2517

<span class='text_page_counter'>(1)</span>GIAÙO AÙN SOÁ: 25. MOÂN: BAØI THEÅ DUÏC; BAÄT NHAÛY; CHAÏY BEÀN . Tieát CT : Thời gian dạy :. 47 18/02/2014. I. NHIEÄM VUÏ: 1.Bài TD: Luyện tập bài thể dục 9 động tác. 2.Bật nhảy: Ôn chạy đà tự do nhảy xa “kiểu ngồi”. II. YEÂU CAÀU: 1. Kiến thức: -Biết tên và cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, phối hợp, thăng bằng, nhảy, điều hoà. -Biết cách thực hiện chạy đà tự do nhảy xa. 2. Kó naêng: -Thực hiện cơ bản đúng các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, phối hợp, nhảy, điều hoà. -Thực hiện cơ bản đúng chạy đà tự do nhảy xa “kiểu ngồi” -Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên. 3. Thái độ: -Đảm bảo tổ chức tốt, nghiêm túc tập luyện, phòng tránh chaán thöông III. THỜI GIAN: 1 tieát (45’) IV. ÑÒA ÑIEÅM: Sân tập TDTT của trường. V. DUÏNG CUÏ: Cờ tay..

<span class='text_page_counter'>(2)</span> PHAÀN VAØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: - Nhận lớp - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu buoåi taäp. - Khởi động: Chung và chuyên môn - KTBC: Đà tự do nhảy xa “kiểu ngồi”. II/ Phaàn cô baûn: 1)Baøi TD:: _ Luyện tập bài thể dục 9 động tác.. 2)Baät nhaûy: _ Chạy đà tự do nhảy xa “kiểu ngồi”.. *Cuûng coá: _ 9 động tác bài thể dục, đà tự do nhảy xa “kiểu. LƯỢNG VĐ (6p) 1’ 1’ 3’(2 laàn x 8 nhòp) 1’. (35p) 15’ 3 – 5 laàn. 16’. 4’. ngoài”. III/ Phaàn keát thuùc: -Hoài tónh. -Nhaän xeùt -Daën doø. (4p) 2’ 1’ 1’.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> YEÂU CAÀU CÔ BAÛN VEÀ KYÕ THUAÄT. -Ổn định, cán sự báo cáo sĩ số lớp -Chuù yù nghe GV phoå bieán noäi dung y/c. -Tích cực thực hiện khởi động. -Biết cách và cách thực hiện cơ bản đúng chạy đà tự do nhảy xa “kiểu ngồi”. +Thuộc bài, thực hiện đúng biên độ, đúng tư thế , đúng nhịp điệu động tác. +Chú ý hít thở đều theo nhịp bài tập.. BIỆN PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxxx. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. -Gv gọi 3hs thực hiện KT, gv đánh giá. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. -Chạy đà tăng dần nhanh, giậm đúng chân giaäm vaøo vaùn, rôi xuoáng phaûi khuîu goái để giảm chấn động.. +Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện cả lớp xem, gv nhaän xeùt cho hs RKN.. +HS tập trung nghe gv nhắc nhở sửa sai động tác, sửa sai lầm thường mắc để RKN.. -Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu. -Tinh thần thái độ học tập. -Thực hiện tốt bài tập ở nhà: Bài thể dục 9 động tác.. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxxx.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> Duyeät cuûa B GH. Suoái Ngoâ, ngaøy 16 Thaùng 02 Naêm 2014 Giáo viên soạn. Phaïm Thị Nam. . NHAÄN XEÙT BOÅ SUNG :. .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... Duyệt của tổ trưởng CM.

<span class='text_page_counter'>(5)</span>