Những Thủ thuật tự nhiên giúp con bạn có thói quen học tốt

Những gợi ý
để con bạn có thói quen học tập tốt
Để trẻ có thói quen học tập tốt rất cần đến sự rèn luyện
và củng cố từ bố mẹ. Dưới đây là những gợi ý của
Carolyn Rahaman – thạc sĩ về khoa học học tập từ đại
học Northwester.

Thói quen học tập tốt sẽ giúp trẻ học hiệu quả hơn. Ảnh:
Internet.
Thói quen học tập tốt sẽ giúp con bạn tiết kiệm thời gian, tập
trung khi học và nhờ đó học hiệu quả hơn. Dĩ nhiên, để hình
thành và duy trì thói quen này cần sự nỗ lực của trẻ. Cũng như
kỹ năng, thói quen chỉ phát triển và bền vững khi được làm đi
làm lại nhiều lần. Dưới đây là những điều bố mẹ có thể hỗ trợ
con trong việc rèn luyện thói quen học tập tốt, theo gợi ý Ths
về khoa học học tập Carolyn Rahaman:
Hãy bắt đầu
Bước đầu tiên để duy trì một thói quen học tập tuyệt vời rất đơn
giản: hãy bắt đầu! Thử thách khó khăn nhất của việc học là lúc
bắt đầu, vậy nên hãy khuyến khích con bạn sắp xếp thời gian để
ngồi vào bàn học trước khi sa đà vào những việc khác, điều dễ
khiến con bạn chần chừ, trì hoãn việc học.
Xác định điểm mạnh, điểm yếu của con
Hãy giúp con bạn trung thực với chính mình về những điểm
mạnh và điểm yếu của chúng . Trẻ em chẳng thích thú gì khi
thừa nhận những hạn chế của mình, nhưng hãy giúp con hiểu
rằng đó là điều cần thiết để tiến bộ.
Ôn lại và nắm chắc bài học
Khi con bạn hoàn thành một phần trong sách giáo khoa hoặc
một bài viết , hãy yêu cầu con tóm tắt lại. Nếu con vẫn không
làm được, hãy đề nghị con ôn lại lần nữa. Con cần hiểu rõ rằng

mục tiêu học tập chính là hiểu và nắm bắt được tài liệu, chứ
không chỉ là hoàn thành bài tập được giao. Hãy đưa ra những
câu hỏi ở những chủ đề con bạn cần học kĩ hơn. Nếu bạn có khả
năng tìm kiếm thêm những tài liệu từ trên mạng, đó có thể là
nguồn thông tin tham khảo sâu hữu ích cho con bạn.
Thực tế, việc ghi chép cẩn thận trong lớp, viết ra những ý quan
trọng khi đọc sách có thể giúp con bạn ôn lại thông tin dễ dàng
hơn. Hãy nhắc con đọc kỹ bài, ghi chú rõ ràng, vạch ra ý chính
trong suốt quá trình học vì chính con sẽ phải quay trở lại, ôn tập
từ hệ thống đó. Nếu con bạn học tốt bằng cách nhìn vào hình vẽ,
sơ đồ, hãy khuyến khích con vẽ chúng với các ghi chú quan
trọng.
Địa điểm học
Hãy giúp con chọn một nơi học tập ít tác nhân gây sao nhãng.
Điều quan trọng là bạn cần giúp con hiểu rõ con phải tập trung
vào tài liệu và bài học thay vì xem tivi, cãi nhau với anh chị hay
nhắn tin điện thoại. Trước khi bắt đầu học, con bạn nên có thói
quen loại bỏ bất kỳ điều gì gây sao nhãng và gián đoạn quá trình
học: chẳng hạn để một chiếc áo khoác ngay gần đó đề phòng
cảm thấy lạnh, hoặc một món ăn nhẹ sẵn sàng khi đói. Những
yếu tố gây sao nhãng như điện thoại hoặc vô tuyến có thể “ăn
cắp” hết thời gian và sự chú ý của con dành cho học tập. Hãy
rèn luyện cho con thói quen tránh xa chúng.
Không học ở bàn ăn và giường ngủ
Đừng bao giờ cho con bạn học trên giường ngủ hoặc bàn ăn.
Thay vào đó, chỉ học ở một địa điểm chuyên biệt. Giường là để
ngủ, và nếu con có suy nghĩ giường là nơi học tập và giải quyết
các nhiệm vụ chưa thực hiện, con bạn có thể mang theo những
lo lắng đó lên giường, ảnh hưởng đến giờ giấc lẫn chất lượng
giấc ngủ.

Cũng tương tự như vậy, cần tránh con học ở bàn ăn, để những lo
lắng học tập ảnh hưởng đến con ngay cả khi thưởng thức món
ăn. Hãy khuyến khích con nghỉ ngơi, tận hưởng bữa ăn, thư giãn
sau khi rời khỏi bàn học.
Cốt lõi của việc này là vạch ra ranh giới giữa học tập và nghỉ
ngơi cũng như những hoạt động khác, giúp con tập trung khi học
nhưng vẫn tận hưởng các hoạt động giải trí. Việc suy nghĩ và lo
lắng không ngừng về việc học khi con làm những hoạt động
khác là yếu tố tạo ra căng thẳng triền miên, ảnh hưởng đến sức
khỏe và khả năng tiếp thu của con.
Nếu con được nghỉ ngơi, thư giãn thực sự khi rời bàn học, con
sẽ tập trung và học hiệu quả hơn.
Hoài Phương
Theo Sheknows/ Phunuthudo
A