ke hoach day hoc VNEM The 6

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Kế hoạch dạy học Thể dục lớp 6 Theo mô hình trường học mới 1. Lợi ích, tác dụng của TDTT 2 tiết Biết được lợi ích, tác dụng của thể dục thể thao đến việc nâng cao sức khoẻ, thể lực vμ tác hại của việcthiếu vận động. Vận dụng trong các giờ học Thể dục vμ tự tập h»ng ngμy. 2. Đội hình đội ngũ 6 tiết Biết các khẩu lệnh vμ cách thực hiện các bμi tập đội hình đội ngũ. Thực hiện đúng nhóm bμi tập :Tập hợp hμng (dọc, ngang) dónghμng, điểm số ; Đứng nghiêm, đứng nghỉ ; Quay phải, quay trái, quay sau ; Cách chμo, báo cáo, xin phép ra vμo lớp ; Dμn hμng, dồn hμng ; Đi đều − đứng lại Vận dụng vμo nếp sinh hoạt ở trường vμ ngoμi nhμ trưêng. 3. Thể dục phát triển chung 8 tiết Biết tên vμ cách thực hiện bμi thể dục phát triển chung 9 động tác : Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, toμn thân, nhảy, điều hoμ. Thực hiện cơ bản đúng toμn bμi. Vận dụng để tự tập hằng ngμy. 4. Chạy ngắn 10 tiết BiÕt tªn, c¸ch thùc hiÖn mét sè trß ch¬i vμ c¸c bμi tËp: XuÊt ph¸t tõ mét sè tư thÕ kh¸c nhau (§øng mÆt hưíng ch¹y − xuÊt ph¸t; §øng vai hưíng ch¹y − xuÊt ph¸t; §øng lưng hưíng ch¹y − xuÊt ph¸t); Ch¹y bưíc nhá; Ch¹y gãt ch¹m m«ng; Chạy nâng cao đùi ; Đứng tại chỗ đánh tay; Đi nhanh chuyển sang chạy; Xuất phát cao − chạy nhanh các cự li từ 20 − 40m. Thực hiện cơ bản đúng những bμi tập trên. §¹t tiªu chuÈn rÌn luyÖn th©n thÓ 5. Nhảy xa, Nhảy cao 10 tiết BiÕt tªn, c¸ch thùc hiÖn mét sè trß ch¬i vμ c¸c bμi tËp: Nh¶y xa: BËt xa; §μ ba bưíc giËm nh¶y; Ch¹y ®μ − nh¶y xa (®μ vμ kiÓu nh¶y tù do); Nh¶y cao: §¸ l¨ng ch©n (§¸ l¨ng trưíc; §¸ l¨ng trưíc − sau; §¸ l¨ng sang ngang; Đμ một bước − đá lăng ; Đμ một bước − giậm nhảy − đá lăng). Thực hiện cơ bản đúng những bμi tập trên. Đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể 6. Kiểm tra 2 tiết Kĩ năng tổ chức kiểm tra, đánh giá 7. Đá cầu 10 tiết Biết cách thực hiện: Tâng cầu bằng đùi; Tâng cầu bằng má trong bμn chân; Chuyền cầu theo nhóm 2 người, 3 người trở lên. Thực hiện cơ bản đúng những bμi tập trên. Vận dụng để tự tập. 8. Chạy bền 4 tiết Biết cách thực hiện : Thở một cách hợp lí ; Một số động tác bổ trợ kĩ thuật chạy ; Chạy bền trên địa hình tự nhiên ; Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy.Thực hiện cơ bản đúng những bμitập trên. Đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể 9. Thể thao tự chọn 14 tiết Đạt yêu cầu tối thiểu về KT, KN 10. Kiểm tra 2 tiết Kĩ năng tổ chức kiểm tra, đánh giá: Tổng số tiết 70 tiết Theo mô hình trường học mới cuối học kì I, học kì II đều có 2 tiết dự trữ và để kiểm tra thể lực. KẾ HOẠCH CỤ THỂ Ngày soạn kế hoạch: 26/8/2015 Ngày dạy: 24/8/2015 Tiết 1: Lợi ích, tác dụng của TDTT.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> I- Mục tiêu Biết được lợi ích, tác dụng của thể dục thể thao đến việc nâng cao sức khoẻ, thể lực vμ tác hại của việcthiếu vận động. Vận dụng trong các giờ học Thể dục vμ tự tập h»ng ngμy. II- Nội dung - Lợi ích của TDTT đến việc nâng cao sức khỏe, thể lực và tác hại của việc thiếu vận động. - Tác dụng của TDTT đến việc nâng cao sức khỏe, thể lực. III- Chuẩn bị - GV: Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, giấy khổ A4, một số văn bản…theo yêu cầu của nội dung chủ đề. - HS chuẩn bị giấy bút. IV- Tiến trình hoạt động A. Hoạt động khởi động 1. Tự đánh giá mức độ tham gia các nội dung thực hiện ( gv phát phiếu cá em điền vào phiếu ). 2. Trò chơi: - GV nêu các trò chơi, luật chơi, HS thi kể tên (viết vào giấy A4) các hình thức tập luyện mà em biết. - Căn cứ vào kết quả hoạt động nhóm, GV đánh giá nhóm nào liệt kê được nhiều nhất, nhì, ba và nhóm cần cố gắng. B. Hoạt động hình thành kiến thức. 1. Hs đọc văn bản (sách hướng dẩn) 2. Thảo luận nhóm theo các chủ đề ( sách hướng dẩn ) C. Hoạt động luyện tập 1.Trên cơ sở những hiểu biết về tác dụng của việc tập luyện TDTT đúng khoa học, mỗi nhóm sẽ viết một bài thu hoạch nói về tác dụng của tập luyện TDTT theo mẩu ( shd ), GV phát phiếu cho các em. 2. GV mời từng nhóm lên trình bày sản phẩm của nhóm mình, sau đó tự đánh giá kết quả thu hoạch theo 2 mức: Đ và CĐ. D. Hoạt động vận dụng 1. GV giao mỗi nhóm tự chọn mỗi loại bài tập ( thể dục phát triển chung, bài tập nhảy dây, đá cầu…) chuẩn bị 5-7 phút, sau đó bắt thăm thứ tự lên trình diển. - Sau khi các nhóm lên trình diển xong, GV cùng HS đánh giá theo mức Đ và CĐ. Yêu cầu các bài tập của các nhóm phải áp dụng để tự tập luyện hàng ngày. E. Hoạt động tìm tòi, mở rộng. 1. GV giao cho mỗi nhóm tự đánh giá kết quả hoạt động của nhóm mình theo 2 mức ( Đ và CĐ) và lựa chọn nội dung bài tập ( đã được học – ví dụ: bật nhảy, tâng cầu, bài thể dục PTC, đi bộ, chạy nhảy…) 2. Thảo luận nhóm và mổi HS sẻ chọn ít nhất 2-4 bài tập để tự tập hàng ngày theo mẩu (shd) *Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………. Ngày soạn kế hoạch: 26/8/2015 Ngày dạy: 24/8/2015 Tiết 2: Lợi ích, tác dụng của TDTT I- Mục tiêu.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> Biết được lợi ích, tác dụng của thể dục thể thao đến việc nâng cao sức khoẻ, thể lực vμ tác hại của việcthiếu vận động. Vận dụng trong các giờ học Thể dục vμ tự tập h»ng ngμy. II- Nội dung - Lợi ích của TDTT đến việc nâng cao sức khỏe, thể lực và tác hại của việc thiếu vận động. - Tác dụng của TDTT đến việc nâng cao sức khỏe, thể lực. III- Chuẩn bị - GV: Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, giấy khổ A4, một số văn bản…theo yêu cầu của nội dung chủ đề. - HS chuẩn bị giấy bút. IV- Tiến trình hoạt động A. Hoạt động khởi động 1. Tự đánh giá mức độ tham gia các nội dung thực hiện ( gv phát phiếu cá em điền vào phiếu ). 2. Trò chơi: - GV nêu các trò chơi, luật chơi, HS thi kể tên (viết vào giấy A4) các hình thức tập luyện mà em biết. - Căn cứ vào kết quả hoạt động nhóm, GV đánh giá nhóm nào liệt kê được nhiều nhất, nhì, ba và nhóm cần cố gắng. B. Hoạt động hình thành kiến thức. 1. Hs đọc văn bản (sách hướng dẩn) 2. Thảo luận nhóm theo các chủ đề ( sách hướng dẩn ) C. Hoạt động luyện tập 1.Trên cơ sở những hiểu biết về tác dụng của việc tập luyện TDTT đúng khoa học, mỗi nhóm sẽ viết một bài thu hoạch nói về tác dụng của tập luyện TDTT theo mẩu ( shd ), GV phát phiếu cho các em. 2. GV mời từng nhóm lên trình bày sản phẩm của nhóm mình, sau đó tự đánh giá kết quả thu hoạch theo 2 mức: Đ và CĐ. D. Hoạt động vận dụng 1. GV giao mỗi nhóm tự chọn mỗi loại bài tập ( thể dục phát triển chung, bài tập nhảy dây, đá cầu…) chuẩn bị 5-7 phút, sau đó bắt thăm thứ tự lên trình diển. - Sau khi các nhóm lên trình diển xong, GV cùng HS đánh giá theo mức Đ và CĐ. Yêu cầu các bài tập của các nhóm phải áp dụng để tự tập luyện hàng ngày. E. Hoạt động tìm tòi, mở rộng. 1. GV giao cho mỗi nhóm tự đánh giá kết quả hoạt động của nhóm mình theo 2 mức ( Đ và CĐ) và lựa chọn nội dung bài tập ( đã được học – ví dụ: bật nhảy, tâng cầu, bài thể dục PTC, đi bộ, chạy nhảy…) 2. Thảo luận nhóm và mổi HS sẻ chọn ít nhất 2-4 bài tập để tự tập hàng ngày theo mẩu (shd) *Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………. …………………………………………………………………………………………. Ngày soạn kế hoạch: 30/8/2015 Ngày dạy: 31/8/2015 Tiết 3: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I − MỤC TIÊU.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> − Biết tên động tác, khẩu lệnh, cách thực hiện các bài tập đội hình đội ngũ. − Thực hiện cơ bản đúng nhóm bài tập ĐHĐN−6 − Vận dụng vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài nhà trường. − Phát triển năng lực phối hợp vận động, cảm nhận được chuẩn mực (đúng, đều và đẹp ) của các động tác đội hình đội ngũ, năng lực tự học và hợp tác... tính kỉ luật, tính tập thể, tác phong nhanh nhẹn hoạt bát II − NỘI DUNG Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số ; Đứng nghiêm. Đứng nghỉ ; Quay trái, quay phải, quay sau ; Cách chào, báo cáo, xin phép ra − vào lớp ; Dồn hàng, dàn hàng ; Đi đều – đứng lại III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu của nội dung chủ đề. − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu của GV. IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG − Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; − Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. − Đứng nghiêm, đứng nghỉ ; Quay phải, quay trái. A. HO¹T §éNG KHëI §éNG − GV tập trung lớp thành 4 hàng ngang giới thiệu tên một số trò chơi các em đã được học ở Tiểu học : Nh¶y l−ít sãng ; Ch¹y theo h×nh tam gi¸c ; Th¨ng b»ng ; L¨n bãng ; đi qua cÇu ; Con s©u ®o ; KiÖu ng−êi ; Ch¹y tiÕp søc nÐm bãng vμo ræ.               GV               − Chia số HS trong lớp thành 4 nhóm, giao nhiệm vụ : a) Mỗi nhóm tự tổ chức 2 − 3 trò chơi vận động b) Thi đua tự thống kê những động tác đội hình đội ngũ đã học (theo nhóm) b. HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc GV đưa ra bảng thống kê dưới đây để HS kiểm tra lại và tự đánh giá mức hiểu biết và kĩ năng thực hiện của bản thân. Bảng 1 − HỌC SINH TỰ ĐÁNH GIÁ KĨ NĂNG THỰC HIỆN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Bảng II − HỌC SINH TỰ ĐIỀN CÁC KHẨU LỆNH ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - GV phát phiếu. C. HO¹T §éNG luyÖn tËp − Trên cơ sở những hiểu biết về động tác ĐHĐN nhóm cử 2 −3 HS lần lượt điều khiển nhóm thực hiện 2 – 3 động tác tập hợp hàng ngang, hàng dọc, quay trái, quay phải… −Từng nhóm tự đánh giá kết quả thực hiện theo 2 mức : Đạt ; Chưa đạt D. HO¹T §éNG vËn dôNG (chia số HS trong lớp thành 2 nhóm) :              .

<span class='text_page_counter'>(5)</span> GV               − GV làm thăm, mỗi nhóm bốc thăm và tự tập luyện để thực hiện điều khiển 3 − 4 động tác ĐHĐN. − Sau khi các nhóm trình diễn xong, GV và HS cùng đánh giá mỗi nhóm theo mức : Đạt ; Chưa đạt. E. HOAT ĐỘNG TÌM TÒI, MỞ RỘNG GV giao cho mỗi nhóm về nhà tự viết các nội dung ĐHĐN đã học và thực hiện theo mẫu dưới đây (SHD) Thảo luận nhóm và mỗi cá nhân sẽ chọn ít nhất 2 − 4 bài tập để tự tập hằng ngày *Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………. ………………………………………………………………………………………….. Ngày soạn kế hoạch: 30/8/2015 Ngày dạy: 31/8/2015 Tiết 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I − MỤC TIÊU − Biết tên động tác, khẩu lệnh, cách thực hiện các bài tập đội hình đội ngũ..

<span class='text_page_counter'>(6)</span> − Thực hiện cơ bản đúng nhóm bài tập ĐHĐN−6 − Vận dụng vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài nhà trường. − Phát triển năng lực phối hợp vận động, cảm nhận được chuẩn mực (đúng, đều và đẹp ) của các động tác đội hình đội ngũ, năng lực tự học và hợp tác... tính kỉ luật, tính tập thể, tác phong nhanh nhẹn hoạt bát II − NỘI DUNG Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số ; Đứng nghiêm. Đứng nghỉ ; Quay trái, quay phải, quay sau ; Cách chào, báo cáo, xin phép ra − vào lớp ; Dồn hàng, dàn hàng ; Đi đều – đứng lại III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu của nội dung chủ đề. − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu của GV. IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG − Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; − Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. − Đứng nghiêm, đứng nghỉ ; Quay phải, quay trái. A. HO¹T §éNG KHëI §éNG − GV tập trung lớp thành 4 hàng ngang giới thiệu tên một số trò chơi các em đã được học ở Tiểu học : Nh¶y l−ít sãng ; Ch¹y theo h×nh tam gi¸c ; Th¨ng b»ng ; L¨n bãng ; đi qua cÇu ; Con s©u ®o ; KiÖu ng−êi ; Ch¹y tiÕp søc nÐm bãng vμo ræ. − Chia số HS trong lớp thành 4 nhóm, giao nhiệm vụ : a) Mỗi nhóm tự tổ chức 2 − 3 trò chơi vận động b) Thi đua tự thống kê những động tác đội hình đội ngũ đã học (theo nhóm) b. HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc GV đưa ra bảng thống kê dưới đây để HS kiểm tra lại và tự đánh giá mức hiểu biết và kĩ năng thực hiện của bản thân. Bảng 1 − HỌC SINH TỰ ĐÁNH GIÁ KĨ NĂNG THỰC HIỆN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Bảng II − HỌC SINH TỰ ĐIỀN CÁC KHẨU LỆNH ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - GV phát phiếu. C. HO¹T §éNG luyÖn tËp − Trên cơ sở những hiểu biết về động tác ĐHĐN nhóm cử 2 −3 HS lần lượt điều khiển nhóm thực hiện 2 – 3 động tác tập hợp hàng ngang, hàng dọc, quay trái, quay phải… −Từng nhóm tự đánh giá kết quả thực hiện theo 2 mức : Đạt ; Chưa đạt D. HO¹T §éNG vËn dôNG (chia số HS trong lớp thành 2 nhóm) : − GV làm thăm, mỗi nhóm bốc thăm và tự tập luyện để thực hiện điều khiển 3 − 4 động tác ĐHĐN. − Sau khi các nhóm trình diễn xong, GV và HS cùng đánh giá mỗi nhóm theo mức : Đạt ; Chưa đạt. E. HOAT ĐỘNG TÌM TÒI, MỞ RỘNG GV giao cho mỗi nhóm về nhà tự viết các nội dung ĐHĐN đã học và thực hiện theo mẫu dưới đây (SHD) Thảo luận nhóm và mỗi cá nhân sẽ chọn ít nhất 2 − 4 bài tập để tự tập hằng ngày *Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………. …………………………………………………………………………………………..

<span class='text_page_counter'>(7)</span> Ngày soạn kế hoạch: 06/9/2015 Ngày dạy: 06/9/2015. Tiết 5: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I − MỤC TIÊU − Biết tên động tác, khẩu lệnh, cách thực hiện các bài tập đội hình đội ngũ. − Thực hiện cơ bản đúng nhóm bài tập ĐHĐN−6 − Vận dụng vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài nhà trường. − Phát triển năng lực phối hợp vận động, cảm nhận được chuẩn mực (đúng, đều và.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> đẹp ) của các động tác đội hình đội ngũ, năng lực tự học và hợp tác... tính kỉ luật, tính tập thể, tác phong nhanh nhẹn hoạt bát II − NỘI DUNG Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số ; Đứng nghiêm. Đứng nghỉ ; Quay trái, quay phải, quay sau ; Cách chào, báo cáo, xin phép ra − vào lớp ; Dồn hàng, dàn hàng ; Đi đều – đứng lại III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu của nội dung chủ đề. − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu của GV.. IV – TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG − Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; − Đứng nghiêm, đứng nghỉ ; Quay phải, quay trái. - Trò chơi vận động. A. HO¹T §éNG KHëI §éNG − GV tập trung lớp thành 4 hàng ngang giới thiệu tên một số trò chơi các em đã được học ở Tiểu học : Nh¶y l−ít sãng ; Ch¹y theo h×nh tam gi¸c ; Th¨ng b»ng ; L¨n bãng ; đi qua cÇu ; Con s©u ®o ; KiÖu ng−êi ; Ch¹y tiÕp søc nÐm bãng vμo ræ. − Chia số HS trong lớp thành 4 nhóm, giao nhiệm vụ : - Mỗi nhóm tự tổ chức 2 − 3 trò chơi vận động b. HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc GV đưa ra bảng thống kê dưới đây để HS kiểm tra lại và tự đánh giá mức hiểu biết và kĩ năng thực hiện của bản thân. Bảng 1 − HỌC SINH TỰ ĐÁNH GIÁ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Bảng II − HỌC SINH TỰ ĐIỀN CÁC KHẨU LỆNH ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - GV phát phiếu. C. HO¹T §éNG luyÖn tËp - Trên cơ sở những so sánh với bài trước, mỗi HS tự chọn và điều khiển nhóm thực hiện 2 −3 HS động tác tập hợp hàng ngang, hàng dọc, quay phai, quay trái, điểm số… - Từng nhóm tự đánh giá kết quả thực hiện theo 2 mức : Đạt ; Chưa đạt - GV làm mẩu các động tác, chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp. HS quan sát - Mổi nhóm tự nghiên cứu và thực hiện chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp. D. HO¹T §éNG vËn dôNG (chia số HS trong lớp thành 2 nhóm) : − GV làm thăm, mỗi nhóm bốc thăm và tự tập luyện nội dung quy định để thực hiện các nội dung sau: Điều khiển 3 − 4 thao tác ĐHĐN: Chào, báo cáo. Xin phép ra vào lớp.               GV               − Sau khi các nhóm trình diễn xong, GV và HS cùng đánh giá theo hai mức : Đạt ; Chưa đạt..

<span class='text_page_counter'>(9)</span> E. HOAT ĐỘNG TÌM TÒI, MỞ RỘNG GV cử ngẩu nhiên 3-4 HS ( có nam và nữ ), mổi HS tự nghĩ ra một trò chơi để điều khiển cả lớp vui chơi ( GV nhận xét và đánh giá khả năng tổ chức, điều khiển trò chơi của từng HS ). * Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………... …………………………………………………………………………………………. ………………………………………………………………………………………….. Ngày soạn kế hoạch: 06/9/2015 Ngày dạy: 06/9/2015. Tiết 6: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I − MỤC TIÊU − Biết tên động tác, khẩu lệnh, cách thực hiện các bài tập đội hình đội ngũ. − Thực hiện cơ bản đúng nhóm bài tập ĐHĐN−6 − Vận dụng vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài nhà trường. − Phát triển năng lực phối hợp vận động, cảm nhận được chuẩn mực (đúng, đều và đẹp ) của các động tác đội hình đội ngũ, năng lực tự học và hợp tác... tính kỉ luật, tính tập thể, tác phong nhanh nhẹn hoạt bát.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> II − NỘI DUNG Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số ; Đứng nghiêm. Đứng nghỉ ; Quay trái, quay phải, quay sau ; Cách chào, báo cáo, xin phép ra − vào lớp ; Dồn hàng, dàn hàng ; Đi đều – đứng lại III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu của nội dung chủ đề. − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu của GV.. IV – TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG − Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; − Đứng nghiêm, đứng nghỉ ; Quay phải, quay trái. - Trò chơi vận động. A. HO¹T §éNG KHëI §éNG − GV tập trung lớp thành 4 hàng ngang giới thiệu tên một số trò chơi các em đã được học ở Tiểu học : Nh¶y l−ít sãng ; Ch¹y theo h×nh tam gi¸c ; Th¨ng b»ng ; L¨n bãng ; đi qua cÇu ; Con s©u ®o ; KiÖu ng−êi ; Ch¹y tiÕp søc nÐm bãng vμo ræ. − Chia số HS trong lớp thành 4 nhóm, giao nhiệm vụ : - Mỗi nhóm tự tổ chức 2 − 3 trò chơi vận động b. HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc GV đưa ra bảng thống kê dưới đây để HS kiểm tra lại và tự đánh giá mức hiểu biết và kĩ năng thực hiện của bản thân. Bảng 1 − HỌC SINH TỰ ĐÁNH GIÁ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Bảng II − HỌC SINH TỰ ĐIỀN CÁC KHẨU LỆNH ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - GV phát phiếu. C. HO¹T §éNG luyÖn tËp - Trên cơ sở những so sánh với bài trước, mỗi HS tự chọn và điều khiển nhóm thực hiện 2 −3 HS động tác tập hợp hàng ngang, hàng dọc, quay phai, quay trái, điểm số… - Từng nhóm tự đánh giá kết quả thực hiện theo 2 mức : Đạt ; Chưa đạt - GV làm mẩu các động tác, chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp. HS quan sát - Mổi nhóm tự nghiên cứu và thực hiện chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp. D. HO¹T §éNG vËn dôNG (chia số HS trong lớp thành 2 nhóm) : − GV làm thăm, mỗi nhóm bốc thăm và tự tập luyện nội dung quy định để thực hiện các nội dung sau: Điều khiển 3 − 4 thao tác ĐHĐN: Chào, báo cáo. Xin phép ra vào lớp. − Sau khi các nhóm trình diễn xong, GV và HS cùng đánh giá theo hai mức : Đạt ; Chưa đạt. E. HOAT ĐỘNG TÌM TÒI, MỞ RỘNG GV cử ngẩu nhiên 3-4 HS ( có nam và nữ ), mổi HS tự nghĩ ra một trò chơi để điều khiển cả lớp vui chơi ( GV nhận xét và đánh giá khả năng tổ chức, điều khiển trò chơi của từng HS ). * Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………... …………………………………………………………………………………………. …………………………………………………………………………………………..

<span class='text_page_counter'>(11)</span> Ngày soạn kế hoạch: 13/9/2015 Ngày dạy: …/9/2015. Tiết 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I − MỤC TIÊU − Biết tên động tác, khẩu lệnh, cách thực hiện các bài tập đội hình đội ngũ. − Thực hiện cơ bản đúng nhóm bài tập ĐHĐN−6 − Vận dụng vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài nhà trường. − Phát triển năng lực phối hợp vận động, cảm nhận được chuẩn mực (đúng, đều và đẹp ) của các động tác đội hình đội ngũ, năng lực tự học và hợp tác... tính kỉ luật, tính tập thể, tác phong nhanh nhẹn hoạt bát II − NỘI DUNG Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số ;.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> Đứng nghiêm. Đứng nghỉ ; Quay trái, quay phải, quay sau ; Cách chào, báo cáo, xin phép ra − vào lớp ; Dồn hàng, dàn hàng ; Đi đều – đứng lại III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu của nội dung chủ đề. − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu của GV.. IV – TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG − Tập hợp hàng dọc ( hàng ngang ), dóng hàng, điểm số ; − Đứng nghiêm, đứng nghỉ ; Quay phải, quay trái. - Trò chơi vận động. A. HO¹T §éNG KHëI §éNG − GV tập trung lớp thành 4 hàng ngang giới thiệu tên một số trò chơi các em đã được học ở Tiểu học : Nh¶y l−ít sãng ; Ch¹y theo h×nh tam gi¸c ; Th¨ng b»ng ; L¨n bãng ; đi qua cÇu ; Con s©u ®o ; KiÖu ng−êi ; Ch¹y tiÕp søc nÐm bãng vμo ræ. − Chia số HS trong lớp thành 4 nhóm, giao nhiệm vụ : - Mỗi nhóm tự tổ chức 2 − 3 trò chơi vận động - Thi kể tên các động tác ĐHĐN đã học ( theo nhóm ). b. HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc GV đưa ra bảng thống kê dưới đây để HS kiểm tra lại và tự đánh giá mức hiểu biết và kĩ năng thực hiện của bản thân. Bảng 1 − HỌC SINH TỰ ĐÁNH GIÁ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - HS nghiên cứu và tự điền vào bảng. Bảng II − HỌC SINH TỰ ĐIỀN CÁC KHẨU LỆNH ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - GV phát phiếu. C. HO¹T §éNG luyÖn tËp Chia số lượng HS trong lớp thành 2 nhóm - Trên cơ sở những hiểu biết về động tác ĐHĐN, mỗi HS tự điều khiển nhóm thực hiện 2 −3 HS động tác tập hợp hàng ngang, hàng dọc, quay phai, quay trái, điểm số… - Từng nhóm tự đánh giá kết quả thực hiện theo 2 mức : Đạt ; Chưa đạt - HS quan sát GV làm mẩu các động tác quay sau. - Cả lớp thực hiện 3-4 lần. - Chia số lượng lớp thành 4 nhóm, tự nghiên cứu và thực hiện động tác quay sau. D. HO¹T §éNG vËn dôNG − GV làm thăm, mỗi nhóm bốc thăm và tự tập luyện để thực hiện các nội dung sau: Điều khiển 3 − 4 thao tác ĐHĐN: − Sau khi các nhóm trình diễn xong, GV và HS cùng đánh giá theo hai mức : Đạt ; Chưa đạt. E. HOAT ĐỘNG TÌM TÒI, MỞ RỘNG GV giao nhiệm vụ cho từng HS lựa chọn nội dung để tự tập và tìm hiểu các nội dung này thường để làm gì trong sinh hoạt ở nhà trường và nơi ở. * Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………... …………………………………………………………………………………………. …………………………………………………………………………………………..

<span class='text_page_counter'>(13)</span> Ngày soạn kế hoạch: 13/9/2015 Ngày dạy: …/9/2015 Tiết 8: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I − MỤC TIÊU − Biết tên động tác, khẩu lệnh, cách thực hiện các bài tập đội hình đội ngũ. − Thực hiện cơ bản đúng nhóm bài tập ĐHĐN−6 − Vận dụng vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài nhà trường. − Phát triển năng lực phối hợp vận động, cảm nhận được chuẩn mực (đúng, đều và đẹp ) của các động tác đội hình đội ngũ, năng lực tự học và hợp tác... tính kỉ luật, tính tập thể, tác phong nhanh nhẹn hoạt bát II − NỘI DUNG Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số ; Đứng nghiêm. Đứng nghỉ ; Quay trái, quay phải, quay sau ; Cách chào, báo cáo, xin phép ra − vào lớp ; Dồn hàng, dàn hàng ; Đi đều – đứng lại.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu của nội dung chủ đề. − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu của GV.. IV – TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG − Tập hợp hàng dọc ( hàng ngang ), dóng hàng, điểm số ; − Đứng nghiêm, đứng nghỉ ; Quay phải, quay trái. - Trò chơi vận động. A. HO¹T §éNG KHëI §éNG − GV tập trung lớp thành 4 hàng ngang giới thiệu tên một số trò chơi các em đã được học ở Tiểu học : Nh¶y l−ít sãng ; Ch¹y theo h×nh tam gi¸c ; Th¨ng b»ng ; L¨n bãng ; đi qua cÇu ; Con s©u ®o ; KiÖu ng−êi ; Ch¹y tiÕp søc nÐm bãng vμo ræ. − Chia số HS trong lớp thành 4 nhóm, giao nhiệm vụ : - Mỗi nhóm tự tổ chức 2 − 3 trò chơi vận động - Thi kể tên các động tác ĐHĐN đã học ( theo nhóm ). b. HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc GV đưa ra bảng thống kê dưới đây để HS kiểm tra lại và tự đánh giá mức hiểu biết và kĩ năng thực hiện của bản thân. Bảng 1 − HỌC SINH TỰ ĐÁNH GIÁ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - HS nghiên cứu và tự điền vào bảng. Bảng II − HỌC SINH TỰ ĐIỀN CÁC KHẨU LỆNH ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - GV phát phiếu. C. HO¹T §éNG luyÖn tËp Chia số lượng HS trong lớp thành 2 nhóm - Trên cơ sở những hiểu biết về động tác ĐHĐN, mỗi HS tự điều khiển nhóm thực hiện 2 −3 HS động tác tập hợp hàng ngang, hàng dọc, quay phai, quay trái, điểm số… - Từng nhóm tự đánh giá kết quả thực hiện theo 2 mức : Đạt ; Chưa đạt - HS quan sát GV làm mẩu các động tác quay sau. - Cả lớp thực hiện 3-4 lần. - Chia số lượng lớp thành 4 nhóm, tự nghiên cứu và thực hiện động tác quay sau..               Nhóm 1.        Nhóm 2       . GV        Nhóm 3       . Nhóm 4              . D. HO¹T §éNG vËn dôNG − GV làm thăm, mỗi nhóm bốc thăm và tự tập luyện để thực hiện các nội dung sau: Điều khiển 3 − 4 thao tác ĐHĐN: − Sau khi các nhóm trình diễn xong, GV và HS cùng đánh giá theo hai mức : Đạt ; Chưa đạt. E. HOAT ĐỘNG TÌM TÒI, MỞ RỘNG.

<span class='text_page_counter'>(15)</span> GV giao nhiệm vụ cho từng HS lựa chọn nội dung để tự tập và tìm hiểu các nội dung này thường để làm gì trong sinh hoạt ở nhà trường và nơi ở. * Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………... …………………………………………………………………………………………. ………………………………………………………………………………………….. Ngày soạn kế hoạch: 20/9/2015 Ngày dạy: …/9/2015 Tiết 9. THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I − MỤC TIÊU − Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung. − Thực hiện cơ bản đúng các động tác và liên hoàn được toàn bài. − Tôn trọng, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong các hoạt động. Vận dụng được bài thể dục vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài trường. − Phát triển năng lực phối hợp vận động, cảm nhận được chuẩn mực (đúng, đều và đẹp ) của các động tác trong bài tập, năng lực tự học và hợp tác... II − NỘI DUNG Bài thể dục phát triển chung lớp 6 gồm 8 động tác. Các động tác này được tổ chức cho HS hoạt động trong 8 tiết, mỗi bài các em sẽ được hướng dẫn 2 động tác mới ghép với động tác đã học và những bài cuối cùng hoàn thiện toàn bài. III − CHUẨN BỊ.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu của nội dung chủ đề. − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu của GV. IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HỌC ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY A. HO¹T §éNG KHëI §éNG HS thực hiện nhiệm vụ sau : − Tại chỗ khởi động các khớp : Xoay cổ chân, cổ tay, khớp gối, khớp hông ; − Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” hoặc HS tự chọn. (GV)                              . − Trả lời câu hỏi : Bạn có biết động tác nào của bài thể dục phát triển chung lớp 6 không ? Tại chỗ tập động tác vươn thở hoặc tay ngực của bài thể dục phát triển chung theo hiểu biết của mình. b. HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc − HS quan sát tranh động tác vươn thở và tay ngực của bài thể dục phát triển chung lớp 6. − Cùng nhau thảo luận và tập luyện. − GV đến các nhóm giúp đỡ. − Thứ tự từng đợt 4 HS lên tập hai động tác. − HS nhận xét, đưa ra những sai thường mắc và cách sửa.. (GV)                              − GV hướng dẫn chậm từng nhịp cho HS tập theo 1 – 2 lần. − GV hô nhịp cho HS cả lớp tập 2 đến 3 lần liên hoàn hai động tác. − Thảo luận câu hỏi sau : + Trong hai động tác, động tác nào khó hơn ? Tại sao ? + Nêu cách tập động tác vươn thở ? Khi tập động tác này cần chú ý gì ? + Tập động tác tay có tác dụng gì ? Muốn tập tốt động tác tay cần chú ý gì ? − GV làm mẫu hai động tác 1 lần, sau đó vừa hướng dẫn chậm, vừa cho HS tập theo. − Cán sự hô cho cả lớp tập 3 lần, GV quan sát, uốn nắn. Từng nhóm lên tập hai động tác, GV cùng HS cả lớp quan sát để nêu ưu điểm, hạn chế và đưa ra cách khắc phục nhược điểm của từng động tác. C – HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP Hoạt động cặp đôi.

<span class='text_page_counter'>(17)</span> − Đứng quay mặt vào nhau, hô và cùng tập, sau đó nhận xét và sửa chữa động tác cho nhau. − Tập ghép hai động tác. Hoạt động nhóm − HS các nhóm tập thuần thục từng động tác, sau đó tập liên hoàn hai động tác với nhau. Các thành viên trong nhóm thay nhau lên điều khiển. Sau mỗi lần tập, cả nhóm thảo luận theo câu hỏi sau : − Động tác vươn thở có tác dụng gì ? Để có hiệu quả, khi tập cần chú ý gì ? D. HO¹T §éNG vËn dôNG − Tham khảo bài tập hít thở sâu, cách tập như sau : + Tư thế chuẩn bị : Đứng thẳng, hai tay chống hông. + Nhịp 1 : Hít vào từ từ bằng mũi – căng ngực, thả lỏng dần cơ bụng. + Nhịp 2 : Thở ra bằng miệng thóp dần bụng, hóp ngực và thở ra hết. + Nhịp 3 : Như nhịp 1. + Nhịp 4 : Như nhịp 2. + Nhịp 5 : Như nhịp 1. + Nhịp 6 : Như nhịp 2. + Nhịp 7 : Như nhịp 1. + Nhịp 8 : Như nhịp 2. − Tập hằng ngày sau khi ngủ dậy vào các buổi sáng hoặc khi cảm thấy căng thẳng hoặc mệt mỏi. − Nêu tác dụng của động tác vươn thở ? Để có hiệu quả hơn, khi tập cần chú ý gì ? − HS tập hai động tác và tự nhận xét và đánh dấu X vào ô bên phải mức độ kết quả tập luyện theo bảng sau : Mức độ Đánh dấu vào ô Tập đúng kĩ thuật, thể hiện tư thế động tác đẹp Tập động tác tương đối đúng và tư thế đẹp Chưa thuộc thứ tự động tác (vấp nhịp, quên nhiều cử động động tác) E. HOẠT ĐỘNG TÌM TÒI MỞ RỘNG - Tìm hiểu tác dụng của động tác vươn thở. Để có hiệu quả hơn, khi tập em cần chú ý gì hoặc điều chỉnh nhịp nào ? - Học tập 2 động tác và tự nhận xét, sau đó đánh dấu X ô bên phải trong bảng sau Mức độ Đánh giá Tập đúng thể hiện tư thế động tác đẹp Tập tương đối đúng, thể hiện tư thế động tác đẹp Tập chưa đúng thứ tự động tác ( vấp nhịp, quyên nhiều động tác) * Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………... …………………………………………………………………………………………. …………………………………………………………………………………………..

<span class='text_page_counter'>(18)</span> Ngày soạn kế hoạch: 20/9/2015 Ngày dạy: …/9/2015 Tiết 10. THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I − MỤC TIÊU − Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung. − Thực hiện cơ bản đúng các động tác và liên hoàn được toàn bài. − Tôn trọng, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong các hoạt động. Vận dụng được bài thể dục vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài trường. − Phát triển năng lực phối hợp vận động, cảm nhận được chuẩn mực (đúng, đều và đẹp ) của các động tác trong bài tập, năng lực tự học và hợp tác... II − NỘI DUNG Bài thể dục phát triển chung lớp 6 gồm 8 động tác. Các động tác này được tổ chức cho HS hoạt động trong 8 tiết, mỗi bài các em sẽ được hướng dẫn 2 động tác mới ghép với động tác đã học và những bài cuối cùng hoàn thiện toàn bài. III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu của nội dung chủ đề. − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu của GV..

<span class='text_page_counter'>(19)</span> IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HỌC ĐỘNG TÁC NGỰC VÀ CHÂN A. HO¹T §éNG KHëI §éNG. (GV). .                              HS thực hiện nhiệm vụ sau : − Tại chỗ khởi động các khớp : Xoay cổ chân, cổ tay, khớp gối, khớp hông ; − Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” hoặc HS tự chọn. - Thực hiện động tác ngực ,chân theo hiểu biết của mình. - Trao đổi với GV hoặc các bạn. b. HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc − HS quan sát tranh động tác ngực, chân (tham khảo SGK trang 24-25 sách TD 6) chú ý cách đá chân và cách đánh mạnh hai chân sang ngang. - Em hảy mô tả cách tập động tác ngục và động tác chân. - HS tại chổ tập 2-3 lần, có thể trao đổi với GV, các bạn hoặc quan sát tranh ảnh. Từng thành viên thay nhau hô nhịp cho cả nhóm cùng tập. C – HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP - Các thành viên nhóm thay nhau hô nhịp cho các bạn tập. Trong quá trình hô nhịp, chỉ huy quan sát. Sau mổi lần thực hiện động tác, nhóm trưởng cùng các bạn thảo luận sau đó tập chậm để sửa những lổi thường mắc.               Nhóm 1.        Nhóm 2       . GV        Nhóm 3       . Nhóm 4              . − Tập ghép với hai động tác đã học. - Từng nhóm lên tập những động tác đã học. HS nhận xét và thưởng cho nhóm tốt. Nhóm tập chưa tốt cần tập lại và nêu ý kiến tại sao tập chưa tốt và chưa tốt chổ nào. - Cho các bạn và GV nhận xét. D. HO¹T §éNG vËn dôNG - Để làm nóng người trước khi tắm em hãy tập các động tác sau: Hai tay chống hông, đá chân ra trước mổi chân 5 lần, khi tập thân người và chân thảng. E. HOẠT ĐỘNG TÌM TÒI MỞ RỘNG - Tìm hiểu tác dụng của động tác ngực và động tác chân rồi viết vào sổ học tập. - Em cho biết ý kiến khi đá chân làm nóng người trước khi tắm..

<span class='text_page_counter'>(20)</span> * Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………... …………………………………………………………………………………………. ………………………………………………………………………………………….. Ngày soạn kế hoạch: 27/9/2015 Ngày dạy: …/9/2015 Tiết 11. THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I − MỤC TIÊU − Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung. − Thực hiện cơ bản đúng các động tác và liên hoàn được toàn bài. − Tôn trọng, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong các hoạt động. Vận dụng được bài thể dục vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài trường. − Phát triển năng lực phối hợp vận động, cảm nhận được chuẩn mực (đúng, đều và đẹp ) của các động tác trong bài tập, năng lực tự học và hợp tác... II − NỘI DUNG Bài thể dục phát triển chung lớp 6 gồm 8 động tác. Các động tác này được tổ chức cho HS hoạt động trong 8 tiết, mỗi bài các em sẽ được hướng dẫn 2 động tác mới ghép với động tác đã học và những bài cuối cùng hoàn thiện toàn bài. III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu của nội dung chủ đề. − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu của GV. IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HỌC ĐỘNG TÁC BỤNG, VẶN MÌNH.

<span class='text_page_counter'>(21)</span> A. HO¹T §éNG KHëI §éNG. (GV). .                              HS thực hiện nhiệm vụ sau : − Tại chỗ khởi động các khớp : Xoay cổ chân, cổ tay, khớp gối, khớp hông ; − Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” hoặc HS tự chọn. - Tập động tác vươn thở, tay , ngực, chân                            .    .    .    .    .    .    .    .    . GV    .    .    .                         - Từng cặp trao đổi, tìm hiểu về hai động tác (bụng, vặn mình), cách tập từng động tác, những điểm dể tập và khó tập. Trao đổi với GV và bạn. - Cùng nhau vừa hô nhịp vừa tập. b. HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc - GV làm mẩu, phân tích cách tập, nhấn mạnh cách vặn mình, cách gập thân của động tác bụng - HS tập theo lời hô chậm và lời phân tích của GV - Cán sự hô cho lớp tập, GV quan sát và sửa sai cho HS. Thi đua tập: Một số HS lên tập, lớp quan sát để đánh giá, những HS tập tương đối nên có hình thức thưởng. (Tràng pháo tay của nhóm hoặc lớp). C. HO¹T §éNG luyÖn tËp - Từng thành viên lên tập, cả nhóm quan sát, giúp đở nhau sửa lổi khi tập. − Các thành viên trong nhóm thay nhau chỉ huy các bạn tập.1-2 lần động tác mới học − Tập ghép với 4 động tác đã học. - Lần lượt từng nhóm lên tập - Cán sự hô nhịp cho các bạn cho các bạn cả lớp tập các động tác đã học, GV có ý kiến nhận xét và đưa cách khắc phục các nhược điểm D. HO¹T §éNG vËn dôNG Chon một trong số đạo cụ (khăn quàng, cờ hoặc hoa..) để tập biểu diển các động tác của bài thể dục PTC E. HOẠT ĐỘNG TÌM TÒI, MỞ RỘNG..

<span class='text_page_counter'>(22)</span> - Ngoài giở học hoặc giờ giải lao khi học bài ở nhà, em hãy tập các động tác thể dục chống mệt mỏi (có thể tập những động tác mà em thích) * Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………... …………………………………………………………………………………………. ………………………………………………………………………………………….. Ngày soạn kế hoạch: 27/9/2015 Ngày dạy: …/9/2015 Tiết 12. THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I − MỤC TIÊU − Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung. − Thực hiện cơ bản đúng các động tác và liên hoàn được toàn bài. − Tôn trọng, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong các hoạt động. Vận dụng được bài thể dục vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài trường. − Phát triển năng lực phối hợp vận động, cảm nhận được chuẩn mực (đúng, đều và đẹp ) của các động tác trong bài tập, năng lực tự học và hợp tác... II − NỘI DUNG Bài thể dục phát triển chung lớp 6 gồm 8 động tác. Các động tác này được tổ chức cho HS hoạt động trong 8 tiết, mỗi bài các em sẽ được hướng dẫn 2 động tác mới ghép với động tác đã học và những bài cuối cùng hoàn thiện toàn bài. III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu của nội dung chủ đề. − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu của GV. IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HỌC ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN, NHẢY A. HO¹T §éNG KHëI §éNG (GV) .              .

<span class='text_page_counter'>(23)</span> .              . HS thực hiện nhiệm vụ sau : − Tại chỗ khởi động các khớp : Xoay cổ chân, cổ tay, khớp gối, khớp hông ; − Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” hoặc HS tự chọn. - Thực hiện động tác ngực ,chân theo hiểu biết của mình. - Trao đổi với GV hoặc các bạn. b. HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc − HS quan sát tranh động tác toàn thân, nhảy - Em hảy mô tả cách tập động tác toàn thân và nhảy. - HS tại chổ tập 2-3 lần, có thể trao đổi với GV, các bạn hoặc quan sát tranh ảnh. Từng thành viên thay nhau hô nhịp cho cả nhóm cùng tập. C – HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP - Các thành viên nhóm thay nhau hô nhịp cho các bạn tập. Trong quá trình hô nhịp, chỉ huy quan sát. Sau mổi lần thực hiện động tác, nhóm trưởng cùng các bạn thảo luận sau đó tập chậm để sửa những lổi thường mắc.               Nhóm 1.        Nhóm 2       . GV        Nhóm 3       . Nhóm 4              . − Tập ghép với các động tác đã học. - Từng nhóm lên tập những động tác đã học. HS nhận xét và thưởng cho nhóm tốt. Nhóm tập chưa tốt cần tập lại và nêu ý kiến tại sao tập chưa tốt và chưa tốt chổ nào. - Cho các bạn và GV nhận xét. D. HO¹T §éNG vËn dôNG - Để làm nóng người trước khi tắm em hãy tập các động tác sau: Hai tay chống hông, đá chân ra trước mổi chân 5 lần, khi tập thân người và chân thảng. E. HOẠT ĐỘNG TÌM TÒI MỞ RỘNG - Tìm hiểu tác dụng của động tác toàn thân và động tác nhảy rồi viết vào sổ học tập. - Em cho biết ý kiến khi đá chân làm nóng người trước khi tắm. * Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………... …………………………………………………………………………………………. …………………………………………………………………………………………..

<span class='text_page_counter'>(24)</span> Ngày soạn kế hoạch: 04/10/2015 Ngày dạy: …/10/2015 Tiết 13. THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I − MỤC TIÊU − Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung. − Thực hiện cơ bản đúng các động tác và liên hoàn được toàn bài. − Tôn trọng, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong các hoạt động. Vận dụng được bài thể dục vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài trường. − Phát triển năng lực phối hợp vận động, cảm nhận được chuẩn mực (đúng, đều và đẹp ) của các động tác trong bài tập, năng lực tự học và hợp tác... II − NỘI DUNG Bài thể dục phát triển chung lớp 6 gồm 8 động tác. Các động tác này được tổ chức cho HS hoạt động trong 8 tiết, mỗi bài các em sẽ được hướng dẫn 2 động tác mới ghép với động tác đã học và những bài cuối cùng hoàn thiện toàn bài. III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu của nội dung chủ đề. − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu của GV. IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HỌC ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA A. HO¹T §éNG KHëI §éNG - Chạy thành vòng tròn sau đó đứng lại và quay mặt vào tâm, giản cách rộng và thực hiện các động tác sau: HS. € (LT).

<span class='text_page_counter'>(25)</span> − Tại chỗ khởi động các khớp : Xoay cổ chân, cổ tay, khớp gối, khớp hông ; − Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” hoặc HS tự chọn. - Quan sát tranh về động tác điều hòa. Từng HS tự tìm hiểu để tự tập hoặc trao đổi với bạn bè để cùng khám phá động tác. b. HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc - GV làm mẩu, phân tích cách tập - HS tập theo lời hô chậm và lời phân tích của GV - GV cùng HS nhắc lại tên động tác theo thứ tự của bài TD PTC - Cán sự hô cho lớp tập, GV quan sát và sửa sai cho HS. - Cán sự hô để cả lớp tập C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP - Tập liên hoàn các động tác đã học với động tác điều hòa - Cán sự lớp hô để cả lớp tập - Chia nhóm tập luyện               Nhóm 1.        Nhóm 2       . GV        Nhóm 3       . Nhóm 4              . - Từng nhóm lên tập bài TDPTC. - Chon đạo cụ yêu thích và cùng nhau tập bài TDPTC D. HO¹T §éNG vËn dôNG - Em hày tập bài TDPTC theo nhịp nhạc E. HOẠT ĐỘNG TÌM TÒI MỞ RỘNG - Sưu tầm một số bài hát hoawch bản nhạc phù hợp của bài TD. * Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………... …………………………………………………………………………………………. …………………………………………………………………………………………..

<span class='text_page_counter'>(26)</span> Ngày soạn kế hoạch: 04/10/2015 Ngày dạy: …/10/2015 Tiết 14. THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I − MỤC TIÊU − Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung. − Thực hiện cơ bản đúng các động tác và liên hoàn được toàn bài. − Tôn trọng, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong các hoạt động. Vận dụng được bài thể dục vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài trường. − Phát triển năng lực phối hợp vận động, cảm nhận được chuẩn mực (đúng, đều và đẹp ) của các động tác trong bài tập, năng lực tự học và hợp tác... II − NỘI DUNG Bài thể dục phát triển chung lớp 6 gồm 8 động tác. Các động tác này được tổ chức cho HS hoạt động trong 8 tiết, mỗi bài các em sẽ được hướng dẫn 2 động tác mới ghép với động tác đã học và những bài cuối cùng hoàn thiện toàn bài. III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu của nội dung chủ đề. − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu của GV. IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG GHÉP VỚI NHẠC A. HO¹T §éNG KHëI §éNG - Chạy thành vòng tròn sau đó đứng lại và quay mặt vào tâm, giản cách rộng và thực hiện các động tác sau: HS. € (LT).

<span class='text_page_counter'>(27)</span> − Tại chỗ khởi động các khớp : Xoay cổ chân, cổ tay, khớp gối, khớp hông ; − Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” hoặc HS tự chọn. b. HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc - Thảo luận về một số bài hát hoặc bản nhạc yêu thích và phù hợp với nhịp 2/4 - Cho HS nghe bản nhạc hoặc bài hát 1-2 lần, sau đó cùng các em vổ tay theo nhịp của bài hát hoặc bản nhạc. - Tập bài TD theo nhịp nhạc, GV điều khiển. - Từng nhóm lên tập, các em trong hàng có thể đồng thanh hô nhịp bài hát để cho các bạn tập. C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP - GV tập cùng HS bài thể dục PTC theo nhạc 3 lần, sau mổi lần tập, GV hổ trợ và uấn nắn cho các em. - HS tập bài thể dục PTC theo nhịp nhạc dưới sự hướng dẩn của GV ( có thể cho HS vừa hát vừa tập ). - Lần lượt từng hàng lên biểu diển, sau khi tập GV nhắc nhở. Nếu có nhiều HS tập chưa đúng, GV cho nhàng đó tập lại.        Nhóm 1 GV >        Nhóm 2        Nhóm 3        Nhóm 4 Các nhóm tự tìm vị trí tập luyện, Gv mở bài nhạc trong suốt quá trình tập theo nhóm. Có thể tạo sân khấu để các nhóm lên tập biểu diễn. D. HO¹T §éNG vËn dôNG - Xây dựng kế hoạch tổ chức biểu diển bài thể dục nhân kỉ niệm ngày Thể thao Việt Nam 27-3 GV >.        Nhóm 1        Nhóm 2        Nhóm 3        Nhóm 4 -Tập biểu diễn bài thể dục theo kế hoạch đã xây dựng. - Tập bài thể dục theo đội hình chữ Vm theo đội hình vòng tròn. E. HOẠT ĐỘNG TÌM TÒI MỞ RỘNG - Có thể chon một bài hát yêu thích hoặc sử dụng bài hát “Liên hoan thiếu nhi thế giới”.

<span class='text_page_counter'>(28)</span> - Viết bản thu hoạch về kết quả luyện tập bài TD * Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………... …………………………………………………………………………………………. ………………………………………………………………………………………….. Ngày soạn kế hoạch: …/10/2015 Ngày dạy: …/10/2015 Tiết 15. THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I − MỤC TIÊU − Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung. − Thực hiện cơ bản đúng các động tác và liên hoàn được toàn bài. − Tôn trọng, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong các hoạt động. Vận dụng được bài thể dục vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài trường. − Phát triển năng lực phối hợp vận động, cảm nhận được chuẩn mực (đúng, đều và đẹp ) của các động tác trong bài tập, năng lực tự học và hợp tác... II − NỘI DUNG Bài thể dục phát triển chung lớp 6 gồm 8 động tác. Các động tác này được tổ chức cho HS hoạt động trong 8 tiết, mỗi bài các em sẽ được hướng dẫn 2 động tác mới ghép với động tác đã học và những bài cuối cùng hoàn thiện toàn bài. III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu của nội dung chủ đề. − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu của GV. IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG GHÉP VỚI NHẠC A. HO¹T §éNG KHëI §éNG - Chạy thành vòng tròn sau đó đứng lại và quay mặt vào tâm, giản cách rộng và thực hiện các động tác sau: HS. € (LT). − Tại chỗ khởi động các khớp : Xoay cổ chân, cổ tay, khớp gối, khớp hông ;.

<span class='text_page_counter'>(29)</span> − Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” hoặc HS tự chọn. b. HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc - Thảo luận về một số bài hát hoặc bản nhạc yêu thích và phù hợp với nhịp 2/4 - Cho HS nghe bản nhạc hoặc bài hát 1-2 lần, sau đó cùng các em vổ tay theo nhịp của bài hát hoặc bản nhạc. - Tập bài TD theo nhịp nhạc, GV điều khiển. - Từng nhóm lên tập, các em trong hàng có thể đồng thanh hô nhịp bài hát để cho các bạn tập. C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP - GV tập cùng HS bài thể dục PTC theo nhạc 3 lần, sau mổi lần tập, GV hổ trợ và uấn nắn cho các em. - HS tập bài thể dục PTC theo nhịp nhạc dưới sự hướng dẩn của GV ( có thể cho HS vừa hát vừa tập ). - Lần lượt từng hàng lên biểu diển, sau khi tập GV nhắc nhở. Nếu có nhiều HS tập chưa đúng, GV cho nhàng đó tập lại.        Nhóm 1 GV >        Nhóm 2        Nhóm 3        Nhóm 4 Các nhóm tự tìm vị trí tập luyện, Gv mở bài nhạc trong suốt quá trình tập theo nhóm. Có thể tạo sân khấu để các nhóm lên tập biểu diễn. D. HO¹T §éNG vËn dôNG - Xây dựng kế hoạch tổ chức biểu diển bài thể dục nhân kỉ niệm ngày Thể thao Việt Nam 27-3 GV >.        Nhóm 1        Nhóm 2        Nhóm 3        Nhóm 4 -Tập biểu diễn bài thể dục theo kế hoạch đã xây dựng. - Tập bài thể dục theo đội hình chữ Vm theo đội hình vòng tròn. E. HOẠT ĐỘNG TÌM TÒI MỞ RỘNG - Có thể chon một bài hát yêu thích hoặc sử dụng bài hát “Liên hoan thiếu nhi thế giới” - Viết bản thu hoạch về kết quả luyện tập bài TD * Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………... …………………………………………………………………………………………. …………………………………………………………………………………………..

<span class='text_page_counter'>(30)</span> Ngày soạn kế hoạch: …/10/2015 Ngày dạy: …/10/2015 Tiết 16. THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I − MỤC TIÊU − Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung. − Thực hiện cơ bản đúng các động tác và liên hoàn được toàn bài. − Tôn trọng, đoàn kết, giúp đỡ nhau trong các hoạt động. Vận dụng được bài thể dục vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài trường. − Phát triển năng lực phối hợp vận động, cảm nhận được chuẩn mực (đúng, đều và đẹp ) của các động tác trong bài tập, năng lực tự học và hợp tác... II − NỘI DUNG Bài thể dục phát triển chung lớp 6 gồm 8 động tác. Các động tác này được tổ chức cho HS hoạt động trong 8 tiết, mỗi bài các em sẽ được hướng dẫn 2 động tác mới ghép với động tác đã học và những bài cuối cùng hoàn thiện toàn bài. III − CHUẨN BỊ − GV : Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu của nội dung chủ đề. − HS : Vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu của GV. IV − TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG A. HO¹T §éNG KHëI §éNG - Chạy thành vòng tròn sau đó đứng lại và quay mặt vào tâm, giản cách rộng và thực hiện các động tác sau: HS. € (LT). − Tại chỗ khởi động các khớp : Xoay cổ chân, cổ tay, khớp gối, khớp hông ; − Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” hoặc HS tự chọn. b. HO¹T §éNG h×nh thμnh kiÕn thøc - Đây là bài ôn luyện nên không có hoạt động hình thành kiến thức mới. C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP.

<span class='text_page_counter'>(31)</span> - GV tập cùng HS bài thể dục PTC theo nhịp nhạc 2 lần, sau mổi lần tập, GV nhấn mạnh những lưu ý trong khi nghe nhịp nhạc. - HS tập bài thể dục PTC theo nhịp nhạc dưới sự hướng dẩn của GV ( có thể cho HS vừa hát vừa tập )..        Nhóm 1 GV >        Nhóm 2        Nhóm 3        Nhóm 4 - Lần lượt từng nhóm lên tập bài TDPTC trước lớp, nếu hàng nào có nhiều HS tập chưa đúng, GV cho tập lại. - Cùng nhau thảo luận, đánh giá kết quả luyện tập của từng nhóm. D. HO¹T §éNG vËn dôNG - Tổ chức biểu diển thử kế hoạch đã xây dựng để chuẩn bị cho ngày Thể thao Việt Nam 27-3 - HS đứng theo các đội hình khác nhau để tập bài thể dục PTC. - Chia số HS trong lớp thành hai nhóm, các nhóm lần lượt trình diễn bài thể dục theo các đội hình khác nhau. E. HOẠT ĐỘNG TÌM TÒI MỞ RỘNG - Em hày tự thiết kế một số đạo cụ (Hoa. Nơ…) - Theo em bài TDPTC đươch học đã phù hợp chưa ? Nếu chưa phù hợp , theo em nên điều chỉnh động tác hoặc chi tiết động tác nào ? - Hãy xây dựng một kế hoạch cá nhân để tập thể dục nâng cao sức khỏe và phát triển cơ thể toàn diện * Rút kinh nghiệm……………………………………………………………………... …………………………………………………………………………………………. …………………………………………………………………………………………..

<span class='text_page_counter'>(32)</span>