Tài liệu Tập cho bé ngủ riêng pptx

Tập cho bé ngủ riêng










Nhiều trẻ thích ngủ cùng cha mẹ vì khi ngủ riêng bé cảm
thấy sợ và cô đơn. Nhưng lâu dần, điều này sẽ dẫn đến một
vấn đề: Sẽ rất khó để động viên bé tập ngủ một mình.
Những trẻ ở độ tuổi từ 3-5 tuổi đã có thể ngủ một mình và
cũng là những đứa trẻ thường hay làm nũng ba mẹ nhất mỗi
khi ba mẹ nhắc đến chuyện “ra riêng”. Dưới đây là 5 cách
bạn có thể khiến bé chịu ngủ trong phòng riêng của mình:
Chọn một tối để bắt đầu: Lặp lại với bé nhiều lần trong
ngày hôm đó rằng con nên ngủ một mình thôi vì con đã đủ
lớn để làm việc đó rồi. Nên dành cho bé những lời khích lệ
và lập một bảng theo dõi và hứa sẽ dành tặng những hình
dán ngộ nghĩnh, xinh xắn cho mỗi đêm bé ngoan ngoãn ngủ
một mình.
Cho bé một thứ gì đó của bạn để bé ngủ cùng, như một
cái gối chẳng hạn
Động viên con: Khi bé chạy vào phòng bạn, bạn nên nhẹ
nhàng khuyên bé trở lại phòng mình. Nếu bé cảm thấy thất
vọng hay buồn bã, bạn nên đứng lại một vài phút trước cửa
phòng bé trước khi về phòng mình. Bạn có thể lặp lại việc
này vài lần cho tới khi hoàn toàn yên tâm về con.

Khen ngợi bé: Vào buổi sáng hôm sau, hãy dành cho bé
những lời khen về “hành động dũng cảm” ngủ riêng của
trẻ. Bạn nên lặp lại việc này vài lần. Bé sẽ cảm thấy tự hào
và thích ngủ riêng hơn khi biết mình làm được một việc tốt.
Thực hiện những thói quen nho nhỏ hằng đêm: Hãy
cùng con tắm, đọc sách và cùng nằm trong chăn một lúc.
Những thói quen này khiến trẻ cảm thấy an tòan và thoải
mái. Thỉnh thoảng bạn cũng nên thì thầm vào tai bé rằng
bạn cảm thấy vui và tự hào như thế nào khi bé chịu ngủ
ngoan một mình.