GATD KHOI 9 POWER POINT t duc 9

TRƯỜNG THCS NGUYỄN ĐÌNH CHIỂU

GIÁO ÁN GIÁO DỤC THỂ CHẤT KHỐI 9
Giáo viên: Nguyễn Văn Thống

Năm học 2021 - 2022


TIẾT 1
Bài TD: Học từ nhịp 1- 10 (nam), nhịp 1-10( nữ)
(Bài TD phát triển chung nam, nữ riêng)
I. MỤC TIÊU:

Kiến Thức: - HS biết được nội dung chương trình thể dục 9 để thuận
lợi trong học tập.
- Biết tổ nhóm để tập luyện đúng theo yêu cầu và phương
pháp bộ môn.
- Biết một số quy định để nâng cao tính kỷ luật trong giờ
học.
Kỹ năng: HS có thể kể tên được nội dung chương trình thể dục 9.
Thái độ:
Tích cực tự giác trong học tập, tuân thủ quy định của giáo viên bộ
môn.
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
Sân TD trường, Còi.


III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP
NỘI DUNG
A. Hoạt động khởi động
- GV Nhận lớp.

- Hỏi thăm tình hình sức khỏe HS.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học.

- Khởi động: Chạy nhẹ nhàng thành một vòng
tròn khởi động.
+ Xoay các khớp:
- Cổ tay, cổ chân
- Khớp gối
- Khớp hông
- Xoay cánh tay
+ Ép dọc, ép ngang

ĐỊNH
LƯỢNG
8’

2L/8n
2L/8n
2L/8n
2L/8n
2L/8n

PHƯƠNG PHÁP


B.Hoạt động hình thành kiến thức
và luyện tập

32’
Chia lớp thành 4 tổ thi đấu

GV hướng dẫn cho HS chơi
Giáo viên phân tích lại và làm mẫu cho HS quan sát.
Gọi 2-3 HS lên thực hiện cho cả lớp quan sát.
Gọi 2-3 HS nhận xét động tác bạn vừa thực hiện.
Lớp tập luyện

- Bài TD: Học từ nhịp 1-10 ( nam)
- Nhịp 1-10 (nữ)
- (bài TD phát triển chung nam, nữ
riêng).

5x20m
5x20m
5x20m
5x20m
5x20m
5x20m
3x50m
3x60m
8’

Giáo viên tổ chức cho HS chơi trò chơi
Lớp chia 3 nhóm thi đấu, nhóm thua chống đẩy 10 cái


ĐỘNG TÁC 1 -5 BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG NAM KHỐI 9
Hay
chân
khép sát
nhau, 2

tay duỗi
thắng ép
sát ly
quần,
mắt nhìn
thẳng

Hai tay
đưa lên
thẳng ra
trước


ĐỘNG TÁC 6 - 10 BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG NAM KHỐI 9


ĐỘNG TÁC 1 - 5 BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG NỮ KHỐI 9


ĐỘNG TÁC 6 - 10 BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG NỮ KHỐI 9


IV. Củng cố và hướng dẫn học ở nhà
- GV hệ thống lại những kiến thức đã học.
- GV dặn dò học sinh chuẩn bị đồ dùng để học tiết sau.
NHẬN XÉT VÀ RÚT KINH NGHIỆM
……………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………


TIẾT 2
Bài TD: - Ôn nhịp 1- 10
- Học từ nhịp 10 - 20
(Bài TD phát triển chung nam, nữ riêng)
I. MỤC TIÊU:
Kiến Thức: - HS biết được nội dung chương trình thể dục 9 để thuận
lợi trong học tập.
- Biết tổ nhóm để tập luyện đúng theo yêu cầu và phương
pháp bộ môn.
- Biết một số quy định để nâng cao tính kỷ luật trong giờ học.
Kỹ năng:
HS có thể kể tên được nội dung chương trình thể dục 9.
Thái độ:
Tích cực tự giác trong học tập, tuân thủ quy định của giáo viên bộ môn.
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

Sân TD trường, Còi.


B.Hoạt động hình thành kiến thức
và luyện tập
- Bài TD: Bài TD phát triển chung
nam, nữ riêng.
+ Ôn từ nhịp 1 – 10
+ Học từ nhịp 10 - 20

32’
Chia lớp thành 4 tổ thi đấu
GV hướng dẫn cho HS chơi
Giáo viên phân tích lại và làm mẫu cho HS quan sát.
Gọi 2-3 HS lên thực hiện cho cả lớp quan sát.
Gọi 2-3 HS nhận xét động tác bạn vừa thực hiện.
Lớp tập luyện

5x20m
5x20m
5x20m
5x20m
5x20m
5x20m
3x50m
3x60m
8’

Giáo viên tổ chức cho HS chơi trò chơi
Lớp chia 3 nhóm thi đấu, nhóm thua chống đẩy 10 cái


III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP
NỘI DUNG
A. Hoạt động khởi động
- GV Nhận lớp.
- Hỏi thăm tình hình sức khỏe HS.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học.

- Khởi động: Chạy nhẹ nhàng thành một vòng

tròn khởi động.
+ Xoay các khớp:
- Cổ tay, cổ chân
- Khớp gối
- Khớp hông
- Xoay cánh tay
+ Ép dọc, ép ngang

ĐỊNH
LƯỢNG
8’

2L/8n
2L/8n
2L/8n
2L/8n
2L/8n

PHƯƠNG PHÁP


ĐỘNG TÁC 11 - 15 BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG NAM KHỐI 9


ĐỘNG TÁC 16 - 20 BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG NAM KHỐI 9


ĐỘNG TÁC 11 - 15 BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG NỮ KHỐI 9

ĐỘNG TÁC 16 - 21 BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG NỮ KHỐI 9


IV. Củng cố và hướng dẫn học ở nhà
- GV hệ thống lại những kiến thức đã học.
- GV dặn dò học sinh chuẩn bị đồ dùng để học tiết sau.
NHẬN XÉT VÀ RÚT KINH NGHIỆM
……………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………