Bai 16 Dong tac vuon tho va tay Tro choi Nhanh len ban oi

<span class='text_page_counter'>(1)</span>PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO HUYỆN ĐẠ HUOAI TRƯỜNG TIỂU HỌC THỊ TRẤN ĐẠM RI Cuộc thi quốc gia Thiết kế bài giảng E-Learning lần thứ 4. Bài giảng E-learning: Sử dụng bình phun màu Môn: Thể dục Giáo viên: Nông Văn Hùng Email: Điện thoại: 0937 225 826 Đơn vị: Trường Tiểu học thị trấn Đạm Ri Địa chỉ: Tổ dân phố 4 thị trấn ĐạM’ri, Đạ Huoai, Lâm Đồng. Tháng 11/2016.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> Bài 16: Động tác vươn thở và tay - Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi !” I. MỤC TIÊU:  Bước đầu thực hiện được động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.  Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Nhanh lên bạn ơi !” II. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP. 1. Phần mở đầu: - Khởi động xoay kĩ các khớp.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> Trước khi vào học bài mới em hãy ôn lại một phần kiến thức đã học. Câu hỏi 1: Em hãy cho biết bài thể dục phát tri ển chung ở l ớp 3 có mấy động tác. A). 8 Động tác. B). 7 Động tác. C) D). 10 Động tác 9 Động tác. Câu Câutrtrảảllờờiiccủủaaem emlà: là: RRấ t ti ế c em đã tr Em tr ả l ờ i đúng i!iồ Em đã tr ả l ờ i đúng rồirồ isai ấ tEm tiđã ếtr c tr em trảảlrlờ ả i đúng rồờ i!sai Em ảlờlđã ờ i đúng i. Câu ảải lch ờờiiưđúng là: Câu đúng là: ỏốilên Tr ảảtrtr lhãy em Em hãy llờđúng, iicâu này đđểể Tr lờờ i ltr ch em Em trảư ảaa ờđúng, câuchchố ỏilên này titiếnhé! ppttụục. ếnhé! c.. Trả lời. Làm lại.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> Câu hỏi 2: Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi !” đã học ở lớp 2: Đúng hay sai?. A). Sai. B). Đúng. Câu Câutrtrảảllờờiiccủủaaem emlà: là: Em đã tr ả l ờ iiđúng rirồ ii Em tr ả l ờ i đúng đã tr ả l ờ đúng RRấấEm ttEm titiế c em đã tr tr ả l ờ i đúng i! ếc em đã trảảrlrồ lờồ ời! iồsai sai. Câu tr ảải ltr là: Em lalờ iđúng, iilên này đem Câu tr lờtr ờiảiả là:hh Tr llờ ưđúng cỏ Em hãy icâu câu ỏố nàyem đểể Trảảhãy ờich ch ưđúng aờđúng, cố lên titiếếnhé! pnhé! pttụục. c.. Trả lời. Làm lại.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> Ôn tập kiến thức Điểm của em {score} Điểm cao {max-score} nhất Số lần làm bài {total-attempts}. Question QuestionFeedback/Review Feedback/ReviewInformation InformationWill Will Appear Here Appear Here Tiếp tục. Xem lại.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP 2. Phần cơ bản 2.1. Động tác vươn thở và tay - Học động tác vươn thở: 3 lần, mỗi lần 2x8 nhịp. - Trước hết thầy mời các em quan sát tranh vẽ để hình dung được động tác. Động tác vươn thở.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> - Em hãy quan sát thầy làm mẫu động tác.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> - Em quan sát hình ảnh và lắng nghe thầy phân tích kỹ thuật từng nhịp của động tác vươn thở. - Tư thế chuẩn bị là tư thế đứng nghiêm.. TTCB.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai, đồng thời hai tay đưa song song ra trước, bàn tay sấp, mắt nhìn thẳng, hít bằng mũi.. NHỊP 1.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> Nhịp 2: Từ từ hạ tay xuống và thở ra bằng miệng.. NHỊP 2.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> Nhịp 3: Hai tay đưa từ dưới sang ngang lên cao chếch chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau, đầu ngửa, mắt nhìn theo tay và từ từ hít sâu vào bằng mũi.. NHỊP 3.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> Nhịp 4: Từ từ hạ tay xuống, đồng thời thu chân trái về TTCB và thở ra bằng miệng.. Nhịp 4 Nhịp 5,6,7,8: Như nhịp 1,2,3,4 nhưng đổi chân. Em hãy tập động tác vươn thở (2 lần): 2x8 nhịp.

<span class='text_page_counter'>(13)</span> Tiếp theo thầy sẽ hướng dẫn em học động tác tay (động tác thứ 2) + Giống như khi học động tác vươn thở, thầy mời các em quan sát tranh vẽ để hình dung được động tác (Động tác tay). Em quan sát thầy làm mẫu động tác nhé.

<span class='text_page_counter'>(14)</span>

<span class='text_page_counter'>(15)</span> - Em quan sát hình ảnh và lắng nghe thầy phân tích kỹ thuật từng nhịp của động tác chân.. TTCB - Tư thế chuẩn bị là tư thế đứng nghiêm..

<span class='text_page_counter'>(16)</span> Nhịp 1 Nhịp 1: Khuỵu gối, lưng thẳng, đồng thời hai tay đua sang ngang rồi gập khuỷu tay, các ngón tay đặt lên hõm vai..

<span class='text_page_counter'>(17)</span> Nhịp 2: Đứng thẳng, đồng thời hai tay dang ngang, bàn tay ngửa.. Nhịp 2.

<span class='text_page_counter'>(18)</span> Nhịp 3 Nhịp 3: Khuỵu gối lưng thẳng, đồng thời hai tay đưa ra trước và vỗ tay (ngang ngực)..

<span class='text_page_counter'>(19)</span> Nhịp 4: về tư thế chuẩn bị.. Nhịp 4 Nhịp 5, 6, 7, 8 như nhịp 1, 2, 3, 4. Em hãy tập động tác tay (2 lần): 2x8 nhịp.

<span class='text_page_counter'>(20)</span> Em hãy tập theo thầy kết hợp động tác vươn thở và tay (1 lần): 2x8 nhịp.

<span class='text_page_counter'>(21)</span> &#x09;- Qua hai động tác mới học em hãy trả lời câu hỏi sau: Câu 1: Em hãy cho biết cách hít vào thở ra khi tập động tác vươn thở ? A). Hít vào bằng miệng và thở ra bằng mũi. B). Hít vào bằng mũi và thở ra bằng miệng. C). Hít vào bằng miệng và thở ra bằng miệng. Em Emđã đãtrtrảảllờờiiđúng đúngrrồồii Câu Câutr trảảllờờiiccủủaaem emlà: là:. RRấấtttitiếếccem emđã đãtrtrảảllờờiisai sai. Câu ả lờiisai cốốlên em Câutrtrtr sairrồrồi, Câu ảảảllờlờờ iiđúng ồi, i,i,cgi ỏlên iillắắem m! Câu tr đúng r ồ gi ỏ m! Câu tr ả llờờitr đúng nhé! là: Em hãy ả l ờ i câu h ỏ i này Câu tr ả i đúng nhé! là: Em hãy trả lời câu hỏi nàyđđểể titiếếppttụục. c.. Trả lời. Làm lại.

<span class='text_page_counter'>(22)</span> Câu 2: Theo em động tác Vươn thở và tay có dễ tập không ? A) B). Khó tập Dễ tập. C). Bình thường. Em Emđã đãtrtrảảllờờiiđúng đúngrrồồii Câu Câutr trảảllờờiiccủủaaem emlà: là:. RRấấtttitiếếccem emđã đãtrtrảảllờờiisai sai. Câu ả lờiisai cốốlên em Câutrtrtr sairrồrồi, Câu ảảảllờlờờ iiđúng ồi, i,i,cgi ỏlên iillắắem m! Câu tr đúng r ồ gi ỏ m! Câu tr ả llờờitr đúng nhé! là: Em hãy ả l ờ i câu h ỏ i này Câu tr ả i đúng nhé! là: Em hãy trả lời câu hỏi nàyđđểể titiếếppttụục. c.. Trả lời. Làm lại.

<span class='text_page_counter'>(23)</span> Hoạt động 1 Điểm của em {score} Điểm cao {max-score} nhất Chỉ số cần {total-attempts} đạ t Question QuestionFeedback/Review Feedback/ReviewInformation InformationWill Will Appear Here Appear Here Tiếp tục. Xem lại.

<span class='text_page_counter'>(24)</span> 2.2. Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi !” - Em hãy quan sát hình vẽ và nghe thầy hướng dẫn lại cách chơi..

<span class='text_page_counter'>(25)</span> 3. Phần kết thúc:  Em tập một số động tác thả lỏng: Cúi người thả lỏng 2 tay và hít thở sâu. - Trước khi kết thúc giờ học em hãy hoàn thành cho thầy một số câu hỏi sau để củng cố lại kiến thức đã học..

<span class='text_page_counter'>(26)</span> Câu 1: Em vừa được học những động tác nào của bài thể dục phát triển chung ?. A) B) C). Động tác vươn thở và chân Động tác vươn thở và tay Động tác tay và chân. Em Emđã đãtrtrảảllờờiiđúng đúngrrồồii Câu Câutr trảảllờờiiccủủaaem emlà: là:. RRấấtttitiếếccem emđã đãtrtrảảllờờiisai sai. Câu trtrảảllờờiisai i,i,ccốốlên em Câu sairrrồ em Câu trtrờờiiđúng ồồ i,i,gi ỏỏilên llắắm! Câu đúng r ồ gi i m! Câu tr ả l ờ i đúng nhé! là: Em ảảlnhé! Câu trhãy ả lờtr itrđúng là: Em hãy lờờiicâu câuhhỏỏiinày nàyđđểể titiếếppttụục. c.. Trả lời. Làm lại.

<span class='text_page_counter'>(27)</span> Câu hỏi 2: Em hãy chọn câu trả lời đúng nhất ? A) B) C). Học động tác vươn thở, tay và ôn lại trò chơi “Nhanh lên bạn ơi!” Học động tác tay, chân và chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi !” Học động tác vươn thở và chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi !”. Em Emđã đãtrtrảảllờờiiđúng đúngrrồồii Câu Câutr trảảllờờiiccủủaaem emlà: là:. RRấấtttitiếếccem emđã đãtrtrảảllờờiisai sai. Câu trtrảảllờờiisai i,i,ccốốlên em Câu sairrrồ em Câu trtrờờiiđúng ồồ i,i,gi ỏỏilên llắắm! Câu đúng r ồ gi i m! Câu tr ả l ờ i đúng nhé! là: Em ảảlnhé! Câu trhãy ả lờtr itrđúng là: Em hãy lờờiicâu câuhhỏỏiinày nàyđđểể titiếếppttụục. c.. Trả lời. Làm lại.

<span class='text_page_counter'>(28)</span> Hoạt động 2 Điểm của em {score} Điểm cao {max-score} nhất Số lần làm bài {total-attempts}. Question QuestionFeedback/Review Feedback/ReviewInformation InformationWill Will Appear Here Appear Here Tiếp tục. Xem lại.

<span class='text_page_counter'>(29)</span> BÀI HỌC ĐẾN ĐÂY LÀ KẾT THÚC. Em nhớ ôn lại 2 động tác vươn thở và tay hôm nay đã học. Chúc các em học giỏi, chăm ngoan..

<span class='text_page_counter'>(30)</span>