Tài liệu Thiếu máu nên dùng vitamin B? docx

Thiếu máu nên dùng vitamin B?

"Tôi thấy người hay mệt, đau đầu hoa mắt, bác sĩ
phát hiện là thiếu máu, kê đơn cho uống vitamin
C, B2 và B6. Tôi thấy người thiếu máu hay dùng
vitamin B12, nhưng tôi không hiểu các vitamin
này có tác dụng như thế nào đối với bệnh. Xin
bác sĩ giải thích".
Trả lời:

Hai vitamin có vai trò quan trọng trong tạo hồng cầu
là axit folic (vitamin B9) và vitamin B12. Ngoài ra còn
phải kể đến một số vitamin khác như vitamin C, B2 và
B6.

Thiếu vitamin C thường gây chứng thiếu máu đẳng
sắc hoặc nhược sắc, bệnh hay gặp ở người lớn hơn
là trẻ em. Vitamin C có tác dụng trong hấp thụ sắt do
tính chất khử và chuyển hóa axit folic thành axit
folinic.

Vitamin B2 và B6 tham gia tổng hợp huyết sắc tố nên
thiếu các vitamin này cũng gây thiếu máu. Để có thể
vận chuyển ôxy, các hồng cầu chứa huyết sắc tố.
Huyết sắc tố là thành phần cấu trúc cơ bản của hồng
cầu. Mỗi phân tử huyết sắc tố gồm một sắc tố chứa
sắt có hóa trị 2, gọi là hem, kết hợp với một protein
không màu gọi là glubin. Chính nhờ sắt hóa trị 2 trong
hem mà huyết sắc tố bảo đảm chức năng hô hấp. Cơ
thể người chứa khoảng 5 g sắt, 70% lượng sắt đó
nằm trong hem của huyết sắc tố.

Do đó, các bác sĩ kê đơn dùng vitamin C, B2, B6 cho
bác là phù hợp.