BO GIAO DIJC VA DA0 TAO BO VAN H6A, THE THAO VA DU LICH
TRU'6NG DAI HOC THE THAO THANH PH6 HO CHI MINH
Bả
Để n qu
xe yề
nt
m
hu
to
àn
ộc
vă
t
n v rườ
ui ng
C
lò
ng ao
liê đẳ
n h ng
ệ P Cơ
hị ng
ng Th
dị ươn
ch
g
vụ Tp
th .HC
ơn
gt M
in
-T
hư
NGUYEN THANH BiNH
việ
nt
rư
ờn
g
coca
NGHIEN C.CU X 'AY DUNG CHUtiNG TRiNH GI 'ANG DAY
NCH ICHOA TI CHON MON BONG RO CHO SINH VIEN
TRU'ONG CAO BANG CONG THVONG
I
THANH PHO HO CHI MINH
Chuyen nganh: Giao doc the chAt
Ma 60140103
LUAN VAN THAC Si KHOA HOC GIAO DIJC
Ngtroi htr&ng clan khoa hoc:
TS. Dam Qusic Chinh
TP. HO Clli MINH, NAM 2017
MIJC LIJC
1
DAT VAN DE
CHCONG I: TONG QUAN CAC VAN DE NGHIEN CUt
4
1.2. T6'ng quit ye truirng CD Cong thucmg TP.HCM
11
việ
nt
rư
ờn
g
1.1. Quan diem ciia Ding, Nha nuirc v cling tic GDTC.
1.2.1. Vai net v sir hinh thanh va phat trier' cUa truemg CD Cong thuang
TP.HCM
Bả
Để n qu
xe yề
nt
m
hu
to
àn
ộc
vă
t
n v rườ
ui ng
C
lò
ng ao
liê đẳ
n h ng
ệ P Cơ
hị ng
ng Th
dị ươn
ch
gT
vụ
p.
th
H
ơn CM
gt
in
-T
hư
1.2.2. Vai net ve 1)0 mon GDTC truemg CD Cong thuang TP.HCM
1.3. Co s& khoa hoc cila GDTC:
11
12
13
1.3.1 Khai niem GDTC
13
1.3.2 Chdt lucmg giao dijc va GDTC
16
1.3.3. Hieu qua giao dijc, chdt luang day hoc va ket qua hoc tap.
17
1.3.4 GDTC di v6i SV
17
1.4. Co sir 1ST Wan ya thqc tin xay dtrng Chtrang trinh
19
1.4.1. Khai niem Chucmg trinh
19
1.4.2.Cdu truc Chuang trinh.
20
1.4.3.Nguyen tdc Nen sop
21
1.5. Xu the phit trien ya nhiing net dc trung ciia bong 14) hien 4i:
23
1.5.1. Dc diem chung ve mon bong ro.
23
1.5.2. Dc diem bong 1'6 hien dai:
24
1.6. D4c diem Tam - Sinh 1ST Itia tuiii 18 — 22.
26
1.6.1. D'ac diem Tam lY
26
1.6.2. D'ac dim Sinh 1Y
27
1.7. Cac cling trinh nghien call lien quan den de tai:
29
CHVONG II: PHVONG PHAP VA TO CHIC NGHIEN CeU
2.1. Phucrng phap nghien cum
32
2.1.1 Phuang phap phan tich Ira tOng hap tai 1iu
32
2.1.2 Phuang phap dieu tra phong vdn (Anket)
32
2.1.3 Phucmg phap kiem tra six pham
32
2.1.4 Phucmg phap thvc nghiem six pham:
36
2.1.5. Phuang phap toan th6ng Ice
37
2.2 TO chin nghien cum.
39
39
2.2.1 Thai gian nghien dru.
39
2.2.3 Dia diem nghien cfru•
40
CHU.CiNG III: ICET QUA NGHIENOt VA BAN LU4.1st
việ
nt
rư
ờn
g
2.2.1 Di Wang \la khach the nghien cüu.
3.1. Dinh gii thuc-trang cling tic-GDTC tai trtrirng CD Gong thtrang TP.HCM
giai don 2015 — 2016.
Bả
Để n qu
xe yề
nt
m
hu
to
àn
ộc
vă
t
n v rườ
ui ng
C
lị
ng ao
liê đẳ
n h ng
ệ P Cơ
hị ng
ng Th
dị ươn
ch
gT
vụ
p.
th
H
ôn CM
gt
in
-T
hư
3.1.1. Chuang trinh, nOi dung giang day dm be) mon GDTC
41
41
3.1.2. Thgc tang chuang trinh, nOi dung giang day m6n bong rt; tg ch9n cho SV
tir nam hoc 2015 d'&1 nay.
42
3.1.3. Thgc tang ve the' lgc va IcS% thuat cüa SV hoc mon bong r theo chuang
trinh nam hoc 2015 -2016
44
3.1.4. Thgc tang ket qua h9c tap cüa SV h9c mon tv chon theo chuang trinh
nam 2015 an nay.
52
3.1.5 Ban lu'an v thgc trang cong tac GDTC cho SV twang CD Cong thuang
TP.HCM
54
3.2. Nghien cfru xiy dung va fing dung thtyc nghiem chacmg trinh giing day
mon Bong rO cho SV nam h9c 2016-2017 truirng CD Cling thtrang TP.HCM.
3.2.1. Cu sa xay dung Chuang trinh giang day mon bong re) tkr ch9n
56
56
3.2.2. Chuang trinh giang day mon bong re) tv chon tai truong CD Cong thuang
TP.HCM
67
3.2.3 Ban1uan v xay dgng NIA üng dung chucmg trinh giang day mon bong rO tg
ch9n cho SV truemg CD Cong thuang TP.HCM
70
3.3. Dinh gii hieu qui cfia viec thuc nghiem chtrang trinh gang day mon bong
rsO cho SV truirng CD Cling thircrng TP.HCM nam h9c 2016 - 2017
71
3.3.1. So sanh thgc trang the lgc va k5 thuat bong rsf;cUa SV tmemg CD Cong
thuang TP.HCM nam h9c 2016 - 2017 giita nhom thgc nghiem va di chung sau
thgc nghiem
72
3.3.2. Danh gia hi6u qua dia vi6c thgc nghi6m chucmg trinh giang day mon b6ng
r'6di v.ai SV truong CD Cong thuang TP.HCM nam hoc 2016 - 2017
76
3.3.3. So sanh th61irc SV tnreyng CD Cong thucmg TP.HCM nam hoc 2016 —
2017 sau thuc nghi6m v6i fiat chuAn v th6 luc dm hoc sinh, SV cüa B6 GD&DT
8.5
3.3.4. Ki6rn.nghi6m v mac d6 hat -long ctia SV sau thgc nghi6m
90
việ
nt
rư
ờn
g
na'm 2008
3.3.5. Ban ltiasn vi6t hi6u qua dm vi6c áp dimg giang day mon b6ng r6 di voi
sir phat tri6n th6 luc cho SV tnreng CD Cong thucmg TP.HCM
Bả
Để n qu
xe yề
nt
m
hu
to
àn
ộc
vă
t
n v rườ
ui ng
C
lị
ng ao
liê đẳ
n h ng
ệ P Cơ
hị ng
ng Th
dị ươn
ch
gT
vụ
p.
th
H
ơn CM
gt
in
-T
hư
KET LU.8N VA KIEN
92
A. KetlOn
94.
B. Kin nghi:
95
.TAI LIEU THAM 'MAO
PHI.J LUC
BANG CHU' Id( HIEU VIET TAT
- CLB
Cao clang
Cau lac b6
-DH •
Dai hoc
DC
Doi chung
OD&DT
GDTC
Gido dpc th'e chat
' Gido vien
Bả
Để n qu
xe yề
nt
m
hu
to
àn
ộc
vă
t
n v rườ
ui ng
C
lị
ng ao
liê đẳ
n h ng
ệ P Cơ
hị ng
ng Th
dị ươn
ch
gT
vụ
p.
th
H
ơn CM
gt
in
-T
hư
GV
Gido dgc va dao tao
việ
nt
rư
ờn
g
CD •
GS
Gido su
HV
Hoc vien. -
HK
Hoc kY
LVD
Lugng van dOng
PGS
Ph6 Gido su
SV
Sinh vien
TDTT
Th'e dgc the thao
TT
The thao
TD
The dgc
TS
Tin si
TN
Thgc nghiem.
TL
Tap luyen
TP.HCM
VDV .
XHCN .
XPC
Thanh 06 H6 Chi Minh
Van d6ng vien
Xa hi chil nghia.
Xuat phat cao
Centimet
m
Met
,
Phitt
s
Giay
ml
Milimet
mmHg
Milimet thily ngan
VO2max
Kliá nang hp thy oxy t6i da
Bả
Để n qu
xe yề
nt
m
hu
to
àn
ộc
vă
t
n v rườ
ui ng
C
lò
ng ao
liê đẳ
n h ng
ệ P Cơ
hị ng
ng Th
dị ươn
ch
gT
vụ
p.
th
H
ơn CM
gt
in
-T
hư
cm
việ
nt
rư
ờn
g
DANH MAJC CAC Id7 HItU DO LUNG
DANH MI.JC BANG BIEU
Ni dung bang bieu
Trang
1
Bang 3.1. du trite chtrang trinh mon GDTC tai truamg CD Cong
42 .
thucmg TP.HCM
2
việ
nt
rư
ờn
g
TT .
Bang 3.2: Phan phi then giatigiang day chung cita Chucmg trinh mon - 44
bong r6 tv chon truerng CD Cong thtiong TP.HCM (2015 den nay).
Bang 3.3. Thgc trang tin trinh giang day bong r6 danh cho SV hoc
Bả
Để n qu
xe yề
nt
m
hu
to
àn
ộc
vă
t
n v rườ
ui ng
C
lị
ng ao
liê đẳ
n h ng
ệ P Cơ
hị ng
ng Th
dị ươn
ch
gT
vụ
p.
th
H
ôn CM
gt
in
-T
hư
3
45.
mon tv chon hoc lcS, II (8 tun —30 tit).
4
Bang 3.4: Kt qua lga chon test th'e lgc va lcy thuat cho SV truZyng
46
CD Cong thucmg TP.HCM. (n=18)
5
Bang 3.5: Thgc trang ve the lgc va ky thuat dm nam SV hoc mon
49
bong r6 nam hoc 2016 — 2017
6
Bang 3.6: Thgc tang ve th'e lgc va ky thuat dm nit SV hoc mon bong
51
r6 nam hoc 2016 — 2017
7
Bang 3.7. Phan loai lc& qua hoc tap m6n the thao tv chon dm SV
54 .
truemg CD C6ng thtrang TP.HCM.
8
Bang 3.8: So sanh the 1gc va Icy thuat bong r6 cila nam SV nhOm di
58
chung vã !thorn thgc nghiem truck thgc nghiem
9
Bang 3.9: So sanh the lgc va ky thuat bong r6 dm nti SV nhom di
60
chung va nh6m thgc nghiem1An 1 (truck thgc nghi'em).
10 Bang 3.10. Ket qua phong vdn lga chon n6i dung giang day mon bong
63
r6.
11
Bang 3.11: K'et qua kiem dinh Wilconxon gifra 2 l'an phong vAn
.64
12
Bang 3.12: Ni dung chtrang trinh mon bong r6 tai tnrimg CD Cong
70 .
thuang TP.HCM
13
Bang 3.13: So sanh sr pith trien the lgc va ky thuat dm nam SV
73
nhom di chi:mg va nhom thgc nghiem sau thgc nghiem
14 Bang 3.14: So sanh sir phat trien the lgc \fa k'sy thuat cila nit SV nhom • 75 .
di chung NIA- nhom thgc nghiem sau thgc nghiem -
nghiem
16
Bang 3.16: Danh gia the lgc'va k-y thuat dm nit SV nhom DC sau •
-
Bả
Để n qu
xe yề
nt
m
hu
to
àn
ộc
vă
t
n v rườ
ui ng
C
lị
ng ao
liê đẳ
n h ng
ệ P Cơ
hị ng
ng Th
dị ươn
ch
gT
vụ
p.
th
H
ôn CM
gt
in
-T
hư
thgc nghieni
. 78
việ
nt
rư
ờn
g
15 Bang .3.15: Danh gia the lgc va ky thuat nam SV nhom DC sau thgc
17 Bang 3.17: Danh gia the lgc va Icy thuat nam SV nhom thgc nghiem
80
82
sau thgc nghiem
18 Bang 3.18: Danh gia the lgc \fa icy thuat nit SV nhom thgc nghiem
84
sau thgc. nghiem
19. Bang 3.19: So sanh the lgc nam sinh nhom thgc nghiem v6i tieu
86
chuan ve the Igc dm hoc sinh, SV oh BO GD&DT nam 2008
20 . Bang 3.20: So sanh the lgc nit sinh nh6m thgc nghiem voi lieu chuan
88
ve the lgc dm hoc sinh, SV cilia BO GD&DT nam 2008
21
Bang 3.21: So sanh the lgc nam sinh nhom di chung v6i tieu chuan
• v'e the lgc dm hoc sinh, SV dm B '6 GD&DT nam 2008
22
Bang 3.22: So sanh the lgc nit sinh nhom di chimg vi lieu chuan
89
•
90
ve th'e lgc ciia hoc sinh, SV cua B6 GD&DT nam 2008
23 Bang 3.23: Nhan xet danh gia dm cac SV nam va nu nh6m thgc
nghiem (n=70)
92
DANH MIJC HiNH — BIEL' DO
TT
Hinh.2.1: Sa d8 test tnxot phong thil/(s)
3,6
Hinh 2.2:- Sa 6 test clan bong/(s)
.37 --
Biu 6 3.1: TS/ le: phdn tram trinh d8 cac chuyen gia ducfc phong
Bả
Để n qu
xe yề
nt
m
hu
to
àn
ộc
vă
t
n v rườ
ui ng
C
lò
ng ao
liê đẳ
n h ng
ệ P Cơ
hị ng
ng Th
dị ươn
ch
gT
vụ
p.
th
H
ơn CM
gt
in
-T
hư
vdn .
việ
nt
rư
ờn
g
2
Trang .
Ni dung hinh — bieu (14
.47
DANH MIJC PHIJ LUC
TT
- • Ni dung phu luc
1 Phg lgc 1: Phong vdn lira chon test
2 Phi lgc 2: Phong, vdn n8i dung chuong trinh m8n hoc bong r6 tg chon cho SV
3 Phg lgc 3: Bang s6 HO truck thgc nghibn cila SV nam
4 Phg lgc 4: Bang s6 Ru tru6c thgc nghi'm dm SV nil
5 Phgc lgc 5: So 110 dm nam SV nhom thgc nghi'm sau thgc nghi'm
, 6 Phgc lgc 6: Si lieu cila nam SV nhom &I chung sau thgc nghi@n
7 Phgc lgc 7: S6 lieu dm nit SV nhOm thi..rc nghi@n sau thgc nghi@n
8 Phgc lgc 8: S6 1i-41 cila nu SV nhom di chung sau thgc nghim
9 Phg lgc 9: Phi6u khao sat sr hai long dm SV
10 Phg lgc 10: Giao an mau
-
1
Di.iT VAN DE
Giao dgc va phat trien giao dpc trong nha tnremg c6S, nglifa to 16.n trong viec phathuy va bei chiang nhan to con ngtrai. }Yong theri gop phan nang cao the lgc giao dgc
nhan cach, dao _dim, lei sang lanh manh, lam phong phi di song van hea va phat huy
việ
nt
rư
ờn
g
tinh than clan fee dm Con ngirei Vi'et Nam, tang cueing- va giü yang an ninh quec
phong cho ddt mac. Hien nay, cac truemg DH va CD du c6 xu huerng phat -then yequy mo va da clang hóa loai hinh dao tao. Sg phat trien manh me- Ves hreng SV da
dat chat lircmg giao dgc, trong do c6 GDTC truck met thir thach to lon.
Bả
Để n qu
xe yề
nt
m
hu
to
àn
ộc
vă
t
n v rườ
ui ng
C
lị
ng ao
liê đẳ
n h ng
ệ P Cơ
hị ng
ng Th
dị ươn
ch
gT
vụ
p.
th
H
ôn CM
gt
in
-T
hư
Bac dã day: "Giir gin dan chit, xay dgng nu& nha, gay den seng mói, viec gi
cling c6 sIrc kh6e mei thanh cong. Mi met nguen dan yu at, tile la lam cho ca nuoc
yeu at met phan; mi ngued dan khoe manh, tirc la gop phan cho ca nu& manh khoe.
Vay nen luy'en tap the dgc, bei be suc khoe, tdc la gop phan cho cá ntroc khoe manh".
[45] Tham nhuan leyi day ciia Nguei, toan dan tec Viet Nam, trong do c6 lc 1u9.ng
SV dang ra suc thi dua h9c tap, ren luyen, g6p phan xay (1‘.mg va bao v Te quec.
Tnxemg CD Cong thuang TP.HCM dirge thanh lap nam 1976 voi ten goi lath/611g
KSi thuat Nghiep vi Cong nghiep Nhe Thu Duc, trgc thuec be Cong Nghiep Nhe;
nam 2000 di ten thanh tnremg CD Kinh t KyT thuat Cong nghiep II, trgc thuOc BO
Cong Nghiep; ter .thang 03/2009 trireyng chinh fink tro. thanh CD Cong thuang
TP.HCM, tivc thuec BO Cong Thirang.-
Trai qua 40 -nain dao _tao nguen nhan lgc cho dat ntro.c, triremg CD Cong
thirang TP.HCM luon khang dinh "Dao tgo ngun nhan lifc chat luvrig cao phi' hop
vai yeu-cau dal mai và h9i nhap kinh te caa dat nu'orc; m9t clia chi acing tin cay trong
nghien cieu khoa hoc va chuyen giao cong nghe clap ieng nhu cau xd h 9' 1 , la kim chi
nam trong moi -hog deng cüa tnremg.
Chtiong trinh GDTC duvc be GD DT ban hanh theo quy'et dinh s 203/QD-
TDTT ngay 23/11/1989. Da ma ra cho cac tnremg c6 th'e tg lga ch9n a giai doan II
phü h9p vâi dieu kin, cc sa vat chat, san bAi, phang tap, kha nang giang day, huan
luyen di ngü giao vien TDTT.
Hien nay cac tnxemg DH, CD, Trung h9c Chuyen nghi'ep du thgc hien theo
quy dinh cüa BO GD&DT: "Teng cong 120 tit nei dung giang day cho h CD theo