tai_lieu_sinh_hoat_chi_doan_thang_01_nam_2021

ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

LUẬT THANH  NIÊN SỬA ĐỔI

Nội Dung Chính
Luật Thanh niên
sửa đổi

MỘT SỐ ĐIỂM MỚI CỦA LUẬT THANH NIÊN
NĂM 2020 SO VỚI LUẬT THANH NIÊN

Ngày
truyền thống
Tin tức
thời sự

THÁNG 01
2021

NĂM 2005
Luật Thanh niên năm 2020 thay thế Luật Thanh niên năm 2005
và chính thức có hiệu lực thi hành từ ngày 01/01/2021.

Kỹ năng
thanh niên
Bài ca
cách mạng

01

THÁNG 01
2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐOÀN


ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

02

THÁNG 01

2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐỒN

THÁNG 01
2021


ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

03

THÁNG 01
2020

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐỒN

THÁNG 01
2021


ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

04

THÁNG 01
2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐỒN

THÁNG 01
2021


ĐỒN
ĐỒNTNCS

TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

05

THÁNG 01
2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐỒN

THÁNG 01
2021


ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN

THIÊNHUẾ
HUẾ

06

THÁNG 01
2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐỒN

THÁNG 01
2021


ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

07

THÁNG 01

2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐỒN

THÁNG 01
2021


ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

THÁNG 01
2021

NGÀY TRUYỀN THỐNG

Thành cơng của cuộc Tổng tuyển cử đã đánh dấu sự ra đời của Quốc hội nước Việt Nam Dân chủ
Cộng hòa, ngày nay là Quốc hội nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam.
Cách đây đúng 75 năm, ngày 6/1/1946 đánh dấu một sự
kiện quan trọng trong lịch sử nước ta khi lần đầu tiên

người dân Việt Nam thơng qua lá phiếu của mình được
quyền trực tiếp lựa chọn, bầu những người có tài, có đức
vào Quốc hội để gánh vác công việc nước nhà.
Ý nghĩa lịch sử cuộc Tổng tuyển cử đầu tiên vẫn vẹn
nguyên giá trị và được kế thừa đến tận bây giờ. Bởi đây là
cuộc Tổng tuyển cử được tiến hành theo những ngun tắc
dân chủ, tiến bộ nhất. Đó là phổ thơng, bình đẳng, trực
tiếp và bỏ phiếu kín để bầu ra Quốc hội để chính thức hóa
về mặt pháp lý Nhà nước và Chính phủ nước Việt Nam
Dân chủ Cộng hịa.
Cuộc Tổng tuyển cử đầu tiên diễn ra thắng lợi khi người
dân Việt Nam tự mình quyết định vận mệnh lịch sử của
mình. Thơng qua Tổng tuyển cử, người dân của nước Việt
Nam đã bầu nên Quốc hội, Chính phủ thống nhất, ban
hành một bản Hiến pháp tiến bộ và một hệ thống chính
quyền hồn tồn đầy đủ danh nghĩa về mặt pháp lý để đại
diện cho nhân dân Việt Nam về đối nội và đối ngoại.

08

THÁNG 01
2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐOÀN


ĐỒN
ĐỒNTNCS

TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

THÁNG 01
2021

Kể từ Quốc hội đầu tiên và đến nay nhiệm kỳ Quốc hội khóa XIV, chặng đường 75 năm là cả một q
trình liên tục kế thừa và khơng ngừng đổi mới cả về tổ chức và hoạt động để Quốc hội phát huy được vai
trị, vị trí là cơ quan quyền lực cao nhất và đại biểu Quốc hội là những người đại diện xứng đáng nhất
cho quyền lợi và tiếng nói của cử tri và nhân dân.

09

THÁNG 01
2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐOÀN


ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ

HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

10

THÁNG 01
2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐỒN

THÁNG 01
2021


ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ

HUẾ

THÁNG 01
2021

Tin tức – Thời sự
Tiến tới Đại hội XIII của Đảng: Thành tựu và những bài học kinh nghiệm
trước Đại hội Đảng XIII
Chúng ta đã bước vào năm 2020, năm cuối cùng để hồn thành các chương trình, mục tiêu nhiệm kỳ
Đại hội XII của Đảng. Nếu đánh giá giai đoạn 10 năm của hai nhiệm kỳ vừa qua bằng các số liệu và
sự kiện, có thể nhận thấy sự tương phản rõ ràng của những gam mầu sáng - tối, qua đó cũng thấy
sáng rõ những bài học kinh nghiệm quý báu...

NHỮNG THÀNH TỰU NỔI BẬT
Năm 2019 vừa qua là một năm có ý nghĩa quan trọng; nói một cách hình ảnh, đó là "bậc thềm" mà chúng ta
phải đi qua để bước vào năm 2020 - năm tiến hành đại hội đảng bộ các cấp, chuẩn bị cho Ðại hội Ðảng toàn
quốc lần thứ XIII. Chúng ta đứng trên "bậc thềm" cao thì thành cơng của Ðại hội Ðảng toàn quốc sẽ càng cao.
Bằng nỗ lực to lớn của toàn Ðảng, toàn dân và toàn quân, 2019 là một năm ghi dấu thành tích vượt bậc kể từ
đầu nhiệm kỳ cả về chính trị, kinh tế, đối ngoại, văn hóa, thể dục thể thao... Về kinh tế, số liệu của Tổng cục
Thống kê và của các tổ chức nước ngoài cho thấy chúng ta đều vượt các chỉ tiêu do Quốc hội đề ra.
11

THÁNG 01
2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐOÀN

ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

THÁNG 01
2021

Ðặc biệt là các chỉ tiêu về mức tăng trưởng tổng sản phẩm quốc nội (GDP) đạt 7,02%, chỉ số giá tiêu dùng
(CPI) đạt 2,79%, kim ngạch xuất nhập khẩu vượt 500 tỷ đô-la Mỹ, nợ công, nợ nước ngoài đều nằm dưới
ngưỡng an toàn và ngưỡng cho phép của Quốc hội...
Trong nhiệm kỳ Quốc hội khóa XIV này, Chính phủ ln khẳng định rõ mục tiêu "ổn định kinh tế vĩ mô
song song với đẩy mạnh tăng trưởng kinh tế", khác với sự dè dặt trước đây "mục tiêu hàng đầu là ổn định
kinh tế vĩ mô, duy trì tăng trưởng ở mức hợp lý".
Khơng chỉ có các con số mà chất lượng và chiều sâu của tăng trưởng giai đoạn hiện nay có chuyển biến
rất rõ nét. Ðóng góp của năng suất các nhân tố tổng hợp (TFP, thể hiện sự gia tăng hiệu quả của nền kinh
tế) giai đoạn 2016 - 2019 đạt 44,46%, cao hơn nhiều so với mức bình quân 33,58% của giai đoạn 2011 2015. Chỉ số hiệu quả sử dụng vốn đầu tư (ICOR) cải thiện dần, bình quân giai đoạn 2016 - 2019 đạt 6,14
so với 6,25 của giai đoạn 2011 - 2015. Năm 2019, Diễn đàn kinh tế thế giới (WEF) xếp năng lực cạnh
tranh của Việt Nam tăng 10 bậc trong báo cáo xếp hạng chỉ số năng lực cạnh tranh toàn cầu (GCI),...
Trong lời chúc Tết đồng bào, đồng chí và chiến sĩ nhân dịp năm mới Canh Tý 2020, Tổng Bí thư, Chủ tịch
nước Nguyễn Phú Trọng đã nhấn mạnh năm 2019 vừa qua đã để lại những ấn tượng tốt đẹp và cho chúng
ta thêm nhiều bài học quý.
Nhớ lại giai đoạn 5 năm trước, để đạt con số tăng trưởng, chúng ta phải bơm vào nền kinh tế một lượng
lớn vốn đầu tư công và vốn tín dụng của hệ thống ngân hàng. Những gì nhận được là con số tăng trưởng

cao không như mong muốn, trong khi lạm phát tăng cao, lãi suất ngân hàng ở mức nhiều doanh nghiệp
không chịu nổi, nợ xấu của ngân hàng trầm trọng, sản xuất đình đốn, nợ cơng, nợ nước ngồi tăng cao,
khả năng trả nợ yếu kém, chỉ số tín nhiệm quốc gia ở mức thấp...
Riêng nạn tham nhũng, lãng phí gia tăng ở mức nghiêm trọng, tiềm ẩn nguy cơ gây đổ vỡ cho nền kinh tế.
Trầm trọng hơn, có những nhóm người vẽ ra các kịch bản vơ vét tiền Nhà nước (cũng là của nhân dân) hết
sức tinh vi, kín kẽ đến mức tưởng chừng khơng thể bóc gỡ, vì được ẩn mình dưới sự cấu kết mang tính
"lợi ích nhóm" giữa những quyền lực chính trị và kinh tế, mà thiếu sự kiểm sốt và giám sát có hiệu quả
một thời gian dài trong nền kinh tế thị trường.

12

THÁNG 01
2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐOÀN


ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

THÁNG 01
2021

MUỐN PHỊNG, CHỐNG THAM NHŨNG PHẢI CĨ CÁN BỘ KHƠNG THAM NHŨNG
Nhìn lại gần 10 năm từ đầu nhiệm kỳ Ðại hội Ðảng lần thứ XI đến nay đã gần cuối nhiệm kỳ Ðại hội Ðảng
XII, rõ ràng nhiệm kỳ này phải gánh vác một nhiệm vụ rất nặng nề là dọn dẹp những chướng ngại vật, những
nhân tố cản trở con đường phát triển của quốc gia, cản trở sự lãnh đạo xuyên suốt, toàn diện của Ðảng.
Ðể hồn thành được nhiệm vụ đó, cần hành động quyết liệt trong việc sắp xếp đúng các vị trí cơng tác, những
"mắt xích" nào yếu phải bị thay thế bằng những nhân tố tích cực hơn trong việc đương đầu và đấu tranh với
tham nhũng. Những ai không muốn làm thì đứng sang một bên để người khác làm. Thái độ lừng chừng, viện lý
do này khác phải được khắc phục triệt để.
Ðiều này có thể thấy rõ qua hoạt động của các cơ quan Ðảng và chính quyền như Ban Chỉ đạo Trung ương về
phòng, chống tham nhũng (ngày 1-2-2013, Bộ Chính trị ban hành quyết định thành lập Ban Chỉ đạo do Tổng
Bí thư Nguyễn Phú Trọng làm Trưởng ban), Ban Nội chính Trung ương, Ủy ban Kiểm tra Trung ương, Thanh
tra, Kiểm tốn, Cơng an, Kiểm sát, Tịa án,...
Ðó vẫn ln là bài học về xây dựng, chỉnh đốn Ðảng thông qua công tác cán bộ, như Bác Hồ kính yêu từng
viết trong tác phẩm nổi tiếng Sửa đổi lối làm việc: "Cán bộ là cái gốc của mọi công việc, muôn việc thành
công hoặc thất bại đều do cán bộ tốt hoặc kém". Ðây là bài học thuộc lịng, nhưng đã có những lúc chúng ta
làm chưa đúng; phải thành thật nhận thấy đây là khuyết điểm lớn, trong đó có cả của cá nhân tơi.
Chống tham nhũng không phải đến hôm nay mới xuất hiện trong các văn kiện của Ðảng. Nhìn lại các kỳ Ðại
hội từ giai đoạn Ðổi mới, Ðảng ta đã thường xuyên cảnh báo, nêu quyết tâm về việc phòng, chống nguy cơ suy
thoái, tham nhũng, tiêu cực. Ngay từ giữa nhiệm kỳ của Ðại hội VII, lúc xã hội mới nảy sinh các hiện tượng
tiêu cực, tham nhũng trong quá trình chuyển đổi cơ chế, Ðảng đã chính thức xác định bốn nguy cơ trước mắt
là: tụt hậu xa hơn về kinh tế; chệch hướng XHCN; tham nhũng và các tệ nạn xã hội; âm mưu và hành động
"diễn biến hịa bình" của các thế lực thù địch.
Ðến Ban Chấp hành Trung ương khóa VIII, nhiệm vụ chống tham nhũng được ghi dấu bằng nghị quyết của
Hội nghị Trung ương 6 (lần 2). Nhiệm kỳ các Ðại hội khóa IX, khóa X đều có sơ kết, tổng kết nhưng hành
động còn thiếu kiên quyết, tạo cơ hội cho tiêu cực, tham nhũng phát triển và lây lan.
Nhiệm kỳ Ðại hội khóa XI, tại Hội nghị Trung ương 4, cơng tác phòng, chống tham nhũng được khơi dậy với
quyết tâm lớn nhưng kết quả lại chưa đạt yêu cầu. Niềm tin vào sự lãnh đạo của Ðảng trong các tầng lớp nhân

dân bị thách thức nghiêm trọng khi kết thúc Hội nghị Trung ương 6 (khóa XI).
Ðây cũng là lần rất hiếm hoi mà một quyết định của Bộ Chính trị đã không được Trung ương thông qua. Kết
quả của Hội nghị Trung ương 6 (khóa XI) đã khiến cho nhiều cán bộ cấp cao trong Ðảng, lực lượng vũ trang
và các tầng lớp nhân dân sụt giảm niềm tin vào cơng cuộc đấu tranh chống tham nhũng, suy thối của Ðảng.
13

THÁNG 01
2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐOÀN


ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

THÁNG 01
2021

KHƠNG ĐỂ AI ĐỨNG TRÊN TỔ CHỨC ĐẢNG
Ðến hơm nay, có thể nhận thấy cơng tác phịng, chống tham nhũng ở nhiệm kỳ Ðại hội khóa XII đã có những

chuyển biến quan trọng, đem lại nguồn động viên to lớn cho toàn xã hội. Lịch sử của Ðảng ta là "một pho lịch sử
bằng vàng", không ai được phép làm dơ bẩn danh dự của Ðảng! Không đảng viên nào được đứng lên trên tổ chức
Ðảng!
Cũng nhìn vào những gì đang diễn ra hơm nay mới thấy trách nhiệm, khuyết điểm của nhiệm kỳ Ðại hội khóa XI
là khơng hề nhẹ, nhất là trên hai mặt chỉ đạo phát triển kinh tế và xây dựng Ðảng. Những tổn thất về uy tín chính
trị, sự đổ vỡ niềm tin là khó có thể đong đếm được. Tơi thấy cần thiết phải nhắc lại lời dạy của Bác Hồ: "Một dân
tộc, một đảng và mỗi con người ngày hôm qua là vĩ đại, có sức hấp dẫn lớn, khơng nhất định hôm nay và ngày
mai vẫn được mọi người yêu mến và ca ngợi, nếu lịng dạ khơng trong sáng nữa, nếu sa vào chủ nghĩa cá nhân"
(tác phẩm Nâng cao đạo đức cách mạng, quét sạch chủ nghĩa cá nhân).
Vì vậy, đối với những cán bộ có khuyết điểm mà khơng biết "tự sửa mình", khơng có đủ lịng tự trọng để lắng
nghe phê bình, tự nguyện rời bỏ vị trí thì tổ chức Ðảng phải kiên quyết loại bỏ.
Hồ Chủ tịch từng nói: "Làm việc nước bây giờ là hy sinh, là phấn đấu, quên lợi riêng mà nghĩ lợi chung. Những
ai muốn làm quan cách mạng thì nhất định không nên bầu" (phát biểu tại buổi lễ ra mắt ứng cử viên đại biểu quốc
hội năm 1946 tổ chức tại Việt Nam học xá). Ðể đại hội thành cơng như mong muốn của mỗi chúng ta thì phải có
đồn kết nội bộ. Một trong những điều quan trọng để giữ gìn sự đồn kết đó là cơng minh trong đánh giá cán bộ,
công bằng trong kỷ luật Ðảng. Nếu nhìn sâu vào một số vụ việc cụ thể thì vẫn cịn thấy những câu hỏi về sự cơng
bằng trong xử lý cán bộ. Ðiều đó rất nguy hiểm, là nguyên nhân tiềm ẩn xung đột ngay trong nội bộ, khiến sự
đồn kết khơng bền vững. Chúng ta đều biết cơng tác cán bộ làm khơng tốt thì tự ta lật đổ ta.
Chúng ta đã bước vào năm thứ 90 kể từ khi có Ðảng. Ðại hội Ðảng lần thứ XIII đang đến gần, là đại hội của
chuyển giao thế hệ. Khơng có đại biểu tốt thì khơng có đại hội tốt mà muốn có đại biểu tốt thì phải từ cấp cơ sở.
Chúng ta phải lựa chọn được những cá nhân có bản lĩnh, liêm chính, được nhân dân thừa nhận và như vậy phải có
cơ chế lắng nghe ý kiến của nhân dân. Những người làm công tác cán bộ phải "càng ít khuyết điểm thì cách xem
xét cán bộ càng đúng" (Hồ Chí Minh, tác phẩm Sửa đổi lối làm việc), như kinh nghiệm ở những nhiệm kỳ vừa
qua.
Ðược như vậy, chắc chắn chúng ta sẽ có một Ðại hội thành cơng, lãnh đạo đưa đất nước tiếp tục tiến lên trên con
đường giàu mạnh, phồn vinh, nhân dân được ấm no, hạnh phúc./.
Thành phố Hồ Chí Minh, ngày 15 tháng 2 năm 2020
Trương Tấn Sang
Nguyên Ủy viên Bộ Chính trị
Nguyên Chủ tịch nước CHXHCN Việt Nam

14

THÁNG 01
2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐOÀN


ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

THÁNG 01
2021

KỸ NĂNG THANH NIÊN
7 KỸ NĂNG THIẾT THỰC CHO CUỘC SỐNG
Tập trung vào những kĩ năng quan trọng nhất sẽ mang lại lợi ích lâu dài nhất. Bảy kĩ năng
này là bảy kĩ năng quan trọng trong cuộc sống, chúng bao gồm cả những kĩ năng dễ và khó,
nhưng lại đáng cả đời để chúng ta học - ghi nhớ - và rèn luyện chúng mỗi ngày.
1/ Học cách dừng lại để im lặng

Thông thường trong một cuộc thảo luận, bạn sẽ cảm
thấy thoải mái khi được xả cảm xúc của mình lên đối
phương, cho họ biết rằng bạn đang nghĩ gì và muốn
gì. Nhưng sự thật là cảm giác chiến thắng đó chỉ là
nhất thời. Điều gì sẽ xảy ra vào ngày tiếp theo, tuần
tới hoặc thậm chí là năm sau? Bản năng của con
người luôn muốn chứng minh là tơi đúng, nhưng sự
thật là việc đó rất hiếm xảy ra một cách hiệu quả
thực sự. Khi xảy ra mâu thuẫn hoặc xung đột trong
tranh luận, công việc, nếu bạn khơng kiểm sốt được
cảm xúc của mình thì bạn rất có thể sẽ ngày càng lún
sâu vào góc nhìn của riêng bản thân mình, khó chấp
nhận ý kiến - quan điểm của người khác, và tệ nhất
sẽ chiến đấu đến cùng để bảo vệ luận điểm của
là mình,
bạn để lại kết quả là những mối quan hệ bị tổn
thương.
Bạn cần học quan sát cảm xúc của mình và lựa chọn cách phản ứng phù hợp, để những
khi rơi vào tình huống xung đột, bạn sẽ xử lý khơn ngoan hơn bằng việc giữ im lặng, chỉ đứng ở
phần sân của mình để suy xét vấn đề ở nhiều khía cạnh - góc nhìn khác nhau. Ơng bà dân gian ta
thường có câu: "Uốn lưỡi bảy lần trước khi nói" và bài học này sẽ giúp bạn biết đâu là thời điểm
đúng đắn để lên tiếng
15

THÁNG 01
2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐOÀN


ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

THÁNG 01
2021

2/ Trí tuệ cảm xúc (Emotional intelligence - EQ)
Trí tuệ cảm xúc (EQ) là một thứ gì đó mà trong mỗi
chúng ta không thể lý giải được và rất khó nắm bắt.
Nó ảnh hưởng đến cách chúng ta kiểm sốt hành vi,
xử lý thơng tin phức tạp từ xã hội, và những quyết
định cá nhân để đạt được những kết quả tốt đẹp. Đó
cịn là một kĩ năng quan trọng trong việc nhận biết
và thấu hiểu cảm xúc của bạn và người khác, qua đó
giúp bạn có thể kiểm sốt hành vi và các mối quan
hệ xung quanh mình.
Kết quả nghiên cứu trong nhiều thập kỷ qua
đã chứng minh rằng cảm xúc trí tuệ chính là một
trong các yếu tố quan trọng khiến các nhân vật xuất

chúng khác biệt so với phần cịn lại của thế giới. Nó
là một cách để bạn tập trung năng lượng của mình
vào một định hướng cụ thể, kèm theo một kết quả
phi thường nếu đạt được.
Dự án "TalentSmart" đã tìm cách đo đạc chỉ số EQ cùng 33 kĩ năng quan trọng khác trong
cơng việc và tìm ra rằng EQ là yếu tố mạnh nhất để dự đoán về năng lực cá nhân, giải thích hơn 58%
sự thành cơng ở tất cả các thể loại cơng việc. Bạn cũng có thể ở nhóm đứng đầu mà khơng cần trí tuệ
cảm xúc, nhưng các trường hợp này thường rất hiếm khi gặp.
Cũng trong báo cáo trên, một kết quả thú vị khác là những người có chỉ số EQ cao thường sẽ
có thu nhập trung bình cao hơn người bình thường. Tuy nhiên, mục đích sau cùng của việc tăng chỉ số
EQ không chỉ tập trung vào việc kiếm tiền, mà là giúp bạn vui vẻ hơn và giảm stress từ công việc,
cuộc sống.

16

THÁNG 01
2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐOÀN


ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA

THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

THÁNG 01
2021

3/ Quản lý thời gian một cách hiệu quả
Kẻ thù bự nhất ngáng đường của việc kiểm soát
thời gian hiệu quả là "quân đoàn của những việc
cần làm gấp". 
Khi bạn đầu hàng nó tức là bạn đang thỏa
thuận và chấp nhận cho phép bản thân mình
khơng thể hồn thành được những công việc lớn.
Đã bao nhiêu lần vào cuối ngày làm việc, bạn
nhận ra rằng những dự án - kế hoạch quan trọng
khơng có nhúc nhích thêm một tí nào, khơng có
thêm một chữ hay tiến độ nào. Học cách quản lý
thời gian của bạn một cách hiệu quả sẽ giải phóng
tiềm năng xử lý cơng việc của bạn ở cấp độ cao
nhất và nhớ rằng, hãy làm điều này mỗi-ngàytrong-cuộc-sống-của-bạn.

17

THÁNG 01
2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐOÀN

ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

THÁNG 01
2021

4/ Lắng nghe - bài học của sự kiên nhẫn và tập trung
Thoạt nghe bạn sẽ thấy kĩ năng này chắc là dễ phải không? Nếu chúng ta không nói thì tức là
chúng ta đang nghe. Thực chất thì khơng phải vậy. Trong rất nhiều tình huống, chúng ta nghĩ là
chúng ta đang lắng nghe đối phương, nhưng trong đầu chúng ta thì đang suy nghĩ về việc mình
sẽ nói gì tiếp theo. 
Trong một kết quả nghiên cứu từ trường đại học khảo sát hơn 8,000 người từ các ngành
khác nhau và họ đều tự đánh giá họ là người biết lắng nghe tốt hơn so với đồng nghiệp của họ.
Chúng ta đều biết rằng, bằng trực giác, con người thường phán đốn sai. Lắng nghe cũng hơi
giống trí thông minh vậy - và mọi người đều nghĩ rằng mình đạt ở trên mức trung bình (mặc dù
thực tế là điều đó khơng xảy ra).
Có rất nhiều cuộc nói chuyện, trao đổi thông tin ở công sở hàng ngày là cơ hội để các
bạn thực hành việc lắng nghe. Ví dụ như khi chúng ta phản hồi lại thơng tin ý kiến của người
khác, giải thích về cấu trúc hướng dẫn và trao đổi về thời hạn công việc mong muốn… tất cả
đều là cơ hội để bạn trao đổi và lắng nghe xem đồng nghiệp của bạn nghĩ gì, mong muốn ra sao

về điều đó, chứ khơng chỉ tập trung một chiều từ phía bạn đưa ra thơng tin.
Ngồi những từ ngữ được nói ra từ miệng, bạn cịn có thể tập giải mã những thơng tin
tơng giọng nói, ngơn ngữ cơ thể và những gì khơng được nói ra, thái độ và cảm xúc của người
đang lắng nghe. Nói cách khác, việc bạn khơng tập trung vào tai (và cả mắt) khi lắng nghe
người khác có thể khiến bạn rời khỏi cuộc chơi một cách nhanh chóng.
5/ Học cách nói "khơng"
Một nghiên cứu được thực hiện tại trường đại học California cho thấy rằng bạn càng
gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống nếu bạn khơng biết cách nói từ "khơng", các hệ lụy đi kèm
có thể là căng thẳng kéo dài, lo âu, rối loạn lo âu, tiêu hao năng lượng. Thực chất nói "khơng"
lại là thử thách rất khó đối với nhiều người. "Khơng" là một từ ngữ rất mạnh và bạn không nên
sợ khi sử dụng nó.
Một khi đã nói "khơng", hãy tập bỏ qua những câu lảng tránh, vịng vo khơng đi thẳng
vào vấn đề như: "Tơi khơng nghĩ là tơi có thể thực hiện được" hoặc "Tơi khơng chắc chắn khi
làm điều đó".
18

THÁNG 01
2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐOÀN


ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH

TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

THÁNG 01
2021

Học cách nói "khơng" trong cuộc sống sẽ giúp bạn tập trung hơn vào những mục tiêu quan
trọng của bản thân và cho bạn cơ hội để thực hiện chúng. Khi bạn đã làm chủ được kĩ năng này,
bạn sẽ giúp giải phóng bản thân mình ra khỏi những ràng buộc khơng cần thiết, giải phóng thời
gian và năng lượng của bạn cho những điều quan trọng hơn trong cuộc sống.
6/ Có được một giấc ngủ sâu
Chúng ta ln biết rằng để làm việc hiệu quả, cơ
thể và não của chúng ta sẽ cần một giấc ngủ chất
lượng, và một nghiên cứu gần đây của đại học
Rochester đã giải thích kĩ càng hơn về điều này.
Kết quả nghiên cứu cho biết khi chúng ta ngủ, não
của chúng ta sẽ thực hiện quá trình loại bỏ các
protein độc hại - là sản phẩm phụ của các hoạt
động thần kinh từ các tế bào thần kinh khi bạn ở
trạng thái tỉnh giấc. Điểm quan trọng nhất ở đây là
bộ não của bạn chỉ có thể thực hiện q trình loại
bỏ protein độc hại này thông qua "giấc ngủ sâu"
của bạn.
Bạn sẽ rơi vào tình trạng xử lý thơng tin
chậm chạp, khơng có khả năng tự tư duy để giải
quyết vấn đề, cảm xúc luôn ở trạng thái nhạy cảm,
dễ bị tổn thương. Do đó, nếu bạn đang khơng có
được một giấc ngủ sâu, hãy tìm cách để thay đổi

điều này. Đây là một kĩ năng tưởng chừng như cơ
bản nhưng lại khó để thuần thực trong cuộc sống
hiện đại và phát triển nhanh ngày nay.

19

THÁNG 01
2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐOÀN


ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

THÁNG 01
2021

7/ Ln ln tích cực trong cuộc sống
"Biết rồi khổ lắm nói mãi" - chúng ta lúc nào

cũng nhận được những lời khuyên phải sống tích
cực trong cuộc sống. Thử thách càng lớn thì tinh
thần lạc quan, thái độ tích cực của chúng ta khi
đối đầu với chúng lại càng quan trọng hơn.
Nhưng thực tế, rất khó để bạn có thể tìm thấy
động lực để tập trung vào sự tích cực khi mà
chúng chỉ là những suy nghĩ mong muốn trong
đầu của bạn.
Trở ngại lớn nhất của sự tích cực là bộ
não của chúng ta thường tập trung vào những
nguy cơ rủi ro nhiều hơn, thay vì tập trung vào
việc tìm kiếm giải pháp, tư duy giải quyết. Đấy
là một cơ chế tự nhiên tồn tại từ hàng triệu năm
nay để giúp lồi người sinh tồn trong thời kì săn
bắn hái lượm, khi chúng ta nhìn thấy thú dữ như
sư tử, hổ… phản xạ của chúng ta sẽ giúp ta đưa ra quyết định nhanh là chạy ngay đi bảo toàn mạng
sống.
Tương tự ngày nay, khi đối mặt với những vấn đề nằm ngoài vùng an toàn, con người sẽ có
xu hướng nản chí nhiều hơn, sinh ra sự bi quan và tiêu cực. Những "mối đe dọa" này thường bị
phóng đại một cách q mức do chính bản thân con người. Vì vậy để kiểm sốt tốt cơ chế này,
chúng ta cần phải "ngụy trang" cho chúng cảm giác khơng cịn là mối đe dọa với chúng ta nữa.
Trong cuốn sách "The Kaizen Way" của tiến sĩ Robert Maurer có lấy một ví dụ rất gần gũi và dễ
hiểu về một bệnh nhân muốn giảm béo phì. Người phụ nữ này đã quá sợ hãi về việc làm thất vọng
các bác sĩ và dẫn đến cô chẳng muốn thực hiện bất cứ cái gì. Tiến sĩ đã đề xuất rằng liệu cơ có thể
bỏ ra 5 phút hàng ngày để tự tập trong nhà không?
20

THÁNG 01
2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐOÀN


ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

THÁNG 01
2021

Vì nghĩ rằng đây là việc q dễ (tức chúng ta đang ngụy trang), bệnh nhân đã vui vẻ chấp
nhận thực hiện và kết quả thần kì là sau 3 tháng sau, cô đã nâng từ 5 phút lên 30 phút và có nhiều
động lực hơn để giảm cân nặng.
Lời kết
Các nghiên cứu khoa học đều chỉ ra rằng, việc học tập và rèn luyện các kĩ năng này suốt
đời sẽ giúp bạn cải thiện được nhiều mặt hơn trong cuộc sống tương lai. Học và ghi nhớ là một
chuyện, thực hành mỗi ngày là một chuyện quan trọng không kém khác. Nếu bạn tin tưởng bản
thân rằng bạn có thể thay đổi bản thân mỗi ngày và làm những điều vượt ngồi khả năng của
mình, sẽ đem đến cho bạn một cảm giác tích cực và thú vị khi thực hành chúng.
Thời gian trong cuộc sống của bạn là hữu hạn. Vì vậy bạn nên tập trung vào những kĩ năng
quan trọng nhất để mang lại lợi ích lâu dài nhất. Bảy kĩ năng trên là bảy kĩ năng quan trọng trong

cuộc sống, chúng bao gồm cả những kĩ năng dễ và khó, nhưng lại đáng cả đời để chúng ta học ghi nhớ - và rèn luyện chúng mỗi ngày. 
Nguồn:
trithuctre.vn

21

THÁNG 01
2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐOÀN


ĐỒN
ĐỒNTNCS
TNCSHỒ
HỒCHÍ
CHÍMINH
MINHTỈNH
TỈNHTHỪA
THỪATHIÊN
THIÊNHUẾ
HUẾ

BÀI CA CÁCH MẠNG

22

THÁNG 01

2021

Tài liệu

SINH HOẠT CHI ĐỒN

THÁNG 01
2021