Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (177.79 KB, 5 trang )
Nguyên nhân gây ‘táo’ từ
thức ăn
Có nhiều nguyên nhân gây táo bón ở bé, trong đó có
nguyên nhân từ thức ăn.
Nguyên nhân táo bón từ thức ăn
Những bé bú mẹ hoàn toàn rất dễ bị “táo” khi tập ăn dặm,
khoảng 6 tháng. Bởi vì dạ dày của bé đã quen xử lý sữa mẹ
dễ tiêu và lỏng. Bé ăn thiếu chất xơ hay tiêu thụ quá nhiều
sản phẩm từ sữa (sữa chua, phômai, sữa công thức); hoặc bé
ăn nhiều chuối chín, táo, ngũ cốc, bánh mỳ, mỳ, khoai tây
cũng góp phần gây “táo”.
Biện pháp khắc phục táo bón ở bé
Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư
vấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế.
Thay đổi trong ăn uống hoặc một số bài massage có thể làm
bé giảm táo bón.
Massage bụng cho bé: Nhẹ nhàng xoa bụng cho bé theo
chiều kim đồng hồ. Đặt tay của bạn ở rốn của con, tiếp đến
xoa theo chuyển động tròn. Di chuyển tay mẹ từ trung tâm
(rốn bé) ra ngoài.
‘Đạp xe’: Đặt bé nằm ngửa, uốn cong đầu gối cả hai bên
chân của bé. Nhẹ nhàng chuyển động hai chân của bé như
đang đạp xe. Cách này có thể thay thế cho massage bụng nói
trên. Nó cũng rất hiệu quả khi bé bị trướng bụng, đầy hơi.
Tắm nước ấm: Chuyên gia khuyên bạn nên cho bé đang bị
táo bón đi tắm nước ấm. Tắm xong, bạn nên kết hợp với