Văn mẫu lớp 10 – kết nối tri thức mẫu (81)

Tự hiểu mình có dễ khơng và làm thế nào để hiểu
Đề bài: Tự hiểu mình có dễ khơng và làm thế nào để hiểu? Hãy thực hiện bài thuyết
trình về vấn đề trên.
Tự hiểu mình có dễ khơng và làm thế nào để hiểu (mẫu 1)
Bạn có hiểu gì về bản thân mình khơng? Nếu khơng, bạn khó có thể thành cơng!
Tầm quan trọng của việc thấu hiểu chính bản thân mình lớn hơn những gì bạn vẫn
tưởng.
Đã bao giờ giữa dòng đời, bạn chợt dừng lại và tự hỏi: "Tại sao mình thấy mệt
mỏi đến vậy?". "Tại sao những việc này ln lặp lại với mình"? Bạn cảm thấy bế tắc,
thấy cuộc sống giống như một vòng tuần hồn khơng lối thốt, và bạn chẳng thể làm gì
ngồi việc bị động giơ đầu ra hứng chịu. Ấy là vì, bạn khơng hiểu được bản thân mình.
Thales, nhà triết học vĩ đại của Hy Lạp cổ từng được đặt câu hỏi: "Khó khăn là
gì?". Đây là câu trả lời của ơng: "Là tự thấu hiểu bản thân mình!".
Vậy thế nào là hiểu được về bản thân? Đó là khả năng nghĩ về bản thân - điểm mạnh và
điểm yếu - và các mối quan hệ xung quanh bạn. Nó rất quan trọng, vì khi mọi vật có
cùng một xuất phát điểm, thì chúng ta chịu ảnh hưởng bởi những vấn đề do hành vi gây
ra. Mà hành vi phản chiếu những gì ta nghĩ. Có điều, rất ít người chịu dừng bước và tự
vấn về những gì họ nghĩ, cách họ nghĩ và vì sao họ phải nghĩ về những điều như vậy.
Hiện nay, các công ty đều sử dụng những bài trắc nghiệm tính cách là một phần
của q trình tuyển dụng, nhằm xác định ứng viên có phù hợp với môi trường hay
không. Những bài trắc nghiệm này không đơn giản, mà được rất nhiều nghiên cứu về
tâm lý học tổng hợp lại, nhằm tìm ra điểm mạnh, điểm yếu trong tính cách của từng ứng
viên. Tuy nhiên, đó mới chỉ là một phần của câu chuyện. Điểm mạnh và điểm yếu không
quan trọng bằng tư duy của bạn. Tư duy thay đổi, bạn mới thấu hiểu được bản thân.
Thales đã nói, thấu hiểu bản thân khơng phải là một nhiệm vụ đơn giản, vì chúng
ta ln chối bỏ chính bản thân mình. Khả năng thấu hiểu nội tâm khơng đến một cách
tự nhiên như những gì chúng ta vẫn làm với thế giới quan bên ngoài. Nhưng chúng ta
có thể học được nó.
Vấn đề nằm ở chỗ, chúng ta có xu hướng tự dối lịng, tự che lấp đi sự thật. Nói
cách khác, chúng ta chẳng thể tin vào chính mình, vì bản chất tư duy của chúng ta khơng
muốn nhìn vào sự thật trần trụi, nhất là khi nó mang tính tiêu cực. Ta thường chơn chặt

chúng trong lịng, lảng tránh chúng trong vơ thức.
Tự dối lịng và thói quen "đổ lỗi" chính là 2 nguyên nhân lớn nhất dẫn việc ta không
thể thấu hiểu ta. Bộ đôi này như một thế lực ngầm, khiến cho bản chất thật của chúng
ta bị chơn giấu. Vì xét cho cùng, khi thấu hiểu được bản thân, bạn có thể chẳng thích
cái người mà bạn vừa thấu hiểu nữa.
Sự thật thường mất lòng - thế nên đa số khơng muốn đối mặt với nó. Với một sự thật
trần trụi, chúng ta thường chối bỏ, hoặc tìm lấy một lý do để đổ lỗi hòng giảm bớt đi


cảm giác "sai trái" đó. Giáo sư kinh tế Richard S. Tedlow từng nói: "Cảm giác tạo ra
một thơng điệp sai sự thật để chống chế cho một sự thật trần trụi thực sự rất mãnh liệt".
Nhưng bằng cách nào để từ bỏ thói quen này. Có điều nói thì dễ, để làm được lại
cần đến một phẩm chất mà khơng phải ai cũng có: sự khiêm tốn. Sự khiêm tốn ở đây sẽ
giống như một bước đệm, một chất bơi trơn xóa nhịa khoảng cách từ thứ ta muốn nhìn
thấy đến sự thật trần trụi. Nó sẽ giúp ta chấp nhận sự thật rằng bản thân có thể khơng
như những gì mình vẫn nghĩ, và chấp nhận học hỏi để thay đổi.
Nhưng thứ gì cũng phải có hai mặt. Việc làm quá mọi lỗi lầm và điểm yếu của
bản thân mặt khác lại khiến bạn tự co mình lại, ngăn chính bản thân mình phát triển, để
rồi vịng xoay lặp lại: bạn sẽ tiếp tục chối bỏ và đổ lỗi.Thấu hiểu bản thân cũng có nghĩa
bạn cần nhận ra đâu là điểm mạnh của mình, nhận ra cơ hội từ những lần vấp ngã. Đó
sẽ là niềm động lực để bạn không lặp lại những sai lầm, đồng thời phát triển những
điểm mạnh vốn có của bản thân.
Sẽ chẳng có gì thay đổi cho đến khi bạn phải tự thay đổi. Nghe dễ thế thôi, nhưng
đây là một sự thật khó chấp nhận với đa số, vì rõ ràng sẽ dễ dàng hơn nếu như chỉ đợi
và hy vọng người khác thay đổi. Tốt thôi, nếu thực sự họ có thay đổi! Tuy nhiên, cách
tiếp cận này chẳng giúp bạn thoát khỏi nỗi mệt mỏi kiệt quệ ngày qua ngày, vì bạn làm
sao thay đổi được người khác? Thứ duy nhất bạn có thể thay đổi, đấy là bản thân mình.
Khi ta thấy mọi chuyện khơng đúng ý, ta sẽ đứng trước 2 lựa chọn: hoặc chấp
nhận sai để tìm hướng giải quyết mới, hoặc ngồi im và đợi người khác sửa hộ mình.
Nhưng nghiên cứu của giáo sư Howard Gardner - chuyên gia trong ngành giáo dục - có

một câu như thế này: "Ai cũng thất bại, kể cả những cá nhân kiệt xuất. Nhưng thay vì
bỏ cuộc, họ chấp nhận học hỏi và trở thành kẻ chiến thắng ngay khi có cơ hội".
Vậy là bạn hiểu mình nên làm gì đúng khơng? Thất bại chỉ là một cơ hội để bạn
nhìn nhận lại bản thân, để rồi trở lại mạnh mẽ hơn. Thấu hiểu bản thân mặt khác còn
giúp chúng ta thấu hiểu những người xung quanh. Bạn sẽ nắm rất rõ cách người ta nhìn
vào điểm mạnh và điểm yếu của bạn, cũng như cho phép bạn có những đánh giá rõ ràng
hơn về điểm tương tự của họ.
Tức là, ta cần thấu hiểu bản thân, để rồi có thể nhìn thế giới một cách rõ ràng với
một tâm thế và niềm đam mê hoàn toàn khác biệt.
Tự hiểu mình có dễ khơng và làm thế nào để hiểu (mẫu 2)
Franklin đã từng nói “Có ba thứ cực kỳ cứng: thép, kim cương và tự thấu hiểu bản
thân.” Việc hiểu người khác có thể thơng qua suy nghĩ, cử chỉ, hành động của họ để
phán đoán tính cách, sở thích, hiểu sơ bộ về họ nhưng để hiểu được bản thân mình là
một điều rất phức tạp và khó khăn. Khơng ít người đã đặt ra câu hỏi làm thế nào để hiểu
được chính mình nhưng rồi họ lại ngừng hỏi vì khơng tìm thấy câu trả lời.


Mỗi người trong chúng ta là một cá thể khác biệt. Ai cũng có những thế mạnh, sở
trường. Hiểu được bản thân là điều đầu tiên để phát triển, để từ đó làm việc mình thích
và có một cuộc đời như mơ ước. Điều quan trọng có lẽ là mình hiểu được mình, biết
được điểm mạnh, điểm yếu của mình, biết được mình thích gì, muốn gì, mình phù hợp
với cái gì để rồi từ đó mài giũa bản thân một cách tốt hơn. Nhưng để hiểu được chính
mình khơng phải điều dễ dàng, không phải chỉ trong một sớm một chiều mà có thể xong
được, nó là cả một q trình đầy sự khó khăn.
Có rất nhiều cách để tự hiểu chính mình và điều đầu tiên bạn cần làm là ngừng so
sánh mình với người khác, ngừng suy nghĩ tiêu cực về bản thân, học cách lắng nghe và
u thương chính mình. Bạn nên học cách lắng nghe chính bản thân mình, khơng nên
q để ý những lời nhận xét, đánh giá từ bên ngồi, có thể nghe ý kiến của người khác
nhưng khơng được để nó chi phối bản thân mình. Khi bạn để những lời đánh giá, lời
nói tiêu cực làm ảnh hưởng đến mình thì việc hiểu bản thân mình sẽ càng khó hơn,

những suy nghĩ của bạn sẽ khơng cịn rõ ràng và tỉnh táo để có thể tự hỏi chính bản thân
mình nữa. Hãy giữ một cái đầu lạnh và tỉnh táo để tự hỏi, để lắng nghe suy nghĩ của
chính bản thân.
Ngồi việc lắng nghe bản thân từ bên trong thì sự trợ giúp hữu ích từ bên ngồi cũng
là một sự gợi ý khi tìm hiểu bản thân. Nếu hồn tồn mù mờ về bản thân thì bạn có thể
bắt đầu bằng những thứ cơ bản là làm các bài trắc nghiệm tính cách: Trắc nghiệm MBTI
(viết tắt của Myers – Briggs Type Indicator), Trắc nghiệm hướng nghiệp “mật mã
Holland”, Trắc nghiệm các loại hình trí thơng minh Gardner,… Các bài trắc nghiệm
tính cách là một cơng cụ khá hữu ích, có thể giúp bạn tự tin hơn khi phần nào nhận ra
những tiềm năng riêng của bản thân mình. Các bạn cũng có thể tham khảo các mơn từ
phương Đơng đến phương Tây như tử vi, chiêm tinh học, các cung hồng đạo… có thể
xác định được phần nào sở thích, tính cách, thế mạnh và những cơng việc phù hợp với
một người. Việc xem tử vi, chiêm tinh học, cung hồng đạo, … có thể ít chính thống
hơn nhưng đối với một số người nó cũng khá và chính xác và có ích cho việc hiểu bản
thân hơn.
Một cách khác để hiểu bản thân hơn là hỏi. Đặt ra những câu hỏi cho những người
xung quanh mình, gia đình, bạn bè, đồng nghiệp thân thiết, người yêu… những người
bạn nghĩ rằng họ hiểu bạn. Hỏi họ nghĩ bạn là người như thế nào, họ miêu tả bạn ra sao,
nếu dùng năm từ khác nhau để mô tả bạn, họ sẽ dùng những từ gì. Hãy hỏi họ nghĩ điều
gì ở bạn mà bạn nên thay đổi, và nên giữ nguyên. Đặt câu hỏi hay nhờ họ đưa ra những


gợi ý cho việc định hướng nghề nghiệp nên hoặc khơng nên làm, những việc gì sẽ phù
hợp với bạn hơn. Bạn có thể tham khảo câu trả lời của họ cùng với những suy nghĩ,
đánh giá từ sâu trong nội tâm để hiểu hơn về bản thân mình.
Như đã nói, việc tự tìm hiểu bản thân mình mình là một q trình lâu dài và khó
khăn nhưng bạn khơng nên từ bỏ vì q nản lịng. Việc tự hiểu bản thân là bước đầu
tiên để có một cuộc đời mơ ước, nhưng từ đó đến cuộc sống trong mơ là cả một chặng
đường dài. Cuộc sống và ước mơ là do chính bản thân tự quyết định, chỉ khi bạn hiểu
được mình thì bạn mới thật sự thành cơng trong cuộc sống.

Tự hiểu mình có dễ khơng và làm thế nào để hiểu (mẫu 3)
Làm thế nào để hiểu được chính mình là câu hỏi lớn của nhiều người trẻ. Người
khơng trẻ chưa hẳn đã hiểu chính mình, nhưng họ nhiều khi đã ngừng đặt câu hỏi.
Hiểu được bản thân là điều đầu tiên để phát triển, để từ đó làm việc mình thích và có
một cuộc đời như mơ ước. Việc này không phải một sớm một chiều có thể xong được.
Tơi chưa thấy ai một sáng thức dậy bỗng nhận ra rằng bây giờ mình đã hiểu mình là
ai. Mỗi người trong chúng ta là một cá thể khác biệt. Ai cũng có thế mạnh, sở trường.
Điều quan trọng là mình hiểu được mình, biết được điểm mạnh, điểm yếu của mình,
biết được mình thích gì, muốn gì, mình phù hợp với cái gì để rồi từ đó mài giũa bản
thân theo nó. Để bắt đầu tìm hiểu chính mình, điều cần làm là ngừng so sánh mình với
người khác, ngừng suy nghĩ tiêu cực về bản thân, học cách lắng nghe và u thương
chính mình. Muốn khám phá bản thân, có thể dựa vào những cách từ bên ngoài và bên
trong. Về bên ngoài, nếu hoàn tồn mù mờ về bản thân thì bạn có thể bắt đầu bằng
những thứ cơ bản: các trắc nghiệm tính cách… Một cách khác để hiểu bản thân hơn là
hỏi. Đặt ra những câu hỏi cho những người xung quanh mình, gia đình, bạn bè, đồng
nghiệp thân thiết, người yêu…những người bạn nghĩ rằng họ hiểu bạn. Cách tiếp theo
để tìm hiểu bản thân là thay vì hỏi người bên ngồi thì tự hỏi chính mình. Dành thời
gian n tĩnh một mình để nhìn vào bên trong, hồi tưởng quá khứ, tìm hiểu những giá
trị cốt lõi của bản thân mình.