Trẻ ăn gì, kiêng gì trong mùa bệnh tay chân miệng? docx

Trẻ ăn gì, kiêng gì trong
mùa bệnh tay chân
miệng?

Trước lượng trẻ em mắc tay chân miệng tăng nhanh,
nhiều bố mẹ lo nên cho con ăn gì, kiêng cữ món gì để
phòng bệnh và trong lúc bị bệnh tay chân miệng?
Dưới đây là lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa 2 Nguyễn Thị
Hoa, Trưởng khoa dinh dưỡng, bệnh viện Nhi đồng 1,
TPHCM.

Khi trẻ bị bệnh tay chân miệng
Cho trẻ ăn những món mà trẻ thích. Ăn thức ăn như bình
thường nhưng làm lỏng, mềm như cháo bột (kể cả trẻ lớn) vì
thức ăn cứng làm trẻ đau rát miệng.
Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư
vấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế.
Thức ăn nên thật nguội, thậm chí có thể làm mát cho dễ ăn.
Thức ăn nóng làm trẻ đau không nuốt được.
Có thể thay một bữa ăn bằng một hũ yaourt, một ly sữa mát.
Khi trẻ đã từ chối không ăn thì nên ngưng ngay và bù vào
bằng một ly sữa lạnh, một bánh flan, một hũ yaourt hoặc một
ly nước trái cây lạnh. Không ép trẻ ăn quá làm trẻ khóc, sẽ
mệt mỏi hơn.

Sau khi ăn, súc miệng trẻ sạch sẽ và để nghỉ ngơi (nhịn hoàn
toàn) trong 3 – 4 giờ. Sau đó mới cho ăn bữa khác.
Cho trẻ uống bổ sung vitamin và khoáng chất theo chỉ định
bác sĩ.

Thời gian trẻ bị bệnh ngắn (khoảng từ 5 – 10 ngày) nên
không cần ép trẻ ăn quá, vì sau khi hết bệnh trẻ sẽ ăn nhiều
hơn để bù lại khi bị bệnh.
Vài lưu ý giúp phòng bệnh
Yêu sức khoẻ! Trang tin tức sức khoẻ tổng hợp, đem lại kiến
thức sức khoẻ, mẹo vặt phòng bệnh chữa bệnh cho gia đình,
những bài thuốc chữa bệnh nhân gian.
Tăng cường sức đề kháng cho trẻ và giữ vệ sinh sạch sẽ, cụ
thể: cho trẻ ăn đủ bữa (3 –5 bữa trong ngày), đủ dinh dưỡng
(bột, đạm, dầu, rau), ăn nhiều trái cây sạch sau khi ăn cháo,
bột để tăng cường vitamin và yếu tố vi lượng.
Rửa tay sạch sẽ trước khi ăn. Không cho trẻ ngậm đồ chơi
hay núm vú cao su. Đồ chơi và muỗng, chén của trẻ phải rửa
sạch mỗi ngày. Không để trẻ chơi chung, ăn chung với những
trẻ có bệnh.