Xử lý tiêu chảy tại nhà doc

Xử lý tiêu chảy tại nhà

Tiêu chảy là bệnh thường gặp ở trẻ em. Hầu như trẻ nào cũng có lúc mắc bệnh này. Khi
bé đi tiêu với phân lỏng hơn bình thường, đi nhiều lần (trên 3 lần mỗi ngày) là bé đã bị
tiêu chảy. Tiêu chảy có thể là một bệnh của hệ tiêu hóa, cũng có thể là biến chứng đi kèm
của viêm đường hô hấp hoặc do dùng thuốc.
Hầu hết thời gian bé bị tiêu chảy là được chăm sóc tại nhà. Chăm sóc đúng sẽ giúp bé giữ
gìn được sức khỏe, bệnh mau lành, ít biến chứng.

Bé tiêu chảy phân tóe nước bao giờ cũng bị mất nước. Cơ thể thiếu nước sẽ đưa đến
những biến chứng nặng nề, nghiêm trọng. Bé bị tiêu chảy nhưng đường ruột vẫn hấp thu
nước được. Vì vậy phải cho bé uống bù nước ngay khi biết bé bị tiêu chảy. Bé tiêu chảy
mất nước sẽ khát nước, thích uống nước, rất thuận lợi cho việc uống bù nước. Các dung
dịch bù nước thông dụng là dung dịch ORS (hay Oresol), viên Hydrite, dung dịch muối
đường… Pha dung dịch bù nước đúng giúp bé mau hồi phục và giảm thiểu sụt cân lúc
tiêu chảy. Mỗi gói ORS pha với 1 lít nước chín để nguội (không nên pha nửa gói ORS
với nửa lít nước). Mỗi viên Hydrite pha với 200ml nước. Dung dịch muối đường pha từ 1
lít nước với 1 muỗng cà phê muối gạt ngang và 8 muỗng cà phê đường gạt ngang. Dung
dịch bù nước pha quá 12 giờ phải bỏ đi và pha lại dung dịch mới. Nếu trẻ không thích
mùi vị dung dịch bù nước này, hãy thay bằng dung dịch bù nước khác. Một số bé uống
nhiều sẽ dễ ói, lúc ấy nên cho bé uống làm nhiều lần, mỗi lần từng ít một (20 – 50ml tùy
từng bé). Bé được bù đủ nước sẽ đi tiểu nhiều. Việc cho uống bù nước phải được duy trì
đến khi bé đi cầu phân sệt và dưới 3 lần mỗi ngày.
Ðể bé không bị sụt cân khi tiêu chảy, cần duy trì chế độ ăn thích hợp. Bé bị tiêu chảy
thường biếng ăn, vì vậy cha mẹ cần hết sức kiên nhẫn. Thức ăn của bé trong những ngày
này cần mềm mại hơn, lỏng hơn, nhưng vẫn phải đủ 4 nhóm thực phẩm (bột, béo, đạm,
rau). Bé ăn mỗi bữa không nhiều nên cần cho bé ăn thành nhiều bữa nhỏ, khoảng cách
giữa các bữa ăn khoảng 2 giờ 1 lần. Sữa mẹ là nguồn thực phẩm quí giá cho bé trong lúc
này, vì sữa mẹ rất dễ tiêu hóa và dễ hấp thu. Nếu bé bú sữa ngoài, vẫn tiếp tục cho bú
bình thường. Một vài trường hợp bé tiêu chảy kéo dài, trở nên dung nạp kém với đường
lactose trong sữa, thay bằng các loại sữa không có lactose theo chỉ định của bác sĩ.

Chăm sóc như trên tuy đơn giản nhưng hiệu quả. Trái lại một số thói quen hay gặp có thể
gây ra những hậu quả trầm trọng như:
- Hạn chế cho bé uống nước vì sợ uống vào lại tiêu chảy nhiều. Ðiều này dẫn đến bé mau
chóng thiếu nước, lâm vào tình trạng mà các bác sĩ gọi là rối loạn nước và điện giải, có
thể đe dọa tính mạng.
- Uống thuốc “cầm” tiêu chảy. Thuốc sẽ làm ruột liệt, các chất thải ứ đọng lại dẫn đến dễ
nhiễm độc, bụng chướng to, bỏ ăn, khó thở.
- Cho bé ăn cháo trắng với muối, không cho bú mẹ… sẽ làm bé mau chóng kiệt sức, suy
dinh dưỡng, khó hồi phục sau bệnh. Thực ra bé vẫn có thể tiêu hóa và hấp thu những thức
ăn thông thường được.
- Cho bé uống thuốc không theo toa của bác sĩ, không chữa được bệnh lại dễ dẫn đến ngộ
độc thuốc và kéo dài bệnh.
Nên đưa bé đi khám bác sĩ khi bé có những triệu chứng như:
- Tiêu chảy kéo dài trên 2 ngày mà không thuyên giảm.
- Phân bé có lẫn máu. Máu có thể màu đỏ tươi, hồng, hoặc nâu đen lẫn nhầy như mũi.
- Bụng đau khi sờ ấn.
- Nôn ói nhiều, không thể cho ăn uống được.
- Có dấu hiệu mất nước nặng như da nhăn, mắt lõm, khóc không có nước mắt, thóp lõm,
tiểu ít, bé lừ đừ, da nổi bông…
Ðể các bé ít mắc tiêu chảy, cần lưu ý đến giữ gìn vệ sinh trong ăn uống: ăn thực phẩm rửa
sạch và nấu chín, không ăn thức ăn bán ngoài đường, sử dụng nguồn nước sạch, rửa kỹ
tay trước khi chăm sóc bé và cho bé ăn; tránh để bé tiếp xúc với ngừơi bệnh; tránh sử
dụng kháng sinh bừa bãi.