the duc 5

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Tuần 1. Bài 1:Giới thiệu chương trình, tổ chức lớp –trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”. I.Muïc tieâu: - Giới thiệu chương thể dục lớp 5. –Yêu cầu HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình và có thái độ học tập đúng. - Một số quy định về nội quy, yêu cầu rèn luyện. – Yêu cầu HS biết được những điểm cơ bản để thực hiện trong các giờ học thể dục. - Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn. -Ôn đội hình đội ngũ: Cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học cách xin phép ra, vào lớp. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nói to rõ, đủ noäi dung. - Trò chơi: “kết bạn": - Yêu cầu HS nắm được cách chơi, nội quy chơi, dứng thú trong khi chôi. II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Còi, bốn quả bóng bằng nhựa. III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. -Trò chơi: Tìm người chỉ huy B.Phaàn cô baûn. 1)Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5. -Giới thiệu tóm tắt chương trình. -Thời lượng 2 tiết/tuần, trong 35 luần, cả naêm 70 tieát. -Noäi dung bao goàm: Baøi theå duïc phaùt trieån chung ... 2) Phoå bieán noäi quy, yeâu caàu luyeän taäp: Trong giờ học quần áo, phải gọn gàng, ngaên naép ... 3) Bieân cheá taäp luyeän. -Chia tổ tập luyện theo biên chế lớp. Và lớp tín nhiệm bầu ra. 4) Ôn tập đội hình đội ngũ. -Cách chào và báo cáo khi bắt đầu và. Thời lượng 1-2’ 1-2’ 2-3’. Cách tổ chức    . 3-4’     2-3’. 2-3’. 6-8’ .

<span class='text_page_counter'>(2)</span> kết thúc giờ học. 5) Troø chôi: Keát baïn. -Laøm maãu: Vaø phoå bieánluaät chôi. -Chơi thử một lần: -Thực hiện chơi thật. C.Phaàn keát thuùc. -Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học và giao baøi taäp veà nhaø..    1-2’ 1-2’ 1-2’. Bài 2:Đội hình đội ngũ Trò chơi:Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau. Lò cò tiếp sức. I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài h ọc, cách xin phép ra vào lớp. Yêu cầu thuần thục động tác và cách báo cáo (to rõ, đủ nội dung báo cáo). -Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau, lò cò tiếp sức” yêu cầu HS biết cách chơi và chơi đúng luật, hào hứng khí chơi. II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Còi và 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân trò chơi. III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Nhắc lại nội quy giờ thể dục. -Trò chơi: Tìm người chỉ huy -Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ: - Ôn cách chào, báo có khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. Laàn 1-2 gv ñieàu khieån.. Thời lượng 6-10’. 18-22’ 8-10’ 3-4laàn. Cách tổ chức    .    .

<span class='text_page_counter'>(3)</span> -Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khieån. -Tổ chức thi đua trình diễn, gv Quan sát nhaän xeùt vaø bieåu döông tinh thaàn hoïc taäp. Tập cả lớp, củng cố kết quả tập luyện. 2) Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau, lò cò tiếp sức. -Nêu tên trò chơi. Tập hợp HS theo đội hình chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi. -Tổ chức 1 tổ chơi thử, sau đó cả lớp chơi thử 1-2 lần và thực hiện thi đua chơi. -Quan sát nhận xét biểu dương đội thắng cuoäc. C.Phaàn keát thuùc. -Đi thường nối tiếp nhau thành vòng tròn lớn. Vừa đi vừa làm động tác thả lỏng. -Heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá giờ học và giao bài taäp veà nhaø. 8-10’.   .   .  4-6’. . . .   . Duyệt tổ chuyên môn:. Tuần 2. Bài 3: Đội hình đội ngũ. Trò chơi: Chạy tiếp sức.. I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc,.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng khẩu lệnh. - Trò chơi: Chạy tiếp sức - Yêu cầu HS biết chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn, hào hứng trong khi chơi. II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Nọi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. -Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp. -Troø chôi: tuyø choïn. B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. -OÂn quay phaûi, quay traùi, daøn haøng vaø doàn haøng … -Lần 1: Gv điều khiển nhận xét sửa sai cho HS. -Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển Quan sát sửa sai cho HS. -Tập hợp lớp phổ tổ chức các tổ thi đua nhau. -Quan sát – đánh giá và biểu dương. -Cho Cả lớp tập lại. 2)Trò chơi vận động Chạy tiếp sức. -Neâu teân troø chôi: Giaûi thích caùch chôi. -Cho 1 tổ chơi thử 1-2 lần rồi lớp chơi thử 1-2 laàn. -Lớp chơi chính thức có thi đua. C.Phaàn keát thuùc. -Làm một số động tác thả lỏng. Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao. Thời lượng 1-2’ 1-2; 1-2’ 2-3’ 10-12’. 2-3’. Cách tổ chức    .    .      . . . 6-8’     2-3laàn 2-3’ 1-2’ 1-2’.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> baøi taäp veà nhaø.. THEÅ DUÏC Bài 4:Đội hình đội ngũ – Trò chơi: Kết bạn.. I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng khẩu lệnh. -Trò chơi: Kết bạn” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật. hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi. II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi vaø keû saân chôi. III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Troø chôi: Thi ñua xeáp haøng. -Giaäm chaân taïi choã theo nhòp. B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. -Quay phải quay trái, đi đều………: Điều khiển cả lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai soùt cuûa caùc toå vaø caù nhaân. 2)Trò chơi vận động: Troø chôi: Keát baïn Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi. -Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng tổ chơi thử. Cả lớp thi đua chơi. -Nhận xét – đánh giá biểu dương những đội thắng cuộc.. Thời lượng 1-2’ 2-3’. Cách tổ chức    . 10-12’ 3-4’. 7-8’. 6-8’.    .      . . .

<span class='text_page_counter'>(6)</span> C.Phaàn keát thuùc. Haùt vaø voã tay theo nhòp. -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao baøi taäp veà nhaø.. 2-3laàn. 1-2’ 1-2’ 1-2’.    . Duyệt tổ chuyên môn:. Tuần: 3 THEÅ DUÏC Bài 5: Đội hình đội ngũ – Trò chơi: Kết bạn.. I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng khẩu lệnh..

<span class='text_page_counter'>(7)</span> -Trò chơi: "Bỏ khăn” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật. hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi. II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi vaø keû saân chôi. III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Troø chôi: Dieät caùc con vaät coù haïi. -Giaäm chaân taïi choã theo nhòp. B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. -Quay phải quay trái, đi đều………: Điều khiển cả lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai soùt cuûa caùc toå vaø caù nhaân. 2)Trò chơi vận động: Troø chôi: Boû khaên. Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi. -Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng tổ chơi thử. Cả lớp thi đua chơi. -Nhận xét – đánh giá biểu dương những đội thắng cuộc. C.Phaàn keát thuùc. Haùt vaø voã tay theo nhòp. -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao baøi taäp veà nhaø.. Thời lượng 1-2’ 2-3’. Cách tổ chức    . 10-12’ 3-4’. 7-8’. 6-8’. 2-3laàn. 1-2’ 1-2’ 1-2’.    .      . . .    .

<span class='text_page_counter'>(8)</span> THEÅ DUÏC Bài 6: Đội hình đội ngũ Trò chơi: Đua ngựa.. I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng khẩu lệnh. -Trò chơi: "Đua ngựa” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật. hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi. II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi vaø keû saân chôi. III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Troø chôi: Thi ñua xeáp haøng. -Giaäm chaân taïi choã theo nhòp. B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. -Quay phải quay trái, đi đều………: Điều khiển cả lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai soùt cuûa caùc toå vaø caù nhaân. 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Đua ngựa Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi. -Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng tổ chơi thử. Cả lớp thi đua chơi. -Nhận xét – đánh giá biểu dương những đội thắng cuộc. C.Phaàn keát thuùc.. Thời lượng 1-2’ 2-3’. Cách tổ chức    . 10-12’ 3-4’. 7-8’. 6-8’.    .      . . .

<span class='text_page_counter'>(9)</span> Haùt vaø voã tay theo nhòp. -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao baøi taäp veà nhaø.. 2-3laàn. 1-2’ 1-2’ 1-2’.    . Duyệt tổ chuyên môn:. Tuần: 4 THEÅ DUÏC Bài 7:Đội hình đội ngũ – Trò chơi: Kết bạn.. I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng khẩu lệnh. -Trò chơi: "Hoàng anh Hoàng Yến” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật. hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi. II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi vaø keû saân chôi. III. Nội dung và Phương pháp lên lớp..

<span class='text_page_counter'>(10)</span> Noäi dung. Thời lượng. A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Trò chơi: Tìm người chỉ huy -Giaäm chaân taïi choã theo nhòp. B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. -Quay phaûi quay traùi, doùng haøng, ñieåm soá ………: Điều khiển cả lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai soùt cuûa caùc toå vaø caù nhaân. 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Hoàng anh hoàng yến. Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi. -Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng tổ chơi thử. Cả lớp thi đua chơi. -Nhận xét – đánh giá biểu dương những đội thắng cuộc. C.Phaàn keát thuùc. Haùt vaø voã tay theo nhòp. -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao baøi taäp veà nhaø.. 1-2’ 2-3’ 10-12’ 3-4’. 7-8’. 6-8’. 2-3laàn. 1-2’ 1-2’ 1-2’. THEÅ DUÏC. Cách tổ chức    .    .      . . .    .

<span class='text_page_counter'>(11)</span> Bài 8:Đội hình đội ngũ – Trò chơi: Mèo đuổi chuột.. I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng khẩu lệnh. -Trò chơi: "Mèo đuổi chuột” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật. hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi. II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi vaø keû saân chôi. III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Trò chơi: tự do -Giaäm chaân taïi choã theo nhòp. - Kiểm tra gọi HS lên thực hiện một số động tác quay phải, quay trái, … B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. -Quay phải quay trái, đi đều………: Điều khiển cả lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai soùt cuûa caùc toå vaø caù nhaân. 2)Trò chơi vận động: Troø chôi: Meøo ñuoåi chuoät. Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi. -Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng tổ chơi thử. Cả lớp thi đua chơi. -Nhận xét – đánh giá biểu dương những đội thắng cuộc. C.Phaàn keát thuùc. Haùt vaø voã tay theo nhòp.. Thời lượng 1-2’ 2-3’. Cách tổ chức    . 10-12’ 3-4’. 7-8’. 6-8’. 2-3laàn.    .      . . .  .

<span class='text_page_counter'>(12)</span> -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao baøi taäp veà nhaø.. 1-2’ 1-2’ 1-2’.  . Duyệt tổ chuyên môn:. Tuần: 5. Baøi 9:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI: NHẢY Ô TIẾP SỨC.. I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng khẩu lệnh. -Trò chơi: "Nhảy ô tiếp sức” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật. hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi. II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi vaø keû saân chôi. III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Trò chơi: Tìm người chỉ huy. Thời lượng 1-2’ 2-3’. Cách tổ chức    .

<span class='text_page_counter'>(13)</span> -Giaäm chaân taïi choã theo nhòp vaø haùt. B.Phaàn cô baûn. 1)Đội hình đội ngũ. -Quay phải quay trái, đi đều………: Điều khiển cả lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai soùt cuûa caùc toå vaø caù nhaân. 2)Trò chơi vận động: Troø chôi: Meøo ñuoåi chuoät. Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi. -Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng tổ chơi thử. Cả lớp thi đua chơi. -Nhận xét – đánh giá biểu dương những đội thắng cuộc. Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức: GV tổ chức tương tự như trên. C.Phaàn keát thuùc. Haùt vaø voã tay theo nhòp. -Cuøng HS heä thoáng baøi. -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao baøi taäp veà nhaø.. 10-12’ 3-4’. 7-8’. 6-8’. 2-3laàn. 1-2’ 1-2’ 1-2’.    .      . . .    . Baøi 10:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng khẩu lệnh..

<span class='text_page_counter'>(14)</span> -Trò chơi: "Nhảy đúng nhảy nhanh” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật. hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi. II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. - Coøi vaø keû saân chôi. III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung Thời lượng A.Phần mở đầu: 1-2’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. 2-3’ -Troø chôi: Dieät caùc con vaät coù haïi. -Giaäm chaân taïi choã theo nhòp. 10-12’ B.Phaàn cô baûn. 3-4’ 1)Đội hình đội ngũ. -Quay phải quay trái, đi đều………: Điều khiển cả lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa 7-8’ sai soùt cuûa caùc toå vaø caù nhaân. 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Nhảy đúng nhảy nhanh Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi. -Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho 6-8’ từng tổ chơi thử. Cả lớp thi đua chơi. -Nhận xét – đánh giá biểu dương những đội thắng cuộc. 2-3laàn C.Phaàn keát thuùc. Haùt vaø voã tay theo nhòp. -Cuøng HS heä thoáng baøi. 1-2’ -Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao 1-2’ baøi taäp veà nhaø. 1-2’. Cách tổ chức    .            .    . Duyệt tổ chuyên môn:.

<span class='text_page_counter'>(15)</span> Tuần: 6. Bài: 11 ĐHĐN - trò chơi “chuyển đồ vật” I/ Mục đích, yêu cầu:. 1,Mục đích: 2,Yªu cÇu: - ĐHĐN ôn để cũng cố , nâng cao KT -Tập hợp và dàn hàng nhanh, đúng động tác ĐHĐN: tập hợp, dóng hàng, khÈu lÖnh ®iÓm sè, tËp hîp hµng ngang, dãng hµng.. - Chuyển đồ vật nhanh hào hứng nhiệt - Trò chơi “chuyển đồ vật” t×nh II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn 1, §Þa ®iÓm 2, Ph¬ng tiÖn -Trên sân trờng, đảm bảo vệ sinh - 1 cßi, 4 qu¶ bãng, 4 l¸ cê An toµn tËp luyÖn III. néi dung §LV§ PhÇn Néi dung yªu cÇu Ph¬ng ph¸p tæ chøc TG KL I, Më - GV nhËn líp phæ biÕn néi 10’ 1-2l X X X X ®Çu dung yªu cÇu bµi häc X X X X 2-3l + Khởi động: X X X X X X X X - Khởi động chung - Khởi động chuyên m«n. GV KT bµi cñ 20’ + ¤n §H§N: ¤n tËp hîp II, C¬ X X X X hµng däc, dãng hµng, ®iÓm b¶n X X X X sè, tËp hîp hµng ngang, X X X X dãng hµng, ®iÓm sè, dµn X X X X hµng, dån hµng. - GV §K GV - Chia tæ tËp luyÖn GV quan s¸t nhËn xÐt X X X X - Thi ®ua gi÷a c¸c tæ víi X X X X nhau X X X X X X X X - GV nhËn xÐt biÓu d¬ng.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> nh÷ng tæ thùc hiÖn tèt - Trò chơi “ chuyển đồ vật” - C¸ch ch¬i: Chia thµnh 2 đội bằng nhau, đứng vào vạch xuất phát, bóng đợc gi÷ b»ng hai ch©n ë ®Çu gèi, bật di chuyển lên đích và quay l¹i vÒ v¹ch xuÊt ph¸t sau đó chuyền bóng cho ngời tiếp theo thực hiện c nh thế cho đến hết đội nào xong tríc lµ th¾ng cuéc. - LuËt ch¬i: ChuyÒn bãng b»ng ch©n kh«ng dïng tay, theo khÈu lÖnh cña träng tµi * yªu cÇu: HS ch¬i nhiÖt tình, nghiêm túc, đúng luật. III, KÕt thóc. - Håi tØnh: Cho HS th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuèng líp: GV nhËn xÐt đánh giá tiết học giao bài tËp vÒ nhµ cho HS. GV. X. X. X. X. X. X. X. X. X. X. X. X. X. X. X. X. (CB) 5’.    . (XP) GV. - GV nhËn xÐt. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. GV. Bµi: 12 §H§N - trß ch¬i “l¨n bãng b»ng tay”. X.

<span class='text_page_counter'>(17)</span> I/ Mục đích, yêu cầu:. 1,Mục đích: - ĐHĐN ôn để cũng cố , nâng cao KT động tác ĐHĐN. Yªu cÇu: -HS thực hiện chính xác các KT động t¸c nghiªm tóc trong tËp luyÖn. - HS bình tỉnh lăn bóng theo đờng - Trò chơi “chuyển đồ vật” dÝch d¾c qua c¸c b¹n II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn 1, §Þa ®iÓm 2, Ph¬ng tiÖn -Trên sân trờng, đảm bảo vệ sinh - 1 cßi, 4 qu¶ bãng, s©n ch¬i s©n b¶i III. néi dung §LV§ PhÇn Néi dung yªu cÇu Ph¬ng ph¸p tæ chøc TG KL.

<span class='text_page_counter'>(18)</span> I, Më ®Çu - GV nhËn líp phæ biÕn néi. dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung - Khởi động chuyên m«n. KT bµi cñ. II, C¬ b¶n. + ¤n §H§N: ¤n dµn hµng, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. X x x x x. 5’. 1-2l 2-3l. X. X. X. X X X. - Håi tØnh: Cho HS th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè néi dung bµi häc cho häc sinh Xuèng líp: GV giao bµi tËp vÒ nhµ cho HS, dÆn dß cho tiÕt häc tíi. X X. X. X. GV 25’ X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. Yªu cÇu: HS tËp luyÖn nghiªm tóc. §óng kØ thuËt. III, KÕt thóc. X X. X. X. GV. - Trß ch¬i “ l¨n bãng b»ng tay” - C¸ch ch¬i: Chia thµnh 4 tæ bằng nhau, bóng đợc di chuyÓn b»ng tay qua 4 b¹n theo đờng dích dắc sau đó di chuyÓn b»ng tay qua 4 b¹n theo đờng dích dắc sau đó di chuyÓn vÒ nh vËy tíi v¹ch xuÊt ph¸t trao bãng cho b¹n tiÕp theo vµ b¹n tiÕp theo thùc hiÖn t¬ng tù nh vËy cho đến hết. Đội nào thực hiện xong đội đó thắng. * yªu cÇu: HS ch¬i nghiªm túc, đúng luật.. X. X. - GV ®iÒu khiÓn - Chia tæ tËp luyÖn do tæ trëng chỉ đạo X x x x x  - GV quan s¸t söa sai - Cho thi ®ua gi÷a c¸c tæ, GV quan s¸t nhËn xÐt söa sai. - BiÓu d¬ng nh÷ng tæ thùc hiÖn tèt, nh¾c nhë nh÷ng tæ cßn yÕu. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV phæ biÕn c¸ch ch¬i - HS ch¬i thö, tiÕn hµnh ch¬i - GV quan s¸t nhËn xÐt. 5’. X. X X. X. X X. X X. X X. GV. Duyệt tổ chuyên môn:. X X. X X. X. X.

<span class='text_page_counter'>(19)</span> Tuần: 7 Bµi: 13 §H§N - trß ch¬i “trao tÝn gËy” I/ Mục đích, yêu cầu:. 1,Mục đích: - ĐHĐN ôn để cũng cố , nâng cao KT. -HS thực hiện nhanh trật tự, đi đều vòng phải, vòng trái đúng KT, không xô lệch hàng, thực hiện đợc động tác đổi chân khi đi sai nhịp. - Trß ch¬i “trao tÝn gËy” - HS nhanh nhÑn, b×nh tØnh trao tÝn Yªu cÇu: gËy cho b¹n II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn 1, §Þa ®iÓm 2, Ph¬ng tiÖn -Trên sân trờng, đảm bảo vệ sinh - 1 cßi, 4 tÝn gËy đáp ứng yêu cầu tập luyện III. néi dung §LV§ PhÇn Néi dung yªu cÇu Ph¬ng ph¸p tæ chøc TG KL I, Më ®Çu 5’ 1-2l X X X X - GV nhËn líp phæ biÕn néi X X X X 2-3l dung yªu cÇu bµi häc X X X X + Khởi động: X X X X - Khởi động chung - Khởi động chuyên GV m«n. II, C¬ b¶n KT bµi cñ 25’ + ¤n §H§N: ¤n dµn hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại đổi chân khi đi đều sai nhÞp. X x x x x. GV. Yªu cÇu: HS thùc hiÖn nhanh, đúng KT. X X X X. X X X X. X X X X. GV. X X X X. - GV ®iÒu khiÓn - Chia tæ tËp luyÖn thµnh 3-4 tæ, tæ trëng ®iÒu khiÓn. - GV quan s¸t söa sai - NhËn xÐt so s¸nh gi÷a c¸c tæ..

<span class='text_page_counter'>(20)</span> - Trß ch¬i “ trao tÝn gËy” X X X X. X X X X. (CB). X X X X. X X X X. (XP). X X X X.    . * yªu cÇu: HS ch¬i nghiªm túc, đúng luật.. X X X X. (XP). GV. - GV quan sát chỉ đạo và nhận xÐt 5’. - Håi tØnh: Cho HS th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè néi dung bµi häc cho häc sinh Xuèng líp: GV giao bµi tËp vÒ nhµ cho HS, dÆn dß cho tiÕt häc tíi. X. X X. X. X X. X X. I/ Mục đích, yêu cầu:. X X. X X. GV. Bµi: 14 §H§N - trß ch¬i “l¨n bãng b»ng tay”. 1,Mục đích:.    . X X X X. (CB). GV III, KÕt thóc. X X X X. X X. X. X.

<span class='text_page_counter'>(21)</span> - ĐHĐN ôn để cũng cố , nâng cao KT động tác ĐHĐN. -HS thực hiện chính xác các KT động t¸c nghiªm tóc trong tËp luyÖn. - HS bình tỉnh lăn bóng theo đờng dÝch d¾c qua c¸c b¹n. - Trß ch¬i “l¨n bãng b»ng tay” Yªu cÇu: II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn 1, §Þa ®iÓm 2, Ph¬ng tiÖn -Trên sân trờng, đảm bảo vệ sinh - 1 cßi, 4 qu¶ bãng, s©n ch¬i s©n b¶i PhÇn. Néi dung yªu cÇu. III. néi dung §LV§ TG KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(22)</span> I, Më ®Çu - GV nhËn líp phæ biÕn néi. dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung - Khởi động chuyên m«n. KT bµi cñ. II, C¬ b¶n. + ¤n §H§N: ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, điểm số, đi đều quay vòng phải, vòng trái, dừng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp. X x x x x. 5’. 2-3l. - Håi tØnh: Cho HS th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè néi dung bµi häc cho häc sinh Xuèng líp: GV giao bµi tËp vÒ nhµ cho HS, dÆn dß cho tiÕt häc tíi. X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV 25’ X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. GV. III, KÕt thóc. X X. - GV ®iÒu khiÓn - Chia tæ tËp luyÖn do tæ trëng chỉ đạo X x x x x  - GV quan s¸t söa sai - Cho thi ®ua gi÷a c¸c tæ, GV quan s¸t nhËn xÐt söa sai. - BiÓu d¬ng nh÷ng tæ thùc hiÖn tèt, nh¾c nhë nh÷ng tæ cßn yÕu.. Yªu cÇu: HS tËp luyÖn nghiªm tóc. §óng kØ thuËt. - Trß ch¬i “ l¨n bãng b»ng tay” - C¸ch ch¬i: Chia thµnh 4 tæ bằng nhau, bóng đợc di chuyÓn b»ng tay qua 4 b¹n theo đờng dích dắc sau đó di chuyÓn b»ng tay qua 4 b¹n theo đờng dích dắc sau đó di chuyÓn vÒ nh vËy tíi v¹ch xuÊt ph¸t trao bãng cho b¹n tiÕp theo vµ b¹n tiÕp theo thùc hiÖn t¬ng tù nh vËy cho đến hết. Đội nào thực hiện xong đội đó thắng. * yªu cÇu: HS ch¬i nghiªm túc, đúng luật.. 1-2l. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV phæ biÕn c¸ch ch¬i - HS ch¬i thö, tiÕn hµnh ch¬i - GV quan s¸t nhËn xÐt.. 5’. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Duyệt tổ chuyên môn:.

<span class='text_page_counter'>(23)</span> Tuần: 8 Bài: 15 Đội hình đội ngũ I/ Mục đích, yêu cầu:. 1,Mục đích: - Ôn và kiểm tra đội hình đội ngũ. tóc. §óng kØ thuËt. - Trß ch¬i “KÕt b¹n”. Cách đánh gia theo mức độ thực hiện. - Hoµn thµnh tèt:Thùc hiÖn c¬ bản đúng động tác theo khẩu lÖnh. - Hoµn thµnh: Thùc hiÖn c¬ bản đúng4/6 động tác quy định theo khẩu lệnh. - Cha hoµn thµnh: Thùc hiÖn sai 3/6 động tác. - Häc sinh cha hoµn thµnh cha xÕp lo¹i, mµ kiÓm tra vµo tiÕ sau - ¤n trß ch¬i “ Trao tÝn gËy”. + KiÓm tra:. Yªu cÇu: -HS thực hiện chính xác các KT động t¸c nghiªm tóc trong tËp luyÖn. - HS nắm đợc cách chơi, tham gia trò ch¬i nhiÖt t×nh II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn 1, §Þa ®iÓm 2, Ph¬ng tiÖn -Trên sân trờng, đảm bảo vệ sinh - 1 cßi, s©n ch¬i s©n b¶i III. néi dung Néi dung yªu cÇu. §LV§ TG I, Më ®Çu - GV nhËn líp phæ biÕn néi 5’ PhÇn. dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung - Khởi động chuyên m«n. KT bµi cñ. II, C¬ b¶n + ¤n §H§N: ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, ®i đều quay vòng phải, vòng trái, dừng lại, đổi chân khi đi đều sai nhÞp. X x x x x. GV. Yªu cÇu: HS tËp luyÖn nghiªm. - Mục đích: Nhằm rèn luyÖn søc nhanh, khÐo lÐo linh họct, sự phối hợp đồng đội. X X X X. X X X X. (CB). 25’. X X X X. X X X X. (XP).    . GV. * yªu cÇu: HS ch¬i nghiªm túc, đúng luật. III, KÕt thóc. - Håi tØnh: Cho HS th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè néi dung bµi häc cho häc sinh. 5’.

<span class='text_page_counter'>(24)</span> Xuèng líp: GV giao bµi tËp vÒ nhµ cho HS, dÆn dß cho tiÕt häc tíi. Bài 16: động tác vơn thở và tay trß ch¬i “dÈn bãng” I/ Mục đích, yêu cầu:. 1/ Mục đích - §éng t¸c v¬n thë vµ tay. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác - Trß ch¬i “DÈn bãng” - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß ch¬i nhiÖt t×nh. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Còi, 4 quả bóng đá kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -KiÓm tra sè häc sinh cha thùc hiÖn II. Cơ bản đợc - Học động tác vơn thở và tay + §éng t¸c v¬n thë: - NhÞp 1: Bíc ch©n tr¸i lªn tríc, träng t©m dån vµo ch©n tr¸i, ch©n trái kiểng gót, đồng thời đa hai tay sang ngang lªn cao, lßng bµn tay híng vµo nhau, ngùc c¨ng ®Çu ngÈng hÝt vµo. - NhÞp 2: hai tay ®a vßng qua tríc xuèng díi vµ b¾t cheo tríc bông, ngùc hãp thë ra b»ng miÖng. - NhÞp 3: Nh nhÞp 1 - NhÞp 4: VÒ t thÕ c¬ b¶n. - Nhịp: 5,6,7,8 nh trên nhng đổi bªn. I/ më ®Çu. + Học động Tay. - NhÞp 1: Bíc ch©n tr¸i bíc sang ngang rộng bằng vai, đồng thời hai tay dang ngang bµn tay sÊp, c¨ng ngùc, m¾t nh×n th¼ng. - NhÞp 2: Hai tay ®a lªn cao vµ vç vµo nhau, ngÈng ®Çu - NhÞp 3: Hai tay ®a vÒ ngang ngực, đồng thời gập cẳng tay, bµn tay sÊp, m¾t nh×n th¼ng - NhÞp 4: VÒ TTCB - NhÞp 5, 6, 7, 8 nh nhÞp 1, 2, 3, 4 nhng đổi bên + Trß ch¬i: DÉn bãng * Mục đích rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhÑn vµ lµm quen c¸ch dÉn bãng. - CB: KÎ 2 v¹ch xuÊt ph¸t vµ v¹ch. DLV§ TG 5p. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc. 1-2l. X. 2-3l. X. X X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV. 25p X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nêu tên KT động tác, giải thÝch lµm mÈu - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho HS tËp luyÖn theo híng dÈn cña GV X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - Chia tæ cho häc sinh tù tËp, GV quan s¸t söa sai - Gi¸o viªn nhËn xÐt. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X.

<span class='text_page_counter'>(25)</span> III. KÕt thóc. chuÈn bÞ c¸ch nhau 1m , kÎ 4 vßng tròn cách vạch xuất phát 10m có đờng kính 0,5m trong mổi vòng tròn đặt 1 quả bóng đá.. Chia học sinh thành 4 đội bằng nhau, tập hợp thµnh 4 hµng däc sau v¹ch xuÊt ph¸t th¼ng híng víi vßng trßn. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh xuÊt ph¸t em sè 1 cña c¸c hµng nhanh chãng ch¹y lªn lÊy bãng, dïng tay dÈn bãng vÒ v¹ch xuÊt ph¸t, råi trao cho b¹n sè 2 em sè 2 võa ch¹y võa dÈn bóng về phía trớc rồi đặt vào vòng tròn, sau đó nhanh chóng chạy về v¹ch xuÊt ph¸t ch¹m tay vµo b¹n sè 3, sè 3 thùc hiÖn nh sè 1, cø lÇn lît nh vậy cho đến hết, đội nào xong trớc đội đó thắng. Yêu cầu: HS nắm đợc cách chơi, tham gia trò chơi tơng đối chủ động, đúng luật - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. GV. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i - Tæ chøc ch¬i thö - Đội hình theo quy định - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5p X. X X. X. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Duyệt tổ chuyên môn:. Ban giám hiệu:. Tuần: 9 Bài 17: động tác chân trß ch¬i “dÈn bãng” I/ Mục đích, yêu cầu:.

<span class='text_page_counter'>(26)</span> 1/ Mục đích - Ôn hai động tác đã học – Học động tác ch©n - Trß ch¬i “DÈn bãng” 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động t¸c - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß ch¬i nhiÖt t×nh. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Còi, 4 quả bóng đá kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III. KÕt III/ Néi Dung. thóc. PhÇn I/ më ®Çu. thành 4 đội bằng nhau, tập hợp thµnh 4 hµng däc sau v¹ch xuÊt ph¸t th¼ng híng víi vßng trßn. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh xuÊt ph¸t em sè 1 cña c¸c hµng nhanh chãng ch¹y lªn lÊy bãng, dïng tay dÈn bãng vÒ v¹ch xuÊt ph¸t, råi trao cho b¹n sè 2 em sè 2 võa ch¹y võa dÈn bóng về phía trớc rồi đặt vào vòng tròn, sau đó nhanh chóng chạy về v¹ch xuÊt ph¸t ch¹m tay vµo b¹n sè 3, sè 3 thùc hiÖn nh sè 1, cø lÇn lît nh vậy cho đến hết, đội nào xong trớc đội đó thắng. Yêu cầu: HS nắm đợc cách chơi, tham gia trò chơi tơng đối chủ động, đúng luật. Néi dung yªu cÇu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -KiÓm tra sè häc sinh cha thùc hiÖn II. Cơ bản đợc + Ôn hai động tác đã học + Học động tác Chân - Nhịp 1: Nâng đùi lên cao, đồng thêi ®a hai tay sang ngang råi gËp khuỷu tay, các ngón tay đặt lên chám vai. - NhÞp 2: §a ch©n tr¸i ra sau, kiÓng gãt ch©n, hai tay dang ngang, bµn tay ngöa, c¨ng ngùc. - Nhịp 3 đá chân trái ra trớc đồng thêi ®a hai tay ra tríc, bµn tay sÊp m¾t nh×n th¼ng. - NhÞp 4: VÒ t thÕ c¬ b¶n. - Nhịp: 5,6,7,8 nh trên nhng đổi ch©n. + Yêu cầu: Học sinh nắm đọac kỷ thuật động tác.. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. Bµi 18: «n t¸c v¬n thë, tay, ch©n häc trß ch¬i “ai nhanh ai kheo h¬n” I/ Mục đích, yêu cầu:. 1/ Mục đích + Trß ch¬i: DÉn bãng. ¤n động t¸c v¬n thë vµ tay, ch©n * Mục đícỏngèn luyện sự khéo léo nhanh nhÑn vµ lµm quen c¸ch dÉn - Trß ch¬i “Ai nhanh ai kheo h¬n” bãng. 2/ Yªu cÇu - CB: KÎ 2 v¹ch xuÊt ph¸t vµ v¹ch HS thùc hiện cơ bản đúng kỷ thuật động chuÈn bÞ c¸ch nhau 1m , kÎ 4 vßng t¸c tròn cách vạch xuất phát 10m có đờng kính 0,5m trong mổi vòng tròn - HS biết cách chơi và tham gia vào trò đặt 1 quả bóng đá.. Chia học sinh chơi nhiệt tình. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Còi, 4 quả bóng đá. 5p.

<span class='text_page_counter'>(27)</span> kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. III/ Néi Dung.. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(28)</span> I/ më ®Çu. II. C¬ b¶n. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -KiÓm tra t c¸ch häc sinh + Ôn 3 động tác vơn thở, tay, chân, cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. X. X. X X. X. X X. X. X. X X. X. 5p. X. 2-3l. X. X X. 1015p. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV. 25p X. X X. X. X X. 1-2l. X X. X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV. GV. - GV nêu tên KT động tác, - Tæ chøc cho HS tËp luyÖn theo híng dÈn cña GV. + Yêu cầu: Học sinh nắm đọac kỷ thuật động tác.. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. III. KÕt thóc. + Trß ch¬i: Ai nhanh ai kheo h¬n. * Mục đích: Rèn luyện phản xạ nhanh, sù tËp trung chó ý. + CB: Chia häc sinh thµnh hai nhãm nam n÷ riªng biÖt, mçi nhãm tËp hîp thµnh hai hµng quay mặtvào nhau thành từng đôi một, trong mçi hµng em nä c¸ch em kia 2m, hai nhãm c¸ch nhau mét c¸nh tay. Cã thÓ kÎ cho mæi nhãm mét vòng tròn đờng kính 2m để tiến hành trò chơi đó. Trong từng đôi tự quy định ngời đợc phép tấn công trớc, một bên đóng vai ngời bị tấn c«ng ph¶i phßng thñ. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh, bªn tÊn c«ng dïng mét tay hoÆc hai tay khoÐ lÐo nhanh nhÑn dïng tay vç nhẹ vào vai bạn. nếu vỗ đợc vào vai bạn đợc 1 điểm, nếu khi đa tay vổ bị bên phòng thủ chặn đợc bị thua 1 điểm, trò chơi đợc tiến hành trong hai phút đổi ngời tấn công. cuối cùng ai đợc nhiều điểm nhời đó th¾ng. - Yêu cầu: HS nắm đợc cách chơi, tham gia trò chơi tơng đối chủ động, đúng luật - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. - Chia tæ cho häc sinh tù tËp, GV quan s¸t söa sai - Gi¸o viªn nhËn xÐt. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Đội hình theo quy định - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt kÕt qu¶. 5p X. X X. X. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X.

<span class='text_page_counter'>(29)</span> Duyệt tổ chuyên môn:. Tuần: 10 Bài 19: động tác vặn mình trß ch¬i “ai nhanh ai kheo h¬n” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - Ôn ba động tác đã học – Học động t¸c vÆn m×nh. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß - Trß ch¬i “Ai nhanh ai kheo h¬n” ch¬i nhiÖt t×nh. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Còi, 4 quả bóng đá kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(30)</span> I/ më ®Çu. II. C¬ b¶n. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -Kiểm tra 3 động tác đã học + Ôn 3 động tác đã học + Học động tác vặn mình. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X X X. - NhÞp 1: Bíc ch©n tr¸i sang ngang rộng bằng vai đồng thời hai tay dang ngang, bµn tay ngöa, m¾t nh×n th¼ng. - NhÞp 2: Quay th©n 900 sang tr¸i, hai chân giữ nguyên, đồng thời hai tay dang ngang, bµn tay ngöa - NhÞp 3: VÒ nh nhÞp 1 - NhÞp 4: VÒ TTCB - NhÞp 5, 6, 7, 8 nh nhÞp 1, 2, 3, 4 nhng đổi bên. X X. X X. X X. X. X. GV. 25p 1015p. X X. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nêu tên KT động tác, - Tæ chøc cho HS tËp luyÖn theo híng dÈn cña GV X X X X. + Yêu cầu: Học sinh nắm đọac kỷ thuật động tác.. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - Chia tæ cho häc sinh tù tËp, GV quan s¸t söa sai - Gi¸o viªn nhËn xÐt. III. KÕt thóc. + Trß ch¬i: Ai nhanh ai kheo h¬n. + CB: Chia häc sinh thµnh hai nhãm nam n÷ riªng biÖt, mçi nhãm tËp hîp thµnh hai hµng quay mặtvào nhau thành từng đôi một, trong mçi hµng em nä c¸ch em kia 2m, hai nhãm c¸ch nhau mét c¸nh tay. Cã thÓ kÎ cho mæi nhãm mét vòng tròn đờng kính 2m để tiến hành trò chơi đó. Trong từng đôi tự quy định ngời đợc phép tấn công trớc, một bên đóng vai ngời bị tấn c«ng ph¶i phßng thñ. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh, bªn tÊn c«ng dïng mét tay hoÆc hai tay khoÐ lÐo nhanh nhÑn dïng tay vç nhẹ vào vai bạn. nếu vỗ đợc vào vai bạn đợc 1 điểm, nếu khi đa tay vổ bị bên phòng thủ chặn đợc bị thua 1 điểm, trò chơi đợc tiến hành trong hai phút đổi ngời tấn công. cuối cùng ai đợc nhiều điểm nhời đó th¾ng. - Yêu cầu: HS nắm đợc cách chơi, tham gia trò chơi tơng đối chủ động, đúng luật hơn tiết trớc. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Đội hình theo quy định - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt kÕt qu¶. 5p. X. X X. X. X X. X. X X. X. X X.

<span class='text_page_counter'>(31)</span> bài 20: động tác vặn mình trß ch¬i “CHẠY NHANH THEO SỐ” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - Ôn 4 động tác đã học - Học động tác vÆn m×nh. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß ch¬i nhiÖt t×nh. - Trß ch¬i “Ai nhanh ai kheo h¬n” II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Còi, 4 quả bóng đá kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(32)</span> I/ më ®Çu. II. C¬ b¶n. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -Kiểm tra 4 động tác đã học - Ôn 4 động tác đã học + Học động tác vặn mình. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X X X. - NhÞp 1: Bíc ch©n tr¸i sang ngang rộng bằng vai đồng thời hai tay dang ngang, bµn tay ngöa, m¾t nh×n th¼ng. - NhÞp 2: Quay th©n 900 sang tr¸i, hai chân giữ nguyên, đồng thời hai tay dang ngang, bµn tay ngöa - NhÞp 3: VÒ nh nhÞp 1 - NhÞp 4: VÒ TTCB - NhÞp 5, 6, 7, 8 nh nhÞp 1, 2, 3, 4 nhng đổi bên. X X. X X. X X. X. X. GV. 25p 1015p. X X. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nêu tên KT động tác, - Tæ chøc cho HS tËp luyÖn theo híng dÈn cña GV X X X X. + Yêu cầu: Học sinh nắm đọac kỷ thuật động tác.. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - Chia tæ cho häc sinh tù tËp, GV quan s¸t söa sai - Gi¸o viªn nhËn xÐt. + Trß ch¬i: ch¹y nhanh theo sè - Mục đích: rèn phản xạ, kỷ năng ch¹y vµ søc nhanh. - CB: Kẻ 2 vạch đích và xuất phát 2 mét. Cách đích 15 mét cắm 1 lá cờ nhá lµm chuÈn. Chia HS thµnh 2 đội chơi nam nữ riêng biệt, mỗi đội tập hợp thành 1 hàng dọc. HS đứng sau v¹ch chuÈn bÞ c¸ch nhau 0.5m, điểm số từ 1 đến hết. chỉ định 2 HS xác định ai về trớc. - Cách chơi: Khi GV gội số nào đố thì số đó của hai đội nhanh chóng t¸ch khái hµng ch¹y nhanh vÒ tríc vòng qua cờ về đích , ai về trớc không phạm quy, ngời đó thắng, đội đó đợc 1 điểm. Trò chơi c tiếp tục nh vËy cho c¸c sè kh¸c nhau cho đến hết, đội nào đợc nhiều điểm nhất đội đó thắng cuộc. - Yêu cầu: HS nắm đợc cách chơi, tham gia trò chơi tơng đối chủ động, tham gia trò chơi đúng luật III. KÕt thóc. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Đội hình theo quy định - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt kÕt qu¶. 5p X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X.

<span class='text_page_counter'>(33)</span> Duyệt tổ chuyên môn:. TuÇn: 11 Bài 21: động tác toàn thân trß ch¬i “ch¹y nhanh theo sè” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - Ôn 5 động tác đã học- Học động tác toµn th©n. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß ch¬i nhiÖt t×nh. - Trß ch¬i “ch¹y nhanh theo sè” II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Còi, 4 quả bóng đá kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(34)</span> I/ më ®Çu. II. C¬ b¶n. III. KÕt thóc. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -Kiểm tra 5 động tác đã học. + Học động tác toàn thân - NhÞp 1: Bíc ch©n tr¸i sang ngang bớc rộng hơn vai, đồng thêi gËp th©n s©u, bµn tay ph¶i ch¹m mòi ch©n tr¸i, th¼ng ch©n, tay tr¸i gi¬ th¼ng lªn cao, mÆt híng sang tr¸i. - Nhịp 2: Nâng thân thành đứng th¼ng, hai tay chèng h«ng (ngãn c¸i ë phÝa sau), c¨ng ngùc, m¾t nh×n vÒ phÝa tríc. - NhÞp 3: GËp th©n, c¨ng ngùc, ngÈng ®Çu - NhÞp 4: VÒ TTCB - NhÞp 5, 6, 7, 8 nh nhÞp 1, 2, 3, 4 nhng đổi bên. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X. X. X. X X. X. X X. X. X X. X. X. GV. 25p 1015p. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nêu tên KT động tác, - Tæ chøc cho HS tËp luyÖn theo híng dÈn cña GV X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - Chia tæ cho häc sinh tù tËp, GV quan s¸t söa sai - Gi¸o viªn nhËn xÐt. + Trß ch¬i: ch¹y nhanh theo sè - Mục đích: rèn phản xạ, kỷ năng ch¹y vµ søc nhanh. - CB: Kẻ 2 vạch đích và xuất phát 2 mét. Cách đích 15 mét cắm 1 lá cờ nhá lµm chuÈn. Chia HS thµnh 2 đội chơi nam nữ riêng biệt, mỗi đội tập hợp thành 1 hàng dọc. HS đứng sau v¹ch chuÈn bÞ c¸ch nhau 0.5m, điểm số từ 1 đến hết. chỉ định 2 HS xác định ai về trớc. - Cách chơi: Khi GV gội số nào đố thì số đó của hai đội nhanh chóng t¸ch khái hµng ch¹y nhanh vÒ tríc vòng qua cờ về đích , ai về trớc không phạm quy, ngời đó thắng, đội đó đợc 1 điểm. Trò chơi c tiếp tục nh vËy cho c¸c sè kh¸c nhau cho đến hết, đội nào đợc nhiều điểm nhất đội đó thắng cuộc. - Yêu cầu: HS nắm đợc cách chơi, tham gia trò chơi tơng đối chủ động, tham gia trò chơi đúng luật. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö XXX. X. . . XXX. X. . . - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt kÕt qu¶. 5p - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh. X. X X. X X. X X. X.

<span class='text_page_counter'>(35)</span> X. X X. Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X X. X X. X. GV. Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Bài 22: ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung trß ch¬i “ch¹y nhanh theo sè” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - Ôn 6 động tác của bài thể dục phát triển chung. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß - Trß ch¬i “Nh¶y « tiÕp søc” chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi, 10 qu¶ bãng cao su, 3 mÈu gæ kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(36)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -KiÓm tra sè häc sinh cha thùc hiÖn đợc. II. C¬ b¶n. 5p. X X X X. X X X X. X X X X. X. 2-3l. X. X X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV 25p. + Ôn phối hợi 4 động tác: Vơn thở, tay, ch©n, lung- bông, toµn th©n.. 1-2l. 1015p. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. X X X X. - GV nêu tên KT động tác, giải thÝch lµm mÈu - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho HS tËp luyÖn theo híng dÈn cña GV. GV. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. III. KÕt thóc. - Chia tæ cho häc sinh tù tËp, GV quan s¸t söa sai - Gi¸o viªn nhËn xÐt. + Trß ch¬i: Ch¹y nhanh theo sè - Mục đích: rèn phản xạ, kỷ n¨ng ch¹y vµ søc nhanh. - CB: Kẻ 2 vạch đích và xuất phát 2 mét. Cách đích 15 mét cắm 1 lá cờ nhá lµm chuÈn. Chia HS thµnh 2 đội chơi nam nữ riêng biệt, mỗi đội tập hợp thành 1 hàng dọc. HS đứng sau v¹ch chuÈn bÞ c¸ch nhau 0.5m, điểm số từ 1 đến hết. chỉ định 2 HS xác định ai về trớc. - Cách chơi: Khi GV gội số nào đố thì số đó của hai đội nhanh chóng t¸ch khái hµng ch¹y nhanh vÒ tríc vòng qua cờ về đích , ai về trớc không phạm quy, ngời đó thắng, đội đó đợc 1 điểm. Trò chơi c tiếp tục nh vËy cho c¸c sè kh¸c nhau cho đến hết, đội nào đợc nhiều điểm nhất đội đó thắng cuộc. - Yêu cầu: HS nắm đợc cách chơi, tham gia trò chơi tơng đối chủ động, tham gia trò chơi đúng luật - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i - Tæ chøc ch¬i thö - Đội hình theo quy định - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5p. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X.

<span class='text_page_counter'>(37)</span> Duyệt tổ chuyên môn:. TuÇn: 12 Bài 23: ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung trß ch¬i “ai nhanh kheo h¬n” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß - Trß ch¬i “Ai nhanh vµ khÐo h¬n” chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi, 10 qu¶ bãng cao su, 3 mÈu gæ kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(38)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -KiÓm tra sè häc sinh cha thùc hiÖn đợc. II. C¬ b¶n. 5p. X X X X. X X X X. X X X X. X. 2-3l. X. X X. 1015p. X X. X X X X. X X. X X X X. X X. X. X. X X X X. X X X X. - GV nêu tên KT động tác, giải thÝch lµm mÈu - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho HS tËp luyÖn theo híng dÈn cña GV X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. + Trß ch¬i: Ai nhanh ai kheo h¬n + CB: Chia häc sinh thµnh hai nhãm nam n÷ riªng biÖt, mçi nhãm tËp hîp thµnh hai hµng quay mặtvào nhau thành từng đôi một, trong mçi hµng em nä c¸ch em kia 2m, hai nhãm c¸ch nhau mét c¸nh tay. Cã thÓ kÎ cho mæi nhãm mét vòng tròn đờng kính 2m để tiến hành trò chơi đó. Trong từng đôi tự quy định ngời đợc phép tấn công trớc, một bên đóng vai ngời bị tấn c«ng ph¶i phßng thñ. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh, bªn tÊn c«ng dïng mét tay hoÆc hai tay khoÐ lÐo nhanh nhÑn dïng tay vç nhẹ vào vai bạn. nếu vỗ đợc vào vai bạn đợc 1 điểm, nếu khi đa tay vổ bị bên phòng thủ chặn đợc bị thua 1 điểm, trò chơi đợc tiến hành trong hai phút đổi ngời tấn công. cuối cùng ai đợc nhiều điểm nhời đó th¾ng. - Yêu cầu: HS nắm đợc cách chơi, tham gia trò chơi tơng đối chủ động, đúng luật hơn tiết trớc. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X X. GV. X X X X. GV. III. KÕt thóc. X X. GV 25p. + Ôn phối hợi 5 động tác: Vơn thở, tay, ch©n, lung- bông, toµn th©n.. 1-2l. - Chia tæ cho häc sinh tù tËp, GV quan s¸t söa sai - Gi¸o viªn nhËn xÐt X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i - Tæ chøc ch¬i thö - Đội hình theo quy định - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5p X. X X. X. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X. Nhắc lại những nội dung đã học.

<span class='text_page_counter'>(39)</span> trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Bài 24: ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. - Trß ch¬i “KÕt b¹n” II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi, 10 qu¶ bãng cao su, 3 mÈu gæ kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(40)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -KiÓm tra sè häc sinh cha thùc hiÖn đợc. II. C¬ b¶n. 5p. X X X X. X X X X. X X X X. X. 2-3l. X. X X. 1015p. X X. X X X X. X X. X X X X. X X. X. X. X X X X. X X X X. - GV nêu tên KT động tác, giải thÝch lµm mÈu - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho HS tËp luyÖn theo híng dÈn cña GV X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. + ¤n trß ch¬i: KÕt b¹n * Mục đích: Rèn luyện phản xạ, sức nhanh vµ kû n¨ng ch¹y. - CB: Tập hợp HS đứng mặt hớng theo vßng trßn lín, em nä c¸ch em kia mét s¶i tay. - C¸ch ch¬i: HS ch¹y nhÑ nhµng theo vòng tròn, đọc (kết bạn)2, “Kết b¹n lµ ®oµn kÕt, kÕt b¹n lµ søc m¹nh. Chóng ta cïng nhau kÕt b¹n”. §äc xong nh÷ng c©u trªn c¸c em vÉn tiÕp tôc ch¹y theo vßng trßn, khi nghe thÊy gi¸o viªn h« “kÕt hai” tÊt c¶ nhanh chãng kÕt thành từng nhóm 2 ngời nếu đứng một mình hoặc nhóm đó có hơn 2 ngêi lµ sai vµ ph¶i chÞu h×nh ph¹t do líp ®a ra tõ tríc. TiÕp theo gi¸o viên cho HS chạy và đọc những câu quy định sau đó giáo viên có thể hô kết 3, 4, 5, 6..để học sinh kết thành nhãm t¬ng tù trß ch¬i tiÕp tôc nh vËy gi¸o viªn thêng xuyªn cho HS đổi chiều sau mổi lần chơi. * Yªu cÇu: HS nhí c¸ch ch¬i, tham gia trò chơi chủ động, nhiệt tình đảm bảo an toàn - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X X. GV. X X X X. GV. III. KÕt thóc. X X. GV 25p. + Ôn phối hợi 5 động tác: Vơn thở, tay, ch©n, lung- bông, toµn th©n.. 1-2l. - Chia tæ cho häc sinh tù tËp, GV quan s¸t söa sai - Gi¸o viªn nhËn xÐt X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i - Tæ chøc ch¬i thö - Đội hình theo quy định - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5p X. X X. X. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X.

<span class='text_page_counter'>(41)</span> Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Duyệt tổ chuyên môn:. TuÇn: 13 Bài 25: động tác thăng bằng của bài thể dục phát triển chung TRß ch¬i “ ai nhanh vµ khÐo h¬n” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích 2/ Yªu cÇu - Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật chung động tác - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß - Học động tác thăng bằng. - Trß ch¬i “Ai nhanh vµ khÐo h¬n” chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi, 10 qu¶ bãng cao su, 3 mÈu gæ kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(42)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -KiÓm tra sè häc sinh cha thùc hiÖn đợc. II. C¬ b¶n. 5p. X X X X. X X X X. X X X X. 1015p. + Học động tác thăng bằng. X X. X X X X. X X X X. - NhÞp 1: Ch©n tr¸i duæi th¼ng, hai tay chèng h«ng (ngãn c¸i ë phÝa sau), c¨ng ngùc, m¾t nh×n vÒ phÝa tríc - NhÞp 2: GËp th©n, c¨ng ngùc, ngÈng ®Çu. - NhÞp 3: VÒ nh nhÞ 1 - NhÞp 4: VÒ TTCB - NhÞp 5, 6, 7, 8 nh nhÞp 1, 2, 3, 4 nhng đổi chân. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc. X. X X. X X. X X. X X. X. X. X X X X. X X X X. X X X X. - GV nêu tên KT động tác, giải thÝch lµm mÈu - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho HS tËp luyÖn theo híng dÈn cña GV. GV. III. KÕt thóc. 2-3l. X X. GV. X X X X. + trß ch¬i: Ai nhanh vµ khÐo h¬n + CB: Chia häc sinh thµnh hai nhãm nam n÷ riªng biÖt, mçi nhãm tËp hîp thµnh hai hµng quay mặtvào nhau thành từng đôi một, trong mçi hµng em nä c¸ch em kia 2m, hai nhãm c¸ch nhau mét c¸nh tay. Cã thÓ kÎ cho mæi nhãm mét vòng tròn đờng kính 2m để tiến hành trò chơi đó. Trong từng đôi tự quy định ngời đợc phép tấn công trớc, một bên đóng vai ngời bị tấn c«ng ph¶i phßng thñ. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh, bªn tÊn c«ng dïng mét tay hoÆc hai tay khoÐ lÐo nhanh nhÑn dïng tay vç nhẹ vào vai bạn. nếu vỗ đợc vào vai bạn đợc 1 điểm, nếu khi đa tay vổ bị bên phòng thủ chặn đợc bị thua 1 điểm, trò chơi đợc tiến hành trong hai phút đổi ngời tấn công. cuối cùng ai đợc nhiều điểm nhời đó th¾ng. * Yªu cÇu: HS nhí c¸ch ch¬i, tham gia trò chơi chủ động, nhiệt tình đảm bảo an toàn. X. GV 25p. + Ôn phối hợi 5 động tác: Vơn thở, tay, ch©n, lung- bông, toµn th©n.. 1-2l. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - Chia tæ cho häc sinh tù tËp, GV quan s¸t söa sai - Gi¸o viªn nhËn xÐt. X X X X. X X X X. X X X X. GV. X X X X. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i - Tæ chøc ch¬i thö - Đội hình theo quy định - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5p.

<span class='text_page_counter'>(43)</span> Bài 26: động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung TRß ch¬i ch¹y nhanh theo sè” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích 2/ Yªu cÇu - Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật chung động tác - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß + động tác nhảy của BTD - Trß ch¬i “Ch¹y nhanh theo sè” chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi, 10 qu¶ bãng cao su, 3 mÈu gæ kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(44)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -KiÓm tra sè häc sinh cha thùc hiÖn đợc. II. C¬ b¶n. 5p. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV + Học động tác nhảy. - Nhịp 1: Bật nhảy đồng thời tách hai ch©n (bµn tay sÊp); tay ph¶i gËp c¼ng tay tríc ngùc (bµn tay sÊp), n©ng c¸nh tay b»ng vai, c¨ng ngùc, mÆt quay sang tr¸i - NhÞp 2: BËt nh¶y vÒ TTCB - Nhịp 3: Nh nhịp 1 nhng đổi bên - NhÞp 4: Nh nhÞp 2 - Nhịp 5: Bật nhảy đồng thời tách hai ch©n, hai tay ®a sang ngang – lªn cao, hai bµn tay vç vµo nhau, ngÈng ®Çu. - Nhịp 6: Bật nhảy đồng thời khÐp ch©n, h¹ hai tay vÒ TTCB - NhÞp 7: Nh nhÞp 5 - NhÞp 8: Nh nhÞp 6 + trß ch¬i: ch¹y nhanh theo sè - Mục đích: rèn phản xạ, kỷ năng ch¹y vµ søc nhanh. - CB: Kẻ 2 vạch đích và xuất phát 2 mét. Cách đích 15 mét cắm 1 lá cờ nhá lµm chuÈn. Chia HS thµnh 2 đội chơi nam nữ riêng biệt, mỗi đội tập hợp thành 1 hàng dọc. HS đứng sau v¹ch chuÈn bÞ c¸ch nhau 0.5m, điểm số từ 1 đến hết. chỉ định 2 HS xác định ai về trớc. - Cách chơi: Khi GV gội số nào đố thì số đó của hai đội nhanh chóng t¸ch khái hµng ch¹y nhanh vÒ tríc vòng qua cờ về đích , ai về trớc không phạm quy, ngời đó thắng, đội đó đợc 1 điểm. Trò chơi c tiếp tục nh vËy cho c¸c sè kh¸c nhau cho đến hết, đội nào đợc nhiều điểm nhất đội đó thắng cuộc. - Yªu cÇu: häc sinh tham gia trß chơi đúng luật. X. 2-3l. X. X X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV 25p. + Ôn phối hợi 5 động tác: Vơn thở, tay, ch©n, lung- bông, toµn th©n.. 1-2l. 1015p. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV - GV nêu tên KT động tác, giải thÝch lµm mÈu - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho HS tËp luyÖn theo híng dÈn cña GV X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - Chia tæ cho häc sinh tù tËp, GV quan s¸t söa sai - Gi¸o viªn nhËn xÐt. X X X X. X X X X. X X X X. GV. X X X X. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i - Tæ chøc ch¬i thö - Đội hình theo quy định - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt.

<span class='text_page_counter'>(45)</span> TuÇn: 14 Bài 27: động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung TRß ch¬i “ th¨ng b»ng” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - Ôn 5 động tác, học động tác điêuh hoà cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß - Trß ch¬i “Th¨ng b»ng” chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi, 10 qu¶ bãng cao su, 3 mÈu gæ kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(46)</span> I/ më ®Çu. II. C¬ b¶n. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -KiÓm tra sè häc sinh cha thùc hiÖn đợc + Ôn phối hợi 5 động tác: Vơn thở, tay, ch©n, lung- bông, toµn th©n. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV + Học động tác điều hoà. - NhÞp 1: Bíc ch©n sang tr¸i réng b»ng vai, hai tay ®a ra tríc bµn tay sÊp, l¾c bµn tay (l¾c gËp lªn – xuèng hoÆc l¾c sang hai bªn) - NhÞp 2: §a hay tay dang ngang, l¾c hai bµn tay - NhÞp 3: Nh nhÞp 1 - NhÞp 4: VÒ TTCB - NhÞp 5: Bíc ch©n ph¶i sang réng b»ng vai, hai tay gi¬ cao, lßng bµn tay híng vµo nhau, ®Çu ngöa, m¾t nh×n theo tay, l¾c hai bµn tay - NhÞp 6: §a hai tay ra tríc, l¾c hai bµn tay - NhÞp 7: Nh nhÞp 2 - NhÞp 8: VÒ TTCB + ¤n trß ch¬i: Th¨ng b»ng - Mục đích: rèn luyện tính khéo léo, kh¶ n¨ng gi÷ th¨ng b»ng, ph¸t triÓn søc m¹nh ch©n. - ChuÈn bÞ: Trªn s©n tËp, vÏ 5 vßng tròn có đờng kính 1m tập hợp HS trong lớp thành 2 hàng dọc sau đó chia thành các cặp đứng quay mặt vµo nhau t¹o thµnh tõng cÆp nam n÷ riêng biệt. Từng đôi các em đứng vµo gi÷a vßng trßn, co mét ch©n lªn, mét tay ®a ra sau n¾m lÊy cæ ch©n m×nh, tay cßn l¹i n¾m lÊy tay cña b¹n vµ gi÷ th¨ng b»ng. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh cña GV, từng đôi một các em dùng tay để co, kéo, đẩy nhau, sao cho đối phơng bật ra khỏi vòng hoặc không giữ đợc thăng bằng phải rời tay nắm lấy cổ chân hoặc để chân co chạm đất coi nh thua, từng đôi chơi với nhau 3 lÇn ai th¾ng 2 lµ th¾ng. Sau đó chọn dần để thi đấu vô địch líp.. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV 25p 1015p. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV - GV nêu tên KT động tác, giải thÝch lµm mÈu - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho HS tËp luyÖn theo híng dÈn cña GV X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - Chia tæ cho häc sinh tù tËp, GV quan s¸t söa sai - Gi¸o viªn nhËn xÐt. X X X X. X X X X. X X X X. GV. X X X X. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i - Tæ chøc ch¬i thö - Đội hình theo quy định - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt.

<span class='text_page_counter'>(47)</span> Bµi 28: «n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung TRß ch¬i “ th¨ng b»ng” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác - Trß ch¬i “Th¨ng b»ng” - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi, 10 qu¶ bãng cao su, 3 mÈu gæ kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(48)</span> I/ më ®Çu. II. C¬ b¶n. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -KiÓm tra sè häc sinh cha thùc hiÖn đợc + Ôn phối hợi 8 động tác: Vơn thở, tay, ch©n, lung- bông, toµn th©n , th¨ng b»ng, nh¶y, ®iÒu hoµ. X X X X. X X X X. X X X X. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X X X. 25p 1015p. X. X X. X. X. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. - GV nêu tên KT động tác, giải thÝch lµm mÈu - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho HS tËp luyÖn theo híng dÈn cña GV. GV. X X X X. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh - Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X. GV. - Yªu cÇu: Häc sinh thuéc bµi thực hiện đúng kỷ thuật động tác. III. KÕt thóc. X X. GV. X X X X. + ¤n trß ch¬i: th¨ng b»ng - Mục đích: rèn luyện tính khéo léo, kh¶ n¨ng gi÷ th¨ng b»ng, ph¸t triÓn søc m¹nh ch©n. - ChuÈn bÞ: Trªn s©n tËp, vÏ 5 vßng tròn có đờng kính 1m tập hợp HS trong lớp thành 2 hàng dọc sau đó chia thành các cặp đứng quay mặt vµo nhau t¹o thµnh tõng cÆp nam n÷ riêng biệt. Từng đôi các em đứng vµo gi÷a vßng trßn, co mét ch©n lªn, mét tay ®a ra sau n¾m lÊy cæ ch©n m×nh, tay cßn l¹i n¾m lÊy tay cña b¹n vµ gi÷ th¨ng b»ng. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh cña GV, từng đôi một các em dùng tay để co, kéo, đẩy nhau, sao cho đối phơng bật ra khỏi vòng hoặc không giữ đợc thăng bằng phải rời tay nắm lấy cổ chân hoặc để chân co chạm đất coi nh thua, từng đôi chơi với nhau 3 lÇn ai th¾ng 2 lµ th¾ng. Sau đó chọn dần để thi đấu vô địch líp.. X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - Chia tæ cho häc sinh tù tËp, GV quan s¸t söa sai - Gi¸o viªn nhËn xÐt X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i - Tæ chøc ch¬i thö - Đội hình theo quy định - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5p X. X X. X. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X. Nhắc lại những nội dung đã học.

<span class='text_page_counter'>(49)</span> trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Duyệt tổ chuyên môn:. TuÇn: 15. Bµi 29: «n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung TRß ch¬i “ Nh¶y thá” I/ Mục đích, yêu cầu:. 1/ Mục đích - ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện thuộc bàivà tập đúng kỷ thuật động tác - Trß ch¬i “Nh¶y thá” - HS tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động nhiệt tình. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi, 10 qu¶ bãng cao su, 3 mÈu gæ kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(50)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -KiÓm tra sè häc sinh cha thùc hiÖn đợc. II. C¬ b¶n. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV 25p. + Ôn phối hợi 8 động tác: Vơn thở, tay, ch©n, lung- bông, toµn th©n , th¨ng b»ng, nh¶y, ®iÒu hoµ. X X X X. X X X X. X X X X. 1015p. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV - GV nêu tên KT động tác - HS tËp luyÖn theo híng dÈn cña GV. GV. - Yªu cÇu: Häc sinh thuéc bµi thực hiện đúng kỷ thuật động tác. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - Chia tæ cho häc sinh tù tËp, GV quan s¸t söa sai - Gi¸o viªn nhËn xÐt. III. KÕt thóc. + ¤n trß ch¬i: Nh¶y thá - CB: Kẻ hai vạch xuất phát và đích c¸ch nhau 8m . tËp hîp häc sinh thµnh hai hµng däc ngêi ®Çu tiªn ®iøng s¸t v¹ch xuÊt ph¸t, trong mëi hµng em nä c¸ch em kia 1 c¸nh tâýcc em đứng khép hai chân và khỵu gối, đa hai tay ra phía sau để chuÈn bÞ nh¶y. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh ch¬i c¸c em ë vÞ trÝ thø nhÊt thi nhau nh¶y chôm hai ch©n phÝa tríc, ai nhanhy đung nhảy nhanh về đến đích là th¾ng cuécngêi thø nhÊt thùc hiÖn xong th× vÒ vÞ trÝ cuèi hµng ngêi thø hai cø tiÕp tôc nh ngêi thø nhÊt trß ch¬i cø tiÕp tôc nh vËy cho tíi ngêi cuối cùng đội nào thắng cuộc đội đó thắng cuộc. - Yªu cÇu: Hs tham gia trß ch¬i nhiệt tình, chủ động đúng luật.. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i - Tæ chøc ch¬i thö - Đội hình theo quy định - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5p. X. X X. X. X X. X X. - GV còng cè bµi häc cho häc sinh. X X X X. X X. X X. GV. X X. X. X. Nhắc lại những nội dung đã học.

<span class='text_page_counter'>(51)</span> - Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Bµi 30: bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung TRß ch¬i “ nh¶y thá” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện thuộc bàivà tập đúng kỷ thuật động tác - HS tham gia vào trò chơi tơng đối chủ - Trß ch¬i “Nh¶y thá” động nhiệt tình. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi, 10 qu¶ bãng cao su, 3 mÈu gæ kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(52)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -KiÓm tra sè häc sinh cha thùc hiÖn đợc. II. C¬ b¶n. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV 25p. + Ôn phối hợi 8 động tác: Vơn thở, tay, ch©n, lung- bông, toµn th©n , th¨ng b»ng, nh¶y, ®iÒu hoµ. X X X X. X X X X. X X X X. 1015p. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV - GV nêu tên KT động tác - HS tËp luyÖn theo híng dÈn cña GV. GV. - Yªu cÇu: Häc sinh thuéc bµi thực hiện đúng kỷ thuật động tác. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - Chia tæ cho häc sinh tù tËp, GV quan s¸t söa sai - Gi¸o viªn nhËn xÐt. III. KÕt thóc. + ¤n trß ch¬i: Thá nh¶y - CB: Kẻ hai vạch xuất phát và đích c¸ch nhau 8m . tËp hîp häc sinh thµnh hai hµng däc ngêi ®Çu tiªn ®iøng s¸t v¹ch xuÊt ph¸t, trong mëi hµng em nä c¸ch em kia 1 c¸nh tâýcc em đứng khép hai chân và khỵu gối, đa hai tay ra phía sau để chuÈn bÞ nh¶y. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh ch¬i c¸c em ë vÞ trÝ thø nhÊt thi nhau nh¶y chôm hai ch©n phÝa tríc, ai nhanhy đung nhảy nhanh về đến đích là th¾ng cuécngêi thø nhÊt thùc hiÖn xong th× vÒ vÞ trÝ cuèi hµng ngêi thø hai cø tiÕp tôc nh ngêi thø nhÊt trß ch¬i cø tiÕp tôc nh vËy cho tíi ngêi cuối cùng đội nào thắng cuộc đội đó thắng cuộc. - Yªu cÇu: Hs tham gia trß ch¬i nhiệt tình, chủ động đúng luật. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh - Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i - Tæ chøc ch¬i thö - Đội hình theo quy định - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5p X. X X. X. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X. Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”..

<span class='text_page_counter'>(53)</span> HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Duyệt tổ chuyên môn:. TuÇn: 16 Bµi 31: bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung TRß ch¬i “ lß cß tiÕp søc” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện thuộc bàivà tập đúng kỷ thuật động tác - Trß ch¬i “Lß cß tiÕp søc” - HS tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động nhiệt tình. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi, 10 qu¶ bãng cao su, 3 mÈu gæ kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(54)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -KiÓm tra sè häc sinh cha thùc hiÖn đợc. II. C¬ b¶n. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV 25p. + Ôn phối hợi 8 động tác: Vơn thở, tay, ch©n, lung- bông, toµn th©n , th¨ng b»ng, nh¶y, ®iÒu hoµ. X X X X. X X X X. X X X X. 1015p. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV - GV nêu tên KT động tác - HS tËp luyÖn theo híng dÈn cña GV. GV. - Yªu cÇu: Häc sinh thuéc bµi thực hiện đúng kỷ thuật động tác. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - Chia tæ cho häc sinh tù tËp, GV quan s¸t söa sai - Gi¸o viªn nhËn xÐt + ¤n trß ch¬i: lß cß tiÕp søc. III. KÕt thóc. - CB: KÎ 2 vßng trßn, mçi vßng cã b¸n kÝnh 4m. Chia HS trong lớp thành nhiều đội, mỗi đội 10 ngời, mỗi đội chia làm 3 nhóm A, B, C đứng thành 3 hàng dọc quay mÆt vµo t©m, nhãm A nhiÒu h¬n 1 ngêi. - C¸c ch¬i: Khi cã lÖnh ngêi sè 4 của nhóm A chạy nhanh theo đờng vòng tròn ngợc chiều kim đồng hồ vòng qua đằng sau nhóm B, lên đứng ở đầu hàng. Lóc nµy nhãm B cã ngêi sè 4 ngêi cuèi hµng ph¶i nhanh chãng ch¹y sang nhãm C, ngêi d ra cña nhãm C còng ph¶i ch¹y t¬ng tù nh vËy sang nhãm A. Trß ch¬i cø tiếp tục nh vậy cho đến hết, đội nào xong trớc ít phạm quy đội đó th¾ng cuéc. - Yªu cÇu: HS n¾m c¸ch ch¬i, biÕt tham gia vµo trß ch¬i t¬ng đối chủ động, đúng luật. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i - Tæ chøc ch¬i thö - Đội hình theo quy định - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5p. X. X X. X X. X X. X.

<span class='text_page_counter'>(55)</span> Bµi 32: bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung TRß ch¬i “ lß cß tiÕp søc” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện thuộc bàivà tập đúng kỷ thuật động tác - Trß ch¬i “Lß cß tiÕp søc” - HS tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động nhiệt tình. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi, 10 qu¶ bãng cao su, 3 mÈu gæ kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(56)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -KiÓm tra sè häc sinh cha thùc hiÖn đợc. II. C¬ b¶n. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV 25p. + Ôn phối hợi 8 động tác: Vơn thở, tay, ch©n, lung- bông, toµn th©n , th¨ng b»ng, nh¶y, ®iÒu hoµ. X X X X. X X X X. X X X X. 1015p. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV - GV nêu tên KT động tác - HS tËp luyÖn theo híng dÈn cña GV. GV. - Yªu cÇu: Häc sinh thuéc bµi thực hiện đúng kỷ thuật động tác. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - Chia tæ cho häc sinh tù tËp, GV quan s¸t söa sai - Gi¸o viªn nhËn xÐt + ¤n trß ch¬i: lß cß tiÕp søc. III. KÕt thóc. - CB: KÎ 2 vßng trßn, mçi vßng cã b¸n kÝnh 4m. Chia HS trong lớp thành nhiều đội, mỗi đội 10 ngời, mỗi đội chia làm 3 nhóm A, B, C đứng thành 3 hàng dọc quay mÆt vµo t©m, nhãm A nhiÒu h¬n 1 ngêi. - C¸c ch¬i: Khi cã lÖnh ngêi sè 4 của nhóm A chạy nhanh theo đờng vòng tròn ngợc chiều kim đồng hồ vòng qua đằng sau nhóm B, lên đứng ở đầu hàng. Lóc nµy nhãm B cã ngêi sè 4 ngêi cuèi hµng ph¶i nhanh chãng ch¹y sang nhãm C, ngêi d ra cña nhãm C còng ph¶i ch¹y t¬ng tù nh vËy sang nhãm A. Trß ch¬i cø tiếp tục nh vậy cho đến hết, đội nào xong trớc ít phạm quy đội đó th¾ng cuéc. - Yªu cÇu: HS n¾m c¸ch ch¬i, biÕt tham gia vµo trß ch¬i t¬ng đối chủ động, đúng luật - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i - Tæ chøc ch¬i thö - Đội hình theo quy định - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5p. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X. Nhắc lại những nội dung đã học.

<span class='text_page_counter'>(57)</span> - Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Duyệt tổ chuyên môn:. TuÇn: 17 Bµi 33: bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung TRß ch¬i “ Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện thuộc bàivà tập đúng kỷ thuật động tác - Trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn” - HS tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động nhiệt tình. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi, 10 qu¶ bãng cao su, 3 mÈu gæ kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(58)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -KiÓm tra sè häc sinh cha thùc hiÖn đợc. II. C¬ b¶n. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV 25p. + Ôn phối hợi 8 động tác: Vơn thở, tay, ch©n, lung- bông, toµn th©n , th¨ng b»ng, nh¶y, ®iÒu hoµ. X X X X. X X X X. X X X X. 1015p. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV - GV nêu tên KT động tác - HS tËp luyÖn theo híng dÈn cña GV. GV. - Yªu cÇu: Häc sinh thuéc bµi thực hiện đúng kỷ thuật động tác. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - Chia tæ cho häc sinh tù tËp, GV quan s¸t söa sai - Gi¸o viªn nhËn xÐt. III. KÕt thóc. + ¤n trß ch¬i: “Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn” * Mục đích: Rèn luyện phản xạ, kỷ n¨ng ch¹y, ph¸t triÓn søc nhanh, sù phèi hîp khÈn tr¬ng, nhanh nhÑn. + ChuÈn bÞ: - KÎ 2 vßng trßn, vßng nä c¸ch vßng kia 2m - Chia học sinh thành 2 đội chơi có số thành viên bằng nhau, mổi đội ch¬i chia lµm 3 nhãm nhá A,B,C đứng thành 3 hàng dọc quay mặt vµo t©m, nhãm A nhiÒu h¬n 1 ngêi. + C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh ngêi sè 4 của nhóm A chạy theo đờng tròn vòng qua đằng sau nhóm B, lên đứng ở đầu hàng. Lúc này nhóm B cã 4 ngêi, ngêi cuèi hµng ph¶i nhanh chãng ch¹y sang nhãm C, ngêi d ra cña nhãm C còngph¶i ch¹y t¬ng tù nh vËy sang nhãm A, trò chơi cứ tiếp tục nh vậy cho đến hết đội nào xong trớc , ít phạm quy đội đó thắng cuộc. +Yêu cầu: HS nắm đợc cách chơi tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ. X X X X. X X X X. X X X X. GV. X X X X. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i - Tæ chøc ch¬i thö - Đội hình theo quy định - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5p.

<span class='text_page_counter'>(59)</span> Bµi 34: bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung TRß ch¬i “ Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện thuộc bàivà tập đúng kỷ thuật động tác - Trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn” - HS tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động nhiệt tình. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi, 10 qu¶ bãng cao su, 3 mÈu gæ kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(60)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn -KiÓm tra sè häc sinh cha thùc hiÖn đợc. II. C¬ b¶n. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV 25p. + Ôn phối hợi 8 động tác: Vơn thở, tay, ch©n, lung- bông, toµn th©n , th¨ng b»ng, nh¶y, ®iÒu hoµ. X X X X. X X X X. X X X X. 1015p. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV - GV nêu tên KT động tác - HS tËp luyÖn theo híng dÈn cña GV. GV. - Yªu cÇu: Häc sinh thuéc bµi thực hiện đúng kỷ thuật động tác. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - Chia tæ cho häc sinh tù tËp, GV quan s¸t söa sai - Gi¸o viªn nhËn xÐt. III. KÕt thóc. + ¤n trß ch¬i: “Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn” * Mục đích: Rèn luyện phản xạ, kỷ n¨ng ch¹y, ph¸t triÓn søc nhanh, sù phèi hîp khÈn tr¬ng, nhanh nhÑn. + ChuÈn bÞ: - KÎ 2 vßng trßn, vßng nä c¸ch vßng kia 2m - Chia học sinh thành 2 đội chơi có số thành viên bằng nhau, mổi đội ch¬i chia lµm 3 nhãm nhá A,B,C đứng thành 3 hàng dọc quay mặt vµo t©m, nhãm A nhiÒu h¬n 1 ngêi. + C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh ngêi sè 4 của nhóm A chạy theo đờng tròn vòng qua đằng sau nhóm B, lên đứng ở đầu hàng. Lúc này nhóm B cã 4 ngêi, ngêi cuèi hµng ph¶i nhanh chãng ch¹y sang nhãm C, ngêi d ra cña nhãm C còngph¶i ch¹y t¬ng tù nh vËy sang nhãm A, trò chơi cứ tiếp tục nh vậy cho đến hết đội nào xong trớc , ít phạm quy đội đó thắng cuộc. +Yêu cầu: HS nắm đợc cách chơi tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh - Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i - Tæ chøc ch¬i thö - Đội hình theo quy định - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5p. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X.

<span class='text_page_counter'>(61)</span> Duyệt tổ chuyên môn:. TuÇn: 18 Bài 35: đi đều vòng phải, vòng trái đổi chân khi đi sai nhịp I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích 2/ Yªu cÇu - HS tập hợp nhanh, dứt khoát, đúng theo - Ôn quay sau đi đều vòng phải vòng khÈu lÖnh cña gi¸o viªn tr¸i - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß đổi chân khi đi sai nhịp chơi đúng luật. - Trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn” II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm Trên sân trờng, đáp ứng điều kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn. 2/ Dông cô 1 Cßi III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(62)</span> I/ më ®Çu. II. C¬ b¶n. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra bµi TD ph¸t triÓn chung - Ôn quay sau đi đềuvòng phải vòng trái đổi chân khi đi sai nhịp X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X X X. X X. X X. X. X. 25p 1015p. X. X X. X X. X X. GV. III. KÕt thóc. X X. . X. + Trß ch¬i: Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn * Mục đích: Rèn luyện phản xạ, kỷ n¨ng ch¹y, ph¸t triÓn søc nhanh, sù phèi hîp khÈn tr¬ng, nhanh nhÑn. + ChuÈn bÞ: - KÎ 2 vßng trßn, vßng nä c¸ch vßng kia 2m - Chia học sinh thành 2 đội chơi có số thành viên bằng nhau, mổi đội ch¬i chia lµm 3 nhãm nhá A,B,C đứng thành 3 hàng dọc quay mặt vµo t©m, nhãm A nhiÒu h¬n 1 ngêi. + C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh ngêi sè 4 của nhóm A chạy theo đờng tròn vòng qua đằng sau nhóm B, lên đứng ở đầu hàng. Lúc này nhóm B cã 4 ngêi, ngêi cuèi hµng ph¶i nhanh chãng ch¹y sang nhãm C, ngêi d ra cña nhãm C còngph¶i ch¹y t¬ng tù nh vËy sang nhãm A, trò chơi cứ tiếp tục nh vậy cho đến hết đội nào xong trớc , ít phạm quy đội đó thắng cuộc. +Yêu cầu: HS nắm đợc cách chơi tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV tËp hîp ®iÒu khiÓn. - Cho HS chia tæ tËp luyÖn - GV söa sai cho c¸c em khi tËp luyÖn. - tæ chøc thi tËp hîp hµng ngang hµng däc gi÷a c¸c tæ. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5p. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ X. X X. - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá. X. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X.

<span class='text_page_counter'>(63)</span> Bµi 36: s¬ kÕt häc k× I I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - S¬ kÕt häc k× 1. 2/ Yªu cÇu - HS nhơ và hệ thống đợc những kiến thức, và kỉ năng đã học. - HS biÕt tham gia vµo trß ch¬i. - ¤n trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn” II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm Trên sân trờng, đáp ứng điều kiÖn vÖ sinh. PhÇn. 2/ Dông cô 1 Cßi, GV chuÈn bÞ s©n ch¬i III/ Néi Dung.. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(64)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra t c¸ch häc sinh. II. C¬ b¶n. 6p 1-2l. X. 2-3l. X. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. 1015p. X X. X X. X X. X. X. GV. 22p + S¬ kÕt häc k× 1 - Gv cïng häc sinh hÖ thèng l¹i những nội dung đã học, Gv nêu nh÷ng u, khuyÕt ®iÓm cho häc sinh vµ v¹ch ph¬ng híng kh¾c phôc cho häc sinh. X X. 2 -3. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. X X X X. GV ®iÒu khiÓn.. GV - Trß ch¬i “ Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn” + ChuÈn bÞ: - KÎ 2 vßng trßn, vßng nä c¸ch vßng kia 2m - Chia học sinh thành 2 đội chơi cã sè thµnh viªn b»ng nhau, mæi đội chơi chia làm 3 nhóm nhỏ A,B,C đứng thành 3 hàng dọc quay mÆt vµo t©m, nhãm A nhiÒu h¬n 1 ngêi. + C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh ngêi số 4 của nhóm A chạy theo đờng tròn vòng qua đằng sau nhóm B, lên đứng ở đầu hàng. Lúc này nhãm B cã 4 ngêi, ngêi cuèi hµng ph¶i nhanh chãng ch¹y sang nhãm C, ngêi d ra cña nhãm C còngph¶i ch¹y t¬ng tù nh vËy sang nhãm A, trß ch¬i cø tiếp tục nh vậy cho đến hết đội nào xong trớc , ít phạm quy đội đó thắng cuộc. +Yêu cầu: HS nắm đợc cách III. KÕt thóc ch¬i tham gia vµo trß ch¬i t¬ng đối chủ động - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuống lớp: GV nhận xét đánh gi¸ tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - GV nhËn xÐt kÕt qu¶. X. X X. 5p. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV. Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “T.Dôc” HS h« “KhoÎ! khoÎ! KhoÎ!”.

<span class='text_page_counter'>(65)</span> Duyệt tổ chuyên môn:. TuÇn: 19 Bµi 37: Trß ch¬i “ Lß cß tiÕp søc, ®ua ngùa” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - Trß ch¬i “Lß cß tiÕp søc, ®ua ngùa”. 2/ Yªu cÇu - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(66)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra bµi TD ph¸t triÓn chung. II. C¬ b¶n. 1-2l. X. 2-3l. X. X X. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh ngêi sè 4 cña nhãm A ch¹y nhanh theo đờng vòng tròn ngợc chiều kim đồng hồ vòng qua đằng sau nhóm B, lên đứng ở đầu hàng. Lóc nµy nhãm B cã ngêi sè 4 ngêi cuèi hµng ph¶i nhanh chãng ch¹y sang nhãm C, ngêi d ra cña nhãm C còng ph¶i ch¹y t¬ng tù nh vËy sang nhãm A. Trß ch¬i cø tiếp tục nh vậy cho đến hết, đội nào xong trớc ít phạm quy đội đó th¾ng cuéc. - Yªu cÇu: HS n¾m c¸ch ch¬i, biÕt tham gia vµo trß ch¬i t¬ng đối chủ động, đúng luật. 1015p. X. X. X X. X. X X. X. X X. X. X.  GV. 25p + Trß ch¬i “Lß cß tiÕp søc”. III. KÕt thóc. 5p. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nªu tªn yªu cÇu c¸ch ch¬i - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. + Trß ch¬i: §ua ngùa - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh, tõng em mét cìi ngùa vÒ tríc theo c¸ch dËm nhảy bằng hai chân để bật ngời lên cao- về trớc rồi rơi xuống đất bằng t thế chân trớc chân sau hai đùi vẫn kẹp lấy ngựa động tác cứ tiếp tục nh vậy cho đến cờ thì phi vòng lại v¹ch xuÊt ph¸t råi trao cho b¹n sè hai vµ ®i vÒ cuèi hµng ngêi sè hai cø tiÕp tôc nh ngêi sè mét vµ cø tiếp tục nh vậy cho đến hết. + Yªu cÇu: -HS nhí c¸ch ch¬i, thùc hiÖn nghiêm túc, đúng luật, nhiệt tình.. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nh¾c l¹i yªu cÇu, c¸ch ch¬i - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5p - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ. X. X X. X. - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X. Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”.

<span class='text_page_counter'>(67)</span> Bµi 38: tung vµ b¾t bãng Trß ch¬i “ bãng chuyÒn s¸u” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - ¤n tung b¾t bãng b»ng mét vµ hai tay - Trß ch¬i “Bãng chuyÒn s¸u”. 2/ Yªu cÇu - HS nắm và thực hiện tốt kỷ thuật động t¸c - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(68)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra bµi TD ph¸t triÓn chung. II. C¬ b¶n. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X X X. 1015p. + Tung vµ b¾t bãng b»ng hai tay - ChuÈn bÞ: Mçi häc sinh mét qu¶ bãng da sè ,3 hoÆc4. HS đứng tự nhiên , hai tay cầm bóng phÝa tríc , lßng bµn tay ng÷a, c¸c ngãn tay më tù nhiªn «m lÊy n÷a díi qu¶ bãng. - §éng t¸c: Tung bãng b»ng hai tay tõ díi thÊp lªn cao kho¶ng 0.5-1m, sau khi bãng rêi tay cÇn ph¶i ph¸n ®o¸n ®iÓm r¬i cña bóng để đứng tại chổ hoặc di chuyển tới chổ đó đa hai tay bắt bóng. Nếu để bóng rơi, nhặt bóng lên để tập tiếp. + Tung bãng b»ng mét tay b¾t bãng b»ng hai tay - Động tác: tơng tự nh phần động t¸c tung vµ b¾t bãng b»ng hai tay, nhng động tác tung bóng b»ng mét tay, b¾t bãng b»ng hai tay. X X. X X. X X. X. X.  GV. 25p - ¤n tung b¾t bãng b»ng mét vµ hai tay. X X. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nêu tên yêu cầu động tác - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc lµm thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. - Trß ch¬i “Bãng chuyÒn s¸u”. III. KÕt thóc. - Chuẩn bị: Một đến hai quả bóng chuyền, sân bải rộng, nền tơng đối bằng phẳng. Chia HS trong lớp thành hai đội nam, nữ riêng biệt, mỗi đội chia làm hai, cã sè lîng ngêi b»ng nhau, mçi đội cử một đội trởng. - Cách chơi: Hai em của hai đội đứng ở giữa sân, chuẩn bị tranh bãng, khi gi¸o viªn tung bãng cho b¾t ®Çu cuéc ch¬i, hai em nhảy lên tranh bóng, sau đó chuyÒn ngay hoÆc ch¹y vµi bíc chuyền cho đồng đội, ngời nhận đợc bóng có thể chuyền ngay hoÆc ch¹y vµi bíc råi chuyÒn bãng cho b¹n tiÕp theo. Trß ch¬i cứ tiếp tục nh vậy cho đến khi bóng chuyền đợc 6 ngời liên tục mµ kh«ng bÞ r¬i bãng vµ kh«ng bị đối phơng bắt mất bóng thì đợc tính 1 điểm.. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nh¾c l¹i yªu cÇu, c¸ch ch¬i - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5. X. X X. X. X X. X. X X. X. X X.

<span class='text_page_counter'>(69)</span> X. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X. X. X. GV. Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Duyệt tổ chuyên môn:. Tuần 20. Bµi 39: tung vµ b¾t bãng Trß ch¬i “ bãng chuyÒn s¸u” I/ Mục đích, yêu cầu:. 1/ Mục đích - ¤n tung b¾t bãng b»ng mét vµ hai tay - Trß ch¬i “Bãng chuyÒn s¸u”. 2/ Yªu cÇu - HS nắm và thực hiện tốt kỷ thuật động t¸c - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(70)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra bµi TD ph¸t triÓn chung. II. C¬ b¶n. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X X X. 1015p. + Tung vµ b¾t bãng b»ng hai tay - ChuÈn bÞ: Mçi häc sinh mét qu¶ bãng da sè ,3 hoÆc4. HS đứng tự nhiên , hai tay cầm bóng phÝa tríc , lßng bµn tay ng÷a, c¸c ngãn tay më tù nhiªn «m lÊy n÷a díi qu¶ bãng. - §éng t¸c: Tung bãng b»ng hai tay tõ díi thÊp lªn cao kho¶ng 0.5-1m, sau khi bãng rêi tay cÇn ph¶i ph¸n ®o¸n ®iÓm r¬i cña bóng để đứng tại chổ hoặc di chuyển tới chổ đó đa hai tay bắt bóng. Nếu để bóng rơi, nhặt bóng lên để tập tiếp. + Tung bãng b»ng mét tay b¾t bãng b»ng hai tay - Động tác: tơng tự nh phần động t¸c tung vµ b¾t bãng b»ng hai tay, nhng động tác tung bóng b»ng mét tay, b¾t bãng b»ng hai tay. X X. X X. X X. X. X.  GV. 25p - ¤n tung b¾t bãng b»ng mét vµ hai tay. X X. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nêu tên yêu cầu động tác - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc lµm thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. - Trß ch¬i “Bãng chuyÒn s¸u”. III. KÕt thóc. - Chuẩn bị: Một đến hai quả bóng chuyền, sân bải rộng, nền tơng đối bằng phẳng. Chia HS trong lớp thành hai đội nam, nữ riêng biệt, mỗi đội chia làm hai, cã sè lîng ngêi b»ng nhau, mçi đội cử một đội trởng. - Cách chơi: Hai em của hai đội đứng ở giữa sân, chuẩn bị tranh bãng, khi gi¸o viªn tung bãng cho b¾t ®Çu cuéc ch¬i, hai em nhảy lên tranh bóng, sau đó chuyÒn ngay hoÆc ch¹y vµi bíc chuyền cho đồng đội, ngời nhận đợc bóng có thể chuyền ngay hoÆc ch¹y vµi bíc råi chuyÒn bãng cho b¹n tiÕp theo. Trß ch¬i cứ tiếp tục nh vậy cho đến khi bóng chuyền đợc 6 ngời liên tục mµ kh«ng bÞ r¬i bãng vµ kh«ng bị đối phơng bắt mất bóng thì đợc tính 1 điểm. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nh¾c l¹i yªu cÇu, c¸ch ch¬i - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5p. X. X X. X. X X. X. X X. X. X X.

<span class='text_page_counter'>(71)</span> X. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X. X. X. GV. Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Bµi 40: tung vµ b¾t bãng Trß ch¬i “ bãng chuyÒn s¸u” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - ¤n tung b¾t bãng b»ng mét vµ hai tay - Trß ch¬i “Bãng chuyÒn s¸u”. 2/ Yªu cÇu - HS nắm và thực hiện tốt kỷ thuật động t¸c - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra bµi TD ph¸t triÓn chung. II. C¬ b¶n. DLV§ TG 5p. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc. 1-2l. X. 2-3l. X. X X X X. + Tung vµ b¾t bãng b»ng hai tay - ChuÈn bÞ: Mçi häc sinh mét qu¶ bãng da sè ,3 hoÆc4. HS đứng tự nhiên , hai tay cầm bóng phÝa tríc , lßng bµn tay ng÷a, c¸c ngãn tay më tù nhiªn «m lÊy n÷a díi qu¶ bãng. - §éng t¸c: Tung bãng b»ng hai tay tõ díi thÊp lªn cao kho¶ng 0.5-1m, sau khi bãng rêi tay cÇn ph¶i ph¸n ®o¸n ®iÓm r¬i cña bóng để đứng tại chổ hoặc di chuyển tới chổ đó đa hai tay bắt bóng. Nếu để bóng rơi, nhặt bóng lên để tập tiếp.. 1015p. X X. X X. X X. X. X.  GV. 25p - ¤n tung b¾t bãng b»ng mét vµ hai tay. X X. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nêu tên yêu cầu động tác - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc lµm thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt.

<span class='text_page_counter'>(72)</span> + Tung bãng b»ng mét tay b¾t bãng b»ng hai tay - Động tác: tơng tự nh phần động t¸c tung vµ b¾t bãng b»ng hai tay, nhng động tác tung bóng b»ng mét tay, b¾t bãng b»ng hai tay - Trß ch¬i “Bãng chuyÒn s¸u”. III. KÕt thóc. - Chuẩn bị: Một đến hai quả bóng chuyền, sân bải rộng, nền tơng đối bằng phẳng. Chia HS trong lớp thành hai đội nam, nữ riêng biệt, mỗi đội chia làm hai, cã sè lîng ngêi b»ng nhau, mçi đội cử một đội trởng. - Cách chơi: Hai em của hai đội đứng ở giữa sân, chuẩn bị tranh bãng, khi gi¸o viªn tung bãng cho b¾t ®Çu cuéc ch¬i, hai em nhảy lên tranh bóng, sau đó chuyÒn ngay hoÆc ch¹y vµi bíc chuyền cho đồng đội, ngời nhận đợc bóng có thể chuyền ngay hoÆc ch¹y vµi bíc råi chuyÒn bãng cho b¹n tiÕp theo. Trß ch¬i cứ tiếp tục nh vậy cho đến khi bóng chuyền đợc 6 ngời liên tục mµ kh«ng bÞ r¬i bãng vµ kh«ng bị đối phơng bắt mất bóng thì đợc tính 1 điểm. X. X X. X. X X. X X. X X. X. X. - GV nh¾c l¹i yªu cÇu, c¸ch ch¬i - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5p. X. X X. X. X X. X. X X. X X. GV. X X. X. X. Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Duyệt tổ chuyên môn:. TuÇn: 21. I.Muïc tieâu:. X X. GV. X. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X X. Baøi:41 TUNG VAØ BAÉT BOÙNG. NHAÛY DAÂY –BAÄT CAO..

<span class='text_page_counter'>(73)</span> -Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người, ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng. -Làm quen động tác bật cao. Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đùng. -Chôi troø chôi "boùng chuyeàn saùu". Yeâu caàu bieát caùch chôi vaø tham giaù chôi tương đối chủ động. II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän. -Vệ sinh an toàn sân trường. -Phương tiện: Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ số lượng bóng để HS tập luyeän. III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung Thời lượng 6-10' A.Phần mở đầu: 1-2' -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. 2-3' -HS đứng thành vòng tròn xoay các khớp cổ chân, cổ tay khớp gối, sau đó thực hiện động tác chao dây rồi bật nhaỷ tại choã nheï nhaøng. 1-2' -Chơi trò chơi " kết bạn" hoặc chơi trò chôi do GV choïn. 18-22' B.Phaàn cô baûn. 5-7' -OÂn tung vaø baét boùng theo nhoùm 2-3 người. -Các tổ tập theo khu vực đã quy định, dưới sự chỉ huy của tổ trưởng, HS ôn lại và bắt bóng bằng hai tay, sau đó tập tung bắt bóng theo nhóm 2 người. GV đi lại quan sát, sửa sai và nhắc nhở, giúp đỡ những HS thực hiện chưa đúng. *Lần cuối cho các tổ tập thi đua với nhau 1 lần, GV biểu dương những tổ có nhiều đôi làm đúng. 6-8' -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Phương pháp tổ chức tập luyện tương tự nhö treân. 6-8' -Làm quen nhảy bật cao. Tập theo đội hình 2-4 haøng ngang. GV laøm maãu vaø giảng giải ngắn gọn, sau đó cho Hs bật. Cách tổ chức    .      . . .

<span class='text_page_counter'>(74)</span> thử một số lần bằng cả hai chân, khi rơi xuống nhắc HS phải thực hiện động tác hoãn xung, để tránh chấn động. -Chôi troø chôi "Boùng chuyeàn saùu". GV cuøng HS nhaéc laïi caùch chôi, quy ñònh chơi, sau đó chia lớp thành 4 đội đều nhau để thi đấu loại trực tiếp chọn đội vô địch, sau đó chia lớp thành 4 đội đều nhau để thi đấu loại trực tiếp chọn đội vô địch. GV nhắc nhở HS đảm bảo an toàn trong khi chôi. C.Phaàn keát thuùc. -Đứng tại chỗ thả lỏng tích cực, sau đó cúi người rung hai vai, hít thở sâu. -GV cuøng HS heä thoáng baøi, nhaän xeùt vaø đánh giá kết quả bài học. -GV giao bài tập về nhà: Ôn động tác tung vaø baét boùng.. 5-7'. 2-3'.    . 2'. Baøi:42 NHAÛY DAÂY- BAÄT CAO TROØ CHÔI "TROÀNG NUÏ, TROÀNG HOA". I.Muïc tieâu: -Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người, ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. -Tiếp tục làm quyen động tác bật cao. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản. -Laøm quen troø chôi "troàng nuï, troàng hoa". Yeâu caàu bieát caùch chôi vaø tham gia chơi đúng cách. II. Ñòa ñieåm vaø phöông tieän..

<span class='text_page_counter'>(75)</span> -Vệ sinh an toàn sân trường. -Phương tiện: Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ số lượng bóng để HS tập luyeän. III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung. Thời lượng. Cách tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(76)</span> A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập, sau đó đứng vào tâm và xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối. -Chơi trò chơi"mèo đuổi chuột" hoặc trò chôi do GV choïn. B.Phaàn cô baûn. -OÂn tung vaø baét boùng theo nhoùm 2-3 người. -Các tổ tập theo khu vực đã quy định, dưới sự chỉ huy của tổ trưởng, tập trung bắt bóng theo nhóm 3 người. GV đi lại quan sát và sửa sai hoặc nhắc nhở, giúp đỡ HS thực hiện chưa đúng. -Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Phương pháp luyện tương tự như trên. -Tieáp tuïc laøm quen nhaûy baät cao taïi choã. -Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang. GV làm mẫu cách nhún lấy đà và bật nhảy, sau đó cho HS bật nhảy một số lần bằng cả hai chân, khi rơi xuống làm động tác hoãn xung. Thực hiện bật nhaỷ theo hịp hoâ. -Laøm quen troø chôi "Troàng nuï, troàng hoa". GV neâu teân troø chôi, phoå bieán caùch chôi vaø quy ñònh chôi. Cho HS taäp xeáp nuï và hoa trước khi chơi. -Chia lớp thành các đội chơi đều nhau và cho nhảy thử một số lần, rồi chơi chính thức. GV có thể phân công HS bảo hiểm để tránh chấn thương và động viên khuyeán khích HS trong khi chôi. C.Phaàn keát thuùc. -Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu tích cực. -GV cuøng Hs heä thoáng baøi, nhaän xeùt vaø đánh giá kết quả bài học. -GV giao baøi taäp veà nhaø. Nhaûy daây kieåu. 6-10' 1-2' 1-2'.    . 1-2' 18-22' 5-7'. 5-7'.    .      . . . 6-8'. 5-7'.     2-3' 2'.

<span class='text_page_counter'>(77)</span> chân trước, chân sau. Duyệt tổ chuyên môn:. TuÇn: 22 Bµi 43: Nh¶y d©y- phèi hîp mang v¸c Trß ch¬i “ trång nô trång hoa” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - Nh¶y d©y- phèi hîp mang v¸c - Trß ch¬i “ Trång nô trång hoa”. 2/ Yªu cÇu - HS nắm và thực hiện tốt kỷ thuật động t¸c - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra t c¸ch trang phôc häc II. C¬ b¶n sinh + Nh¶y d©y: KiÓu ch©n tríc ch©n sau + phèi hîp mang v¸c - ChuÈn bÞ: KÎ hai v¹ch chuÈn bÞ vµ xuÊt ph¸t c¸ch nhau 1m, c¸ch. DLV§ TG 5p. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc. 1-2l. X. 2-3l. X. X X. X. X. X X. X. X X. X. X X. X. X.  GV. 25p 1015p. X. X X. X. X X. X. X X. X. X X.

<span class='text_page_counter'>(78)</span> X. vạch xuất phát 6m đặt 1 chớng ngại vËt cao 0,5m c¸ch chíng ng¹i vËt 3m kẻ 1 vòng tròn đờng kính 0,5m, trong đặt 1 quả bóng cách đó 2m kẻ 1 vßng trßn thø 2 cã kÝch thíc 0,5m . TËp hîp HS thµnh hai hµng däc đứng sau vạch chuẩn bị thẳng hớng với các vòng tròn đã chuẩn bị và điểm số để nhận biết số thứ tự. - TTCB: Khi đến lợt từng HS tiến vµo v¹ch xuÊt ph¸t thùc hiÖn TTCB nh đã nêu ở động tác phối hợp chạy – nh¶y. - §éng t¸c: Khi cã lÖnh, sè 1 ch¹y nhanh vÒ tríc, råi nh¶y qua chíng ngại vật, đến ôm bóng đến vòng tròn 1, chạy tiếp đến vòng tròn 2. Sau đó, đặt 1 chân vào vòng tròn 2 chạy ngợc lại, đặt bóng vào vòng trßn 1 nh¶y qua chíng ng¹i vËt, ch¹y vÒ v¹ch xuÊt ph¸t ®a hai tay ch¹m vµi tay sè 2, ®i vÒ tËp hîp ë cuèi hµng. Sè 2 thùc hiÖn nh sè 1 vµ cứ lần lợt nh vậy cho đến hết. - Trß ch¬i “Trång nô trång hoa”. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X. X. GV - GV nêu tên yêu cầu động tác - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc lµm thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. - C¸ch ch¬i: khi cã lÖnh tõng em lần lợt chạy từ vạch giới hạn đến chổ nụ hoa để nhảy qua, sau đó chạy tiếp đến vạch giới hạn phía trớc thì dừng lại, quay sau để chờ lît tiÕp theo. Khi mäi ngêi lÇn lît nh¶y xong th× ch¹y – nh¶y theo chiÒu ngîc l¹i lÇn lît nh¶y qua c©y, nô 1 hoa 1, nô 2 hoa 2, nô 3 hoa 3, nô 4 hoa 4. Khi ch¹y-nh¶y nh vậy ai để chân chạm nụ, hoa thì phải thay vị trí 1 trong hai ngời đã làm nụ, hoa và trò chơi bắt ®Çu l¹i tõ ®Çu hoÆc tiÕp tôc trång nô hoa nh tríc khi cã em bÞ ch¹m ch©n. - Yªu cÇu: ngêi ngåi lµm nô vµ hoa cần ngửa mặt ra sau để tránh c¸c b¹n ch¹m ch©n vµo mÆt. III. KÕt thóc. X. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV phæ nªu yªu cÇu, c¸ch ch¬i - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5p X. X X. X. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X. Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”.

<span class='text_page_counter'>(79)</span> Baøi:44 NHAÛY DAÂY- DI CHUYEÅN TUNG BAÉT BOÙNG. I.Muïc tieâu: -Ôn di chuyển tung và bắt bóng, ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. -Ôn bật cao, tập phối hợp chạy- nhảy- mang vác. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. -Chôi troø chôi " Troàng nuï, troàng hoa". Yeâu caàu bieát caùch chôi vaø tham gia chôi tương đối chủ động. -Phương tiện: Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ số lượng bóng để HS tập luîeân. Chuaån bò duïng cuï cho baøi taäp chaïy- nhaûy-mang vaùc. III. Nội dung và Phương pháp lên lớp. Noäi dung Thời lượng 6-10' A.Phần mở đầu: 1-2' -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. 1' -Cả lớp chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh saân taäp. 1-2' -Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp goái. 1-2' -Chơi trò chơi " Con cóc là cậu Ông trời" hoặc trò chơi do GV chọn. 18-22' B.Phaàn cô baûn. 6-8' -OÂn di chuyeån tung vaø baét boùng. Taäp di chuyển ngang không bóng trước, sau đó mới tập di chuyển và tung bắt bóng theo nhóm 2 người. Các tổ có thể tập dưới sự chỉ huy của tổ trưởng, tập di chuyển tung bắt bóng theo nhóm 2 người, phương pháp tổ chức tương tự như bài 42. 5-7' -Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Các tổ tập theo khu vực đã quy định. Lần cuối có thể tổ chức thi nhảy vừa tính số lần, vừa tính thời gian xem ai nhảy được nhieàu laàn hôn. 7-9' -Taäp baät cao, chaïy, mang vaùc. Caùc toå taäp. Cách tổ chức    .    .      . . .

<span class='text_page_counter'>(80)</span> theo khu vực đã quy định phương pháp tổ chức tập luyện như bài 43. *Thi bật nhảy cao theo cách với tay lên cao chaïm vaät chuaån. C.Phaàn keát thuùc. -Đi lại thả lỏng hiét thở sâu tích cực. -GV cuøng HS heä thoáng baøi, nhaän xeùt vaø đánh giá kết quả bài học. -GV giao baøi taäp veà nhaø: Nhaûy daây kieåu chần trước, chân sau.. 1-2 laàn. 4-6' 2-3' 2'.    . Duyệt tổ chuyên môn:. TuÇn: 23 Bµi 45: nh¶y d©y bËt cao Trß ch¬i “ qua cÇu tiÕp søc” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - ¤n di chuyÓn tung b¾t bãng nh¶y d©y ch©n tríc ch©n sau. - Làm quen động tác bật cao. - Lµm quen trß ch¬i “Qua cÇu tiÕp søc”.

<span class='text_page_counter'>(81)</span> 2/ Yªu cÇu - HS nắm và thực hiện tốt kỷ thuật động t¸c. - Thực hiện cơ bản đúng động tác - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật.. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(82)</span> I/ më ®Çu. II. C¬ b¶n. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra bµi cñ - ¤n tung, b¾t bãng, nh¶y d©y ch©n tríc ch©n sau. Theo tổ và khu vực quy định + Lµm quen kü thuËt bËt cao - ChuÈn bÞ: 3-4 qu¶ bãng cã tói líi treo cao 1.6-1.8m, c¸ch ®iÓm däi cña mæibãng 0.3 - 0.4 m kÎ mét v¹ch giËm nh¶y, c¸ch v¹ch giËm nh¶y, thùc hiÖn TTCB §øng chôm hai ch©n, th©n ngêi th¼ng, hai tay bu«ng tô nhiªn. - §éng t¸c: Khi cã lÖnh khuþu gèi, hai tay đa ra sau lấy đà, sau đó bật nh¶y, víi hai tay ch¹m bãng. Khi hai chân tiếp đất, khuỵu gối hai chân để giảm chấn động, hai tay đa ra sau hoặc trớc để giử thăng bằng, sau đó đứng thẳng lên, đi thờng về tËp hîp ë cuèi hµng. - Trß ch¬i “Qua cÇu tiÕp søc”. - ChuÈn bÞ: Sö dông ghÕ th¨ng b»ng, 2 qu¶ bãng chuyÒn, kÎ hai v¹ch chuÈn bÞ vµ xuÊt ph¸t c¸ch nhau 1m, c¸ch v¹ch xuÊt ph¸t 4m đặt 1 ghế băng tợng trng nh cầu , đầu bên kia ghế cách 6m đặt một qu¶ bãng trong vßng trßn . tËp hîp häc sinh thµnh 2 hµng däc. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh, em sè 1 của mổi đội đi hoặc chạy đến ghÕ b¨ng , trÌo lªn ghÕ b¨ng, ®i tõ ®Çu nµy sang bªn kia cña ghÕ. Khi ®i trªn ghÕ cÇn thùc hiÖn động tác sau: Đi hai tay dang ngang, đi đến đầu bên kia , nhảy xuống chạy đến cầm bóng chạy ngîc l¹ivÒ v¹ch xuÊt ph¸t trao bãng cho ngêi thø 2 råi ch¹y vÒ tËp hîp ë cuèi hµng, em sè 2 khi nhËn bãng nhanh chãng mang bóng về đặt ở vạch đích, khi đi vÒ thùc hiÖn ®i hai tay dang ngang ở trên cầu nh đã quy định, về đến vachgj xuất phát đa tay ch¹m vµo b¹n sè 3, råi ®i thêng vÒ tËp hîp ë cuèi hµng, em sè 3 thùc hiÖn nh em sè 1. trß ch¬i cø tiếp ỵuc nh vậy cho đến hết, đội nào xong trớc ít phạm quy đội đó th¾ng cuéc.. 5P 1-2l. X. 2-3l. X. X X. X. X. X X. X. X X. X. X X. X. X.  GV. 25P. Theo đội hình và khu vực đã quy định 1015P. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nêu tên yêu cầu động tác - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc HS lµm thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS tËp luyÖn - Gi¸o viªn nhËn xÐt. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nh¾c l¹i yªu cÇu, c¸ch ch¬i - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt.

<span class='text_page_counter'>(83)</span> Bµi 46: nh¶y d©y Trß ch¬i “ qua cÇu tiÕp søc” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - KiÓm tra nh¶y d©y ch©n tríc ch©n sau - Tung b¾t bãng theo nhãm - ¤n trß ch¬i “Qua cÇu tiÕp søc”. 2/ Yªu cÇu - HS nắm và thực hiện tốt kỷ thuật động t¸c - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(84)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung 5P 1-2l yªu cÇu bµi häc + Khởi động: 2-3l - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc II. C¬ b¶n + ¤n nh¶y d©y ch©n tríc ch©n sau. 25P + KiÓm tra Kû thuËt vµ thµnh tÝch nhÈy d©y 5P kiÓu ch©n tríc ch©n sau. Cách đánh giá kiểm tra: Theo mức 1718P độ thực hiện kỷ thuật động tác , thµnh tiãch ®Ët tèi thiÓu 12 lÇn- N÷, 10 lÇn –Nam. - Hoàn thành: Nhảy cơ bản đúng kỷ thuật động tác, thành tích đạt từ 611 lần( Nữ), 4-9 lần (Nam) - Cha hoµn thµnh: Nh¶y kh«ng đúng hoặc cơ bản đúng kỷ thuật, thành tích đạt dới 6 lần với nữ, 4 lần víi nam. + Tung vµ b¾t bãng theo nhãm hai ngêi - CB: Hs tập hợp đội hình thành 2 hµng ngang c¸ch nhau 2-3m t¹o thành từng cặp, sau đó cho hai hàng quay mặt vào nhau . trong đó em nọ cách em kia 2m . Hs đứng hai chân réng b»ng vai, h¬i khuþu gèi, hai tay cÇm bãng khuþu gèi,bµn ch©n chạm đất cả bàn hoặc nữa chân trớc tay thuËn cÇm bãng ë díi thÊp phÝa tríc , lßng bµn tay híng ra tríc . träng t©m dån nhiÒu vµo ch©n tríc - §éng t¸c: Tay cÇm bãng ®a xuèng thấp hoặc từ trớc ra sau lấy đà, rồi dïng søc tung vÒ phÝa b¹n sao cho bóng đi đúng hớng, đúng tầm tay của bạn. Ngờiđón bóng đa hai tay bắt bóng, nếu để bóng rơi, nhanh chóng nhặt lên, sau đó tung bóng l¹i cho b¹n . Bµi tËp cø tiÕp tôc nh vËy. - ¤n trß ch¬i “Qua cÇu tiÕp søc” - GV nh¸c l¹i c¸ch ch¬i. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ 5P III. KÕt thóc - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X. X X. X. X. X. X X. X. X X. X. X X. X. X.  GV Theo đội hình và khu vực đã quy định X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV gọi từng đợt 8-9 em - HS dîc gäi tªn lªn cÇm d©y đứng vào vị trí thực hiện (so day, chao d©y, nh¶y). - Cử HS đếm lần của mổi bạn nh¶y - Gi¸o viªn quan s¸t, nhËn xÐt, đánh giá - GV nêu tên yêu cầu động tác - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc lµm thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nh¾c l¹i yªu cÇu, c¸ch ch¬i - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt X. X. X X. X. X X. X. X. X X. X. GV. X X. X. X. Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”.

<span class='text_page_counter'>(85)</span> TuÇn: 24 Bµi 47: phèi hîp ch¹y vµ bËt NHẢY Trß ch¬i “ qua cÇu tiÕp søc” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - TiÕp tôc «n phèi hîp ch¹y- mang v¸c, b¹t cao. Häc phèi hîp ch¹y vµ bËt nh¶y. - ¤n trß ch¬i “Qua cÇu tiÕp søc”. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện tốt kỷ thuật động tác - Hs thực hiện tơng đối đúng. - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(86)</span> I/ më ®Çu. II. C¬ b¶n. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc + ¤n phèi hîp ch¹y- mang v¸c. Dới sự chỉ đạo của lớp trởng + Häc phèi hîp ch¹y vµ bËt nh¶y. - ChuÈn bÞ: KÎ hai v¹ch chuÈn bÞ vµ xuÊt ph¸t c¸ch nhau 5m kÎ mét v¹ch giíi h¹n, c¸ch v¹ch giới hạn 1m để một tấm thảm thể dôc. - TTCB: Khi đến lợt HS tiến vào v¹ch xuÊt ph¸t, ch©n sau kiÓng gãt mñi ch©n sau c¸ch gãt ch©n tríc 1 bµn ch©n th©n h¬i ng· ra tríc, hai tay bu«ng tù nhiªn. - §éng t¸c: Khi cã lÖnh, tõng em chạy nhanh đến vạch giới hạn, giËm nh¶y b»ng 1 ch©n, bËt ngêi lªn cao vÒ tríc khi hai ch©n tiÕp đất chùng chân giảm chấn động sau đó đi thờng về tập hợp ở cuối hµng. - Yêu cầu: HS nắm đợc kỷ thuật thực hiện tơng đối chính xác kỷ thuật động tác.. 5P. III. KÕt thóc. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc. X. 2-3l. X. X X. 10P. X. X. X X. X. X X. X. X X. X. X.  GV. 25P. Theo đội hình và khu vực đã quy định. 10P. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nêu tên yêu cầu động tác - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc HS lµm thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS tËp luyÖn - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5P. - ¤n trß ch¬i “Qua cÇu tiÕp søc” - GV triển khai đội hình nhắc lại tªn trß ch¬i vµ c¸ch ch¬i, tæ chøc cho häc sinh ch¬i.. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh, em sè 1 của mổi đội đi hoặc chạy đến ghÕ b¨ng , trÌo lªn ghÕ b¨ng, ®i tõ ®Çu nµy sang bªn kia cña ghÕ. Khi ®i trªn ghÕ cÇn thùc hiÖn động tác sau: Đi hai tay dang ngang, đi đến đầu bên kia , nhảy xuống chạy đến cầm bóng chạy ngîc l¹ivÒ v¹ch xuÊt ph¸t trao bãng cho ngêi thø 2 råi ch¹y vÒ tËp hîp ë cuèi hµng, em sè 2 khi nhËn bãng nhanh chãng mang bóng về đặt ở vạch đích, khi đi vÒ thùc hiÖn ®i hai tay dang ngang ở trên cầu nh đã quy định, về đến vachgj xuất phát đa tay ch¹m vµo b¹n sè 3, råi ®i thêng vÒ tËp hîp ë cuèi hµng, em sè 3 thùc hiÖn nh em sè 1. trß ch¬i cø tiếp ỵuc nh vậy cho đến hết, đội nào xong trớc ít phạm quy đội đó th¾ng cuéc. 1-2l. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nh¾c l¹i yªu cÇu, c¸ch ch¬i - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5P. X. X X. X. X X. X. X X. X. X X.

<span class='text_page_counter'>(87)</span> Bµi 48: phèi hîp ch¹y vµ bËt NHẢY Trß ch¬i “ chuyỂN nhanh, nh¶y nhanh” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích 2/ Yªu cÇu - TiÕp tôc «n phèi hîp ch¹y vµ bËt nh¶y, - HS thực hiện tốt kỷ thuật động tác ch¹y- nh¶y- mang v¸c. - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß - Häc trß ch¬i “ChuyÒn nhanh nh¶y chơi đúng luật. nhanh” II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(88)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc II. C¬ b¶n + TiÕp tôc «n phèi hîp ch¹y vµ bËt nh¶y, ch¹y- nh¶y- mang v¸c. - GV nêu tên từng kỷ thuật động t¸c, giao nhiÖm vô cho tõng tæ, häc sinh tù tËp luyÖn.. III. KÕt thóc. + ¤n trß ch¬i “ChuyÒn nhanh nh¶y nhanh” -Mục đích: Nhẳm rèn luyện sự nhanh nhÑn khÐo lÐo, ph¸t triÓn søc m¹nh ch©n, gi¸o dôc tinh thÇn tËp thÓ. - ChuÈn bÞ: +TËp hîp häc sinh thµnh hai hµng däc, hµng nä c¸ch hµng kia 2m trong mæi hµng em nä c¸ch em kia 0.6m. Các em đứng hai chân rộng b»ng vai, th©n trªn ng· vÒ tríc. +Em đứng đầu của mổi hàng cầm mét qu¶ bãng. - C¸ch ch¬i: GV ph¸t lÖnh “ChuÈn bị.” Những em đứng đầu của mổi hµng cÇm bãng b»ng hai tay gi¬ lªn cao. Khi thấy các em đã chuẩn bị xong , Gv h« “b¾t ®Çu!” hoÆc thæi mét håi cßi , Ñm cÇm bãng nhanh chãng ngöa ngêi, nhanh chãng ®a bãng b»ng hai tay cho b¹n sau m×nh, b¹n phÝa sau ®a hai tay ra tríc nhËn bãng råi ®a bãng ra sau cho b¹n sè 3 vµ cø tiÕp tôc lÇn lît nh vậy cho đến em cuối cùng. Em cuèi hµng khi nhËn bãng , bíc sang ph¶i mét bíc réng h¬n vai, kÑp bóng vào giã hai đùi, bật nhảy bằng hai chân về phía trớc. Khi đến ngang em đứng đầu hàng nhanh chóng đứng vào trớc mặt bạn rối ng÷a ngêi chuyÒn bãng ra sau cho b¹n. Trß ch¬i cø tiÕp tôc nh vËy cho đến hết , em cuối cùng sau khi nhảy xong , đứng vào đầu hàng , Đa bèng lªn cao bµng hai tay vµ h« to “Xong!”. GV căn cứ vào đó xem hµng nµo xong tríc, Ýt ph¹m quy, hàng đó thắng cuộc. Nếu bóng rơi, nhÆt bãng vµ tiÕp tôc cuéc ch¬i b¾t ®Çu tõ chæ bãng bÞ r¬i - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. 5P 1-2l. X. 2-3l. X. X X X X. X X. X X. X X. X. X.  GV. 25P 10P. X X. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV. 10P. - GV nêu tên yêu cầu động tác - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc HS lµm thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS tËp luyÖn - Gi¸o viªn nhËn xÐt X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nh¾c l¹i yªu cÇu, c¸ch ch¬i - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. X. X X. 5. X. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X. Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”..

<span class='text_page_counter'>(89)</span> Duyệt tổ chuyên môn:. TuÇn: 25 BÀI 49. phối hợp chạy đà và bật cao Trß ch¬i “ chuyÒn nhanh, nh¶y nhanh” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - TiÕp tôc «n Ët cao, phèi hîp ch¹y - bËt 2/ Yªu cÇu cao. - HS thực hiện tốt kỷ thuật động tác - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß - Häc trß ch¬i “ChuyÒn nhanh nh¶y chơi đúng luật. nhanh” II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(90)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc. II. C¬ b¶n. 1-2l. X. 2-3l. X. X X. + ¤n trß ch¬i “ChuyÒn nhanh nh¶y nhanh” GV nhắc lại cách chơi, Mục đích , HS tæ chøc ch¬i. - C¸ch ch¬i: GV ph¸t lÖnh “ChuÈn bị….” Những em đứng đầu của mổi hµng cÇm bãng b»ng hai tay gi¬ lªn cao. Khi thấy các em đã chuẩn bị xong , Gv h« “b¾t ®Çu!” hoÆc thæi mét håi cßi , Ñm cÇm bãng nhanh chãng ngöa ngêi, nhanh chãng ®a bãng b»ng hai tay cho b¹n sau m×nh, b¹n phÝa sau ®a hai tay ra tríc nhËn bãng råi ®a bãng ra sau cho b¹n sè 3 vµ cø tiÕp tôc lÇn lît nh vậy cho đến em cuối cùng. Em cuèi hµng khi nhËn bãng , bíc sang ph¶i mét bíc réng h¬n vai, kÑp bóng vào giã hai đùi, bật nhảy bằng hai chân về phía trớc. Khi đến ngang em đứng đầu hàng nhanh chóng đứng vào trớc mặt bạn rối ng÷a ngêi chuyÒn bãng ra sau cho b¹n. Trß ch¬i cø tiÕp tôc nh vËy cho đến hết , em cuối cùng sau khi nhảy xong , đứng vào đầu hàng , Đa bèng lªn cao bµng hai tay vµ h« to “Xong!”. GV căn cứ vào đó xem hµng nµo xong tríc, Ýt ph¹m quy, hàng đó thắng cuộc. Nếu bóng rơi, nhÆt bãng vµ tiÕp tôc cuéc ch¬i b¾t ®Çu tõ chæ bãng bÞ r¬i - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ. 10P. X. X X. X X. X X. X. X.  GV X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV. 10p. - GV gäi tõng em theo thø tù lªn thực hiện kỷ thuật đông tác - Tæ chøc HS lµm thö - GV đứng gần điểm rơi để bảo hiÓn cho HS - Tæ chøc cho HS tËp luyÖn - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Gi¸o viªn nhËn xÐt X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nh¾c l¹i yªu cÇu, c¸ch ch¬i - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5p X. X X. X. X X. X X. - GV còng cè bµi häc cho häc sinh. X X. X. 25P + TiÕp tôc «n bËt cao, phèi hîp ch¹y - bËt cao. - GV nêu tên từng kỷ thuật động t¸c, giao nhiÖm vô cho tõng tæ, häc sinh tù tËp luyÖn.. III. KÕt thóc. 5P. X X. X X. GV. X X. X. X. Nhắc lại những nội dung đã học.

<span class='text_page_counter'>(91)</span> Bµi 50: bËt cao Trß ch¬i “ chuyÒn nhanh, nh¶y nhanh” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - BËt cao. - ¤n trß ch¬i “ChuyÒn nhanh nh¶y nhanh”. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện tốt kỷ thuật động tác - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(92)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc. II. C¬ b¶n. 1-2l. X. 2-3l. X. X X. + ¤n trß ch¬i “ChuyÒn nhanh nh¶y nhanh” - C¸ch ch¬i: GV ph¸t lÖnh “ChuÈn bị.” Những em đứng đầu của mổi hµng cÇm bãng b»ng hai tay gi¬ lªn cao. Khi thấy các em đã chuẩn bị xong , Gv h« “b¾t ®Çu!” hoÆc thæi mét håi cßi , Ñm cÇm bãng nhanh chãng ngöa ngêi, nhanh chãng ®a bãng b»ng hai tay cho b¹n sau m×nh, b¹n phÝa sau ®a hai tay ra tríc nhËn bãng råi ®a bãng ra sau cho b¹n sè 3 vµ cø tiÕp tôc lÇn lît nh vậy cho đến em cuối cùng. Em cuèi hµng khi nhËn bãng , bíc sang ph¶i mét bíc réng h¬n vai, kÑp bóng vào giữa hai đùi, bật nhảy bằng hai chân về phía trớc. Khi đến ngang em đứng đầu hàng nhanh chóng đứng vào trớc mặt bạn rối ng÷a ngêi chuyÒn bãng ra sau cho b¹n. Trß ch¬i cø tiÕp tôc nh vËy cho đến hết , em cuối cùng sau khi nhảy xong , đứng vào đầu hàng , Đa bèng lªn cao bµng hai tay vµ h« to “Xong!”. GV căn cứ vào đó xem hµng nµo xong tríc, Ýt ph¹m quy, hàng đó thắng cuộc. Nếu bóng rơi, nhÆt bãng vµ tiÕp tôc cuéc ch¬i b¾t ®Çu tõ chæ bãng bÞ r¬i - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh. 10P. X. X. X X. X. X X. X. X X. X. X.  GV. 25P + TiÕp tôc «n bËt cao. - ChuÈn bÞ: 3-4 qu¶ bãng cã tói líi treo cao 1.6-1.8m, c¸ch ®iÓm däi cña mæibãng 0.3 - 0.4 m kÎ mét v¹ch giËm nh¶y, c¸ch v¹ch giËm nh¶y, thùc hiÖn TTCB §øng chôm hai ch©n, th©n ngêi th¼ng, hai tay bu«ng tô nhiªn. - §éng t¸c: Khi cã lÖnh khuþu gèi, hai tay đa ra sau lấy đà, sau đó bật nh¶y, víi hai tay ch¹m bãng. Khi hai chân tiếp đất, khuỵu gối hai chân để giảm chấn động, hai tay đa ra sau hoặc trớc để giử thăng bằng, sau đó đứng thẳng lên, đi thờng về tËp hîp ë cuèi hµng.. III. KÕt thóc. 5P. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV. 10P. - GV gäi tõng em theo thø tù lªn thực hiện kỷ thuật đông tác - Tæ chøc HS lµm thö - GV đứng gần điểm rơi để bảo hiÓn cho HS - Tæ chøc cho HS tËp luyÖn - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Gi¸o viªn nhËn xÐt X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nh¾c l¹i yªu cÇu, c¸ch ch¬i - Gv gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i - Gi¸o viªn nhËn xÐt. 5P X. X X. X. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X.

<span class='text_page_counter'>(93)</span> Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Duyệt tổ chuyên môn:. TuÇn: 26 Bài 51: môn TTTC “đá cầu” Trß ch¬i “ chuyÒn vµ b¾t bãng tiÕp søc” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích 2/ Yªu cÇu - Tiếp tục ôn luyện nội dung đá cầu. Ôn - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu động tác, nâng cao thành tích bµn ch©n, vµ mét sè bµi tËp bæ trî. - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. - Lµm quen trß ch¬i “ChuyÒn vµ b¾t bãng tiÕp søc” II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(94)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc. II. C¬ b¶n. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X X X. - ChuÈn bÞ: 1 häc sinh 1 qu¶ cÇu tập hợp theo đội hình vòng tròn. - TTCB: §øng ch©n thuËn phi¸ sau h¬i co gèi, n÷a tríc bµn ch©n chạm đất. Trọng tâm dồn vào ch©n tríc, tay cïng bªn víi ch©n thuËn cÇm cÇu, tay kia bu«ng tù nhiªn m¾t nh×n cÇu. - §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao kho¶ng 0.5m c¸ch ngùc kho¶ng0.2-0.4m, m¾t nh×n cÇu để phán đoán phơng hớng cầu r¬i. Di chuyÓn vÒ phÝa cÇu r¬i, co gối chân thuận, dùng đùi tâng cÇu lªn cao, tiÕp theo di chuyÓn theo hớng cầu rơi để tâng cầu lªn.. 10p. X X. X X. X X. X. X.  GV. 25p + Ôn tâng cầu bằng đùi.. X X. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV. -GV nêu tên kỷ thuật động tác, thị phạm kỷ thuật động tác, giải thích động tác. - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt, söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh tù qu¶n tËp luyÖn. - GV quán xuến giúp đở các tổ tù tæ chøc, kiÓm tra, söa sai cho HS. - nhËn xÐt. 10p. + ¤n trß ch¬i “ChuyÒn vµ b¾t bãng tiÕp søc”. - ChuÉn bÞ: KÎ hai v¹ch chuÈn bÞ vµ xuÊt ph¸t c¸ch nhau 2m, c¸ch v¹ch xuÊt ph¸t phÝa tríc 10m kÎ v¹ch giíi h¹n. TËp hîp häc sinh trong líp thµnh 4 hàng dọc, đứng sau vạch chuẩn bị hai hàng kề nhau là một đội thi đấu và đứng cách nhau 3m, chia các đội thi đấu có số lợng ngêi vµ giíi tÝnh b»ng nhau,. Hai em đầu hàng của mổi đội đứng vµo v¹ch xuÊt ph¸t mét trong hai em cÇm bãng b»ng tay - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh hai em đứng đầu hàngcủa mổi đội vừa ch¹y võa chuyÒn bãng cho nhau vµ b¾t bãng. Khi mét trong hai ngời chạy đến vạch giới hạn thì cả hai quay lại để chạy và chuyÒn bãng ngîc l¹i, khi vª gÇn đến vạch xuất phát thì ngời có bãng chuyÒn bãng cho mét trong hai ngời số hai. Sau đó cả hai đi thêng vÒ tËp hîp ë cuèi hµng cña m×nh. Sau khi sè 1 xuÊt ph¸t th× sè 2 tiÕn vµo vÞ trÝ xuÊt ph¸t, khi nhận đợc bóng , số 2 chạy và chuyÒn nh sè 1. C¸ch ch¬i cø lÇn lợt nh vậy cho đến hết, đội nào. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nh¾c yªu cÇu, c¸ch ch¬i, ph©n tÝch, gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i GV XXXX X XXXX X CB XP GH - Gi¸o viªn nhËn xÐt kÕt qu¶.

<span class='text_page_counter'>(95)</span> Bài 52: môn TTTC “đá cầu” Trß ch¬i “ chuyÒn vµ b¾t bãng tiÕp søc” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích 2/ Yªu cÇu - TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân, động tác, nâng cao thành tích vµ mét sè bµi tËp bæ trî. - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. - Lµm quen trß ch¬i “ChuyÒn vµ b¾t bãng tiÕp søc” II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(96)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc. II. C¬ b¶n. 1-2l. X. 2-3l. X. X X. - ChuÈn bÞ: 1 häc sinh 1 qu¶ cÇu tập hợp theo đội hình vòng tròn. - TTCB: §øng ch©n thuËn phi¸i sau h¬i co gèi, n÷a tríc bµn ch©n chạm đất . Trọng tâm dồn vào ch©n tríc, tay cïng bªn víi ch©n thuËn cÇm cÇu, tay kia bu«ng tù nhiªn m¾t nh×n cÇu. - §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao kho¶ng 0.5m c¸ch ngùc kho¶ng0.2-0.4m, m¾t nh×n cÇu để phán đoán phơng hớng cầu r¬i. Di chuyÓn vÒ phÝa cÇu r¬i, co gối chân thuận, dùng đùi tâng cÇu lªn cao, tiÕp theo di chuyÓn theo hớng cầu rơi để tâng cầu lªn. + ¤n trß ch¬i “ChuyÒn vµ b¾t bãng tiÕp søc”. - ChuÉn bÞ: KÎ hai v¹ch chuÈn bÞ vµ xuÊt ph¸t c¸ch nhau 2m, c¸ch v¹ch xuÊt ph¸t phÝa tríc 10m kÎ v¹ch giíi h¹n. TËp hîp häc sinh trong líp thµnh 4 hàng dọc, đứng sau vạch chuẩn bị hai hàng kề nhau là một đội thi đấu và đứng cách nhau 3m, Hai em đầu hàng của mổi đội đứng vào vạch xuất phát một trong hai em cÇm bãng b»ng tay - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh hai em đứng đầu hàngcủa mổi đội vừa ch¹y võa chuyÒn bãng cho nhau vµ b¾t bãng. Khi mét trong hai ngời chạy đến vạch giới hạn thì cả hai quaylại để chạy và chuyền bóng ngợc lại, khi về gần đến v¹ch xuÊt ph¸t th× ngêi cã bãng chuyÒn bong cho mét trong hai ngời số hai. Sau đó cả hai đi thờng về tập hợp ở cuối hàng của m×nh. Sau khi sè 1 xuÊt ph¸t th× sè 2 tiÕn vµo vÞ trÝ xuÊt ph¸t, khi nhận đợc bóng , số 2 chạy và chuyÒn nh sè 1. Ch¸c ch¬i cø lÇn lợt nh vậy cho đến hết, đội nào xong trớc ít phạm quy đội đó th¾ng cuéc.. 10p. X. X. X X. X. X X. X. X X. X. X.  GV. 25p + Ôn tâng cầu bằng đùi.. III. KÕt thóc. 5p. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV. -GV nêu tên kỷ thuật động tác, thị phạm kỷ thuật động tác, giải thích động tác. - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt, söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh tù qu¶n tËp luyÖn. - GV quán xuến giúp đở các tổ tù tæ chøc, kiÓm tra, söa sai cho HS. - nhËn xÐt. 10p. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nh¾c yªu cÇu, c¸ch ch¬i, ph©n tÝch, gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i GV XXXX X XXXX X CB XP GH - Gi¸o viªn nhËn xÐt kÕt qu¶. 5p.

<span class='text_page_counter'>(97)</span> Duyệt tổ chuyên môn:. TuÇn: 27 Bài 53: môn TTTC “đá cầu” Trß ch¬i “ chuyÒn vµ b¾t bãng tiÕp søc” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích 2/ Yªu cÇu - TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân, động tác, nâng cao thành tích vµ mét sè bµi tËp bæ trî. - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß - Häc t©ng cÇu b»ng mu bµn ch©n chơi đúng luật. - Lµm quen trß ch¬i “ChuyÒn vµ b¾t bãng tiÕp søc” II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(98)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc. II. C¬ b¶n. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X X X. - ChuÈn bÞ: 1 häc sinh 1 qu¶ cÇu tập hợp theo đội hình vòng tròn. - TTCB: §øng ch©n thuËn phi¸i sau h¬i co gèi, n÷a tríc bµn ch©n chạm đất . Trọng tâm dồn vào ch©n tríc, tay cïng bªn víi ch©n thuËn cÇm cÇu, tay kia bu«ng tù nhiªn m¾t nh×n cÇu. - §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao kho¶ng 0.5m c¸ch ngùc kho¶ng0.2-0.4m, m¾t nh×n cÇu để phán đoán phơng hớng cầu r¬i. Di chuyÓn vÒ phÝa cÇu r¬i, co gối chân thuận, dùng đùi tâng cÇu lªn cao, tiÕp theo di chuyÓn theo hớng cầu rơi để tâng cầu lªn. + ¤n trß ch¬i “ChuyÒn vµ b¾t bãng tiÕp søc”. - ChuÉn bÞ: KÎ hai v¹ch chuÈn bÞ vµ xuÊt ph¸t c¸ch nhau 2m, c¸ch v¹ch xuÊt ph¸t phÝa tríc 10m kÎ v¹ch giíi h¹n. TËp hîp häc sinh trong líp thµnh 4 hàng dọc, đứng sau vạch chuẩn bị hai hàng kề nhau là một đội thi đấu và đứng cách nhau 3m, chia các đội thi đấu có số lợng ng¬ig vµ gi¬i tÝnh f»ng nhau,. Hai em đầu hàng của mổi đội đứng vào vạch xuất phát một trong hai em cÇm bãng b»ng tay - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh hai em đứng đầu hàngcủa mổi đội vừa ch¹y võa chuyÒn bãng cho nhau vµ b¾t bãng. Khi mét trong hai ngời chạy đến vạch giới hạn thì cả hai quaylại để chạy và chuyền bóng ngợc lại, khi về gần đến v¹ch xuÊt ph¸t th× ngêi cã bãng chuyÒn bong cho mét trong hai ngời số hai. Sau đó cả hai đi thờng về tập hợp ở cuối hàng của m×nh. Sau khi sè 1 xuÊt ph¸t th× sè 2 tiÕn vµo vÞ trÝ xuÊt ph¸t, khi nhận đợc bóng , số 2 chạy và chuyÒn nh sè 1. Ch¸c ch¬i cø lÇn lợt nh vậy cho đến hết, đội nào. 10p. X X. X X. X X. X. X.  GV. 25p + Ôn tâng cầu bằng đùi.. X X. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV. -GV nêu tên kỷ thuật động tác, thị phạm kỷ thuật động tác, giải thích động tác. - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt, söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh tù qu¶n tËp luyÖn. - GV quán xuến giúp đở các tổ tù tæ chøc, kiÓm tra, söa sai cho HS. - nhËn xÐt. 10p. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nh¾c yªu cÇu, c¸ch ch¬i, ph©n tÝch, gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i GV XXXX X XXXX X CB XP GH - Gi¸o viªn nhËn xÐt kÕt qu¶. 5p.

<span class='text_page_counter'>(99)</span> Bài 54: môn TTTC “đá cầu” Trò chơi “ chạy đổi chổ vổ tay nhau” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích 2/ Yªu cÇu - TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân, động tác, nâng cao thành tích vµ mét sè bµi tËp bæ trî. - Häc míi ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n -HS thực hiện cơ bản đúng KT động tác - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß - Làm quen trò chơi “chạy đổi chổ vỗ chơi đúng luật. tay nhau” II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(100)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc. II. C¬ b¶n. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X X X. 10p. X. X. X. X X. X X. X X. X. X. -GV nêu tên kỷ thuật động tác, thị phạm kỷ thuật động tác, giải thích động tác. - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt, söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh tù qu¶n tËp luyÖn. - GV quán xuến giúp đở các tổ tù tæ chøc, kiÓm tra, söa sai cho HS. - nhËn xÐt.. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nh¾c yªu cÇu, c¸ch ch¬i, ph©n tÝch, gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i GV XXXX X. 5p. XXXX X CB XP GH - Gi¸o viªn nhËn xÐt kÕt qu¶ X. X X. Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X. GV. - Cách chơi: Các em đồng thanh đọc “chạy đổi chổ, vỗ tay nhau 1!, 2!, 3!” sau tiÕng 3 c¸c em nhất loạt chạy về trớc đổi chổ cho nhau theo tõng cÆp. Khi gÆp nhau tõng em ®a tay tr¸i vç vµo tay bạn để chào nhau, sau đó chạy về trớc đến vạch giới hạn thì dừng lại, quay sau để chuẩn bÞ lÇn ch¬i tiÕp theo. * yªu cÇu: HS nhí c¸ch ch¬i, tham gia trò chơi tơng đối chủ động, nhiệt tình, đảm bảo an toàn trong tËp luyÖn. - GV còng cè bµi häc cho häc sinh. X X. X. X. X. + Ôn trò chơi “Chay đổi chổ vỗ tay nhau”. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ. X X. 10p. III. KÕt thóc. X X. X. - Chuẩn bị: T thế đứng chuẩn bị gÇn gièng nh khi chuÈn bÞ t©ng cầu, nhng chân đá chạm đất phía sau xa h¬n. - §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao kho¶ng 0,5m dïng mu bµn ch©n đá vào cầu cho cầu bay lên cao – ra trớc đến phía sau bạn đứng đối diện hoặc qua lới sang sân đối phơng.. X X.  GV. 25p + Ôn tâng cầu bằng đùi. + Häc ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n:. X X. X. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X. Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Duyệt tổ chuyên môn:.

<span class='text_page_counter'>(101)</span> TuÇn: 28. Bài 55: môn TTTC “đá cầu” Trß ch¬i “ bá kh¨n” I/ Mục đích, yêu cầu:. 1/ Mục đích - TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cÇu bằng đùi, chuyền cầu, phát cầu bằng mu bµn ch©n, vµ mét sè bµi tËp bæ trî. - ¤n trß ch¬i “Bá kh¨n”. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác, nâng cao thành tích. - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(102)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc. II. C¬ b¶n. 5p. X. 2-3l. X. X X. + TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cầu bằng đùi, chuyền cầu, phát cầu b»ng mu bµn ch©n, vµ mét sè bµi tËp bæ trî.. 7p. +¤n ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n:. 8p. + ¤n trß ch¬i “Bá kh¨n” - CB: Tïy theo sè lîng HS mµ gi¸o viªn cã thÓ tËp hîp 1-2 vßng trßn. Cho c¸c em ngåi xæm, quay mÆt vµo t©m, em nä c¸ch em kia tèi thiểu 0,2m, hai tay có thể để sau lng hoặc tùy ý. ChuÈn bÞ mét chiÕc kh¨n tay cho mét HS nhanh nhÑn, khÐo lÐo lµm ngêi bá kh¨n - C¸ch ch¬i: Em cÇm kh¨n ch¹y 12 vßng sau lng c¸c b¹n, khi thÊy thuËn lîi th× bá kh¨n sau lng, mét bạn nào đó rồi chạy tiếp hết vòng, nÕu nh b¹n nµy cha biÕt th× cói xuống nhặt khăn và quất nhẹ vào lng bạn, bạn này đứng lên chạy 1 vßng råi vÒ ngåi vµo vÞ trÝ cñ, Trong khi b¹n bÞ bá kh¨n ch¹y, b¹n cÇm kh¨n ch¹y ®uæi theo vµ dïng kh¨n quÊt nhÑ vµo lng b¹n. HÕt 1 vßng, GV có thể cho HS đó chơi tiếp hoặc giao kh¨n cho HS kh¸c trß ch¬i tiÕp tôc tõ ®Çu. * Yªu cÇu: HS nhí c¸ch ch¬i, tham gia trò chơi chủ động, nhiệt tình đảm bảo an toàn. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ. X. X X. X X. X X. X. X.  GV X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV. -GV nêu tên kỷ thuật động tác, thị phạm kỷ thuật động tác, giải thích động tác. - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt, söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh tù qu¶n tËp luyÖn. - GV quán xuến giúp đở các tổ tù tæ chøc, kiÓm tra, söa sai cho HS. - nhËn xÐt. 10p. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nh¾c yªu cÇu, c¸ch ch¬i, ph©n tÝch, gi¶i thÝch, lµm mÈu - Tæ chøc ch¬i thö - Gi¸o viªn nhËn xÐt chØnh söa. - Tæ chøc cho HS ch¬i. GV. - Gi¸o viªn nhËn xÐt kÕt qu¶. 5p X. X X. X. - GV còng cè bµi häc cho häc sinh. X X. X. 25p. - Chuẩn bị: T thế đứng chuẩn bị gÇn gièng nh khi chuÈn bÞ t©ng cầu, nhng chân đá chạm đất phía sau xa h¬n. - §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao kho¶ng 0,5m dïng mu bµn ch©n đá vào cầu cho cầu bay lên cao – ra trớc đến phía sau bạn đứng đối diện hoặc qua lới sang sân đối phơng.. III. KÕt thóc. 1-2l. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X.

<span class='text_page_counter'>(103)</span> Bài 56: môn TTTC “đá cầu” Trß ch¬i “ hoµng anh, hoµng yÕn” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cÇu bằng đùi, chuyền cầu, phát cầu bằng mu bµn ch©n, vµ mét sè bµi tËp bæ trî. - ¤n trß ch¬i “Hoµng anh, hoµng yÕn”. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác, nâng cao thành tích. - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(104)</span> I/ më ®Çu. II. C¬ b¶n. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc + TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cầu bằng đùi, chuyền cầu, phát cầu b»ng mu bµn ch©n, vµ mét sè bµi tËp bæ trî. +¤n ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n:. - Chuẩn bị: T thế đứng chuẩn bị gÇn gièng nh khi chuÈn bÞ t©ng cầu, nhng chân đá chạm đất phía sau xa h¬n. - §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao kho¶ng 0,5m dïng mu bµn ch©n đá vào cầu cho cầu bay lên cao – ra trớc đến phía sau bạn đứng đối diện hoặc qua lới sang sân đối phơng.. + ¤n trß ch¬i “Hoµng anh, hoµng yÕn” - CB: KÎ s©n, hai v¹ch song song cách nhau 1m ở giửa sân cách đều hai v¹ch ë giöa kho¶ng 7-9 mÐt vÒ mỗi bªn kÎ mét v¹ch giíi h¹n. Häc sinh đứng thành hai hàng giửa sân , đứng theo từng cặp đã điểm số cho hai hµng quay lng l¹i víi nhau. Quy định một hàng mang tên hoàng anh cßn hµng kia mang tªn hoµng yÕn. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh gäi tªn hàng nào thi hàng đó chạy về vạch giíi h¹n, hµng cßn l¹i ®uæi b¾t. + Yªu cÇu: häc sinh biÕt c¸ch ch¬i bíc ®Çu biÕt tham gia vµo thß ch¬i.. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. 10p. Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X X. X. X X. X X. X.  GV. -GV nêu tên kỷ thuật động tác, thị phạm kỷ thuật động tác, giải thích động tác. - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt, söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh tù qu¶n tËp luyÖn. - GV quán xuến giúp đở các tổ tù tæ chøc, kiÓm tra, söa sai cho HS. - nhËn xÐt.. X. X X. X. X X. X X. X X. X. X X. X X. X. GV. 8p. - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch động tác, làm mẩu. - Häc sinh quan s¸t ch¬i thö. - GV nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thi ®ua giöa c¸c tæ. X. X. X. X. GH CB CB.  X.  X. X . X . X. X. .  X. X. X . X . X. X. - GV quan s¸t nhËn xÐt kÕt qu¶ cña mæi tæ.. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh. X. 25p 7p. X X. X. GH. III. KÕt thóc. X X. X. 5p. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. GV. X. Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Duyệt tổ chuyên môn:.

<span class='text_page_counter'>(105)</span> TuÇn: 29 Bài 57: môn TTTC “đá cầu” Trò chơi “ nhảy đúng, nhảy nhanh” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cÇu bằng đùi, chuyền cầu, phát cầu bằng mu bµn ch©n. - Ôn trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác, nâng cao thành tích. - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(106)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc. II. C¬ b¶n. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X X X. +¤n ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n:. - Chuẩn bị: T thế đứng chuẩn bị gÇn gièng nh khi chuÈn bÞ t©ng cầu, nhng chân đá chạm đất phía sau xa h¬n. - §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao kho¶ng 0,5m dïng mu bµn ch©n đá vào cầu cho cầu bay lên cao – ra trớc đến phía sau bạn đứng đối diện hoặc qua lới sang sân đối phơng.. 7p. X X. X X. X X. X. X.  GV. 25p + TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cầu bằng đùi, chuyền cầu, phát cầu b»ng mu bµn ch©n.. X X. X. X X. X. X X. X X. 10p. X X. X X. X X. X. X. GV. -GV nêu tên kỷ thuật động tác, thị phạm kỷ thuật động tác, giải thích động tác. - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt, söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh tù qu¶n tËp luyÖn. - GV quán xuến giúp đở các tổ tù tæ chøc, kiÓm tra, söa sai cho HS. - nhËn xÐt. 8p. III. KÕt thóc. + Ôn trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh” - CB: KÎ hai « vu«ng lín mçi « cã c¹nh 1m, råi chia thµnh 4 « nhá cã cạnh 0,5 m và đánh số 1, 2, 3, 4, kẻ hai v¹ch chuÈn bÞ vµ xuÊt ph¸t c¸ch nhau 1m. C¸ch v¹ch xuÊt ph¸t 0,5m kÎ « sè 1. TËp hîp HS thµnh 2 hµng däc sau v¹ch chuÈn bÞ. - C¸ch ch¬i: LÇn lît tõng em, bËt nh¶y b»ng hai ch©n vµo « sè 1, sau đó bật nhảy chân trái chạm vào ô số 2 råi bËt nh¶y ch©n ph¶i vµo « sè 3, nh¶y chôm hai ch©n vµo « sè 4, tiÕp theo bËt nh¶y b»ng 2 ch©n ra ngoµi. Em số 1 nhảy xong đến em số 2, cứ lần lợt nh vậy cho đến hết. Yªu cÇu: Häc sinh n¾m c¸ch ch¬i, tham gia trò chơi tơng đối chủ động, nhiệt tình, đúng luật. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ. X. X X. X. X X. X. X X. X. X. GV - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch động tác, làm mẩu. - Häc sinh quan s¸t ch¬i thö. - GV nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thi ®ua giöa c¸c tæ. - GV quan s¸t nhËn xÐt kÕt qu¶ cña mæi tæ.. 5p. X. X. X. Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X X. X. X. - GV còng cè bµi häc cho häc sinh. X X. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X. Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”.

<span class='text_page_counter'>(107)</span> Bài 58: môn TTTC “đá cầu” Trß ch¬i “ Nh¶y « tiÕp søc” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cÇu bằng đùi, chuyền cầu, phát cầu bằng mu bµn ch©n. - ¤n trß ch¬i “Nh¶y « tiÕp søc”. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác, nâng cao thành tích. - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(108)</span> I/ më ®Çu. II. C¬ b¶n. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc + TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cầu bằng đùi, chuyền cầu, phát cầu b»ng mu bµn ch©n.. 5p. + ¤n trß ch¬i “Nh¶y « tiÕp søc” - CB: kÎ mét v¹ch chuÈn bÞ dµi 4m, sau đó kẻ vạch xuất phát dài 4m, c¸ch v¹ch chuÈn bÞ 1m. Tõ v¹ch xuÊt ph¸t vÒ tríc 0,8m kÎ hai d·y « vu«ng mçi d·y cã 10 « kÎ vạch đích dài 4m cách ô số 10, 0,6m . - C¸ch ch¬i: TËp hîp thµnh hµng däc khi cã lÖnh em sè 1 b¾t ®Çu nh¶y vµo « sè 1 sau đó bật nhảy 2 chân vào ô số 2 và 3, nh¶y côm hai ch©n vµo « sè 4, cø lần lợt nh vậy cho đến đích sau đó b¹n sè 2 tiÕp tôc thùc hiÖn nh b¹n số 1, cứ lần lợt nh vậy cho đến hết hàng nào xong trớc hàng đó thắng. * Yªu cÇu: HS nhí c¸ch ch¬i, tham gia trò chơi chủ động, nhiệt tình đảm bảo an toàn.. 7p. 10p. Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X. X. X. X X. X. X X. X. X X. X. X.  GV. -GV nêu tên kỷ thuật động tác, thị phạm kỷ thuật động tác, giải thích động tác. - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt, söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh tù qu¶n tËp luyÖn. - GV quán xuến giúp đở các tổ tù tæ chøc, kiÓm tra, söa sai cho HS. - nhËn xÐt.. X X. X. X X. X X. 8p. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch động tác, làm mẩu. - Häc sinh quan s¸t ch¬i thö. - GV nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thi ®ua giöa c¸c tæ. - GV quan s¸t nhËn xÐt kÕt qu¶ cña mæi tæ.. X. X X. X. X X. X X. 5p - GV còng cè bµi häc cho häc sinh. 2-3l. X X. X. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ III. KÕt thóc. X. 25p. +¤n ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n:. - Chuẩn bị: T thế đứng chuẩn bị gÇn gièng nh khi chuÈn bÞ t©ng cầu, nhng chân đá chạm đất phía sau xa h¬n. - §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao kho¶ng 0,5m dïng mu bµn ch©n đá vào cầu cho cầu bay lên cao – ra trớc đến phía sau bạn đứng đối diện hoặc qua lới sang sân đối phơng.. 1-2l. X X. X X. GV. X X. X. X. Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Duyệt tổ chuyên môn:.

<span class='text_page_counter'>(109)</span> TuÇn: 30 Bài 59: môn TTTC “đá cầu” Trß ch¬i “ Lß cß tiÕp søc” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - ¤n t©ng vµ ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n.. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác, nâng cao thành tích - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß - ¤n trß ch¬i “Lß cß tiÕp søc” chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(110)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc. II. C¬ b¶n. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X X X. 7p. X. X. III. KÕt thóc. - CB: KÎ 2 vßng trßn, mçi vßng cã b¸n kÝnh 4m. Chia HS trong lớp thành nhiều đội, mỗi đội 10 ngời, mỗi đội chia làm 3 nhóm A, B, C đứng thành 3 hàng dọc quay mÆt vµo t©m, nhãm A nhiÒu h¬n 1 ngêi. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh ngêi sè 4 cña nhãm A ch¹y nhanh theo đờng vòng tròn ngợc chiều kim đồng hồ vòng qua đằng sau nhóm B, lên đứng ở đầu hàng. Lóc nµy nhãm B cã ngêi sè 4 ngêi cuèi hµng ph¶i nhanh chãng ch¹y sang nhãm C, ngêi d ra cña nhãm C còng ph¶i ch¹y t¬ng tù nh vËy sang nhãm A. Trß ch¬i cø tiếp tục nh vậy cho đến hết, đội nào xong trớc ít phạm quy đội đó th¾ng cuéc. - Yªu cÇu: HS n¾m c¸ch ch¬i, biÕt tham gia vµo trß ch¬i t¬ng đối chủ động, đúng luật. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ. X. X. X. 10p. X X. X X. X X. X. X. GV. -GV nêu tên kỷ thuật động tác, thị phạm kỷ thuật động tác, giải thích động tác. - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt, söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh tù qu¶n tËp luyÖn. - GV quán xuến giúp đở các tổ tù tæ chøc, kiÓm tra, söa sai cho HS. - nhËn xÐt. 8p. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch động tác, làm mẩu. - Häc sinh quan s¸t ch¬i thö. - GV nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thi ®ua giöa c¸c tæ. - GV quan s¸t nhËn xÐt kÕt qu¶ cña mæi tæ.. 5p. X. X X. - GV còng cè bµi häc cho häc sinh. X X. X. X. X. +¤n ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n:. + ¤n trß ch¬i “Lß cß tiÕp søc”. X X. X X. - Chuẩn bị: T thế đứng chuẩn bị gÇn gièng nh khi chuÈn bÞ t©ng cầu, nhng chân đá chạm đất phía sau xa h¬n. - §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao kho¶ng 0,5m dïng mu bµn ch©n đá vào cầu cho cầu bay lên cao – ra trớc đến phía sau bạn đứng đối diện hoặc qua lới sang sân đối phơng.. X X.  GV. 25p + TiÕp tôc «n t©ng vµ ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n.. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X.

<span class='text_page_counter'>(111)</span> Bài 60: môn TTTC “đá cầu” Trß ch¬i “ Trao tÝn gËy” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - ¤n t©ng vµ ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n.. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác, nâng cao thành tích - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß - ¤n trß ch¬i “Trao tÝn gËy” chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(112)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc. II. C¬ b¶n. 5p. X. 2-3l. X. X X. +¤n ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n:. - Chuẩn bị: T thế đứng chuẩn bị gÇn gièng nh khi chuÈn bÞ t©ng cầu, nhng chân đá chạm đất phía sau xa h¬n. - §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao kho¶ng 0,5m dïng mu bµn ch©n đá vào cầu cho cầu bay lên cao – ra trớc đến phía sau bạn đứng đối diện hoặc qua lới sang sân đối phơng.. 7p. X. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc. X X. X X. X X. X. X.  GV X. X X. X. X X. X X. 10p. X X. X X. X X. X. X. GV. -GV nêu tên kỷ thuật động tác, thị phạm kỷ thuật động tác, giải thích động tác. - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt, söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh tù qu¶n tËp luyÖn. - GV quán xuến giúp đở các tổ tù tæ chøc, kiÓm tra, söa sai cho HS. - nhËn xÐt.. + ¤n trß ch¬i “Trao tÝn gËy”. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh, sè 1 ch¹y nhanh qua v¹ch giíi h¹n đến cờ của bên A, sau đó vòng về khi số 1 chạy về đến cờ của bên A vµ b¾t ®Çu vßng l¹i th× em sè 5 b¾t ®Çu ch¹y sang cê bªn B. Sè 1 chạy sau, số 5 chạy trớc. Hai ngời vừa chạy vừa làm động tác trao tÝn gËy cho nhau ë kho¶ng gi÷a hai v¹ch giíi h¹n. Sè 1 trao tÝn gËy b»ng tay ph¶i, sè 5 nhËn tín gậy bằng tay trái, sau đó chuyền tín gậy sang tay phải để làm động tác trao tín gậy cho số 2. Số 5 sau khi nhận đợc tín gậy vẫn tiếp tục chạy đến cờ B thì quay l¹i. Khi sè 5 b¾t ch¹y quay lại thì số 2 xuất phát để cùng ch¹y vµ trao tÝn gËy cho nhau ë khu giíi h¹n, sè 2 nhËn tÝn gËy b»ng tay tr¸i råi chuyÓn sang tay phải để trao tín gậy vào tay trái sè 6.Trß ch¬i cø tiÕp tôc nh vËy cho đến hết, cặp đội nào xong trớc ít phạm quy là thắng cuộc. Khi trao tÝn gËy xong vÒ tËp hîp đến cuối hàng của mình. Trờng hợp rơi tín gậy có thể nhặt lên để tiÕp tôc cuéc ch¬i. X X. X. 25p + TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cầu bằng đùi, chuyền cầu, phát cầu b»ng mu bµn ch©n.. III. KÕt thóc. 1-2l. 8p. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch động tác, làm mẩu. - Häc sinh quan s¸t ch¬i thö. - GV nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thi ®ua giöa c¸c tæ. - GV quan s¸t nhËn xÐt kÕt qu¶ cña mæi tæ.. 5p. X. X X. X X. X X. X.

<span class='text_page_counter'>(113)</span> TuÇn: 31 Bài 61: môn TTTC “đá cầu” Trß ch¬i “ Nh¶y « tiÕp søc” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cÇu, chuyÒn cÇu, ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n. - ¤n trß ch¬i “Nh¶y « tiÕp søc”. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác, nâng cao thành tích - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(114)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc. II. C¬ b¶n. 1-2l. X. 2-3l. X. X X. +¤n ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n:. - Chuẩn bị: T thế đứng chuẩn bị gÇn gièng nh khi chuÈn bÞ t©ng cầu, nhng chân đá chạm đất phía sau xa h¬n. - §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao kho¶ng 0,5m dïng mu bµn ch©n đá vào cầu cho cầu bay lên cao – ra trớc đến phía sau bạn đứng đối diện hoặc qua lới sang sân đối phơng. + ¤n trß ch¬i “Nh¶y « tiÕp søc” - CB: kÎ mét v¹ch chuÈn bÞ dµi 4m, sau đó kẻ vạch xuất phát dài 4m, c¸ch v¹ch chuÈn bÞ 1m. Tõ v¹ch xuÊt ph¸t vÒ tríc 0,8m kÎ hai d·y « vu«ng mçi d·y cã 10 « kÎ vạch đích dài 4m cách ô số 10, 0,6m . - C¸ch ch¬i: TËp hîp thµnh hµng däc khi cã lÖnh em sè 1 b¾t ®Çu nh¶y vµo « sè 1 sau đó bật nhảy 2 chân vào ô số 2 và 3, nh¶y côm hai ch©n vµo « sè 4, cø lần lợt nh vậy cho đến đích sau đó b¹n sè 2 tiÕp tôc thùc hiÖn nh b¹n số 1, cứ lần lợt nh vậy cho đến hết hàng nào xong trớc hàng đó thắng. * Yªu cÇu: HS nhí c¸ch ch¬i, tham gia trò chơi chủ động, nhiệt tình đảm bảo an toàn.. 7p. X. X X. X X. X X. X. X.  GV X. X X. X. X X. X X. 10p. 8p. X X. X. 25p + TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cÇu, chuyÒn cÇu, ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n.. III. KÕt thóc. 5p. X X. X X. X X. X. X. GV. -GV nêu tên kỷ thuật động tác, thị phạm kỷ thuật động tác, giải thích động tác. - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt, söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh tù qu¶n tËp luyÖn. - GV quán xuến giúp đở các tổ tù tæ chøc, kiÓm tra, söa sai cho HS. - nhËn xÐt.. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch động tác, làm mẩu. - Häc sinh quan s¸t ch¬i thö. - GV nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thi ®ua giöa c¸c tæ. - GV quan s¸t nhËn xÐt kÕt qu¶ cña mæi tæ.. 5p. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ X. - GV còng cè bµi häc cho häc sinh. X X. X. X X. Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X X. X X. X X. GV. X X. X. X. Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”..

<span class='text_page_counter'>(115)</span> HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Bài 62: môn TTTC “đá cầu” Trò chơi “ chuyển đồ vật” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cÇu bằng đùi, chuyền cầu, phát cầu bằng mu bµn ch©n. - Ôn trò chơi “Chuyển đồ vật”. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác, nâng cao thành tích - HS tham gia vào trò chơi đúng luật, tơng đối chủ động. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(116)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc. II. C¬ b¶n. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X X X. +¤n ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n:. - Chuẩn bị: T thế đứng chuẩn bị gÇn gièng nh khi chuÈn bÞ t©ng cầu, nhng chân đá chạm đất phía sau xa h¬n. - §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao kho¶ng 0,5m dïng mu bµn ch©n đá vào cầu cho cầu bay lên cao – ra trớc đến phía sau bạn đứng đối diện hoặc qua lới sang sân đối phơng. + Ôn trò chơi “Chuyển đồ vật”. - ChuÈn bÞ: Chia HS thµnh hai đội có số ngời bằng nhau, mỗi đội một quả bóng và một mẩu gç. KÎ v¹ch xuÊt ph¸t, c¸ch v¹ch xuÊt ph¸t vÒ phÝa tríc 8m kÎ 1 vòng tròn đờng kính 0,3m cách vßng trßn vÒ phÝa tríc 3m kÎ 1 h×nh vu«ng cã c¹nh lµ 0,4m. Khoảng cách đứng giữa các đội là 3m, bóng để vào hình tròn, mẫu gỗ để vào hình vuông. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh nh÷ng em đứng ở trên cùngcủa mổi hµng ch¹y nhanh lªn chuáen qu¶ bãng lªn « vu«ng vµ nhÆt mÈu gæ từ ô vuông về hình tròn, sau đó ch¹y nhanh vÒ vç tay vµo b¹n sè 2, x«ng vÒ tËp hîp ë cuèi hµng, b¹n sè 2 th× nhanh chãng rêi khá v¹ch xuÊt ph¸t, ch¹y lªn chuyÓn mÉu gç tõ vßng trßn lªn « vu«ng vµ nhÆt qu¶ bãng tõ « vu«ng vÒ hình tròn, sau đó chạy nhanh về v¹ch xuÊt ph¸t, vç tay vµo b¹n sè 3, rồi đứng về cuối hàng. Bạn thứ 3 thực hiện cứ nh vậy cho đến hÕt.NÕu ai lµm bãng hoÆc mÈu gç ra ngoµi vßng trßn « vu«ng sÏ bị phạm quy và phải nhặt để vào đúng vị trí mới đợc tiếp tục chơi, nÕu ai xuÊt ph¸t tríc còng ph¹m quy. Hµng nµo vÒ tríc Ýt sè lîng. 10p. X X. X. X X. X. X X. X. X X. X X. 7p. 8p. X X. X.  GV. 25p + TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cầu bằng đùi, chuyền cầu, phát cầu b»ng mu bµn ch©n.. X X. X X. X X. X X. X. X. GV. -GV nêu tên kỷ thuật động tác, thị phạm kỷ thuật động tác, giải thích động tác. - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt, söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh tù qu¶n tËp luyÖn. - GV quán xuến giúp đở các tổ tù tæ chøc, kiÓm tra, söa sai cho HS. - nhËn xÐt.. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch động tác, làm mẩu. - Häc sinh quan s¸t ch¬i thö. - GV nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thi ®ua giöa c¸c tæ. XXXX X   XXXX X   CB XP - GV quan s¸t nhËn xÐt kÕt qu¶ cña mæi tæ..

<span class='text_page_counter'>(117)</span> TuÇn: 32 Bài 63: môn TTTC “đá cầu” Trß ch¬i “ L¨n bãng” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cÇu, chuyÒn cÇu, ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n. - ¤n trß ch¬i “L¨n bãng”. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác, nâng cao thành tích - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(118)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc. II. C¬ b¶n. 1-2l. X. 2-3l. X. X X. +¤n ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n:. - Chuẩn bị: T thế đứng chuẩn bị gÇn gièng nh khi chuÈn bÞ t©ng cầu, nhng chân đá chạm đất phía sau xa h¬n. - §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao kho¶ng 0,5m dïng mu bµn ch©n đá vào cầu cho cầu bay lên cao – ra trớc đến phía sau bạn đứng đối diện hoặc qua lới sang sân đối phơng. + ¤n trß ch¬i “L¨n bãng b»ng tay”. - ChuÈn bÞ: KÎ hai v¹ch chuÈn bÞ vµ xuÊt ph¸t c¸ch nhau 1.5m chách vạch xuất phát 10m, đặt một vật làm đích, mổi đội một qu¶ bãng. Chia häc sinh trong líp thµnh 2 đội có số lợng ngời bằng nhau, mổi đội tập hợp thành một hàng dọc, đứng sau vạch xuất phát và thẳng hớng với đích. - C¸ch ch¬i: Chia thµnh 4 tæ bằng nhau, bóng đợc di chuyển bằng tay qua 4 bạn theo đờng dích dắc sau đó di chuyển bằng tay qua 4 bạn theo đờng dích dắc sau đó di chuyển về nh vậy tới v¹ch xuÊt ph¸t trao bãng cho b¹n tiÕp theo vµ b¹n tiÕp theo thùc hiện tơng tự nh vậy cho đến hết. Đội nào thực hiện xong đội đó th¾ng. * yªu cÇu: HS ch¬i nghiªm tóc, đúng luật. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ. 7p. X. X. X X. X. X.  GV X. X. X. X X. X X. 10p. X X. X X. X X. X. X. GV. -GV nêu tên kỷ thuật động tác, thị phạm kỷ thuật động tác, giải thích động tác. - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt, söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh tù qu¶n tËp luyÖn. - GV quán xuến giúp đở các tổ tù tæ chøc, kiÓm tra, söa sai cho HS. - nhËn xÐt.. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch động tác, làm mẩu. - Häc sinh quan s¸t ch¬i thö. - GV nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thi ®ua giöa c¸c tæ. - GV quan s¸t nhËn xÐt kÕt qu¶ cña mæi tæ.. 5p. X. X X. X. - GV còng cè bµi häc cho häc sinh. X X. X. X. 8p. X X. X. 25p + TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cÇu, chuyÒn cÇu, ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n.. III. KÕt thóc. 5p. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X.

<span class='text_page_counter'>(119)</span> Bài 64: môn TTTC “đá cầu” Trß ch¬i “ L¨n bãng” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cÇu, chuyÒn cÇu, ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n. - ¤n trß ch¬i “L¨n bãng”. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác, nâng cao thành tích - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(120)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc. II. C¬ b¶n. 1-2l. X. 2-3l. X. X X. +¤n ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n:. - Chuẩn bị: T thế đứng chuẩn bị gÇn gièng nh khi chuÈn bÞ t©ng cầu, nhng chân đá chạm đất phía sau xa h¬n. - §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao kho¶ng 0,5m dïng mu bµn ch©n đá vào cầu cho cầu bay lên cao – ra trớc đến phía sau bạn đứng đối diện hoặc qua lới sang sân đối phơng. + ¤n trß ch¬i “L¨n bãng b»ng tay”. - ChuÈn bÞ: KÎ hai v¹ch chuÈn bÞ vµ xuÊt ph¸t c¸ch nhau 1.5m chách vạch xuất phát 10m, đặt một vật làm đích, mổi đội một qu¶ bãng. Chia häc sinh trong líp thµnh 2 đội có số lợng ngời bằng nhau, mổi đội tập hợp thành một hàng dọc, đứng sau vạch xuất phát và thẳng hớng với đích. - C¸ch ch¬i: Chia thµnh 4 tæ bằng nhau, bóng đợc di chuyển bằng tay qua 4 bạn theo đờng dích dắc sau đó di chuyển bằng tay qua 4 bạn theo đờng dích dắc sau đó di chuyển về nh vậy tới v¹ch xuÊt ph¸t trao bãng cho b¹n tiÕp theo vµ b¹n tiÕp theo thùc hiện tơng tự nh vậy cho đến hết. Đội nào thực hiện xong đội đó th¾ng. * yªu cÇu: HS ch¬i nghiªm tóc, đúng luật.. 7p. X. X X. X X. X X. X. X.  GV X. X X. X. X X. X X. 10p. 8p. X X. X. 25p + TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cÇu, chuyÒn cÇu, ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n.. III. KÕt thóc. 5p. X X. X X. X X. X. X. GV. -GV nêu tên kỷ thuật động tác, thị phạm kỷ thuật động tác, giải thích động tác. - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt, söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh tù qu¶n tËp luyÖn. - GV quán xuến giúp đở các tổ tù tæ chøc, kiÓm tra, söa sai cho HS. - nhËn xÐt.. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch động tác, làm mẩu. - Häc sinh quan s¸t ch¬i thö. - GV nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thi ®ua giöa c¸c tæ. - GV quan s¸t nhËn xÐt kÕt qu¶ cña mæi tæ.. 5p. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ X. - GV còng cè bµi häc cho häc sinh. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X.

<span class='text_page_counter'>(121)</span> TuÇn: 33 Bài 65: môn TTTC “đá cầu” Trß ch¬i “ dÈn bãng” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cÇu, chuyÒn cÇu, ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n. - ¤n trß ch¬i “DÈn bãng”. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác, nâng cao thành tích - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(122)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc. II. C¬ b¶n. 1-2l. X. 2-3l. X. X X. +¤n ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n:. - Chuẩn bị: T thế đứng chuẩn bị gÇn gièng nh khi chuÈn bÞ t©ng cầu, nhng chân đá chạm đất phía sau xa h¬n. - §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao kho¶ng 0,5m dïng mu bµn ch©n đá vào cầu cho cầu bay lên cao – ra trớc đến phía sau bạn đứng đối diện hoặc qua lới sang sân đối phơng. + ¤n trß ch¬i “DÈn bãng” - CB: KÎ 2 v¹ch xuÊt ph¸t vµ v¹ch chuÈn bÞ c¸ch nhau 1m , kÎ 4 vßng tròn cách vạch xuất phát 10m có đờng kính 0,5m trong mổi vòng tròn đặt 1 quả bóng đá.. Chia học sinh thành 4 đội bằng nhau, tập hợp thµnh 4 hµng däc sau v¹ch xuÊt ph¸t th¼ng híng víi vßng trßn. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh xuÊt ph¸t em sè 1 cña c¸c hµng nhanh chãng ch¹y lªn lÊy bãng, dïng tay dÈn bãng vÒ v¹ch xuÊt ph¸t, råi trao cho b¹n sè 2 em sè 2 võa ch¹y võa dÈn bóng về phía trớc rồi đặt vào vòng tròn, sau đó nhanh chóng chạy về v¹ch xuÊt ph¸t ch¹m tay vµo b¹n sè 3, sè 3 thùc hiÖn nh sè 1, cø lÇn lît nh vậy cho đến hết, đội nào xong trớc đội đó thắng. Yêu cầu: HS nắm đợc cách chơi, tham gia trò chơi tơng đối chủ động, đúng luật. 7p. X. X X. X X. X X. X. X.  GV X. X X. X. X X. X X. 10p. 8p. X X. X. 25p + TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cÇu, chuyÒn cÇu, ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n.. III. KÕt thóc. 5p. X X. X X. X X. X. X. GV. -GV nêu tên kỷ thuật động tác, thị phạm kỷ thuật động tác, giải thích động tác. - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt, söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh tù qu¶n tËp luyÖn. - GV quán xuến giúp đở các tổ tù tæ chøc, kiÓm tra, söa sai cho HS. - nhËn xÐt.. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch động tác, làm mẩu. - Häc sinh quan s¸t ch¬i thö. - GV nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thi ®ua giöa c¸c tæ. - GV quan s¸t nhËn xÐt kÕt qu¶ cña mæi tæ.. 5p. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ X. X X. - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X. Nhắc lại những nội dung đã học.

<span class='text_page_counter'>(123)</span> trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Bài 66: môn TTTC “đá cầu” Trß ch¬i “ dÈn bãng” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cÇu, chuyÒn cÇu, ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n. - ¤n trß ch¬i “DÈn bãng”. 2/ Yªu cÇu - HS thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật động tác, nâng cao thành tích - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(124)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc. II. C¬ b¶n. 1-2l. X. 2-3l. X. X X. +¤n ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n:. - Chuẩn bị: T thế đứng chuẩn bị gÇn gièng nh khi chuÈn bÞ t©ng cầu, nhng chân đá chạm đất phía sau xa h¬n. - §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao kho¶ng 0,5m dïng mu bµn ch©n đá vào cầu cho cầu bay lên cao – ra trớc đến phía sau bạn đứng đối diện hoặc qua lới sang sân đối phơng. + ¤n trß ch¬i “DÈn bãng” - CB: KÎ 2 v¹ch xuÊt ph¸t vµ v¹ch chuÈn bÞ c¸ch nhau 1m , kÎ 4 vßng tròn cách vạch xuất phát 10m có đờng kính 0,5m trong mổi vòng tròn đặt 1 quả bóng đá.. Chia học sinh thành 4 đội bằng nhau, tập hợp thµnh 4 hµng däc sau v¹ch xuÊt ph¸t th¼ng híng víi vßng trßn. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh xuÊt ph¸t em sè 1 cña c¸c hµng nhanh chãng ch¹y lªn lÊy bãng, dïng tay dÈn bãng vÒ v¹ch xuÊt ph¸t, råi trao cho b¹n sè 2 em sè 2 võa ch¹y võa dÈn bóng về phía trớc rồi đặt vào vòng tròn, sau đó nhanh chóng chạy về v¹ch xuÊt ph¸t ch¹m tay vµo b¹n sè 3, sè 3 thùc hiÖn nh sè 1, cø lÇn lît nh vậy cho đến hết, đội nào xong trớc đội đó thắng. Yêu cầu: HS nắm đợc cách chơi, tham gia trò chơi tơng đối chủ động, đúng luật. 7p. X. X X. X X. X X. X. X.  GV X. X X. X. X X. X X. 10p. 8p. X X. X. 25p + TiÕp tôc «n luyÖn néi dung t©ng cÇu, chuyÒn cÇu, ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n.. III. KÕt thóc. 5p. X X. X X. X X. X. X. GV. -GV nêu tên kỷ thuật động tác, thị phạm kỷ thuật động tác, giải thích động tác. - HS lµm thö - GV quan s¸t nhËn xÐt, söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh tù qu¶n tËp luyÖn. - GV quán xuến giúp đở các tổ tù tæ chøc, kiÓm tra, söa sai cho HS. - nhËn xÐt.. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch động tác, làm mẩu. - Häc sinh quan s¸t ch¬i thö. - GV nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thi ®ua giöa c¸c tæ. - GV quan s¸t nhËn xÐt kÕt qu¶ cña mæi tæ. s. 5p. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ X. X X. - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X. X X. X X. X X. X X. GV. X X. X. X. Nhắc lại những nội dung đã học.

<span class='text_page_counter'>(125)</span> trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. TuÇn: 34 Bµi 67: Trß ch¬i “nh¶y « tiÕp søc vµ dÈn bãng” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - ¤n trß ch¬i “Nh¶y « tiÕp søc vµ DÈn bãng”. 2/ Yªu cÇu - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ choc.

<span class='text_page_counter'>(126)</span> I/ më ®Çu. II. C¬ b¶n. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc + Nh¶y « tiÕp søc: - CB: kÎ mét v¹ch chuÈn bÞ dµi 4m, sau đó kẻ vạch xuất phát dài 4m, c¸ch v¹ch chuÈn bÞ 1m. Tõ v¹ch xuÊt ph¸t vÒ tríc 0,8m kÎ hai d·y « vu«ng mçi d·y cã 10 « kÎ v¹ch đích dài 4m cách ô số 10, 0,6m . - C¸ch ch¬i: TËp hîp thµnh hµng däc khi cã lÖnh em sè 1 b¾t ®Çu nh¶y vµo « sè 1 sau đó bật nhảy 2 chân vào ô số 2 và 3, nh¶y côm hai ch©n vµo « sè 4, cø lần lợt nh vậy cho đến đích sau đó b¹n sè 2 tiÕp tôc thùc hiÖn nh b¹n số 1, cứ lần lợt nh vậy cho đến hết hàng nào xong trớc hàng đó thắng. * Yªu cÇu: HS nhí c¸ch ch¬i, tham gia trò chơi chủ động, nhiệt tình đảm bảo an toàn. + ¤n trß ch¬i “DÈn bãng” - CB: KÎ 2 v¹ch xuÊt ph¸t vµ v¹ch chuÈn bÞ c¸ch nhau 1m , kÎ 4 vßng tròn cách vạch xuất phát 10m có đờng kính 0,5m trong mổi vòng tròn đặt 1 quả bóng đá.. Chia học sinh thành 4 đội bằng nhau, tập hợp thµnh 4 hµng däc sau v¹ch xuÊt ph¸t th¼ng híng víi vßng trßn. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh xuÊt ph¸t em sè 1 cña c¸c hµng nhanh chãng ch¹y lªn lÊy bãng, dïng tay dÈn bãng vÒ v¹ch xuÊt ph¸t, råi trao cho b¹n sè 2 em sè 2 võa ch¹y võa dÈn bóng về phía trớc rồi đặt vào vòng tròn, sau đó nhanh chóng chạy về v¹ch xuÊt ph¸t ch¹m tay vµo b¹n sè 3, sè 3 thùc hiÖn nh sè 1, cø lÇn lît nh vậy cho đến hết, đội nào xong trớc đội đó thắng. Yêu cầu: HS nắm đợc cách chơi, tham gia trò chơi tơng đối chủ động, đúng luật. III. KÕt thóc. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X. X. X. X X. X. X X. X. X X. X. X.  GV. 25p 10p. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV. - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch động tác, làm mẩu. - Häc sinh quan s¸t ch¬i thö. - GV nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thi ®ua giöa c¸c tæ. - GV quan s¸t nhËn xÐt kÕt qu¶ cña mæi tæ.. 8p. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch động tác, làm mẩu. - Häc sinh quan s¸t ch¬i thö. - GV nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thi ®ua giöa c¸c tæ. - GV quan s¸t nhËn xÐt kÕt qu¶ cña mæi tæ.. 5p - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ X. - GV còng cè bµi häc cho häc sinh. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X.

<span class='text_page_counter'>(127)</span> Xuống lớp: GV nhận xét đánh giá tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. GV. Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “ThÓ dôc”. HS h« “Kháe! Kháe!Kháe!”. Bài 68: Trò chơi “nhảy đúng nhảy nhanh và ai kéo khoẻ” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - Ôn trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh và ai kÐo khoΔ. 2/ Yªu cÇu - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật.. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(128)</span> I/ më ®Çu. II. C¬ b¶n. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc + Nhảy đúng nhảy nhanh: - CB: KÎ hai « vu«ng lín mçi « cã c¹nh 1m, råi chia thµnh 4 « nhá cã cạnh 0,5 m và đánh số 1, 2, 3, 4, kẻ hai v¹ch chuÈn bÞ vµ xuÊt ph¸t c¸ch nhau 1m. C¸ch v¹ch xuÊt ph¸t 0,5m kÎ « sè 1. TËp hîp HS thµnh 2 hµng däc sau v¹ch chuÈn bÞ. - C¸ch ch¬i: LÇn lît tõng em, bËt nh¶y b»ng hai ch©n vµo « sè 1, sau đó bật nhảy chân trái chạm vào ô số 2 råi bËt nh¶y ch©n ph¶i vµo « sè 3, nh¶y chôm hai ch©n vµo « sè 4, tiÕp theo bËt nh¶y b»ng 2 ch©n ra ngoµi. Em số 1 nhảy xong đến em số 2, cứ lần lợt nh vậy cho đến hết. Yªu cÇu: Häc sinh n¾m c¸ch ch¬i, tham gia trò chơi tơng đối chủ động, nhiệt tình, đúng luật.. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X. X. X. X X. X. X X. X. X X. X. X.  GV. 25p 10p. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV. - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch động tác, làm mẩu. - Häc sinh quan s¸t ch¬i thö. - GV nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thi ®ua giöa c¸c tæ. - GV quan s¸t nhËn xÐt kÕt qu¶ cña mæi tæ.. + ¤n trß ch¬i “Ai kÐo khoΔ. - CB: KÎ hai v¹ch giãi h¹n song song, c¸ch nhau 0.2- 0.4m mæi v¹ch dµi 10m, Cø lÇn lît hai tæ choi víi nhau mét lÇn. Nh÷ng em này đứng thành hai hàng dọc phÝa ngoµi hai v¹ch giíi hËntä thành từng đôi một. GV điwuf chØnh vÞ trÝ cña tõng em sao cho cùng giới tính và thể lực tơng đơng nhau theo từng đôi. các em xoay ngêi ®a tay thuËn vÒ phÝa trícn¾m l©y tay cña b¹n. C¸ch n¾m tay nh sau: Tay cña ngêi n¾m lÊy tay cña ngêi kia. Ngêi chơi đứng hai chân hơi co, chân tríc mòi bµn ch©n s¸t víi v¹ch giíi h¹n, vÞ trÝ hai bµn tay n¾m vµo nhau ë giöa hai v¹ch giíi h¹n. - C¸ch ch¬i: GV ph¸t lÖnh cho cuéc ch¬i b¾t ®Çu, th× c¸c em từng đôi một các em co kéo nhau, kéo đối thủ mình làm sao cho bµn ch©n tríc cña b¹n vît qua hai vạch giới hạn đến sân m×nh lµ th¾ng cuéc, ngîc l¹i lµ thua, mæi lÇn ch¬i cã thÓ thùc hiện 3 lần, ai đợc 2 là thắng cuéc. NÕu cã thêi gian thi cho c¸c em ch¬i tiÕp.. 8p. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch động tác, làm mẩu. - Häc sinh quan s¸t ch¬i thö. - GV nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thi ®ua giöa c¸c tæ. - GV quan s¸t nhËn xÐt kÕt qu¶ cña mæi tæ.. 5p.

<span class='text_page_counter'>(129)</span> TuÇn: 35 Bµi 69: Trß ch¬i “lß cß tiÕp søc vµ l¨n bãng” I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - ¤n trß ch¬i “Lß cß tiÕp søc vµL¨n bãng”. 2/ Yªu cÇu - HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß chơi đúng luật.. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 1 §Þa ®iÓm 2/ Dông cô Trên sân trờng, đáp ứng điều 1 Cßi kiÖn vÖ sinh, an toµn tËp luyÖn III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(130)</span> I/ më ®Çu. II. C¬ b¶n. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra trang phôc + Lß cß tiÕp søc:. - CB: KÎ 2 vßng trßn, mçi vßng cã b¸n kÝnh 4m. Chia HS trong lớp thành nhiều đội, mỗi đội 10 ngời, mỗi đội chia làm 3 nhóm A, B, C đứng thành 3 hàng dọc quay mÆt vµo t©m, nhãm A nhiÒu h¬n 1 ngêi. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh ngêi sè 4 cña nhãm A ch¹y nhanh theo đờng vòng tròn ngợc chiều kim đồng hồ vòng qua đằng sau nhóm B, lên đứng ở đầu hàng. Lóc nµy nhãm B cã ngêi sè 4 ngêi cuèi hµng ph¶i nhanh chãng ch¹y sang nhãm C, ngêi d ra cña nhãm C còng ph¶i ch¹y t¬ng tù nh vËy sang nhãm A. Trß ch¬i cø tiếp tục nh vậy cho đến hết, đội nào xong trớc ít phạm quy đội đó th¾ng cuéc. - Yªu cÇu: HS n¾m c¸ch ch¬i, biÕt tham gia vµo trß ch¬i t¬ng đối chủ động, đúng luật Yªu cÇu: Häc sinh n¾m c¸ch ch¬i, tham gia trò chơi tơng đối chủ động, nhiệt tình, đúng luật. + ¤n trß ch¬i “L¨n bãng”. - ChuÈn bÞ: KÎ hai v¹ch chuÈn bÞ vµ xuÊt ph¸t c¸ch nhau 1.5m chách vạch xuất phát 10m, đặt một vật làm đích hoặc cắm cờ. Mổi đội một quả bóng rổ hoặc bóng đá số 4 hoặc số 5. Chia học sinh trong lớp thành 2 4 đội, có số lợng ngời bằng nhau. Mổi đội tập hợp thành một hàng dọc, đứng sau vạch xuất phát và thẳng hớng với một cờ đích. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh , em sè 1 của mỗi đội nhanh chóng di chuyÓn dïng tay l¨n bãng vÒ phía cờ đích. Khi qua cờ đích thì vßng quay l¹i vµ tiÕp tôc di chuyÓn l¨n bãng trë vÒ. Sau khi em số 1 thực hiện xong về đứng ë cuèi hµng , em sè 2 cña c¸c hµng thùc hiÖn nh em sè 1. Cø nh vậy, đội nào xong trớc, ít. 5p 1-2l. X. 2-3l. X. X X. X. X. X X. X. X X. X. X X. X. X.  GV. 25p 10p. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV. - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch động tác, làm mẩu. - Häc sinh quan s¸t ch¬i thö. - GV nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thi ®ua giöa c¸c tæ. - GV quan s¸t nhËn xÐt kÕt qu¶ cña mæi tæ.. 8p. X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch động tác, làm mẩu. - Häc sinh quan s¸t ch¬i thö. - GV nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thi ®ua giöa c¸c tæ. - GV quan s¸t nhËn xÐt kÕt qu¶ cña mæi tæ..

<span class='text_page_counter'>(131)</span> bµi: 70 Tæng kÕt m«n häc I/ Mục đích, yêu cầu: 1/ Mục đích - Tæng kÕt m«n häc - ¤n trß ch¬i “L¨n bãng” 1 §Þa ®iÓm Trên sân trờng, đáp ứng điều kiÖn vÖ sinh. 2/ Yªu cÇu - hÖ thèng nh÷ng kiÕn thøc, kû n¨ng c¬ bản đả học. Đánh giá kết quả học tập của häc sinh, t×m ra híng kh¾c phôc cña c¸c em trong n¨m tíi. II / §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn 2/ Dông cô 1 Cßi, GV chuÈn bÞ s©n ch¬i III/ Néi Dung.. PhÇn. Néi dung yªu cÇu. DLV§ TG. KL. Ph¬ng ph¸p tæ chøc.

<span class='text_page_counter'>(132)</span> I/ më ®Çu. - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc + Khởi động: - Khởi động chung -Khởi động chuyên môn - KiÓm tra t c¸ch cña häc sinh. II. C¬ b¶n. 6p 1-2l. X. 2-3l. X. X X X X. 1015p. - Håi tØnh: Cho HS häc 1 bµi häc th¶ láng ch©n tay t¹i chæ - GV còng cè bµi häc cho häc sinh Xuống lớp: GV nhận xét đánh gi¸ tiÕt häc giao bµi tËp vÒ nhµ. X. X X. X. X. GV 2 -3. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV nªu tªn, nh¾c l¹i c¸c kû thuËt c¬ b¶n - Häc sinh nghe - Mêi mét sè häc sinh lªn thùc hiÖn l¹i - GV nhËn xÐt kÕt qu¶ 8p. - C¸ch ch¬i: Khi cã lÖnh , em số 1 của mỗi đội nhanh chãng di chuyÓn dïng tay l¨n bóng về phía cờ đích. Khi qua cờ đích thì vòng quay lại và tiÕp tôc di chuyÓn l¨n bãng trë vÒ. Sau khi em sè 1 thùc hiện xong về đứng ở cuối hµng , em sè 2 cña c¸c hµng thùc hiÖn nh em sè 1. Cø nh vậy, đội nào xong trớc, ít phạm quy , đội đó thắng.. Yêu cầu: HS nắm đợc cách chơi, tham gia trò chơi tơng đối chủ III. Kết thúc động, đúng luật. X X. X. 22p - §H§N “hµng däc, hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, nghiªm nghØ, quay ph¶i, tr¸i” + ThÓ dôc rÌn luyÖn t thÕ c¬ b¶n. - §øng hai tay ra tríc - §øng hai tay dang ngang - Phèi hîp hai tay ra tríc vµ dang ngang. - §øng ®a mét ch©n ra tríc - §øng ®a mét ch©n ra sau, hai tay ®a lªn cao th¼ng híng - Phèi hîp hai tay ra tríc vµ hai tay lªn cao chÕch h×nh chö V - §øng ®a 1 ch©n sang ngang, hai tay chèng h«ng. + Bµi thÓ dôc Ph¸t triÓn chung “V¬n thë, tay, ch©n, vÆn m×nh, bông, phèi hîp, ®iÒu hoµ”. +Trò chơi vận động: Biết tham gia các trò chơi đã đợc học. + ¤n trß ch¬i “L¨n bãng”. X X. X X X X. X X X X. X X X X. X X X X. GV. - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch động tác, làm mẩu. - Häc sinh quan s¸t ch¬i thö. - GV nhËn xÐt söa sai. - Tæ chøc cho häc sinh ch¬i thi ®ua giöa c¸c tæ. - GV quan s¸t nhËn xÐt kÕt qu¶ cña mæi tæ.. 7p X. X X. X. X X. X X. X X. X X. X X. X. X. GV. Nhắc lại những nội dung đã học trong tiÕt. GV h« “T.Dôc” HS h« “KhoÎ! khoÎ! KhoÎ!”.

<span class='text_page_counter'>(133)</span>

<span class='text_page_counter'>(134)</span>