(SKKN mới NHẤT) SKKN một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kỹ năng phát triển trong giờ thể dục

Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

PHẦN I: PHẦN MỞ ĐẦU
TÊN ĐỀ TÀI:

“Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực
và giáo dục kỹ năng phát triển trong giờ Thể dục ”
I. LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI.
Thể dục thể thao ra đời cùng với xã hội loài người và tồn tại mãi mãi về sau
với ý nghĩa là một trong những điều kiện tất yếu của nền sản xuất xã hội và nhu
cầu cuộc sống bản thân con người .Trong lĩnh vực về phương pháp đào tạo con
người Các Mác có nói: “ Giáo dục trong tương lai sẽ thống nhất trong lao động
sản xuất với giảng dạy và thể dục, sự thống nhất đó khơng chỉ là phương pháp
nâng cao lao động sản xuất xã hội mà còn là phương pháp độc nhất để đào tạo
những con người phát triển tồn diện “.Vì vậy thể dục thể thao có vị trí đặc biệt
quan trọng đối với cuộc sống con người. Con người không có thể dục thể thao
mau già cỗi, đặc biệt là khơng có biện pháp hữu hiệu để giải toả những nỗi nhọc
nhằn, sự mệt mỗi sau những lúc lao động mệt nhọc.
Ngày 27/3 /1946 chủ tịch Hồ Chí Minh đã nhấn mạnh dân có cường thì nước
mới thịnh và Người đã ra lời kêu gọi tập luyện thể dục thể thao để phát triển con
người một cách toàn diện đáp ứng được yêu cầu của xã hội. Người nói: “Mỗi
một người dân khoẻ mạnh thì làm cho cả nước khoẻ mạnh , mỗi một người
dân yếu ớt thì làm cho cả nước yếu ớt và bản thân tôi ngày nào cũng tập
luyện thể dục thể thao”
Giáo dục thể chất nói chung và mơn học thể dục trong nhà trường nói riêng,
thể chất giữ vai trò quan trọng trong việc giáo dục tồn diện. Thể dục là một
biện pháp tích cực, tác động nhiều đến sức khoẻ học sinh, nhằm cung cấp cho
học sinh những kiến thức vận động cơ bản , làm cơ sở cho học sinh và rèn luyện
thân thể bồi dưỡng đạo đức tác phong con người mới .
Hiến pháp nước Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam năm 1992, Điều 41
có ghi: "Quy định chế độ Giáo dục thể chất bắt buộc trong trường học". Điều

này xuất phát từ ý nghĩa to lớn của Giáo dục thể chất trong nhà trường. Phân
môn thể dục cùng với các phân mơn khác trong nhà trường, có nhiệm vụ quan
trọng trong hình thành ở người học những nhân cách sống của con người lao
động mới, trong thời đại mới, mà mục tiêu giáo dục của Đảng ta là đào tạo con
người: Tự chủ, năng động, sáng tạo, có năng lực giải quyết vấn đề thực tiễn đặt
ra, tự do được việc làm, lập nghiệp và thăng tiến trong cuộc sống. Qua đó góp
phần xây dựng đất nước giàu mạnh, xã hội công bằng, văn minh. Không những
thế, Giáo dục thể chất cho thế hệ thanh niên là một mặt của nền giáo dục tiến bộ,
1/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

là nhu cầu tất yếu khách quan của sự tồn tại và phát triển của một xã hội văn
minh nói chung và của cơng cuộc xây dựng XHCN, bảo vệ Tổ quốc nói riêng.
Phân mơn thể dục cịn mang lại cho thế hệ trẻ cuộc sống vui tươi, lành mạnh và
tác động mạnh mẽ đến các mặt giáo dục như: Giáo dục đạo đức, giáo dục trí tuệ,
lao động thẩm mĩ nhằm góp phần đào tạo thế hệ thanh niên Việt Nam thành
những người "phát triển cao về trí tuệ, cường tráng về thể chất, phong phú về
tinh thần, trong sáng về đạo đức".
Hơn nữa đây là bộ môn khá phức tạp, các em vừa phải học lý thuyết lẫn
thực hành. Trong quá trình thực hành sẽ tác động trực tiếp đến thể chất của các
em nhất là các em nữ dễ bị mau mệt.
Từ những vấn đề trên làm giảm tác dụng của giáo viên thể dục thể chất
trong nhà trường. Vì vậy vấn đề khơi dậy tích cực của học sinh trong giờ học thể
dục ở trường tiểu học là một việc làm cấp bách và cấp thiết trong giai đoạn hiện
nay nhằm nâng cao hiệu quả một giờ học thể dục nội khố nói riêng và giáo dục
thể chất cho học sinh tiểu học nói chung. Mục tiêu và nhiệm vụ phải tiếp cận

nhanh chóng, việc đổi mới phương pháp học nhằm phát huy tính tích cực của
học sinh trong quá trình học tập chuẩn bị lớp người lao động có một có một hệ
thống có giá trị phù hợp với yêu cầu phát triển đất nước trong thời kì mới đó là
“Những con người và thế hệ thiết tha gắn bó với tư tưởng độc lập dân tộc và chủ
nghĩa xã hội, có đạo đức trong sáng, có ý chí kiên cường, xây dựng bảo vệ tổ
quốc, cơng nghiệp hố, hiện đại hố đất nước, giữ gìn và phát huy các giá trị văn
hố của dân tộc và con người Việt Nam, có ý thức cơng nghệ hiện đại, có tính tổ
chức và kỷ luật, có sức khoẻ là những người thừa kế xây dựng chủ nghĩa xã hội
vừa “ Hồng” vừa “ Chuyên” như lời dặn của Bác Hồ.
Đối với học sinh Tiểu học, các em còn nhỏ, hệ xương chưa phát triển đầy
đủ, tổ chức sụn chiếm tỷ lệ cao, cột sống yếu. Hệ hơ hấp ở độ tuổi này có đường
hơ hấp cịn hẹp, hệ tuần hồn hoạt động cịn kém (do tim còn nhỏ). Sự tập trung
chú ý chưa bền vững, dễ phân tán, tính hưng phấn cao, trí tưởng tượng phát triển
hơn song cịn nghèo nàn, tản mạn, ít có tổ chức, tư duy logic chưa cao. Do đó
làm thế nào để dạy phân môn thể dục trong trường Tiểu học thực sự thu hút
được học sinh tập trung chú ý, tích cực tập luyện và tập luyện có hiệu quả, phù
hợp với các em là một vấn đề đòi hỏi cần phải có sự đầu tư, nghiên cứu.
Từ thực tế giảng dạy và xuất phát từ mục tiêu trên, đáp ứng được yêu
cầuđổi mới nội dung và phương pháp dạy học để tìm ra những biện pháp tối ưu
nhất góp phần nâng cao chất lượng giảng dạy tơi quyết định chọn và nghiên cứu
đề tài: "Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng
phát triển trong giờ Thể dục”.
2/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

II. MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU.

- Rèn cho học sinh có thói quen có ý thức tập luyện thể dục thể thao.
- Điều chỉnh nội dung, phương pháp giáo dục thể chất phù hợp với học sinh
Tiểu học. Giúp các em rèn luyện thân thể, có sức khỏe đảm bảo trong học tập.
III. NHIỆM VỤ NGHIÊN CỨU
- Tìm hiểu cơ sở lý luận của hoạt động ngoại khóa TDTT có tác dụng, lợi
ích như thế nào đối với cơng tác giáo dục thể chất trong nhà trường; đối với học
sinh Tiểu học.
- Từ đó đề ra những nội dung, phương pháp thích hợp dạy mơn thể dục
đạt hiệu quả và chất lượng.
IV. ĐỐI TƯỢNG NGHIÊN CỨU:
Học sinh - trường Tiểu học .
V. PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU:
- Phương pháp nghiên cứu lý thuyết; Phương pháp quan sát;Phương pháp
thực nghiệm;Phương pháp luyện tập;
- Sử dụng một số biện pháp nhằm hỗ trợ cho việc luyện tập kỷ thuật động
tác; Tăng hiệu quả các bài tập.
VI. PHẠM VI VÀ THỜI GIAN THỰC HIỆN ĐỀ TÀI:
Đề tài thực hiện tại:
Trường Tiểu học.
Thời gian : Năm học: 2017 - 2018 (từ tháng 9/2017 đến tháng 5/2018)

PHẦN II: NỘI DUNG CỦA ĐỀ TÀI
I .CƠ SỞ LÝ LUẬN:
1. Những vấn đề chung về giáo dục thể chất:
1.1. Khái niệm hoạt động giáo dục thể chất:
- Thể chất:
Chất lượng của cơ thể bao gồm sức khoẻ, khả năng vận động của cơ bắp,
sự sẵn sàng được đánh giá bằng sức nhanh, sức bền.
- Giáo dục thể chất.
Là quá trình sư phạm nhằm giáo dục và đào tạo thế hệ trẻ hoàn thiện về

thể chất và nhân cách, nâng cao khả năng làm việc và kéo dài tuổi thọ.
- Phát triển thể chất.
Là quá trình biến đổi hình thành các thuộc tính tự nhiên về mặt hình thái
và về mặt chức năng của cơ thể con người trong quá trình cuộc sống xã hội và
cá nhân con người. Mức độ phát triển thể chất phụ thuộc phần lớn các yếu tố:
Giáo dục, điều kiện sống, lao động, xã hội.

3/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

Các chỉ số đánh giá trình độ phát triển thể chất là chiều cao, cân nặng,
lồng ngực, dung tích phổi…và đồng thời là mức độ phát triển các tố chất thể lực,
năng lực và khả năng chức phận của cơ thể con người.
- Văn hoá thể chất.
Là một bộ phận hữu cơ của nền văn hoá xã hội tồn tại dưới dạng các hoạt
động nhằm hoàn thiện và phát triển những năng lực thể chất, củng cố sức khoẻ
của con người, cũng như dưới dạng những thành tựu xã hội trong việc xây dựng,
nắm vững và sử dụng các kĩ xảo, kĩ thuật luyện tập thể chất, trò chơi thể thao và
thi đấu để hoàn thiện thể lực của con người.
- Học vấn thể chất.
Được xác định bởi tri thức chung, các hệ thống kĩ năng, kĩ xảo phong phú
để điều khiển mọi hoạt động của cơ thể trong không gian và thời gian, biết sử
dụng các kĩ năng, kĩ xảo vận động trong những điều kiện sống và hoạt động
khác nhau của con người.
1.2. Mục tiêu của môn học Thể dục ở trường Tiểu học:
Để thực hiện được mục tiêu chung của cấp học, chương trình mơn học

Thể dục ở trường Tiểu học giúp học sinh thực hiện:
- Biết được một số kiến thức, kĩ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức
khỏe nâng cao thể lực.
- Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phơng nhanh nhẹn, kỉ luật,
thói quen tự giác tập luyện TDTT, giữ gìn vệ sinh.
- Có sự tăng tiến về thể lực, thi đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể và thể
hiện khả năng rèn luyện của bản thân về TDTT.
1.3. Vị trí của hoạt động giáo dục Thể chất:
Giáo dục thể chất trong trường học là một bộ phận hữu cơ của mục tiêu
giáo dục và đào tạo, đồng thời là một mặt giáo dục toàn diện cho thế hệ trẻ nhằm
tạo ra một lớp người; “Phát triển trí tuệ, cường tráng về thể chất, phong phú về
tinh thần, trong sáng về đạo đức”. Những yêu cầu bức bách về sức khoẻ, thể
chất của thế hệ trẻ địi hỏi cơng tác giáo dục thể chất trong nhà trường có một vị
trí xứng đáng
1.4. Nhiệm vụ của hoạt động giáo dục Thể chất:
- Góp phần phát triển đúng đắn thể chất và củng cố sức khoẻ.
Giáo dục thể chất hướng vào việc hồn thiện cơ thể học sinh về mặt hình
thái và mặt chức năng, làm cho cơ thể vững vàng trước những ảnh hưởng không
thuận lợi của môi trường bên ngồi, hướng vào việc phịng ngừa các bệnh tật và
bảo vệ sức khoẻ cho học sinh.
- Phát triển các phẩm chất vận động.
4/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

Năng lực vận động đa dạng của con người chỉ có được trên cơ sở tất cả
các phẩm chất thể lực như sức mạnh, sức nhanh, sức bền, sức khéo léo được

hình thành mạnh mẽ và hài hồ.
- Hình thành và hoàn thiện các kĩ năng, kĩ xảo vận động.
Các kĩ năng vận động quan trọng đối với cuộc sống được hình thành trong
quá trình thực hành như đi, đứng, chạy nhảy, ném, phóng,…Những động tác vận
động này giúp cho con người nắm được những kĩ xảo, có được kinh nghiệm vận
động khiến họ tự tin khi thực hiện các động tác trong điều kiện thay đổi của hoạt
động lao động hàng ngày và hoạt động thể dục thể thao.
Ham muốn và hài lịng có được trong q trình luyện tập thể dục dần dần
chuyển thành thói quen mong muốn luyện tập một cách đều đặn, có hệ thống sau
đó biến thành nhu cầu bền vững về tập luyện thể dục và hoạt động thể thao
1.5. Đặc điểm của hoạt động giáo dục thể chất:
Đặc điểm cơ bản của hoạt động này là học lí thuyết gắn liền với thực
hành, biết lí thuyết để thực hành đúng và chính xác hơn, ngược lại qua thực
hành qua thực hành sẽ làm cho học sinh hiểu lí thuyết được sâu, đầy đủ và chắc
chắn hơn, từ đó hiệu quả học tập đạt chất lượng cao. Trong thực tế, phần thực
hành chiếm tỉ trọng lớn, vì chỉ có thơng qua thực hành tập luyện các bài tập
TDTT đúng phương pháp khoa học mới đem lại sức khỏe, thể lực, mà sức khỏe
thể lực là mục tiêu cơ bản của TDTT. Do đó, tập luyện là hình thức cơ bản thể
hiện đặc trưng của môn học Thể dục. Thời lượng cần thiết để tập luyện, người
hướng dẫn, sân tập, nhà Thể chất, các thiết bị và vấn đề an toàn trong tập luyện
…là những điều kiện quan trọng để môn học Thể dục thực hiện chức năng của
mình và là những điều kiện quan trọng để môn học Thể dục thực hiện chức năng
của mình và là yếu tố quyết định thực hiện mục tiêu môn học.
1.6. Nội dung hoạt động giáo dục Thể chất trong trường Tiểu học.
- Lí thuyết chung
- Đội hình đội ngũ.
- Bài thể dục phát triển chung
- Bật nhảy.
- Nhảy xa kiểu ngồi.
- Nhảy xa kiểu bước qua.

- Ném bóng.
2. Đặc điểm tâm sinh lí lứa tuổi học sinh Tiểu học và HĐGDTC:
Giáo dục là hoạt động có mục đích của nhà sư phạm nhằm hình thành
những phẩm chất nhất định cho học sinh, căn cứ vào đặc điểm cá nhân, đặc

5/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

điểm của nhóm theo lứa tuổi. Vì vậy, nội dung, phương pháp, các hình thức tổ
chức giáo dục phải căn cứ vào đặc điểm của lứa tuổi.
Học sinh Tiểu học là lứa tuổi thiếu nhi (6 -11 tuổi) với đặc trưng nổi bật là
sự nhảy vọt về sinh lí. Đây là lứa tuổi phát triển mạnh mẽ nhưng không đồng
đểu về mặt cơ thể. Sự phát triển của hệ xương, chủ yếu là xương tay, xương
chân rất nhanh. Sự thay đổi về chất của lứa tuổi học sinh TH đã làm cho các em
có những đặc điểm nhân cách khác với các lứa tuổi khác. Tuy nhiên, lứa tuổi
học sinh TH chưa ý thức được hạn chế về sức lực của mình. Do đó, nhà sư phạm
cần chú ý đến đặc điểm của học sinh để có những tác động giáo dục phù hợp.
Tóm lại, những đặc điểm về tâm lí, đặc điểm nhận thức, giao tiếp, học tập,
tình bạn của học sinh Tiểu học là cơ sở quan trọng đối với lực lượng giáo dục.
Giáo dục nhà trường cần chú ý đến những đặc điểm trên để tổ chức các hoạt
động giáo dục cho phù hợp với đặc điểm lứa tuổi. Tổ chức các HĐGDTC nếu
không chú ý đến đặc điểm này sẽ không thể phát huy được tính tích cực chủ
động của học sinh.
Nắm vững được những đặc điểm của học sinh Tiểu học, người cán bộ
quản lí, người giáo viên mới có thể chỉ đạo, tổ chức tốt các HĐGDTC trong các
nhà trường hiện nay.

3. Nội dung quản lí hoạt động giáo dục thể chất:
3.1. Xây dựng kế hoạch giáo dục thể chất.
* Xây dựng mục tiêu giáo dục thể chất, các nhiệm vụ giáo dục thể chất là
cơ sở xây dựng mục tiêu giáo dục trong trường phổ thông. Việc xây dựng các
mục tiêu này được cụ thể hóa theo đặc điểm lứa tuổi học sinh và các điều kiện
của nhà trường.
* Các hoạt động giáo dục thể chất có thể là:
- Dạy học thể dục thể thao theo chương trình.
- Tổ chức các hoạt động thể dục thể thao như Bóng đá, Bóng bàn, Cầu
lông, Điền kinh, bơi lội,…
- Tổ chức hoạt động “Hội khoẻ Phù Đổng”
* Việc xác định các nguồn lực bao gồm các vấn đề cơ bản sau:
- Nhân sự, giáo viên thể dục, các tổ chức Đoàn, Đội, giáo viên chủ nhiệm
- Cơ sở vật chất bao gồm các phương tiện, điều kiện sân bãi,…
- Tài chính: Cần xác định rõ nhu cầu tài chính và nguồn cấp tài chính.
* Việc xây dựng kế hoạch thời gian bao gồm kế hoạch thời gian, tổ chức
thực hiện kế hoạch và kế hoạch kiểm tra đánh giá. Thông thường kế hoạch thời
gian được xây dựng theo học kỳ và năm học.

6/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

3.2. Chỉ đạo giáo dục thể chất.
* Xây dựng lực lượng nòng cốt cho giáo dục thể chất là giáo viên chủ
nhiệm, giáo viên thể dục, Bí thư Đồn và Tổng phụ trách Đội.
* Chỉ đạo tổ chức thực hiện các hoạt động sau:

- Bài học thể dục.
- Hoạt động thể dục thể thao trong trường học.
- Thể dục buổi sáng giữa giờ.
- Tổ chức các hội thao, thao diễn, thể dục thể thao.
- Tổ chức chỉ đạo trò chơi, tham quan du lịch, thi đấu, sinh hoạt CLB.
- Tổ chức chỉ đạo tự rèn luyện sức khoẻ thể chất của học sinh.
- Tổ chức vệ sinh trường học.
4. Các phương pháp tổ chức HĐGDTC:
4.1. Phương pháp tập luyện có định mức chặt chẽ:
- Phương pháp phân đoạn.
- Phương pháp hợp nhất (hoàn chỉnh).
- Phương pháp tập luyện ổn định và biến đổi.
- Phương pháp tập luyện vòng tròn.
- Phương pháp tập luyện tổng hợp.
4.2. Phương pháp tập luyện có định mức tồn phần.
- Phương pháp trị chơi.
- Phương pháp thi đấu
Như vậy, chắc hẳn trong mỗi chúng ta ai cũng hiểu thể dục thể thao có
nhiều lợi ích và tác dụng thật là kỳ diệu. Thấy được tính chất quan trọng của sức
khỏe nên khi bắt đầu công cuộc xây dựng đất nước Bác Hồ kính yêu đã ra lời
kêu gọi toàn dân tập thể dục thông qua bài “Sức khỏe và thể dục” đăng trên báo
cứu quốc. Thật vậy thể dục thể thao là một trong những công cụ cơ bản góp
phần phát triển con người một cách toàn diện. Bất cứ ai muốn thành đạt thì bắt
buộc phải học mà muốn học tập tốt thì phải có sức khỏe. Vậy nên việc luyện tập
thể dục là trách nhiệm và bổn phận của mỗi người.
Ngày nay khi xã hội ngày càng phát triển thì vấn đề sức khỏe là vấn đề
được các ngành các cấp quan tâm hàng đầu, muốn làm việc gì cũng cần có sức
khỏe, mà muốn có sức khỏe thì phải siêng năng luyện tập thể dục. Hồ chủ tịch
có viết “ Luyện tập thể dục bồi bổ sức khỏe là bổn phận của mỗi một người yêu
nước, việc đó không tốn kém khó khăn gì, gái trai già trẻ ai cũng nên làm và ai

cũng làm được. Mỗi ngày lúc ngủ dậy tập một ít thể dục. Ngày nào cũng tập thì
khí huyết lưu thông, tin thần đầy đủ. Như vậy là sức khỏe,…..”.

7/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

II. CƠ SỞ THỰC TIỄN:
1. Thuận lợi:
- Cùng với việc đổi mới nội dung, chương trình ở lớp 5, phân môn Thế
dục là môn học được thay đổi nhiều về nội dung chương trình và cấu trúc sách
giáo khoa. Vĩ nó được Xây dụng theo hướng tích cực, tránh sự trùng lập giảm
thời lượng học tập tăng tính tích cực hoá hoạt động cho học sinh.
- Ở các khối 1,2, 3, 4 đã thực hiện đối mới nội dung chương trình và
phương pháp dạy học. Những điểm mới về nội dung chương trình đã có tác
dụng rất tích cực đến quá trình lĩnh hội chỉ thức của học sinh.
- Giáo viên được tập huấn, được hướng dẫn cách xây dụng thiết kế bài
học theo hướng mới phân chia hoạt động cụ thể, rõ ràng, có chỉ dẫn các phương
pháp dạy học theo từng chủ đề.
- Học sinh luôn say mê, học hỏi, ln có như cầu được hoạt động do đặc
điểm tâm sinh lý lứa tuổi thời kỳ này trẻ rất hiếu động.
2. Khó khăn:
- Trong trường Tiểu học hiện nay, mặc dù thời gian biểu cũng như phân
lượng thời gian số tiết cho các môn học rất rõ ràng nhưng ở mơn thể dục nhiều
khi Vẫn mang tính chất là môn phụ. Bới Vĩ khối lượng kiến thức Tốn và Tiếng
Việt rất nhiều nên phân mơn Thể dục bị lấn lướt và bị cắt giảm thời lượng.
- Giáo viên còn thiếu kinh nghiệm với cách thức tổ chức hoạt động tích cực cho

học sinh lĩnh hội kiến thức. Hoặc có tổ chức thì cịn lúng túng, mất thời gian,
còn qua loa, đại khái. Chưa dành nhiều thời gian cho việc nghiên cứu kỹ đồ
dùng giảng dạy trước khi lên lớp. Chính vì vậy, Vấn đề đổi mới phương pháp
dạy học theo hướng tích cực hố hoạt động của học sinh trong phân mơn Thể
dục là vấn đề nóng bỏng, bức Xúc, cần thiết giúp học sinh chủ động trong các
hoạt động, tự chiếm lĩnh, tự tìm kiếm kiến thức mới tốt hơn, trớ thành những
người năng động, sảng tạo, làm bước đã để học sinh thích ứng với sự phát triển
nhanh chóng của xã hội. Những vấn đề trăn trớ và tồn tại trên là đọng lực thúc
đẩy tơi nghiên cứu thực tế giảng dạy, tìm tịi tham khảo sách báo, tạp chí,
chuyên san, để bắt tay vào xây dụng chuyên đề tìm hiểu phương pháp dạy học
phân môn Thế dục với mong muốn, các em đã có được sự tập trung trong học
tập, tích cực tham gia các trò chơi vận động trong mỗi tiết học, các em học tốt
hơn và kết quả học tập cuối năm tăng lên khá tốt.
III.THỰC TRẠNG BAN ĐẦU CỦA GIÁO VIÊN VÀ HỌC SINH:
1. Thuận lợi và khó khăn:
1.1. Thuận lợi:
- Các em đang tuổi phát triển nên rất thích được vận động.
8/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

- Xã hội ngày càng phát triển nên các gia đình rất thích con em mình được
tập luyện thể dục thể thao.
- Ban Giám hiệu nhà trường đánh giá cao tầm quan trọng của môn thể dục
đối với học sinh tiểu học nên quan tâm và tạo điều kiện tốt nhất trong môn học
cũng như công tác tập huấn.
1.2. Khó khăn

- Lứa tuổi nhỏ nên các em rất hiếu động, sự tập trung chú ý chưa cao, nhất
là tâm lý đang học trong lớp được ra ngoài vận động.
- Các em học sinh chưa hiểu được tác dụng của từng nội dung bài học đến
sự phát triển của cơ thể.
- Đa số phụ huynh học sinh coi môn thể dục là mơn phụ nên ít quan tâm,
việc tập luyện thêm ở nhà của các em là rất ít.
2. Đối với học sinh:
- Các em còn chưa hiểu hết về tác dụng của môn học thể dục với sức khoẻ
của bản thân.
- Trong giờ tập chưa hình thành nếp học, chưa nghiêm túc, lớp tập chung
rất mất trật tự, giáo viên mất rất nhiều thời gian ổn định lớp. Nhiều em trang
phục khơng gọn gàng, cịn nói tự do trong giờ.
- Sức khoẻ, thể lực, tâm trí của các em chưa được nâng lên nhiều vì đa số
thể lực, sức khoẻ học sinh còn yếu.
3. Đối với giáo viên:
- Do điều kiện và năng lực có nhiều hạn chế về năng khiếu TDTT cũng
như năng lực sư phạm cùng với việc sân tập, dụng cụ khơng đảm bảo, thời khố
biểu lại có những đặc thù riêng nên kết quả giảng dạy mơn TD chỉ dừng lại ở
mức độ hồn thành chương trình, cịn chất lượng hiệu quả giờ học Thể dục chưa
cao, chưa đáp ứng được yêu cầu giáo dục hiện nay.
- Nhận thức của một hai giáo viên hiện nay cịn xem nhẹ mơn học Thể
dục và cho đây là “môn phụ” là môn học không cần thiết lắm. Vì vậy, giờ
Thể dục phải chăng cũng chỉ cho học sinh xếp hàng qua loa.
- Về cơ sở vật chất và các điều kiện phục vụ giảng dạy Thể
dục và hoạt động GDTC chưa đảm bảo điều kiện cơ sở vật chất (sân tập,
dụng cụ TDTT).
4. Về phía phụ huynh:
Bố mẹ đi làm xa mặc con cái cho ông (bà); hoặc do gia đình vì một lí do
nào đó (về kinh tế, tình cảm vv...) khơng quan tâm đến sự học hành của con cái.
Phó mặc mọi việc cho nhà trường…

Qua khảo sát tôi thấy:
9/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

STT Khối
1
2
3

3
4
5

Số học
sinh
276
302
278

Số học sinh thích học mơn
Thể dục
Số lượng
%
78
28,3
101

33,4
79
28,4

Số học sinh khơng thích
học mơn Thể dục
Số lượng
%
198
71,7
201
66,6
199
71,6

IV. NHỮNG BIỆN PHÁP THỰC HIỆN:
1. Các biện pháp chung:
1.1.Phương pháp hay nhóm phương pháp, tích cực hoạt động hay chủ động:
- Thuật ngữ “ Phương pháp” được dùng ở những mức độ khác nhau, từ rất
khái quát đến rất cụ thể như phương pháp biện chứng; phương pháp thực
nghiệm; phương pháp thí nghiệm. Trong dạy học cũng tương tự: Phương pháp
học; Phương pháp trực quan; phương pháp quan sát; phương pháp luyện tập...
- Phương pháp tích cực nói tới một nhóm phương pháp giáo dục dạy học
theo hướng phát huy tính tích cực, chủ động sáng tạo của người học. Người ta
dùng thuật ngữ rút gọn như vậy để tiết kiệm trong ngơn ngữ giao tiếp. Từ active
(Anh) actif (pháp) có các nghĩa tương đương trong Tiếng Việt là tích cực chủ
động hoạt động. Do đó active me thod đã được dịch sang Tiếng Việt theo những
cách khác nhau: Phương pháp tính tích cực hố hoạt động học tập, phương pháp
hoạt động hố người học, phương pháp học tập chủ động...Tích cực trong
“Phương pháp tích cực” được dùng với nghĩa là chủ động, hoạt động trái nghĩa

với thụ động, không hoạt động chứ khơng dùng theo nghĩa trái với tích cực.
- Tích cực biểu hiện trong hoạt động nhưng đó là những hoạt động chủ
động, chủ động của thể thao vì vậy phương pháp dạy học tích cực thực chất là
cách dạy hướng tới việc học tập chủ động chống lại thói quen học tập thụ động.
- Dạy học theo hướng phát huy tính tích cực, chủ động sáng tạo của học
sinh là dạy học dựa trên sức lực và trí tuệ của học sinh, để mỗi học sinh tự tìm
tịi nghiên cứu, thực hành, tìm ra kiến thức và hình thành kỹ năng nhận thức kỹ
năng thực hành. Trong quá trình dạy học theo hướng này, học sinh được hồn
tồn chủ động trong q trình tìm tịi, phát hiện và giải quyết nhiệm vụ nhận
thức dưới sự tổ chức hướng dẫn của giáo viên chớ khơng phải trong tình trạng
giáo viên dẫn dắt tới đâu thì giải quyết đến đó. Dạy học theo hướng này cần phải
dựa trên cơ sở học sinh được tự giác, tự do, tự khám phá theo sự tổ chức theo
hướng dẫn của giáo viên, từ đó xây dựng phương pháp thích hợp cho mỗi học
sinh theo hướng tích cực. Theo hướng này việc tổ chức dạy học cho học sinh
10/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

chính là thực hiện một hệ thống các phương pháp tác động liên tục của giáo viên
nhằm khiêu gợi tư duy học sinh theo quy trình. Dạy học theo hướng này khơng
chỉ giáo dục học sinh tư duy tích cực mà chủ yếu là tư duy độc lập, chuẩn bị cho
tư duy sáng tạo, luyện tập, học sinh làm việc cá nhân và theo nhóm, trao đổi hợp
tác với bạn với thầy.
1.2. Dạy học thông qua hoạt động tổ chức hoạt động của học sinh:
- Phương pháp tích cực dựa trên cơ sở tâm lý học cho rằng nhân cách trẻ
được hình thành qua các hành động có ý thức. Trí thơng minh của trẻ phát triển
nhờ sự “ Đối thoại” giữa chủ thể hoạt động với đối tượng với môi trường. Mối

quan hệ giữa học và làm đã được nhiều tác giả nói đến “Suy nghĩ tức là hành
động”(J.Piagiê) “ Cách tốt nhất để hiểu là” (Kant) “Học để hành; học và hành
phải đi đôi. Học mà không hành thì vơ ích; hành mà mà khơng học thì hành
khơng trơi chảy” (Hồ Chí Minh).
- Trong phương pháp tích cực, người học - chủ thể và hoạt động học- được
cuốn hút vào những hoạt động học tập do giáo viên tổ chức chỉ đạo, thơng qua
đó được tự lực khám phá những cái nhìn chưa biết chứ khơng phải thụ động
tiếp thu những tri thức đã sắp đặt sẵn. Những hoạt động của học sinh có thể kể
ra theo cách suy nghĩ của mình, từ đó vừa nắm được kiến thưc, kỹ năng đó,
khơng nhất thiết rập theo những khn mẫu có sẵn, được bộc lộ và phát huy tìm
năng sáng tạo.
- Theo cách này thì khơng chỉ giảng đơn mà cung cấp tri thức mà còn
hướng dẫn hành động là một yêu cầu đặt ra không phải đối với từng cá nhân mà
cả ở cấp độ cộng đồng. Chương trình giảng dạy phải giúp cho từng cá nhân
người học biết hành động và tích cực tham gia các chương trình hành động.
1.3. Dạy học chú trọng rèn luyện phương pháp tự học:
- Phương pháp tích cực xem việc rèn luyện phương pháp học tập cho học
sinh không phải là một biện pháp nâng cao hiệu quả dạy học mà còn là một mục
tiêu dạy học. Nếu rèn luyện cho người học kỹ năng, phương pháp, thói quen tự
học, biết linh hoạt ứng dụng những điều kiện đã học vào những tình huống mới,
biết tự lực phát hiện và giải quyết những vấn đề đặt ra thì sẽ tạo cho học sinh
lòng ham học, khơi dạy tiềm năng vốn có trong mỗi con người. Ngày nay người
ta nhấn mạnh hoạt động học trong quá trình dạy học, cố gắng tạo ra sự chuyển
biến từ học tập thụ động sang tự học chủ động, quan tâm phát triển tự học ngay
trong tiểu học có thầy hướng dẫn chứ khơng phải chỉ thị học ở nhà.
1.4. Tăng cường học tập cá thể phối hợp với học tập hợp tác:
Phương pháp tích cực địi hỏi sự cố gắng trí tuệ và nghị lực cao của mỗi

11/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

học sinh trong quá trình tự lực giành lấy kiến thức mới trong học tập, khơng
phải mỗi trí thức, kỹ năng. Thái độ đều được hình thành bằng con đường hoạt
động thuần cá nhân. Lớp học là môi trường giao tiếp thầy - trò, trò - thầy, tạo
nên mỗi quan hệ hợp tác giữa các cá nhân trên con đường đi tới chân lý. Trong
phương pháp hợp tác nói lên mối quan hệ giao tiếp trò - trò.
Trong giáo dục cơng việc hợp tác tổ chức ở nhóm, tổ, lớp. Sử dụng phổ
biến nhất là hoạt động xã hội. Hiệu quả học tập sẽ tăng lên nhất là lúc phải giải
quyết những vấn đề gay cấn, lúc xuất hiện thực sự nhu cầu phối hợp giữa cá
nhân để hoàn thành cơng việc. Trong hoạt động theo nhóm, tính cách năng lực
của mỗi cá nhân được bộc lộ, được tổ chức kỉ luật, tinh thần tương trợ ý thức
cộng đồng.
Trong học tập hợp tác, mục tiêu hoạt động là chung của tồn nhóm nhưng
mỗi cá nhân được phân cơng một nhiệm vụ cụ thể, phối hợp với nhau để cùng
đạt mục tiêu chung.
1.5. Kết hợp đánh giá của thầy với tự đánh giá của trò.
- Trong học tập đánh giá học sinh khơng chỉ nhằm mục đích nhận định thực
trạng và điều chỉnh hoạt động học của trò mà còn đồng thời tạo điều kiện nhận
định thực trạng mà còn điều chỉnh hoạt động dạy của thầy.
- Trước đây quan niệm đánh giá còn phiến diện , giáo viên giữ độc quyền
đánh giá, trong dạy học theo hướng phát huy vai trị tích cực chủ động của người
học giáo viên phải hướng dẫn học sinh tự đánh giá tự điều chỉnh cách học.
Tóm lại phương pháp tích cực người được giáo dục trở thành người tự giáo
dục, là nhân vật tự nguyện, chủ động tự giác, có ý thức về sự giáo dục bản thân
mình, từ dạy học thơng báo, giải thích, minh hoạ sang dạy học theo phương
pháp tích cực, giáo viên trở thành người thiết kế, tổ chức hoạt động, độc lập

hoặc theo nhóm nhỏ, để học sinh tự lực chiếm lĩnh các kiến thức mới, hình
thành các kĩ năng, thái độ mới yêu cầu cần của chương trình. Trên lớp, học sinh
hoạt động là chính, nhưng trước đó, khi soạn bài, giáo viên phải đầu tư nhiều
cơng sức và thời gian mới có thể thực hiện bài trên lớp với vai trò là người gợi
mở, xúc tác, động viên, cố vấn, trọng tài trong các hoạt động tìm tịi hào hứng,
tranh luận sơi nổi của học sinh. Thực hiện phương pháp tích cực, vai trị của
giáo viên khơng bị hạ thấp mà trái lại có u cầu cao hơn nhiều, giáo viên phải
có trình độ chun mơn sâu rộng, có trình độ sư phạm lành nghề, có đầu óc sáng
tạo và nhạy cảm mới có thể tổ chức, hướng dẫn các hoạt động độc lập của học
sinh mà nhiều khi diễn biến ngoài tầm dự kiến của giáo viên.
2. Các biện pháp cụ thể:
2.1. Giáo viên phải là người có năng khiếu:
12/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

Thể dục thể thao là một môn học thuộc về lĩnh vực năng khiếu, các em ở
lứa tuổi tiểu học thường nhìn và làm theo những gì mà giáo viên hướng dẫn
thực hiện. Đặc biệt là các em học sinh lớp một các em chưa biết gì về thể dục
thể thao, không biết thế nào là đội hình đội ngũ, cái gì là tư thế cơ bản, trong quá
trình học tập các em bắt chước theo giáo viên hướng dẫn rồi làm theo. Do đó
việc trang bị cho mình một năng khiếu là điều cần thiết trong quá trình giảng
dạy. Các em thường nhìn cô của mình ở một tài năng nào đó để học tập và làm
theo. Vì vậy người giáo viên dạy thể dục cần có sự tập luyện, trang bị cho mình
một vốn kiến thức cơ bản về thể dục thể thao để ứng dụng trong giảng dạy.
Ví dụ: khi giảng dạy cho các em mơn đá cầu ngoài việc hướng dẫn kỹ thuật
đá cầu, người giáo viên còn đòi hỏi ở các em phải đạt một thành tích nhất định.

Thế nhưng khi cô thực hiện làm mẫu với thành tích chưa cao thì học sinh khó có
lòng tin khi tập luyện. Còn khi cô thực hiện làm mẫu với một thành tích khá cao,
thì các em sẽ cảm thấy say mê thích thú, thông qua đó các em sẽ có sự cố gắng
phấn đấu. Đối với việc này bản thân người giáo viên nếu chịu khó luyện tập sẽ
đạt được.

Đây cũng là một vấn đề đòi hỏi tính kiên trì của người giáo viên. Học sinh
sẽ rất thích thú khi nghe thầy kể đến một số thành tích của kết quả tập luyện mà
chính bản thân giáo viên là người thực hiện, học sinh sẽ càng hứng thú hơn khi
trước mắt mình là những thành tích do chính giáo viên thực hiện. Ngược lại, các
em sẽ cảm thấy nản lòng khi chỉ nghe cô nói mà chưa thấy cô làm thử bao giờ.
Vậy: Nói đi đôi với làm nên dần dần tôi thấy các em có hứng thú hơn trong học
tập, các em rất thích thú khi thấy tôi làm mẫu các động tác, tiết học trở nên sinh
động hơn.
2.2. Khả năng truyền đạt của giáo viên đứng lớp:
Trong mỗi tiết dạy việc học sinh có nắm được các kiến thức từ tiết học đó
hay không phần nhiều là do khả năng truyền đạt của giáo viên khi đứng lớp. Học
sinh tiếp thu nhanh hay chậm, nhiều hay ít là do cách hướng dẫn của người giáo
viên. Ngay từ khi bắt đầu vào tiết học thì người giáo viên nên truyền thụ kiến
thức cho học sinh bằng tâm huyết của mình, truyền thụ cho học sinh các kiến
thức mà bản thân mình đã thu thập được từ trong nhà trường và trong cuộc sống,
13/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

đối với một số học sinh cá biệt, các học sinh không có năng khiếu về thể dục thể
thao thì người giáo viên phải sử dụng phương pháp giảng dạy đặc biệt, giảng

dạy thế nào cho học sinh hiểu chứ không nên câu lệ hình thức, phương pháp tập
luyện không nên rập khuôn theo giáo án.
Ví dụ: khi giảng dạy nội dung đi đều vòng phải vòng trái. Đối với các em
học sinh giỏi, có năng khiếu thì việc tiếp thu kỹ thuật và thực hiện được một
cách dễ dàng, nhưng đối với những em học sinh không có năng khiếu thì đây
quả là một việc vô cùng khó khăn, hãy thật bình tĩnh, chúng ta hãy chia lớp
thành hai nhóm, một nhóm là học sinh giỏi khá do em cán sự lớp điều khiển và
nhóm còn lại do giáo viên trực tiếp hướng dẫn các em luyện tập, cứ đến giờ thể
dục là lại chia nhóm, đến khi nào các em có thể thực hiện được cơ bản kỹ thuật.

Đối với môn thể dục học ở ngoài trời trước một không gian rộng lớn, lời
nói của giáo viên phải rõ ràng, dễ hiểu, dễ thu hút để hướng các em tập trung
chú ý. Lúc này người giáo viên vừa là người thầy vừa là người nghệ sĩ mới thực
sự làm cho học sinh say mê theo dõi. Nên kết hợp một cách nhuần nhuyễn khâu
phân tích và thị phạm động tác để các em dễ theo dõi và nắm bắt ngay, nếu chịu
khó lắng nghe theo dõi thì học sinh sẽ tiếp thu rất nhanh.
Nói chung việc truyền đạt kiến thức từ giáo viên đến học sinh trong tiết dạy
ngoài trời đóng vai trò hết sức quan trọng. Học sinh tiếp thu bài ở mức độ nào,
tiết học trở nên sinh động hay không đều lệ thuộc rất nhiều vào cách truyền đạt
của người giáo viên.
Như vậy: Các em tiếp thu bài tốt, tiết học nhẹ nhàng hơn rất nhiều, những học
sinh không thực hiện được động tác giảm hơn so với trước.
2.3. Quá trình tổ chức và quản lý học sinh:
Trong một tiết học ngoài trời thì khâu quản lý học sinh thật vất vả. Thông
thường các em hay đùa giỡn, ít nghiêm túc hơn so với các giờ học khác trong
lớp. Vì vậy việc sắp xếp, tổ chức các em có nề nếp trong học tập là một điều
quan trọng để tiết học được tiến hành thuận lợi.

14/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

Đối với cấp tiểu học các em chưa thật sự làm quen được với thể dục thể
thao, các em là lứa tuổi tinh nghịch, hay chọc phá bạn khi xếp hàng, muốn lớp
học nghiêm túc thật khó. Để quản lý dễ dàng thì trong những tiết dạy đầu tiên
người giáo viên phải hướng dẫn chi tiết tỉ mỉ, đưa ra những qui định cụ thể
(không được xô đẩy bạn, không được chạy đổi chỗ, không chen lấn,…) và cần
phải giảng dạy theo kinh nghiệm của bản thân, không nên cứng nhắc theo giáo
án, chọn cán sự lớp phải là học sinh nhanh nhẹn, nhạy bén với các tình huống,
giọng hô rõ ràng, giới thiệu thật kỹ các khẩu lệnh cơ bản. Hướng dẫn học sinh
tính tự quản dưới sự chỉ huy của cán sự lớp, giáo viên quan sát chấn chỉnh kịp
thời những trường hợp học sinh làm sai, quậy phá… dần dần các phương pháp
quản lý đó sẽ trở thành thói quen thì tiết học sẽ tiến hành một cách dễ dàng.
Giáo viên phải thật nghiêm khắc với những học sinh quậy phá, đùa giỡn, nên
tuyên dương kịp thời những học sinh ngoan, giỏi để các bạn lấy đó làm gương.
2.4. Phát huy năng khiếu của học sinh:
Đối với môn thể dục hầu hết ở các tiết đều đòi hỏi ở người học sinh phải có
sự tập luyện. Vì vậy việc khuyến khích học sinh phát huy năng lực của mình là
một điều hết sức cần thiết. Thông qua tiết học, các em sẽ thể hiện được năng
khiếu của mình, giáo viên nên khuyến khích khả năng sẵn có của học sinh để
các em có sự hứng thú trong học tập, tạo điều kiện cho các em tham gia các hoạt
động về thể dục thể thao trong nhà trường. Thường thì những học sinh nào có
năng khiếu thể dục thể thao thì sẽ tham gia tốt các hoạt động ngoài giờ do nhà
trường tổ chức.
Việc phát huy năng khiếu còn thể hiện ở trò chơi vận động trong mỗi tiết
học, đa số các em có năng khiếu rất nhạy bén trong lúc tham gia trò chơi. Giáo
viên hướng dẫn những học sinh này làm nồng cốt điều khiển các học sinh còn lại

để thu hút cả lớp cùng tham gia trò chơi cho lớp học thêm sinh động. Mặt khác,
giáo viên cần theo dõi, giúp đỡ những học sinh không có năng khiếu để có
hướng rèn luyện kịp thời hướng dẫn các em làm quen với các bài tập, khuyến
khích động viên các em luyện tập, giáo viên hướng dẫn các em luyện tập, có thể
phân công những học sinh khá giỏi giúp các em luyện tập, đôi lúc nhờ sự hướng
dẫn của bạn mà các em sẽ tiến bộ rõ lên.
Đối với các học sinh không có năng khiếu giáo viên nên khuyến khích,
động viên chứ không nên quát tháo la mắng, điều này sẽ làm cho các em thêm
chán nản, lười học. Tôi thường khuyến khích học sinh bằng câu nói “Ngày xưa
cô cũng không có năng khiếu như các em bây giờ, nhưng do siêng năng luyện
tập dần dần thích môn thể dục lúc nào cũng không biết”. Bên cạnh đó người

15/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

giáo viên phải tận tâm tận lực, dạy cho học sinh bằng cả tấm lòng giúp cho các
em có niềm tin học tập.
Nhìn chung dù ở môn học nào, học sinh say mê hoc tập phần lớn là do
phương pháp giảng dạy của giáo viên, làm sao để trước mắt của các em người
giáo viên vừa là người thầy, người cô đáng kính mà cũng là một người bạn gần
gũi thân thiết để các em luôn có một tâm trạng thoải mái, thân thiết, các em có
hứng thú hơn trong học tập, lớp học sinh động hơn, kết quả học tập cũng tốt
hơn. Các em tự tin trong luyện tập để trở thành những nhân tài cho đất nước.
2.5. Giáo viên thân thiện với học sinh:
“Trường học thân thiện - học sinh tích cực” là yêu cầu cơ bản trong các
trường học hiện nay, điều này chỉ thực hiện được khi mà bản thân người giáo

viên phải là người thân thiện hòa đồng với học sinh với tất cả mọi người. Đối
với những học sinh ngoan, chăm học thì giáo viên phải thương yêu tạo điều kiện
phát huy hết năng khiếu của mình. Bên cạnh đó bao giờ cũng có những học sinh
không tập trung, hay quậy phá, ngỗ nghịch. Câu hỏi đặt ra ở đây là đối với
những học sinh cá biệt như thế thì người giáo viên phải làm như thế nào?
Để trả lời câu hỏi này người giáo viên vừa phải là người thầy, vừa là người
bạn gần gũi thân thiết để các em có thể chia sẽ những niềm vui nỗi buồn, ngay
trong môi trường giáo dục ngoài việc hướng dẫn kiến thức cho học sinh người
giáo viên phải tìm hiểu thật kỹ về tâm lý của các em, hiểu rõ các quyền trẻ em,
dạy cho học sinh những gì mà mình tiếp thu được, quan tâm hơn đối với những
học sinh cá biệt, phối hợp với gia đình tìm hiểu lý do dẫn đến những sai lầm của
các em. Một học sinh có kiến thức hỏng, có tâm lý không muốn học, có hoàn
cảnh gia đình khó khăn, không hạnh phúc,… đây là những nguyên nhân cơ bản
dẫn đến sự chán nản học tập của các em.
Bản thân là một giáo viên khi thấy học sinh lười học hoặc khi học mà
không có sự cố gắng, không tham gia hoạt động sôi nổi thì giáo viên phải chủ
động tìm hiểu lý do, kịp thời an ủi chia sẽ động viên giúp các em bỏ qua những
mặc cảm của bản thân. Lúc này người giáo viên vừa là người thầy vừa là người
bạn thân thiết của các em lắng nghe các em tâm sự, chia sẽ những nỗi buồn mà
các em không thể chia sẽ cùng ai. Tìm hiểu lý do vì sao các em chán học, lười
biếng không thích học, có đôi lúc các em nghịch nghợm quậy phá là do bản tính
hiếu động của các em học sinh.
Hãy cho các em tự làm quen với khâu quản lý lớp, tham gia thảo luận trước
lớp, nếu còn trường hợp quậy phá hãy cho các em thay thế cán sự lớp, nhẹ
nhàng nói cho em hiểu để làm được cán sự lớp giỏi thật khó vì thế chúng ta hãy

16/31

download by :

Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

giúp bạn mình chứ đừng nghịch phá nữa, hãy là người bạn hòa đồng vui vẻ, chứ
đừng là người thầy khô khan trong những hoàn cảnh như thế này.
Thực hiện được những điều trên tôi tin rằng các thầy cô dần dần sẽ giúp
học sinh của mình tham gia tích cực vào các hoạt động tập thể, các em có hòa
đồng không có tâm lý mặc cảm lo sợ thì chắc rằng các em sẽ tham gia tốt các
phong trào thể dục thể thao trong nhà trường.
Nói chung trong môi trường giáo dục thì xây dựng “Trường học thân thiện,
học sinh tích cực” đối với những học sinh cá biệt là rất khó nhưng với tấm lòng
thương yêu học sinh của một người thầy, bất kỳ ai trong chúng ta cũng có thể
làm được, dạy dỗ học sinh là trách nhiệm nhưng hướng các em thành những
người có ích cho xã hội lại là cái bổn phận vô cùng thiêng liêng đối với mỗi
người thầy chúng ta. Hãy dạy làm sao để khi ra đời các em ngoài những kiến
thức mà thầy cô dạy, các em còn học được những kinh nghiệm sống thật quý
báu. Hãy gần gũi hơn, xem các em như một người bạn, nói chuyện một cách
thoải mái, đó là một thành công lớn.
2.6. Tổ chức một số trò chơi giúp học sinh hăng say trong giờ thể dục.
2.6.1. Trị chơi rèn luyện hơ hấp, định hướng, phản xạ và khéo léo, tập trung
chú ý:
*Trò chơi lăn bóng:
+Mục đích: Nhằm rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn.
+Chuẩn bị:
- Mỗi tổ 1 quả bóng nhỏ (bằng cao su, nhựa) hoặc bóng chuyền, bóng đá…
- Tập hợp thành 2 đến 4 hàng dọc (theo số tổ học sinh trong lớp), hàng nọ
cách hàng kia 1 - 2 m, trong mỗi hàng em nọ cách em kia 1m - 1,5m. Các em
đứng giang rộng hai chân hơn vai, thân trên ngả về trước, một tay chống lên đùi,
một tay buông tự nhiên. Riêng em đứng trên cùng hai tay cầm bóng và em đứng
cuối cùng đưa hai tay về trước để chuẩn bị đón bóng.

+Cách chơi:
Khi có hiệu lệnh cho trò chơi bắt đầu, những em đứng trên cùng của mỗi
hàng nhanh chóng lăn bóng qua khe chân của các bạn cho người cuối cùng. Em
cuối cùng nhận bóng, cầm bóng nhảy lị cị về phía trước, sau đó đứng lên phía
đầu hàng và lăn bóng như bạn trước đó. Trị chơi cứ tiếp tục như vậy cho đến
người cuối cùng (em đầu tiên chuyền bóng lúc này là người cuối cùng) nhận
bóng nhảy lị cị về trước, đứng vào trước hàng của mình và dùng hai tay đưa
bóng lên cao và hơ to "Xong!". Căn cứ vào đó giáo viên xem tổ nào xong nhanh,
hàng ngũ ngay ngắn tổ đó thắng cuộc.

17/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

Khi lăn bóng, có thể bóng đi lệch hướng hoặc khơng có khả năng làm được
đến người cuối cùng, các em trong hàng có quyền dùng tay chỉnh bóng hoặc đón
bóng, nhặt lấy bóng rồi lăn bóng tiếp cho bạn. Trường hơp bóng lăn ra khỏi hàng
thì bóng lệch ở chỗ nào em đó chạy ra nhặt bóng rồi lại tiếp tục lăn bóng.
2.6.2. Trị chơi vịng trịn:
+Mục đích: Nhằm luyện tập cách điểm số, cách chuyển đội hình từ 1 vòng tròn
thành 2 vòng tròn và ngược lại, rèn luyện tác phong nhanh nhẹn, khẩn trương,
giáo dục tinh thần tập thể.
+Chuẩn bị:
Tập hợp học sinh thành 1 vòng tròn mặt quay theo vòng tròn ngược chiều
kim đồng hồ. Giáo viên chỉ định 1 học sinh nào đó bắt đầu điểm số 1, 2;
1,2…. cho đến hết.
+ Cách chơi:

Các em vừa đi theo vòng tròn (ngược chiều kim đồng hồ) vừa vỗ tay đánh
nhịp kết hợp với nghiêng người, ngả đầu như múa vừa đọc mấy câu:
"Vòng tròn, vòng tròn,
Từ một vòng tròn,
Chúng ta cùng nhau
Chuyển thành hai vòng trịn".
Khi đọc đến ba từ "hai vịng trịn" thì những em số 1
nhảy sang trái một bước còn những em số 2 cũng
nhảy sang phải một bước tạo thành 2 vịng trịn. Sau
đó các em lại vừa đi vừa vỗ tay, nghiêng người ngả
đầu như múa và đọc:
"Vòng tròn, vòng tròn,
Từ hai vòng tròn,
Chúng ta cùng nhau
Chuyển thành một vòng trịn".
Khi đọc đến ba từ "một vịng trịn" thì những em số 1 nhảy sang phải một
bước trong khi đó những em số 2 nhảy sang trái một bước để học sinh cả lớp về
đội hình 1 vịng trịn. Sau đó trị chơi bắt đầu lại từ đầu và cứ tiếp tục như vậy
như vừa múa vừa nhảy, đọc các vần điệu để cầm chịch.
2.6.3. Trò chơi rèn luyện kĩ năng đi, chạy và phát triển sức nhanh:
- Trò chơi giành cờ chiến thắng:
+ Mục đích: Nhằm rèn luyện kĩ năng chạy, sự thông minh, nhanh nhẹn, khéo léo
và sức nhanh.
18/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

+ Chuẩn bị:
- Kẻ 2 vạch giới hạn cách nhau từ 10m - 16m. Ở chính giữa sân (khoảng
giữa 2 vạch giới hạn) kẻ một vịng trịn có đường kính 0,5m - 1,0m và cắm vào
đó 1 lá cờ nhỏ.
- Tuỳ theo số học sinh trong lớp nhiều hay ít để tổ chức đội hình chơi, mỗi
lần chơi chỉ tổ chức cho 2 tổ, do đó nếu lớp có 4 tổ có thể tổ chức 2 sân chơi,
hoặc 2 tổ chơi thì 2 tổ đứng xem sau đó đổi chỗ cho nhau và tập hợp thành 2
hàng ngang ở 2 bên đường giới hạn, mặt quay vào phía cờ. Cho học sinh ở mỗi
hàng điểm số để từng em nhận biết số của mình.
+ Cách chơi:
Khi bắt đầu cuộc chơi, giáo viên gọi tên đến số nào thì 2 em mang số đó
của 2 hàng nhanh chóng chạy lên giành lấy cờ mang về cho đội mình. Khi người
của đội bạn đã cầm lấy cờ, thì người cùng số phải chạy đuổi theo để giành lại cờ
bằng cách vỗ nhẹ vào người bạn. Trong trường hợp này người cầm cờ bị thua,
cịn nếu khơng đuổi kịp để người cầm cờ chạy về qua vạch giới hạn, thì người
cầm cờ coi như đã giành được cờ và là người thắng cuộc. Sau đó lại để cờ vào
vịng trịn và trị chơi tiếp tục lại từ đầu.

- Trò chơi mèo đuổi chuột:
+ Mục đích: Nhằm rèn luyện kĩ năng chạy, phát triển sức nhanh, sự thông minh sáng
tạo.
+ Chuẩn bị:
- Chọn một nơi sạch sẽ, thoáng mát, nền bằng phẳng. Tập hợp lớp thành
một vòng tròn rộng mặt quay vào trong, các em dang tay ngang và nắm lấy bàn
tay của nhau vào thành những "lỗ hổng" để cho "mèo" và "chuột" chạy đuổi
nhau.
- Chọn một em đóng vai "mèo", một em đóng vai "chuột". Hai em này
đứng cách nhau 3m ở phía trong vịng trịn.
+ Cách chơi:
Khi có hiệu lệnh của giáo viên, tất cả các em đứng theo vòng tròn nắm tay

nhau lắc lư và nhún chân đồng thời đọc to các câu sau:
"Mèo đuổi chuột,
19/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

Mời bạn ra đây
Tay nắm chặt tay,
Đứng thành vòng rộng
Chuột luồn lỗ hổng
Chạy vội chạy mau,
Mèo đuổi đằng sau,
Trốn đâu cho thoát!"
Sau từ "thoát", "chuột" chạy luồn qua các "lỗ hổng" chạy trốn khỏi "mèo"
cịn "mèo" phải nhanh chóng luồn theo các "lỗ hổng" mà "chuột" đã chạy để
đuổi bắt "chuột". Khi đuổi kịp, "mèo" đập nhẹ vào người "chuột" và coi như
"chuột" bị bắt, trò chơi dừng lại đổi vai cho nhau hoặc thay bằng một đôi khác
để trò chơi lại được tiếp tục.
Trường hợp sau 1 - 2 phút mà "mèo" vẫn không bắt được "chuột" cũng
phải dừng lại và thay bằng một đôi khác để tránh các em chơi quá sức. Các
em không được chạy hoặc đuổi trước khi hát xong. Khi chạy qua các "lỗ
hổng" các em đứng theo vịng trịn khơng được hạ tay xuống để cản đường.
2.6.4. Trò chơi rèn luyện kĩ năng bật nhảy và phát triển sức mạnh
chân:
- Trò chơi nhảy đúng nhảy nhanh:
+ Mục đích: Nhằm rèn luyện sự khéo léo linh hoạt, phát triển sức mạnh chân.
+ Chuẩn bị:

Kẻ 2 ơ vng lớn, mỗi ơ có cạnh 1m, rồi chia thành 4 ơ nhỏ, mỗi ơ có
cạnh 0,5m và đánh số như hình vẽ. Kẻ 2 vạch chuẩn bị và xuất phát cách nhau
1m. Cách vạch xuất phát 0,5m kẻ ô số 1. Tập hợp học sinh thành 2 hàng dọc sau
vạch chuẩn bị.
+ Cách chơi:
Khi có lệnh của giáo viên, tất cả những em số 1 của mỗi hàng nhanh
chóng bật bằng 2 chân từ vạch xuất phát vào ô số 1 (chạm đất bằng cả 2 chân)
sau đó nhảy bật đặt chân trái vào ơ số 2 rồi bật nhảy chân phải vào ô số 3, nhảy
chụm 2 chân vào ô số 4, tiếp theo bật nhảy bằng 2 chân ra ngoài. Em số 1 nhảy
xong đến số 2 và cứ lần lượt như vậy cho đến hết. Hàng nào nhảy đúng, nhảy
xong nhanh nhất; hàng đó thắng cuộc. Những trường hợp nhảy không đạt yêu
cầu bị trừ mỗi sai sót đó 1 điểm:
- Bạn nhảy trước 2 chân chưa rời ô số
4, bạn tiếp theo đã rời khỏi vạch xuất phát.
- Nhảy sai chân vào các ô quy định.

20/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

- Nhảy để chân chạm vạch hoặc nhảy từ ô 4 không qua được ô 2 ra ngoài
ô vuông.
Cách dạy:
- Giáo viên gọi tên trị chơi sau đó chỉ dẫn cho học sinh biết vạch xuất
phát, số thứ tự các ơ vng nhỏ và giải thích cách nhảy.
- Giáo viên làm mẫu, sau đó cho mỗi hàng một em lên nhảy thử đồng thời
tiếp tục giải thích cách chơi để tất cả học sinh đều nắm vững cách chơi.

- Cho các hàng tự chơi thử 2 - 3 lần, trong q trình đó giáo viên chỉ dẫn
cho những học sinh nhảy sai chân vào các ô.
- Cho các hàng nhảy thử 1 lần theo lệnh của giáo viên (thống nhất cho tất
cả các hàng).
- Thi đấu giữa các hàng.
- Hướng dẫn cho học sinh cách kẻ ô và tự tập ở nhà. Đối với học sinh lớp
1, mỗi ô nhỏ 0,5m, lớp 2, 3: 0,6m, lớp 4, 5: 0,7m.
- Trị chơi lị cị tiếp sức:
+ Mục đích: Phát triển sức mạnh chân, khả năng phối hợp nhanh nhẹn, khéo léo.
+ Chuẩn bị:
- Kẻ một vạch xuất phát. Cách vạch xuất phát 4-10m (tuỳ theo khối lớp từ
bé đến lớn) kẻ một vạch giới hạnh hoặc cầm 2-4 lá cờ hay đặt 2-4 vật làm chuẩn
trong 2-4 vòng tròn nhỏ có đường kính 0,5m.
- Tập hợp học sinh thành 2-4 hàng dọc sau vạch xuất phát thẳng hướng
với cờ (vật chuẩn). Số lượng học sinh trong 2-4 hàng phải bằng nhau và tương
đương nhau về giới tính.
+ Cách chơi:
Khi có lệnh cho cuộc chơi bắt đầu, những em số 1 của mỗi hàng nhanh
chóng bật nhảy lị cị bằng một chân về phía trước vịng qua cờ rồi lại nhảy lò cò
trở lại vạch xuất phát và đưa tay chạm sang người số 2. Em số 2 lại nhảy lò cò
như em số 1 và cứ tiếp tục như vậy cho đến
hết. Hàng nào lị cị xong trước, ít phạm quy
là thắng cuộc.
Các trường hợp phạm quy:
- Xuất phát trước lệnh.
- Người trước chưa về đến nơi,
chưa chạm tay người sau đã rời khỏi vạch
xuất phát.
- Khơng bật vịng qua cờ (vật chuẩn)
- Khơng lị cị mà chạy.

21/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

Cách dạy:
- Ổn định lớp theo đội hình quy định.
- Giáo viên gọi tên trò chơi. Làm mẫu và giải thích thế nào là động tác
nhảy lị cị.
- Cho học sinh nhảy lò cò tại chỗ.
- Cho từng tổ nhảy lị cị về trước sau đó đứng lại quay đằng sau rồi nhảy
lò cò về chỗ cũ (khoảng cách nhảy khoảng 3-5m)
- Giáo viên giải thích cách chơi. Chú ý giới thiệu chi tiết động tác chạm tay
của người nhảy trước với người chuẩn bị nhảy vì đây là chỗ hay phạm quy.
- Cho cả lớp chơi thử 1-2 lần. Giáo viên giải thích hoặc chỉ dẫn chỗ sai
của một số học sinh để cả lớp nắm vững luật.
- Cho các em chơi chính thức có phân thắng thua.
Chú ý: Giáo viên gợi ý đồng thời cho phép các em tự bố trí người nhảy
trước người nhảy sau trong đội của mình cho kết quả, ví dụ người thứ nhất là
bạn khoẻ và nhanh sau đó đến bạn khác rồi một số bạn khoẻ và nhanh ở cuối…
2.6.5.Trò rèn luyện kĩ năng ném đẩy, mang vác, co kéo và phát triển sức
mạnh tay.
-Trị chơi tung bóng cho nhau:
+Mục đích:
Nhằm rèn luyện sự khéo léo chính xác, nhanh nhẹn; khả năng tập trung
chú ý cao.
+ Chuẩn bị: Hai học sinh một quả bóng nhỏ (bằng cao su, nhựa…). Tập hợp
lớp thành 2 hàng dọc sau đó cho quay thành 2 hàng ngang quay mặt vào

nhau theo từng đôi một hàng nọ cách hàng kia 2,5m - 6m. Trong từng hàng,
em nọ cách em kia tối thiểu 1m. Nếu sân rộng có thể tập hợp lớp thành 4
hàng dọc để tạo thành 2 đội hình chơi, nếu sân hẹp thì cho học sinh chơi làm
2 -3 đợt.
+Cách chơi:
- Đối với học sinh lớp 1,2 , sau khi có lệnh của giáo viên, từng đơi một
các em tung bóng cho nhau. Tung bóng bằng 1 tay theo kiểu đưa tay từ dưới
thấp lên cao về trước (khơng được ném bóng). Khi tung bóng phải tung cho
chính xác đến phía trước ngực bạn, em bắt bóng dùng 2 tay hoặc 1 tay bắt lấy
bóng sau đó chuyền bóng sang tay thuận rồi lại tung bóng sang cho bạn và trị
chơi cứ tếp tụcc như vậy, nếu bóng bị rơi thì nhặt lên và tiếp tục cuộc chơi. Khi
tung và bắt bóng cần di chuyển chân sao cho tung và bắt bóng được chính xác,
dễ dàng.

22/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

Đối với học sinh lớp 3 không tập hợp theo hàng ngang mà là 2 hàng dọc
đối chiều nhau khoảng mỗi bên 5 - 6 học sinh, như vậy 10 - 12 học sinh mới cần
1 bóng. Các em lần lượt tung bóng cho bạn ở hàng đối diện sau đó chạy vịng về
tập hợp ở cuối hàng của mình để chuẩn bị bắt và tung bịng. Trị chơi cứ liên tục
như vậy, nếu bóng rơi thì nhặt lên và tiếp tục chơi.
- Trị chơi kéo co:
+ Mục đích:Nhằm rèn luyện sức mạnh tay - ngực, sự phối hợp đồng đội và sự
gắng sức.
+ Chuẩn bị:

- Một dây chão bằng đay có đường kính 3cm - 4cm hoặc dây ni lơng có
đường kính 1,5cm - 2cm dài tối thiểu 10m. Có thể dùng dây trúc, hóp đá có
đường kính 4 - 6cm dài 3 - 4m. Ở khoảng giữa của dây buộc 2 sợi dây màu đỏ
hay khăn cách nhau 1m để làm giới hạn chỗ cầm dây của người đầu tiên của mỗi
đội. Nếu bằng cây thì chỉ cần đánh dấu ở giữa.
- Kẻ 2 vạch giới hạn song song với nhau, cách nhau 1m ở giữa sân, mỗi
vạch dài khoảng 1m - 2m. Tuỳ theo dây dài hay ngắn để xác định số người chơi
mỗi đợt. Số người chơi mỗi đợt chia ra làm 2 đội có số người bằng nhau và tỉ lệ
nam nữ tương đương nhau.
- Cho các em tập hợp ở 2 phần của dây và hai tay nắm lấy dây. Hai tay
của hai em đứng đầu tiên của 2 đội cầm sát phía ngoài sợi dây đánh dấu chỗ tay
cầm và một chân đặt sát vạch giới hạn, chân kia ở phía sau. Các em cầm dây đều
ở tư thế sẵn sàng kéo dây về phía mình.
+ Cách chơi:
Giáo viên hơ "Chuẩn bị …..bắt đầu!" hoặc "Chuẩn bị …" sau đó thổi một
hồi cịi. Sau lệnh đó hai bên bắt đầu dùng sức của hai tay kéo dây về phía sân của
mình, sao cho người đầu tiên của đội bạn bị kéo ra khỏi vạch giới hạn của họ rồi
qua khoảng cách 1m giữa sân chạm chân vào vạch giới hạn của hàng mình là thắng
cuộc. Trường hợp 2 đội cứ co kéo nhau mãi khơng phân biệt thắng thua, thì sau 23 phút giáo viên cũng cho dừng cuộc chơi và thay bằng 2 đội khác.
Chú ý: Đối với học sinh tiểu học không nên cho các em kéo co theo kiểu
không dùng dây mà là nắm lấy tay nhau ở 2 em đầu tiên, những em cịn lại ơm
lấy bụng bạn.

23/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

2.6.6.Trò chơi rèn luyện kĩ năng leo trèo và phối hợp:
- Trị chơi chuyền nhanh, nhảy nhanh:
+ Mục đích:Nhằm rèn luyện sự nhanh nhẹn, khéo léo, phát triển sức mạnh chân,
giáo dục tinh thần tập thể.
+ Chuẩn bị:
Tập hợp số học sinh trong lớp thành 2-4 hàng dọc, hàng nọ cách hàng kia
1,5 - 2m, trong mỗi hàng em nọ cách em kia 0,6m. Các em đứng 2 chân rộng
bằng vai, thân trên ngả về trước.
Em đứng đầu của mỗi hàng cầm 1 quả bóng (hoặc 1 chiếc khăn).
+ Cách chơi:
Giáo viên phát lệnh "chuẩn bị …!" những em đứng đầu của mỗi hàng cầm
bóng bằng hai tay giơ lên cao. Khi thấy các em đã chuẩn bị xong, giáo viên hơ
"bắt đầu!" hoặc thổi một hồi cịi, em cầm bóng nhanh chóng ngửa người đưa
bóng bằng 2 tay cho bạn đứng sau mình, bạn số 2 đưa hai tay ra trước rồi nhận
bóng, đưa ra sau cho số 3 và tiếp tục lần lượt như vậy cho đến em cuối cùng. Em
cuối hàng sau khi nhận bóng, bước sang phải một bước rộng hơn vai, kẹp bóng
vào giữa 2 đùi, bật nhảy bằng 2 chân về phía trước. Khi đến ngang em đứng ở
đầu hàng, nhanh chóng đứng vào trước mặt bạn rồi ngửa người truyền bóng ra
sau cho bạn. Trò chơi tiếp tục như vậy cho đến hết, em cuối cùng sau khi nhảy
xong đứng vào đầu hàng, đưa bóng lên cao bằng 2 tay và hơ to "Xong!". Giáo
viên căn cứ vào đó xem hàng nào xong trước, ít phạm quy, hàng đó thắng cuộc.
Nếu để bóng rơi, nhặt bóng và tiếp tục cuộc chơi bắt đầu từ chỗ bóng bị rơi.
Những trường hợp phạm quy:
–
Trao bóng trước lệnh.
–
Khơng trao bóng theo thứ tự mà lăn bóng.
–
Khơng kẹp bóng nhảy mà ơm bóng chạy.

-Trị chơi trao tín gậy:
+Mục đích: Nhằm rèn luyện sức nhanh, sự phối hợp đồng đội khéo léo linh
hoạt.
+Chuẩn bị:

24/31

download by :


Một số kinh nghiệm dạy học theo hướng tích cực và giáo dục kĩ năng phát triển trong giờ Thể dục .

Kẻ hai vạch giới hạn song song với nhau, cách nhau 10-14m. Cách hai
vạch giới hạn về phía ngồi 1m đánh dấu hai dấu chấm lơn hoặc dâu nhân hay
một vòng tròn nhỏ.
– Tập hợp lớp thành 2-4 hàng dọc phía hai bên vạch giới hạn cách vị trí
đánh dấu (theo chiều ngang) khoảng 1,5m-2m.
– Hai em số 1 của 2 hàng đối diện nhau cầm một tín gậy dài 0,2m-0,3m
đường kính 0,03-0,05m (cầm tín gậy bằng tay phải, cầm vào 1/2 phía sau của tín
gậy.
+ Cách chơi:
Khi có lệnh, các em số 1 chạy qua vạch giới hạn về phía dấu chấm của
hàng đối diện sau đó chạy vòng lại. Khi số 1 chạy đến dấu chấm và bắt đầu vịng
lại thì số 7 bắt đầu chạy về trước. Số 1 và số 7 cùng chạy và trao tín gậy cho
nhau ở khoảng giữa 2 vạch giới hạn. Số 1 trao tín gậy bằng tay phải, số 7 nhận
tín gậy bằng tay trái sau đó chuyển tín gậy sang phải để trao cho số 2.
Số 7 nhận được tín gậy tiếp tục chạy đến dấu chấm thì quay lại. Khi số 7
bắt đầu chạy quay lại thì số 2 xuất phát và cùng chạy rồi gặp nhau và trao tín
gậy cho nhau ở khu giới hạn. Số 2 nhận tín gậy bằng tay trái rồi lại chuyển sang
tay phải để trao gậy vào tay trái số 8. Trò chơi cứ tiếp tục như vậy, cặp hàng nào

xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc. Số 1 sau khi trao gậy về tập hợp ở cuối
hàng của mình, số 7 và số sau cũng vậy. Trường hợp đánh rơi tín gậy có quyền
nhặt lên và tiếp tục cuộc chơi.
Các trường hợp phạm quy:
- Chưa có lệnh xuất phát, số 1 đã chạy qua vạch giới hạn.
- Khơng chạy vịng hoặc không đặt chân vào chấm đã quy định.
- Không trao được tín gậy cho nhau ở khu giới hạn.
–

V. KẾT QUẢ THỰC HIỆN CÓ SO SÁNH ĐỐI CHỨNG:

25/31

download by :