Giáo án thể dục lớp 5 soạn cv 2345 chuẩn (kì 2)
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (5.36 MB, 184 trang )
LỚP 5
BÀI 37
TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA” VÀ “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I. Yêu cầu cần đạt.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể
- Đồn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trị
chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem đi đều, đổi chân khi đi sai nhịp, khẩu phần và nhu
cầu năng lượng của cơ thể và trò chơi “Đua ngựa và lò cò tiếp sức”.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, trao đổi, hợp tác để thực hiện các động
tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học.
- NL giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động
trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện, biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự
tin khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được đi đều, đổi chân khi đi sai nhịp. Biết
thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng khẩu phần và nhu cầu năng
lượng của cơ thể và nắm được cách chơi, nội quy chơi, hứng thú trong khi chơi.
- NL thể dục thể thao: Thực hiện được kĩ thuật cơ bản của động tác, bài tập và
vận dụng được vào trong hoạt động tập thể từ đó có thể tự rèn luyện trong lớp,
trường, ở nhà và các hoạt động khác.
1
Lồng ghép “Khẩu phần và nhu cầu năng lượng của cơ thể”
II. Địa điểm – phương tiện
1. Địa điểm: Sân trường…..
2. Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: KH bài dạy , trang phụ thể thao,cờ, còi, dụng cụ phục vụ
tập luyện cho Hs.
+ Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao, giày tập.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
1. Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi.
2. Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể),tập theo tổ, tập cá
nhân….,
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
I. HĐ mở đầu
Nhận lớp
Khởi động
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai, …
- Ép ngang , ép dọc.
- Tập bài TD PTC
II. HĐ hình thành
kiến thức:
* Kiểm tra động tác
đi đều vịng trái.
Hoạt động 1
LVĐ
TG SL
5’
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
- Gv nhận lớp, thăm
Đội hình nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học.
- Cán sự tập trung lớp,
điểm số, báo cáo Gv.
2lx8 - Gv HD học sinh - HS khởi động, chơi
n
khởi động.
theo hướng dẫn của Gv
710’
- Gv gọi 1 -2 Hs lên
thực hiện.
2
- Hs nhận xét việc thực
hiện của bạn; Gv nhận
xét và khen Hs.
* Kiến thức
* “Khẩu phần ăn và
nhu cầu năng lượng
cho cơ thể”
- Dinh dưỡng là yếu
tố đảm bảo sự sống
cho cơ thể.
- Thức ăn đa dạng,
đủ dinh dưỡng và
phù hợp sẽ giúp cơ
thể khẻo mạnh và
nâng cao khả năng
vận động.
Hoạt động 2
* Trị chơi: “Đua
ngựa”
Hoạt động 3
* Kiến thức:
* Ơn đi đều, đổi
chân khi đi sai nhịp
5’
III.HĐ Luyện tập.
18-
- Gv giới thiệu sơ
lược về dinh dưỡng
tới Hs kiến thức
chung về chế độ ăn
uống đảm bảo dinh
dưỡng trong tập
luyện: “Khẩu phần và
nhu cầu năng lượng
của cơ thể”
- Gv gọi 1 – 3 Hs kể
tên các món ăn đem
lại nhiều dinh dưỡng
cho cơ thể.
- Gv giới thiệu các
nhóm thức ăn hàng
ngày có đầy đủ chất
dinh dưỡng với Hs.
- Gv đặt một số câu
hỏi tương tác với Hs.
- Hs nghe và quan sát
Gv giới thiệu
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi,
tổ chức chơi trò chơi
cho HS.
- ĐH chơi trò chơi
- Nhận xét, tuyên
dương, và sử phạt
người (đội) thua cuộc
- Gv nhắc lại kiến
thức và thực hiện lại
động tác.
- Gv chỉ huy lớp thực
hiện, kết hợp sửa sai.
- Gv cho lớp trưởng
chỉ huy và đếm nhịp
cho lớp tập, Gv quan
sát sửa sai cho Hs.
3
- Hs quan sát tranh(nếu
có) và kể tên các món
ăn đem lại nhiều dinh
dưỡng cho cơ thể.
- Hs nghe và quan sát
trả lời câu hỏi của Gv.
II..............
II........
- Hs chơi theo hướng
dẫn của Gv
- Hs quan sát Gv làm
mẫu và nhắc lại kiến
thức.
Tập đồng loạt
20’ 3
lần
* Vận dụng
Hoạt động 4
* Trò chơi: “ Lị cị
tiếp sức”
* Bài tập PT thể
lực:
- Gv hơ - Hs tập theo - Hs tập theo hướng
Gv.
dẫn của Gv
- Gv quan sát, sửa sai
cho Hs.
- Vận dụng vào thực
- Hs cùng Gv vận dụng
tiễn hằng ngày: Điều kiến thức .
chỉnh chế độ ăn cho
bản thân đảm bảo chế
độ dinh dưỡng cần
thiết cho cơ thể, cung
cấp đầy đủ nước, chất
khoáng, chất béo, tinh
bột, chất đạm, vitamin
A, B, C, D, E, …, cho
cơ thể hàng ngày.
5’
2’
IV.HĐ vận dụng
5’
*Thả lỏng cơ toàn
thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn Hs tự ơn
ở nhà.
- GV nêu tên trị chơi,
hướng dẫn cách chơi,
tổ chức chơi trò chơi
cho HS.
- Nhận xét, tuyên
dương, và sử phạt
người (đội) thua cuộc
- Gv cho Hs chạy
bước nhỏ tại chỗ
- ĐH chơi trò chơi
II..............
II........
- Hs chơi theo hướng
dẫn của Gv
- Hs làm theo hướng
dẫn của Gv.
2lx8 - GV hướng dẫn thả -HS thả lỏng
n
lỏng
- Nhận xét kết quả, ý -HS lắng nghe.
thức, thái độ học của
HS.
- VN ôn bài và chuẩn
4
* Xuống lớp
Gv hô “ Giải tán” !
Hs hô “ Khỏe”!
bị bài sau
Điều chỉnh sau bài dạy( nếu có):
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……
LỚP 5
BÀI 38
TUNG VÀ BẮT BĨNG – TRỊ CHƠI “ BĨNG CHUYỀN SÁU”
5
I. Yêu cầu cần đạt.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể
- Đồn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trị
chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một
tay và bắt bóng bằng hai tay, nhảy dây kiểu chụm hai chân, khẩu phần và nhu
cầu năng lượng của cơ thể và trò chơi
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, trao đổi, hợp tác để thực hiện các động
tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học.
- NL giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thơng qua việc học tập tích cực, chủ động
trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện, biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự
tin khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng
bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, nhảy dây kiểu chụm hai chân. Biết thực
hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng khẩu phần và nhu cầu năng lượng
của cơ thể và nắm được cách chơi, nội quy chơi, hứng thú trong khi chơi.
- NL thể dục thể thao: Thực hiện được kĩ thuật cơ bản của động tác, bài tập và
vận dụng được vào trong hoạt động tập thể từ đó có thể tự rèn luyện trong lớp,
trường, ở nhà và các hoạt động khác.
Lồng ghép “Khẩu phần và nhu cầu năng lượng của cơ thể”
II. Địa điểm – phương tiện
1. Địa điểm:Sân trường…..
6
2. Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: KH bài dạy , trang phụ thể thao,cờ, còi, dụng cụ phục vụ
tập luyện cho Hs.
+ Học sinh chuẩn bị:Trang phục thể thao, giày tập.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
1. Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi.
2. Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể),tập theo tổ, tập cá
nhân….,
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
I. hđ mở đầu
Nhận lớp
LVĐ
TG SL
5’
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
- Gv nhận lớp, thăm
Đội hình nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học.
- Cán sự tập trung lớp,
điểm số, báo cáo sĩ số,
tình hình lớp cho Gv.
Khởi động
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai,
hông, gối,..
- Ép ngang , ép dọc.
- Tập bài thể dục
phát triển chung.
II. HĐ hình thành
kiến thức:
Hoạt động 1
2lx8 - Gv HD học sinh - HS khởi động, chơi
n
khởi động.
theo hướng dẫn của Gv
710’
- Gv giới thiệu chế độ
7
- Hs nghe và quan sát
* Kiến thức
* Chế độ dinh
dưỡng tốt làm tăng
khả năng vận động.
dinh dưỡng tốt làm
tăng khả năng vận
động, các nhóm thức
ăn hàng ngày có đầy
đủ chất dinh dưỡng
với Hs.
- Gv nhắc Hs nên ăn
tối thiểu 3 bữa 1 ngày:
Sáng, trưa và tối. Mỗi
bữa cách nhau từ 4
đến 6 giờ và nên ăn
vào một giờ nhất
định.
- Gv đặt một số câu
hỏi tương tác với Hs.
- Thời gian các bữa
ăn trong ngày:
+ Sáng 6h30 – 7h30.
+ Trưa 11h30
-12h30.
+ Tối 18h30 – 20h00
Hoạt động 2
* Kiến thức:
* Ơn tung bóng và
bắt bóng bằng hai
tay, tung bóng bằng
một tay và bắt bóng
bằng hai tay.
Hoạt động 3
* Kiến thức:
* Ôn nhảy dây kiểu
chụm hai chân
III.HĐ Luyện tập.
18Tập đồng loạt
20’
Gv giới thiệu
- Hs quan sát tranh và
kể tên các món ăn hằng
ngày của sáng, trưa và
tối.
- Hs nghe và quan sát
trả lời câu hỏi của Gv.
- Gv nhắc lại kiến - Hs quan sát Gv làm
thức và thực hiện lại mẫu và nhắc lại kiến
động tác.
thức.
- Gv chỉ huy lớp thực
hiện, kết hợp sửa sai.
2
lần
Tập cá nhân
3l
- Gv hơ (thổi cịi) - Hs
- Hs tập theo hướng
tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai dẫn của Gv
cho Hs.
-GV hướng dẫn hs
cách tập cá nhân với
nội dung nhảy dây.
8
-HS tập dưới sự hd của
GV
Thi đua giữa các tổ
- Gv tổ chức cho Hs
thi đua giữa các tổ.
1l
- Từng tổ lên thi đua,
trình diễn.
* Vận dụng
1’
- Vận dụng vào thực
- Hs cùng Gv vận dụng
tiễn hằng ngày: Điều kiến thức .
chỉnh chế độ ăn cho
bản thân đảm bảo chế
độ dinh dưỡng cần
thiết cho cơ thể, cung
cấp đầy đủ nước, chất
khoáng, chất béo, tinh
bột, chất đạm, vitamin
A, B, C, D, E, …, cho
cơ thể hàng ngày.
Hoạt động 4
* Trị chơi: “ Bóng
chuyền sáu”
35’
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi,
tổ chức chơi trò chơi
cho Hs.
- Nhận xét, tuyên
dương, và sử phạt
người (đội) thua cuộc
IV.HĐ vận dụng.
5’
*Thả lỏng cơ toàn
thân.
* Kiến thức chung:
- Rửa tay sau tập
luyện.
ĐH chơi trò chơi
Gv
- Hs chơi theo hướng
dẫn của Gv
2lx8 - GV hướng dẫn thả -HS thả lỏng
n
lỏng
- Hs hình thành kĩ
9
năng, biết giữ vệ
sinh * Nhận xét,
đánh giá chung của
buổi học.
Hướng dẫn Hs tự ôn
ở nhà.
* Xuống lớp
Gv hô “ Giải tán” !
Hs hô “ Khỏe”!
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của
HS.
- VN ôn bài và chuẩn
bị bài sau
-HS lắng nghe
Điều chỉnh sau bài dạy( nếu có):
…………………………………………………
Ngày
tháng
năm 2022
Tổ trưởng
Nhận xét:……………………………………………………………………
BÀI 39
TUNG VÀ BẮT BĨNG
TRỊ CHƠI “ BĨNG CHUYỀN SÁU”
I. Yêu cầu cần đạt.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể
- Đồn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
10
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trị
chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một
tay và bắt bóng bằng hai tay, nhảy dây kiểu chụm hai chân, trị chơi “Bóng
chuyền sáu”.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, trao đổi, hợp tác để thực hiện các động
tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học.
- NL giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thơng qua việc học tập tích cực, chủ động
trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện, biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự
tin khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng
bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, nhảy dây kiểu chụm hai chân, biết cách
chơi trò chơi, luật chơi và hứng thú trong khi chơi.
- NL thể dục thể thao: Thực hiện được kĩ thuật cơ bản của động tác, bài tập và
vận dụng được vào trong hoạt động tập thể từ đó có thể tự rèn luyện trong lớp,
trường, ở nhà và các hoạt động khác.
II. Địa điểm – phương tiện
1. Địa điểm:Sân trường…..
2. Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: KH bài dạy, trang phụ thể thao,cờ, còi, dụng cụ phục vụ
tập luyện cho Hs.
+ Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao, giày tập.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
1. Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi.
11
2. Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo tổ,tập cá
nhân….,
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
I. HĐ mở đầu
Nhận lớp
LVĐ
TG SL
5’
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
- Gv nhận lớp, thăm
Đội hình nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học.
- Cán sự tập trung lớp,
điểm số, báo cáo Gv.
- HS khởi động, chơi
2lx - Gv HD học sinh theo hướng dẫn của Gv
8n khởi động.
Khởi động
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai,
hông, gối,..
- Ép ngang , ép dọc.
- Tập bài thể dục
phát triển chung.
II. HĐ hình thành
kiến thức:
Hoạt động 1
* Kiến thức:
* Ơn tung bóng và
bắt bóng bằng hai
tay, tung bóng bằng
một tay và bắt bóng
bằng hai tay.
Hoạt động 2
* Kiến thức:
* Ôn nhảy dây kiểu
chụm hai chân
710’
- Gv nhắc lại kiến - Hs quan sát.
thức động tác.
- Gv chỉ huy lớp thực
hiện, kết hợp sửa sai.
- Gv cho lớp trưởng
chỉ huy Gv quan sát
sửa sai cho Hs.
12
III HĐ Luyện tập
Tập đồng loạt HĐ1
1820’
Tập theo tổ
3
lần - Gv hơ (thổi cịi) - Hs -HS chuẩn bị bóng tự
tập theo Gv.
tung và bắt tại vị trí đã
- Gv quan sát, sửa sai chuẩn bị
cho Hs.
- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.
- Gv quan sát và sửa
sai cho Hs các tổ.
ĐH tập luyện theo tổ
II
I
II
I
- Hs tập theo hướng
dẫn của tổ trưởng
* Kiến thức:
* Ôn nhảy dây kiểu
chụm hai chân
Tập đồng loạt HĐ2
3l
Tập cá nhân
- Gv nhắc lại kiến
thức động tác.
- Gv chỉ huy lớp thực
hiện, kết hợp sửa sai.
- Gv cho lớp trưởng
chỉ huy và đếm nhịp
cho lớp tập, Gv quan
sát sửa sai cho Hs.
- Gv hơ (thổi cịi) - Hs
tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho Hs.
-GV qs hs tập và sửa
sai
- Hs quan sát.
- Hs tập theo hướng
dẫn của Gv
-HS tập tại vị trí đã
chuẩn bị.
* Vận dụng
1’
- Gv nêu câu hỏi vận
dụng.
- Hs cùng Gv vận dụng
kiến thức.
Hoạt động 3
* Trị chơi: “ Bóng
chuyền sáu”
5’
- GV nêu tên trị chơi,
hướng dẫn cách chơi,
tổ chức chơi trò chơi
cho Hs.
ĐH chơi trò chơi
- Nhận xét, tuyên
dương, và sử phạt
13
người (đội) thua cuộc
Gv
- Hs chơi theo hướng
dẫn của Gv.
* Kiến thức chung:
- Vệ sinh thân thể
hàng ngày.
2’
- Hs hình thành
phẩm chất trách
nhiệm chăm sóc sức
khỏe thân thể hằng
ngày.
IV.HĐ vận dụng
5’
*Thả lỏng cơ toàn
thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn Hs tự ôn
ở nhà.
* Xuống lớp
Gv hô “ Giải tán” !
Hs hô “ Khỏe”!
- Gv hướng dẫn Hs vệ
1
sinh thân thể hàng
lần ngày, một số hoạt
động cơ thể như tắm
rửa, chải đầu, đánh
răng, rửa mặt, rửa tay
trước và sau khi ăn,
và sau khi tập luyện
thể thao…,
- Hs quan sát Gv
hướng dẫn.
- Hs thực hành Vệ sinh
thân thể hằng ngày ở
nhà cùng gia đình.
2lx - GV hướng dẫn thả - Hs thực hiện thả lỏng
8n lỏng
- Nhận xét kết quả, ý -HS lắng nghe.
thức, thái độ học của
HS.
- VN ôn bài và chuẩn
bị bài sau
Điều chỉnh sau bài dạy( nếu có):
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……
14
LỚP 5
BÀI 40
TUNG VÀ BẮT BÓNG – NHẢY DÂY
I. Yêu cầu cần đạt.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trị
chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về:
2.1. Năng lực chung:
15
- Tự chủ và tự học: Tự xem tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một
tay và bắt bóng bằng hai tay, nhảy dây kiểu chụm hai chân, trị chơi “Bóng
chuyền sáu”.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, trao đổi, hợp tác để thực hiện các động
tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học.
- NL giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thơng qua việc học tập tích cực, chủ động
trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện, biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự
tin khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng
bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, nhảy dây kiểu chụm hai chân, biết cách
chơi trò chơi, luật chơi và hứng thú trong khi chơi.
- NL thể dục thể thao: Thực hiện được kĩ thuật cơ bản của động tác, bài tập và
vận dụng được vào trong hoạt động tập thể từ đó có thể tự rèn luyện trong lớp,
trường, ở nhà và các hoạt động khác.
II. Địa điểm – phương tiện
1. Địa điểm:Sân trường…..
2. Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: KH bài dạy , trang phụ thể thao,cờ, còi, dụng cụ phục vụ
tập luyện cho Hs.
+ Học sinh chuẩn bị:Trang phục thể thao, giày tập.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
1. Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi.
2. Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo tổ,tập cá
nhân….,
IV. Tiến trình dạy học
16
Nội dung
I. HĐ mở đầu
Nhận lớp
LVĐ
TG SL
5’
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
- Gv nhận lớp, thăm
-Đội hình nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học.
- Cán sự tập trung lớp,
điểm số, báo cáo Gv
- HS khởi động, chơi
2lx - Gv HD học sinh theo hướng dẫn của Gv
8n khởi động.
Khởi động
- Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, vai,
hông, gối,..
- Ép ngang , ép dọc.
- Tập bài thể dục
phát triển chung.
II. HĐ hình thành
kiến thức:
Hoạt động 1
* Kiến thức:
* Ơn tung bóng và
bắt bóng bằng hai
tay, tung bóng bằng
một tay và bắt bóng
bằng hai tay.
Hoạt động 2
* Kiến thức:
* Ơn nhảy dây kiểu
chụm hai chân
III HĐ Luyện tập
Tập đồng loạt HĐ1
710’
1820’
- Gv nhắc lại kiến - Hs quan sát Gv làm
thức và thực hiện lại mẫu và nhắc lại kiến
động tác.
thức.
- Gv chỉ huy lớp thực
hiện, kết hợp sửa sai.
- Gv cho lớp trưởng
chỉ huy Gv quan sát
sửa sai cho Hs.
Đội hình tập đồng loạt
3
- Gv hơ (thổi cịi) - Hs
lần tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
17
cho Hs.
* Kiến thức:
* Ôn nhảy dây kiểu
chụm hai chân
Tập đồng loạt HĐ2
3l
Tập cá nhân
* Vận dụng
1’
Hoạt động 3
* Trò chơi: “ Bóng
chuyền sáu”
5’
- Hs tập theo hướng
dẫn của Gv
- Gv nhắc lại kiến - Hs quan sát Gv làm
thức và thực hiện lại mẫu và nhắc lại kiến
động tác.
thức.
- Gv chỉ huy lớp thực
hiện, kết hợp sửa sai.
- Gv cho lớp trưởng
chỉ huy và đếm nhịp
cho lớp tập, Gv quan
sát sửa sai cho Hs.
- Gv hơ (thổi cịi) - Hs - Hs tập theo hướng
tập theo Gv.
dẫn của Gv
- Gv quan sát, sửa sai
cho Hs.
-GV qs hs tập và sửa -HS tập tại vị trí đã
sai
chuẩn bị.
- Gv cho Hs nhận biết - Hs cùng Gv vận dụng
đúng, sai trên tranh
kiến thức.
ảnh có tập luyện động
tác.
- GV nêu tên trò chơi,
- ĐH chơi trò chơi
hướng dẫn cách chơi,
tổ chức chơi trò chơi
cho Hs.
- Nhận xét, tuyên
dương, và sử phạt
người (đội) thua cuộc
Gv
- Hs chơi theo hướng
dẫn của Gv
* Kiến thức chung:
- Vệ sinh thân thể
hàng ngày.
2’
- Gv hướng dẫn Hs vệ - Hs quan sát Gv
hướng dẫn.
1
sinh thân thể hàng
- Hs thực hành Vệ sinh
lần ngày, một số hoạt
18
- Hs hình thành
phẩm chất trách
nhiệm chăm sóc sức
khỏe thân thể hằng
ngày.
IV.HĐ vận dụng
5’
*Thả lỏng cơ toàn
thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn Hs tự ôn
ở nhà.
* Xuống lớp
Gv hô “ Giải tán” !
Hs hô “ Khỏe”!
động cơ thể như tắm
rửa, chải đầu, đánh
răng, rửa mặt, rửa tay
trước và sau khi ăn,
và sau khi tập luyện
thể thao…,
thân thể hằng ngày ở
nhà cùng gia đình.
2lx - GV hướng dẫn thả - Hs thực hiện thả lỏng
8n lỏng
- Nhận xét kết quả, ý -HS lắng nghe.
thức, thái độ học của
HS.
- VN ôn bài và chuẩn
bị bài sau
Điều chỉnh sau bài dạy( nếu có):
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……
Ngày
tháng
Tổ trưởng
19
năm 2023
Nhận xét:………………………………………………………………………
LỚP 5
BÀI 41
TUNG VÀ BẮT BÓNG – NHẢY DÂY – BẬT CAO
I. Yêu cầu cần đạt.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể
- Đồn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trị
chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người, nhảy dây
kiểu chân trước, chân sau, động tác bật cao, trị chơi “Bóng chuyền sáu”.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, trao đổi, hợp tác để thực hiện các động
tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học.
- NL giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động
trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện.
2.2. Năng lực đặc thù:
20
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện, biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự
tin khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được tương đối chính xác tung và bắt bóng
theo nhóm 2 – 3 người, nhảy dây kiểu chân trước, chân sau, động tác bật cao,
biết cách chơi trò chơi, luật chơi và hứng thú trong khi chơi.
- NL thể dục thể thao: Thực hiện được kĩ thuật cơ bản của động tác, bài tập và
vận dụng được vào trong hoạt động tập thể từ đó có thể tự rèn luyện trong lớp,
trường, ở nhà và các hoạt động khác.
II. Địa điểm – phương tiện
1. Địa điểm:Sân trường…..
2. Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị:KH bài dạy , trang phụ thể thao,cờ, còi, dụng cụ phục vụ
tập luyện cho Hs.
+ Học sinh chuẩn bị: trang phục thể thao, giày tập.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
1. Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi.
2. Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo tổ,tập cá
nhân….,
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
I. HĐ mở đầu
Nhận lớp
LVĐ
TG SL
5’
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
- Gv nhận lớp, thăm
Đội hình nhận lớp
hỏi sức khỏe học sinh
phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học.
21
- Cán sự tập trung lớp,
điểm số, báo cáo Gv.
Khởi động
- Xoay các khớp cổ
2lx8 - Gv HD học sinh
tay, cổ chân, vai,
n
khởi động.
hông, gối,..
- Ép ngang , ép dọc.
- Tập bài thể dục
phát triển chung.
II. HĐ hình thành
7- Gv nhắc lại kiến
kiến thức
10’
thức và thực hiện lại
Hoạt động 1
động tác.
* Kiến thức:
- Gv cho HS xem lại
* Ôn tung bóng và
video động tác.
bắt bóng theo nhóm
2 – 3 người .
Hoạt động 2
* Kiến thức:
* Ôn nhảy dây kiểu
chân trước, chân sau.
(Điều chỉnh Hs có
thể nhảy bất kì kiểu
nào)
-GV giới thiệu kiến
Hoạt động 3
thức bật cao
* Kiến thức: Làm
-GV cho hs xem
quen nhảy bật cao.
video ,làm mẫu và
phân tích động tác
III.HĐ Luyện tập
18*Bóng chuyền
20’
Tập đồng loạt
3l
- Gv chia Hs theo
nhóm 3 và tổ chức
cho Hs tập.
- Gv hơ (thổi cịi) - Hs
tập theo Gv.
22
- HS khởi động, chơi
theo hướng dẫn của Gv
- Hs quan sát Gv nhắc
lại kiến thức.
-HS qs lắng nghe.
Đội hình tập đồng loạt
- Gv quan sát, sửa sai
cho Hs.
Tập theo tổ
3l
- Y,c Tổ trưởng cho
các bạn luyện tập theo
khu vực.
- Gv quan sát và sửa
sai cho Hs các tổ.
Gv
- Hs tập theo hướng
dẫn của Gv
ĐH tập luyện theo tổ
- Hs tập theo hướng
dẫn của tổ trưởng
*Nhảy dây
Tập đồng loạt
3
lần
Tập cá nhân
*Bật cao
Tập đồng loạt
3
lần
Tập theo tổ
Tập cá nhân
3l
3
lần
- Gv hơ (thổi cịi) - Hs
tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho Hs.
-GV qs sửa sai kịp
thời
- Hs tập theo hướng
dẫn của Gv
-HS tự tập tại vị trí đã
chuẩn bị
- Gv hơ (thổi còi) - Hs - Hs tập theo hướng
tập theo Gv.
dẫn của Gv
- Gv quan sát, sửa sai
cho Hs.
GV chia tổ tập luyện
HS tập luyện tích cực
- Y,c các bạn luyện
tập theo khu vực.
- Hs tập theo hướng
dẫn của gv
23
* Vận dụng
1’
Hoạt động 4
* Trị chơi: “ Bóng
chuyền sáu”
5’
* Kiến thức chung:
- Vệ sinh thân thể
hàng ngày.
- Gv quan sát và sửa
sai cho Hs
- Gv nêu câu hỏi vận
dụng.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi,
tổ chức chơi trị chơi
cho Hs.
2’
IV.HĐ vận dụng
3’
*Thả lỏng cơ tồn
thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn Hs tự ôn
ở nhà.
* Xuống lớp
Gv hô “ Giải tán” !
Hs hô “ Khỏe”!
1
lần
- Nhận xét, tuyên
dương, và sử phạt
người (đội) thua cuộc
- Gv hướng dẫn Hs vệ
sinh thân thể hàng
ngày, một số hoạt
động cơ thể như tắm
rửa, chải đầu, đánh
răng, rửa mặt, rửa tay
trước và sau khi ăn,
và sau khi tập luyện
thể thao…,
- Hs cùng Gv vận dụng
kiến thức.
ĐH chơi trò chơi
Gv
- Hs chơi theo hướng
dẫn của Gv.
- Hs quan sát Gv
hướng dẫn.
- Hs thực hành Vệ sinh
thân thể hằng ngày ở
nhà cùng gia đình.
2lx8 - GV hướng dẫn thả - Hs thực hiện thả lỏng
n
lỏng
- Nhận xét kết quả, ý -HS lắng nghe.
thức, thái độ học của
HS.
- VN ôn bài và chuẩn
bị bài sau
Điều chỉnh sau bài dạy( nếu có):
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……
24
LỚP 5
BÀI 42
NHẢY DÂY – BẬT CAO
TRÒ CHƠI “ TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA’’
I. Yêu cầu cần đạt.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ
thể
- Đồn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trị
chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người, nhảy dây
kiểu chân trước, chân sau, động tác bật cao, trò chơi.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, trao đổi, hợp tác để thực hiện các động
tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học.
- NL giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thơng qua việc học tập tích cực, chủ động
trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện, biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự
tin khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người,
nhảy dây kiểu chân trước, chân sau, bước đầu biết và thực hiện được động tác
bật cao, biết cách chơi trò chơi, luật chơi và hứng thú trong khi chơi.
- NL thể dục thể thao: Thực hiện được kĩ thuật cơ bản của động tác, bài tập và
vận dụng được vào trong hoạt động tập thể từ đó có thể tự rèn luyện trong lớp,
trường, ở nhà và các hoạt động khác.
25
