá - Thực hiện đấu tập. cầu, đấu tập. - Thực hiện các động tác đã học. 2/Nh¶y xa Trß ch¬i : Nh¶y « tiÕp søc. Gv Híng dÉn.

<span class='text_page_counter'>(27)</span> - Luyện tập chạy đà giậm nhảy - Hoµn thiÖn c¸c giai ®o¹n. HS quan s¸t. 1. Håi tÜnh:. - GV điều khiển học sinh tập một số động tác th¶ láng th gi·n c¬ b¾p.. 3. DÆn dß, Xuèng líp. ** GV cho ®iÓm. GV híng dÉn vµ lµm mÉu. IV.Còng cè: Gv gäi 2 hs chạy đà -giậm nhảy- trên không- tiếp đất.. 2. NhËn xÐt: KÕt Thóc. GV chia nhãm híng dÉn häc sinh ch¬i. 5P. - GV nhận xét đánh giá tinh thần thái độ ý thức häc tËp cña HS. - GV dÆn dß häc sinh vÒ nhµ «n t©ng cÇu, luyÖn tËp ch¹y bÒn .. §H nh¶y xa §éi h×nh håi tÜnh §éi h×nh nhËn xÐt ********** ********** ********** ********** GV. ********** ********** ********** ********** GV.

<span class='text_page_counter'>(28)</span>