Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (221.67 KB, 5 trang )
Thảo dược làm giảm stress
Stress là một tình trạng cố gắng quá mức chịu đựng của con người, stress làm mất đi sự
cân bằng tâm, sinh lý của cơ thể, con người luôn phải “gồng” mình lên, nghĩa là phải tự
điều chỉnh để thích nghi với hoàn cảnh mới.
Theo y sinh học phân tử , stress liên quan mật thiết với quá trình perocide hóa ở màng tế
bào. Lượng gốc tự do sản sinh nhiều là nguyên nhân của nhiều bệnh trong đó có bệnh do
stress.
THẢO DƯỢC LÀM GIẢM STRESS 1
Nấm linh chi.
Tính thích nghi với ngoại cảnh chính là khả năng của con người chống lại các stress trong
cuộc sống. Theo các nhà bảo vệ sức khỏe tâm thần thì những nỗ lực chủ quan, khả năng
rèn luyện nhân cách của mỗi cá thể là yếu tố cơ bản trong việc phòng, chống, hạn chế tác
động của stress. Tuy nhiên, vai trò của thuốc cũng rất quan trọng bởi những hoạt chất có
tác dụng làm tăng tính thích nghi của con người với ngoại cảnh là những chất có khả
năng chống ôxy hóa. Tác dụng của dược liệu làm tăng tính thích nghi này còn thể hiện ở
khả năng làm tăng độ bền vững của màng tế bào, đẩy mạnh khả năng sử dụng glucoza,
làm tăng hoạt độ men glucoza-6-phosphat dehydrogenaza, tăng lượng NADPH là chất
cho hydro cần thiết để dập tắt phản ứng, giảm thiểu một cách tích cực sự sản sinh các gốc
tự do. Những dược liệu có khả năng chống được stress bao gồm:
Nhân sâm.
Nhân sâm - một vị thuốc quý, có vị ngọt hơi đắng, tính ấm, quy kinh tỳ, phế. Thành phần
hóa học chủ yếu gồm hỗn hợp các saponin (ginsenoid), các hợp chất fenolic, dẫn chất
polyacetylen, polysaccharide, protein, các chuỗi acid amin, các vitamin B1, B2, các
enzym và phytosterol tất cả tương tác để cùng kiểm soát các chức năng sinh lý của cơ
thể nhằm đưa cơ thể trở lại trạng thái hoạt động bình thường. Nhân sâm đại bổ nguyên
khí, tăng cường sức lực, giữ cho tinh lực khỏi hao tổn, hư thoát, ích huyết, sinh tân, an
thần, giúp tăng trí nhớ. Nhân sâm đứng đầu các loại thuốc bổ, làm tăng sức đề kháng
chống lại bệnh tật. Đặc biệt nhân sâm Việt Nam Panaxginsen VN K5 vùng Ngọc Linh -
Tây Nguyên có tác dụng bảo vệ màng tế bào, chống ôxy hóa, chống lão hóa, giảm stress