Tài liệu Để có bầu ngực đẹp cho tuổi teen doc

Để có bầu ngực đẹp cho tuổi teen




Để có bầu ngực phát triển toàn diện, nở nang và cân đối, các thiếu
nữ tuổi teen cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ và lượng hormone nữ
Estrogen cân bằng.
Các bạn gái nên ăn thêm hoa đào, mướp, cam, tôm, trứng gà, dầu thực
vật… đây là những thực phẩm rất tốt cho bộ ngực. Bạn cần bổ sung
Phytoestrogen cho cơ thể để cân bằng Estrogen.
Phytoestrogen là những phân tử có khả năng cân bằng Estrogen và
ngăn ngừa tế bào ung thư vú do chất dioxin độc hại có thể có trong rau quả
bị phun thuốc trừ sâu mà chúng ta ăn hàng ngày. Sự mất cân bằng Estrogen
không những làm ngực nhỏ mà còn là thủ phạm gây nên nhiều bệnh tật khác
nhau.
Estrogen từ tế bào hạt của buồng trứng sẽ kích thích mỡ trong cơ thể,
dồn lượng mỡ này bồi đắp lên bầu ngực, đồng thời nó sẽ thúc đẩy sự tăng
trưởng tế bào mỡ, làm cho các tế bào mỡ nở to, thể tích của mỡ trong bầu
ngực tăng lên, khả năng tăng sinh của các ống sữa trong bầu ngực đạt đến
mức tối đa. Các mô mỡ cũng như lớp mỡ đệm bên trong bầu ngực được kích
thích và phát triển không ngừng giúp cho bộ ngực nở nang, đầy đặn và cân
đối hơn.

Hiện nay, trên thế giới đã áp dụng thành công 2 phương pháp bổ sung
Estrogen để chăm sóc, nuôi dưỡng bộ ngực của phái nữ. Một là phương
pháp chăm sóc ngực từ bên trong bằng liệu pháp bổ sung Phytoestrogen từ
sản phẩm dinh dưỡng có chứa hormone thực vật. Hai là sử dụng hệ thống
làm đẹp ngực bằng ánh sáng Breast Fit System.

Hệ thống massage bằng ánh sáng sinh học và thiết bị trị liệu vật lý
siêu cực điện (-;+), Breast Fit System có khả năng chăm sóc, nuôi dưỡng
làm nở và săn chắc ngực từ bên trong.
Chùm ánh sáng sinh học có khả năng massage sâu, luồn lách ánh sáng
vào bên trong bầu ngực, làm khỏe và tăng cường khả năng tuần hoàn, giúp
các tế bào mỡ sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất từ mạch máu.
Trong khi đó, thiết bị siêu cực điện (-;+) sẽ tăng cường tối đa
Phytoestrogen khuyết thiếu trong cơ thể, làm cân bằng Estrogen và đưa dinh
dưỡng lên nuôi dưỡng các tế bào mỡ, làm nở ngực một cách tự nhiên.
Các bạn gái cũng nên biết cách chăm sóc ngực khi mang thai và sinh
con sau này. Đây là thời kỳ mà quá trình mất cân bằng Estrogen thể hiện
mạnh mẽ nhất nên các chế độ chăm sóc cần được thực hiện thường xuyên.
Phụ nữ nên mặc áo lót đúng cách, không quá chặt hoặc quá lỏng, tuyệt
đối không được từ bỏ áo ngực trong giai đoạn này. Khi cho con bú cũng cần
có tư thế chính xác, tránh trường hợp em bé kéo mút làm ngực chảy sệ và
nhăn nheo.
Đối với những trường hợp ngực đã bị teo nhỏ và chảy sệ, hệ thống
làm đẹp ngực bằng ánh sáng có các chương trình chăm sóc đặc biệt, làm nở
ngực tự nhiên, đào thải độc tố, làm trẻ và ngăn chặn quá trình lão hóa hóa
sớm.


Muốn có bầu ngực đẹp, hãy cười thật nhiều!

Một bầu ngực khỏe mạnh có mối liên quan mật thiết với tâm
trạng. Để có một tâm lý thoải mái và một "gò bồng đảo" gợi cảm, chị
em hãy cười thật nhiều.

Cười nhiều có thể giúp làm
giảm nguy cơ mắc các căn bệnh

liên quan đến ngực. Tâm trạng
không tốt sẽ khiến bạn mắc
những chứng bệnh liên quan đến
ngực như đau tức, khó thở. Nguy
hiểm hơn, những căn bệnh này
dần dần có thể chuyển thành ác
tính…
“Mỗi ngày cười ba lần”
đương nhiên chỉ là phương pháp giúp tâm trạng của bạn thoải mái mà thôi.
Y học cho rằng, thay vì mỉm cười ba lần, bạn có thể cười một lần, nhưng nụ
cười phải thật lớn. Mục đích của việc này là giải tỏa stress và giúp tâm lý đạt
đến cảm giác thoải mái nhất. Đây là phương pháp khá hiệu quả. Cho dù là
bạn không hề đứng trước gương để cười hay không cười lớn tiếng thì đó
cũng không phải là mấu chốt của vấn đề. Điều quan trọng là bạn cần nắm rõ
và biết cách điều chỉnh tình cảm của bản thân mình, cởi bỏ cảm giác tâm lý
nặng nề, đó là cách tốt nhất để bạn bảo vệ bầu ngực của mình.
Khi cười to, có thể làm tăng tốc độ đẩy máu lên não, hệ thống tim
mạch và huyết quản vận hành tốt hơn. Bên cạnh đó các cơ bắp cũng được
thả lỏng, lồng ngực mở rộng, giúp máu lưu thông được dễ dàng hơn rất
nhiều.
Cười to cũng rất có lợi cho việc phát triển trí não, giúp tư duy nhạy
bén hơn, khắc phục tâm lý tự ti. Vào mùa xuân và mùa hè, chị em cần quan
tâm nhiều hơn tới sức khỏe của bầu ngực.
Thông thường, các cô gái bắt đầu từ độ tuổi 18 trở đi nên có ý thức
bảo vệ bầu ngực của mình, ngoài việc phải vệ sinh còn cần biết cách điều
tiết cảm xúc của bản thân. Đó chính là biện pháp tốt nhất để bạn có được
một bầu ngực đẹp và khỏe mạnh.