Quả óc chó cải thiện chất lượng tinh trùng ppt

Quả óc chó cải thiện chất lượng tinh
trùng
Ăn khoảng hai nhúm quả óc chó mỗi ngày sẽ cải thiện chất lượng tinh trùng ở đàn ông
trẻ, một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Biology of Reproduction.

Nghiên cứu liên quan đến 117 người đàn ông tuổi từ 21 đến 35, được chia làm 2 nhóm.
Một nhóm ăn thêm 75 gram quả óc chó (tính cả vỏ) trong chế độ ăn mỗi ngày.


Nhóm kia ăn như thường, nhưng tránh các loại quả cay. Cả hai đều ăn chế độ
phương Tây điển hình


. Thuốc giải bia rượu có thực sự giải
say?
Để nhanh chóng giải thoát cảm giác chếnh choáng hơi men sau mỗi cuộc tiệc tùng, nhiều người
thường tìm đến thuốc giải rượu bia. Vậy thực sự thuốc giải rượu, bia có thực sự là “thần dược”?
Uống nhiều bia thật sực không tốt cho sức khỏe. Ảnh: internet
Người Việt Nam vẫn thường quan niệm “vô tửu” bất thành lễ. Chính vì vậy, trong các cuộc tiệc
tùng rượu bia luôn là đồ uống được ưu tiên. Sau mỗi cuộc vui không có gì là lạ khi mỗi người
đều có cảm giác chếnh choáng hơi men. Và rồi họ tìm đến với thuốc giải rượu, bia để mong
nhanh chóng giã rượu.
Nhưng theo các chuyên gia rượu xâm nhập hệ thần kinh rất nhanh, làm thay đổi chuyển hoá cơ
bản các tế bào não. Việc uống thuốc giải rượu, bia lúc này sẽ làm tăng gánh nặng cho não. Vì
vậy, người liên tục dùng thuốc và rượu cùng lúc sẽ nhanh chóng bị sa sút về nhận thức, rối loạn
hành vi.
Theo PGS. TS. Đặng Trần Côn, Khoa Hoá, Đại học Khoa học tự nhiên (Đại học Quốc gia Hà
Nội), một số người khi say rượu, bia thường uống thuốc giải và có cảm giác dịu đi, nhưng về cơ
chế của nó hiện các nhà khoa học cũng chưa biết là như thế nào và thuốc này có những chất gì,
sau đó uống vào có tác hại gì đến cơ thể. Nhìn chung uống thuốc giải rượu, bia sau khi uống đều
không có lợi cho cơ thể. Tốt nhất theo kinh nghiệm dân gian là giải rượu bằng nước đậu xanh sẽ

tốt hơn là dùng thuốc.
Vì vậy, dù thuốc giải rượu, bia có thể giã rượu, bia mỗi khi say xỉn, nhưng đó lại không phải thứ
thần dược. Việc lạm dụng thuốc giải rượu bia chắc chắn sẽ dẫn tới những hậu quả khôn lường
cho sức khoẻ.

Trưởng nhóm nghiên cứu, giáo sư Wendie Robbins từ Trường Y tế cộng đồng Fielding
(Đại học California, Mỹ) cho biết, họ đã tìm thấy sự cải thiện đáng kể về tinh trùng trong
nhóm ăn quả óc chó. Cụ thể, sau hơn 12 tuần, thì hình dáng, tốc độ di chuyển và cả sức
sống của tinh trùng đều được cải thiện.
Các nhà khoa học cho rằng các axit béo trong loại quả này đã giúp tinh trùng phát triển.
"Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy chế độ ăn của đàn ông ảnh hưởng đến số
lượng và chất lượng tinh trùng của anh ta", tiến sĩ Allan Pacey, chuyên gia cấp cao của
Đại học Sheffield, nhận xét.
Bước tiếp theo của nghiên cứu là tìm hiểu trên những cặp vợ chồng đang tham gia chữa
trị hiếm muộn (do người chồng có chất lượng tinh dịch kém), để xem liệu chế độ ăn với
quả óc chó có giúp họ thụ thai tốt hơn không.
Đồng tác giả nghiên cứu Catherine Carpenter cho biết, quả óc chó cung cấp nguồn axit a-
linolenic dồi dào, là một nguồn omega-3 tự nhiên, có thể là yếu tố khiến tinh trùng được
cải thiện.