Xoa dịu làn da cháy nắng pdf

Xoa dịu làn da cháy
nắng

Điều không thể tránh trong mùa hè đó là làn da bị cháy nắng. Cùng "bỏ
túi" những cách thức để xoa dịu làn da bỏng nắng.

1. Cung cấp độ ẩm cho da


Bạn nên cung cấp thêm độ ẩm và nước cho da bị cháy nắng. Hãy sử
dụng những loại kem dưỡng ẩm chứa sữa chua, aloe vera, hạt lúa
mạch để thoa lên vùng da này. Ngoài ra, bạn có thể dùng tinh dầu
trong viên vitamin E và thoa lên vùng da đỏ rồi để qua đêm. Chúng
sẽ giúp những vùng da bị cháy mềm mịn và tươi sáng hơn.
2. Làm dịu vùng da bị cháy



Bạn chỉ cần đơn giản thoa đá lạnh lên trên vùng da bị cháy cũng đủ
để làm dịu ngay sự bỏng rát mà chúng đem lại. Ngoài ra, hãy dùng
gel dưỡng chứa tinh chất trà để có tác dụng làm dịu tốt hơn.
3. Mặt nạ chăm sóc da


Bạn hãy dùng vỏ dưa hấu ép trộn với mật ong và đắp lên vùng da bị
cháy. Trong mật ong có chứa các vitamin cần thiết để làm trắng da
và phục hồi làn da bị tổn thương kết hợp với tính năng làm mát dịu
da của vỏ dưa. Chúng quả thực là loại mặt nạ tốt nhất cho da cháy

nắng.
4. Cháy nắng trên toàn cơ thể


Trường hợp xấu nhất là toàn bộ phần da trên cơ thể của bạn bị cháy
nắng. Đừng lo lắng, bạn chỉ cần ngâm mình trong bồn tắm với nước
ấm được hòa với một chút bột yến mạch. Loại bột này với nước ấm
sẽ làm dịu toàn bộ làn da trên cơ thể.
5. Trong tình huống khẩn cấp


Bạn nên mang theo bên mình loại kem cung cấp độ ẩm lớn cho da.
Thông thường, những loại kem này sẽ chứa rất nhiều vitamin E, tinh
dầu jojoba và dầu olive. Chúng sẽ có tác động làm dịu ngay tức khắc.
6. Khắc phục dần dần


Sau khi đã có những động tác cấp cứu cần thiết, bạn nên chăm sóc
da kỹ càng hơn trong thời gian sau đó. Hãy giữ chế độ uống nhiều
nước trong ngày, thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên và bổ sung
vitamin E cho da. Ngoài ra, các nhà khoa học cũng chứng minh việc
ăn các loài cá biển cũng giúp làm lành các tế bào da.