Bí quyết giúp bạn đạt hiệu quả nhất khi đi khám bệnh pot

Bí quyết giúp bạn đạt
hiệu quả nhất khi đi
khám bệnh
Một cuộc thăm khám bình thường chiếm từ vài đến vài chục phút. Do
đó, bác sĩ có rất ít thời gian để kiểm tra, chẩn đoán, đưa ra kế hoạch
điều trị. Để tránh lãng phí quỹ thời gian quý báu, cần lưu ý những công
việc cần làm trước, trong và sau cuộc hẹn.
Trước cuộc hẹn
Xác định triệu chứng hoặc lí do đặt cuộc hẹn. Trước khi đến gặp bác sĩ, cần
tự kiểm lại các triệu chứng và đặt chúng theo một trình tự thời gian. Việc
viết chúng ra giấy có thể giúp bạn có những mô tả chi tiết hơn về bệnh lí.
Chuẩn bị các câu hỏi như triệu chứng của bạn là gì? Triệu chứng bắt đầu khi
nào? Chúng xuất hiện thường xuyên không? Các liệu pháp điều trị bạn đã và
đang dùng?
Tập hợp các hồ sơ bệnh án liên quan nếu bạn thay đổi bác sĩ chăm sóc sức
khỏe. Liên hệ người chăm sóc sức khỏe cho bạn trước đây để chuyển trực
tiếp những bản copy hồ sơ điều trị, phim chụp X-quang đến trung tâm mới.
Chuẩn bị một danh sách thuốc bạn đang dùng và chú ý liều lượng của chúng.
Ghi lại các phản ứng xấu hay dị ứng với thuốc mà bạn mắc phải, kèm theo
đó cả thuốc theo toa lẫn thuốc tự mua cũng như các loại thảo mộc. Để đảm
bảo tính chính xác, nên mang theo cả lọ thuốc.
Nghĩ đến bảo hiểm y tế và số tiền bạn phải trả sau khi trừ phần thanh toán
của bảo hiểm y tế.

Hãy mạnh dạn trao đổi với bác sỹ những điều cần thiết.
Tại cuộc hẹn
Đi đến ngay điểm chính. Đưa ra triệu chứng một cách khoa học cùng các
tiền sử bệnh án có liên quan, các phim chụp X-quang hay các kết quả xét
nghiệm mà bạn đã từng thực hiện.
Hỏi bác sĩ về những phương án điều trị mà bạn có thể lựa chọn bao gồm cả
thuốc và quá trình điều trị mà bạn từng nghe nhắc đến để chọn phương án

thích hợp cho bạn.Trình bày về các dị ứng thuốc nếu bạn đang gặp phải.
Mạnh dạn đặt câu hỏi. Người chăm sóc sức khỏe phải giải thích cặn kẽ các
vấn đề sức khỏe bạn đang gặp cũng như cả mặt lợi và hại của các kiểm tra
hay phương án điều trị một cách dễ hiểu. Phải đảm bảo rằng bạn hiểu tình
trạng bệnh và các phương án điều trị mà bạn chọn trước khi rời khỏi bệnh
viện. Đừng nhút nhát, phải hỏi cho đến khi bạn hoàn toàn hiểu vấn đề. Nhớ
rằng sức khỏe của bạn, có thể là cả mạng sống của bạn dựa vào những câu
hỏi này.

Sau cuộc hẹn
Tuân theo sự chỉ dẫn của người tư vấn sức khỏe, nếu bạn cảm thấy lẫn lộn
về những việc bạn phải làm, gọi ngay đến văn phòng bác sĩ và hỏi cho thông
suốt.
Khi nhận toa thuốc, hỏi dược sĩ để biết thêm chi tiết: tại sao phải dùng loại
thuốc này, dùng khi nào, liều lượng bao nhiêu, uống bằng cách nào, đưa vào
miệng, ăn kèm với thực phẩm, uống trước hay sau khi ăn…
Lập tức báo với chuyên gia chăm sóc sức khỏe về bất kì tác dụng phụ nào
đối với thuốc nếu tình trạng không tốt lên hay thậm chí xấu đi.
Dùng thuốc theo đúng chỉ dẫn với liều lượng vừa đủ. Quá nhiều có thể gây
nguy hiểm, trong khi quá ít làm chậm quá trình hồi phục.
Cuối cùng, thay đổi thói quen sống nếu bác sĩ đề nghị, như bỏ thuốc lá, cải
thiện chế độ ăn uống, tập thể dục thường xuyên. Điều này giúp tăng cường
hệ miễn dịch và khả năng lành bệnh của bạn.