Tài liệu 8 hành động chăm sóc tóc chị em phải áp dụng pptx

8 hành động chăm sóc
tóc chị em phải áp dụng
Có mái tóc sáng bóng và khỏe đẹp là điều chị em nào cũng muốn. Thực
tế, bạn vẫn có thể sở hữu điều này chỉ cần chú ý những hành động dưới
đây.

1. Không gội đầu hàng ngày
Nhiều nhất, chị em chỉ nên gội đầu 3 ngày/ tuần. Điều này sẽ giúp bảo vệ
các loại dầu tự nhiên của mái tóc.
Gội đầu quá nhiều lần/ tuần sẽ vô tình loại bỏ những loại dầu tự nhiên quan
trọng giúp dưỡng ẩm tối ưu cho mái tóc của bạn.

Ảnh minh họa bước 1
Ngoài ra, bạn nên sử dụng một loại dầu gội tốt và phù hợp với mái tóc của
bạn. Nên sử dụng nước lạnh để gội sạch dầu gội đầu sẽ giúp cho tóc bóng
đẹp hơn.
2. Sử dụng kem dưỡng tóc 1-2 lần/ tuần
Để có mái tóc khỏe và bóng đẹp, tránh xa các hư tổn, bạn nên sử dụng kem
dưỡng tóc sau khi gội đầu. Điều này giúp tân trang lại mái tóc của bạn khỏe
mạnh và đẹp.

Ảnh minh họa bước 2
3. Không sấy tóc bằng máy sấy
Sau mỗi lần gội đầu, bạn hãy để mái tóc của bạn khô tự nhiên thay vì sử
dụng một máy sấy tóc như thông thường.
Nhiệt độ của máy sấy tóc cao sẽ khiến tóc bạn bị khô và giòn, chẻ ngọn. Sau
khi gội đầu, chỉ cần nhẹ nhàng lấy chiếc khăn khô mềm mại quấn vào mái
tóc sẽ giúp thấm nước ra chiếc khăn.

Ảnh minh họa bước 3
Bạn cũng không nên vặn mái tóc khi đang ủ chúng trong khăn nhé để tránh

gây bất cứ tổn hại nào cho mái tóc.
4. Chải tóc với lược răng thưa
Trước và sau khi gội đầu, chị em hãy lưu ý dùng một chiếc lược răng thưa
để chải mái tóc nhé. Bạn nên chải tóc nhẹ nhàng từ trên đỉnh đầu xuống dưới
lọn tóc.

Ảnh minh họa bước 4
Không được chải đầu quá mạnh vì sẽ làm tổn thương đến da đầu bởi chúng
có thể khiến tóc bị gẫy và chẻ ngọn.
5. Dưỡng tóc bằng dầu nóng 1 lần/ tháng
Để khôi phục lại sự khỏe mạnh cho mái tóc, bạn nên thường xuyên dưỡng
tóc bằng dầu ô liu nóng. Bạn có thể ủ tóc với dầu ô liu nóng 1-2 lần/ tháng
nhằm giúp mái tóc xây dựng lại kết cấu của mình.

Ảnh minh họa bước 5
Điều này cũng giúp dưỡng ẩm cho mái tóc rất hiệu quả. Theo thời gian, mái
tóc sẽ bóng đẹp hơn trông thấy.
6. Cắt tóc hàng tháng
Mỗi tháng 1 lần, bạn hãy chịu khó dùng chiếc kéo nhỏ và cắt khoảng 2mm
mái tóc của mình. Hành động này giúp mái tóc của bạn tránh được tình trạng
chẻ ngọn.

Ảnh minh họa bước 6
7. Tránh ép tóc hay uốn xoăn tóc
Để tránh kết cấu của mái tóc có thể bị phá vỡ, bạn nên tránh xa những biện
pháp làm đẹp tóc gây nhiều tổn hại nghiêm trọng cho mái tóc của bạn.

Ảnh minh họa bước 7
Theo đó, bạn không nên ép tóc thường xuyên hoặc uốn tóc xoăn, không thay
đổi kiểu tóc quá 2 lần/ năm.

8. Chải tóc bằng chiếc lược lông tự nhiên
Để không làm hư tổn mái tóc của bạn mỗi ngày chải đầu, bạn có thể sử dụng
một chiếc lược có răng lược làm bằng lông heo tự nhiên để chải da đầu.

Ảnh minh họa bước 8
Điều này sẽ không lấy đi các loại dầu tự nhiên từ da đầu trong suốt quá trình
bạn chải tóc, giúp dưỡng ẩm và duy trì sự khỏe mạnh của tóc.
Làm sạch lược này thường xuyên 1 lần/ tuần để ngăn ngừa sự tích tụ bụi
bẩn.
Lưu ý
- Nếu bạn mang bờm vải, hãy loại bỏ chúng trước khi đi ngủ. Massage da
đầu của bạn sau khi gỡ bỏ các dây buộc tóc.
- Không buộc tóc quá chặt với dây buộc trần bằng cao su trên mái tóc của
bạn. Tóc của bạn sẽ dính vào dây buộc tóc khi bạn loại bỏ chúng. Sử dụng
những dây buộc tóc được bọc vải mềm mại để thay thế.

8 hành động chăm sóc tóc trên chị em đừng lười áp dụng nếu
muốn có mái tóc đẹp nhé
- Làm sạch mái tóc của bạn mỗi tuần với dầu gội tự chế. Đây cũng là việc
làm cần thiết để tránh mái tóc tiếp xúc với hóa chất mạnh như clo có trong
các loại dầu gội đầu.
Để tự chế dầu gội tại nhà, bạn chỉ cần trộn 1 muỗng canh baking soda với
một 1/4 dầu gội đầu bình thường để tạo thành một miếng dán. Sau đó, gội
đầu như bình thường.
Bạn cũng có thể làm sạch với một hỗn hợp của 1 muỗng canh dấm táo và
một lít nước ấm.
- Nếu bạn đi bơi, nên sử dụng mũ bơi để bảo vệ toàn bộ mái tóc của bạn
tránh những tác động của clo và muối.
- Để mái tóc của bạn lỏng lẻo trước khi đi ngủ và tránh để chúng cọ xát với
gối để giảm các ma sát. Bạn có thể sử dụng gối chất liệu satin để giảm sự

thiệt hại của mái tóc tiếp xúc vào gối trong khi ngủ.
- Không chải tóc của bạn nhiều hơn 2 lần/ ngày vì nó gây thiệt hại cho tóc.
- Thực hành những điều này đòi hỏi phải kiên nhẫn và mất nhiều thời gian.