GIÁO ÁN SỐ: 25
Tiết theo PPCT: 25
Ngày soạn: 07/11/2017
PHẦN - NỘI DUNG
I. MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp:
2. Giới thiệu ND-YC:
3. Kiểm tra bài cũ:
4. Khởi động: Chung
CM
II. CƠ BẢN
1. Chạy ngắn: Kiểm tra.
NỘI DUNG BÀI DẠY:
1/. Chạy ngắn: Kiểm tra chạy 60m
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số - GV nhận lớp.
- Chạy ngắn: Kiểm tra chạy 60m.
- không thực hiện.
- Xoay cổ tay cổ chân, gối, hông, khuỷu, vai, bụng.
Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau 15m, xuất phát thấp –
chạy lao 15m, đơng tác đánh đích. Xuất phát cao chạy nhanh 40m.
Thang điểm kiểm tra chạy ngắn cự li 60m:
- Đạt yêu cầu: HS thực hiện cơ bản đúng 4 giai đoạn kỹ thuật chạy
ngắn. Đạt thành tích rèn luyện thân thể.
(Nam : 9.8s/60m; Nữ : 11,2s/60m).
- Chưa đạt yêu cầu: Chưa thực hiện được 2/4 giai đoạn kĩ thuật,
chưa chuyên cần trong học tập, ý thức học chưa tốt và chưa vận dụng
tập luyện rèn luyện sức khỏe. Thành tích chưa đạt mức rèn luyện thân
thể.
*Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng các giai đoạn chạy ngắn.
III. KẾT THÚC
1. Cùng cố:
- HS thực hiện động tác tâng cầu và đỡ cầu bằng ngực.
2. Thả lỏng:
- Chân – tay – tồn thân, động tác điều hịa.
3. Nhận xét:
- Gv nhận xét tình hình học tập của học sinh qua giờ học.
4. Dặn dị:
- Ơn các nội dung đã học, luyện tập chạy bền vào buổi sáng.
Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: ……………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………….
MỤC TIÊU – YÊU CẦU:
Biết cách thực hiện cơ bản đúng các giai đoạn chạy ngắn. Thành tích đạt
mức rèn.
Tiết PPCT: 25
Ngày soạn: 07/11/2017
Ngày dạy: 13/11/2017
Địa điểm – phương X
tiện: Sân bóng trường THCS Liêng Trang, Giáo án, cịi, bàn đạp chạy ngắn,
X
sổ điểm cá nhân.
X
X
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI
5 – 7 phút
1x1l
- Lớp trưởng tập hợp lớp,chấn chỉnh hàng ngũ báo cáo giáo viên,đội hình 4
hàng ngang
1x1l
- Gv giới thiệu nội dung – yêu cầu bài tiết kiểm tra.
1x1l
- Gv hướng dẫn học sinh ôn tập chuẩn bị kiểm tra.
2lx8N
30 – 32 phút
- Gv hướng, lớp trưởng điều khiển lớp dàn hàng cự li rộng – so le .
v GV đọc thang điểm, cách thức – phương pháp kiểm tra theo nhóm sức khỏe.
60m
CB
XP
Đích
Khu vực tập trung học
sinh trước và sau kiểm tra
- Gv gọi tên lần lượt theo nhóm nam kiểm tra trước, nữ kiểm tra sau.
4 – 6 phút
1-2hs
2lx8N
- Gv nêu một số vấn đề học sinh thực hiện chưa tốt và hướng dẫn sửa sai, động
viên hs.
- Lớp trưởng hướng dẫn – điều khiển lớp thả lỏng. Đội hình 4 hàng ngang so le
– rộng.
1x1l
- Gv nhận xét thái độ, tinh thần kiểm tra của Hs, qua đó động viên khuyến
khích hs.
1x1l
- Về nhà luyện tập nội dung đá cầu và luyện tập chạy bền vào mỗi sáng.