3 bước để vượt qua nỗi sợ hãi từ câu ch

CafeF

Soha

Afamily

Kenh14

Genk

Xem ban thử nghiệm

Gửi tin nhanh

TIN MGI
09:07

Sau “Nghỉ đi, đừng sợ”, nữ tác giả trẻ lại gây chú ý với tuyên bố: "Nghỉ

việc là cách đề tiết kiệm tiền"

09:06

Cổ phiếu Facebook lại thăng hoa sau phiên điều trần của Mark Zuckerberg
trước quốc hội

09:01

Căng thẳng thương mại Mỹ - Trung: “Xuất khẩu Việt Nam có thê gặp khó”

09:00

Vì sao GDP tăng trưởng cao kỷ lục nhưng số lượng doanh nghiệp và việc

u66

làm mới tạo ra không cao tương ứng?

3 bước để vượt qua nỗi sợ hãi từ câu chuyện "Tesla phá
sản" của tỷ phú Elon Musk: Tỷ lệ thành công lên tới 70%
10/04/2018 09:19PM

|

SONG

Khoa học đã chứng minh, 3 bước này có hiệu quả đến 70% để vượt qua nỗi sợ hãi.
13-03-2018 . Là những cư dân đầu tiên sống trên Sao Hoa sé như thế nào? Elon Musk sẽ...
10-03-2018 -

Tôi đã làm việc với Elon Musk va học được rằng thông minh không phải là...

12-02-2018 . Một bà chị chỉ trích Elon Musk vì “sao khơng dành tiền phóng tên lửa để đi...

Wetalk

Trung Ngun

Văn Hóa Cơng Ty
Khởi Nghiệp

Nhảy Việc

Liên hệ


Tháng 3 là tháng khốn đốn của Elon Musk, CEO và cũng là người đồng sáng lập công ty
Tesla.
- Một tài xế chiếc xe Tesla Model X tử vong khi sử dụng chế độ lái tự động.
- Cổ phiếu của Tesla mất 1/4 giá trị.
- Kết thúc quý, việc sản xuất mẫu Model 3 bị chậm tiến độ nghiêm trọng.
- Moody’s da hạ bậc xêp hạng tín nhiém cua Tesla va lo ngại rắng công ty sẽ cạn tiên vào
Cuôi năm nay.
Trả lời cho sự việc này, người đồng sáng lập Tesla đã đăng trên mạng xã hội Twitter vào ngày
1/4:
"Tesla pha san
Palo Alto, California, ngày 1 tháng 4 năm 2018. Mặc cho những nỗ lực kiên cường để gây
quỹ, bao gồm cả một vụ bán Trứng phục sinh trên diện rộng, chúng tôi rất buôn phải thông
báo rằng Tesla đã bị phá sản hoàn toàn. Phá sản đến nỗi, bạn không tin được đâu".


Buc anh Elon Musk dang trén Twitter cua minh.
Trong cùng ngày đó, ơng cũng đăng một dịng trạng thái với nội dung:

Elon Musk 3

wv

@elonmusk

Replying to @elonmusk

Elon was found passed out against a Tesla Model 3, surrounded by
"Teslaquilla" bottles, the tracks of dried tears still visible on his
cheeks.
This is not a forward-looking statement, because, obviously, what's
the point?
Happy New Month!
5:02 AM - Apr 2, 2018

ŒC28a2 7K

C 18 8K peonle are talking about this


"Elon đã qua đời bên cạnh một chiếc Tesla Modđel 3, xung quanh có nhiều chai Teslaquilla
(Tequila + Tesla), những vệt nước mắt vẫn còn in dấu trên má anh ấy".
Câu nói bơng đùa trong ngày Cá tháng tư này thực sự rất thú vị bởi nó hồn tồn có thể xảy ra
ngồi đời thật. Dựa trên đó, một nhà phân tích đã nghiên cứu và cho rằng: Câu nói hài hước
của Musk cho chúng ta thấy một thói quen của những người mạnh mẽ và khả năng họ đối mặt
với nỗi sợ hãi .

Trong khủng hoảng cần có sự can đảm
Khơng có thành tựu nào lớn mà khơng có rủi ro và thực sự, nó cịn đáng sợ hơn nhiều. Đối
với Musk, Tesla cạn tiền luôn là nỗi ám ảnh của ông. Elon Musk đã nhớ lại năm 2008, khi
Tesla được công ty sản xuất ô tô của Đức Daimler cứu vào lễ Giáng sinh với giá 50 triệu
USD. Ong chia sé voi Business Insider rang: "Chung tôi đã rơi vào thế "ngàn cân treo sợi
tóc" và may mắn vượt qua nó... Tơi muốn nói là hai năm qua, Tesla đã ở ngưỡng cửa của cái
chết. Thậm chí vào đầu năm 2013, chúng tôi đã phải hoạt động với số tiền quá it di".
Điều hành một công ty xe hơi với một số tiền ít ỏi - trong nhiều năm? Đó thực sự là kỳ tích.
Aristotle, nhà triết học Hy Lạp cơ đại đã tin rằng lịng dũng cảm là đức tính quan trọng nhất.

Nêu bạn mn tăng cường sự can đảm của mình, có một cách.
Các nhà tâm lý học gọi những gì Musk đã làm hay nhiều người vượt qua nó là "liệu pháp tự

phơi nhiễm". Đó là nghệ thuật đối mặt với những điều bạn sợ hãi trong thế giới ảo một cách
an tồn và khơng gây sốc. Đây là liệu pháp điều trị hành vi được sử đụng cho rối loạn tâm lý,
căng thắng sau khi chấn thương. Theo nghiên cứu tông hợp, phương pháp này thành công tới

60 - 70%.
Dưới đây là 3 bước để xây dựng lòng can đảm:

Xác định những điều bạn thực sự sợ hãi
Đây là điêu rât khó vì sợ hãi có thê rât mơ hơ như những đám mây và sương mù; hoặc nó có
thê được tạo thành từ nhiêu nổi sợ hãi gộp lại. Nhưng hãy đào sâu va tim ra chính xác nỗi sợ
của bạn.
Ví đụ nếu bạn sợ cơng ty thất bại, liệu nó có phải vì lo sẽ bị truyền thơng đánh giá, làm giảm


tỉnh thần của nhân viên hay hậu quả tài chính là điều bạn sợ nhất?
Hãy tưởng tượng những điều bạn sợ đã xảy ra

Bạn hãy làm điều này trong tâm trí của mình hoặc có thể dàn cảnh giống Elon Musk đã làm
như một trò đùa trong ngày Cá tháng tư. Cho dù bằng cách nào thì trực diện đối mặt với nỗi

sợ vẫn tốt hơn là chỉ biết ngồi đó sợ hãi và lo lắng. Đừng chỉ nghĩ về nó mà hãy cố gắng trải
nghiệm nó. Bạn đang tự tập luyện dé sinh tồn, giống như chạy đua với xe lửa. Nếu bạn khiến
tâm trí của mình tin rằng sự việc thực sự là có thật thì bạn sẽ vượt qua được nỗi sợ hãi của
minh.
Trở lại với thực tại
Trước khi tưởng tượng, bạn có thể đặt báo thức, chang hạn như trong 30 phút hoặc một giờ dé
quay trở lai với hiện tại. Hãy chú ý đến cảm xúc của mình trong tình huống bạn sợ hãi. Nỗi sợ

có giảm đi khơng? Đối với hầu hết mọi người, phương pháp này khiến họ cảm thấy thoải mái

hơn. Tiếp tục lặp lại quá trình này tạo hiệu ứng mạnh mẽ hơn bất kỳ khóa đảo tạo nảo.
Đây là một phương pháp tốt để bạn vượt lên chính mình và chiến đấu với nỗi sợ hãi. Hãy xây
dựng lòng can đảm như một thứ vũ khí để đối mặt với những thách thức mà bạn đang gặp

phải. Giải phóng chính mình ra khỏi nỗi sợ hãi là cách mà các nhà lãnh đạo thường làm, nó
thực sự tạo nên sự khác biệt.

Đàn ông đủ 10 phẩm chất này, không những nên nghiệp lớn, lại
còn làm chỗ dựa vững chắc cho gia đình, phụ nữ bỏ qua sé hoi hận

ca doi

Theo Viét Ha
Tri thc tré/INC Asean

[_Thich97]
Từ khóa:

người đồng sáng lap, Tesla Model X, xép hạng tín nhiệm