Tài liệu Làm thế nào để tự tin trong cuộc sống? potx

Làm thế nào để tự tin trong cuộc sống?


Làm thế nào để tự tin trong cuộc sống? Khi bạn tự tin, giá trị của bạn không những tăng
lên với người ngoài mà còn với chính bản thân các bạn. Và dường sự mất tự tin sẽ gây ra
cho bạn nhiều khó khăn và làm tuột những cơ hội trong cuộc sống
Sự kiện: Đào tạo trực tuyến, kỹ năng mềm, ky nang song, kỹ năng giao tiếp
Vài cách để có được tự tin trong cuộc sống
Có bao giờ bạn nhìn mình trong gương và ngượng nghịu trước hình ảnh của mình chưa?
Nếu đó là thói quen của bạn thì tôi khuyên bạn nên từ bỏ nó. Nếu bạn không thích chính
bản thân mình thì làm sao bạn có thể tự tin vào chính mình. Và nếu bạn thiếu sự tự tin nơi
bản thân thì làm sao người ta có thể tin tưởng bạn? Nhiều người, dù già hay trẻ đều thiếu
tự tin vào một thứ gì đó trong cuộc sống - có thể là thiếu tự tin về ngoại hình, giọng nói,
lối sống, thói quen, công việc hay thậm chí là gia đình.


Làm thế nào để tự tin trong cuộc sống? | học kỹ năng mềm
Khi đi phỏng vấn, sự tự tin sẽ giúp bạn xin được việc. Hãy tưởng tượng có 2 ứng viên
được phỏng vấn, một người thì tự tin, quả quyết, còn người kia thì rất lo lắng. Dĩ nhiên
người thứ nhất sẽ có ưu thế hơn. Không ai có được tự tin chỉ qua một đêm, mà đó là cả
một quá trình, nhưng mọi người có thể đạt được nếu họ cố gắng. Những cách sau đây sẽ
giúp bạn tự tin hơn:
1. Thích chính mình
Bước đầu tiên để tự tin hơn là phải chấp nhận và yêu thích bản thân. Bạn nên liệt kê tất cả
những đặc điểm tích cực và điểm mạnh của mình trên một tờ giấy hoặc quyển sổ. Bằng
cách này, bạn sẽ tự nhắc nhở rằng mình cũng có rất nhiều tố chất đáng quý như những
người khác. Từ đó, bạn sẽ yêu thích bản thân và cảm thấy tự tin hơn nhiều.
2. Tham gia các hội thảo
Cách rất tốt để tăng thêm tự tin là bạn hãy tham gia các hội thảo chuyên đề về bí quyết và
hướng dẫn có được tự tin do những chuyên gia trình bày. Bạn có thể lấy những ý chính
hoặc quan sát những cử chỉ và phong thái mà họ thể hiện.

Làm thế nào để tự tin trong cuộc sống? | học kỹ năng mềm
3. Động viên bản thân
Dù chuẩn bị cho cuộc phỏng vấn hay bài diễn văn, bạn hãy luôn tự nhủ rằng bạn sẽ làm
được. Hãy động viên bản thân mỗi ngày và bạn sẽ thấy sự tự tin của mình không ngừng
tăng lên. Một cách khác là hàng ngày sau khi đi học hoặc đi làm về, bạn nên liệt kê ít
nhất 4 việc mà bạn đã làm tốt trong ngày hôm đó. Tham khảo thêm các bài viết vềkỹ
năng giao tiếp thông minh
4. Vượt qua nỗi sợ hãi
Một số người lo sợ họ sẽ không thể thành công trong bất cứ việc gì. Điều đó sẽ là một bất
lợi và làm mất sự tự tin của bạn vào chính mình, thậm chí cả những việc trong cuộc sống.
Để từ bỏ cảm giác ấy, bạn hãy luôn nhắc nhở mình, sẽ không làm bất cứ việc gì một khi
còn nỗi lo mình sẽ thất bại. Hãy tích cực và hãy làm việc hăng say.
5. Chấp nhận thất bại
Nếu bạn luôn luôn khóc lóc sau những thất bại, thì bạn sẽ chẳng thể nào tiến bộ được.
Hãy nhớ rằng, những sai lầm và những thất bại đã qua không thể đảo ngược lại. Một
người tự tin luôn nhìn về quá khứ để sống cho hiện tại và hướng đến tương lai. Nếu bạn
thất bại một lần, không sao cả, hãy lấy nó làm bài học cho mình.