KE HOACH GIÁO dục THỂ dục 3 GIẢM tải THEO CV 3969

UBND HUYỆN BÌNH GIANG
TRƯỜNG TH VĨNH HỒNG

MƠN GDTC LỚP 3
ĐIỀU CHỈNH THEO NỘI DUNG DẠY HỌC ĐỐI VỚI MÔN GDTC ỨNG PHĨ CƠ COVID 19

Năm học 2021-2022
Chương trình chính khóa
Chương trình và sách giáo khoa
Tuần,
tháng

1

2

3

Chủ đề/
Mạch nội
dung

Tên bài học

Bài thể
dục

Bài 1: Động tác vươn thở động
tác tay của bài thể dục

1

Ghép 2 bài thành

Bài thể
dục

Bài 2: Ôn động tác vươn thở
động tác tay của bài thể dục

1

Bài: Động tác vươn thở
động tác tay của bài thể dục

Bài thể
dục

Bài 3: Động tác chân, động tác
lườn của bài thể dục

1

Ghép 2 bài thành

Bài thể
dục

Bài 4: Ôn 4 động tác đã học
của bài thể dục.Trò chơi “Chạy
tiếp sức”

Bài thể
dục

Bài 5: Động tác bụng của bài
thể dục

1

Bài thể
dục

Bài 6: Động tác toàn thân của
bài thể dục PTC

1

Tiết học/

Nội dung điều chỉnh bổ sung

thời lượng

1

Nội dung điều
chỉnh trong điều
kiện ứng phó với
dịch Covid-19

Ghi chú

2 Tiết
học trực tuyến

2 Tiết
học trực tuyến

Bài: Động tác chân, động
tác lườn của bài thể dục

Có thể khơng
thực hiện trị


2

chơi “Nhóm ba
nhóm bảy”.

4

Bài thể
dục

Bài 7: Ơn các động tác đã học
của bài thể dục PTC

1

Bài thể
dục

Bài 8: Động tác nhảy của bài
TDPTC

1

Bài thể
dục

Bài 9: Động tác điều hòa của
bài thể dục phát triển chung

1

5
Bài thể
dục

Bài 10 Ôn Bài thể dục phát
triển chung. Trị chơi “Đua
ngựa”

1

6
Bài thể
dục

Bài 11: Ơn Bài thể dục PTC

Bài thể
dục

Bài 12: Hoàn thiện Bài thể dục
PTC

1

1

Bỏ phần thân ngựa hoặc
chuyển thành dụng cụ an
tồn khác(có thể bằng xốp,
bìa cứng...). Theo Cơng văn
5842/BGDĐT

Bỏ phần thân
ngựa hoặc
chuyển thành
dụng cụ an tồn
khác (có thể
bằng xốp, bìa
cứng…).
Bỏ phần thân
ngựa hoặc
chuyển thành
dụng cụ an tồn
khác (có thể

bằng xốp, bìa
cứng…).
Bỏ phần thân
ngựa hoặc
chuyển thành


3

dụng cụ an tồn
khác (có thể
bằng xốp, bìa
cứng…).
Bài thể
dục

7

8

9

Bài 13: Tiếp tục hoàn thiện Bài
TDPTC

1

Bài 14: Bài thể dục phát triển
chung

1

Đội hình
đội ngũ

Bài 15: Giới thiệu chương trình
– Trị chơi: “Nhanh lên bạn ơi”.

1

Đội hình
đội ngũ

Bài 16: Ơn một số kĩ năng đội
hình đội ngũ – Trị chơi:
“Nhóm ba, nhóm bảy”

Đội hình
đội ngũ

Bài 17: Ơn đi đều – Trị chơi:
“Kết bạn”

Bài thể
dục

Bỏ phần thân
ngựa hoặc
chuyển thành
dụng cụ an tồn

khác (có thể
bằng xốp, bìa
cứng…).

1

1

- Thay đi đểu bằng đi thường
theo nhịp 1- 4 hàng dọc, đứng
lại.
- Bỏ đi kiễng gót 2 tay
chống hông (dang ngang)

Giảm nhẹ yêu
cầu cần đạt từ đi
đều theo 1- 4
hàng dọc thành
đi thường theo
nhịp 1- 4 hàng
dọc.


4

10

Đội hình
đội ngũ

Bài 18: Ơn bài tập rèn luyện tư thế
và kĩ năng vận động cơ bản. Trị
chơi: “Tìm người chỉ huy”

Đội hình
đội ngũ

Bài 19: Tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm sơ.

Đội hình
đội ngũ

Bài 20: Ơn đội hình đội ngũ

Đội hình
đội ngũ

Bài 21: Ơn đội hình đội ngũ. Trị
chơi: “Thi xếp hàng”

11

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản

12

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ

1

- Đi thường theo nhịp 1- 4
hàng dọc đứng lại.
- Bỏ đi kiễng gót 2 tay
chống hơng (dang ngang)

Giảm nhẹ u
cầu cần đạt từ đi
đều theo 1- 4
hàng dọc thành
đi thường theo
nhịp 1- 4 hàng
dọc.

Thay đi bằng đi thường theo
nhịp 1- 4 hàng dọc đứng lại.
(Theo Công văn
5842/BGDĐT ngày
1/9/2011.

Giảm nhẹ yêu
cầu cần đạt từ đi
đều theo 1- 4
hàng dọc thành
đi thường theo

nhịp 1- 4 hàng
dọc.

1

1

1

Bài 22: Đi vượt chướng ngại vật
thấp – Trị chơi: “Thi xếp hàng”

1

Bài 23: Ơn đi vượt chướng ngại
vật thấp

1

- Bỏ ôn tập đi theo vạch kẻ
thẳng.
Theo Công văn số:
896/BGD&ĐT-GDTH


5

bản
Bài tập
rèn luyện

tư thế cơ
bản
Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản
13

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản

Bài 24: Trị chơi: “Mèo đuổi
chuột”

Bài 25: Ơn đi vượt chướng ngại
vật thấp

Bài 26: Đi chuyển hướng phải,
trái. Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”

1

1

1

14
Bài tập

rèn luyện
tư thế cơ
bản

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ

Bài 27: Ơn đi chuyển hướng phải,
trái. Trị chơi: “Mèo đuổi chuột”

1

Bài 28: Trò chơi: “Đứng ngồi theo
lệnh”

1

Bỏ ôn tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, đi đều 1 – 4
hàng dọc (Theo Công văn
số: 896/BGD&ĐT-GDTH)
Đi thường theo nhịp, đứng
lại Có thể khơng dạy đi
chuyển hướng phải, trái.
Theo Cơng văn
5842/BGDĐT và cơng văn
số: 896/BGD&ĐT-GDTH
- Bỏ ơn tập hợp hàng
ngang, dóng hàng.

- Đi thường theo nhịp, đứng
lại Có thể khơng dạy đi
chuyển hướng phải, trái.
Theo Cơng văn
5842/BGDĐT và cơng văn
số: 896/BGD&ĐT-GDTH

Có thể khơng
dạy đi chuyển
hướng phải, trái.

Có thể khơng
dạy đi chuyển
hướng phải, trái.


6

bản
Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản

Bài 29: Trò chơi: “Chim về tổ”

1

15

16

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản

Bài 30: Đi chuyển hướng phải,
trái.

Ôn bài tập
rèn luyện
tư thế và
kỹ năng
vận động
cơ

Bài 31: Bài tập rèn luyện tư thế và
kỹ năng vận động cơ
bản(RLTTCB) và đội hình đội
ngũ.

Ơn bài tập
rèn luyện
tư thế và
kỹ năng
vận động
cơ

Bài 32: Bài tập RLTTCB – Trị

chơi: “Chim về tổ”

1

Có thể không dạy đi chuyển
hướng phải, trái.
Theo Công văn
5842/BGDĐT và công văn
số: 896/BGD&ĐT-GDTH
Có thể khơng dạy đi chuyển
hướng phải, trái.
Theo Cơng văn
5842/BGDĐT và công văn
số: 896/BGD&ĐT-GDTH

1

1

- Bỏ tập phối hợp các động
tác: tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, Điểm số, quay
phải, quay trái, đi đều 1 – 4
hàng dọc, đi chuyển hướng
phải trái.
- Có thể khơng dạy di chuyển
hướng phải trái.
Theo Cơng văn số:
896/BGD&ĐT-GDTH

Có thể khơng
dạy di chuyển
hướng phải trái.


7

17

18

19

Bài tập
rèn luyện
tư thế và
kỹ năng
vận động
cơ
Bài tập
rèn luyện
tư thế và
kỹ năng
vận động
cơ

Bài 33: Ơn đội hình đội ngũ và bài
tập RLTTCB.

Bài 34: Ơn đội hình đội ngũ và bài

tập RLTTCB.

Bài tập
rèn luyện
tư thế và
kỹ năng
vận động
cơ

Bài 35: Đội hình đội ngũ - Bài tập
RLTT và KNVĐCB

Sơ kết
học kì 1

Bài 36: Sơ kết học kì 1

Trị chơi
vận động

Bài 37: Trị chơi: “Thỏ nhảy”

Đội hình
đội ngũ

Bài 38: Ơn đội hình đội ngũ – Trị
chơi: “Thỏ nhảy”.

1

1

1

1
1
1

Có thể khơng dạy di chuyển
hướng phải trái
.Theo Cơng văn
5842/BGDĐT

Có thể khơng dạy di chuyển
hướng phải trái
.Theo Cơng văn
5842/BGDĐT

Có thể khơng dạy di chuyển
hướng phải trái
Theo Cơng văn
5842/BGDĐT

Có thể khơng
dạy di chuyển
hướng phải trái.

Có thể khơng
dạy di chuyển
hướng phải trái.

Có thể khơng
dạy di chuyển
hướng phải trái.


8

20

21

22

23

Đội hình
đội ngũ

Bài 39: Ơn đội hình đội ngũ

Trị chơi
vận động

Bài 40: Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”

Bài tập
rèn luyện
Bài 41: Nhảy dây
tư thế cơ

bản (tiếp)
Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản (tiếp)

Bài 42: Ơn nhảy dây – Trị chơi:
“Lị cị tiếp sức”

1
1

1

1

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản (tiếp)

Bài 43: Ôn nhảy dây – Trò chơi:
“Lò cò tiếp sức”

1

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản

Bài 44: Ơn nhảy dây – Trị chơi:
“Lị cị tiếp sức”

1

Bài 45: Trị chơi: “Chuyển bóng
tiếp sức”

1

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản (tiếp)

Ghép 2 bài
thành 1 bài
Bài 43, 44: Ơn
nhảy dây -Trị
chơi “Lị cị tiếp
sức”

Ghép 2 bài “Trị
chơi Chuyển
bóng tiếp sức”
thành 1 bài.


9

24

25

26

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản (tiếp)

Bài 46: Trò chơi: “Chuyển bóng
tiếp sức”

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản (tiếp)

Bài 47: Ơn nhảy dây kiểu chụm
hai chân – Trị chơi: “Ném trúng
đích”

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản (tiếp)

Bài 48: Ơn nhảy dây – Trị chơi:

“Ném trúng đích”

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản (tiếp)

Bài 49: Trị chơi: “Ném bóng
trúng đích”

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản (tiếp)

Bài 50: Ôn bài thể dục phát triển
chung – Nhảy dây – Trị chơi:
“Ném bóng trúng đích”

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản (tiếp)

Bài 51: Nhảy dây – Trị chơi:
“Hồng Anh, Hồng Yến”

1

1

1

1

1

1

Ghép 2 bài
thành 1 bài
Nhảy dây kiểu
chụm hai chân Bài thể dục phát
triển chung với
hoa và cờ. Trị
chơi "Ném bóng
trúng đích"


10

27

28

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản (tiếp)

Bài 52: Ôn Nhảy dây kiểu chụm
hai chân - Trị chơi: “Hồng Anh,
Hồng Yến”

Bài thể
dục với
cờ

Bài 53: Ôn bài thể dục với hoa
hoặc cờ - Trị chơi: “Hồng Anh,
Hồng Yến”

Bài 54: Ơn bài thể dục với hoa
Bài thể
hoặc cờ - Trị chơi: “Hồng Anh,
dục với cờ
Hồng Yến”
Bài 55: Ơn bài thể dục với hoa
Bài thể
hoặc cờ - Trị chơi: “Hồng Anh,
dục với cờ
Hồng Yến”
Bài 56: Ôn bài thể dục với hoa
Bài thể
hoặc cờ - Trò chơi: “Nhảy ơ tiêp
dục với cờ
sức”
Bài 57: Ơn bài thể dục với hoa
Bài thể
hoặc cờ - Trò chơi: “Nhảy đúng,

dục với cờ
nhảy nhanh”

29

Bài 58: Ôn bài thể dục phát triển
Bài thể
chung với hoa hoặc cờ - Trò chơi:
dục với cờ
“Ai kéo khỏe”

1

Không dạy bài
này

1

1

1

Ghép 2 bài
thành 1 bài.
Bài thể dục phát
triển chung với
hoa và cờ. Trị
chơi "Hồng
Anh, Hồng
Yến"

1

1

1

Ghép 2 bài
thành 1 bài
Bài thể dục phát
triển chung với
hoa và cờ. Trò
chơi "Nhảy đúng
nhảy nhanh"


11

30

Bài 59: Hoàn thiện bài thể dục
Bài thể
phát triển chung với hoa hoặc cờ dục với cờ
Học tung và bắt bóng
Bài thể
Bài 60: Ơn Bài thể dục phát triển
dục với cờ chung với hoa hoặc cờ.

31

32

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản (tiếp
theo)

Bài 61: Ơn động tác tung và bắt
bóng cá nhân – Trò chơi: “Ai kéo
khỏe”

1

1

1

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản (tiếp
theo)

Bài 62: Ơn động tác tung và bắt
bóng - Trị chơi: “Ai kéo khỏe”

1

Bài tập

rèn luyện
tư thế cơ
bản (tiếp
theo)

Bài 63: Ôn tung và bắt bóng – Trị
chơi: “Chuyển đồ vật”

1

Bài 64: Tung và bắt bóng theo
nhóm 2-3 người – Trị chơi:
“Chuyển đồ vật”

1

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản (tiếp
theo)

Không dạy bài
này.

Ghép 2 bài
thành 1 bài
Tung bắt bóng
theo nhóm 2-3

12

33

34

35

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản (tiếp
theo)

Bài 65: Tung và bắt bóng theo
nhóm 2-3 người – Trị chơi:
“Chuyển đồ vật”

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản (tiếp
theo)

Bài 66: Ơn tung và bắt bóng cá
nhân và theo nhóm 2-3 người Trị chơi: “Chuyển đồ vật”

Bài tập
rèn luyện

tư thế cơ
bản (tiếp
theo)

Bài 67: Ôn tung và bắt bóng theo
nhóm 2-3 người - Trị chơi:
“Chuyển đồ vật”

Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản (tiếp
theo)
Bài tập
rèn luyện
tư thế cơ
bản (tiếp
theo)

Bài 68: Ơn tung và bắt bóng theo
nhóm 2-3 người - Trị chơi:
“Chuyển đồ vật”
Bài 69: Ơn nhảy dây – Tung và
bắt bóng – Trị chơi “Chuyển đồ
vật”

người. Trị chơi
"Chuyển đồ vật"
1

1

1

1

1

Ghép 2 bài
thành 1 bài
Tung bắt bóng
cá nhân - Tung
bắt bóng theo
nhóm 2-3 người.
Trị chơi
"Chuyển đồ vật"

Khơng dạy bài
này


13

Tổng kết
môn học

Bài 70: Tổng kết môn học

1

Vĩnh Hồng, ngày tháng 10 năm 2021
Người lập kế hoạch

Nguyễn Thị Hoài