Nói tạm biệt tính nhút nhát dưới chốn đông người doc

Nói tạm biệt tính nhút nhát dưới chốn đâu người

By: Võ Qu c Tínố

Không ít lần bạn tới nơi đông người (buổi sinh nhật bạn bè, họp
lớp, hội trường. ) với tâm lý kém thoai mái, luôn rụt rè và cảm
thấy kho chịu khi mọi người để ý đến mình.

Vậy làm sao để trút bỏ nhút nhát, tự tin xuất hiện giữa đám
đông?

Nhút nhát là một đặc tính tâm lý, nên bạn hoàn toàn có thể thay
đổi và làm chủ bản thân mình, nếu bạn cố gắng.
Các bước thực hiện
.
Chỉnh đốn lại cách ăn mặc, dáng đi, nụ cười
.
Tâm lý tự tin: rèn phong thái tự tin
.
Diễn tập tinh thần, chuẩn bị kỹ trước khi đến đâu
đó
.
Học cách làm quen, nói chuyện
Bước 1: Chỉnh đốn lai cách ăn mặc, dáng đi, nụ cười

Khi bạn mặc một trang phục hợp thời, không nổi bật,
cầu kỳ và phù hợp với môi trường mà bạn đen, bạn
sẽ thấy tự tin hơn rất nhiều vì có cam giác như bạn
hòa nhập được với môi trường đó.

Hãy lựa chọn trang phục cho phù hợp với sự kiện mà

bạn sẽ tham gia, nơi ma bạn'sẽ đến. Nếu' bạn dự
tiệc, an mặc đẹp hơn, chải chuốt hơn một chút. Nếu
bạn đi chơi, hãy lựa chọn phong cách năng động, trẻ
trung. Đi chơi ngoài trời cần năng động, đơn giản hơn
là các hoạt động trong nhà như ăn uống, hát
karaoke…

Bờm:
đừng
mang
giày cao
gót khi đi
biển hay
leo núi
•
Hãy học cách đi thẳng, nhìn thẳng
tạo ra phong thái tự tin.
•
Luôn giữ một nụ cười trên môi
hoặc giữ nét mặt tươi tắn để cho người
khác thấy là bạn người thân thiện, cởi
mở và sẵn sàng làm quen với tất cả
những ai có mặt. Nụ cười cũng làm bạn
bớt ngại ngùng, nhút nhát, giư được
bình tĩnh (đoi với bạn mắc bệnh "sợ
đám đông")